خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کسانی که لبنیات نمی خورند چه بخورند؟
معمولا در گوشت و لنیات یافت می شود. غلات غنی شده، شیر غنی شده سویا، کلم پیچ و مخمر تغذیه توصیه می شود. با این وجود دریافت تمام مواد مغذی موجود در لبنیات از غذاهای کامل کمی دشوار است، برای مثال، باید سه فنجان سبزیجات برگ دار بخورید تا یک وعده کلسیم جذب کنید. به همین دلیل غذاهای غنی شده مانند شیر سویا، می تواند برای تکمیل برنامه غذایی مفید باشد. این امر به خصوص در مورد ویتامین B12 که در
رژیم غذایی سالم عامل کاهش بروز بیماری های قلبی
به گزارش خبرنگار مهر، در رژیم غذایی اصلاح شده این محققان به زنان و مردان توصیه شده بود که هفته ایی یکبار ماهی چرب بخورند، میوه و سبزی فراوان گنجانده شده بود، غلات کامل جایگزین غلات تصفیه شده بود، محصولات لبنی پرچرب و گوشت با جایگزین های کم چرب جابجا شده بودند، و مصرف قند و نمک اضافی محدود شده بود. ریسک پیش بینی شده برای بروز بیماری قلبی - عروقی در طول 10 سال آینده برای شرکت کنندگان
مایع ظرفشویی برای شستن سبزیجات کافی است؟
به گزارش شفاآنلاین ،مخالفان استفاده از مایع ظرفشویی برای سالم سازی سبزیجات، در خصوص قابلیت انگل زدایی این ماده ابراز تردید می کنند و یا اینکه استفاده از آن را به دلیل ورود مواد شمیایی به درون بافت سبزیجات و آسیب به کیفیت، طعم و ظاهر این مواد، مضر می دانند و لذا بسیاری از افراد تصور می کنند که با قرار دادن سبزیجات در مواد ضدعفونی کننده، تخم انگل ها نیز از بین می روند، در حالی که پرکلرین و یا محلول
مشارکت فراگیر، لازمه دستیابی به بشقاب غذای ایمن
باید تا رسیدن مواد و فراورده های غذایی به منزل و نیز شیوه نگهداری این مواد سالم باشد تا در نهایت بشقاب غذای داخل سفره مملو از غذایی انرژی زا باشد و این زنجیره بزرگ است که به طور تقریب تمام آحاد جامعه را در بر می گیرد؛ از کشاورزان و دامداران گرفته تا فعالان حمل و نقل و واحدهای تولیدی و در نهایت فردی که غذا را مصرف می کند. مدیر کل نظارت بر فراورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو تصریح کرد: ایمنی سلامت غذا در گرو مشارکت اجتماعی در طول زنجیره غذایی است. انتهای پیام ...
صادرات محصولات دامی رکورد زد
سراسری زنبورداران قرار داده ایم که اقدام به ایجاد یک آزمایشگاه مرجع نمایند.معاون وزیر جهادکشاورزی اظهارداشت: قابلیت ارزیابی تمام عسل هایی که در سراسر کشور تولید می شوند در این آزمایشگاه وجود دارد و دقیقا تمام مواردی که از نظر شاخص های بین المللی لازم است مدنظر قرار بگیرد، در آنجا قابل رصد است. وی در مورد تنظیم بازار تخم مرغ نیز اظهارداشت: تنظیم بازار این محصول به اتحادیه مرغ تخم گذار (اتحادیه
تاثیر مصرف فالوده سیب در سلامتی
شب قبل از خواب چند عدد سیب را رنده کنند و با کمی گلاب یا بیدمشک یا عرق بادرنجبویه , عسل و زعفران مخلوط کنند و مصرف فالوده سیب قبل از خواب به عمیق شدن خواب کمک می کند. - بسیاری از افراد اضطراب دارند که مصرف عرق بادرنجبویه قبل از خواب می تواند به آنها کمک کند. -مصرف عرق کاسنی یا شاه تره برای اصلاح کبد مفید است, شاتره به شدت به دفع صفرا کمک می کند. -چکاندن روغن کدو در
خوردن کاکائو برای کودکان،ممنوع!
ایسنا: مریم نواب زاده گفت: بیشتر غذاها بر مزاج های چهارگانه که اصل اساسی طب اسلامی است، اثرات متفاوت دارند، لذا شناخت طبع سردی و گرمی جزء اولین مرحله خودشناسی است. وی افزود: هر چه بیشتر مواد مورد نیاز بدن خود را از منابع گیاهی تامین کنیم، سالم تر و با عمر طولانی تر خواهیم ماند، مواد زائد محصولات حیوانی به سختی و کندی از بدن دفع می شوند. نواب زاده با بیان اینکه گوشت تنها به
زنان باردار تخم بلدرچین بخورند
/> کلسترول در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است. ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند. از تخم بلدرچین استفاده کنید زیرا: 1- تخم
چشم های سالم با خوراکی های مفید
خوراکی ها حاوی ویتامین آ هستند؟ برای تامین ویتامین آ مورد نیاز بدن و به طور خاص چشم ها از تخم مرغ (ویتامین آ بیشتر در زرده تخم مرغ وجود دارد) شروع کنید و آن را مرتب بخورید. جگر گاو یا گوسفند، کره، گوشت، ماهی، هویج، گوجه فرنگی، زردآلو، اسفناج، کدوتنبل، کاهو، فلفل و خربزه نیز حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین آ هستند. بتاکاروتن، پیشروی ویتامین آ بتاکاروتن نقش مهمی در
هر روز میلیون ها واحد سم خطرناک در سفره خانه های سنتی به مردم هدیه می شود!
کاملا مجاز و به شکل قلیان به مردم اهدا می کنند! وی به مصرف شیشه اشاره کرد و گفت: ویژگی این ماده آن است که نیاز به کشتزار و تخصص و لابراتوار خاصی ندارد و تولید آن در ظرف یکی دو ساعت در یک فضای دو سه متری در منزل هم ممکن است که این مسأله، محاسبه نحوه مبارزه با سوداگران و تولیدکنندگان این ماده مرگ آور را بکلی تغییر داده است. وی اضافه کرد: بسیاری از جرائم خطرناک مانند قتل، تبهکاری
چربی سوزی با تنظیم هورمون ها
/> البته این نوع چاقی موضعی شایع نیست ولی اگر چربی زیادی در کمر بخصوص در بخش بالاتنه تان انباشته شده است، امکان دارد ناشی از میزان بالای انسولین باشد. برای کاهش میزان این هورمون می توانید به مواد غذایی حاوی اسید لینولئیک مانند ماست، گوشت بدون چربی، غلات کامل و سبزیجات سبز رنگ اعتماد کنید. ران ها و باسن خانم ها همیشه نگران چاقیِ این قسمت از بدنشان هستند. اگر شما هم چربی زیادی در این
حوادث کوتاه از کشور
با سرعت هر چه تمام در حال عبور بود، وی را زیر گرفت و به سرعت از صحنه متواری شد. شادپور بلافاصله توسط فوریت های پزشکی به بیمارستان شهدا انتقال یافت، وی تا مدت ها در بخش مراقبت های ویژه این بیمارستان بی هوش بود و روز دوشنبه بر اثر وخامت حالش درگذشت. کشف هروئین در همدان، کرمان و اراک همدان- خبرنگار کیهان: فرمانده نیروی انتظامی استان همدان گفت: مأموران مبارزه با مواد مخدر نیروی
چه افرادی دچار کمبود ویتامین D می شوند؟
شود. اشعه خورشید از شیشه عبور نمی کند و برای دریافت ویتامین D تابش مستقیم لازم است. افرادی که در معرض آفتاب قرار ندارند ناچار به استفاده از مکمل آن هستند. موادغذایی مانند ماهی، تخم مرغ، گوشت و لبنیات حاوی ویتامین D هستند.
استفاده از بدترین نوع روغن در قنادی ها و رستوران ها
/> وی با اشاره به اینکه یک حبه قند 14 کیلو کالری دارد، تصریح کرد: باید مصرف قند را بسیار محدود کنیم. معاون وزیر بهداشت، در ادامه به مصرف روغن اشاره کرد و گفت: چربی روغن نباید اشباع باشد. وی گفت: روغن های حیوانی چربی اشباع بالایی دارند و همچنین روغن های مایعی که به صورت جامد (هیدروژنه) در می آیند باعث ایجاد اسید چرب ترانس می شوند. معاون وزیر بهداشت روغن های مایعی که
مردم به هیچ شایعه ای توجه نکنند/ اسهال میکروبی بیماری سهل الدرمان
شستشو به مدت 5 دقیقه است و در صورت امکان اشتفاده از محلول هایی است که دستورالعمل در آن است برای شسنشوی سبزیجات است. صدری خاطرنشان کرد: اولین اقدام سالم سازی سبزیجات است و برای مواد اولیه سالاد هم این امر را رعایت کنند و از امروز دقت لازم را در شستشوی سیزیجات رعایت نموده و در مورد بقیه میوه جات همانند: خیار، گوجه، سیب و ... باید ضد عفونی به طور مستمر و همیشه صورت گیرد. وی ادامه
بالاخره متولی تایید سلامت محصولات غذایی چه نهادی است؟
/> رئیس سازمان غذا و دارو اما معتقد است: اگر مسئولان دامپزشکی، سلامت گوشت های بوفالو وارد شده در کشور را تائید کنند ما می پذیریم که همه مصادیق سلامتی در آن لحاظ شده است و در آن صورت اصلا نیازی نیست که این گوشت ها فقط در سوسیس و کالباس مصرف شوند و طبیعی است که در هر زمینه ها قابلیت استفاده دارد. نظارت بر گوشت وارداتی بر عهده سازمان دامپزشکی است رسول دیناروند در مورد واردات گوشت
10 نشانه بیماری های کلیوی
که بیماری به مراحل شدید برسد، نشانه ها بروز نمی کنند. در ادامه به 10 نشانه رایج اشاره می کنیم که نشان می دهند دچار بیماری های کلیوی هستید. 1. زیاد خسته می شوید، کمتر انرژی دارید و نمی توانید تمرکز کنید . عملکرد بسیار ضعیف کلیه ها ممکن است باعث تولید مواد سمی و ناخالصی هایی در خون شود. این امر باعث می شود احساس خستگی و ضعف داشته باشید و تمرکز برایتان سخت باشد. یکی دیگر از نشانه
9 چیز که شما تا کنون درباره ی ژاپن نمی دانستید
دستگاه ها بسیار راحت بوده و برخی بسیار عجیب طراحی و ساخته می شوند. در اکثر کشورهای دنیا، دستگاه های فروش خودکار اغلب چیپس، پفک، شکلات و انواع نوشیدنی ها را می فروشند. ولی ژاپنی ها با قدرت تخیل بالای خود، دستگاه های فروش خودکار را کمی تغییر داده و اقدام به خلق نوآوری نموده اند. جالب است بدانید که در بسیاری از دستگاه های این کشور می توان مواد غذایی نظیر تخم مرغ تازه، کیسه های
افزایش شاخص سلامت و امید به زندگی نیازمند تعامل مردم و دولت است
به گزارش خبرنگار ایرنا، ستار اسدپور روز چهارشنبه در نشست خبری با اصحاب رسانه گچساران با اشاره به نامگذاری امسال به نام سلامت غذا از مزرعه تا سفره افزود: کشاورزان، دامپروران، رسانه های ارتباط جمعی، متولیان ارایه خدمات درمانی ارکان اصلی بهبود شاخص های بهداشت و سلامت مردم هستند. وی با یادآوری اهمیت نحوه استفاده از سموم دفع آفات گیاهی ، میزان مصرف نمک، روغن و شکر درتولید غذاها و شیرینی ها از
اسلام اجازه نمی دهد با غذای ناسالم، سلامت مردم به مخاطره بیفتد
با عرضه مواد غذایی ناسالم، مواد اولیه ارزان قیمت، مضر و امثال آنها درآمد بیشتری داشته باشند. که برای مثال می توانیم به اقبال تولیدکنندگان به استفاده از روغن پالم به دلیل ارزان قیمت بودن و درآمد بیشتر آن اشاره کنم. آیت الله مکارم شیرازی بر تولید مواد غذایی سالم از سوی تولید کنندگان تاکید کرد و گفت: نباید تولید کننده فقط به فکر درآمد بیشتر باشد و حتی اسلام هم اجازه نمی دهد به خاطر درآمد
فلوکستین داروی کاهش وزن نیست
تجویز این دارو بدون توصیه پزشک برای افراد زیر 18 سال اجتناب کنید. روش مصرف داروی فلوکستین در صورت تجویز پزشک از این دارو استفاده کنید. از مصرف طولانی مدت این دارو ، بدون توصیه پزشک اجتناب کنید، مقدار مصرف این دارو نیز باید دقیقا طبق دستور پزشک باشد. از جویدن ، شکستن و یا باز کردن کپسول دارو خودداری کنید. این دارو باید در دستگاه گوارش به آرامی هضم و جذب شود.درصورت
به حرمت درختان قطع شده، کاغذ بازیافت می کنیم
است. کاغذهای سفید را ضایعات محسوب می کنیم، چون به درد ما نمی خورند. مقداری از این کاغذ ها می شوند شانه تخم مرغ که بی کیفیت ترین نوع کاغذند و در نهایت از چرخه خارج می شوند. تولیدات اصلی ما، کاغذ پکیجینگ است و کارتن. خبری از کارگران ماسک زده نیست، انگار بینی شان عادت کرده، مثل من که دیگر گوشه شالم را بر بینی نمی گذارم و راحت نفس می کشم. مدیرتولید با اشاره به کیفیت کاغذهای وارداتی می گوید
با عاملان کشتار قاچاق دام در البرز برخورد می شود
است. تسنیم: در پرورش مرغ از هورمون های رشد استفاده می شود؟ برائی نژاد: با اطمینان خاطر به شما می گویم خیر، در دنیا بر روی نژاد مرغ کار کردند اگرمرغ تخم گذر است باید نژادی را پرورش دهند که تخم دهی زیادی داشته باشد. تنها در پرورش مرغ از واکسن و دارو استفاده می شود که تاثیر بدی روی گوشت ندارد از طرفی اجازه نمی دهیم 15 روز قبل از عرضه در بازار، واکسن و دارویی به طیور تزریق شود.
تابستان امسال با مشکل بیماری دامی مواجه نمی شویم
بوفالو هندی به کشور انجام می شود و این محصول برای مواد غذایی حرارت دیده از طریق صنایع غذایی همچون تهیه سوسیس، کالباس و همبرگر مورد استفاده قرار می گیرد. وی دلیل تاکید سازمان دامپزشکی کشور برای ورود گوشت وارداتی بوفالو در صنایع حرارتی را از بین رفتن آلودگی های ثانویه ناشی از آلودگی در منطقه و سوار شدن آلودگی در کشتارگاه های کشورهای مبداء دانست و افزود: بنابراین گوشت وارداتی بوفالو از طریق
هر گونه خسارت در صنعت تخم مرغ، مردم را متضرر می کند
است. مهندس محمد منتظمی با بیان اینکه قیمت تخم مرغ بر اساس مصوبه شورای عالی تنظیم بازار 4500 تومان است در صورتیکه این محصول در بازار2100 تومان از ما خریداری می شود؛ تصریح کرد: خراسان رضوی ضمن تامین نیاز تخم مرغ داخل، سرریز تولیدات را به سایر استان ها نظیر گلستان، مازندران، کرمان و هرمزگان صادر می کنند. وی در بیان یکی از مشکلات صادرات تخم مرغ به سایر نقاط خارج از استان گفت
هر بطری 300میلی لیتری نوشابه حدود 28 گرم قند دارد
افزایش می دهد. وی با بیان اینکه غذاها باید به شکل کم چربی تهیه شوند یاد آور شد: به طور مثال پوست و چربی مرغ قبل از طبخ جدا شود و تمام قسمت های چربی قابل رویت گوشت قرمز قبل از طبخ گرفته شود. فیروزی با اشاره به اینکه برای تهیه انواع خورش ها مانند قورمه سبزی، خورش کدو و بادمجان مواد اولیه مورد استفاده مثل سبزی، کدو و بادمجان باید باروغن کم و به مدت کوتاه تفت داده شود خاطر نشان
بخشنامه کنترل قیمت ها توسط دولت بوی زمان جنگ را می دهد؟
منتهی به 21 فرودین ماه 94 را اعلام کرد که براساس آن نرخ 7 گروه مواد خوراکی نسبت به هفته مشابه ماه قبل (اسفند 93) افزایش و قیمت سه گروه دیگر کاهش یافت البته نرخ یک گروه مواد خوراکی نیز تغییری نکرد. نگاهی به تغییرات یک ساله کالاهای اساسی مورد نیاز مردم نشان می دهد نرخ تخم مرغ 0٫1 ، گوشت قرمز 0٫4 ، قند و شکر 0٫4 و روغن نباتی 0٫1 درصد رشد داشته است. همچنین بهای برنج 0٫2 درصد، و گوشت مرغ
نمی توان به قیمت توسعه صادرات؛ بوفالو را در سفره ایرانی و بره مرغوب ایرانی را بر سر سفره دیگران بگذاریم
: البته به نظر می رسد واردات گوشت بوفالو از مجرای قانونی صورت گرفته که در آن صورت؛ سازمان دامپزشکی باید قبل از صدور مجوز برای واردات گوشت بوفالو؛ الزامات بهداشتی و سلامت دام را ارزیابی و موضوع را با حساسیت بیشتری بررسی کند تا در واردات ما خواسته ملت و در شان ملت باشد و سلامت مصرف کنندگان را تامین کند. لازم به ذکر است؛ مهدی خلج رئیس سازمان دامپزشکی کشور با اشاره به واردات گوشت بوفالو به کشور
چگونه رژیم غذایی مفیدی داشته باشیم؟
قبل از پخت و پز، سدیم اون رو کاهش بدین، به سس ها نمک اضافه نکنین و غذاهایی با برچسب “بدون سدیم” و یا “بدون نمک” تهیه کنین. برای خوردن غذاهای کاذب به صورت ناگهانی خودتون رو سرزنش نکنین. بودن در یک رژیم غذایی سخته و لغزش گاه به گاه اتفاق میفته. اگه دچار لغزش شدین، استرس نگیرین. اگه شما نسبت به مصرف شیرینی و یا شوری ولع دارین، از اون لذت ببرین و باز هم به جلو حرکت کنین. به یاد داشته باشین که
نظارت بهداشتی بر 8/2 میلیون قطعه مرغ در ایلام
عمومی اداره کل دامپزشکی ایلام، وی بیان کرد: سال گذشته در دو کشتارگاه استان بیش از 47 هزار قطعه طیور به وزن 66 هزار و 692 کیلوگرم از سوی ناظران بهداشتی غیرقابل مصرف تشخیص داده و ضبط شد. رییس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی دامپزشکی ایلام از مردم خواست به منظور حفظ سلامت خود و خانواده فرآورده های گوشتی مورد نیاز را از مراکز زیر نظر دامپزشکی خریداری کنند. استان ایلام دارای 758 واحد مرغداری است که پارسال حدود 16 میلیون قطعه جوجه ریزی در مرغداری های آن انجام شد. سالانه 15 هزار و 600 تن گوشت مرغ در ایلام مصرف می شود. ...
