خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد سمی و نشانه ها
کبد یکی از اندام های حیاتی انسان محسوب می شود که وظیفه تنظیم سموم و مواد زائد در بدن را بر عهده دارد. اگر کبد عملکرد درستی نداشته باشد، سموم بدن انسان را فرا خواهند گرفت و احساس بیماری در شما آغاز می شود. کبد را می توان نابودگر نامید زیرا سموم را به مواد زائد تبدیل کرده و این امکان را فراهم می کند تا بدن به شیوه امن آنها را از طریق ادرار و مدفوع خارج سازد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران ...
بهترین مواد غذایی برای مبارزه با فقر آهن
به گزارش شفا آنلاین ، آهن برای ساخت هموگلوبین یعنی بخش مهم سلول های قرمز خون که وظیفه اکسیژن رسانی و عمل دی اکسید کربن را به عهده دارند؛ لازم است. این اعمال منشأ اصلی سوخت و ساز بدن به حساب می آید که با هر دم و بازدم شکل می گیرد که پس از آن با اکسیژن رسانی به سلول ها، آنها شروع به فعالیت کرده؛ یعنی عملکرد صحیح مغز از نظر فکری، رساندن مواد مغذی به سلول ها و... است. کمبود آهن ...
جوان سازی پوست صورت با چند روغن بی ضرر خانگی
سوختگی هایی که باعث پیری پوست هستند. این روغن طبیعی گردش خون زیر جلدی را بهبود می بخشد که در مقابل به بافت پوست کمک می کند تا بازسازی شود و چین و چروک ها را درمان می کند. روغن گل شمعدانی ضد التهاب است و خاصیت روشن کنندگی پوست دارد. جوان سازی پوست صورت با روغن درخت سرو روغن درخت سرو از درخت های همیشه سبز سرو گرفته می شود و خاصیت قابض فوق العاده قوی دارد، بنابراین به سفت شدن پوست کمک ...
دیابت ملیتوس چیست؟
چربی های حیوانی مهم است. افراد مبتلا به دیابت ملیتوس نوع 2 نیاز به کنترل منظم قند خون چند بار در روز دارند. علاوه بر رژیم غذایی و ورزش، برخی از مبتلایان به این نوع دیابت نیازمند دریافت درمان با انسولین هستند. یکی از رایج ترین داروهای دیابت ملیتوس نوع 2 متفورمین است که باعث می شود بدن به طور موثرتر از انسولین استفاده کند. در بعضی موارد نیز تزریق انسولین به طور مستقیم توصیه می شود. حرف ...
سلامتی با این غذاها
آنجایی که ساردین ها کوچک هستند و در پایین زنجیره غذایی قرار دارند نسبت به ماهی های بزرگ تر از مواد سمی کم تری برخوردار هستند. انار انار سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد شیمیایی طبیعی که با رادیکال های آزاد مقابله می کنند، است. رادیکال های آزاد به بافت های بدن آسیب می زنند و می توانند به شکل گیری بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، آلزایمر و سرطان منجر شوند. اگر وقت آماده کردن ...
کسب 212 مدال توسط ورزشکاران خرم دره
توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به ورزش های همگانی برگزار می شود. وی در ادامه با بیان اینکه ورزش دارای اثرات فراوانی در زندگی افراد است، تصریح کرد: از مهم ترین این تاثیرات می توان به کمک فراوان به گردش منظم خون در بدن، ازدیاد گلبول های قرمز در بدن، تقویت عضلانی بدن، طراوت و شادابی بسیار در پوست نیرومندی و کاهش خطر در ابتلا به بیماری های قلب و عروق خروج مواد ...
پیشگیری و درمان سرطان پروستات با یک نسخه طبیعی
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: بیماری پروستات در حدود 30 درصد از آقایان 40 تا 50 سال به بالا مشاهده می شود. وی تصریح کرد: بیماری پروستات به صورت ورم و ایجاد مشکل در مجاری ادراری، عفونت به همراه درد و التهاب و در حالت حاد با ایجاد سرطان پروستات قابل مشاهده است، تکرر ادرار ، سوزش در مجاری ادرار و در مراحل پیشرفته افزایش فشار خون و گر گرفتگی ...
بسته خبری سفیر چهارشنبه 28 مهرماه 1395
.... طباطبایی عضو شورای مرکزی حزب ندای ایرانیان: امیدواریم هرگونه تغییر و ترمیمی که در کابینه انجام می شود به نفع مردم و در جهت بنیه اقتصادی و معیشت مردم باشد نه بر اساس اشخاص. منتظمی دبیرکل اتحادیه جامعه اسلامی دانشجویان: مردم انتظار داشتند وزرای اقتصاد و صنعت استعفا بدهند نه ارشاد و ورزش، این تغییرات نشان داد دولت در حال پوست اندازی برای انتخابات است. ____________________ ...
خداحافظی با چین و چروک های صورت با مصرف این مواد جادویی
عصر بانک ؛محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ بیان کرد: استرس یکی از عوامل اصلی تاثیرگذار بر روی کارکرد تمام سلول های بدن است که سبب پیری زودرس می شود. وی با اشاره به اینکه نخستین عارضه اختلالات کبدی، تغییر رنگ پوست است، اظهار داشت: هیجانات و افکار منفی تاثیرات مخربی در کبد ایجاد می کنند که مشکلات کبدی سبب بیماری هایی مانند کبدچرب، افزایش غلظت خون، چربی ...
تاثیر یک مشکل زنانه روی پوست
به گزارش شفا آنلاین ،سندرم پیش از قاعدگی ، مجموع تغییرات هورمونی است که باعث بروز علائم جسمی و روحی زیادی در خانم ها می شود. در این مطلب در خصوص این سندرم، تاثیر آن روی پوست و روش هایی برای کنترل آن صحبت می کنیم. شروع دوره قاعدگی برای بسیاری از خانم ها مانند کابوس است. کم نیست تعداد خانم هایی که با نزدیک شدن به شروع قاعدگی، احساس ناخوشایندی پیدا می کنند و کل سیستم بدن شان به هم می ریزد ...
پنج راز شگفت انگیز زیبایی در عصر باستان
از فضولات پرندگانی مثل بلبل بهره می جستند و معتقد بودند که این مواد علاوه بر پاک کردن آرایش صورت باعث جوان سازی پوست آنها هم میشود.موهای بلند معیار سنجش زیبایی در ژاپن بوده است که اندازه ایده آل آن تا پایین کمر بود. عصر الیزابت ملکه الیزابت سمبل زیبایی و خوش استایلی در دوران خود بود. زنان انگلیسی دوست داشتند تا شبیه الیزابت شوند. آرایش در عصر الیزابت کار خطرناکی به حساب می ...
افزایش حافظه با دمنوش های گیاهی
تنظیم عملکردهای مختلف بدن و هورمون ها، ساعت 9 شب تا دو صبح است. اگر بنا به مزاج تان خواب بیشتری احتیاج داشتید، بیشتر بخوابید. * ورزش های ذهنی مانند شطرنج در افزایش حافظه موثر هستند. مطالعه نیز ذهن را تقویت می کند. * افرادی که مزاج سرد دارند یا سردی و رطوبت بدن شان (به ویژه مغز) زیاد شده باید روزانه کندر بجوند. * از نوشیدن آب سرد به خصوص با معده ی خالی بپرهیزید، زیرا ...
به کمک 15 خوراکی فوق العاده چربی شکم را آب کنید
ماست بریزید، یا برش های خیار را با حمص خانگی بخورید. عدس عدس، و دیگر دانه هایی که درون غلاف رشد می کنند مانند نخود، لوبیا سفید و نخودفرنگی به عنوان اعضای ابرمغذی خانواده ی حبوبات، سرشار از پروتئین و فیبر است، که احساس سیری را افزایش می دهد. هم چنین این حبوبات منبع خوبی برای آهن هستند؛ این مهم است چون پژوهش ها نشان داده است کمبود مواد معدنی می تواند سوخت و ساز شما را کند کند ...
نقش تغذیه در حس بویایی
.... عملکرد نادرست و انسداد غدد بزاق یا حفره های بینی اغلب به از دست دادن حس چشایی و بویایی منجر می شود، اما با مصرف منظم این گیاه، می توانید از این عارضه ناراحت کننده رهایی پیدا کنید. دم کرده تخم این گیاه کاهش دهنده خلط و دفع کننده سموم از بدن است. نکاتی دیگر خشک بودن دهان باعث کاهش حس بویایی و چشایی می شود. گرسنگی باعث افزایش حس بویایی خواهد شد. حس ...
شما دچار کدام نوع از پرخوری هستید؟
...، هورمون سروتونین که موجب احساس خوب در فرد می شود در برخی از داوطلبان مورد تحقیق بسیار کم بود و همین موضوع باعث می شد آنها برای جبران این احساس مشتاقانه به خوردن کربوهیدرات های ساده مانند پاستا، نان، برنج و شیرینی روی آورند. در اینگونه مواقع هورمون سروتونین به خوبی افزایش می یابد اما قند خون را هم بالا می برد و درضمن از توانایی شان در کنترل رفتارشان نیز می کاهد. در پایان با افزایش وزن ...
بهترین راه درمان شوره سر
خشمگین شده و سعی می کند با آن مبارزه کند که به التهاب منجر می شود. یعنی: یک پوست سر خارش دار و پوسته های سفید. برخی افراد در تمام طول سال از شوره سر رنج می برند، در حالیکه بقیه فقط در طول ماههای گرم تر به آن دچار می شوند. در آب و هوای گرم و مرطوب، ما بیشتر عرق می کنیم و چربی روی پوستمان به دام می افتد. چربی بیشتر به معنای یک محیط مساعد برای رشد قارچهاست و سطوح قارچ نسبتا بالاتر ممکن است به ...
5 دشمن اصلی خانم ها
تا بتوانند سابقه خانوادگی بیماری خود را شناسایی کنند، درباره این بیماری ها اطلاعات کافی داشته و به بدن خود توجه داشته باشند. شما باید بدانید چه چیزی حال تان را خوب می کند و چه وقت خوب نیستید. فهمیدن حالت های بدن کلید سلامت شماست. اگر خانم هستید و می خواهید بیشتر عمر کنید، این مطلب مخصوص شماست. بیماری قلبی بیماری قلبی، یکی از عوامل کشنده مردان و زنان است. در زنان، حدود ...
تضمین سلامتی با خواص پوست لیمو ترش
برای سلامت قلب فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیموترش باعث کاهش سطح کلسترول بد و حفظ فشارخون در سطح مناسب می شوند، به این ترتیب از سلامت قلب محافظت می کنند. همچنین وجود پتاسیم در عصاره ی روغنی پوست لیموترش با کاهش چربی های مضر خون از بروز تصلب شرایین، بیماری های قلبی – عروقی و دیابت پیشگیری می کند. هضم غذا برای این که غذای تان راحت هضم شود و دچار ...
بِِه میوه پاییزی رابر و خواص درمانی آن/تصاویر
دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر. اگر شما قصد افزایش وزن دارید، میوه به را مصرف نکنید. ضد سرطان به علت آنکه این میوه دارای آنتی اکسیدان می باشد.کمک به پایین آوردن کلسترول خون، کمک به پایین آوردن فشار خون، به خاطر دارا بودن پتاسیم، کاهش خطرات بیماری های قلبی، به خاطر دارا بودن ویتامین ث، تحقیقات نشان داده است که میوه به ممکن است خاصیت ضد ویروسی نیز داشته باشند.و تاثیر بینظر آن برای خانم های ...
تخلیه ی جوش ها در خانه به شیوه ای حرفه ای
...> مشکل را از ریشه متوقف کنید روش آسان برای اطمینان از تمیز ماندن منافذ، شستشوی روزانه با یک لیف خیس است. لامینگ توضیح می دهد که، شستن با دستانتان به تمیز کردن منافذ پوستتان کمک نمی کند زیرا آن ها قادر به کشتن سلول های مرده ی پوست نیستند. هر کاری که شما انجام می دهید برای خارج کردن چرک از صورتتان است. اگر شما از لیف حمام یا اسفنج استفاده کنید، به صورت دستی، دستگاه گردش خونتان را تحریک می کنید و هر چیز اضافی که نیاز دارید از بین برود را از بین می برید. عمل ماساژ، چرک هایی که در منافذ به دام افتاده را خارج می کند، بنابراین استفاده روزانه از لیف و آب گرم به خارج کردن همه آن ها کمک می کند. ...
غذاهای ضد سرطان پستان را بشناسید
شیمیایی است که کورکومین نامیده می شود. این ماده در ترکیب با داروهای مشخص نقش مهمی در مبارزه با سرطان سینه ایفا می کند . برای آنکه کورکومین مورد نیاز بدن را تامین کنید، باید مکمل بخورید. شما می توانید با افزودن کاری، کلم بروکلی، پیاز و سیر به مواد غذایی خود از یک برنامه غذایی جالب برای مبارزه با سرطان برخوردار شوید. کلم بروکلی: طبق تحقیقات کلم بروکلی از رشد تومور جلوگیری کرده و مانع از ...
10 ترکیب طبیعی شگفت انگیز برای آب کردن چربی های شکم و پهلو؛ بخورید و لاغر شوید
برابر کنید. در ویدیوی آموزشی نحوه تهیه چای سبز و مقدار مورد نیاز روزانه را خواهید دید. 5 – سرکه سیب این اولین بار نیست که در مورد سرکه سیب در نت نوشت صحبت می کنیم. سرکه سیب طبیعی یکی از موهبت های خداوند است که می تواند در بدن معجزه کند. سرکه سیب یکی از بهترین راه ها برای هدف قرار دادن چربی های شکم به کمک تنظیم سطح قند خون است. با ...
رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟! / توصیه های یک پزشک زنان درباره دوران بارداری و تغذیه مادر
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در رابطه با مشکلات دوران بارداری بیان کرد : ترکیبی که خانم های باردار باید حتما باید استفاده کنند ، مهم ترین و اصلی ترین آنها قرص اسید فولیک است طی بررسی های انجام شده خانم هایی که یکماه قبل از بارداری و حتی در 3ماه اول بارداری روزانه 4میلی گرم اسیدفولیک مصرف کنند در حقیقت جنین خود را در مقابل صدمات لوله عصبی و بیماری های قلبی بیمه می کنند . قرص های آهنی که با نام فروس سولفات در بازار رایج هستند جز ترکیباتی است که متخصصان زنان برای خانم های باردار تجویز می کنند .حداق ...
ادویه های موثر جهت سوخت و ساز بدن
فقط باید برای چند هفته استفاده شود. با ریشه جینسینگ، یک سوپ مرغ مقوی درست کنید. 2- فلفل هندی کپسایسین، ماده موجود در فلفل هاست که به آنها تندی و حرارت می دهد و همچنین به مبارزه با افزایش وزن و چاقی کمک می کند زیرا مصرف کالری و سطوح چربی خون را کاهش می دهد. دکتر گلنویل توضیح می دهد: ممکن است تندی کپسایسین به فرایندی به نام گرمازایی کمک کند که در آن بدن شما می تواند ...
سرطان پوست در 10 ناحیه نامتعارف بدن، سرسری نگیرید
نشانه های سرطان پوست فقط روی پوست ظاهر نمی شود، بلکه گاهی ممکن است یکی از این 10 ناحیه در بدن را درگیر کند که شاید هرگز فکر نکنید که ممکن است با پوست و سرطان های پوست مرتبط باشند . 1. سرطان پوست در عنبیه چشم سرطان پوست صرفا مختص پوست نیست. هر بافتی که در معرض آسیب های ناشی از نور آفتاب قرار بگیرد، ممکن است دچار نوعی از سرطان پوست شود. همانند پوست، چشم شما هم می تواند دچار ...
چگونه چشم و قدرت بینایی را تقویت کنیم؟
) چشم ها را تغذیه کنید چشم ها همانند سایر اعضای بدن به مواد معدنی برای ادامه ی کار احتیاج دارد. اما آیا شما نیاز های چشم را تمام و کمال را مهیا می کنید؟ اما چگونه چشم ها را تغذیه کنیم. بهترین رژیم برای چشم ها رژیمیست که سرشار از میوه و سبزیجات و خالی از قند ها باشد. ویتامین های a e و c هر کدام به تنهایی نقش مهمی در سلامت چشم ها دارند که در کنار آن ها مواد معدنی همچون مس و روی ...
شربت های خانگی و طبیعی با خواص درمانی
آبلیموی تازه بریزید. روزی دو بار از این شربت میل کنید. شربت شیربادام بادام نیز سرشار از مواد مغذی است که می تواند بدن را در برابر ویروس ها و میکروب ها قوی نگه دارد. برای درمان سرفه های ناشی از سرماخوردگی، رفع خشونت سینه، حلق، حنجره، تنگی نفس و تسهیل خروج اخلاط سینه از شربت شیر بادام استفاده کنید. شیر بادام را از مغز بادام بو نداده و خام تهیه می کنند. مقدار 50 گرم بادام پوست کنده ...
این اسپری باعث سرطان در زنان می شود
عصر بانک ؛به گزارش تسنیم، یک مطالعه جدید هشدار داده است زنانی که به طور منظم از اسپری های ضد عرق حاوی نمک های آلومینیوم استفاده می کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. اکثر اوقات، با اجتناب از غذاهای خاص، سعی می کنیم بدن خود را از سموم به دور نگه داریم اما اغلب فراموش می کنیم که آنچه به بدن خود وارد می کنیم تنها به مصرف مواد غذایی محدود نمی شود بلکه بسیاری از مواد شیمیایی مضر ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
...> ورزش کنید اگر می خواهید سالم، شاد و توانا باشید، خود را به ورزش کردن عادت دهید. افراد بسیاری برای ورزش کردن به باشگاه می روند. اما من اخیرا متوجه شدم انجام حرکات ورزشی در خانه و در آغاز روز، وضوح ذهنی و انگیزه را به زندگی پمپاژ می کند. به هر شکل که دوست دارید و با استفاده از هر روشی که ترجیح می دهید، خود را به حرکت درآورید. اگر به جسم تان اهمیت ندهید، دیگر ابعاد زندگی تان تحت تأثیر قرار ...
سوپ سالم بخورید
چربی های اشباع باعث می شود میزان کلسترول بد خون شما بالا رود و احتمال انسداد شریان ها افزایش یابد. سدیم: سوپ های کنسرو شده حاوی مقدار زیادی سدیم یا نمک (ترکیب سدیم و کلراید) هستند. سوپ هایی که در رستوران ها عرضه می شوند ممکن است مقدار حتی بیشتری نمک داشته باشند. دریافت بیش ازحد سدیم در رژیم غذایی با بالا رفتن فشارخون، حمله قلبی و نارسایی قلبی ارتباط دارد. قند: ممکن است ...
