سایر منابع:
سایر خبرها
اگر صبحانه را حذف کنید کلسترول خونتان بد می شود
ها را از کلسترول پاک و از انتقال آن به کبد جلوگیری می کند. هنگامی که میزان ال دی ال از اچ دی ال بالاتر باشد خطر انسداد عروق یا تصلب شرائین وجود دارد، در حالی که چنانچه میزان آن نسبت به اچ دی ال پائین تر باشد برای بدن مفید است. عواملی چون مصرف سیگار و الکل و همچنین کم تحرکی و استرس در افزایش کلسترول بد در خون نقش دارند. عوارض افزایش کلسترول به نظر دکتر ژان-میشل ...
درد هنگام تخمک گذاری، احتمال بیماری!
بدن می شود پس از اینکه تخمک ها آزاد شدند در لوله فالوپ قرارداده شده و در انتظار رسیدن اسپرم برای لقاح می ماند خون و سایر مایعات از فولیکول پاره شده نیز ممکن است در طول این فرایند به حفره شکمی وارد و موجب تحریک گردد. دیگر علل درد چرخه قاعدگی چندین دلیل دیگر که شما ممکن است در طول چرخه قاعدگی خود دارای درد باشید وجود دارد سعی کنید زمانی که شما احساس ناراحتی دارید و مدت زمانیکه این ...
از چند و چون شیره پزی سنتی چه می دانید؟
در درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد. وی ادامه داد: شیره انگور از نظر میزان مواد مغذی تاحدودی با انگور تازه برابری می کند البته در زمان تغلیظ مقداری از ویتامین های حساس به حرارت شیره تخریب می شود. محبی زاده با بیان اینکه این شهد لذیذ حاوی ویتامین های A،B،C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است، گفت: شیره، در مقایسه با انگور کالری فوق العاده بالایی دارد و مصرف ...
رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟
بیشتر با حجم کم بسیار مناسب است.در برنامه غذایی خود ترکیبی از انواع گروه هارا داشته باشید. به عنوان مثال کربوهیدرات نباید تمام برنامه غذایی شما را پر کند چرا که باعث بالا رفتن سریع قند خون خواهد شد. خوردن کربوهیدرات به همراه پروتئین می تواند این اثر را کاهش دهد. وی در پایان به خانم ها هشدار داد که حتی تب هم برای دوران بارداری مضر است چرا که عوارض شدید به دنبال دارد ، بنابراین سونا و جکوزی ...
برطرف شدن مشکلات اقتصادی موجود در کشور نیاز به نسخه ای بومی و داخلی دارد
، با از خودگذشتگی تمام در میدان حاضر و آماده بوده و هستید. بزرگواران! دانشجویان امروز ایران نه در دوران پیروزی انقلاب اسلامی حضور داشته اند و نه دوران دفاع مقدس را دیده اند. ولی با تمام وجود قدردان و سپاس گزار مجاهدت ها و از جان گذشتگی های شما و پاسدار خون و حق بر زمین ریخته ی شهیدان هستند. به همین دلیل دانشجویان انقلابی امروز با اقتدا به الگو های ارزشمندی چون شهید علم الهدی، شهید وزوایی ...
مدافعان حرم نمی گذارند این تاریخ دوباره تکرار شود
. این خودرو، یک جیپ پر از مهمات بود فقط یک صندلی جلو خالی داشت که البته زیر آن هم پر از نارنجک بود همسرم گفت: امشب این جا خطرناک است عراقی ها دارند پل می زنند و هر وقت احداث آن به اتمام برسد همه به سمت شهر سرازیر می شوند. بنابراین صلاح نیست شما در شهر حضور داشته باشید. حبیب گفت باید تو را به اهواز ببرم و بعد خودم به سوسنگرد برمی گردم او گفت: منتظریم تا گروه جنگ های نامنظم شهید چمران برسد ...
7 دلیل که به کلاژن نیاز داریم
تولید بدن مصرف می شود و بیست سال پس از آن نیمی از کلاژن بدن از دست رفته است. خبر خوب؟ شما می توانید مکمل کلاژن مصرف کنید و ذخایر بدن خود را دوباره پر کنید، در شرایطی که از فواید این نیروگاه تغذیه ای شگفت انگیز برخوردار می شوید. کلاژن یک اسید آمینه زنجیره طولانی است که از اسیدهای آمینه منفرد پرولین، گلیسین، هیدروکسی پرولین، و آرژنین تشکیل شده است. این ماده 30 درصد از پروتئین موجود در کل ...
بخش های خواندنی کتاب فاطمیون +تصاویر
.... حسین گونه زندگی کنید که تمام عاقت به خیری در همین راه است و همیشه یاد و خاطره شهدا را زنده نگه دارید چون شهدا همیشه زنده اند و من وجود آن ها را در زندگی خود همیشه احساس می کردم. 3. دوستان، هم هیاتی ها، هم شهری ها و تمام مردم دوست و آشنا حلالم کنید و عاجزانه از شما تقاضا دارم که در انجام امور دینی خود به خصوص حضور فعال در مسجد کوشا باشید و خمس و زکات خود را سالیانه حساب کنید تا ...
نمایشگاه آثار هنری سه قربانی اسیدپاشی
به گفت وگو را قبول می کند و می گوید: من حالا دیگر آن روزها را پشت سر گذاشته ام. دو سال اول بعد از این اتفاق، به شدت درگیر مراحل درمان و دادگاه بودم و شرایط بحرانی سختی را پشت سر گذاشتم. اما یک فرد نیکوکار به نام خانم یاسمین ناصری به من کمک کرد که بتوانم اعتماد به نفسم را پیدا کنم و از روزهای تاریک انزوا بیرون بیایم. بعد از آن بود که رفته رفته خودم را پیدا کردم و فهمیدم اگر بخواهم عامل این جنایت ...
علائم مشترک بین یائسگی و بیماری ها
یا دیر تر از قبل، سنگین تر و یا سبک تر باشد. همه ی این علائم ممکن است از 10 سال قبل از آنکه شما به طور کامل یائسه شوید شروع شود. هشدار: اگر شما به طور غیر منتظره ای دوره ی سنگین قاعدگی داشتید، بیش از سه هفته و یا بعد از هر رابطه ی جنسی، با پزشک تان صحبت کنید. ممکن است دچار فیبروئید رحم، پولیپ و حتی سرطان گردن رحم باشید. بنابراین بررسی و کنترل آن بسیار مهم است. موها از دست می ...
4 عارضه مهم کم کاری تیروئید
...> وی گفت: کم کاری تیروئید پیشرفته که به نام میکزودم نامیده می شود، نادر است ولی وقتی این حالت ایجاد شود می تواند تهدیدی برای زندگی شما محسوب شود. گنجی زاده با اشاره به علایم کم کاری تیروئید پیشرفته (میکزودم)، تصریح کرد: فشار خون پایین، کاهش تنفس، کاهش حرارت بدن، اختلال توجه و عدم پاسخ به محرک ها و حتی کما، از علایم کم کاری تیروئیدپیشرفته است و حتی در موارد بسیاری میکزودم می تواند کشنده باشد. ...
10 ترکیب طبیعی شگفت انگیز برای آب کردن چربی های شکم و پهلو
برای کاهش چربی های شکم خواهید دید که نتایج حاصل از آن شگفت زده تان می کند. این ترکیب شامل خیار، زنجبیل پوره شده، لیمو، آب، برگ نعنا است که می توانید مخلوط این مواد را هر روز میل کنید. 9 – گشنیز گشنیز یک داروی طبیعی عالی برای رفع نفخ معده است. 10 – بادام بادام با داشتن فیبر بالا به شما احساس پر بودن معده را القا می کند بنابراین پرخوری نخواهید کرد. 6 الی 8 عدد بادام را شب در آب خیسانده و صبح با معده خالی نوش جان کنید تا نتایج عالی را در بدن تان مشاهده کنید. ...
عاداتی که سیستم ایمنی بدن شما را تخریب می کنند
هایی مانند چاقی، دیابت، و فشار خون بالا را نشان داده اند. خواب کافی به حفظ عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن کمک می کند و کمبود خواب مزمن یک عامل خطرساز برای ایجاد اختلال در سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. استرس کمبود خواب می تواند زمینه ساز شکل گیری استرس مزمن باشد. اگرچه ممکن است متوجه این مساله نشویم، اما خواسته های جسمانی و احساسی مسئولیت های روزانه ما می توانند توانایی سیستم ...
تلخ ترین حادثه جنگ به روایت یک زن
. صدام فکر می کرد از این طریق می تواند موفق شود و گفته بود با این شرایط 3 روزه به هدفش می رسد! اما مردم ایران از پیرو و جوان، زن و مرد با 45 روزمقاومت، کاری کردند که صدام این آرزو را با خود به گور برد. حتی در سقوط خرمشهر هم آنها فقط توانستند یک قسمت از شهر را تصرف کنند نه همه آن را. دشمن بعثی در ابتدا تصرف خرمشهر را بسیار ساده و در دسترس می پنداشت و بر همین اساس تنها 2 گردان از نیروهای مخصوص ...
فشارهای عصبی خانم بازیگر را روانه بیمارستان کرد
... کمی انسان تر باشیم... شما را به جان عزیزتان کمی انسان تر باشیم... این عکس رو برمی دارم... چون انرژی منفی دوست ندارم... فقط خواستم بگم ما می تونیم با رفتارمون حتی یک آدم رو مریضش کنیم... از بین ببریمش... و شاید عزرائیل خود ما باشیم... این بدن ما خیلی نحیفه... با تلنگری تمام و خداحافظ.... یا علی. از جمله جدیدترین فیلم های سینمایی بهنوش بختیاری می توان به پنجاه کیلو آلبالو به کارگردانی مانی حقیقی و من به کارگردانی سهیل بیرقی اشاره کرد. ...
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
نیز چنین مشکلی به وجود می آورد. آب داغ و رنگ مو و زود سفید شدن موها: استفاده از آب داغ و رنگ مو نیز می تواند سفید شدن موها را جلو بیندازد. به منظور درمان موهای سفید، می توانید روش هایی که در ادامه مقاله آورده شده است را به کار برید. درمان های خانگی موهای سفید: چند روش ساده برای درمان موهای سفید وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید. ...
چرا سرفه می کنیم؟
لیلا کهلانی سرفه وسیله ای است که بدن از آن برای خارج کردن مواد خارجی و خلط از ریه و مسیر های هوایی و یا برای واکنش نسبت به راه های انتقال هوای تحریک و ملتهب شده، استفاده می کند، همچنین راهی مهم برای پاک نگهداشتن گلو، حلق و راه های انتقال هواست. با این حال سرفه زیاد می تواند نشان دهنده این باشد که بیماری خاصی وجود دارد. البته باید به یاد داشت که سرفه زیاد فقط یک علامت است و به خودی خود ...
آیا هنوز وقت شنیدن صدای مردم برای ترمیم سازمان محیط زیست نرسیده است؟
دور از فراهم آوردن شرایط اقتصادی مطلوب، داشتن شرایط یک زندگی سالم است، هوای سالم، آب سالم، خاک یا زمین سالم. سه فاکتوری که اوضاعشان را باید از مردم پرسید. آلودگی هوا که دیگر نه تنها در پاییز و زمستان اوج می گیرد بلکه به بهار و تابستان هم سرایت کرده و با زندگی روزمره مردم عجین شده است هر روز آمار سرطان، سقط جنین، انواع بیماری های لاعلاج بالا می رود در حالی که یک پایه ثابت علت آنها را پزشکان ...
چگونه در روزهای سرد دچار فقر ویتامین D نشویم؟/ عوارض کمبود ویتامین D در بدن
، باعث ایجاد دردهای شدید در قسمت پا و کمر می شود و همچنین استخوان ها بلند به راحتی شکسته می شوند. البته اگر فرد در این دوران شروع به دریافت ویتامین دی کند، این عارضه رفع می شود. در دوران کهنسالی کمبود ویتامین دی باعث بروز بیماری پوکی استخوان به ویژه در زنان می شود که عامل اصلی تأثیرگذار آن تغییرات هورمونی در بدن است. این در حالی است که دریافت این ویتامین در دوران بیماری کمک چندانی به بهبود آن ...
چرا خروپف می کنیم؟
زبان و قسمت بالای گلو در تماس با کام نرم و زبان کوچک قرار گیرد و زمان نفس کشیدن اعضاء به یکدیگر برخورد کرده و می لرزند. بیات با بیان اینکه عارضه خروپف می تواند مادرزادی باشد، عنوان کرد: سن خاصی به ویژه برای بروز این مشکل تعیین نشده اما خروپف معمولا در دوران سن میانسالی شایع است. این متخصص گوش و حلق و بینی، اضافه وزن، عدم فعالیت بدنی مناسب، قرار ندادن بالشت مناسب زیر سر هنگام ...
گلزار: نادیده گرفتن ها من را وارد فیلم های تجاری کرد
بودیم که معمولا به جای بازیگران، فیلم ها و کارگردان ها ستاره بودند! اما در دهه 70 و به ویژه بعد از سال 1376، سینما تکانی خورد. شما بعد از آن شرایط پا به عرصه سینما گذاشتید و فرصتی پیش آمد که بحث ستاره سازی به طور عملی دنبال شود. در سینمای تجاری و بدنه توانستید جایگاه مناسبی پیدا کنید. اما فقط شما بودید که توانستید در آن مقطع مخاطبان بالقوه سینما را به سالن ها بکشانید و آنها برای تماشای بازی های تان ...
امدادگر ایرانی؛ قهرمان کتاب درسی کودکان عراقی
از بمباران گذشته بود، چه چیزی مقابل شما وجود داشت؟ یک فاجعه انسانی بزرگ. دقیقا همین اصطلاح را می توانم به کار ببرم. هرجا را نگاه می کردم ، فقط جنازه بود... آدم هایی که روی زمین افتاده بودند، در آب رودخانه، کنج کوچه ها... یعنی در نگاه اول این حجم زیاد مرده ها به چشم تازه وارد ها می آمد، بعد تازه آدم می دید که بعضی ها هم زنده اند و بسختی خودشان را این ور و آن ور می کشند... اولین کاری که ...
نقد محمدرضا گلزار به ابد و یک روز
مادر قلب اتمی ساختیم. فیلم از دقیقه 20 به بعد وارد فضایی شبیه به سوررئال می شود که هیچ مابه ازای بیرونی ندارد. وقتی فیلم در جشنواره برلین به نمایش درآمد و با استقبال زیاد مخاطبان مواجه شد، از من پرسیدند که داستان این فیلم در کشور شما وجود خارجی دارد که جواب من منفی بود. توضیح دادم که این فیلم بر اساس ذهنیت نویسنده فیلم نامه ساخته شده و نه بر اساس واقعیات موجود در ایران. – ابد و یک روز به ...
اینجا حال قربانیان اسیدپاشی خوب است!
نمایشگاه با کمک تعدادی از دوستان برای اولین بار برپا شده تا هم ما بتوانیم آثارمان را به نمایش و فروش بگذاریم و هم به همه کسانی که به نوعی مثل ما هستند حال یا قربانی اسیدپاشی اند یا دچار معلولیت نشان دهیم که با وجود همه محدودیت ها و کمبودها می توان به زندگی ادامه داد و در اجتماع بود. **تا یک هفته قبل تنها از خانه خارج نمی شدم به سراغ زیور خانم (40 ساله) می روم. وی به همراه دخترش در سال 1390 ...
واکسن پاییزی
...، در بدنتان پادتن هایی تولید می کند که از شما در برابر آن گونه خاص از ویروس آنفلوآنزا محافظت خواهد کرد. دقت کنید که فقط آن گونه خاص نه انواع دیگر و نه حتی سرماخوردگی و بیماری های مشابه. از آنجا که ویروس بیماری آنفلوآنزا برای ورود به بدن میزبان و ماندگار شدن در آن هر سال تغییر شکل می دهد و با علائم تازه ای به حیات خود ادامه می دهد، واکسن این بیماری هم هر سال عوض می شود. بنابراین تنها درصورتی در ...
درمان بعضی از مشکلات کبدی با چغندر
تحرکی و غیره کبد همه ی ما در معرض آسیب است. بنابراین لازم است که بیش از پیش به فکر سلامت این اندام پرتلاش باشیم. چغندر برای تصفیه ی خون و مراقبت از قلب نازنینتان در دوران باستان از چغندر برای تصفیه ی خون و درمان و بهبود افرادی که دوره ی نقاهت را سپری می کردند و آسیب پذیر بودند استفاده می شد. چغندر حاوی پتاسیم بوده و برای تنظیم فشار خون فوق العاده است. این سبزی باعث کاهش کلسترول بد خون ...
برند شخصی بهنوش بختیاری زیر ذره بین / گام های جدی یک برند شوخ طبع
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) ، بیشتر مخاطبان ایرانی با بهنوش بختیاری، بازیگر طنز سینما آشنا هستند؛ بازیگری که مخاطبان عام جامعه را هدف بازیگری خود قرار داده است. بیشتر این مخاطبان، شاسخین عروسک معروفش در سریال چارخونه را می شناسند و دیالوگ های معروف این بازیگر سینما را در زندگی روزمره خود استفاده می کنند. از طرفی حضور این بازیگر سینمایی در شبکه اجتماعی اینستاگرام با 5میلیون دنبال کننده همراه شده است؛ این مو ...
آخرین وضعیت حوزه بهداشت و درمان در آستانه سفر رییس جمهوری به استان در گفتگوی وقایع با رییس دانشگاه علوم ...
را بکنند. شما در طول مدت آماده سازی شرایط برای سفر رییس جمهور جلساتی با وزیران و معاونین رییس جمهور داشته اید، این جلسات نتایجی هم داشته است؟ ما جلساتی را با وزیر بهداشت و درمان داشتیم و در خصوص مشکلات بهداشت و درمان صحبت نمودیم. دکتر هاشمی معتقدند که در حوزه سلامت باید بیش از این کار کرد. در جلسه با معاون اجرایی رییس جمهور آقای شریعتمداری در زمینه سرمایه گذاری و بحث توسعه در قسمت های ...
مری و مشکلات پیرامون آن
... علائم: بیماران ریفلاکس را به شکل ترش کردن، سوزش سر دل و درد سینه توصیف می کنند. بعضی از آنها ممکن است احساس تلخی یا برگشت غذاهای بلعیده شده به دهان را بعد از خوردن غذا یا هنگام خم شدن و دراز کشیدن داشته باشند. درمان: ریفلاکس معمولا با نوشیدن آب یا خوردن شربت معده تسکین می یابد. درد مری تعریف: در قسمت انتهایی مری و زیر مخاط انتهاهای عصبی وجود دارد. ...
حمام کردن و این همه خاصییت
...: 1. حمام کردن سلامتی قلب مان را بهبود می بخشد اگرچه حمام کردن در دماهای بالا به ویژه در شرایطی که از پیش دچار بیماری قلبی باشید، می تواند فشار زیادی بر قلب تان وارد کند، ولی در شرایط مساعد حمام گرم باعث می شود ضربان قلب تان سریع تر شود و عملکرد سالمی داشته باشد. حمام آب گرم می تواند جریان خون را در سراسر بدن بهبود بخشد و عملکرد رگ ها را بهتر کند. در افرادی که سابقه ی بیماری قلبی ...