خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رهایی از بوی پیازی دهان با یک دهان شویه خانگی!
شکل گیری بوی بد دهان وجود دارند که از بهداشت ضعیف دهان و دندان تا استفاده از برخی داروها یا ابتلا به بیماری های مشخص، حضور بیش از حد باکتری ها، و مصرف مواد غذایی سرشار از سیر و پیاز را شامل می شود. در صورت استفاده از دهان شویه ها برای از بین بردن بوی بد دهان انتخاب نمونه هایی که در بلند مدت آسیبی ایجاد نمی کنند، توصیه می شود. در برخی دهان شویه ها اتیل الکل یکی از اجزا اصلی تشکیل دهنده است که چند ...
تهدید نظامی را موشک ها دور کردند نه لبخند دیپلمات ها
آنها داشته باشیم، باید بگوییم هنرمندی و هوشمندی رهبری طوری این حرکت را مهندسی کرد که امتیازاتی که لازم بوده داده شود به حداقل برسد و جلوی حرکت آمریکا به سمت برجام دو و سه سد شود. ما سرمایه عظیمی در عمق استراتژیک داریم که آمریکا دنبال آن سرمایه عظیم بود که در آنجا ما را خلع سلاح کند. از نظر آمریکا در قضیه برجام، ما سرمایه قابل توجهی را از دست دادیم یعنی از دست دادن غنی سازی20 ...
تهدید نظامی را موشک ها دور کردند نه لبخند دیپلمات ها
در مرکز تحقیقات استراتژیک است یکی از اصلی ترین مواردی که در خصوص برجام وجود داشت، برداشته شدن تحریم ها بود. این یکی از مهم ترین خواسته هایی بود که باعث شد ما سر میز مذاکره بنشینیم. تیتر روزنامه های موافق برجام پس از توافق با 1+5 نیز حکایت از این موضوع داشت و در صحبت های رئیس جمهور نیز مشخصا بحث لغو تحریم های هسته ای در روز توافق مطرح شد اما امروز شاهدیم که تحریم هایی که قرار ...
رازهای جالب برای پیر نشدن پوست
پوست چربی لازم را داشته و به دلیل خشک بودن بیش از حد چروک نخورد، استفاده از کرم چرب کننده سازگار با پوست نیز ضروری است. یخ درمانی نگران نباشید! قرار نیست صورت تان را سرما بدهید. یکی دیگر از راهکارهای طبیعی حفظ کیفیت پوست، خنک کردن آن است، اما این یعنی چه؟ وقتی صبح از خواب بیدار می شوید شیر آب را به سمت خنک چرخانده و با آب سرد صورت را بشویید. در حمام سعی کنید آب ولرم رو به سرد باشد تا پوست شل و افتاده نشود. گاهی چند تکه یخ یا کیسه های ویژه ای را که در فریزر گذاشته و یخ می بندند داخل نایلون گذاشته و به آرامی روی نقاط مختلف پوست بگذارید. این کار به سفت شدن عضلات صورت کمک می کند. ...
نشانه های تشخیص استرس بیش از حَد چیست؟
استرس جز اجتناب ناپذیر زندگی است و به گفته دانشمندان، اندکی استرس لازم است اما اگر انسان، استرس بیش از حد را برای یک دوره کوتاه یا طولانی تجربه کند، سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود. با برخی از عوارض استرس، آشنا شوید.ابتلا به کهیر، نوسانات وزن، سردرد، مشکلات گوارشی، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، آکنه، مشکلات حافظه و ریزش مو از اثرات خاموش ناشی از استرس هستند. کهیر: اگر به طور ناگهانی دچار ...
عفونت های دندانی را در نطفه خفه کنید
بیوتیک ها این دردها و آبسه دندانی را درمان کنند؛ در صورتی که توصیه می شود از این اقدام صرف نظر کرده و سعی کنند با مراجعه به پزشک مشکل خود را ریشه یابی و درمان کنند. بهتر است بدانید که مصرف آنتی بیوتیک ها ممکن است باعث مقاوم شدن میکروب ها شود که در این صورت درمان بسیار سخت تر از قبل خواهد بود. در گذشته وقتی فردی با این مشکل مواجه می شد، دندان ها را می کشیدند، اما در حال حاضر ابتدا باید ...
خوراکی هایی که با آلرژی های فصلی مبارزه می کنند
.... خبر خوب این است که بسیاری از عوامل کاهنده شدت آلرژی طبیعی داخل یخچال تان پیدا می شوند؛ غذاهای سرشار از ویتامینC و اسید فولیک با واکنش های حساسیت زا مرتبط بوده و به کاهش التهاب کمک می کنند. تحقیقات نشان می دهد که در این زمینه برخی گیاهان هم تاثیری مشابه داروها دارند. در این مطلب به برخی از این غذاها که ممکن است همین الان در منزل داشته باشید، اشاره می کنیم، اما فراموش نکنید برای مصرف ...
در سه هفته چه مقدار کاهش وزن می توان داشت؟
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، خطرات داشتن چربی اضافی را همه می دانیم. اگر کسی اضافه وزن داشته یا چاق باشد، کاهش وزن قابل توجه می تواند به سلامتش کمک کند. با این حال حتی کاهش وزنی اندک و به اندازه 5 تا 10 درصد از وزن بدن هم می تواند مزایای فراوانی به همراه داشته باشد از جمله کاهش سطح تری گلیسرید خون، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و کاهش سطح شاخص های التهابی در خون. ...
علل و عوامل مؤثر در پرمویی بانوان
ریزش موی سر از نوع مردانه همراه خواهد بود.افزایش مو، ناشی از مصرف داروها معمولا با قطع مصرف دارو قابل برگشت است، ولی ماه ها وقت لازم خواهد داشت. اما اگر استفاده از داروها تا مدت های نامعلوم ادامه یابد، باید یکی از روش های موقت از بین بردن مو را استفاده کنید. پرمویی صورت پس از یائسگی افزایش موی صورت پس از یائسگی نسبتا شایع است، به خصوص در خانم های نژاد مدیترانه ای یا نسل سامی ...
تیروئید عاملی موثر در افزایش وزن
به گزارش بی باک نیوز، تیروئید یک غده در بدن است که در بالای جناق قرار دارد این غده را می توان یک دسته هرمون تنظیم کننده دانست که سبب تنظیم سایر کار سایر غدد می شود. اما پرکاری این غده سبب بیش فعالی و سوخت و ساز بیش از حد در بدن می شود که یکی از عوامل لاغری است. چاقی و اختلالات تیروئید از جمله کم کاری تیروئید بر سوخت و ساز و ترکیب بدن تاثیرگذار هستند. در ترکیب با سیگنال های التهابی ...
رنگ و بوی اقتصاد در سیاست های کلی خانواده
تربیت نیروی کار است. در این میان فرهنگ سازی برای ارزش نهادن به ایجاد خانواده ای در چارچوب های گفته شده، اقدامی ضروری به شمار می رود. * موضوع فرهنگ سازی در بند پنجم (درباره تحکیم خانواده و ارتقای سرمایه اجتماعی) نیز مورد تاکید قرار گرفته است. در همین زمینه نشر برنامه های مخل ارزش های خانواده که ضدارزش هایی مانند مصرف گرایی، چشم و همچشمی، تبلیغ کالای خارجی و... را ترویج می کند، در عمل چرخ تولید ...
فرصت های انتخابانی جریان انقلابی/ کرایه از که می خواهید؟!
.... در این میان عربستان سعودی هم تحرکاتی را در خاک عراق دنبال می کند. هزینه همه این مداخلات را مردم مظلومی می پردازند که هنوز از فشار ناشی از سال های استبدادی حکومت صدام خارج نشده اند. این وضعیت بی تردید نشأت گرفته از بی ثباتی ساختار سیاسی در عراق است که باعث بروز و ظهور تروریسم و جولانگاه کشمکش قدرت های خارجی گشته است. در سوی دیگر سوریه به کانون اصلی رقابت دو قدرت بزرگ یعنی امریکا ...
با اوتیسم آشناتر شوید!
خاص و متمایز از دیگران در برخی کودکان. این نشانه ها متناسب با سن، شدت اختلال و برخی عوامل دیگر ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشند، اما لازم است اگر متوجه تفاوت در مراحل رشد کودک خود شدید حتما به این علائم توجه داشته باشید. اوتیسم از چند سالگی ظاهر می شود؟ بسیاری از مادران این سوال را دارند که فرزندم رشد نرمالی داشت، اما نمی دانم چرا به یکباره به اوتیسم مبتلا شد؟ در حقیقت آغاز بروز ...
فست فود برای خانم ها ممنوع!
توان عوامل ژنتیکی را مهار کرده و میزان عوامل خطر را کاهش داد. عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه شهید بهشتی اظهار داشت: استفاده زیاد از رسانه های دیجیتال و گوشی های موبایل و قرار گرفتن مداوم کودکان در معرض امواج ناشی از آنها عوامل مهمی برای بروز سرطان بوده و در صورت اصلاح نشدن این سبک زندگی در چند دهه آینده افزایش چشمگیری در آمار مبتلایان به سرطان در کشور خواهیم داشت؛ مسئله ای که ...
کرم دور چشم و پاسخ به تمام سئوالات مربوط به آن
اینکه آفتاب یکی از عوامل مهم ایجاد کننده چروک های زودرس در خانم ها و آقایان و به خصوص افرادی است که در فضاهای باز و زیر آفتاب کار می کنند، استفاده از کرم های ضدآفتاب و ضدچروک دور چشم لازم است و می تواند تا حد زیادی از بروز چروک های زودرس پیشگیری کند. البته استفاده از عینک محافظ پوست مقابل اشعه ماورای بنفش نیاز به استفاده از کرم دور چشم و ضدآفتاب در اطراف چشم را برطرف می کند، اما باید مطمئن باشید که ...
خواب آلودگی با این مواد غذا یی
ادامه می بینید. موز موز سرشار از منیزیم است. این عنصر باعث شل شدن عضلات بدن می شود گرچه موز یک میان وعده بحساب می آید اما منیزیم موجود در آن می تواند کسالت و خواب آلودگی ایجاد کند. گوشت قرمز چربی موجود در گوشت قرمز بعد از مصرف این غذا سنگینی زیادی برمعده وارد کرده زیرا شکسته شدن مولکول های چربی برای هضم و جذب در بدن انرژی زیادی را مصرف می کند و این مصرف ...
تهوع ناشی از استرس را چگونه درمان کنیم؟/ نوشیدن آب، روش درمانی موثر برای کاهش اضطراب
کاری و زندگی است. اما این مورد هم مثل علائم دیگر اضطراب، غیرقابل پیش بینی است و باعث می شود فرد نتواند کارایی خوبی در خانه، محل کار، دانشگاه، مدرسه و حتی روابط خود با دوستان و خانواده داشته باشد. چه چیز موجب تهوع ناشی از اضطراب می شود؟ تهوع مربوط به اضطراب به خاطر مسائل مختلفی ایجاد می شود. اما شدت آن تا حد زیادی به عوامل و انواع اضطراب فرد بستگی دارد. به طور کلی حالت تهوع به خاطر ترشح ...
پول دیجیتال، سلاحی دیگر در دست دولت پلیسی آمریکا
درزهای اطلاعاتی اش می دانیم، لازم نیست اشاره شود که این فناوری به چه سادگی می تواند علیه خود ما به کار گرفته شود. اگر به آن طبقه رو به رشد آمریکاییان تعلق داشته باشید-46 درصد مصرف کنندگان یا بالغ بر 114 میلیون بزرگسال که همچنان در حال افزایش است- که از تلفن همراهتان برای پرداخت صورتحساب ها، خرید کالاها و انتقال وجوه استفاده می کنید، در این صورت دولت زمانی که پای تشویق شما به پذیرفتن پول ...
بهترین خوراکی ها برای مقابله با چروک دور چشم
به گزارش شفاآنلاین : علاوه بر افزایش سن و سال و عوامل محیطی دیگر، وضعیت کبد نیز در بروز و عمیق تر شدن چین و چروک دور چشم موثر است. در این مطلب شما را با مواد غذایی مناسبی آشنا می کنیم که از بروز این چین و چروک پیشگیری کرده و از درون بدن با آن ها مقابله می کنند و در نتیجه استفاده کرم های موضعی را نیز ارتقا می دهند. لطفاً با ما همراه باشید. تلخ اما مفید مواد غذایی مفید برای ...
افزایش مبتلایان به ام اس در ایران
باعث فعالیت سلول های بدن علیه خود می شود. گاهی سیستم ایمنی بدن برخی افراد در برابر دریافت واکسن واکنش نشان می دهد، به همین دلیل لازم است فرد تا حد امکان از تزریق واکسن های غیرضروری اجتناب کند. هر چند درباره اثربخشی و مفید بودن واکسن شکی نیست، اما با توجه به این که باعث خودایمنی شدن سلول های بدن می شود، بهتر است گروه های خاص نسبت به این موضوع توجه ویژه داشته باشند تا از خود در برابر ابتلا ...
3 مهر وقتی خواب مختل می شود!
. الگوی مشابه ممکن است در بچه ها وجود داشته باشد. درمان تا زمانی که فرد احساس خوب بودن دارد، لازم نیست و در اغلب موارد، اطمینان دادن به فرد کافی است. مشکل خواب می تواند به مشکلات ذهنی و جسمی که در زیر آمده است منجر گردد: علایم ممکن اختلالات خواب - مشکل در به خواب رفتن هر چند خسته هستید. - مشکل در خواب ماندن - خواب رفتن در طول روز ...
بازگشائی مدارس "باید ها و نباید ها"
کوله پشتی استفاده کرده و هر دو بند آن را روی شانه بیندازند. کوله باید در مرکز کمر قرار گرفته و خیلی آویزان نباشد. پس، بهتر است بندها کوتاه باشد تا بیش تر، ناحیه پشت را بپوشاند. طول کوله نباید بیش تر از دوسوم ناحیه انتهای گردن تا ستون فقرات خاجی باشد. پایین آوردن بیش از حد کوله پشتی در ناحیه پشت، باعث ایجاد گودی کمر و بیرون زدگی شکم می شود. این حالت، فشار زیادی را به ...
انتقاد نمایندگان از وضعیت جاده ها/ احتمال برگزاری 4 انتخابات کشور بطور همزمان
از اینکه قیمت خودروی تولید داخل تناسبی باکیفیت آن ندارد، افزود: چرا با وجودی که سالانه تعداد زیادی از هموطنان را در سوانح رانندگی از دست می دهیم مسئولان به دنبال رفع عوامل موثر در بروز این سوانح نیستند؟ چرا به بهبود کیفیت خودرو و نصب ایربگ بی توجهی می شود؟ مگر نصب ایربگ چقدر در قیمت خودرو اختلاف ایجاد می کند که نسبت به این امر توجهی نمی شود؟چرا زمانی که قیمت خودرو به صورت تصاعدی چندین برابر افزایش ...
افتادگی رحم درمان دارد
می افتد که طی آن، رحم کمی جابه جا می شود و پایین تر از جای معمول قرار می گیرد، در این باره توضیح می دهد: افتادگی رحم و مثانه به معنی جابه جایی رحم و دیگر ارگان های لگنی به سمت پایین و برآمده شدن به داخل مهبل است . این جابه جایی سبب احساس فشار و درد لگنی و در اغلب موارد، مشکلات ادراری می شود. معمولا علت این بیماری، فشار ناشی از حاملگی و زایمان است . اما عوامل دیگری مانند سن بالا، چاقی ...
در پاییز پیاز و فلفل دلمه ای خام بخورید!
... به اندازه کافی بخوابید شب های پاییزی، شب هایی طولانی هستند و شما می توانید طوری برای زندگی تان برنامه ریزی کنید که خواب کافی داشته باشید. خواب کافی باعث کاهش استرس های روزانه و افزایش سطح هورمون کورتیزول در بدن می شود. با افزایش کورتیزول، قدرت سیستم دفاعی بدن هم بالاتر می رود و به این ترتیب، بدن در برابر عوامل بیماری زا به خوبی مقاوم می شود. متاسفانه امروزه مردم خیلی به خواب شب اهمیت ...
تقویت دستگاه گوارش با طب سنتی
های نفاخ را به کل از رژیم غذایی تان حذف کنید، چراکه این مواد در اختیار باکتری ها یا پروبیوتیک ها قرار می گیرند و برای سلامت دستگاه گوارش و محافظت از روده بزرگ در مقابل سرطان، هم چنین سیستم ایمنی بدن لازم هستند، بنابراین نباید آنها را کنار گذاشت، بلکه باید با راهکارهای خاصی تحمل گوارشی شان را افزایش داد. بهادری خاطرنشان کرد: خوراکی های نفاخ مثل سیب زمینی، بادنجان، سیر و پیاز اگر به صورت ...
کبدتان را بیشتر بشناسید
فرد به همراه داشته باشد. برای همین توصیه می شود در حفظ سلامتی این بخش از بدن بکوشید. در کل بیماری های کبدی می توانند با بروز برخی عوارض پوستی در بیماران همراه باشد. در مورد هورمون ها، متابولیسم چربی و کلسترول، اگر کبد به درستی عمل نکند ممکن است عواقبش به پوست فرد هم سرایت کند و آکنه و جوش های پوستی ایجاد شود. بیماران سیروزی چرا سیاه می شوند؟ سیروز کبدی (اصطلاحی پزشکی است که ...
کاهش عدالت اجتماعی در خانوارهای شهری
.... این موضوع برای یک جامعه، تحلیل های مهمی ارائه می دهد. اغلب این افراد در دهک های پایین درآمدی هستند، وضعیت درآمدی مناسبی ندارند و وضعیت بی شغلی کامل هم در این دهک های درآمدی وجود دارد. وقتی در خانواده یی هستید که نه آموزش می بینید و نه شغلی دارید، چشم اندازی هم نخواهید داشت. طبیعتا انتظار بزه در این خانواده ها می رود و انواع مشکلات مختلف ممکن است در این فضای اجتماعی بروز پیدا کند. ...
کالری اضافه تان را به راحتی بسوزانید
به گزارش شفا آنلاین ،کارهایی که حتی فکرش را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند به شرح زیر هستند. قرار گرفتن در سرما وقتی هوای محیط سرد است، بدن کالری بیشتری می سوزاند، به خصوص اگر سرما در حدی باشد که باعث لرزیدن شود، مصرف انرژی بالاتر می رود. حساسیت پاسخگویی افراد به سرما متفاوت است. شدت لرز نیز تحت تاثیر میزان کاهش دمای بدن است که به عمق پوست بستگی دارد. البته میزان چربی و ...
آیا خواص سیرابی و شیردان را میدانید؟
. سیرابی و شیردان کدام بخش از بدن گاو است؟ به آستر (لایه داخلی) معده گاو، سیرابی می گویند که دارای بافت جویدنی است. سیرابی طعم ملایمی دارد که آن را تبدیل به غذایی خوشمزه به صورت جداگانه، یا در سوپ و خوراک کرده است. سیرابی عضو گوشتی از معده گاو است که سال ها مورد مصرف بسیاری از مردم در اقصی نقاط دنیا بوده است (حتی در ادبیات شکسپیر به آن اشاره شده است). اگرچه به نظر می رسد ...
