سایر منابع:
سایر خبرها
14 راهکار برای آب کردن شکم در 14 روز
. سالاد سالم قبل از ناهار خوردن حجم زیادی سبزی کم کالری شما را سیر می کند، بدون آنکه باعث اضافه وزن شود. کایل کمبریج می گوید خوردن سالاد به طور منظم او را به موفقیت رسانده است. او تصمیم گرفت پیش از هر وعده غذایی مقداری سالاد بخورد تا دچار پرخوری نشود. اینطور بود که توانست سریعا وزن کم کند. کایل در عرض 6 هفته 11 کیلو وزن کم کرد و مجبور شد یک کمربند جدید هم بخرد. منبع:افکار نیوز انتهای پیام/ 0 0 ...
سارقان خون را بشناسید
زودتر تشخیص داده شود، درمان به همان میزان سریع تر، راحت تر و کم هزینه تر خواهد بود. دکتر بهار مصرف خودسرانه قرص آهن را خطرناک می داند و می گوید: کمبود آهن در یک خانم 50 ساله می تواند ناشی از پلیپ بدخیم روده بزرگ یا سرطان دهانه رحم باشد. در صورتی که مصرف خودسرانه آهن باعث پنهان ماندن علائم بیماری می شود. به همین دلیل قرص آهن به هیچ عنوان نباید قبل از شناسایی علت کم خونی و بدون تجویز پزشک ...
9 مواد خوراکی که سبب درمان ناباروری می شوند
باردار شدن بودند، ناباروری تا 39 درصد در میان خانم هایی که زیاد پروتئین حیوانی مصرف میکردند بیشتر بود، اما خانم هایی که بیشتر پروتئین گیاهی مصرف میکردند کمتر دچار این مشکل بودند. سعی کنید دربرنامه غذایی خود مقداری گوشت بدون چربی و مقدار زیادی پروتئین گیاهی قرار دهید. شیر کامل و محصولات آن لبنیات پرچرب، بله، تحقیقات نشان داده مصرف حداقل یک وعده شیر کامل یا محصولات لبنی که از شیر کامل ...
داروهای القای تخمک گذاری و حمایت فاز لوتئال
. مکمل های hCG نیز ممکن است بکار برده شوند. هر چند که از زمان مرتبط دانسته شدن آنها با نشانگان تحریک بیش از حد تخمدان، دیگر hCG انتخاب اول نیست. به طور معمول پروژسترون پس از بازیابی تخمک شروع می شود. نحوه مصرف آن، داخل عضلانی یا داخل واژنی است. منبع:US.Pharmacist
پروژسترون های واژینال
به گزارش شفا آنلاین ، بعد از تخمک گذاری و آزاد شدن یک تخمک بالغ از فولیکول، نیمه دوم چرخه شروع شده و پروژسترون توسط سلول های تخصص یافته فولیکول بعد از تخمک گذاری، یعنی جسم زرد تولید می شود. اگر تخمک لقاح یافته در رحم لانه گزینی نکند، سطح پروژسترون خون کاهش یافته و قاعدگی رخ خواهد داد. اگر لانه گزینی با موفقیت صورت گیرد، جسم زرد تا هفته 10 بارداری تولید پروژسترون را ادامه می دهد. هنگام لقاح ...
کاربرد داروها در تکنولوژی لقاح آزمایشگاهی
بارداری ایجاد شده، نابجا بود. پس از آن در 1978 میلادی، اولین بارداری حاصل از لقاح آزمایشگاهی با موفقیت انجام شد و به مرور، شمار مراکز لقاح آزمایشگاهی در دنیا بیشتر و بیشتر شد. کند کردن فعالیت هیپوفیز در دهه 1980 میلادی، اضافه کردن آگونیست های GnRH برای تحریک تخمدان و تکمیل چرخه شکل گیری تخمک قبل از شروع درمان گونادوتروپینی موجب افزایش شانس بارداری در هر سیکل باروری شد. این روش طی ...
بخشی از تعرفه زایمان طبیعی به ماما داده شود
نقش زایمان طبیعی در سلامت مادر و جنین چیست؟ به گزارش شفا آنلاین ،به نقل از سپید فیزیولوژی بدن زنان طوری طراحی شده و علم هم آن را تایید کرده است که پروسه زایمان باید خود به خود آغاز شود. در اواخر بارداری تغییراتی به واسطه همکاری مادر جنین و جفت ایجاد شده و پدیده ای به وجود می آید که منجر به تکامل جنین و بعد شروع پروسه زایمان می شود. این پروسه در نهایت با فرمان مغز و با ترشح هورمون اکسی توسین ...
خطرات مصرف خودسرانه ی دارو برای خانم ها
تحت نظر پزشک یا ماما صورت پذیرد. استفاده از این قرص ها باید در زمان مشخصی انجام گیرد، چنانچه مصرف این دارو در زمان مشخص انجام نگیرد، باعث می شود که دوز دارویی نیز تغییر کند. پزشکان توصیه می کنند که برای کاهش عوارض گوارشی این قرص ها، بهتر است در شب و قبل از خواب مصرف شوند. اگر شخصی بخواهد این قرص ها را در مدت زمان طولانی و به طور مداوم مصرف کند، باید بعد از 3 ماه حتما آزمایش چربی خون و قند ...
مزایا و مضرات
به عدم جذب فولات می گردد. گرچه مکمل های فولات موجود می باشند اما همیشه بهتر است که ویتامین ها یا مواد معدنی را از طریق مواد غذایی جذب کنیم. مصرف هیچ ماده ی غذایی به تنهایی قادر به تامین ویتامین یا مواد معدنی مورد نظر بدن ما نیستند، بلکه عملکرد آنها در کنار یکدیگر شکل می گیرد. زمان بارها و بارها ثابت نموده که مصرف مکملی خاص و منحصر به فرد قادر به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن برای ...
وقتی سرطان از در خشم و نفرت وارد می شود
...> از طرفی افرادی که به طور واقعی دیگران را می بخشند، به مراتب سالم تر از کسانی هستند که به بدی دیگران بی تفاوت بوده و از نوعی بی احساسی و نفرت پنهان رنج می برند. بر اساس یک تحقیق همسو که در مجله The Journal of Behavioral Medicine به چاپ رسیده است، افرادی که دیگران را می بخشند و کمتر دچار خشم، احساسات منفی سرکوب شده، تنفر و انزجار هستند، از سلامت فیزیکی بهتری برخوردارند. به طور مثال این ...
علائم بیماری حصبه در کودکان چیست؟
. اطمینان از تشخیص با کشت نمونه ای از مدفوع یا ادرار یا با آزمایش خون حاصل میشود. پزشک ممکن است کودک را با آنتی بیوتیک درمان کند. گاهی اگر علائم حاد باشد ، آنتی بیوتیک درون رگ تزریق میشود. چشم انداز بیماری چگونه است؟ علائم بیماری معمولا چند روز بعد از شروع درمان فروکش می کند. بیشتر کودکان ظرف 2 یا 3 هفته کاملا بهبود می یابند. اگر درمان سریع انجام شود احتمال بروز عوارض ضعیف است. ...
چه بنوشیم تا خوابی آرام داشته باشیم؟
می گوید:” ملاتونین به سرعت ترشح می شود و تاثیر می گذارد. اگر نیمه های شب از خواب بر خاستید و بی خواب شدید، می توانید مکمل ملاتونین را مصرف کنید و به خواب بروید.” دکتر اویدان نیز می افزاید:” مکمل های ملاتونین نیز می توانند تاثیر مثبتی بر درمان اختلال خواب بگذارند.” اما دانشمندان معتقدند باید در انتخاب زمان مصرف این مکمل دقت کرد. به عنوان مثال، در ابتدای سفری که ساعت های خواب ...
رایج ترین علل سوختگی و راهکارهای پیشگیری از آن
آب جوش کافی است! مادر بعد از شنیدن صدای گریه کودک، خود را به حمام می رساند ولی متاسفانه کودکش دچار سوختگی حدود 30 درصد پوست بدن شده که مدت ها درگیر آن خواهد بود. پیشگیری: هرگز فرزندان خردسالمان را در حمام تنها نگذاریم؛ حتی برای یک لحظه! 5- انفجار مواد محترقه یکی از عوامل مهم و شایع سوختگی در جامعه ما، سوختگی ناشی از انفجار مواد محترقه به خصوص در روزهای پایانی سال ...
چند خبر کوتاه فرهنگی، ورزشی و اجتماعی از شهرستان خاش
شهردار خاش گفت: هم اینک کار زیبا سازی در میدان دانشگاه آزاد تا میدان ورودی محمد آباد، پیاده رو سازی و فرش پازل مقابل دادگستری و چهار راه های اصلی شهر در شهرداری خاش بصورت برنامه های پیشنهادی در دستور کار قرار گرفته است. عبدالوحید هاشمزهی افزود: متنوع سازی شهر از سال قبل توسط شهرداری خاش شروع شده که با فکر و نظر شهروندان طرحها اجرا می شود. وی اظهار داشت: کارگران خدمات شهری در جهت بهبود روند ...
مالاریا؛ بیماری ای که هنوز در ایران قربانی می گیرد
پیشگیری از این بیماری به تمام افرادی که قصد سفر به مناطق مالاریاخیز دارند، توصیه می شود در طول روز و هنگام خواب از مواد، کرم ها و وسایل ضدپشه استفاده کنند. همچنین می توان از پروفیلاکسی یا پیشگیری دارویی استفاده کرد. برای این منظور باید مصرف داروی کلروکین را از حدود 2 تا 3 هفته قبل از ورود فرد به خاک کشور مقصد آغاز کرد و تا 4 هفته بعد از خروج از منطقه ادامه داد. البته پروفیلاکسی دارویی در ...
پیشنهادهایی برای زوج هایی که وقت ندارند!
برده اید. پس حالا بنشینید یک لیست درست و درمان از کارهای خانه بنویسید و به نسبت عادلانه و معقول- که لزوما هم مساوی نیست- بین خودتان تقسیمش کنید. از آنجا که ممکن است آقایان مهارتشان در برخی کارها کمتر باشد، خوب است خانم خانه دستشان را بازتر بگذرد تا آنچه در آن توانایی بیشتری دارند یا حتی ترجیحش می دهند را بردارند تا بعدا جای گله و بهانه ای نماند. بهتر است در مورد کارهای متفرقه و غیرثابت ...
من و همسرم را داغدار کردند
او می گوید: تو روز روشن فرزندم را از من گرفتند.آنها با ندانم کاری و سهل انگاری کاری کردند که امید را از من و خانواده ام گرفتند . این شهروند ایلامی که کارمند و همسرش نیز کارمند است در مورد چگونگی از دست دادن فرزند خود ادامه می دهد: با شروع دوران حاملگی و ایجاد مشکلات حاد برای همسرم به تشخیص دکتر متخصص زنان و زایمان و تاکید ایشان مبنی بر استراحت مطلق و در نظر گرفتن 15 روز مرخصی و دفعه دوم 7 ...
عوارض یائسگی زنان، درمان
تر یا د یرتر د چار یائسگی شد ه است. این احتمال وجود د ارد که ژن یائسگی د ر یک نسل پنهان شود و د ر نسل بعد ی خود را نشان بد هد . بپذیرید ؛ وقتش رسید ه! بعضی فکر می کنند د اروهایی هست که با مصرف آنها می توان سن یائسگی را به تعویق اند اخت، د ر حالی که چنین چیزی محال است چون اولا تنها عامل تاثیر گذار بر یائسگی ژنتیک است. د ر حالت طبیعی یک زن 45 سال به بالا د ر زمان مقرر یائسه خواهد شد ...
خطر سنگ کلیه در زنان، داروهای مضر
دستگاه های ادراری هم در مردان شایع تر است اما بعد از یائسگی این خطر در زنان و مردان برابر می شود. قبل از آن به دلیل هورمون های جنسی مردانه در مردان سنگ ها شایع تر هستند. یکسری دلایل بر اثر مسائل ژنتیک و ارثی و یکسری دیگر به دلیل مسائل هورمونی هستند اما از نظر اکتسابی زنان بیشتر درمعرض عفونت های ادراری هستند. چرا خانم ها باید بیشتر آب بنوشند؟ بعضی دیگر از سنگ ها به دلیل عفونت ایجاد ...
روش های درمانی برای بیماری اوریون
ظهور علایم تا 9 روز پس از بروز علائم، ویروس را به کودکان سالم انتقال دهد. انتقال بیماری بیشتر از طریق تماس مستقیم با بزاق دهان مثل بوسیدن کودک بیمار، تنفس هوای آلوده به ویروس ناشی از سرفه های بیمار یا به طور غیر مستقیم از طریق استفاده از اسباب بازی و ظرف آلوده به بزاق کودک مبتلاست. ویروس از دو تا سه روز قبل از تورم تا حدود 9 روز بعد از آن از بزاق دفع می شود، بنابراین توصیه می شود بیمار در خانه ...
نقش آموزش و پرورش در پیشگیری از مصرف مواد مخدر
گسترش اعتیاد در افرادی است که مصرف آزمایشی و گاه به گاه مواد را شروع کرده اند. به طور کلی مصرف مواد در انسان حالتی غیر عادی ایجاد می نماید، این حالات که بیشتر لذت بخش اند به صورت موقت و کاذب ایجاد می گردد. بروز همین حالات کیف و لذت بعد از اولین مصرف که در بعضی موارد فقط به صورت کنجکاوی مبادرت به آن می گردد، باعث تداوم مصرف و اعتیاد می شود. 3. کمک برای ترک مواد سومین تأثیر مذهب، شامل ...
گفت و گو با پزشک خاطی کیارستمی/ دکتر میر: کوتاهی نکردم!
بودند . تغذیه بامایعات شروع شد ، راه می رفتند و هموگلوبین 11 داشتند . در چنین شرایطی بود که بعد ازظهر روز 29 اسفند ، 9 روز بعد از عمل دوم در حالی که در موقعیت پایدار و مطلوب قرار داشتند ، با ایشان صحبت کردم من اعلام کردم که من فقط با موافقت ایشان به سفر خواهم رفت و گفتم چنانچه با سفر من موافق نباشند من در کنار ایشان خواهم ماند. و این صرفاً به خاطر ارادت خاص به اقای کیارستمی بود و الا پزشک در صورتیکه ...
تاثیر پروتئین شیک ها در کاهش وزن و چربی شکمی
...، دارای تمام اسیدآمینه های ضروری باشد. میزان مصرف و عوارض جانبی مصرف یک شیک در روز، برای شروع خوب است. بهتر است آن را قبل یا به جای یک وعده غذا صرف کنید، یک یا دو پیمانه پودر پروتئین در شیک کافیست. ترکیب آن با آب، یخ و یا یک نوع میوه در مخلوط کن، راهی است ساده برای ساختن یک شیک پروتئین خوشمزه و سیرکننده. اگر عدم تحمل لاکتوز داشته باشید، با مصرف پروتئین شیک های ...
مکانیزم مغزی زنان از چرخه عادت ماهیانه تا میل جنسی شان
...: بیشتر از 80 درصد از خانم ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اما خانم ها هر روز ماه تحت تاثیر این چرخه ماهیانه هستند. سطح هورمون ها به طور منظم در مغز و بدن خانم ها تغییر می کند، ظاهرشان، سطح انرژی شان و حساسیت شان را نیز دستخوش تغییر می کند. حدود 10 روز بعد از شروع عادت ماهیانه: درست قبل از تخمک گذاری، زنان احساس شادی بیشتری می کنند. ناآگاهانه لباس های جذاب تری ...
استفاده از گن در بارداری، مشکلی ندارد؟
بند ممنوع است، و در صورتیکه مادر به نوزاد خود شیر دهد. طی شش ماه اول بعد از زایمان به تدریج، وزن، قبل از حاملگی برمی گردد. وی بیان کرد: 6 هفته بعد از زایمان استفاده از گن، شکم بند و شروع ورزش برای مادر بلامانع است. وی خاطرنشان کرد: در صورتی که مادر تمایل به حفظ تناسب اندام در دوران شیردهی داشته باشد به مصرف کربوهیدرات، مصرف بیشتر سبزیجات، میوه و تحرک کافی توصیه می شود. وی با اشاره به انجام برخی کارها در جهت کاهش چربی های شکم بعد از زایمان گفت: ورزش کنید، بدن تان را قوی کنید، صبور باشید، به فرزندتان شیر دهید و انگیزه تان را از دست ندهید. ...
زالزالک، دارویی بسیار قدیمی
این گیاه به همراه سایر ضمایم مانند گل و برگ های آن؛ که به صورت دارو، عصاره یا دمنوش تهیه می شوند در مقادیر زیاد ممکن است منجر به بروز علائمی چون: سردرد، میگرن، خستگی، تهوع، تپش قلب، لکه های پوستی خفیف، خواب آلودگی، علائم بیماری های رودی معدی و... گردد. همچنین مصرف مقادیر زیاد این گیاه به شکل دارو برای خانم های باردار و شیرده مناسب نمی باشد. تداخل با سایر داروها ...
بزرگان انقلاب اسلامی و مسئله موسیقی
دربارة موسیقی و با عنایت به فقه مترقی جواهری در قبل و بعد از انقلاب شامل پویایی ویژه ای است: این جانب معتقد به فقه سنتی و اجتهاد جواهری هستم و تخلف از آن را جایز نمی دانم. اجتهاد به همان سبک صحیح است ولی بدان معنا نیست که فقه اسلام پویا نیست. زمان و مکان دو عنصر تعیین کننده در اجتهادند. مسئله ای که در قدیم دارای حکمی بوده است به ظاهر همان مسئله در روابط حاکم بر سیاست و اجتماع و اقتصاد یک نظام ممکن ...
شکاف کام و شکاف لب چیست؟
...، رتینوئید که از خانواده ویتامین A است.) - استفاده مادر از الکل و مصرف سیگار و ترکیبات نیترات و مصرف مواد مخدر توسط والدین. درمان شکاف شکاف لب و کام قابل درمان است. اما به نوع درمان و شدت شکاف بستگی دارد. جراحی در 2 تا 3 ماه اول بعد از تولد زمانی که بچه وزن مناسبی داشته باشد داشته باشد و عاری از هر نوع عفونت دهانی تنفسی و عمومی باشد انجام می گیرد. درمان شکاف کام ...
عسل واقعا غذایی معجزه آساست؟
کنند چاق کننده نیست. این باور کاملا اشتباه است. البته معمولا کسی عسل را به اندازه ای مصرف نمی کند که چاق شود اما یک قاشق چای خوری عسل مثل 5 گرم قند 20 کیلوکالری انرژی دارد. بهترین وعده برای خوردن عسل عسل به دلیل قند سریع الجذبی که دارد، اگر صبح مصرف شود انرژی زا است و این شیرینی با تحریک ترشح هورمون بتاآندروفین، نشاط آور است اما نباید فراموش کرد که نشاط آور بودن و آرام بخش ...
افزایش کیفیت اسپرم، مواد خوراکی موثر
شروع مصرف با 1 تا 2 حبه سیر در روز می تواند مناسب باشد. جینسینگ در خوردن شکلات، کاکائو، قهوه و نوشیدنی های کافئینی که بر خلق وخو تأثیر زیادی دارند اعتدال را رعایت کنید. حتی توصیه می کنیم مصرف این مواد را در دوره درمان کنار بگذارید. جینسینگ به عنوان داروی طبیعی افزایش غرایز جنسی شناخته شده است. این ماده غذایی سطوح تستسترون را افزایش می دهد، جریان خون به عروق اندام های تناسلی را ...