خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنظیم و کنترل قند خون با دستگاهی جدید
... سیستم هیبریدی MiniMed 670G که توسط شرکت Medtronic، سازنده کوچکترین ضربان سنج جهان در سال گذشته، ارائه شده، اکنون توانسته تائیدیه سازمان غذا و داروی آمریکا را برای تجاری سازی دستگاه خود بدست بیاورد. این سیستم بر روی 123 بیمار دیابتی برای سه ماه آزمایش شد و نتایج نشان داد که این دستگاه برای افراد بالای 14 سال ایمن بوده و هیچ عوارض جانبی خطرناکی ندارد. آزمایشات بیشتر برای ارزیابی ایمنی این سیستم به منظور استفاده از کودکان هفت تا 13 سال مبتلا به دیابت نوع یک ادامه دارد. منبع: ایسنا ...
8 راهکار طلایی کاهش وزن
سرعت آن را میل کنید و ناچارید قاشق قاشق بخورید. بهتر است موادی همچون گوجه فرنگی، غلات سبوس دار، لوبیا، سبزیجات و کمی گوشت بدون چربی به سوپ خود اضافه کنید. 3- به جای سرخ کردن کباب، آن را تنوری یا بخارپز کنید شیوه طبخ خوراک، نقش بزرگی در روند کاهش وزن دارد. برای کاهش مصرف کالری، خوراک تان را به گونه ای دیگر تهیه نمایید. یکی از دلایل پرکالری شدن خوراک، سرخ کردن آن است که خطر سرطان ...
رئیس مرکز آمار ایران خبر داد: ثبت نام اینترنتی بیش از یک میلیون خانوار در سرشماری نفوس و مسکن
کفایت هورمونی بستگی دارد، اظهار کرد: در اختلال هورمونی، حتی اگر در مراحل اولیه، عوارض این بیماری ظاهر نشود، پس از گذشت سال ها، اغلب عارضه دچار پیشرفت و شدیدتر شدن می شود. وی بیان کرد: در ابتدا به ندرت ممکن است که متوجه نشانه های کم کاری تیروئید نظیر خستگی و کسل شدن شد و به سهولت آنها را به پیری و افزایش سن خود نسبت دهید و توجه چندانی نکنید ولی به موازات اینکه به تدریج کاهش متابولیسم و سوخت ...
طرز تهیه بیف استروگانف
زیاد پیش می آید که شما مهمانی را برای ناهار یا شام نگه می دارید. در این مواقع باید بتوانید یک غذای سریع ولی در حین حال آبرودار، بار بگذارید تا از خجالت مهمان ها دربیابید و به دردسر هم نیفتید. برای این منظور، توصیه می کنیم این 3 نکته را از ما داشته باشید 1) فر یا گاز را گرم کنید قبل از این که حتی دستانتان را برای پخت غذا بشویید، گاز یا فر را روشن کنید تا داغ شود. حتی می ...
مداحی، مقتل و اشعار اول محرم
را به خود اختصاص داد و اولین شهید از اصحاب امام حسین بود. در ماجرای کربلا دو تن از فرزندان مسلم بن عقیل به شهادت رسیدند و دو فرزند دیگر در کربلا به اسارت نیروهای دشمن درآمدند که آنها را به کوفه برده و تحویل ابن زیاد دادند. نزدیک به یک سال در زندان بودند که پس از فرار به شهادت رسیدند. مسلم در کوفه مردم کوفه، خاطره حکومت چهارساله علوی را به یاد داشتند و در این شهر، شخصیت ...
10 دلیل ناتوانی جنسی در مردان
، حالتی شبیه رعشه یا غش و تنگی نفس پس از نزدیکی، ضعف حرارت در کل بدن، کم شدن میل جنسی، کم بودن نعوظ و ترس و اضطراب با کوچکترین عامل ازعلایم ضعف قلب است. غذاهای توصیه شده لیمو، سیب، گلاب، شربت و گوشت کبابی طیور به همراه ادویه جات است. ضعف کبد: کم شدن اشتها، کم خونی، ضعف هضم، ورم پلک و صورت، زردی یا سفیدی غیر طبیعی چهره، احساس درد و سنگینی در ناحیه کبد یکی دو ساعت پس از خوردن غذا و عدم انزال از ...
ظروف سفالی در آشپزخانه ایرانی
یکی از میراث خوب گذشتگان ما، ظروف سفالی هستند. ظرف هایی که باید برای پخت غذا در آنها صبوری کرد تا خواص مفید مواد غذایی از بین نرود. ظروف سفالی به دلیل زیبایی و باور به بی ضرر بودن شان، طرفداران خاص خود را دارند، اما متاسفانه باید گفت امروزه نباید به این باور دل خوش کرد، چرا که در حال حاضر برای از بین بردن سطوح ناصاف سفال ها، آنها را رنگ می کنند و این رنگ حاوی فلزات سنگینی مانند سرب است. برای آن ...
چرا باید از محصولات آرایشی و بهداشتی داخلی استفاده کنیم؟
به گزارش آی سبک ، ایران دومین مصرف کننده لوازم آرایشی و بهداشتی در خاورمیانه است؛ این آماری است که معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اعلام کرده و گفته است؛ بدتر از آن اینکه حداقل سن مصرف این مواد به 13 تا 14 رسیده است و این خطری بالقوه، برای سلامت جامعه است. پیچیدگی در تشخیص کالای تقلبی طبق آمارهای اعلام شده از سوی سازمان غذا و دارو، تعداد واحدهای تولید کننده لوازم ...
با این راهکارها به جنگ بیماری های قلبی بروید
، استرس و فشارهای روحی و روانی. بر این اساس می توان توصیه های تغذیه ای موثر در پیشگیری و کنترل عوامل خطر بیماری های قلبی – عروقی ارائه داد: 1- تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه: تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در پنج گروه اصلی غذایی (گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، تخم مرغ ...
تهیه گرانولا در منزل
گرانولا یک روش بسیار عالی برای استفاده از همه میوه های خشک یا مغزهای مقوی است که بیشتر برای صبحانه استفاده می شود. این میکس بسیار مقوی و بیشتر برای ورزشکاران توصیه می شود. گرانولا را حتی کسانی که در رژیم هستند مصرف می کنند، چون بدن آنها را سالم و قوی می کند. پس استفاده از آن بسیار مفید است. با کمی شیر می توان گفت، گرانولا یک غذای کامل است. کودکان را نیز از این غذا بی نصیب نگذارید. برای ...
10 علت آروغ زدن زیاد
میوه به رژیم غذایی خود به کاهش آروغ کمک می کند. از مصرف نوشابه بایستی اجتناب کرد، به این دلیل که هوا درون بدن تحت فشار قرار گرفته و به دنبال راهی به خارج بوده و موجب ایجاد آروغ می شود. - جویدن درست و مناسب مواد غذایی به هضم غذا کمک کرده و در نتیجه، میزان آروغ کاهش می یابد. - داروهای خاصی که برای سندرم روده تحریک پذیر مورد استفاده قرار می گیرند به تسکین علائم آن کمک خواهند کرد ...
فناوری تراریخته؛ راهی برای افزایش محصول یا بیماری؟
فرسایش خاک پاسخ دهند اما گزارش ها، نشان دهنده ِ نتایج دیگری ست.[7] گزارش ها نشان می دهند که گیاهان تراریخته نه تنها نمی توانند حجم محصولات را افزایش دهند، بلکه باعث افزایش گرسنگی جهانی، فرسایش خاک و مشکلات ناشی از استفاده از مواد شیمیایی نیز خواهند شد. در واقع، گرسنگی از زمان پیدایش فن آوری های جدید به رکوردی تاریخی نزدیک شده است. محصولات تراریخته شرکت های بزرگِ مهندسی ژنتیک که کشاورزی بیش تر جهان ...
نذرتان سلامت
به بدن وارد شده و باعث سردرد و بیماری های گوارشی می شود. در این ظروف می توانید شربت یا شیر سرد توزیع کنید. همچنین می توانید قند، سبزی خوردن، میوه و... را در این ظروف بسته بندی کنید اما به هیچ عنوان از آن برای توزیع مواد داغ یا چرب مثل چای، شیر، نوشابه، حلیم، آش، چلوخورش و... استفاده نکنید. بهتر است برای توزیع نذری های داغ از ظروف یکبار مصرف کاغذی یا گیاهی استفاده کنید. نشانه اختصاری PE ...
اس.پی.اف 30 مناسب ایرانیان است/ محصولات تولید داخل مطابق با سبک زندگی ایرانیان طراحی شده است
، محصولات آرایشی و بهداشتی به طور مستقیم با پوست انسان در تماس هستند که افراد به خصوص خانم ها بیش از لوازم آرایشی از محصولات بهداشتی مانند انواع پاک کننده ها استفاده می کنند که استفاده از برندهای خارجی می تواند نتیجه مطلوبی را برای مردم به همراه نداشته باشد. معاون تولید شرکت بهداشتی دکتر عبیدی تصریح کرد: در ایران مواد غذایی در حرارت بسیار بالا سرخ شده که این موضوع موجب سیاه شدن ظروف می شود اما ...
با فواید و کاربرد نمک آشنا شوید
نمک یکی از بهترین و پر فایده ترین مواد غذایی و ضروری برای بدن است که به عملکرد صحیح بدن و مغز کمک می کند و از سال ها پیش برای نگه داری مواد غذایی و تسکین برخی دردها استفاده میشده است. این ماده ی سفید و نرم را می توان معجزه ای در طبیعت دانست. زیرا قادر است به شکل های مختلف بسیاری از مشکلات جسمی را درمان کند. در این مطلب شما را با خواص و کاربرد نمک بیشتر آشنا می کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. ...
دانستنی هایی درباره ویتامین B12
درمان کم خونی فقر ویتامین B12 : کم خونی فقر ویتامین را می توان با مصرف مکمل های ویتامین B12 درمان کرد. مصرف مکمل ها میزان ویتامین B12 بدن را به حد طبیعی می رساند. برای نگه داشتن میزان ویتامین بدن تان در حد طبیعی باید تا آخر عمر مکمل این ویتامین را مصرف کنید. همچنین می توانید با اصلاح رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی مانند شیر، پنیر، ماست، گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ میزان ویتامین B12 دریافتی بدن تان را ...
کم خونی چه نشانه هایی دارد؟
افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن، آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. ویتامین C جذب آهن را افزایش می دهد. به همین دلیل معمولاً مصرف ویتامین C به همراه آهن پیشنهاد می گردد. البته علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد. جذب آهن غذا، اغلب تحت تأثیر شکل آهن موجود در آن می باشد. آهن موجود در پروتئین های ...
احداث بادشکن های سنجدی برای مقابله با آلودگی محیط زیستی
خود نشان دادند. همچنین در بررسی پتانسیل گیاه پالایی سنجد در پاکسازی و بهسازی خاک های آلوده به سرب در استان زنجان که توسط دانشگاه تربیت مدرس انجام شده، توانایی بالای درختان در جذب فلز سرب، توسط شاخه و برگ درختان سنجد، مشخص شد که این امر بسیار حایز اهمیت است. آیا بادشکن ها پیرامون شهرک های صنعتی و پالایشگاه ها نقش زیست محیطی دیگری هم دارند؟ تأثیر منفی پالایشگاه ها، شهرک های صنعتی ...
10 مشکل رایج مری را بشناسید
روی آن قرار می گیرد (بهترین پخت نان استفاده از حرارت الکتریکی و برقی یا نان ماشینی است) وجود دارد. البته با چند بار مصرف این غذاها اتفاقی برای فرد نمی افتد ولی اگر فردی عادت به مصرف چنین غذاهایی به مدت طولانی یعنی ده ها سال. عوامل خطرساز: زمینه ژنتیکی مناسبی هم داشته، احتمال ابتلا به سرطان مری در او بالا می رود. گاهی گفته می شود غذاهای داغ باعث سرطان مری می شوند که این گفته تا حدودی ...
چربی ؛ خوب، بد، متوسط!
برای سالیان متمادی، در هر زمان ممکن به حذف چربی از رژیم غذایی خود ترغیب می شدیم. بر همین اساس، رژیم غذایی ما به سمت مواد غذایی کم چربی تغییر جهت داد. اما این تغییر به سالم تر شدن هرچه بیشتر ما منجر نشد زیرا به همراه چربی های مضر، مصرف چربی های سالم نیز قطع شد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هاروارد"، بدن انسان به دریافت چربی ها از مواد غذایی نیازد دارد زیرا یک منبع اصلی برای ...
قیمت های سرپایی شتر و دستمزد ذبح کنندگان/ سفارش فست فود نذری به جای چلو قیمه
به گزارش ایانا، دست اندرکاران امر نیز تمهیدات لازم در این حوزه را اندیشیده اند. از تمهیدات لازم برای تامین گوشت و مرغ و مواد غذایی مورد نیاز که یکباره جهش چند برابری پیدا می کند تا نظارت های بهداشتی و قیمتی بر عرضه تولیداتی که این روزها متقاضی فراوان دارد. با این حال مواد غذایی تنها بازار پر گردش این ایام نیست. مشتقات این بازار فراوان تر از اینهاست. از کار و کاسبی پر رونق مداحان گرفته تا بازار ...
بهترین میان وعده برای بچه مدرسه ای ها
وعده سالم و مغذی برای فرزندان خود، به دادن یک کیک و آبمیوه اکتفا کرده یا هزینه خرید آن را در اختیار دانش آموز قرار می دهند. خوراکی های بی ارزشی که تنها با کالری زایی به ایجاد حس سیری کاذب منجر شده و اشتهای دانش آموز را برای خوردن وعده های اصلی از بین می برد و به مرور زمان باعث ایجاد کمبودهای تغذیه ای و عوارض ناشی از آن می شود. بر اساس مطالعات انجام شده، استفاده از یک میان وعده مناسب و ...
به چه هدفی از ایمپلنت استفاده میکنیم؟
پیچ مانندی است که پس از ایجاد سوراخی در استخوان، در داخل فک قرار می گیرد و ثابت می شود. قسمت دوم، تاج است که بر روی قسمت اول سوار می شود. روکش هایی که جایگزین تاج دندان می شوند با استفاده از سیمان های دندانپزشکی به قسمتی از ایمپلنت که در فک ثابت شده، چسبانده می شوند. جنس ایمپلنت معمولاً از فلز و یا سرامیک با ساختار مشابه استخوان است که با بافت های بدن سازگار است. در حال حاضر ایمپلنت ها ...
سبزیجات را چگونه بپزیم که خواص آن حفط شود؟
یا مرغ را نیز در فر بپزید و به عنوان یک وعده کامل سرو کنید. استفاده از انواع ادویه ها و سیر نیز برای طعم دار کردن غذا بسیار مناسب است. کباب کردن سبزیجات وقتی هوا گرم است، کباب کردن سبزیجات در بیرون از خانه راه مناسبی برای پختن آنهاست. مانند پختن سبزیجات در فر، کباب کردن آنها نیز طعم و مواد مغذی آنها را حفظ می کند. سبزیجاتی مانند ذرت، فلفل دلمه ای، کدو، پیاز و سیب زمینی را می ...
سکسکه چه علتی میتواند داشته باشد؟
prolongeb نادرتر هستند اما باعث ازکارافتادگی، ایجاد افسردگی، پنومونی کاهش وزن و اختلال خواب در بیمار می شود. علت های ایجاد سکسکه های بلند مدت در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به طور مکرر رخ دهد، امکان دارد به علل زیر ایجاد شده باشد: خوردن یا آشامیدن غذا یا نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده ، بیماری های پرده جنب (پرده نازکی که روی ریه ها را می پوشاند). ذات الریه ، اورمی (جمع شدن ...
ماه آخر بارداری، بررسی جنین و مادر
سفت شدن ناگهانی عضلات رحم خود روبه رو می شوند که به نام "انقباضات براکستون هیکس” مشهور است. این اتفاق اغلب حدود 30 ثانیه طول کشیده، به صورت نامنظم و با دردهای خفیف شبیه دوران ماهیانه زنانه اتفاق می افتد. این انقباضات به منظور رشد رحم برای بهبود جریان خون رحمی است و معمولا از نیمه دوم حاملگی آغاز شده و ممکن است در روزهای پایانی بارداری افزایش پیدا کند. اگر این دوران با انقباضات دردناک ...
علائم هشدار دهنده در بارداری، سه ماه اول
بزرگ تر می شود. ▪ یبوست: در دوران بارداری، انقباض عضلات که به طور طبیعی غذا را در طول روده حرکت می دهد به دلیل افزایش ترشح هورمون پروژسترون کندتر می شود. علاوه بر آن، آهن اضافی که از طریق ویتامین ها دریافت می کنند می تواند منجر به یبوست ناراحت کننده شود. احساس نفخ هم ممکن است برخی خانم ها را آزار دهد. ▪ خستگی: بدن شما در تلاش است تا نوزادی را درون تان رشد و پرورش دهد بنابراین ...
شیرخشک چگونه بلای جان نوزادان می شود؟
] روش اسپری (spray drying )[2] روش غلطکی (drum drying )[3] در روش اول، از حرارت بسیار زیاد هوای گرم و در روش دوم از گرمای جریان الکتریکی برای خشک کردن استفاده می کنند. تفاوت این دو روش در این است که شیر خشک شده در روش اول به صورت پودری نرم است؛ اما شیر خشک شده در روش دوم، سفت و تکه تکه است. شیرخشک نوزادان از روش اسپری یا افشاندن به دست می آید و شیرخشکی که به روش ...
بهترین راه برای نگهداری از غذای نوزاد
با غذا در تماس است، قرار ندهید.قبل و بعد از آشپزی میز یا سطح کابینتی را که بر آن آشپزی می کنید با آب و صابون بشویید. تمامی ظروف مورد استفاده تان را در صورت امکان در ماشین ظرف شویی بشویید. تخته گوشت و سبزی را در ماشین ظرفشویی با دمای بالا بشویید. برای خرد کردن میوه، سبزی و گوشت از تخته های مجزا استفاده کنید. برای تهیه غذای سالم، مواد اولیه بهداشتی و تازه تهیه کنید. به ...
چرا باید غذای مصنوعی بخوریم؟
غذاهایی تولید می کرد که مغذی بودند، هضم شان آسان تر بود و سالم تر، ماندگارتر و خوشمزه تر از گوشت و گیاه خام بودند. انسان شناسانی مثل ریچارد رنگام از دانشگاه هاروارد، به لطف ادراکی که نسبت به گذشته دارند، می گویند بدن انسان ها نسبت به گذشته تغییر کرده است، چون انرژی که قبلا صرف هضم غذا می شد، اکنون به سمت مغز می رود و منجر به افزایش اندازه آن شده. جوامع هم در واکنش به غذاهای پخته تکامل یافتند. ...
