خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گاهی بی دلیل خلقتان تنگ می شود؟
به درمان دارد. 3 تا 5 درصد کل بیماران سرپایی روانپزشکی، دچار سیکلوتایمی هستند. این افراد مشکلات شدیدی در زمینه های روابط بین فردی و زناشویی دارند و غالبا نمی دانند که بیمارند. سن شروع این اختلال، 15 تا 25 سالگی است و زنان بیش از مردان دچار این اختلال می شوند و در خلال این بیماری، کارکردهای اجتماعی و شغلی فرد صدمه می خورد. علامت عمده نیمی از بیماران سیکلوتایمی، افسردگی است و برخی بیماران ...
استاتین با برخی از داروهای قلبی تداخل دارد
.... این دارو معمولا برای کاهش فشار خون و جلوگیری از تصلب شرایین تجویز می شود. مطالعات محققان دانشگاه کارولینای جنوبی نشان می دهد طیف وسیعی از داروهای قلبی با استاتین تداخل دارند، فهرست این دارو ها عبارتند از : -دیگر داروهای کاهش دهنده کسترول به ویژه ژمفیبروزیل -داروهای مسدود کننده کانال کلسیم که برای فشار خون به کار می روند، مانند وراپامیل، آمیلودیپین و دیلتیازم -داروهای ...
علائم مشترک بین یائسگی و بیماری ها
قبل از یائسگی، گرگرفتگی و تعریق شبانه را تجربه خواهند کرد و برخی از آنها این افزایش درجه حرارت بدن را تا هفت سال تحمل می کنند. کاهش استروژن می تواند روی توانایی بدن شما جهت تنظیم درجه حرارت تاثیر بگذارد. هشدار: گرگرفتگی و افزایش تعریق ممکن است نشانه ی پرکاری تیروئید نیز باشد. دیگر علائم پرکاری تیروئید مانند ریزش مو و دوره نامنظم قاعدگی همچنین می توانند ذهن شما را منحرف کند تا این ...
کبد چرب، بیماری خاموش و پیش رونده
، گفت: بیماران مبتلا به کبد چرب باید مصرف انواع غلات سبوس دار و کربوهیدرات های پیچیده، مانند نان های سبوس دار، نان جو، جو دوسر و به طور کلی غلات سبوس دار را جایگزین نان های تهیه شده از آرد سفید کنند. ورزش کنید ایمانی با بیان اینکه ورزش منظم، سبب تحلیل بافت چربی می شود، افزود: نکته حائز اهمیت برای افراد مبتلا به کبد چرب، پیاده روی منظم روزانه به مدت 20 تا 30 دقیقه در روز و با شدت ...
رئیس جمهور: در راه خدمت گاهی نیاز به تثبیت و گاهی نیز تغییر مدیر است / اگر برای ثبات، وزیر عوض نکنیم، ...
روستاییان در روستا بمانند باید درآمدش را افزایش دهیم خاطر نشان کرد: استفاده درست از منابع آب و رساندن برق به روستاها در این مسیر باید مورد توجه قرار گیرد. وی افزود: از سال 92 هزار و 661 روستا برق دار شدند که در سال جاری 580 روستا دردستور کار وجود دارد و تا پایان سال 2019 روستا را برق دار می کنیم و در مجموع تعداد روستاهای برق دار کشور به 56 هزار و 633 روستای خواهد رسید. روحانی با ...
دولت وزیر عوض می کند بداخلاق ها می گویند چرا تغییر می دهید/ رسانه ها از دروغ و جناح بندی ها دست بردارند
، بنده از روز اول دولت و هم در دولت و همچنین به مسئولان بلندپایه کشور و در سخنرانی ها گفته ام بزرگ ترین مشکل کشور در سال های آینده موج بیکاری است، تمام چیزهایی که می گوییم و تمام معضلاتی که می شماریم و آسیب های اجتماعی که می گوییم ریشه اش عمدتا به مسئله بیکاری برمی گردد، بیکاری یعنی بیماری روانی، طلاق، آسیب اجتماعی، جرم، آلودگی و ... و همه چیز از بیکاری آغاز می شود، امسال برای اولین بار که تاکنون ...
رعایت نکات ایمنی مهم ترین راهکار مقابله با مسمومیت های ناشی از گاز مونوکسیدکربن است/مرگ 9 شهروند قمی در ...
.... وی با بیان این که علت بروز مسمومیت و تولید این گاز، سوختن ناقص مواد فسیلی مثل ذغال، نفت، گاز و بنزین است، بیان کرد: در سال های گذشته استفاده از بخاری با دودکش نامناسب، نداشتن کلاهک انتهای دودکش، مسدود بودن مسیر لوله بخاری و استفاده از وسایل گرمایشی مثل پیک نیک داخل فضای بسته منجر به مسمومیت شهروندان شده است. وی ادامه داد: متاسفانه افرادی برای گرم کردن مکان هایی از جمله چادرهای ...
سه شماره از سلامت که هر ایرانی باید آن را بداند
کاری کن اینجا را پلمب کنند! . او را آرام میکنی و اول توصیه می کنی که غذا از منزل بیاورد که مانند بسیاری گرفتاری غذا آوردن از خانه را بهانه می کند و در نهایت به او توصیه می کنی که با سامانه 1490 - سامانه یکپارچه اطلاع رسانی داروها و سموم - تماس بگیرید و مشکل خود را عنوان کند تا بازرسان وزارت بهداشت به این مورد رسیدگی کنند. چنان با نگاهی بی اعتمادگونه ورندازت می کند انگار که از ...
تفاوت های آلرژی با سرما خوردگی
...، دستگاه کنار فرد بیمار روشن شود و بخور از کنار بینی وی عبور کند. البته هیچ فرقی بین بخور سرد و گرم وجود ندارد و مهم رطوبت هوا است. دکتر مصباحی در خاتمه خاطرنشان می کند: شست و شوی بینی با آب نمک استریل در این فصل بسیار مهم است. در شهرهای بزرگ با وجود گرد و غبار و آلودگی هوا شست و شوی بینی، حداقل یک بار در روز از ضروریات است. اما شست و شو با آب معمولی به مخاط بینی آسیب می رساند و برای این کار بهتر است از محلول آب و نمک استریل استفاده کرد همچنین می توان در خانه با استفاده از یک لیوان بزرگ آب جوشیده سرد شده و یک قاشق چایخوری نمک طعام معمولی این محلول را تهیه کرد. منبع: ایران ...
درصورت وجود این نشانه ها کبد شما بیمار است
کبد فرمان می دهد بدن به واسطه این آلرژن ها آسیب دیده و آنها را برای نابودی نشانه گذاری می کند اما کبد آسیب دیده توانایی تکمیل کار را ندارد. شکل گیری هیستامین بیش از اندازه نیز به یک مشکل تبدیل می شود. در این شرایط است که احساس سرگیجه و نشانه های آلرژی مانند خارش، سردرد و گیجی در شما ایجاد می شود. خستگی مزمن خستگی مزمن یکی از شایع ترین نشانه های سمیت کبدی است. سموم نقش پر ...
مفیدترین ورزش برای پوکی استخوان چیست؟
تردمیل را ندارند ممکن است توصیه شود. وی افزود: به هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باید زین و فرمان به گونه ای تنظیم شود که ناحیه پشت و زانوی بیمار دچار خمیدگی زیاد نشود. پیاده روی به خصوص در سطوح غیر شیب دار، ساده ترین و مفید ترین ورزش در مبتلایان به پوکی استخوان به شمار می رود. انجام ورزش های رزمی و ورزش های پر برخورد مانند فوتبال و همچنین دویدن های سریع در سالمندان مبتلا به پوکی استخوان ...
انزوای اجتماعی، دردی فرای سالمندی...
به گزارش خبرنگار ایسنا، در این میان اما کمتر کسی به تنهایی سالمندان توجه می کند و خواسته های آنان را که روزگاری پایه و اساس جامعه بودند را مورد توجه قرار می دهد. افسردگی و انزوای اجتماعی دردی است که همزمان با گذر جامعه ایران از یک جامعه سنتی به جامعه مدرن کهن سالان و سالمندن را گرفتار کرده است، دردی که بر خلاف بیماری های جسمی کمتر کسی بدان توجه کرده و به دنبال درمان آن است. ...
عاداتی که سیستم ایمنی بدن شما را تخریب می کنند
ایمنی بدن برای مقابله با باکتری ها و ویروس ها را کاهش دهند. هنگامی که بدن به طور مداوم در حال مبارزه برای ترمیم آسیب های وارده از استرس است، از منابع در دسترس کمتری برای رسیدگی به پاتوژن ها برخوردار خواهد بود. مصرف مواد غذایی کم ارزش قندهای افزوده شده در تقریبا تمامی مواد غذایی فرآوری شده یافت می شوند. بنابر پژوهش های صورت گرفته خوردن یا نوشیدن 100 گرم (هشت قاشق غذاخوری) قند ...
تمام تلاش دولت در طول این سه این بود که موانع را از پیش پای کارآفرینان برداریم
رئیس جمهور گفت: تمام تلاش دولت در طول این سه سال و از جمله در زمینه برجام مبنا بر این بوده که موانع را از پیش پای تجار، کارآفرینان، صادرکنندگان کالا و خدمات، ورود سرمایه، روابط بانکی برداریم. البته برداشتن مقررات دست و پاگیر غیرمفید و زائد هم جزء اقدامات دولت بوده است. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور کشورمان صبح امروز در مراسم گرامیداشت روز ملی صادرات ...
مصرف مواد مخدر مخّل زندگی عادی انسان ها است/ضرورت افزایش آگاهی و پیشگیری در زمینه اعتیاد
، اعتیاد به مواد مخدر یک بیماری مزمن شناخته شده است و این بیماری مزمن برای بهبودی راه های خودش را می طلبد. وی افزود: اعتیاد یک معضل برای جامعه و نیازمند مباحث عمیق تر و طولانی تر در این زمینه است، بحث پیشگیری در حوزه اعتیاد وابسته به اطلاع رسانی و افزایش نگرش و آگاهی خانواده ها و افرادی است که در ریسک خطر بوده اند. روز بهانی در مورد اصول پیشگیری اعتیاد بیان کرد: نقش خانواده ها در ...
دولت وزیر عوض کند بداخلاق ها می گویند چرا تغییر می دهید/ رسانه ها از دروغ و جناح بندی ها دست بردارند/ ...
به گزارش سخن، حسن روحانی رئیس جمهور کشورمان صبح امروز در همایش روز ملی روستا و عشایر که در محل اجلاس سران برگزار شد، طی سخنانی اظهار داشت: بسیار خوشحالم که در جمع روستاییان عزیز و عشایر غیور که امروز به مناسبت بزرگداشت روز روستا و عشایر البته با کمی تأخیر در اینجا دور هم گرد آمده ایم، در سال های گذشته هم بنده این توفیق را داشتم تا در جمع روستاییان و عشایر نکاتی را به عرض شما و ملت ایران برسانم ...
17 درصد مردم ایران به پوکی استخوان مبتلا هستند
شیوع بیماری پوکی استخوان در مردان ایرانی بیشتر از زنان است و 17 درصد مردم ایران به پوکی استخوان دچار هستند. به گزارش میزان، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران گفت : یکی از شایع ترین بیماری های اسکلتی پوکی استخوان است. احمد رئیس السادات با اعلام اینکه در 10 سال گذشته شیوع بیماری پوکی استخوان در افراد بالای 35 تا 40 سال بیشتر بوده است، تصریح کرد : شیوع بیماری پوکی ...
7 دلیل که به کلاژن نیاز داریم
گیری درد و التهاب منجر شود. بدن شما به طور معمول کلاژن کافی برای سالم نگه داشتن این بافت و حفظ قدرت استخوان ها را تولید می کند اما با افزایش سن و کاهش تولید کلاژن به طورت طبیعی، تامین کلاژن مورد نیاز مهم می شود. رشد مو و ناخن بدن انسان به پروتئینی فیبری به نام کراتین نیاز دارد که جزء اصلی مو و ناخن ها محسوب می شود. این پروتئین نیازمند اسیدهای آمینه و کلاژن برای ارائه عملکرد مطلوب ...
عاقبت تلخ دوستی با پسر معتاد در بی تاک
نبود که به پسر دانشجو تعرض کنم اما وقتی سوار ماشین او شدم، اثر مواد به اوج خودش رسیده بود؛ به همین خاطر هم او را مورد تعرض قرار دادم و از کاری که کرده ام پشیمان هستم. او همچنین سرقت اموال پسر دانشجو را نیز قبول کرد. اما اعترافات آرمین تنها یافته مأموران نبود. به دستور قاضی اصغرزاده مرد جوان مورد تن پیمایی قرار گرفت و مأموران 70 مورد جای زخم را که با چاقو ایجاد شده بود، در بدن وی مشاهده ...
دقیقا چه زمانی باید آب بنوشیم؟!
- آب دمای بدن را تنظیم می کند -83 درصد از حجم خون از آب تشکیل شده است -مواد زائد بدن را حذف می کند -75 درصد از حجم عضلات از آب تشکیل شده است -به جذب مواد مغذی در بدن کمک می کند -از تمام اعضای حیاتی بدن محافظت می کند -به تبدیل غذا به انرژی کمک می کند -اکسیژن را مرطوب می کند تا برای تنفس قابل استفاده شود -به حمل مواد مغذی و آب به سلول ها کمک می ...
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
تیره تر است. معمولا موهای روی سر زودتر از صورت و دیگر نقاط مانند سینه و زیربغل سفید می شوند. فرآیند سفید شدن مو معمولا از 35 سالگی به بعد شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر و برخی دیگر دیرتر رخ می دهد. ژنتیک و عوامل گوناگونی روی سفید شدن مو موثر است. دلایل سفید شدن مو: رقیق شدن مقدار یوملانین (رنگدانه های مشکی، که مسئول رنگ های ...
اخبار کوتاه + جامعه
اعلام کرد.متخصص طب فیزیکی و توانبخشی همچنین با اعلام اینکه افراد جوان در سنین 35 تا 40 سال بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند، بر ضرورت چاره اندیشی برای این تهدید تاکید کرد. وی گفت که حدود 30 درصد از جمعیت ایران در سن 35 تا 40سال در معرض پوکی استخوان قرار دارند. زنان، 9 درصد جمعیت معتادان کشور سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: جمعیت زنان معتاد کشور از پنج درصد در سال 80 به 9 ...
چگونه لاغر شویم؟(2)
لیپولیز (لیپو لیزر) یک روش جراحی کم تهاجمی است که باعث تخریب سلول های چربی شده و از طریق ایجاد گرما باعث تحریک اثر سفت کننده روی پوست می شود. این سیستم لیزر که در 31اکتبر 2006 در سازمان دارو و غذای آمریکا (FDA )به تایید رسیده است، روشی است که طی آن از یک فیبر نوری لیزر داخل بافتی جهت رفع چاقی استفاده می شود. در اثرتابش اشعه لیزر ، چربی ها به صورت نیم مایع در آمده و به راحتی توسط بدن جذب یا ازبدن ...
پیشگیری از موی سفید با طلای زرد!
استفاده کنید، به دلیل فیبر فراوانی که دارد، باعث پاک سازی روده می شود. از دیگر خواص جو این است که سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد، برای بهبود بیماری های قلبی عروقی مناسب است، از ابتلا به بیماری دیابت جلوگیری می کند، درمان کننده کم خونی و استحکام دهنده استخوان هاست، برای نقرس مفید و ضد سرطان است. منیزیم موجود در آن نیز باعث پیشگیری از بیماری دیابت می شود. برای رفع گرگرفتگی هم مناسب و ویتامینB موجود در ...
معیار انرژی در نشانگرهای رنگی تغذیه ای
کیلوگرم) + (003/5 قد به سانتی متر) - (755/6 سن)= BMR زنان: 1/55 + (563/9 وزن بدن به کیلوگرم)+ (850/1 قد به سانتی متر)-(676/4 سن)= BMR در نهایت انرژی مورد نیاز برای هر فرد با ضرب کردن ضریب فعالیت بدنی در BMR محاسبه می شود. لازم به ذکر است ضریب فعالیت بدنی برای افراد بدون تحرک 2/1، کم تحرک 37/1، فعالیت متوسط برابر 55/1 و برای افراد پر تحرک 75/1 است.آگاهی جامعه از میزان انرژی دریافتی ...
چرا سرفه می کنیم؟
بینی می تواند باعث خشک شدن حلق و سپس باعث سرفه پربار شود. مصرف سیگار و تنباکو: سرفه های پر بار در افرادی که سیگار می کشند و یا از سایر انواع تنباکو استفاده می کنند، ناشی از آسیب دیدن و یا سوزش حلق و یا مری است. سرفه های خشک می توانند ناشی از: بیماری ویروسی: بعد از درمان سرماخوردگی ، سرفه های خشک برای حدود چند هفته باقیمانده و اغلب در شب ها بدتر می شود. برونکواسپاسم ...
چگونه در روزهای سرد دچار فقر ویتامین D نشویم؟/ عوارض کمبود ویتامین D در بدن
به گزارش ایمنا، ویتامین دی یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند. دریافت ویتامین دی و کلسیم باعث افزایش قدرت و هماهنگی عضلات در افراد کهنسال می شود. همچنین ویتامین دی باعث ...
3 حیوانی که زمان مرگ شان را می دانند!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی به نقل از بیتوته، شامپانزه، فیل و قو زمان مرگشان را می دانند. 1- شامپانزه شامپانزه های شبیه ترین ِ موجودات به انسان به لحاظ تکاملی هستند و خصوصیات فیزیکی و روانشناختی مشابه زیادی با انسان ها دارند. پیرامون پدیده مرگ آگاهی نیز اخیرا مجله تخصصی “روند حیات” مقاله ای چاپ کرده که در آن به تحقیق گروهی از پژوهشگران بریتانیایی دانشگاه استیرلینگ اشاره شده است. این پژوهشگران رفتار شامپانزه ها را هنگام مرگ یکی ا ...
بیش از حد میوه نخورید!
فروکتوز نیستیم. محققان بر این باورند که 40 درصد از مردم از یک بیماری به نام سوء جذب فروکتوز در روده کوچک رنج می برند. جذب نشدن فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است.دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنش های التهابی در بدن نیز همراه است. ابتلا به اسهال یا سندرم آی بی اس: سوء جذب فروکتوز موجود در میوه منجر به نفخ، گرفتگی عضلات شکم، درد و اسهال و حتی گاهی سردرد نیز ...
2 آبان باورهای زیان بار که همواره ناکامی به بار می آورند
-400 کیلوکالری فاقد ریزمغذی های کلیدی ج- حذف بعضی وعده های غذایی و عدم استفاده بجا و به اندازه از این یا آن گروه های غذایی اصلی د- افزایش هرچه بیشتر فعالیت های بدنی هم از نظر تعداد روزهای فعالیت و هم مدت فعالیت در هر بار در طول روز صدمات گرسنگی های خودتحمیلی هیچ عاملی بیشتر از گرسنگی کشیدن و عدم تامین مواد مغذی مورد نیاز روزانه، عضلات بدن را صدمه نمی ...
