خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رییس سازمان غذا و دارو : صنایع غذایی ذائقه مردم را به سمت مواد ناسالم هدایت می کنند
...، کره حیوانی یا روغن های حیوانی را مفید می دانند اما در مورد اسید چرب ترانس بدون تردید یافته های علمی نشان می دهد که اسید چرب ترانس بسیار مضر و سرطان زا است و نباید به هیچ وجه در محصولات غذایی باشد. وی افزود: هدف گذاری وزارت بهداشت این است که میزان اسید چرب ترانس در مواد غذایی به صفر برسد. اجرای این هدفگذاری شروع شده و به عنوان مثال واردات هر نوع روغن حاوی اسید چرب ترانس به کشور متوقف شده و به صفر رسیده است. ...
خوراندن تعمدی سم به ایرانیان!
تراریخته در ایران وجود دارد؟ متولی زاده: در حال حاضر هیچ دستگاه نظارتی ای بر این محصولات در ایران وجود ندارد. در کشورهای اروپایی محصولات تراریخته وارد شده از آمریکا را در کشور خود مورد بررسی قرار می دهند و بعد در بازار، با برچسب تراریخته یا ارگانیک عرضه می شوند. تاکنون در ایران، سازمان غذا و دارو، فقط چند نوع روغن را اعلام و برچسب گذاری کرده است که از محصولات تغییر ژنتیک هستند. در ...
خطر در کمین گوشتخواران !
تخم مرغ هم مصرف می کنند. افراد متناسب با نیاز و علاقه ای که دارند یکی از این گروه ها را استفاده می کند. هدف گیاه خواری؛ مرام های نظری یا سلامتی! برخی به خاطر حمایت از حیوانات سراغ این نوع رژیم می روند. برای مثال برخی می گویند ما برای اینکه گوشت بخوریم دوست نداریم حیوانات را بکشیم. گروهی از آنها حتی شیر و تخم مرغ هم نمی خورند چون باور دارند که دوشیدن شیر یا مصرف تخم مرغ نیز به نوعی ...
کاهش نفخ شدید در بارداری، چای قاصدک
را بدون مشورت با پزشک متخصص زنان و زایمان و کمک گرفتن از پرستاران باتجربه مصرف نکنند. اما، زنان باردار باید برای تامین مایعات بدن خود در طی دوران بارداری از انواع نوشیدنی های طبیعی مانند چای قاصدک استفاده کنند. با این حال، اگر شما به عنوان یک زن حامله هنوز هم مایل هستید که این چای را در دوران خود مصرف کنید، مشورت کردن با یک گیاه شناس با تجربه و آموزش دیده را فراموش نکنید. آیا چای قاصدک ...
خواص شگفت انگیز هل
هل دارای ویژگی های ضد افسردگی است. روغن عصاره هل یکی از روغن های اصلی مورد استفاده در رایحه درمانی است. این ماده نه تنها برای مقابله با افسردگی بلکه برای درمان انواع مختلف بیماری ها از اختلالات معده تا بیماری های ریوی قابل استفاده است. درمان اختلالات ادراری در آیورودا (علم باستانی هندی درباره پزشکی و سبک زندگی)، هل به عنوان درمانی برای بیماری ها و عفونت های دستگاه ادراری مانند التهاب مثانه، نفریت و ...
چرا غذاهایی که استفاده میکنیم بیش از اندازه انرژی دریافت میکنیم؟
سطح ستادی کارشناس تغذیه داریم که کار آن پایش غذایی بیمارستان ها است. در بیمارستان ها هم کارشناسان تغذیه به عنوان یک عامل ارزیابی اعتبارسنجی مشخص شده اند. با همکاری مشترک دفتر مدیریت بیمارستانی در دفتر معاونت درمان وزارت بهداشت می شود بحث تغذیه در بیمارستان ها را سامان داد. یک بحث رایج امروزه به مصرف آنتی بیوتیک در مرغ ها برمی گردد. استفاده از این مرغ ها مضرات خود را دارد اما جدا از بقیه ...
عرق برگ زیتون
در خصوص مصرف برگ زیتون همیشه به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از هر نوع گیاه دارویی یا هر نوع گیاه غذایی، قبل از هر چیز با پزشک خود مشورت کنید و سرخود اقدام به استفاده ننمایید و چای برگ زیتون هم از این قاعده مستثنی نیست. برگ های زیتون، بدون ضرر و ایمن هستند اما ممکن است که با بعضی از داروهای شیمی درمانی، تداخل پیدا کنند. همچنین، افرادی که فشار خون پایینی دارند، بهتر است که به هنگام مصرف و استفاده از برگ زیتون مراقب باشند که فشار خون شان دچار افت شدید نگردید. ...
چای سبز و این همه خاصیت شگفت انگیز؟
. محققان بیش از 500 نفر بزرگسال که از وجود بیش از30 زگیل تناسلی رنج می بردند را آزمایش کرده و به برخی از آنها کاتچین و به برخی دیگر دارونما دادند. 57٪ بیمارانی که کاتچین مصرف کرده بودند، زگیل هایشان به طور کامل از بین رفته بود، در حالی که در گروه کنترل فقط 34٪ از بیماران درمان شده بودند. چای سبز با کیفیت، سبز رنگ است انواع نامحدود چای سبز در بازار موجود است، من به شما دو ...
مفهوم تنظیم خانواده چیست؟
مدت زمان شیردهی قابل استفاده در مادران شیرده با موارد منع مصرف استروژن عارضه شایع : خونریزی نامرتب رحمی این عارضه معمولاً در ماههای اول مصرف دیده شده و 2 تا 3 ماه پس از آغاز مصرف از بین رفته و یا کاهش می یابد . موارد منع مصرف مطلق : خونریزی غیر طبیعی رحمی اختلالات مزمن یا حاد کبدی ( تومور ، هپاتیت و ... ) ابتلا به سرطان ...
انواع افسردگی رابشناسید
- معمولاً کاهش اشتها و کم کردن وزن، ولی افزایش میل و هوس برای غذا و چاق شدن در بعضی افراد – اضطراب، دلهره و بی قراری- به عنوان مثال، نگرانی بیش از حد، قدم زدن، مشت کردن دست ها یا عدم توانایی در نشستن طولانی مدت – فکر کردن، صحبت کردن یا حرکات بدن آهسته – احساس مفید نبودن یا گناهکار بودن، ثابت ماندن در شکست های گذشته یا سرزنش کردن خود برای چیزهایی که شما مسئول آن نبوده اید – اختلال ...
چای سبز و خواص درمانی بیشماری که از آن بی خبرید
دارونما دادند. 57٪ بیمارانی که کاتچین مصرف کرده بودند، زگیل هایشان به طور کامل از بین رفته بود، در حالی که در گروه کنترل فقط 34٪ از بیماران درمان شده بودند. چای سبز با کیفیت، سبز رنگ است انواع نامحدود چای سبز در بازار موجود است، من به شما دو نوع چای توصیه می کنم. دو نوع از محبوب ترین انواع آن به اعتقاد من، پودر چای سبز Matcha و چای Tulsi- گیاه دارویی قدرتمندی که فواید فوق العاده ...
دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟
موجب شوند که یخچال را غارت کنید. داروهای ضد افسردگی مانند، Zoloft و Paxil، و همچنین کورتیکواستروئیدها مثل پردنیزولون (برای درمان شعله ور شدن سیستم ایمنی بدن به علت آلرژی، آسم، بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون، و برخی از سرطان ها تجویز می شود ) به عنوان داروهای بالا برنده ی اشتها شناخته می شوند. اگر از این نوع داروها استفاده می کنید و حتی بعد از غذا نیز احساس گرسنگی می کنید، با پزشک خود صحبت کنید تا اگر ممکن است جایگزینی برای این داروها به شما معرفی کند. ...
خواص شگفت انگیز انار
بروز بیش از 100 نوع بیماری ازجمله سرطان و دیابت نقش دارند. از آن جایی که انار حاوی 100 ها نوع آنتی اکسیدان مخنلف است، مصرف آن می تواند توان دفاعی بدن علیه رادیکال های آزاد و در نتیجه بیماری های مختلف را بالا ببرد. همانطوری که در مطالعه ای که روی دختران 15-17 ساله شهر اراک انجام شد و مشاهده گردید که مصرف آب انار به مدّت 2 هفته و روزانه 100 میلی لیتر، باعث افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی سرم ...
دانش آموزان کدام میان وعده ها را مصرف کنند؟
دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم برای تغذیه میان وعده کودکان ارائه شده است . اما در مورد بسکوئیت ها باید توجه داشت که آنها ترجیحا از نوع سبوس دار بوده، بدون کرم باشد. در مورد کیک وکلوچه نیز نوع غنی شده با ریز مغذی ها مثل آهن، روی و ویتامین آ ترجیح داده می شود . همه این مواد باید با روغن حاوی اسید چرب، اسیدچرب ترانس زیر 5 درصد تهیه شده و دارای پروانه ساخت از وزارت بهداشت باشند و به ...
روغن کاری کارخانه های روغن کشی
میزان که می خواهند و بدون سقف، اقدام به واردات این محصولات کنند. در دی سال گذشته وزارت جهاد کشاورزی در اطلاعیه ای اعلام کرد: در راستای اجرای سیاست حمایت از تولید دانه های روغنی در داخل و تنظیم بازار، به ازای خرید هر کیلوگرم انواع دانه های روغنی از کشاورزان به قیمت تضمینی، برای متقاضیان دریافت مجوز واردات روغن، مجوز واردات 4 کیلوگرم انواع روغن خام صادر می شود. بر این اساس، حقوق ورودی دانه، روغن ...
دخترانِ دود!
مکان ها می آیند تا به قول خودشان تفریحی داشته باشند؛ هرچند مضر. همین است که برخی مطالعات و آمارها می گویند مصرف قلیان توسط زنان زیاد شده است. اردیبهشت امسال رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت مطالعات پراکنده نشان داده که مصرف قلیان در زنان رشد زیادی داشته و رشد آن در میان زنان بیش تر از مردان است. دبیر ستاد کنترل دخانیات هم بر این اساس نسبت به افزایش مصرف ...
تاثیرات منفی پارازیت ها بر بدن
. در نوزادان و اطفال نیز در درازمدت مشکلات جسمانی ایجاد می کند و آنها را مستعد به سرطان خون می کند. هر چه این امواج مدت بیشتری با بدن برخورد داشته باشند خطرناک تر خواهند بود. از طرفی زمان برخورد این امواج هم آثار خاص خود را به دنبال دارد. همچنین تاثیر این امواج بر کودکان بیشتر از دیگر افراد جامعه است تا آنجا که کودکان خیلی زود به انواع بیماری ها مبتلا می شوند. امواج پارازیتی بدون ضرر وجود ندارد. با وجود اینکه در زمینه پارازیت ها و خطرات آن مسئولان و کارشناسان نظرات متعددی دارند اما این امواج می تواند تاثیرات سوء فراوانی برای سلامت جامعه به دنبال داشته باشد. ...
عوارض هولناک دارو های معده
زیادی نیز هستند که خودسرانه انواع داروها را مصرف می کنند. متاسفانه این داروها عوارض جانبی نیز دارند که بویژه به فلور روده آسیب می زنند. در این مطلب شما را بیشتر با عوارض این داروها آشنا کرده و در خواست می کنیم خودسرانه نسبت به مصرف آنها اقدام نکنید. هر چه مصرف طولانی تر خطرات آن نیز بیشتر اکثر داروهایی که در درمان سوزش و درد معده مورد استفاده قرار می گیرند حاوی ترکیبات ضداسیدی هستند ...
لطفا یکی از این 10 غذا را روزانه مصرف کنید!
چربی تک سیر نشده (monosaturated) آن است. چه مقدار در روز مصرف کنیم؟ یک قاشق غذا خوری معادل 15 میلی گرم را در مصرف روزانه تان بگنجانید. توجه کنید که حرارت و حلال ها که برای تولید روغن های سبک استفاده می شود آنتی اکسیدان ها را از بین می برد. کلم بروکلی می توان کلم بروکلی را یکی از مهم ترین جنگنده های اصلی در مقابل سرطان به علت وجود ترکیبات گوگردی موجود در ...
از این ماه استعمال دخانیات در اماکن عمومی؛ ممنوع!
کشته شدگان حوادث راهنمایی و رانندگی است و مسئولان باید توجه جدی تری به این موضوع داشته باشند تا شاهد کاهش مرگ و میر براثر مصرف سیگار در جامعه باشیم. وی با اشاره به اینکه مصرف سیگار عامل بروز 25 نوع سرطان و 50 نوع بیماری است، اظهار کرد: مصرف سیگار مضرات فراوانی دارد که از جمله آنها می توان به ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های مزمن تنفسی ، سکته های قلبی و مغزی برخی از سرطان ها و عفونت های ریوی اشاره کرد. منبع: الو دکتر استعمال دخانیات استعمال دخانیت در اماکن عمومی سیگار کشیدن ممنوعیت مصرف دخانیات در اماکن عمومی ...
4 عاملی که دشمن طول عمر شماست
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از چطور- چهار عامل مرگ زودرس 1. مصرف زیاد قند 2. شیرین کننده های مصنوعی 3. چربی ترانس 4. کمبود ویتامین D مصرف قند، طول عمر را کاهش می دهد رژیم غذایی حاوی قند زیاد (مانند فروکتوز فرآوری شده و دانه های غلات) مشکلات زیادی مانند چاقی، دیابت و بیماری های قلبی ایجاد می کند. این بیماری ها خود دلیلی برای کاهش عمر هستند. چرا همیشه غذاهای فرآوری شده، متهمان ردیف اول هستند؟ چون قندی که در 74٪ این مواد وجود دارد، تحت عناوین مختلف و با 60 نام متفاوت به آن افزوده می شود و در واقع با این شیوه، مصرف ...
آرایش ایرانی، آرایش خارجی !
کشور اول در استفاده زنان از لوازم آرایش ژاپن 84 درصد مصرف کننده پرتوریکو 83 درصد ایرلند جنوبی 78 درصد آمار مصرف لوازم آرایش در خاورمیانه عربستان 71 درصد مصرف ایرن 67 درصد مصرف کننده طبق آخرین آمار اعلام شده در کنار این بازار پر سود و پر مصرف، فرهنگ آرایش سود چندانی را برای مردم به همراه نداشته و بسیار آسیب پذیر ...
کاهش توانایی باروری، خطاهای اثرگذار
که برای فشار خون بالا مصرف می شود، بعضی از داروهایی که برای میگرن استفاده می شود، داروهایی که دارای دوزهای بالای استروئیدی مانند کورتیزون و پردنیزون هستند ( درمان لوپاس) ، برای استفاده از تمام داروها در دوران بارداری و متوقف کردن آنها با پزشک خود مشورت کنید. بسیاری از داروهای بدون نسخه در مقدار کم بی خطر هستند. اما بعضی از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند موترین، ناپروکسن، و یا هر ...
عوارض استفاده مکرر از روغن سرخ کردنی
ویژه شهرهای بزرگ است. شایگان، اظهار کرد: از عوامل مهم زمینه ساز این مهم می توان به سبک زندگی شهر نشینی، عدم تحرک، استرس ها و نیز عامل مهم دیگر یعنی فرهنگ و عادات نادرست غذایی، تمایل مردم به مصرف غذاهای آماده به مصرف چرب به ویژه فست فود اشاره کرد. کارشناس مواد غذایی گروه روغن های خوراکی اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو، عنوان کرد: این عوامل در کاهش سن سکته ...
قند خون تان را با این ادویه ها تنظیم کنید
به گزارش گروه اخبارعلمی " رویکرد "، لیستی از ادویه های دیابت پسند از این قرار است: ریحان: ریحان سرشار از فلاونوئیدها است و مصرف آن با گوجه فرنگی، روغن زیتون و سرکه منجر به کنترل فشار خون می شود. با توجه به تحقیقاتی که خلاصه آنها در مجله آمریکایی تحقیقات علوم پزشکی در سال 2014 منتشر شد، فشار خون بالا یک نگرانی عمده برای ابتلا به دیابت نوع دو است. دونفر از هر سه نفر از افراد مبتلا به ...
مصرف مواد غذایی مناسب موجب کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا می شود
روزهای آلاینده بیشتر از این نوع مواد غذایی استفاده کنند. متخصص و کارشناس تغذیه بیمارستان ولی عصر(عج) اراک ادامه داد: آنتی اکسیدان ها انواع متفاوتی دارند و مصرف این نوع ماده غذایی به راحتی می تواند اثرات مسموم کننده گازهای آلاینده را خنثی کند. کاظمی مجد با بیان اینکه میوه و سبزی ها آنتی اکسیدان های قوی هستند که هنگام تشدید آلودگی هوا باید به میزان زیاد در برنامه غذایی خانوارها ...
ممنوعیت استعمال سیگاردر اماکن عمومی از مهر
...: سالانه در کشور 65 هزار نفر بر اثر مصرف سیگار فوت می کنند که این رقم نگران کننده است. مسجدی گفت: آمار فوت شدگان براثر سیگار و قلیان چندین برابر کشته شدگان حوادث راهنمایی و رانندگی است و مسئولان باید توجه جدی تری به این موضوع داشته باشند تا شاهد کاهش مرگ و میر براثر مصرف سیگار در جامعه باشیم. وی با اشاره به اینکه مصرف سیگار عامل بروز 25 نوع سرطان و 50 نوع بیماری است، اظهار کرد: مصرف سیگار مضرات فراوانی دارد که از جمله آنها می توان به ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های مزمن تنفسی ، سکته های قلبی و مغزی برخی از سرطان ها و عفونت های ریوی اشاره کرد. ...
نظام آموزشی الحادی و الهی - جنگ بین کلمه کفر با کلمه حق و اسلام
موسس فقید فرهنگستان علوم اسلامی قم، برای اولین بار منتشر شده است. - تعریف نظام و نظام آموزشی در مقدمه، نظام را کوتاه تعریف می کنم؛ نظام مجموعه ای است که اجزاء آن در ارتباط با هم قرار دارند و هیچ جزئی بدونِ ملاحظه خصلت های حاکم بر اجزای دیگر، قابل ملاحظه دقیق نیست. نمی شود نظام آموزشی یک نوع خاص باشد اما مسئله آموزش، فرضاً در روانشناسی، بررسی نشده باشد. هنگامی که از ...
توصیه های غذایی برای کاهش خطر بروز سرطان
زمانی که گوشت کم چرب مصرف کرده، آن را آماده و با چیزهای مختلف بپزیم و در حد متعادل بخوریم، می تواند بخشی از رژیم غذایی متعادل ما باشد. 3.روغن ها را نادیده نگیرید هیچ نوع شواهد دقیق و مشخصی وجود ندارد که نشان دهد انواع روغن –از روغن ماهی گرفته تا روغن سزیجات– می تواند به طور چشمگیری خطر سرطان را کاهش دهد. مثلا در برخی موارد، خانواده امگای روغن ها که از ماهی به دست می آید به ترکیبات ...
کاهش زیان قلیان با نانو فیلترها
چاپ ایمیل سیرانوش موسوی - گروه تجارت: تاثیرات تنباکو بر سلامت انسان قابل توجه است و مصرف آن یکی از بزرگترین دلایل مرگ در سطح جهان اعلام شده است. این مضرات باعث شده همواره مسئولان بهداشت کشور هشدارهایی مبنی بر مصرف نکردن تنباکو به مردم بدهند. در تحقیقات اخیر نیز مشخص شده که افزودنی های معطر به تنباکوی قلیان ظرف 3 سال در جوانان ایجاد سرطان خون می کند. به همین دلیل اعضای ...
