خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون! +عکس
گرم و تر، معمولاً پوست سرخ و سفید و گلگونی دارند و افراد با طبع گرم و خشک، پوستی با رنگ گندمگون متمایل به زردی داشته و صاحبان مزاج سرد و خشک، تیرگی خاصی در پوستشان وجود دارد و پوستشان شفاف نیست، افراد با طبیعت سرد و تر نیز عموماً پوست سفید و روشن دارند. حالات عضلات صورت نیز ارتباط نزدیکی با اعراض نفسانی و احوال روحی و روانی ما دارند. افراد شاد، معمولاً چهره های خندان و گلگون ...
آنتی بیوتیک فقط جیب افراد را خالی نمی کند!
. البته نه اینکه پرخوری کنید. ورزش و تحرک در فصل پاییز بسیار ضروری است این کارشناس طب سنتی افزود: حمام یک روز درمیان با آب نیم گرم و چرب کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام برای حفظ سلامتی در پاییز ضروری است. برای حفظ سلامتی در فصل پاییز، باید بیشتر از تابستان تحرک و ورزش داشته باشید. علوی اضافه کرد: پرهیز از انواع خون گیری از جمله فصد و حجامت (مگر به تشخیص درمانگر ...
توصیه هایی برای روزهای سرد و آلودگی هوا
.... اما آلودگی هوا می تواند سرنوشت همیشگی ما نباشد. می توانیم از همین حالا که هنوز هوای آلوده گریبان مان را نگرفته به فکر باشیم تا ریه هایمان را از دست ندهیم. چطوری؟ راه های ساده ای برای پیشگیری از آلودگی هوا وجود دارد که از عهده ما برمی آید. اطلاعات تان را بیشتر کنید قبل از هر چیز باید بدانید که چرا آلودگی هوا در فصل های سرد سال سراغ ما می آید. چرا این اتفاق می افتد؟ ساده ...
دلیل خواب آور بودن دوغ چیست؟
.... آیا دوغ ضد سرطان است؟ دوغ یکی از بهترین و سالم ترین نوشیدنی ها است و به علت اینکه این فرآورده مستقیما از شیر بدست می آید و بسیاری از ترکیب ها و پروتئین های موجود در شیر را دارد، بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقد هستند دوغ همانند شیر می تواند دارای خاصیت ضد سرطانی باشد. آیا بعد از غذا می توان دوغ خورد؟ نوشیدن دوغ پس از مصرف غذاهای گوشتی می تواند در برخی مواقع می تواند باعث بیماری درد مفاصل شود. توصیه می شود مصرف دوغ به عنوان یک نوشیدنی سالم، بیشتر در فصل های گرم سال استفاده شود و همچنین در مصرف آن نیز زیاده روی نشود منبع :سیمرغ ...
آخرین وضعیت قیمت شکر
...: علیرضا حمیدی در خصوص وضعیت بازار و قیمت شکر بیان کرد: به لحاظ ذخایر استراتژیک و شروع فصل تولید، کمبودی در کشور وجود ندارد و با پایان یافتن فصل گرم سال و کاهش تولید نوشیدنی و بستنی، تقاضا کاهش یافته و قیمت ها نیز به میزان محسوسی افت را تجربه کرده اند. وی گفت: البته ناگفته نماند با توجه به این که در ماه محرم قرار داریم این کاهش قیمت و تقاضا به مقدار قابل ملاحظه ای کنترل شده است ...
آیا پاییز فصل افسردگی است؟
به گزارش اصفهان شرق، با توجه به اینکه در فصل پاییز قرار داریم بهتر است بدانیم این فصل دارای مزاج سرد و خشک بوده و برای افراد با مزاج گرم و تر، مناسب تر بوده و برای افراد با مزاج یا سوءمزاج سرد و خشک، مناسب نیست و می تواند موجب تشدید علائم و بروز برخی بیماری ها به ویژه بیماری های سرد و خشک شود. هاشمی حبیب آبادی با اشاره به اینکه برخی افراد به طبع دارای سوءمزاج سرد و خشک هستند و در همه ...
ترس مادران بعد از اولین زایمان، علت
سرخی خواهد داشت . اگر هوا سرد است بدن نوزاد را با پتو بپوشانید اما خیلی گرم نکنید زیرا ممکن است به پوست حساس نوزاد آسیب برسد . زمانی که نوزاد سکسکه می کند سکسکه نوزاد به خاطر انقباض دیافراگم است . اگر نوزاد بعد از شیر خوردن سکسکه می کند ، نگران نباشید . سکسکه به خاطر اسپاسم دیافراگم است و در طی چند ثانیه برطرف می شود . وقتی نوزاد سکسکه می کند به او شیر دهید تا سکسکه اش زود بند بیاید ...
پیشگیری از سقط جنین، طب سنتی
هضم کننده غذا و تولید کننده خون سالم در بدن است و از آنجا که جنین از خون صالحی که از غذای خوب هضم شده تولید می شود ، تغذیه می کند باعث سلامت و جلوگیری از سقط خواهد شد . علاوه بر آن مویز تقویت کننده اعصاب و قلب مادر و جنین است . بهترین نوع مویز از نظر کارشناس طب سنتی : مویز چاق ، پرگوشت ، شیرین و بدون دانه بهترین نوع مویز است و بدترین نوع مویز با دانه و کم گوشت می باشد . خوردن مویز در فصل سرما بسیار مناسب است و گرم کننده بدن می باشد که سبب می شود خانم های باردار دراین فصل از سرماخوردگی در امان باشند . ...
شکر ارزان شد
به میزان محسوسی افت را تجربه کرده اند. وی گفت: البته ناگفته نماند با توجه به این که در ماه محرم قرار داریم این کاهش قیمت و تقاضا به مقدار قابل ملاحظه ای کنترل شده است اما به طور معمول همیشه در فصل سرد سال تقاضا نسبت به تابستان کاهش می یابد.
اثرات منفی آب یخ بر بدن
قادر نیست به طور موثر مواد غذایی را پردازش کند. انرژی بدن را کاهش می دهد: اگرچه برای مدت کوتاه احساس تازه می بخشد اما در طولانی مدت انرژی را از بدن می گیرد زیرا بدن برای بازگرداندن دما به حالت طبیعی باید انرژی اضافه مصرف کند. گلودرد را تشدید می کند: همان طور که در فصل سرما دچار آب ریزش بینی و گرفتگی سینوس می شوید با خوردن آب یخ، خلط مرطوب کننده طبیعی تولیدمی شود تا ...
بهترین نوشیدنی برای افراد مضطرب
. مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد یادآور شد کیفیت گرم و تر گاوزبان مصرف آن را در فصل پاییز و فصول سرد مناسبتر می کند به خصوص برای کسانی که به هر دلیل دچار استرس های جسمی، فکری و عاطفی زیادی باشند. وی اضافه کرد: جوشانده گل گاوزبان برای تقویت قلب و سیستم عصبی، پاکسازی بدن و قلب از برخی مواد تباه سودمند است. مقدار لازم در یک فرد بالغ عبارت است از 5 گرم در حجم حدود ...
خطر چربی در بارداری، جایگزین طبیعی
بر کسی پوشیده نیست که خوردن چربی ها برای بدن بسیار مضر است. چربی ها به ویژه در دوران بارداری تآثیر زیادی بر سلامتی مادر و جنین دارند به همین دلیل پزشکان و متخصصان در دوره بارداری مصرف روغن زیاد مخصوصا روغن سرخ کردنی را منع کرده اند. به همین دلیل ما از زهرا محسن پور قاضی جهانی، کارشناس مامایی خواستیم تا درباره چربی های مضر و روغن های قابل استفاده در طب سنتی برای مان توضیح دهد. محسن پور ...
خرما؛ بمبی از مواد مغذی!
. فواید سلامت خرما یبوست: خرما اغلب به عنوان یک ماده غذایی ملین دسته بندی می شود. بر همین اساس است که افراد مبتلا به یبوست به طور مکرر از آن مصرف می کنند. برای کسب بهترین نتیجه باید خرما را از یک شب پیش در آب خیس کنید و صبح روز بعد خرماهای خیس خورده را مصرف کنید. خرما حاوی سطوح بالایی از فیبر محلول است که برای بهبود اجابت مزاج و عبور راحت مواد غذایی در دستگاه گوارش ضروری بوده و ...
28 مهر خرمالو در طب سنتی
دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ متخصص طب سنتی خرمالو دارای مزاج گرم و تر است و میوه خوبی از نظر تولید خون در بدن است. برای اکثر مزاج ها مناسب است و حرارت خیلی بالایی هم ندارد که در افراد ایجاد حساسیت کند. اما برای بعضی افراد حالت آلرژن را دارد و عطسه و سرفه ایجاد می کند. مخصوصا اگر خرمالو رسیده نباشد، حالت جمع شدگی در دهان ایجاد می کند که نشانه قابض بودن آن است که برای ...
درمان سرماخوردگی در طب سنتی
شده و از بدن دفع گردند. 4- در موقع بیداری بایستی اگر احساس خارش و ناراحتی کند، اخلاط خود را بیرون داده تا به سینه فرو نرود و خروج آن از راه بینی در ابتدا، کار آسانی است و اگر به طریقی که در بند (2) ذکر شد، انجام شود بسیار مفید است، مخصوصاً برای آنهایی که سینه تنگ (بیماری آسم) و ریه های ضعیف دارند، چون ممکن است نزله به سل تبدیل شود. 5- مواد غذایی ترش و شور و همچنین سرد و تر ...
سلامت چشم با چه چیز هایی در ارتباط است ؟
.... باور بر این است که خون کبد ها چشم ها را مرطوب وتغذیه می کند . طب چینی می گوید که این شرایط وقتی پیش می آیند که گرمایی داخل کبد به وجود بیاید؛ گرمای کبد با سوزش و التهاب در ارتباط است . همانطور که دکتر مارک گروسمن ، متخصص طب سوزنی دانشکده افسری ایالات متحده به شیوایی بیان کردند : بدن به صورت مجموعه ای از اندام های مجزا کار نمی کند ، بلکه به صورت سیستمی پویا ، مختلط و زنده عمل می کند . هر ...
با این روشها افسردگی را فراموش کنید
. قند را حذف کنید: همانند قهوه، قند می تواند انرژی آنی تولید کند. اگر چه خوردن هله هوله در ابتدا احساس خوبی در شما ایجاد می کند اما در نهایت باعث اضافه شدن دور شکم می شود وشما دچار افسردگی بیشتر می شوید. از گیاهان و روغن های طبیعی استفاده کنید: گل راعی و گل ساعت در کاهش اضطراب و افسردگی بسیار موثر است. با بو کردن این گل ها یا ماساژ بدن با روغن استوقودوس و بابونه می توان از افسردگی رهایی پیدا کرد.( قبل از مصرف این گیاهان با پزشک طب سنتی مشورت کنید. ...
در پاییز گوشت گاو نخورید
بامداد و شب و گرمای میانه روز 3. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش ها، آبگوشت ها، کله پاچه و... برای قوی شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال 4. کاهش فعالیت جنسی 5. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابیدن در مکان های سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری کشیدن 6. دوری از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد ...
شیک ترین مدل لباس زمستانی دخترانه (مدل لباس زمستانی محجبه)
.... پارچه هایی که طرح های مختلف مثل راه راه، پلنگی، خال خالی و ... دارند برای ست کردن و پوشیده شدن در کنار هم توصیه نمی شوند. برای مثال ترکیب یک بلوز راه راه با دامن خال خالی از نظر زیباشناسی جالب به نظر نمی رسد. نکات ذکر شده، کلیات ست کردن لباس بود که درباره انواع لباس زنانه و مردانه و در هر فصلی صدق می کند. در ادامه اما خواهیم دید که چه رنگ هایی مناسب فصل زمستان هستند. در ...
مواظب دزد فصل ها باشید!
...! که دلیل آن به خاطر وزش باد است و اگر رعایت بهداشت و سلامت نشود، می تواند بیش از فصول دیگر بیماری زا باشد، بنابراین باید خود را از باد و سرما پوشاند.اولین نکته این است که بدانیم هر چیزی از کوه و دشت و انسان و غذا همه دارای مزاج هستند که با تعادل آنها سلامت بدن حفظ و برعکس در صورت برهم خوردن تعادل، بیماری ایجاد می شود، مثلا در پاییز که فصل سودا و به عبارت دیگر مزاجش سرد و خشک است، نباید غذای ...
بخور آویشن شوینده ضد آکنه پوست
بیان اینکه فصل پاییز مزاج سرد و خشک دارد؛ اظهار داشت: مشکلات پوستی مانند اگزما، تبخال، سکته های مغزی و افسردگی از بیماری های شایع در این فصل محسوب می شود. این متخصص طب سنتی استفاده از روغن هایی مانند گل بنفشه و بادام را جهت رطوبت بخشی به پوست مفید دانست و عنوان کرد: افراد به خصوص کسانی که دارای پوست خشک هستند، باید در این فصل به طور روزانه یا یک روز در میان با آب ولرم استحمام کنند ...
نفس تنگ تهران در پاییز و زمستان
در لایه های سرد بالاتر پخش می شوند بنابراین هنگامی که وارونگی گرمایی رخ می دهد، یک لایه هوای گرم روی یک لایه هوای سرد قرار می گیرد. گازهای آلوده گرم فقط تا زمانی که به لایه هوای گرم برسند، بالا می روند. هرچند آلودگی هوا چند سالی است که تنها مختص فصل سرما نبوده و نفس پایتخت نشینان در فصل بهار و تابستان نیز به سبب افزایش میزان آلاینده ها به شماره می افتد. معضل آلودگی هوای پایتخت ...
مزایا و معایب قنداق کردن نوزاد
...: نوزاد هنگامی که بدنیا می آید، باید گرم نگه داشته شود، زیرا هنوز قدرت گرم نگه داشتن بدن خود را ندارد. بنابراین قنداق کردن نوزاد در هفته اول، به گرم نگه داشتن او کمک می کند، اما اگر نوزاد در فصل گرم سال بدنیا بیاید، خطر گرم شدن بیش از حد او وجود دارد. گرم شدن بیش از حد بدن در روزهای گرم سال خطرناک است، زیرا در روزهای اول زندگی، احتمال زرد شدن نوزاد به علت تغذیه با شیر مادر وجود دارد که گرم شدن ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
چربی و سموم بدن از طریق پوست کمک می کنند. حیدری تصریح کرد: برای لاغر شدن افراد در ماه باید حداکثر 3 تا 4کیلو کاهش وزن داشته باشند، در صورت افزایش این میزان دچار ریزش مو و لاغری صورت می شوند که بازگشت آن به حالت سابق و طبیعی به کندی انجام صورت می گیرد. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: کاهش وعده های غذایی و به حداقل رساندن حجم غذایی ناهار، استفاده از سبزیجات خصوصا اسفناج، تره ...
در پائیز از غذا های مناسب این فصل استفاده کنید
. افراد توجه داشته باشند که در مکان های سرد و در مجاورت با سوز سرما توقف نکنند و زیرانداز و رواندازشان کافی باشد. غذاهای با مزاج گرم مصرف کنید با توجه به این که فصل پاییز سرد و خشک است باید از مصرف غذاهایی که سردی و خشکی زیاد دارند همچون ترشی جات، عدس، بادمجان، کلم، قارچ، گوجه فرنگی، میوه های ترش و آب یخ پرهیز کنید و برعکس تابستان، از غذاهایی که مزاج گرم دارند و خونساز هستند ...
دلیل افتتاح پروژه ی ناقص گازرسانی در تالش چیست ؟
فصل سرما اهالی منطقه که منتظر گاز روستایی بودن و هزینه زیادی برای لوله کشی گاز منازل پرداخت کردند و بلاتکلیف مانده اند نه نفت هست نه گاز و دمای هوا هر روز کاهش می یابد. یادمان باشد شیرآباد بیشترین شهدای منطقه تالش را در دوران دفاع مقدس تقدیم این مرز و بوم کرده و زادگاه آیت الله عرفانی اولین نماینده تالش در مجلس شورای اسلامی بوده است . البته فرماندار تالش هم درنشست خبری در ...
برای درمان ویار چه باید کرد؟
...، دائم احساس سرما می کنید، به دنبال پوشیدن لباس بیشتر هستید و نیاز به نوشیدنی گرم دارید زنجبیل داروی تهوع صبحگاهی شماست. بهتر است بیسکویت زنجبیلی را فراموش کنید چون شکر زیاد و زنجبیل ناکافی دارد درعوض سراغ زنجبیل تازه بروید. دو قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده را در آب جوش بریزید و کنار بگذارید تا آرام آرام سرد شود و از این مایع خنک در طول روز بنوشید. فقط یادتان باشد مصرف روزانه بیش از سه ...
29 مهر سیر و موسیر در طب سنتی
اذیت نشوند، شخص وارد مسجد خانه خدا نشود که این فضای معنوی و عطر آلود به هم نخورد. از امام صادق (ع) نقل است که: اگر کسی می خواهد بادی دامن گیر او نشود در هر هفت روز، یک بار سیر بخورد. منظور این است که در رژیم غذای انسان خوب است که سیر موجود باشد. مثلاً هفته ای یک بار خورده شود که جلوی نفخ و باد را بگیرد. موسیر هم نوع کوهی سیر است، مزاج آن گرم و خشک بوده و در خواص و ...
سینوزیت را چه طور درمان کنیم؟
راه های خانگی بسایر موثر و چاره سازی و شاید بهتر از دارو های شیمیایی وجود دارد که آنها را مرور می کنیم. چگونه سینوس را تخلیه کنیم؟ سینوزیت بیماری نیست و تنها التهاب و عفونتی است که در داخل حفره هایی در صورت شما ایجاد می شود. با شروع پاییز و کم کم فصل سرما این مشکل بیشتر به چشم می آید و گاهی به دلیل آب ریزش بینی و سردرد های مکرر زندگی شما را دچار اختلال می کند از جمله نشانه های ...
فصل سرما را با تغییر عادت غذایی بدنمان را گرم نگه داریم
، از چند جنبه دارای نقش مهمی هستند: تقویت سیستم ایمنی بدن، پایدار نگه داشتن سطح انرژی و حفظ خلق وخو در ماه های سرد سال. در ادامه با این مواد غذایی آشنا می شویم. همیشه در فصل های سرد سال، ریشه زنجبیل در خانه داشته باشید، چون سیستم ایمنی را سالم نگه می دارد و انواع عفونت ها را از بدن دفع می کند. استفاده از زنجبیل همراه با آب جوش یا چای به شما کمک می کند تا به سرمای هوا غلبه کنید. ...
