خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسور بعدی تیم ملی چه کسی خواهد بود؟
حضور نداشت که انتخابی المپیک پکن و هفته دوم لیگ جهانی 2016 تنها مسابقاتی بود که مهدوی در ترکیب قرار نداشت. اما با رفتن مهدی مهدوی، گزینه بعدی پاسوری تیم ملی والیبال ایران بعد از 10 سال ثبات و عدم تغییر چه کسی خواهد بود؟ گزینه هایی که همه نگران آن هستند و معتقدند ایران در زمینه پرورش پاسورموفق نبوده است اما حالا بازیکنان آماده ای هستند که تا چند سال آینده حتما نگرانی ها را برطرف خواهند کرد. ...
سه راهکار موثر برای افزایش تمرکز و هوشیاری در حین کار
مثال نوع قهوه یا چای خود را عوض کنید. به رستورانی بروید که قبلا نرفته اید یا غذایی بخورید که تا به حال امتحان نکرده اید. برای رفتن به محل کار مسیر دیگری را انتخاب کنید و موسیقی جدیدی برای گوش دادن انتخاب کنید. این راهکار ممکن است کمی احمقانه به نظر برسد در حالی که این طور نیست. در واقع با این تغییرات می توانید وضع موجود را به چالش بکشید و هیجان بیشتری را چاشنی زندگی خود کنید. ...
مصاحبه با حمید لبخنده در مورد زندگیش
داده بودیم، کسی مانع ورودمان نشده بود. اما امروز عصرناگهان همه چیز تغییر کرده بود. البته پیش از آن به آقای سمندریان گفته بودند نمی شود گالیله را اجرا کنی و استاد جدی نگرفته بود. فردای آن روز هم به من اطلاع دادند که مسوولیت اجرای نمایش دشمنان را نمی پذیرند و بی هیچ حکمی ما را از تئاتر راندند. ایده راه اندازی رستوران چگونه شکل گرفت؟ آن زمان خانه استاد سمندریان در خیابان کاخ بود و معمولا ما ...
وضع مالی تان را با چند توصیه ساده بهتر کنید
سرگرمی یا راهی برای خالی کردن انرژی و احساسات منفی مان داریم. برخی از ما، این کار را از طریق تماشای تلویزیون انجام می دهیم. به صورت میانگین هزینه شبکه های تلویزیونی به 99 دلار می رسد، و قطعا راه خوبی برای صرفه جویی نیست. در عوض، می توانید از طرق رایگان نظیر نتفلیکس یا هولو استفاده کنید. برای صرفه جویی در هزینه ّها، می توانید از فیلم ها و برنامه های تلویزیونی مجانی لذت ببرید. پیاده روی و بسیاری ...
دور دنیا با زن جهانگرد ایرانی
این تصاویر، به جا مانده از سفر زنی است که به تنهایی از غرب آمریکا به شرق آن رفته. آن هم در زمانی که تنها 19 سال داشته. اینها، تصاویری است از نخستین سفرهایش با خود. سفری که در آن یک هفته رانندگی کرده و یاد گرفته چطور می شود زنی تنها دل به جاده بزند و دو هزارو300 مایل طی کند. مهتاب میرطاهری حالا وقتی از آن روزها یاد می کند، صدایش جلا دارد. می درخشد اون موقع به نظرم نمیومد کار بزرگی باشه ولی سال های بعد دیدم کمتر آدم هایی هستند که از یک سر آمریکا به سر دیگه اش را رانندگی کرده باشن و این خیلی باعث خوشحالیم شد. ...
کم کاری بی توجیه بنیاد و بی توجهی به ورزش جانبازان
مدت نمی گفتند و پنهان می کردند. اما فکر می کنم ایراد از خود من بود چون از کارها فاصله گرفته بودم و اکثرشان را به دوش همسرم انداخته بودم. مثلا همه مدرسه رفتن بچه ها را انجام می داد البته من تا دم در مدرسه می رفتم ولی از ماشین پیاده نمی شدم. همین نکته را من یک روزی به آقای ضیائی گفتم که دو فرزند دوقلو دارد که گفتم اگر نمیتوانی مدرسه فرزندانت بروی اما حتما از ماشین پیاده شو. بچه محدودیت فکر میکند. پیش ...
حکایت "پزشکان ساک به دست"
...، حکایت رشادت های "ساک به دستان سپیدپوشی" است که در جبهه های جنگ سوگند خوردند و زیر باران گلوله، برای نجات جان ها آستین همت بالا زدند؛ همان هایی که حتی از اسناد هشت سال دلاوری و مظلومیت شان چیز چندانی بر جای نماند... به گزارش اعتدال، 31 شهریور ماه 59، حمله هوایی و زمینی عراق به فرودگاه ها و مرزهای کشور منجر به دفاعی شد که هشت سال طول کشید و بدین سان بود که همه اقشار برای دفاع از ...
ایستاده در میدان مین
را می بردیم برای آموزش. ** یعنی همه بچه های تخریبچی دوره آموزشی خنثی کردن را می گذارندند؟ قاعده بر این بود اما یک مشکل بزرگ وجود داشت، مین هایی که عراقی ها در زمین کار گذاشته بودند مین های روسی بود و مین هایی که ما برای آموزش در اختیار داشتیم و از ارتش در اختیارمان قرار گرفته بود، مین های آمریکایی بودند و شکل و طرز کار و نحوه خنثی کردنشان با هم فرق می کرد... آن موقع ها اگر می ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (314)
توی اول دبستان به چه دردی می خورد. 26. از بی سرانجام ترین جملات زبان فارسی میتونم به "یه روز برنامه کنید همدیگه رو ببینیم" اشاره کنم. 27. دانشمندان پس از مدت ها تلاش توانستند خواندن و نوشتن به یک خرگوش یاد بدهند. خرگوش در اولین جملۀ خود روی کاغذ نوشت: شما کار و زندگی ندارین؟ 28. یکی از بهترین واکنش ها در مورد بازگشایی مدارس واسه بچه همکارامون بوده که وقتی بش گفتن ...
گفت و گو با خانواده شهید دکتر جوزی/ مفقودی در جنگ شهادت در منا + تصاویر
.... اما همسر دکتر دلش گواهی داده که آن خداحافظی و آن حال دکتر یعنی دیگر قرار نیست دکتر را ببیند. و سرانجام همه این دل آشوب ها و پریشانی ها روز عید غدیر است که خبر می رسد تمامی آنهایی که مفقود شده اند جزو شهدا هستند. و حالا قصه می رود سمت پیدا کردن پیکر دکتر، خانواده شدیدا پیگیر برگشت پیکر دکتر می شوند و حسین 18 ساله به همراه عموی خود راهی سرزمین عربستان برای انجام آزمایشات DNA. حسین ...
چرا ناخن هایم می شکند؟
و روشن شدن پوست دست، استفاده از این ماسک را پیشنهاد می کنیم. سفیده یک تخم مرغ را با با یک قاشق گلیسیرین و 2قاشق عسل مخلوط کنید و آن را به مدت نیم ساعت هر شب روی دست ها بگذارید. تکرار این ماسک روی دست ها به مدت 20روز موجب از بین رفتن تیرگی پوست و روشن شدن آن می شود. ترک دست ها را التیام دهید عصاره گیاه دارویی بومادران یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان ترک دست و پا محسوب می ...
فرصت ها و تهدیدهای کارت اعتباری/ ذبح حقایق پای توتال
چشم به آینده بدوزند که در مسیر خود استقامت داشته باشند و سختی های راه را بر خود هموار نمایند. فراموش نکرده ایم که حدود پنج سال پیش تقریباً در مورد حتمی بودن سقوط دولت سوریه و جدا شدن این کشور از جبهه مقاومت اتفاق نظر وجود داشت در حالی که امروز همه اتفاق نظر پیدا کرده اند که فشار خارجی و جریان تروریستی نمی تواند سوریه راتغییر دهد. فرصت ها و تهدیدهای کارت اعتباری محمد حقگو در ...
ابهامات پیرامون درگذشت نوزاد اراکی در بیمارستان قدس/مرگ مشکوک
دکتر شود یا مهندس ولی او به پدرش هم گفته بود هر چه خواست پسرشان بود، شاید بخواهد موسیقی دان شود... و بعد یادش می آید که چقدر نگران می شد وقتی که فکر می کرد اگر اتفاقی برایش بیفتد و دلش می لرزید که باید خیلی زیاد مراقبش باشد. حالا زن هر روز در اتاق روبه روی تخت خالی می نشیند و به نوزادی که فقط سه روز فرصت داشت در آغوش بکشدش فکر می کند و با دیدن عکس هایی که در این مهلت کوتاه از او به یادگار داشت ...
روایت 13 سال گمنامی شهیدی که تا لحظه آخر شهادت ذکر می گفت/ داوود بعد از شهادت برادرانم طاقت ماندن نداشت
... قبل از اینکه صحبت در مورد برادر شهیدم داوود را آغاز کنم، باید بگویم که علاقه ای عجیب و عشقی وصف نشدنی، بین من و داوود از بچگی وجود داشت. علاقه ای که اجازه نمی داد حتی یک لحظه جدا شدن از او را تحمل کنم . بعد از رفتن داوود چه حال بدی داشتم. عشقی که هم دردم شد و هم دوایم. بعد از شهادت علی اکبر و حسین، داداش داوود دیگر توان ماندن نداشت. گویی درونش غوغایی برای رفتن بود. هدفی داشت. می ...
جنایات کوموله در لباس سپاه پاسداران/ معجزه ای که در فاو اتفاق افتاد+تصاویر
چندین بار بازداشت و مورد ضرب و ضرب و شتم قرار می گرفتیم. بعد از انقلاب در کجا مشغول شدید؟ به مدت 5 سال به طور شبانه روزی به صورت فعال و دو سال نیز بعنوان پاسدار افتخاری در بسیج شهید دستغیب آبپخش خدمت نمودم. نحوه اعزام شما به جبهه چه صورت بوده است؟ در خردادماه سال 61 به مدت سه ماه به جبهه جنوب در منطقه زبیدات (حدفاصل خرمشهر و آبادان) اعزام شدیم و در ...
راهنمای خرید کفش پیاده روی
... آخر شب کفش بخرید پاها در اثر کارکردن و راه رفتن و یا دویدن در طی روز متورم شده و بزرگتر خواهند شد؛ بنابراین، شب کفش خود را خریداری کنید تا بعدا مشکلی با سایز کفش پیدا نکنید. حتما از جوراب استفاده کنید هنگام دویدن و یا راه رفتن، حتما از جوراب استفاده کنید. بهتر است از جوراب های ارتز – که سبب بهبود عملکرد و یا کاهش درد شده و از پیشرفت بدشکلی در اندام جلوگیری ...
دخترانی که منافقان به آنها می گفتند ساواخی
دهد و آن زمان با آن دیدگاه برای خواستگاری آمده بود و حاج صادق زده بود روی شانه اش و گفته بود حالا وقت ازدواجت هست و شرایط من را برایش تعریف کرده بود و درخشان گفت اگر موافق هستند من تا هر موقعی که شده منتظر می مانم و شرط من را قبول کرد. من و همسرم 4 جلسه 3 ساعته در خصوص معیارهای ازدواجمان صحبت کردیم. 10 ماه طول کشید که خواهرم ازدواج کرد و ما در این مدت با هم ارتباطی نداشتیم . بعد از ...
کاهش سن بلوغ و افزایش آسیب های اجتماعی دختران
محور باشند به پیشگری از بیماری ها و معضلات توجه شود. با این وصف برای پیشگری از عوارض سالمندی باید برنامه تغذیه هم از اساس تغییر کند و رفتارهای مردم در غذاخوردن عوض شود؟ همه افراد، همه پزشکان، همه محققان می دانند که ریشه کن کردن بیماری ها در جوامع صنعتی نظیر دیابت، چربی خون، فشارخون، بیماری های قلبی و عروقی از طریق اصلاح شیوه تغذیه و شیوه زندگی افراد ممکن است. این به آن معناست ...
آموزش آشفته، پرورش نابسامان
فایده اش هیچ نزدیکی به هم داشته باشند، چه می توان گفت غیر از سوءمدیریت؟ حالا شما همین روند را بگیرید تا به معاونت ها و ادارات برسید. خبرهایی که دارم، می گویند با وجود گذشت نزدیک به 10 روز از آغاز سال تحصیلی، هنوز همه دانش آموزان، تمام کتاب هایشان را دریافت نکرده اند و در این زمینه مشکل وجود دارد. حالا کمی بیایید پایین تر و به مدارس برسید. سوءمدیریت آنجا هم به وضوح مشاهده می شود مثلا خیلی از مدارس هنوز ...
ترفندهایی برای داشتن خانه ای زیباتر
به دیوار بکوبید را روی تاقچه بگذارید. درها را عوض کنید یکی از جالب ترین کارهایی که برای زیباسازی فضا می توانید انجام دهید، تغییر درهای اتاق است. دری را انتخاب کنید که شکل و رنگ زیبا و متفاوتی دارد. سپس در را باز بگذارید تا حسابی خودش را نشان دهد. فضای اطراف آن را نیز می توانید به سلیقه خود تزئین و دکوره کنید. گذشته ها را به نمایش بگذارید می توانید بخشی از اتاق یا حتی اتاق نشیمن را به ثبت و نمایش خاطرات، مهارت ها و کارهای هنری خود اختصاص دهید. همه عکس، وسیله، لباس و ... را طوری روی دیوار بچینید که جنبه تزئینی پیدا کند. ...
ذوق زده شدیم، زیر دیگ را زیاد کردیم
شناخت پیشینه فرهنگ این سرزمین و شیوه زیست آن نداریم، نه این که بنشینیم و فقط از آن حرف بزنیم. اگر آن را شناختیم، می توانیم به زندگی تبدیل کنیم. همین که می گوییم زندگی روزمره، دریافته ایم که آن روزگار از صبح که مثلا پدر پدربزرگ بنده بیدار می شد، در بستر اجتماعی و فرهنگی بیدار می شد. خفتن و بیداری، راه رفتن، کسب وکار، مهرورزی و نیز تربیت فرزندش، همه در بستری از فرهنگ ایران و اسلام و به تعبیری عرف و سنت ...
بی بی کبری مادر شهیدی که عاشقانه از رشادت فرزندش می گوید
بهمن ماه سال 1377بالای قله کوه با اصابت گلوله بر سرش داخل برف ها سقوط کرد دره ای که کسی جرات رفتن به آنجا را نداشت و با کمک هلی کوپتر در حال جستجوی حسین بودند سه روز جنازه حسین در برف ها ناپدید بود سپس او را در آورده و در مشهد کفن کرده بودند و برای دفن او را به قاین منتقل کردند. او بارها به عنوان فرمانده گردان المهدی (عج) از تیپ 3 انصارالرضا (ع) خراسان در جبهه حضور یافت اکنون این شهید ...
لباسی از زباله ها+عکس
به گزارش بلاغ ، حامد آل محمد: یک مرد آمریکایی تصمیم گرفته با پوشیدن زباله هایی که خودش در طول 1 ماه تولید نموده، نگرش همشهریان خود درباره تولید آشغال را تغییر دهد. راب گرینفیلد (Rob Greenfield) که در حوزه طرفداری از محیط زیست فعالیت می کند، تصمیم گرفته در این چالش از سه قانون پیروی نماید: به تن کردن هر قطعه زباله ای که خودش تولید نموده، پوشیدن این لباس در همه مکان ها و زندگی مانند همه ...
صحبت های پرطرفدارترین بازیگر زن سینما درباره فامیل های مذهبی اش
ریز آدم های حاضر در آنجا را به ذهنم سپردم. با همه این کارها روز اولی که جلوی دوربین رفتم خود ملیحه شده بودم. این اتفاق دوبار تا حالا برایم پیش آمده. یکی سر نمایش دور همی زنان شکسپیر که نقش کلئوپاترا را بازی می کردم و با پوشیدن لباس ها انگار روح او هم در من دمیده می شد و یک بار هم سر فیلم من این اتفاق برایم افتاد. از نظر او ملیحه شخصیتی جدی، محترم، منفعت طلب و موذی داشته است که هیچ کدام از این ...
گفت و گوی جالب با فرزند شهید هاشمی نژاد
از همشیره هایم مشهد به دنیا آمده اند، ولی شناسنامه هایشان مال بهشهر است. همگی ما متولد مشهد هستیم. *علت این موضوع چه بوده؟ دوستانشان در ثبت احوال این شهرها بوده اند و در آن روزها هم شناسنامه تا قبل از رفتن به مدرسه به کار نمی آمد. اخوی بنده در مشهد به دنیا آمدند و پدرمان برای سخنرانی به چالوس رفته بودند و میزبان رفته و از ثبت احوال شناسنامه گرفته بود و دلیل دیگری نداشت. ...
تینا آخوندتبار در رینگ بوکس و حضور در استادیوم با لباس پسرانه! +عکس
سفر من تازه بازی در کار آقای مقدم را به پایان برده بودم و از لحاظ جسمی به شدت خسته بودم اما در حین مراسم حج کوچکترین نشانه ای از خستگی در من وجود نداشت و این حس تا مدت ها پس از سفرم ادامه داشت. به شانس اعتقاد داری؟ به شانس نه، ولی به لطف خدا خیلی امیدوارم. همه موفقیت هایم فقط لطف خدا بوده است. اهل آشپزی هستی؟ (با خنده) بله، از 13 سالگی آشپزی می کنم ...
صحبت های پرطرفدارترین بازیگر زن سینما درباره فامیل های مذهبی اش
به مجالس مولودی بروم. دو بار رفتم و چیزهای ریز آدم های حاضر در آنجا را به ذهنم سپردم. با همه این کارها روز اولی که جلوی دوربین رفتم خود ملیحه شده بودم. این اتفاق دوبار تا حالا برایم پیش آمده. یکی سر نمایش دور همی زنان شکسپیر که نقش کلئوپاترا را بازی می کردم و با پوشیدن لباس ها انگار روح او هم در من دمیده می شد و یک بار هم سر فیلم من این اتفاق برایم افتاد. از نظر او ملیحه شخصیتی جدی ...
رکوردهای جالب و باورنکردنی گینس+تصاویر
العاده اش رکورد گینس را به دست آورد و حالا رکورد سریعترین زمان پایین آمدن از 50 پله در حالیکه روی دست هایش راه می رود را به دست آورده است. او توانست 50 پله را در زمان 14.58 ثانیه پایین بیاید. کوین در 9 سالگی راه رفتن روی دست های خود را یاد گرفته است و در حال حاضر یک معلم پارکور در سوئیس است. بزرگترین گوش پاک کن به مناسبت روز جهانی اهدای مغز استخوان و برای ترویج آن بزرگترین گوش ...
مادرم برای تامین خرج اعتیادش درب خانه را فروخت
و در کوچه های پایین دست پخش می شود. دستانش را زیرآب می گیرد و دوباره لباس ها را داخل تشت می ریزد. کنجکاو می شوم و سعی می کنم از سربالایی به سمت او بالا بروم تا هم کلام شویم. زندان رفتن مادر برایمان عادی شده خانه ما خیلی قشنگ شده است. این هفته که به آخر برسد 34 روز دیگر مادرم از کمپ به خانه برمی گردد. خیلی سخت است که مادر آدم معتاد باشد ولی مادر است دیگر چیزی نمی ...
رکوردهای جالب و باورنکردنی گینس (21)
اش رکورد گینس را به دست آورد و حالا رکورد سریعترین زمان پایین آمدن از 50 پله در حالیکه روی دست هایش راه می رود را به دست آورده است. او توانست 50 پله را در زمان 14.58 ثانیه پایین بیاید. کوین در 9 سالگی راه رفتن روی دست های خود را یاد گرفته است و در حال حاضر یک معلم پارکور در سوئیس است. بزرگترین گوش پاک کن به مناسبت روز جهانی اهدای مغز استخوان و برای ترویج آن بزرگترین گوش پاک ...
