کاهش نفخ شدید در بارداری، چای قاصدک

تالاب های خوزستان، کشتارگاه جدید پرندگان مهاجر

این خطه جاری و ساری بوده و به واقع عده ای از خانوارها برای مصرف شخصی خود به شکار پرندگان مبادرت می ورزند. اما نکته تاسف بار معطوف به این امر می شود که رویه کشتار و شکار افسار گسیخته ای که مدتی است در شمال کشور باب شده،حالا در جنوب ایران در حال شیوع و ظهور و بروز است. *صید پرندگان با دانه های مسموم! بر اساس گزارشات واصله،سود حاصل از فروش پرندگان گاه به روزی 500 هزار ...

بخور نخور های قبل از خواب

تغذیه با آنها مخالف اند. غذاهای تند را تحریم کنید غذاهای تند و فلفلی به افزایش متابولیسم بدن کمک می کنند، اما خوردن این مواد غذایی در اواخر شب ممکن است در برخی افراد باعث سوزش سر دل شود. خواص ترموژنیک این مواد غذایی باعث افزایش درجه حرارت بدن می شود. از آنجایی که دمای بدن در اواخر شب به طور طبیعی کاهش می یابد، افزایش ناگهانی آن می تواند شما را از خواب شبانه باز دارد. سس های تند و ...

خواص و ویژگی های هل سبز

افسردگی باور بر این است که هل دارای ویژگی های ضد افسردگی است. روغن عصاره هل یکی از روغن های اصلی مورد استفاده در رایحه درمانی است. این ماده نه تنها برای مقابله با افسردگی بلکه برای درمان انواع مختلف بیماری ها از اختلالات معده تا بیماری های ریوی قابل استفاده است. درمان اختلالات ادراری در آیورودا (علم باستانی هندی درباره پزشکی و سبک زندگی)، هل به عنوان درمانی برای ...

سورپرایزهای اشرافی

مردم جامعه ای که در آن زندگی می کنند، مد و مدگرایی را در فرهنگ شان نهادینه کنند، بیم آن می رود نسل های بعد نیز با تأثیر از چنین فرهنگی، اصالت وجودی ایرانی بودن را فراموش کنند. بنابراین بیان پیامدهای منفی مدگرایی و ارایه راهکارهای مقابله با این پدیده در شرایط کنونی، لازم به نظر می رسد. غافلگیری های بی مورد دکتر فریال شوشتری/ مشاور خانواده همه آدم های دنیا به توجه و ...

چرا باردار نمی شوم، خیلی عجله دارم

سوال مخاطب نی نی بان: من و همسرم 6 ماه است که اقدام به بارداری کردیم ولی اتفاقی نیفتاده درحالی که ما از کیت استفاده می کردیم و روز تخمک گذاری و چند روز قبل و بعدش رو هم ساپورت می کردیم. من همه آزمایش های قبل از بارداری رو دادم و سالم بودم. همسرم هم سالم است ولی دکتر گفته تا یک سال طبیعیه حالا هم یک ماهه که قرص دوفاستون و گلوکوفاژ مصرف می کنم که این ماه هم نشد، می خوام بپرسم مشکل از چیه؟ نمی شه ...

کاربرد دوگانه حقوق بشر در آمریکا

فشار وارد کند. این کارشناس مسائل بین الملل همچنین با بیان اینکه حقوق بشر از جمله واژگانی است که کاربرد دوگانه دارد و در چهارچوب امپراطوری رسانه ای و سیاسی قدرت های بزرگ تلاش شده تا در چهارچوب منافع این کشورها مورد استفاده قرار بگیرد، تاکید می کند: استنباط آمریکا از حقوق بشر در مورد خود ایالات متحده و کشوهای هم سو با خودش یک بحث است و در مورد کشورهای غیر هم سو بحثی دیگر. وی ...

کبد چرب را با این گیاهان دارویی درمان کنید

های کبد و همچنین سم زدایی بدن کمک کننده است. برخی تحقیقات نشان داده اند که این گیاه می تواند حتی در درمان سرطان کبد نیز موثر باشد! زردچوبه خواص زردچوبه چیزی نیست که بتوان انکار کرد. زردچوبه دارای خواص ضد التهابی قوی است. با افزودن این ادویه ارزشمند به رژیم غذایی تان می توانید علاوه بر کاهش التهابات بدن از خواص آن برای درمان مشکلات گوارشی نیز ...

آثار موسیقایی تاثیرگذار در زمینه دفاع مقدس

خودشان در امن و آرامش زندگی کنند اما یک وجب از خاک ایران را به اغیار بسپارند. حالا نغمه سرایان و اهل هنر می خواستند در این دفاع شجاعانه شریک باشند و چه خوب وارد میدان شدند. علاوه بر نوحه سرایانی چون صادق آهنگران و غلامرضا کویتی پور که از ستون های فراموش ناشدنی موسیقی در دفاع مقدس بودند، خنیاگران و موزیسین های شناخته شده سرزمین ما همچون محمدرضا لطفی، شهرام ناظری، محمدرضا شجریان، کیخسرو پورناظری و ...

ازدواج با این دلایل، اصلا مناسب نیست!

می کنیم که وقتی میل جنسی نداری برای چه ازدواج می کنی؟ کنکاش می کنیم تا به نتایج برسیم. مشکلات مطرح شده از سوی زنان در مشاوره های جنسی این درمان گر اختلالات جنسی ناباروری را یکی از مشکلات زنان در مشاوره های جنسی عنوان کرد و گفت: گاهی زنان نگران بارداری بعد از ازدواج هستند. می گوییم باید ازدواج کنید، یک سال بدون هیچ گونه پیشگیری روابط جنسی داشته باشید. اگر بعد از یک سال تلاش، بارداری ...

4 مهر سرطان پستان، تشخیص زودرس، درمان موفق (2)

سالیانه توسط پزشک و انجام ماموگرافی بعد از 40 سالگی توصیه می شود. این جراح پستان تصریح کرد: با رژیم غذایی کم چربی و کم نمک، فعالیت بدنی روزانه، مصرف سبزیجات و میوه های تازه می توان تا حدی از این بیماری پیشگیری کرد. دکتر علوی تاکید کرد: با مراجعه به موقع و به هنگام به پزشک 90 درصد از مبتلایان به سرطان پستان بهبودی کامل می یابند. روشهای تشخیصی و درمان ...

سبوس ،ثروتی که دور ریخته می شود

از ریزش مو استفاده می شود. برای این منظور سبوس را می توان هم به صورت خوراکی ، خوردن دم کرده سبوس و هم به صورت خارجی شستشوی موها استفاده کرد. تحقیقات نشان داده که مصرف برنج قهوه ای در چین یکی از عوامل جلوگیری از پیری زودرس، ریزش و سفید شدن مو در بین چینی هاست. اما آقای بابا نتاج در روستای کبوتر دان بابلسر با راه اندازی نخستین کارخانه فراوری سبوس در مازندران به ظرفیت ...

ویتامینی که ریزش مو را متوقف می کند

جمله ماهی، فرآورده های گوشتی و جگر حیوانات منابع خوبی برای ویتامین های B هستند. همچنین، آنها در مقادیر زیاد در شیره قند، مخمر، لوبیاها، غلات سبوس دار، فلفل چیلی، موز و سیب زمینی یافت می شوند. مصرف مکمل های ویتامین B برای افراد مسن و آنهایی که فعالیت های استرس زا انجام می دهند، توصیه شده است. مصرف ویتامین B9 برای بانوان باردار توصیه می شود زیرا کمبود این ویتامین به ویژه در مراحل اولیه ...

سهم شیر در سبد خانوار نصف میانگین جهانی

شیر با ویتامین D، ویتامین A، ویتامین های گروه B همچنین آهن غنی می شود که مصرف آن ها توصیه می شود. تمام افراد می توانند از شیرهای غنی شده استفاده کنند؛ اما شیرهای غنی شده با ویتامین D بیش تر به افرادی توصیه می شود که در شهرهای آلوده زندگی می کنند یا عوامل دیگری مانع رسیدن نور خورشید به آن ها می شود. چنین افرادی با استفاده از شیر غنی شده می توانند دیگر ویتامین های مورد نیاز بدن خود را نیز تامین کنند ...

نکاتی درباره واکسن آنفلوآنزا

...: آنفلوآنزا بیماری تنفسی است که از ویروس آنفلوآنزا ناشی می شود. علائم شایع این بیماری شامل تب، سرفه، گلودرد، آب ریزش بینی، درد ماهیچه ای و احساس خستگی است . طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا از آنجایی که نسخه های این ویروس در حال تغییر است هر سال بر اساس پیش بینی های انجام گرفته در مورد چگونگی رشد و تکامل نسخه ویروسی جدید، واکسن تازه ای تولید می شود. سایت ...

بهترین خوراکی ها برای مقابله با چروک دور چشم

های سالم و مفید برای پوست هستند و چین و چروک دور چشمتان را کمتر می کنند این دو ماده غذایی درمانگر با وجود اینکه تلخ نیستند اما تأثیر زیادی در بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا دارند. به طوری که به مرور سنگ ها و ذرات صفراوی که در بدن اکثر افراد وجود دارد را از بین می برند. برای اینکه به طور موثر از خواص این دو ماده غذایی استفاده کنید آن ها را به صورت ناشتا و روش زیر مصرف کنید: آب ...

رابطه یک ویتامین با خطر اگزما در نوزادان

، مرغ، قارچ، آجیل و قهوه آن را تامین کرد. نیکوتینامید با بهبود وضعیت کلی، رطوبت و انعطاف پذیری پوست می تواند فرآیندهای بیماری مرتبط با اگزما را تغییر دهد. به گزارش خبرگزاری شینهوا، اگرچه پماد نیکوتینامید در درمان اگزمای پوستی مورد استفاده است اما پیش از این ارتباط بین سطح نیکوتینامید بدن مادر در دوران بارداری و احتمال ابتلای نوزاد به اگزما پیش از این مورد مطالعه قرار نگرفته بود. ...

کاهش یا افزایش نگاه به منزلت سالمندان در جامعه

سازمان بهزیستی با تأکید بر اینکه سالمندان دیروز با سالمندان امروز تفاوت دارند و دارای توانمندی ها و تجارب زیادی هستند، گفت: یک پنجم طول زندگی هر فردی در سالمندی می گذرد و کشور اگر بتواند از این دوران به خوبی استفاده کند می تواند شاخص های توسعه پایدار را به دست بیاورد. وی با تأکید بر اینکه سالمندی تهدید نیست و سالمند شدن افراد یک کشور نشان می دهد که رفاه، بهداشت، مراقبت های سلامتی و ... در ...

ایستادگی در برابر نفوذ دشمن

و همه عمل می کنند – مثل حرارت مرکزی – یک جایی یک چیزی تولید می کند، بقیّه مصرف می کنند. این را دارند ترویج می کنند؛ نفوذ یعنی این. البتّه این کاری است که دارد انجام می گیرد. (20/12/1394) بنابراین از منظر رهبر معظم انقلاب، هدف و آماج نفوذ، اولاً مسؤولان کشور هستند که تلاش می شود محاسبات آن ها تغییر کند و در تصمیم گیری به گونه ای دیگر عمل شود و هدف دوم مردم هستند که تلاش می شود مردم و ...

هیهات از وهن شیعه و یا حاکمیت تفکر سود انگارانه/ مقدم دوست ناجی اثری به ظاهر سینمایی

بصری اقناع سازد و پاسخگوی چرایی عدم مین روبی و چگونگی مجروحیت یاسین و چرایی عدم حضور پیش از این سردار موسوی با این همه مهارت در استفاده از ماشین مین روب و ... شود، اما قطعا به سبب تصویرگری سفارش شده ای که نهایتا به ترسیم غوطه وری پای مصنوعی سردار موسوی در آب نهر منجر می گردد و ... به واقع بستر مناسبی برای جلب کمک های مالی سازمان هایی نظیر حفظ آثار و ارزش های دفاع مقدس و بنیاد شهید و جانبازان گردیده ...

به این دلایل باید از قند ترسید

دارند اما در زمینه ارضا گرسنگی چندان خوب عمل نمی کنند. به عنوان مثال، هنگامی که پژوهشگران عادات غذایی گروه بزرگی از مردان ژاپنی را مورد مطالعه قرار دادند، دریافتند ارتباط قابل توجهی بین میزان قند دریافتی و افزایش وزن وجود دارد. این ارتبط حتی پس از در نظر گرفتن عوامل دیگری مانند سن، شاخص توده بدنی، کل کالری دریافتی، مصرف الکل، سیگار کشیدن و ورزش منظم نیز همچنان وجود داشت. مقاومت به ...

با خواص بابونه آشنا شوید

پوست تنگ کننده منافذ پوست ضد خواص بابونه به طور عمومی افزاینده قدرت سیستم ایمنی بدن ضد سرفه خلط آور درمان گلو درد درمان سرماخوردگی ضد التهاب ریه و حنجره ضد التهاب مفاصل ضددرد شل کننده عضلانی درمان دردهای نقرسی کنترل علائم بیماری های روماتیسمی رفع ورم کلیه و مثانه درمان سخت ادراری قاعده آور تقویت رحم کنترل و درمان اختلالات دوران یائسگی کنترل علائم کولیتروده ای رفع خستگی ...

اندازه گیری دقیق داروی ضد پارکینسون با فناوری نانو

بیماری پارکینسون رنج می برند. داروی انتاکتپون یک داروی مهارکننده برای درمان بیماری پارکینسون است. تعیین دقیق درجه خلوص داروها یکی از پارامترهای مهم در مراحل ساخت دارو پیش از ورود به بازار مصرف است. همچنین تعیین دقیق مقدار داروی مصرف شده یا دفع شده از بدن می تواند جهت افزایش کارایی درمانی دارو ضروری باشد. مهدی بقایری با بیان اینکه بیش از 90 درصد داروهای مصرفی دارای ساختارهای ...

مهم ترین دلایل کوفتگی و دردهای عضلانی و راه های درمان آن

که با جنگی روبه رو نشوند، تنها حالت انقباض و درد بعد از آن را تجربه می کنند. اگر شما با استرس مزمن دست و پنجه نرم می کنید، احتمالا دردهای ماهیچه ای هم فراوان سراغ تان می آیند. گرچه برای رها شدن از این استرس باید از تکنیک های تمدد اعصاب کمک بگیرید و آرامش تان را بیشتر کنید اما از آنجا که ذهن شما با بدن تان بی ارتباط نیست با مصرف برخی مواد غذایی خاص هم می توانید استرس تان را کم کنید. برای ...

بازیگر معروف سینما: هنوز یک ترکش در پای من هست

چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید؟

آکنه نیز دارید، برای درمان آن هم مفید است. جوش شیرین به از بین بردن آلودگی و چربی که در منافذ متصل به پوست شما گیر کرده اند کمک می کند. اگرچه جوش شیرین مانند یک جادو عمل می کند، اما نباید بیش از حد مورد استفاده قرار گیرد، چون پوستتان را به سرعت خشک خواهد کرد. به منظور استفاده از جوش شیرین برای خلاص شدن از شر جوش های سرسیاه، 2 یا 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا به شکل یک ...

خواص بی شمار رزماری

. تسکین درد به عنوان یک ماده ضد درد، رزماری صدها سال است که به صورت موضعی در قالب خمیر یا مرهم روی بخش دردناک بدن استفاده می شود. هنگامی که به صورت خوراکی مصرف شود، رزماری به عنوان یک مسکن درد برای نقاطی که دسترسی به آنها دشوارتر است مانند سر و دردهای ناشی از یک بیماری به کار گرفته می شود. در حقیقت، یکی از محبوب ترین کاربردهای رزماری برای درمان میگرن است. مالش عصاره رزماری روی شقیقه ...

4 مهر روش های ساده و لذت بخش برای کاهش استرس

پرکالری است؛ بنابراین در مصرف آن زیاده روی نکنید. ترفندهای ساده و سالم برای کاهش استرس فقط نفس عمیق بکشید، دم و بازدم خوردن کمی شکلات می تواند به لحاظ شیمیایی ترشح هورمون های خوب بدن را افزایش و استرس را کاهش دهد و موجب آرامش شود. یوگا را به عنوان ورزش انتخاب کنید. حتی انجام حرکاتی ساده شبیه یوگا نیز در رسیدن به آرامش موثر است. روی نوک پاهای خود را بلند و کمی به جلو خم شوید و دست ...

10 واقعیت که همه زنها باید درمورد مغز مردها بدانند

هورمونی اتفاق می افتد – پرولاکتین در آنها بالا رفته و تستوسترون پایین می آید – و همین باعث می شود رفتاری پدرانه پیدا کنند. فرومون های زن باردار به همسرش هم سرایت کرده و باعث می شود مردها هم دچار تغییراتی اساسی شوند. حتی قبل از اینکه زن حامله شود، فرومون های مرد باعث می شود در مغز زن نورون های مادر خوب فعال شود. مغز بالغ مردانه در طول دوره تکامل، مردها در ...

غلظت خون خود را کنترل کنید

و سبزی ها، به علت دارا بودن ویتامین C و فیبرهای محلول و نامحلول، باعث کاهش غلظت خون، کاهش میزان فیبرینوژن (پروتئینی که تبدیل به لخته خون می شود) و کاهش فشار خون می شوند. به همین علت افرادی که گیاه خوارند ، نه تنها احتمال ابتلا به سرطان روده ی بزرگ را از خود دور کرده اند، بلکه دارای خون رقیق تر و فشارخون و فیبرونوژن پایین تری نسبت به افراد هم سن و سال خود هستند. برای کاهش لخته شدن خون از روغن جامد ، روغن نارگیل ، چربی های حیوانی، گوشت قرمز ، دل، قلوه، مغز ، پیه گاو و گوسفند به مقدار خیلی کم مصرف کنید و به جای آن از لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی و میوه ی فروان استفاده کنید. ...

خواص بی شمار رزماری

که به صورت موضعی در قالب خمیر یا مرهم روی بخش دردناک بدن استفاده می شود. هنگامی که به صورت خوراکی مصرف شود، رزماری به عنوان یک مسکن درد برای نقاطی که دسترسی به آنها دشوارتر است مانند سر و دردهای ناشی از یک بیماری به کار گرفته می شود. در حقیقت، یکی از محبوب ترین کاربردهای رزماری برای درمان میگرن است. مالش عصاره رزماری روی شقیقه ها یا بو کردن عطر رزماری با کاهش شدت علائم میگرن مرتبط است. ...