سایر منابع:
سایر خبرها
راز خونریزی مغزی کیارستمی در فرانسه
...، همکارم دکتر ناصری و همه پزشکان مشاور و مسئولان ICU بر بالین بیمار حاضر بودیم. خون و فراورده های خونی به بیمار تزریق شد و در این مدت هرگز افت فشارخون، کم کاری کلیه یا علائم DIC نداشتیم. بررسی بالینی، سونوگرافی و سی تی اسکن انجام شد و روز 20 اسفند بیمار دوباره عمل شد. خونریزی مهار شد بدون اینکه منشا خونریزی واضحی یافت شود. از آن به بعد نیز دیگر با مشکل خونریزی مواجه نشدیم. توجه بفرمایید که ...
فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان روده را بشناسید
ناشی از مقاومت انسولین باشد، این ریسک به مراتب بیشتر است. گوشت قرمز: افزایش بیش از اندازه زیاد مصرف گوشت قرمز می تواند ریسک سرطان روده را افزایش دهد. نوشیدنی های الکلی : بدون شک الکل یکی از شایع ترین علل پرخطر سرطان روده است. مصرف الکل به خصوص در افراد دارای سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان روده، ریسک ابتلا به این سرطان را به شکل چشمگیری افزایش می دهد. فاکتورهای پرخطر ...
خواص سبزی شاهی در کاهش فشارخون و کنترل دیابت
برخی فواید آن اشاره می شود. درمان پوست خشک و تیره به گفته محققان، سبزی شاهی گیاهی غنی از آنتی اکسیدان هاست. میزان آنتی اکسیدان و مواد معدنی آن به از بین بردن سموم در راستای بهبود سلامت پوست کمک می کند. شاهی غنی از ویتامین C است؛ 100 گرم از آن (معادل 3 فنجان) حاوی 72 درصد از میزان ویتامین روزانه مورد نیاز ما برای حفظ سلامت پوست است. مطالعه سال 2012 محققان نشان داد 10 نفر از 11 زنی ...
تخم مرغ، معجزه ای در سفره!
روزانه یک فرد بالغ را تامین کرده و از منابع غنی این ریزمغذی ها به حساب می آید. وی ادامه داد: براساس نتایج مطالعات انجام شده، مصرف تخم مرغ، لبنیات و ماهی، به طور غیرمستقیم موجب کاهش مرگ و میر ناشی از حمله قلبی می شود و مصرف مقادیر زیادی از این غذاها تا 20 درصد خطر فوت در اثر حمله قلبی را کم می کند. رییس مرکز بهداشت شرق اهواز گفت: تخم مرغ به دلیل داشتن 210 میلی گرم کلسترول و ...
خانم ها این 5 نشانه را جدی بگیرند/ تغییرات هورمونی می تواند به سرطان منجر شود
...، بیماری های قلبی عروقی و دیابت قرار دارند. برای درمان اختلالات هورمونی و مرتب شدن عادت ماهانه ها می توان از داروهایی مثل قرص های ضدبارداری LD، یاسمین، مارولون، یاز، دیان و. . . استفاده کرد. داروهای دیگری نیز وجود دارند که ضد هورمون های مردانه هستند؛ از جمله سیپروترون استات و فلوتامید. گروه دیگری از داروها از جمله فیناستراید نیز تبدیل هورمون مردانه را به فرم فعالی که باعث ریزش موی ...
خوراکی هایی که اشتهایتان را کم می کند
آن را با مخلوطی از پروتئین های حیوانی مانند گوشت قرمز و یا انواع پروتئین های گیاهی مانند حبوبات یا انواع نشاسته مانند برنج و نودل به یک غذای کامل تبدیل نمایید. پنیر خانگی (cottage cheese) جای تعجب نیست اگر بگوییم مصرف پنیرخانگی یا محلی به عنوان یک میان وعده سالم در میان افرادی که در حال رژیم گرفتن هستند و همچنین بدن سازان رواج بسیاری دارد. پنیر خانگی در مقایسه با سایر ...
8 راهکار طلایی کاهش وزن
...، لوبیا، سبزیجات و کمی گوشت بدون چربی به سوپ خود اضافه کنید . .3 به جای سرخ کردن کباب، آن را تنوری یا بخارپز کنید شیوه طبخ خوراک، نقش بزرگی در روند کاهش وزن دارد. برای کاهش مصرف کالری، خوراک تان را به گونه ای دیگر تهیه نمایید. یکی از دلایل پرکالری شدن خوراک، سرخ کردن آن است که خطر سرطان زایی را نیز افزایش می دهد. یک گرم چربی 9 کالری دارد، حال آن که کربوهیدرات و پروتئین در ...
زنجبیل، گیاهی موثر در کاهش دردهای قاعدگی/ افزایش توان بدنی با مصرف دارچین
جریان گردش خون در ناحیه شکم و لگن می شود و گاهی کمردرد نیز به همراه دارد. یکی از بهترین ادویه های گیاهی برای روزهای آغازین عادت ماهانه مصرف دارچین است. دمنوش تهیه شده از دارچین می تواند علاوه بر کاهش دردهای قاعدگی، توان بدنی فرد را افزایش دهد. برای تهیه این دمنوش می توانید از پودر دارچین و چوب آن استفاده کنید. اگر به چوب دارچین دسترسی دارید بهتر است دمنوش تان را با آن تهیه کنید. 2 تا 3 چوب ...
دلایل تشکیل زخم معده
کرده اند، بدون اینکه حتی دردی داشته باشند. ● داروهای ممنوعه برای زخم معده گاهی اوقات سوال می شود که آیا مصرف داروهای مسکن وسط غذا یا استفاده از مسکن هایی که در روده باز می شود، می تواند از ایجاد زخم جلوگیری کند؟ پاسخ منفی است. اگرچه مسکن ها به صورت موضعی در معده عارضه ایجاد می کنند اما بعد از جذب نیز باعث بالا رفتن گاسترین سرم خون می شوند و از این طریق در قسمت های مختلف بدن عارضه ...
خطرناک ترین سردرد کدام است؟
انقباض بیش از حد عضلات می تواند عصب های خاص و حساسی در مغز را تحریک کند و در نتیجه سردرد به وجود آورد. وی در ادامه افزود : سردرد های میگرنی جز سردرد های شدید و گذرایی هستند که امروزه نسبتا شایع شده است که بیشتر در ناحیه گیج گاه و پیشانی و در یک طرف سر ایجاد می شود و مواردی از قبیل نور زیاد ، خستگی ، گرسنگی ، عادت ماهانه و هر اختلالی که سیستم عصبی را درگیر کند باعث بروز و تشدید این سردرد ...
درمان سریع اسهال با گیاهان دارویی +روش مصرف
...: مقدار مصرف زیاده از حد ممکن است تداخلاتی با داروهای ضد انعقاد، فشارخون، ادرارآور و مسکن ایجاد نماید. احتیاط: بهتر است در زمان حاملگی و شیردهی از این گیاه استفاده نشود. طریقه و مقدار مصرف: مقدار 2 تا 4 گرم از سرشاخه های گل دار را با حدود یک لیوان آب به مدت 10 دقیقه می جوشانیم؛ سپس صاف کرده و پس از سرد شدن میل می شود. این مقدار مصرف را می ...
پزشک کیارستمی سکوتش را شکست/قصوری نداشتم/گویا آقای کیارستمی در فرانسه ضربه مغزی شده بودند
از عمل دوم یک روند بهبودی کاملا رضایت بخشی داشتند. بعد از عمل دوم فقط یک واحد خون تزریق کردیم و دیگر نیازی برای تزریق خون نشد. هموگلوبین رفته رفته به حد نرمال برگشت و از لحاظ کلیوی، قلبی، ریوی و عمل کرد روده کاملا خوب بودند. تغذیه بامایعات شروع شد، راه می رفتند و هموگلوبین 11 داشتند. در چنین شرایطی بود که بعد ازظهر روز 29 اسفند، 9 روز بعد از عمل دوم در حالی که در موقعیت پایدار و مطلوب قرار داشتند ...
این خوراکی ها را برای داشتن خوابی آسوده نخورید
قرمز یا پروتئین گوشت قرمز حجم قابل ملاحظه ای از پروتئین را شامل می شود و توجه داشته باشید هر نوع از پروتئین که مصرف می کنیم می تواند سیستم گوارشی ما را به شدت درگیر کند. پروتئین ها در 50 درصد موارد زمانی که خواب هستیم باعث می شوند معده ما همچنان درگیر باشد. بنابراین توصیه می شود پایان شب پروتئین مصرف نشود ...
10 جایگزین طبیعی برای ترک مصرف کافئین
اظهار می کند لیمو برای او کمی تا قسمتی معجزه بخش بوده است. نوشیدن آب لیموی گرم در اول صبح به بدن تان آب می رساند، گوارش را بهبود می بخشد و سیستم دفاعی بدن تان را کمی تقویت می کند. به علاوه، از آنجایی که ویتامین ث استرس را کاهش می دهد، نوشداروی خوبی برای رهایی از عادت داشتن به کافئین هم به حساب می آید. 2. بادام بخورید دوستی با بادام بسیار بهتر و سالم تر از دوستی شما با کافئین ...
تفاوت میان انواع داروهای مسکن
ترین داروی تب بر است که برای درد های خفیف و متوسط بیشتر به کار می رود و برای درد های التهابی مناسب نیست. البته باید توجه داشت که کم عارضه بودن به معنای بی عارضه بودن نیست چرا که همین داروی به ظاهر ساده در مصرف با مقادیر زیاد و یا به مدت زمان طولانی،اثرات مخربی روی کبد ایجاد می کند. سالارمند اظهار کرد: استفاده از استامینوفن های کدئین دار بدون تجویز پزشک ممنوع است.این دارو باعث خواب ...
علت شیوع بیشتر بیماری های روان و پوستی در فصل پاییز
سید جواد علوی درباره پاییز اظهار داشت: مزاج این فصل مانند سودا، سرد و خشک است این فصل مناسب افرادی با مزاج گرم و تر(دموی) است. به گفته وی به علت کاهش حرارت غریزی و مصرف زیاد میوه ها در تابستان با سرد شدن هوا در پاییز اخلاط به خوبی دفع نمی شود و در بدن باقی می مانند همچنین متغیر بودن هوا (صبح و شب سرد و ظهر تقریباً گرم) و کم بودن خون در این فصل زمینه بروز بیشتر بیماری ها است. ...
ازگیل؛ میوه ای عجیب و پرخاصیت
ازگیل یکی از میوه هایی است که سرشار از پتاسیم می باشد. به همین علت برای افرادی که مبتلا به فشارخون بالا می باشند، مناسب است. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به فشارخون بالا، باید مصرف مواد غذایی سرشار از سدیم را کاهش دهند و در عوض مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم و کلسیم را افزایش دهند. از این رو مصرف میوه هایی که سرشار از پتاسیم می باشند مانند موز، گوجه فرنگی، زرشک ...
راهکارهای موثر درمانی برای لوپوس
در خون را افزایش دهند لذا اگر شما استروئید مصرف می کنید باید چربی و نمک در رژیم غذایی خود را محدود کنید.استروئیدها همچنین می توانند باعث بدتر شدن پوکی استخوان شوند که یک بیماری است که در آن استخوان شکننده شده و احتمال بیشتری برای شکستن دارد.اگر شما پوکی استخوان دارید باید هر روز غذاهای غنی از کلسیم مصرف کنید،مانند(سبزیجات برگ دار با رنگ سبز تیره ،اسفناج،کلم بروکلی ) شیر،پنیر،ماست یا مکمل های ...
تغذیه بارداری، این موادغذایی را نخورید
مادران باردار باید در ماه های آخر از مصرف مواد غذایی ترش و قابض مانند خرمالو، سرکه، سیب ترش، ماست، گوشت گاو، فست فود، ماکارونی، بادمجان و حلیم خودداری کنند. تغذیه مادران باردار دکتر محمد سنگری جراح و فوق تخصص زنان و زایمان گفت: همچینن مصرف کرفس و گشنیز نیز ممنوع است زیرا گشنیز با کاهش قند خون مغز موجب کاهش حافظه نوزاد می شود و نیز مصرف حلوا، زعفران و غذاهای بسیار گرم و سرد مضر و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. سقط جنین این متخصص خاطر نشان کرد: مصرف بنفشه و ختمی نیز موجب سقط جنین می شود و به طور کلی مصرف هرگیاه دارویی باید با تجویز پزشک باشد. ...
بدخوری چگونه رفتاری است؟
...، عدم رعایت نکات تغذیه ای و بهداشتی در تهیه و طبخ آنها می باشد. – عادت به مصرف نمک زیاد به هنگام طبخ غذا و نیز افزودن نمک به غذا به هنگام مصرف. مصرف نمک بیش از حد نیاز بدن علاوه بر آنکه موجب افزایش فشارخون، عوارض قلبی – عروقی و بروز ادم (ورم) می شود، باعث دفع زیاده از حد کلسیم از کلیه ها شده و زمینه را برای بروز راشیتیسم در کودکان، نرمی استخوان در نوجوانان و جوانان و پوکی استخوان در ...
میوه ها وسبزیجات مفید برای کنترل فشار خون
جای داروها روزانه چند عدد گریپ فروت مصرف کرد! ولی مصرف متعادل گریپ فروت می تواند در افرادی که فشار خون شان خیلی بالا نیست، موثر باشد و فشار خون را کاهش دهد . این استاد دانشگاه گفت: گیاه دیگری که خیلی موثر می باشد، پیاز است. مصرف پیاز به دلیل دارا بودن ترکیبات بودار و گوگردی کاهش فشار خون را به دنبال دارد، اما بین گیاهانی که در دسترس بوده و از همه قوی تر می باشند، می توان به ...
علت و درمان کم خونی چیست؟
برای این کم خونی وجود ندارد. وی به علل شناخته شده کم خونی همولیتیک اشاره کرد و گفت: بیماری های ارثی مثل کم خونی داسی شکل و تالاسمی، عوامل فشارزا مثل عفونت ها، داروها، زهر مار و عقرب و ...، برخی مواد غذایی، سموم ناشی از بیماری کبدی یا کلیوی، حمله نامناسب سیستم ایمنی بدن (بیماری همولیتیک نوزاد زمانی که در جنین زن باردار رخ می دهد)، پیوند عروق، دریچه های مصنوعی قلب، تومورها، سوختگی شدید، تماس با مواد شیمیایی، فشارخون بالا و اختلالات انعقاد خون و به ندرت بزرگ شدن طحال می تواند گلبول های قرمز خون را گیر بیندازد و آنها را از بین ببرد. ...
احمد محمود راستی عاشق ایران بود
نه مریدپروری. از هرگونه دسته بندی گریزان بود و به خلافِ عرف و عادتِ وطنی نمی خواست کسی را در رکاب خودش داشته باشد. اهل مجادله و خط و نشان کشیدن و پیچیدن به پروپایِ دیگران هم نبود و قلمش را برای مشاجرات ادبیِ باب روز تیز نمی کرد. هیچ وقت لازم ندید در برابر حملات انتقادی دیگران از خودش دفاع کند. گود اصلی او همان رمان بود که با انگیزه های حرفه ای آن را می نوشت. روایت اول: امیرحسن چهل تن ...
میوه هایی که فصل پاییز نباید بخوریم
. وی اضافه کرد: استفاده از میوه به، سیب، لیموشیرین و گلابی به دلیل طبع معتدل و خواص آنتی بیوتیکی در فصل پاییز بسیار مفید است همچنین مغز پسته و بادام به خاطر پروتئین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. عظمایی با تاکید بر اینکه استفاده از میوه ها و غذاهای سرد باعث افزایش غلظت خون، رخوت، خستگی و بی خوابی می شود، اظهار داشت: مصرف غذاهای سرد و خشک، گوشت گاو، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس ...
13 مهر نقش اصلاح الگوی غذایی در تغییر سبک زندگی
کندی عبور می کند و فعالیت آنزیم هایی که غذا را می شکند نیز کاهش پیدا می کند. همه این عوامل می تواند به مشکلات گوارشی منجر شود. بهتر است دست کم دو ساعت قبل از خواب غذا بخورید. 3- پرخوری: علاوه بر عوارض آشنای پرخوری مانند چاقی، اختلالات گوارشی، سنگینی و کسالت روزانه، تحقیقات نشان می دهد افرادی که سن بالا دارند کالری بیش از حد در روز مصرف می کنند، با احتمال بسیار بیشتری توانایی ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سی و دوم جنین اندازه " کدو رشتی" است
.... با تغذیه سالم شما نوزادتان قوی و سلامت می شود تغذیه مناسب بارداری در هفته های پایانی باعث رشد سریعتر اندام ها و وزن گیری بهتر جنین می گردد . اکنون شما روزانه حداقل به60 گرم پروتئین یعنی یک کف دست گوشت قرمز یا ماهی نیاز دارید تا کودک بتواند به راحتی به رشد خود ادامه دهد. آمینواسیدهای موجود در پروتئین ها برای رشد ضروری هستند. اگر گوشت کم می خورید میزان پروتئین مورد ...
این خوراکی ها شما را از مریضی ایمن میکند!
، مخاط را مانند داروهای سرفه رقیق نگه می دارد. اضافه کردن چاشنی هایی نظیر سیر یا پیاز می تواند قدرت تقویت کنندگی سیستم ایمنی سوپ را افزایش دهد. هر زمان حس کردید رو به مریض شدن می روید یک کاسه سوپ مرغ میل کنید. 5- چای تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داد، افرادی که روزانه 5 فنجان چای سیاه به مدت 2 هفته استفاده می کنند نسبت به کسانی که دیگر نوشیدنی های گرم را مصرف می کنند، در خون خود 10 ...
راهکارهایی برای تطبیق دادن سیستم بدن با شرایط پرواز
منبسط کنند تا گردش خون در اندام ها افزایش پیدا کند. استفاده از جوراب های مخصوص طبی هم مفید در این رابطه توصیه می شود. نوشیدن آب: خشکی هوا و افزایش استرس در زمان پرواز باعث تعرق بیشتر ودر نتیجه تبخیر آب بدن می شود. توصیه می شود قبل از پرواز و در حین آن حتما آب کافی بنوشید تا میزان کم آبی بدن جبران شود. سعی نمایید تا جایی که امکان دارد از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه ...
نوشیدنی های داغ برای روزهای سرد مناسب است/ نعناع؛ معجونی برای سرماخوردگی
این نوشیدنی گرم است و برای فصل سرما بسیار مناسب است. این دمنوش را می توان به دفعات مصرف کرد و هیچ منعی برای افراد با مزاج های مختلف ندارد. دمنوش نعناع نخستین گیاهی که در هر خانه پیدا می شود، نعناع است که می شود معجونی مخصوص برای انواع سرماخوردگی ها از آن تهیه کرد. دمنوش نعناع ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن در رفع گلودرد هم موثر است، گرفتگی بینی که به خاطر افزایش ترشحات بینی ایجاد شده را باز ...
چرا مایکل فلپس از شیوه سنتی بادکش استفاده می کند؟
بدن خارج می شود که از نظر علمی عمری پذیرفته شده نیست، چرا که با خارج شدن مقداری از خون مویرگی که به صورت طبیعی اندکی تیره تر از خون وریدی یا شریانی است، هیچ فرایند پالایشی رخ نمی دهد و شما در صورت ابتلا به عفونت، بهبود نمی یابید. در متون داخلی و خارجی، طیف بیماری ها که ادعا می شود با بادکش گذاشتن بهبود می یابند، بسیار گسترده است. مانند: بیماری های خونی مثل کم خونی و هموفیلی ...