خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انتخاب خمیردندان
برای استفادۀ روزمره وارد بازار شده اند. خمیردندان های سفیدکننده مادۀ سفیدکننده ندارند. در عوض، مواد ساینده یا شیمیایی دارند که به طور مؤثری دندان را جلا می دهد یا لکه ها را به دام انداخته و آنها را از سطح دندان پاک می کند. با اینکه ممکن است نگران باشید که مواد ساینده یا سفیدکننده احتمال آسیب رساندن به دندان های شما را دارد، مطالعات نشان می دهد که خمیردندان های سفیدکننده سخت تر از دیگر انواع ...
یک روز با زنان شالیکار گیلانی
به سرعت باز می کنند و ساقه های نرم و لطیف شالی را در گِل فرو می برند و آرام آرام و قدم به قدم عقب می روند. هرچند یک ساعتی از شروع کار می گذرد و هنوز ساعت 8 صبح است ولی هوای دم کرده شالیزار و آفتاب سوزان عرقم را در آورده است. به تدریج درد را در کمر و پاهایم حس می کنم. هر از گاهی قد راست می کنم، ولی افاقه نمی کند. سعی می کنم سرم را به سمفونی زیبای قورباغه ها و پرواز آرام سنجاقک ها گرم کنم، ولی بی ...
بهترین زمان مصرف داروها
چربی موجود در غذا کمک می کند تا ویتامین های حلال در چربی D،E،K و A جذب شود. مولتی ویتامین ها انرژی زاست بنابراین اول صبح مصرف کنید که به انرژی نیاز دارید نه در شب که وقت آرامش است. اگر مکمل های آهن یا کلسیم، داروهای تیروئید یا آنتی بیوتیک را جداگانه مصرف کنید، جذب آن در سیستم گوارشی با مشکل مواجه خواهد شد. شاید پزشک توصیه کند ویتامین را بعد از ناهار و داروهای دیگر را هنگام صبح با فاصله ...
این نشانه های ظاهری در بینی تان را نادیده نگیرید
در اثر سرما به داخل بینی وارد شود، می تواند باعث این موضوع شود. داروهایی که باعث خونریزی می شوند: بیماری های زمینه ای مانند ناتوانی در انعقاد خون ممکن است به خونریزی کمک کنند. این اتفاق معمولا در اثر استفاده از مواد رقیق کننده خون مانند وارفارین یا آسپرین ایجاد می شود. بیماری های کبد: این بیماری ها می توانند انعقاد درست خون را تحت تاثیر قرار دهند. البته رگ های غیرطبیعی و ...
در حاشیه چند نماینده از زبان نمایندگان
. بنده در هفته حداقل 5 شب بعد از ساعت 10 شب به منزل می رسم و قبل از ساعت شش و نیم و هفت صبح از منزل خارج می شوم در کل آنچه از بیرون دیده می شود به نظر نمایندگی یک شغل لوکس است اما حقیقتا این طور نیست. *بی بصیرتی یا تملق و چاپلوسی؟! علی مطهری ، نماینده تهران، ری و شمیرانات: انتقادی که مطرح می شود می گویند که من بی بصیرتم! گاهی من به اصولگرایان انتقاد کرده ام که این روشی که در ...
10 علت درد بیضه و درمان آن
سرد و بالا نگه داشتن بیضه در مواقع استراحت است. با گذاشتن حوله سرد زیر بیضه و مصرف داروهای ضد التهاب طی 2 تا 3 روز، درد بیضه فروکش می کند. ورم اپیدیدیم اپیدیدیم، یک سری لوله های پیچ در پیچی هستند که در پشت بیضه قرار می گیرند و اسپرم های تولیدشده در بیضه از داخل آنها حرکت و به قسمت پشتی مجرای ادراری باز می شوند و باعث خروج مایع منی در موقع انزال می شوند. علت ایجاد ...
چرا هنگام صبح خسته اید؟
سلامانه : طعم بسیار بد دهان بعد از خواب به گزارش ماهنامه دنیای زنان، بدمزگی دهان هنگام صبح می تواند نشان دهنده ریفلاکس های معده ای روده ای و یا بیماری GERD باشد. این وضعیت با سوزش قلب همراه است. پژوهش ها نشان می دهند که حدود 25 درصد از مردم شب ها خوب نمی خوابند؛ اما چون سوزش قلب ندارند، نسبت به این موضوع بی اهمیت اند. برگشت اسید معده باعث می شود تا مقداری از خواب شبانه ...
چگونه حرف زدن را به کودکان آموزش دهیم؟
بزرگترش باشید، نمی توانید لغات و اصطلاحات را به میزان مورد نیاز او تکرار کنید، یا برای او توضیح دهید؛ در واقع اگر شما با او تنها بودید، او می توانست خیلی بیشتر از این فرصت استفاده کند. هنگام حرف زدن، به او نگاه کنید؛ اجازه دهید صورت و حرکات صورت شما را ببیند. با تطبیق دادن حرفهای خود با کارهایی که انجام می دهید، این امکان را برای کودک فراهم کنید که معنای حرفهای شما را بهتر بفهمد. می ...
سرمقاله روزنامه های 7 اردیبهشت
پلیس های تخصصی، گسترش آموزش های مبتنی بر علم در دانشکده پلیس و استفاده از ابزارهای نظارت همگانی، پلیس شهروندمحور و قانون مدار را ترویج کنند. بااین حال سخنان روز شنبه عالی ترین مقام اجرائی کشور میان فرماندهان نیروی انتظامی، وظیفه و تکلیف اجتماعی پلیس را مورد تأکید قرار داد که ابتدا و به ذات، حفظ و حراست از قانون و برقراری امنیت است. برخی رسانه ها و افراد دراین باره سؤال کرده اند که آیا ...
ماجرای مداحی هلالی برای سه جوان مست
هایی بی وقت و بی جا بپرسم. بعضی ها متوجه نیستند. با حضورم در جلسات حاج منصور خیلی از مسائل را یاد گرفتم. حاج سعید خیلی چیزها به من یاد داد. کسی بودم که هر صبح سه شنبه با اتوبوس صنف لباس فروشها می رفتم. اتفاقاً صبحانه ای هم می خوردیم. خاطره ای هم از آن دوران دارید؟ بله، یک روز صبح، در صنف، بعد نماز، صبحانه می خوردیم. نان سنگک و ... آقایی هم بود که چای می ریخت و بسیار گرم می گرفت ...
تکنولوژی تحت هدایت ما نیست/ دیدگاه هایی متعارض دربارۀ تکنولوژی
به تنعم روزافزون و بهبود عمومی در استاندارد زندگی منجر شده اند.... هر چه اطلاعات بیشتری داشته باشیم و هرچه از آن ماهرانه تر استفاده کنیم، انتخاب ها و اعمال مان هیجان انگیزتر و کاراتر خواهند شد. (سینکلیر 1983) ریگان همین دیدگاه خوش بینانه را به کار می گرفت تا برنامۀ راهبردی دفاعی اش یعنی جنگ ستارگان را به مردم بقبولاند، این دیدگاه که اگر منابع انسانی و مالی کافی اختصاص یابند، می توان ...
به سوی نجف؛ دروازه حکمت
از درِ ساعت حرم حضرت علی (ع) آغاز و به میدانی ختم می شود که نام آن میدان است (ساحه المیدان). (ص 63) در عین حال چینش و نزدیکی و دوری به حرم، در میان خود بازارها بر اساس نوع خدمات و میزان تمیزی و کثیفی تنظیم شده است. مثلا بازارچه های طلا، کتاب و عطر به حرم نزدیکند، بازارچه پارچه، خیاطی و زیورآلات زنانه در میانه و بازارچه های مربوط به اطعمه و گوشت، دورتر از آنها قرار دارند. (ص 65) معماری ...
تبلیغ جالب ایرانِ واقعی در اروپا +عکس
عذرخواهی نکرده بودند. پس رفتار ایرانیان و هضم این رخداد برای کریستین ساده نبود. وقتی RV به تهران رسید، عذرخواهی رهگذران و سرنشین های خودروها ادامه داشت و راننده هایی هم بودند که برای ادای احترام به آنها از صدای بوق یا چراغ نوربالا استفاده می کردند. خانواده ایوان هرگز چنین انتظاری نداشتند و نمی دانستند در ادامه قرار است چه اتفاقی رخ دهد. اندکی بعد وقتی علی رضا تابش ، مدیرکل وقت ...
روس ها هیچ گاه دست خود را در کشتی رو نمی کنند
شد نفراتی از تیم های دیگر می آمدند تا ببینند چه کسی از تیم خراسان برای مسابقات آمده و این به علت رعب و وحشتی بود که تیم خراسان در تیم های دیگر انداخته بود. انسان اگر اراده داشته باشد با اراده به تمام آرزو های خود می رسد و علاقه که پیدا شود عشق به صورت قلبی و عمیق به وجود می آید؛ من به کشتی علاقه شدیدی داشتم که به عنوان مثال بنده آخر شب که به منزل بر می گشتم در هنگام خواب به این فکر می ...
درمان خانگی رفلاکس معده
نوبت در هفته رخ می دهد. این ترکیبات اسیدی که به داخل مری وارد می شوند سبب سوزش، التهاب و زخم می شوند که این فرآیند غیرعادی می تواند منجر به سائیده شدن و نازک شدن جداره مری شود. علائم ابتلا به این ناراحتی گیر کردن غذا در مری، التهاب توام با سوزش، حالت تهوع، سرفه های مزمن، خس خس سینه، علائم شبه آسم و پوسیدگی و فرسایش میانی دندان ها هستند. این مسئله همچنین احتمال ابتلا به سرطان مری را در شما ...
بهشت زیر پای پدران و مادران آگاه و درستکار
پدرو مادر بیان شده است . زن مدیر؛ زن خدمتکار تعریف ما از مادر یا بانوی خانه چیست؟ کسی که از سیر تا پیاز کارها را انجام می دهد، مثل ماشین برای کارهای شخصی و غیرشخصی به اعضای خانه سرویس می دهد و هر روز صبح می پرسد ناهار چی بپزم و...؛ بعد هم، از چهل پنجاه سالگی دست وپا درد، کمردرد، ضعف اعصاب و انواع و اقسام بیماری ها به سراغش بیاید و درست موقع به ثمررسیدن آرزوهای فرزندان، زمین گیر ...
راهی برای کاهش آلرژی و حساسیت به فصل بهار
استفاده نکنید. بعد از شستشو از کرم مرطوب کننده یا ضدچروک یا کرم مخصوص شب استفاده کنید. متخصصان می گویند نشستن آرایش قبل از خواب می تواند در کدر شدن رنگ چهره و بروز جوش های سرسیاه به مرور زمان دخیل باشد. یادتان باشد در طول شب فعالیت های بازسازی پوست آغاز می شود. استفاده از کرم های شب که حاوی عناصر فعال مثل AHA، اسیدسالیسیلیک، ویتامین A، B5 و اسید های میوه است، این روند را تسریع می کند. در ضمن بعد از شستن پوست صورت ممکن است احساس خشکی شما را اذیت کند و کرم زدن با قرار دادن لایه چربی محافظ روی پوست از هدر رفتن رطوبت آن پیشگیری می کند. جام جم سرا ...
پلیس: این زن زورگیر را شناسایی کنید +عکس
...: ساعت 04:15 روز 24 اسفند ماه گذشته، مامورین کلانتری 154 چیتگر در حین گشت زنی در شهرک وردآورد – خیابان امام حسین (ع)، به دو سرنشین آقا و خانم یک دستگاه خودرو پراید مشکوک شدند که در بررسی بعمل آمده از پلاک خودرو مشخص شد که خودرو چند ساعت پیش، به شیوه زورگیری سرقت شده است. مامورین کلانتری با اطمینان از مسروقه بودن خودرو با استفاده از تاریکی شب و قبل از اطلاع دو سرنشین خودرو از حضور ...
از خرید این 6 کرم ضد آفتاب خوداری کنید!
ساعت قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از ضد آفتاب استفاده کنید، زیرا پوست شما باید فرصت کافی برای جذب مواد تشکیل دهنده ضد آفتاب را داشته باشد تا این ضد آفتاب ها کارایی لازم را داشته باشند و بتوانند از پوست شما دربرابر نور خورشید محافظت کنند. انواع ضد آفتاب ها بعد از دو ساعت تاثیر خود را از دست می دهند. پس برای جلوگیری از آفتاب سوختگی باید کرم ضد آفتاب تان را هر دو ساعت یکبار تجدید ...
از خرید این 6 کرم ضد آفتاب خوداری کنید
استفاده از این محصول و به مدت یک هفته پس از آن، کمتر در معرض نور آفتاب قرار بگیرید . 2- ضدآفتاب هایی با SPF بالاتر از 50 SPF فقط میزان محافظت در برابر اشعه های UVB که باعث آفتاب سوختگی می شود را نشان می دهد و کاربردی در مقابل اشعه های UVA که باعث سرطان می شود ندارد یا بسیار ضعیف است، اما این باور غلط وجود دارد که محصولات با SPF بالاتر، محافظت بیشتری دارند. سازمان غذا و ...
چهار گیاه تقویت کننده روابط زناشویی
مصرف آنها در این اثر دخالت دارد. در این مقاله به چند گیاه افزایش دهنده میل جنسی در مردان و زنان و یک داروی گیاهی که فقط در خانم ها باعث افزایش میل جنسی و برطرف کردن بی میلی و سردمزاجی می شود، اشاره می کنم. 1 )دارچین دارچین پوست درختی بسیار معطر است. دارچین را از زمان های قدیم به عنوان دارو و غذا استفاده می کردند و در حال حاضر از پرمصرف ترین ادویه های معطر جهان است. خواص مهم دارچین ...
کاپیتالیست های سرخ غرق در فساد +(تصاویر)
آبی به سر رسیده بود. کره ای ها در طول یک ساعت پس از ورود به روستا، روستاییانی را که در حال بیدار شدن از خواب بودند را به گروههای کوچک تقسیم کردند و سپس به سویشان آتش گشودند. یک ساعت بعد، 135 روستایی را کشته بودند. آنها سپس خانه ها و اجساد را سوزاندند، و آنچه را مانده بود با بولدوزر در قبرهای دسته جمعی دفن کردند. سالها حقیقت ماجرا نیز همچون اجساد دفن شده باقی ماند. در حال حاضر ...
سفر به عجایب شهر!؛ کسب و کار در بازار سیداسماعیل
بین مشتریانشان استثنائات دندان گیری پیدا می شود. بعضی هاشون می رن می گردن توی شهر کنار سطل آشغالا ببینن چی پیدا می کنن. بعضی وقتا هم چیزای خوبی گیرشون می آد. چند وقت پیش، دم عید، یکی از همینا، می شناسمش، یه اتوی نفتی آورد که بفروشه. می گفت یه نفر دم یکی از ساختمونای الهیه شب عید گذاشته بودش کنار سطل آشغال. تا حالا همچین چیزی ندیده بودم. خیلی خاص و قدیمی بود. با سر به مغازه روبه رو اشاره ...
دسترسی هکرهای روسی به ایمیل های اوباما، لزوم تجدیدنظرامریکا بامتحدان و بالاگرفتن اتهام زنی اوکراین و
جهت منافع ثروتمندان هدایت می شود. گفته می شود همه آراء با هم برابرند- اما نه آراء رای دهندگانی که حاضرند میلیونها دلار برای تاثیر گذاری بر نتیجه انتخابات صرف کنند. در عرصه سیاست مانند عرصه زندگی، چیزی به عنوان ناهار مجانی وجود ندارد. کمک کنندگان مالی بزرگ، تلویحا یا صراحتا، انتظار پاداش دارند، در غیراینصورت کسی نمی تواند هیچ انتظاری داشته باشد. هافینگتون پست: آمریکا ...
سوء استفاده از زنان برای جلب مشتری!
فقط به خونه اعتماد کند. البته ناگفته نماند یکی، دو بار به مدیر تهیه غذا پیشنهاد داده بودم که حداقل از یک خانم آن هم در بخش آشپزخانه برای بالابردن تنوع غذاها استفاده کند که در جوابم گفت: نیازی نیست ، آشپز مرد هم می تواند ما نیازی به حضور یک خانم در این تهیه غذا ندارید . آن روز هم مثل همیشه برای سفارش غذا و خوردن ناهار عجله داشتم چون باید برای ساعت 2 خودم را به وقت مصاحبه می رساندم. مثل ...
خون شهید "منتظرقائم" موجب رسوایی دوستان آمریکا شد
به شیفتگان می رساند و با همکلاسی هایش، بی پروا علیه رژیم شاه بحث می کرد. محمد بعد از پایان دبیرستان به خدمت سربازی رفت و پس از پایان خدمت در شرکت برق توانیر مشغول به کار شد و همزمان با هدف برانداختن نظام شاهنشاهی و استقرار حکومت اسلامی با تشکیل گروهی به مبارزه پرداخت. در سال 1351 اعضای گروه از جمله محمد دستگیر و زندانی شدند و محمد تحت شکنجه های وحشیانه ی مأموران ساواک قرار ...
هرچی دوست داری آرایش کن، اما.../ فراخوان مهومونی خودومونی من و خدا
...> خصومت ورزی با ابزار حج این اولین بار و آخرین باری نبوده است که رژیم سعودی با کینه و بغض نسبت به مردم ایران، عمل کرده است. در واقع تراژدی مراسم برائت از مشرکین دهه 60 احتمالا اوج این کینه ورزی به حساب می آید. رویکردی که در سال های بعد نیز با صورت های مختلف علیه زوار ایرانی وجود داشته و حتی باعث بروز برخوردهایی میان مقامات دو کشور شده است. اعدام شهروندان ایرانی ترویج ...
چگونه بهتر بخوابیم؟
همراه را کنار بگذارید قرار گرفتن در معرض نورهای مصنوعی مانند نور گوشی و تبلت، خوابیدن را دشوار می کند و به مرور زمان باعث به هم خوردن الگوهای خواب می شود. ریتم شبانه روزی یا ساعت بدن به گونه ای تکامل یافته است که بتواند از نشانه های موجود در محیط برای خوابیدن و بیدار شدن استفاده کند. در بیشتر تاریخ حیات روی زمین، خورشید بزرگ ترین نشانه برای شروع و پایان روز بوده است وبه همین دلیل تکامل ...
دلایل حواس پرتی
سلامانه : به گزارش جام جم آنلاین،حواس پرتی خیلی دزدکی به سراغمان می آید، اما باید بدانیم که ما در برابر حواس پرتی هرگز ضعیف و ناتوان نیستیم. بلکه می توانیم براحتی از قدرت هوشیاری مان استفاده کرده و حواس پرتی را از خود برانیم. روش های زیر به شما کمک می کند حواس پرتی را کنترل کنید: 1 یادداشت کنید هر وقت وسط انجام دادن کارتان به سراغ دیدن سایت یا سایت های اینترنتی می ...
با یک بشکن پرسپولیس را می چرخانم
هواپیما شدم، مهماندار هواپیما فهمید با آدم هایی که داخل هواپیما بودند. من با خانواده ام بودم. خلبان من را صدا کرد و من رفتم جلو و از من یک سوال کرد. گفت آقای دادکان چرا ما به مکزیک و پرتغال باختیم؟ من هم دیدم خلبان است، فوتبال را هم دوست دارد، اطلاعاتش هم خوب است. گفتم جواب این سوال شما را بعدش می دهم. یک سوال از شما می کنم و بعد جواب بده. خدا شاهده به روح مادرم. گفت بپرس آقای دادکان، گفتم شما چرا ...
