خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
چگونه حملات میگرنی را کاهش دهیم؟
افراد دچار میگرنی نشان داد مصرف پنیر کهنه ارتباط مستقیمی با حملات میگرنی می تواند داشته باشد. نیتریت و میگرن بیشتر در غذاهای فراوری شده ی گوشتی همچون سوسیس و کالباس وجود دارد. این ترکیب برای تازه نگه داشتن فراورده های گوشتی استفاده می شود. اگر بدن به این ترکیب حساسیت نشان بدهد موجب گشاد شدن عروق خونی در مغز شده و در نتیجه موجب سردرد در این افراد می شود. ...
فواید چای گیاهی
.... در ادامه به خواص برخی دمنوش های گیاهی که شاید از آنها مطلع نباشید اشاره می شود. چای رویبوس: کمک به تسکین سردرد و مشکلات پوستی گیاه رویبوس حاوی منیزیم است که بر تغییرات عروق خونی مغز تاثیر گذاشته و جریان خون را افزایش می دهد. چای رویبوس غنی از بسیاری از مواد معدنی نظیر آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، زینک، منیزیم، و اسید آلفاهیدروکسی است. برخی مطالعات پیشنهاد می ...
بهترین رژیم غذایی
به گزارش شفا آنلاین ،در طول 15 سال گذشته، من مواد غذایی را به روش های بسیار مختلفی امتحان کرده ام. من بدنم را با تمام رژیم های غذایی عمده در دنیا به چالش کشیده ام: از بزرگ شدن با رژیم غذایی استاندارد آمریکا (SAD)، نحوه غذا خوردن به شکل یک وگان و حالا هم یک رژیم غذایی پالئو! من اطلاعات بسیار زیادی از طریق تحقیق و گوش دادن به صدای بدن خودم، جمع آوری کرده ام. تجربه رژیم های غذایی مختلف ...
مراقبت از کبد با طب سنتی
در ابتدا شاید برای کبد مفید باشد، اما در درازمدت، اثر معکوس دارد . برای حفظ سلامت کبد ماست به صورت چکیده مصرف شود و همراه غذا خورده نشود . آب و رعایت چند نکته برای سلامت کبد: -تا هضم غذای قبلی، غذای دیگری نخورید. - یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن، آب و مایعات نباید خورده شود. - به هنگام ناشتا، بین دو خواب، پس از حمام، ورزش و رابطه جنسی، آب خورده نشود. - آب بسیار سرد ...
سرنوشت شوم قاتلان امام حسین(ع)
حضرت اباالفضل حمله برد و دستان حضرتش را قطع کردند. و چون سپاه دشمن، آن حضرت را احاطه کردند، به تنهایی با آنها آنقدر جنگید تا به شهادت رسید. به نقل برخی مورخین، حکیم بن طفیل در آخرین لحظه، عمودی از آهن به فرق مبارکش زد و آنحضرت نقش بر زمین شد. عده ای نام آن خبیث را، نوفل ازرق گفته اند. بعد از شهادت حضرت عباس علیه السلام حکیم جامه و سلاح او را به سرقت برداشت. تمام مقاتل ...
با پیاده روی به جنگ بیماری ها برویم
نیز گفته می شود. همچنین شرکت در پیاده روی آسان است و می توان این ورزش را با حضور دوستان مفرح کرد.ضمن اینکه پیاد روی ابزار و تجهیزاتی لازم ندارد. پیاده روی منظم می تواند به شما کمک کند که چربی های بدن را کم کنید، وزن مناسب را حفظ کنید، تناسب اندام تان را بهبود بخشید و خطر گسترش بیماری هایی از قبیل بیماری قلبی دیابت نوع 2،پوکی استخوان و برخی سرطان ها را کاهش دهد. پیاده روی فشار کمی دارد ...
از خودتان در برابر آلزایمر و زوال عقل محافظت کنید
.... 7- روزانه چند فنجان چای بنوشید چای سیاه و سبز هر کدام از منابع ویژه آنتی اکسیدانی هستند که کاتچین نامیده می شود. آنتی اکسیدانی که قابلیت دفع کردن آثار مضر اکسیداتیو در بدن و همچنین مغز را داراست. ضمن اینکه چای همچنین قابلیت کاهش میزان چربی و فشار خون را داراست. 8- از قهوه هنگام صبح لذت ببرید مصرف کافئین در ساعات پایانی روز می تواند خواب راحت ما را ...
تنوع تولید تخم مرغ در کشور افزایش می یابد
مرغ معمولا حاوی انواع میکروارگانیزم هاست که در هنگام مصرف با ضدعفونی کردن ، شستن و پاک کردن پوسته یک تخم مرغ می توان خطر مسمومیت میکروارگانیزمها را کاهش داد. * برای کاهش احتمال خطر مسمومیت به هنگام طبخ غذا با تخم مرغ چه باید کرد؟ از تخم مرغهای الوده، ترک دار، شکسته و ... نباید استفاده کرد و از روش های اصولی چون شستن دستها، ضدعفونی کردن وسایل و ظرفهای آشپزخانه و غیره بهره برد. ...
خوردن آب آلوده در بارداری، تاثیرش بر جنین
زمان تولد ارتباط مستقیم دارد و این مسئله بر اساس شاخص توده بدنی مادر قبل از زمان بارداری و همچنین جنسیت نوزاد متفاوت است. یک متخصص شیمی درمانی هم در خصوص اثرات وجود آرسنیک بر بدن نوزاد گفت: اگر آرسنیک به قدری زیاد باشد که وارد جریان شیر مادر شود، در آینده می تواند باعث سرطان دستگاه تنفس و سیروز کبدی در کودک شود. آرسنیک سمی مهلک است که در بافت بدن تجمیع شده و حتی ممکن است باعث تولد نوزاد ...
مرگ تدریجی در سکوت با امواج Wi-Fi
...> خستگی مزمن هرگز دستگاه مودم خود را در آشپزخانه و یا اتاق خواب تان قرار ندهید . گوشی موبایل خود را بر روی کمربندتان نبندید و یا در جیب تان نگذارید ! از تلفن های باسیم هنگامی که در منزل هستید استفاده کنید تا امواج الکترومغناطیسی کمتری را بدن تان دریافت کند ! زمانی که در ماشین هستید کمتر از تلفن همراه تان استفاده کنید چرا که سر شما آنتی برای جمع شدن سیگنال ...
مدت زمان هضم مواد غذایی گوناگون
.... حمام نکنید حمام کردن باعث افزایش جریان خون در دست ها، پاها و سطح بدن و کاهش جریان خون در اطراف معده می شود، در نتیجه باعث اختلال در هضم غذا می شود. بعد از غذا پیاده روی نکنید در بین مردم شایع است که پیاده روی بعد از غذا، به هضم آن بسیار کمک می کند، ولی این درست نیست. پیاده روی پس از غذا خوردن باعث می شود که دستگاه گوارش در جذب غذا ناتوان شود و مواد ...
اطلاعات جالبی درباره فشار هوا و بدن انسان!
تاثیر فشار هوای اطراف ما قرار بگیرد. هنگامی که فشار هوا افت می کند، فشار خون انسان نیز کاهش می یابد. برای برخی این شرایط می تواند به احساس سرگیجه یا تاری دید منجر شود. سردرد دکتر متیو فینک، متخصص مغز و اعصاب، طی مصاحبه ای با روزنامه نیویورک تایمز تشریح کرد که فشار هوای پایین به واسطه ایجاد تفاوت فشار بین اتمسفر و سینوس های پر از هوا می تواند عامل بروز سردرد یا میگرن باشد. زمانی ...
وانیل؛ ماده ای نشاط آور برای رفع افسردگی
می برد. تنظیم کننده دوران قاعدگی است. التیام دهنده زخم هاست. از انواع سرطان به خصوص سرطان سینه پیشگیری می کند. اختلالات عصبی مثل بیماری آلزایمر و پارکینسون را بهبود می بخشد. تغییر شکل سلول های خونی را متوقف می کند. از کم شدن حافظه پیشگیری می کند. ترشح هورمون های مردانه و زنانه تستوسترون و استروژن را تحریک می کند. درمان سینوس و سرفه است. التهاب ناشی از تشنج و تب را کاهش می دهد. درمان بیش فعالی و فعالیت زیاد سیستم های مختلف بدن از جمله گردش خون، تنفس، گوارش و اعصاب است. 11180/ ...
ویتامین A را از منابع رژیمی و گیاهی تامین کنید
به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل ازeatingwell، یکی از مواد تشکیل دهنده در برخی هورمون ها است و وجود آن به تنظیم هورمون ها توسط بدن کمک می کند. برای مثال چشم های شما برای تبدیل نور به سیگنال های مغزی به ویتامین آ نیاز دارند؛ و همین سیگنال های مغزی هستند که عمل دریافت و درک تصویر در مغز شما را منجر می شوند. علاوه بر این، ویتامین آ با کمک به رشد بیشتر گلبول های سفید در بدن، به صورت غیرمستقیم ...
آموزش چند تمرین ورزشی برای داشتن رابطه جنسی بهتر
بهتر است در هفته 5 نوبت 30 دقیقه ای ورزش کنید. این کار به بدن شما کمک می کند تا پمپاژ خون را بهتر انجام دهد و استقامت، قدرت و انعطاف پذیری بالاتری داشته باشد. ورزش کنید تا نعوظ بهتری داشته باشید علاوه بر مواردی که در بالا گفته شد، ورزش کردن یک مزیت دیگر نیز دارد. ورزش کردن می تواند به بهبود اختلال نعوظ کمک کند. یک مطالعه نشان می دهد که مردان بالای 50 سالی که ورزش می کنند نسبت ...
22 مهر استراحت مطلق در بارداری
...، ورزش کردن، بار سنگین بلند کردن، تشدید شوند ولی با استراحت کردن، این خطرات نیز کاهش می یابند. خانم هایی که در معرض زایمان زودرس هستند نیز با کاهش فعالیت های روزمره خود و البته کاهش استرس، این خطر را تا حدود زیادی رفع می کنند. با توجه به شرایط پزشک تصمیم می گیرد که آیا مادر نیاز به این شیرایط خاص دارد یا خیر. در زمان استراحت مطلق چه کارهایی را می توانید انجام دهید و چه ...
10 علت برای سرد بودن دایم انگشتان دست
ماهنامه پیام سلامتی: دکتر دیوید فریدمن (Dr.David Friedman)، متخصص قلب در نیویورک می گوید: هنگامی که در یک روز سرد از خانه بیرون می روید، در این صورت، ممکن است که در انگشتان دست خود، سرمای بسیار زیادی را احساس کنید.این حالت عادی و طبیعی است. در هوای سرد، بخش های انتهایی بدن، خصوصا دست و پا، تمایل به کمی سردتر شدن دارند، زیرا در این موقع، قبل از هر چیز، بدن، خون و گرما و حرارت بیشتری را به سوی ...
مکمل هایی که به کاهش کمر درد کمک می کنند
مقابله با کمر درد در پیش بگیریم. دکتر کری باولر، یکی از پزشکان One Medical Group در نیویورک می گوید: هنگامیکه مکمل ها در ترکیب با یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مدیریت استرس بکار روند، بیشترین تاثیر را خواهند داشت . اما کلمه "طبیعی” روی یک مکمل، به این معنا نیست که آن مکمل، بی خطر است بنابراین ضروری است که قبل از شروع یک رژیم جدید با پزشکتان صحبت کنید. برخی از مکمل ها می توانند با ...
روش ایجاد تنوع در ارتباط جنسی
نیست که دیگر شور و میلتان به آن کم شده است، بلکه به این دلیل است که بدنتان با شما همکاری نمی کند و رابطه جنسی برایتان دردناک است. این مسئله به ویژه برای خانم هایی که نزدیک به یائسگی هستند اهمیت بیشتری دارد و از اینکه این مطلب را به همسرتان بگویید هم واهمه دارید. وقتی سن در خانم ها بالاتر می رود، سطح استروژن پایین می آید و این مسئله بر بسیاری از اندام های بدن ازجمله واژن تاثیر می گذارد ...
مصرف آب زرشک ممنوع!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: غذا های زیادی هستند که دارای طبع سرد می باشند. این نوع غذاها بعد از مصرف علائم خود را نمایان می کنند که به وسیله آنها می توان به نوع طبع آنها پی برد. این نشانه ها را می توان بی حالی و نداشتن حوصله همچنین خواب آلودگی و شل شدن اعضای بدن و... نام برد. با دکتر سلام همراه باشید. یک کارشناس طب سنتی ابراز کرد سردی به غذاهایی که پس از ...
راز آشپزهای حرفه ای که غذاهای شان را خوشمزه می کند
غذاخوری سس مایونز به مواد جوجه کباب می تواند هم طعم جوجه را دلپذیرتر کند و هم بافت آن را نرم تر ، بنابراین اگر تصمیم به پخت این غذا دارید، کمی سس مایونز قبل از پخت تکه های گوشت به آن اضافه کنید. آب لیمو + ماکارونی خیلی ها به آب در حال جوش ماکارونی، کمی نمک اضافه می کنند. این بار به جای این کار یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را به آب ماکارونی اضافه کنید و هنگام سرو ماکارونی هم ...
آب کردن چربی زیر شکم
طولانی انجام می شود که باعث افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون بیشتر در رگ ها، و نهایتاً حمل مواد مغذی و اکسیژن به تمام سلول ها خواهد شد.هر فعالیتی که ضربان قلب شما را تا 50 الی 75٪ ماکسیمم ضربان قلبتان افزایش دهد، می تواند بعنوان کاردیو شناخته شود.) اگرچه هیچ تغییری در وزن بدن ، شاخص توده بدن یا بطور کلی درصد چربی بدن در میان 18 شرکت کننده سالمند مشاهده نشد، اما افرادی که در شدت بالا تمرین ...
آیا نرم افزار نوماو واقعا وجود دارد ؟
؟ 6 اسفند 1393 ه .ش. – آیا از اینکه کدام تمرینات ورزشی این فایده را دارد که سینه ها را سفت کنید خسته ... اما افزایش سن و نبود ورزش در برنامه هفتگی شما نیز میتواند به طور جدی .... حجم و سفت شدن باسن و سینه شیوه نوینی وجود دارد که با بهره گیری از عصاره ... 11 مهر 1395 ه .ش. – افسران جوان جنگ نرم – الله و اکبر، صفحه اینستاگرام شاهین نجفی هک شد . .... Feb 24 , 2016 – با توجه به ...
بهترین زمان های نوشیدن آب چه زمان هایی است؟
به گزارش شفا آنلاین ،افزایش کارایی مغز، رفع سردرد، بهبود خلق و خو، رفع چین و چروک پوست، کاهش وزن و تسکین درد مفاصل تنها بخشی از فواید نوشیدن آب است. زمان مناسب برای نوشیدن آب نکته حایز اهمیتی است و نقش مهمی در افزایش سلامتی دارد.عملکرد تمام اعضای بدن به آب وابسته است. چرا باید آب بنوشید؟ -75 درصد مغز از آب تشکیل است. - آب دمای بدن را تنظیم می کند. -83 درصد از حجم خون از آب تشکیل شده ...
اسم زنی که در بالابر داروخانه شبانه روزی مرد چیست ؟
... .... مهریه عندالمطالبه و عندالاستطاعه چیست ،مهریه پس از فوت همسر و زن ،مهریه قبل از عروسی و دخول،رابطه مهریه و نفقه ... مهر مالی است که به هنگام عقد نکاح برای ضوابط شرع و رسم و عادت از طرف مرد به زن پرداخت .... میدان الغدیر-بلوار الغدیر-جنب داروخانه شبانه روزی سهند- پلاک 39- تلفن 66221011٫ همیشه اضطراب این را داشتم که روزی شهید خواهد شد کاظم ,شهید ,شهادت ,رزقی ,شهادت نائل ... درمانگاه شبانه روزی ...
با 9 خاصیت مهم تخم کدو حلوایی آشنا شوید
خون موثر است. دیابت را با تخم های کدوتنبل درمان کنید تخم های کدو تنبل می تواند سطح قند خون را کاهش دهد و ماده غذایی بسیار مناسبی برای افراد دیابتی محسوب می شود. معجزه کدوتنبل در کاهش وزن این دانه ها سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است. از این گذشته، دانه های کدوتنبل با داشتن فسفر که سوخت و ساز کربوهیدرات ها و چربی ها را در بدن افزایش می ...
8 معجون ضد سردرد
را با داروهای خانگی 100 درصد طبیعی تسکین دهید و از دیگر خواص این داروها بهره مند شوید. لطفاً با ما همراه باشید. آب لیموترش با اندکی نمک ترکیب آب لیموترش با آب و اندکی نمک به دلیل داشتن الکترولیت ها و مواد معدنی باعث تسکین سردرد می شود چون این دو عنصر انرژی بدن را بالا می برند. مواد لازم لیموترش 2 عدد نمک دریایی 1 نوک انگشت آب 1 لیوان (200 میلی لیتر ...
جزئیات مرگ یک زن توسط بالابر در داروخانه شبانه روزی سلماس
قرار گرفت و با جمع آوری ... وی همچنین دوست زنی بوده است که در ماه اکتبر در حمله مشابه در این شهر فعالیت ..... وی اضافه کرد: دو بهله شاه بوف آسیب دیده نیز توسط یک علاقه مند به محیط زیست ...... و بویراحمد و پلیس مبارزه با مواد مخدر ، با تلاش شبانه روزی خود،به سوداگران مرگ ... prices.3eke.ir/2016/07/page/57/ 2 مرداد 1395 ه .ش. – کباب زن جادویی ... سلام نیازمند یک کارواش با ...
فیلم لحظه برق گرفتگی مردی علم به دست هنگام تکان دادن علم عزاداری حسین
دوربین را هفته ای، ماهی به انتظار می نشستیم تا فیلم به آخر برسد و ظاهر شود. ... فوت 3 جوان به دلیل برق گرفتگی هنگام جابجایی علم عزاداری همه چیز درباره ی HIV AIDS کلیپ ... آموزش باز کردن سوتین دوست دختر با یک دست ! ... ساسانی، حسین شفیعی، محمد هادی عطایی، حجت کبریایی، مجید یوسفی ساعت 19:30 به مدت ... چشمه در خواب کرم و بخشندگی است و مردی است کریم و بخشنده و راد . ... 1- دیدن آب زلال در ...
فیلم لحظه برق گرفتگی هنگام عزاداری دسته امام حسین
... 11 ساعت پیش – فیلم / برق گرفتگی در هنگام عزاداری ** ... فیلم /نوای لبیک یا حسین در آزادی قبل از بازی ایران و کره ... فیلم / لحظه دومین حمله عربستان به مراسم ختم در صنعا ... فیلم / دسته ی عزاداران حسینی در آمریکا ... تصاویر : عزاداری شب تاسوعا در حرم امام خمینی(ره) . 3/4 ... فیلم : لحظه مرگ قهرمان محیط زیست ... لک لک ، نهاوند ، مرگ محیط بان ، برق گرفتگی ، دکل برق ، نجات ...
