خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
، استفاده از پودر هسته، شاخه آلبالو و هسته خرما به همراه زیره در کاهش چربی های بدن تاثیر چشمگیری دارد، دمنوش تخم کرفس(در خانم ها) و دمنوش زنیان(در آقایان) موجب کاهش اشتها می شود. وی افزود: دمنوش لاک مغسول یک داروی گیاه قوی چربی سوز است، همچنین دمنوش گیاه چشوم پاکستانی در دوره یک ماه بسیار موثر است، استفاده از این داروی گیاهی در مبتلایان به پرکاری تیرویید توصیه نمی شود استفاده بیش از حد آن سبب ضعف بینایی در افراد می شود. ...
در پائیز از غذا های مناسب این فصل استفاده کنید
برنا ایلام از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود . دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش در این خصوص به جام جم می گوید چون در فصل پاییز از حرارت هوا کاسته می شود و رطوبت هم مانند زمستان زیاد نیست، مزاج این ...
چگونه رزماری پرورش دهید
. موارد استفاده عطریات، آرایشی، آشپزی، زینتی و دارویی. روغن معطر این گیاه به صابون ها، کرم ها، لوسیون ها، عطر ها اضافه می شود. برگ های آن در عنبرچه ها، عطردان ها و همچنین حمام های گیاهی، بخور صورت، شوینده های مو و رنگ مو ها استفاده می شود. برگ های تازه و خشک شده رزماری برای مزه دار کردن مرغ، ماهی، بیف، گوشت بره، گوجه، قارچ، پنیر، تخم مرغ، سیب زمینی، سرکه و کره های گیاهی به کار ...
چگونه از شر جوش های خلاص شوید؟
...، مشکل آکنه نیز دارید، برای درمان آن هم مفید است. جوش شیرین به از بین بردن آلودگی و چربی که در منافذ متصل به پوست شما گیر کرده اند کمک می کند. اگرچه جوش شیرین مانند یک جادو عمل می کند، اما نباید بیش از حد مورد استفاده قرار گیرد، چون پوستتان را به سرعت خشک خواهد کرد. 2. سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ برای پوست سالم بسیار مفید است، و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز پوست برای ...
29 مهر سیر و موسیر در طب سنتی
سکنجبین است. سکنجبین مصلح خوبی برای اکثر گرمی جاتی است که ممکن است آسیب بزنند. آب انار نیز به عنوان مصلح، استفاده می شود. کسانیکه اصطلاحا صفرایی یا دارای مزاج گرم و خشک هستند و تلخی دهان دارند، باید پرهیز کنند و مواظب باشند زیاده روی نکنند. پختن سیر در آب و کمی نمک و یا همراه با مقداری روغن بادام می توتند مضراتش را اصلاح کند. آخرین نکته این که افراد مبتلا به بواسیر و خانم های باردار و شیرده باید مواظب باشند که در اثر مصرف سیر، عارضه ای برایشان ایجاد نشود. ...
با خواص سیر آشنا شوید
سیر یکی از مواد غذایی بسیار کهنی می باشد که در طب سنتی کشورهای مختلف نظیر چین ، هند و کشورهای اروپایی استفاده های دارویی بی شماری از آن کرده اند ، شاید سیر ماده غذایی خوشبویی نباشد اما از فواید و خواص دارویی بسیار زیادی برخوردار است که در ادامه مطلب می خواهیم به خواص سیر بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. تفاوت سیر خام در شرایطی که احتمالا تمایلی به خوردن تخم مرغ خام یا ...
چرا موهایتان سفید می شود؟
... از آنجایی که مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است، مصرف غذای سرشار از پروتئین می تواند در رشد و بهبود موی تازه موثر باشد. از مواد خوراکی سرشار از پروتئین می توان به گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلاتی مانند گندم کامل و همچنین عدس اشاره کرد. ویتامین و مواد معدنی: ویتامین های A و B12، آهن، مس و روی برای سلامت موها بسیار ضروری هستند و جلوی خاکستری و سفید شدن ...
توقف ریزش مو با ویتامین B7
که به میزان زیاد در سفیده تخم مرغ خام یافت می شود، رخ می دهد. آویدین با بیوتین پیوند تشکیل داده و فراهمی زیستی این ویتامین برای عملکردهای ضروری را کاهش می دهد. نشانه های اصلی کمبود بیوتین شامل ریزش مو، ورم ملتحمه، راش های قرمز و پوسته پوسته شدن پوست صورت و اندام های تناسلی، بی حسی و احساس سوزش در انگشتان دست و پا، افسردگی، خستگی و آشفتگی ذهنی می شوند . جدا از ریزش مو، نشانه مشخص دیگر ...
دانستنی های مهم درباره ویتامین B5
، ممکن است به وسیله برخی پزشکان، برای درمان های خاص، تجویز شود. منابع پانتوتنیک اسید بهترین منابع این ویتامین، مخمر آبجو(مانند ماء الشعیر)، زرده تخم مرغ ، گوشت، دل و جگر و قلوه، مرغ ، بوقلمون، شیر، بادام زمینی ، لوبیا، سویا، تخمه آفتابگردان، پنیر، نخودفرنگی، غلات و نان سبوس دار ، ذرت، گل کلم، کلم پیچ، بروکلی، گوجه فرنگی ، عدس، جوانه گندم و ماهی قزل آلا می باشند. بیشتر ...
انتصاب سه مشاور جدید استاندار خوزستان
...: در سال اقتصاد مقاومتی اقدام و عمل و در راستای افزایش توان مهارتی و تخصصی کردن کارکنان شهرداری و مدیریت آتش نشانی و خدمات ایمنی و افزایش راندمان آبیاری سازمان پارک ها و فضای سبز و با توجه به رابطه مستقیم آن با روحیه نشاط و شادابی در شهر این تفاهمنامه منعقد شد. وی بیان کرد: این همکاری جهت رسمی کردن تأمین نیروی متخصص مورد نیاز شهرداری بر اساس استانداردهای سازمان و متناسب با فناوری ...
سکوی 17B پارس جنوبی تا پایان آبان ماه نصب می شود
، همراه با ساندویچ تخم مرغ، گوجه، جعفری به عنوان یک میان وعده سالم حاوی آهن و ویتامین D توزیع شد. برگزاری جشنواره غذای سالم به مناسبت روز جهانی غذا در شهر کنگان به مناسبت بزرگداشت روز جهانی غذا، جشنواره غذای سالم در سالن اجتماعات دبستان شهید مهدی ربیعی تمبک از توابع شهرستان کنگان با شعار "آب وهوا در حال تغییر است غذا و کشاورزی باید تغییر کند "برگزار شد. رئیس شبکه بهداشت ...
درمان سرماخوردگی با دمنوش های جادویی
هوا در حال سرد شدن است و سرماخوردگی و بیماری های دیگر فصل سرما در کمین هستند. روش ها و ترفندهای بسیاری هستند که میتوانند تا میزان زیادی از ابتلای شما به چنین بیماری هایی جلوگیری کنند اما باز هم همیشه در امان نیستید، اگر به تازگی به سرماخوردگی مبتلا شده اید و با علائمی مانند تب، گلو درد، بدن درد و... دست و پنجه نرم میکنید، دمنوش هایی که در ادامه معرفی خواهیم کرد را حتما امتحان کنید. با گیاه یاب ...
در رابطه با سلامت مو بیشتر بدانیم
) استفاده مکرر از سه شوآر قرار گرفتن مو در برابر آفتاب. استفاده مکرر از آب شور دریا خوب آب کشی نکردن موها هنگام شست و شو. برای مبارزه با موخوره، استفاده از شامپوهائی که Ph آنها خنثی یا اسیدی باشد. استفاده از شامپو بچه یا یک شامپوی ملایم به اضافه دو عدد زرده تخم مرغ پایه نسبت مساوی نرم کننده و شامپو کوتاه کردن موها هرماه یک سانت. استفاده از روغن های گیاهی مانند نارگیل، و غیره، گنجانیدن میوه و سبزیجات ...
کمبود دریافت املاح و ویتامین ها عامل سوء تغذیه در زنان و دختران
روی نیز اغلب موجب تأخیر در بلوغ جنسی دختران می شود. وی، منابع مهم تأمین ویتامین A را انواع میوه ها و سبزیجات سبز تیره، زرد و نارنجی رنگ (به دلیل داشتن پیش ساز ویتامین A) شیر و لبنیات، زرده تخم مرغ و جگر عنوان کرد و با گنجاندن گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها (مانند گردو و بادام) نیاز بدن به روی برطرف می شود. انتهای پیام ...
شش ترفند مفید دربهبود دست پخت
مدت سه روز در سایه پهن کنید تا پوست انها نازک شود. لیموها را بعد از سه روز بشویید و در قابلمه لعابی یا تفلون با آب فراوان به مدت نیم ساعت بجوشانید.آب قابلمه باید چند بار عوض شود تا تلخی پوست لیمو گرفته شود. لیمو را آبکش کنید و در افتاب پهن کنید تا خشک شوند. طرز تهیه گرد لیمو لیموی خشک زرد رنگ را خرد و تخم های آن را بگیرید و در جریان باد یا نور خورشید قرار دهید تا به طور کامل ...
راه درمان سرماخوردگی نوزاد
بدن نوزادان به این علت که سیستم ایمنی آن به طور کامل رشد نکرده است توانایی لازم در برابر ویروسهای شایع را ندارد بنابراین بیشتر در معرض خطر بیماریها قرار می گیرد. نوزادان بیشتر در فصلهای زمستان و پاییز دچار سرماخوردگی می شوند. دلیل آن خشک شدن پوسته بینی در اثر هوای سرد و گرم داخل است که ورود ویروسها را به بدن آسان تر می کند. گرفتگی بینی و آبریزش بینی اولین نشانه های سرماخوردگی در نوزادان ...
شپش در فصل بازگشایی مدارس زیاد می شود
یک متخصص پوست گفت: در فصل بازگشایی مدارس شپش زیاد می شود. به نقل از ایسنا، دکتر حمید رشنو با بیان اینکه با شروع سال تحصیلی شپش از طریق مدارس شیوع پیدا کرده است، اظهار کرد: متاسفانه این مهم به اپیدمی تبدیل شده به گونه ای که روزانه بین 5 تا 6 خانواده مراجعه کننده داریم. وی ادامه داد: متاسفانه دانش آموزی که مبتلا به شپش می شود مابقی اعضای خانواده را نیز مبتلا می کند. ...
پنجاه میلیون ایرانی تغذیه نامناسب دارند
غذایی متنوع و متعادل شامل نان و غلات، گوشت، حبوبات، تخم مرغ، مغزها، شیر و لبنیات، میوه ها و سبزیها و ویتامین و پروتئین ندارند. در نتیجه علاوه بر مشکلات و محرومیت های فراوان در استان، معضل سوء تغذیه شدید و بحرانی، لاغری و کوتاه قدی حداقل یک پنجم کودکان زیر پنج سال سیستان و بلوچستان را آزار می دهد. به گفته دوشوکی شاخص های سوء تغذیه در سیستان و بلوچستان بیش از دو برابر دیگر استانهای کشور است. عدم امنیت غذایی در روستاها و مهاجرت اجتناب ناپذیر قشر آسیب پذیر بسوی شهرهایی نظیر زاهدان، ایرانشهر و چابهار باعث رشد حاشیه نشینی در مناطق فقیر و بروز ناهنجاری های اجتماعی نظیر اعتیاد و بزهکاری شده است. ...
داشتن پوستی صاف، ماسک های موثر!
: برای تهیه این ماسک، یک زرده تخم مرغ را در عسل ریخته و هم بزنید تا بخوبی با هم ترکیب شوند. سپس کمی روغن زیتون را به مواد بیافزایید و آن مواد را با هم خوب ترکیب نمایید. این ماسک را روی پوست خود بگذارید و کمی پوستتان را ماساژ دهید. اجازه دهید این ماسک به مدت 1 ساعت روی پوست باقی بماند. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. بهتر است از این ماسک یک روز در میان استفاده نمایید تا بخوبی تأثیر کند. ...
27 مهر برنج مخلوط با میوه خشک
سیما باشی زاده مواد لازم برای 4-6 نفر برنج 300 گرم روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری کره 20 گرم پیاز خردکرده 1 عدد درشت چوب دارچین 1 عدد سیر له کرده 4 حبه زعفران حلکرده به میزان لازم پودر تخم گشنیز 1 قاشق چایخوری پوست پرتقال 3 تکه آب مرغ 2 پیمانه (500 میلی لیتر) برگه زردآلوی ...
غذای کمکی نوزاد، اگر آلرژی داشته باشد
دهید و بعد از آن بر اساس نیاز فرزندتان به او غذای کمکی بدهید. غذای کمکی نیز با فرنی و حریره بادام آغاز می شود و بعد از آن سوپ و غیره. در مورد بچه هایی که آلرژی دارند باید قبل از این که غذا را به بچه بدهید آن را تست کنید. مثلا زرده تخم مرغ که خیلی حساسیت زا است را باید با احتیاط خیلی زیاد به فرزندتان بدهید. اول آن را روی پوست و گونه خود بزنید. اگر قرمز شد یعی حساسیت زا است و نباید بدهید. بهتر است شما لیست غذاهایی که به فرزندتان می دهید را نزد یک متخصص تغذیه اطفال ببرید و از ایشان در این زمینه کمک بخواهید. ...
تکلیف ما با این مگس های ریز و پر شمار همه جا حاضر چیست؟
از راه بینی و دهان به بدن وارد شوند، انتقال این باکتری به انسان اهمیت زیادی دارد. کودکان، سالمندان و افراد با نقص سیستم ایمنی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. مطالعه و آزمایش در زمینه انتقال باکتری های بیماری زا از طریق حشرات بخصوص مگس سفید که تغییر ناگهانی در اکولوژی ایجاد می کنند، اهمیت بسزایی دارد. این متخصص بیولوژی در ادامه اضافه می کند: این مگس ها در فصل بهار به گل ها و ...
اگزما در پاییز بدتر می شود
این افراد کمک کند. صابون ها و مواد پاک کننده ای که حالت اسیدی و قلیایی بالا دارند برای افرادی که دچار اگزمای پوستی هستند خوب نیستند و بهتر است از صابون هایی با PHخنثی و معادل PH پوست استفاده شود. خارش یکی از علائم مهم خشکی پوست است. افرادی که مبتلا به آلرژی و اگزمای آتوپیک هستند، به دلیل شرایط جوی فصل پاییز بیشتر به این مشکل دچار می شوند. برای پیشگیری از تشدید خشکی پوست، خارش و اگزما در ...
از این تغییرات پاییزی غافل نشوید/ مقابله با کمبود ویتامین D و استرس
شروع هر فصل تازه، فرصت بی نظیری است برای سازمان دهی دوباره به اهدافی که سلامتی شما را تضمین می کنند. بنابراین، به جای این که در روزهای کوتاه تر و هوای نسبتا سرد پاییزی در خانه بمانید، از شرایط پاییز برای تقویت سلامتی خودتان استفاده کنید. فقط چند تغییر ساده در رژیم غذایی و برنامه روزانه می تواند به شما در این راه کمک کند. در ادامه با چند مورد از این تغییرات ساده اما مهم آشنا می شویم. ...
واکنش جالب پوست تخم مرغ در درون سرکه! (فیلم)
جالبی رقم بزند. از این نوع واکنش ها می توان به اکسید شدن آهن اشاره نمود که بارها آن را در زندگی روزمره خود دیده ایم. اما با اندکی خلاقیت، می توان این مسئله را به شکلی دیگر مشاهده کرد. در این پست می خواهیم شما را با واکنش تخم مرغ در برابر سرکه آشنا کنیم. همانطور که احتمالا می دانید، سرکه دارای مقداری اسید است و می تواند مواد مختلف ر تحت تاثیر قرار دهد. همین امر سبب می شود که تخم مرغ در مواجهه با شرایط مذکور، واکنش جالبی از خود نشان دهد. از شما دعوت می کنیم به تماشای این آزمایش بنشینید و این فرایند شیمیایی جالب را مشاهده نمایید: ...
نکات مهم برای پخت کیک اسفنجیِ ساده
باید خیلی سریع کارمان انجام بدیم تا اون حباب های که ایجاد شده تو مایع کیک از بین نره یعنی قبل از شروع کار قالبمونو آماده می کنیم مواد اندازه گیری می کنیم و همه چی آماده واسه شروع .من با عکس واستون کاملا نکات مهم این کیک رو در ابتدا توضیح میدم این مواد اصلی کیک اسفنجیه آرد، بکینگ پودر، تخم مرغ، شکر،وانیل پودر تار تار. معمولا از این مواد تو کیک های اسفنجی استفاده میشه که البته ممکنه تو بعضی ...
فواید ماساژ درمانی در فصل سرما
های گرفته شده از آن ها، طبع و مزاج خاصی دارند، می توان از آن ها به عنوان درمان و کمک به اعتدال مزاج بدن استفاده کرد. این ویژگی طب سنتی ایران است که در استفاده از روغن ها و اسانس ها علاوه بر رایحه و خواص دارویی به مزاج و درجه ی سردی، گرمی، خشکی و رطوبت آن نیز توجه کند. معمولا در فصل پاییز و زمستان که مزاج سردی دارند، از روغن های گیاهی گرم برای ماساژ افراد استفاده می شود. روغن ...
کمبود 20 قلم دارو طی 6 ماه نخست امسال در گلستان/ تجویز برند خارجی بدون پشتوانه علمی توسط پزشکان/ 80 درصد ...
: فست فود در ایتالیا به عنوان غذای سالم مصرف شد اما مصرف فست فود در آمریکا با چند لایه پنیر رواج یافت، اما در ایران به فست فود نان بربری هم اضافه شد بنابراین ما باید در عادات غذایی تغییرات ایجاد کنیم چنانچه شعار سال سازمان جهانی بر محور آب و هوا در حال تغییر است، کشاورزی و غذا باید تغییر کند قرار گرفته است. وی با اشاره به اینکه 70 الی 80 درصد مردم استان گلستان کمبود ویتامین D دارند، گفت: برای رفع کمبود این ویتامین باید زرده تخم مرغ و یا شیرهای غنی شده با ویتامین D مصرف شود. انتهای پیام/83001/ ...
تدابیر طب سنتی برای فصل پاییز/ تولید سودا در پاییز بیشتر است
شده هر روز صبح یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. 9) به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. 10) از خوردن خوراکی هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 11) از خوراکی های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون ...
واکسن علیه فصل زرد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از جام جم ، این روزها متخصصان مدام درباره شیوع بیماری های ویروسی فصلی هشدار می دهند. در عین حال از نیمه دوم ماه مهر و اوایل آبان هوا سردتر شده و بارندگی در ابتدای فصل کم است و قطعا آلودگی هوا زیاد می شود پس شرایط مناسبی برای انتقال عفونت ها فراهم خواهد شد. دکتر جلال عزتیان، متخصص بیماری های داخلی در گفت وگو با جام جم می گوید: فصل پاییز و همزمانی آن با ...
