خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاقی صورت با معجون شگفت آور گوجه فرنگی و هویج
پوست صورت و در بافت های آن امکان پذیر خواهد بود که برای این منظور می توان از معجون خاصی خاصی استفاده کرد. ساعدی در خصوص ترکیب معجونی که به پرشدگی صورت کمک می کند، عنوان کرد: برای ساخت این ترکیب، یک عدد گوجه فرنگی و یک عدد هویج متوسط را شسته و مقدار کمی به اندازه نوک قاشق روغن زیتون به آن اضافه می کنیم و به همراه آب بسیار مختصری حدود 20 تا 30 دقیقه می پزیم به طوریکه آب درون ظرف کاملا ...
غفلت از دستاوردهای دوران تحریم ایران ایر
ایرلاینی بسیار بعید است) تعویض آن ظرف مدت یک تا دو روز امکانپذیر است، اما هواپیمای "هما" از ناحیه Flight Control Surfaces Main یا همان کنترل فرامین اصلی دچار صدمه شده که باید طی یک فرآیند نسبتا پیچیده و طولانی از عدم پیچیدگی سازه اطمینان حاصل پیدا کرده و سپس برای تعمیر محل آسیب دیده اقدام کرد. پیشتر با تکیه بر دانش اندک خود گزارش خلاصه و مختصری در خصوص روش و چگونگی حصول اطمینان از سلامت سازه ...
چاقی و اضافه وزن با مصرف ترشیجات و شوریجات
را پرسیدیم. با حوصله توضیح می دهد: یک کیلو گل کلم، 250 گرم کلم برگ، 300 گرم هویج، یک عدد کرفس متوسط، 100 گرم فلفل سبز و قرمز قلمی،10 حبه سیر، 4-5 قاشق غذاخوری نمک و حدود پنج کیلوگرم گوجه فرنگی را تهیه کنید. برای ادویه هم می توان از گلپر، فلفل سیاه، سیاه دانه، تخم گشنیز، زنجبیل، رازیانه و برای سبزی داخل سالاد ترخون، گشنیز و برگ های نازک کرفس استفاده کرد که البته مقدار آن ها بر حسب ذایقه کم و زیاد می ...
توسعه اقتصادی درگروه عقلانیت و هم گرایی سیستمی است
اقتصادی در کشوری مثل ایران آسان است؛ اما پایدار کردن آن کار دشواری است. پایداری در رشد به عوامل سیاسی یا عوامل غیراقتصادی بستگی دارد. دولت ها بعد از رشد پایدار اقتصادی، به دنبال کیفیت کار رفتند؛ در آنجا بود که توسعه اقتصادی مطرح شد؛ یعنی رشد کمی و کیفی اقتصاد هم زمان اتفاق بیفتد. اما در عمل مشکلاتی که در برابر توسعه اقتصادی به وجود آمد، باعث شد اینها متوجه شوند که جنس این مشکلات از جنس اقتصادی نیست ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
های فراوری و مواد غذایی آشغال گیاهی به جای غذاهای حیوانی مورد علاقه خود استفاده می کنند. با این حال، این نوع از مواد غذایی اغلب با پردازش بالا و ناسالم هستند. خوشبختانه، راه های بسیاری برای وعده های غذایی مورد علاقه شما با میوه های غنی از ویتامین و مواد معدنی و سبزیجات به جای آنها وجود دارد. به عنوان مثال، موز له شده یک جایگزین عالی برای تخم مرغ با دستور العمل پخت است. ...
7 چیزی که ضربان قلب شما درباره تان می گوید
به گزارش نوشهرآنلاین، ضربان پی در پی که هنگام تماس انگشتانتان با مچ دست، گردن یا داخل آرنج تان احساس می کنید، بدان معناست که شما زنده و هوشیار هستید، و این خبر خوبی است. و اگر یک دقیقه وقت بگذارید تا بفهمید چقدر سریع یا آرام می زند، ممکن است چیزی در مورد نحوه تحت کنترل نگه داشتن سلامتی تان بیاموزید. تعیین ضربان قلبتان آسان است. فقط نبض تان را بگیرید و تعداد ضربان ها را برای یک دقیقه کامل بشمارید ...
آنتی بیوتیک ها نمی توانند سرماخوردگی را درمان کنند/ چگونه سرماخوردگی را درمان کنیم؟
بالای گوش برای کاهش درد و غرغره آب نمک توصیه می شود اما قرص های مکیدنی در اطفال توصیه نمی شود. یونسی گفت: اجتناب از سیگار کشیدن، استفاده از عسل در افراد بالای یک سال برای کاهش سرفه و تنفس بخار از یک ظرف آب گرم نیز مفید است و روش های خود مراقبتی باعث بهود علائم می شوند. وی خاطرنشان کرد: بیشتر فرآورده های بدون نسخه در سن خاصی از بچه ها توصیه نمی شود. یونسی در خصوص راه های پیشگیری از سرماخوردگی گفت: اجتناب از تماس فیزیکی با فرد مبتلا به سرماخوردگی و مقابله با عفونت سیستم تنفسی فوقانی از جمله این راه ها است. ...
ظرف های سوخته را بدون خراشیدگی و به سادگی تمیز کنید
شما سیاه شده اند کافیست مقداری آب، نمک و آبلیمو داخل آنها بریزید و آنها را بجوشانید و بعد ظروف را با مایع بشویید تا دوباره سفید شوند. - هنگام پختن حبوبات داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو به آن اضافه می کنیم و با این عمل هم ظرف سفید می ماند و هم طعم حبوبات بهتر می شود. - اگر غذای شما سوخته و ظرف ته گرفته است مقداری آب جوش و سرکه داخل ظرف ریخته و درب آن را ببندید و 1 تا 2 ...
نکات مهم برای دویدن در سرما
بسیاری از افرادی که در طول ماه های سرد می دودند، نگران خشک و گرم نگه داشتن بقیه قسمت های بدنشان هستند، اما پاها درست به اندازه سایر بخش های بدن مهم هستند. مطمئن شوید کفش های ضخیمی دارید که منافذ زیادی ندارند، زیرا به آب و رطوبت اجازه داخل شدن می دهند. به دنبال کفش هایی با یک لایه محافظ گورتکس باشید و قبل از دویدن به کفش های جدیدتان لایه ای از اسپری ضدآب بزنید. زیاد لباس نپوشید اگر ...
نکات ایمنی درباره دودکش ها که باید رعایت کنید
... - آزمایش بعدی استفاده از شمع و یا شعله کبریت در محل دریچه و مبدأ دودکش در اتاق (محل مصرف) است. با قرار دادن کبریت روشن درابتدای دریچه باید شعله به سمت داخل دودکش کشیده شود. این موضوع نشانه کارکردن و مکش مناسب دودکش بوده و در صورتی که تغییری در شعله ایجاد نشود، نشان دهنده عدم مکش مناسب دودکش است. - هنگام خرید و یا اجاره خانه و پیش از وصل وسایل گازسوز به دودکش،مسیر دودکش ها را با یک وزنه و طناب محکم از پشت بام تا محل دریچه و مبدأ دودکش کنترل کنید تا از باز بودن آن به طور کامل مطمئن شوید. ...
جلوگیری از سرماخوردگی با این چند خوراکی
دستگاه گوارش نیز مورد استفاده قرار می گیرد. گل کلم گل کلم از خانواده کلم ها می تواند یک خوراکی دلچسب در روزهای سرد سال باشد و به دلیل دارا بودن انواع آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن می تواند ازابتلا به سرماخوردگی یا آنفوآنزای فصلی جلوگیری کند. مصرف گل کلم به صورت خام یا پخته و بخارپز به همراه غذا یا سوپ در رژیم غذایی هفتگی توصیه می شود. سولفور موجود در کلم می تواند مواد ...
7 راز برای خوابیدن سالم
برای مبارزه با افسردگی و اضطراب را مطالعه کنید. 2. برای خوابِ بهتر و درمان بی خوابی از روغن های طبیعی استفاده کنید. 3. ورزش کنید تا خواب خوبی داشته باشید و استرس تان را مدیریت کنید و 15 روش علمی برای مدیریت استرس را مطالعه کنید. 4. سبزیجات بیش تری مصرف کنید. 5. 1 فن فوق العاده که در کمتر از 1 دقیقه به خواب برویم را مطالعه کنید. 6. مصرف عسل برای خوب خوابیدن مفید است. 7. در اتاق خواب تان گلدان و گیاه نگه دارید. ...
8 درمان خانگی برای مشکلات پوستی
به گزارش دولت بهار، هر مشکل پوستی که داشته باشید؛ خشکی پوست، خارش پوست و یا دیگر مشکلات و حساسیت ها، درمان های خانگی می توانند در کمتر شدن علائم یا از بین رفتن آنها کمکتان کنند. با یک کمپرس سرد شروع کنید واکنش های آلرژیک روی پوست، معمولا خود را به صورت قرمزی یا خارش نشان می دهند. گاهی پوست، هنگام لمس کردن گرم است و زمانی که پوست با ماده مشکل ساز تماس برقرار می کند، نشانه ها ...
مواد غذایی برای داشتن موهایی سالم
مواد اصلی در آشپزی آمریکایی ها نیست. راههای ساده برای جای دادن آن در رژیم غذایی تان، عبارتند از اضافه کردن آن به برنج، سوپ ها و سالادها. 10-زردچوبه زردچوبه ادویه ای که از گیاهان شرق آسیا بدست می آید قرن هاست که در طب آیورودا مورد استفاده قرار می گیرد. هنگامیکه این ادویه مصرف شود، استروئیدهای طبیعی بدن کورتیکو استروئیدها را بمنظور کاهش التهاب و تورم، تحریک می کند. به ...
خداحافظی با تشریفات طولانی ابلاغ/ ساماندهی اوراق قضایی با اجرای سامانه ابلاغ الکترونیک
پیش نیازهای لازم اجتماعی و قانونی برای روش های نوین دادرسی به وجود بیاید. از طرفی ماده 7 آیین نامه ارائه خدمات الکترونیک قضایی که به تصویب رئیس قوه قضاییه رسیده است، ابلاغ دادخواست و ضمایم آن و یا ابلاغ هرگونه قرار و دستور قضایی به مخاطبان ذی ربط را به صورت الکترونیکی امکانپذیر کرده است و بر این اساس در صورت عدم دسترسی به نشانی الکترونیک و شماره تلفن همراه، ابلاغ و احضار به صورت فیزیکی ...
5 نکته برای دویدن در سرما
بسیاری از افرادی که در طول ماه های سرد می دودند، نگران خشک و گرم نگه داشتن بقیه قسمت های بدنشان هستند، اما پاها درست به اندازه سایر بخش های بدن مهم هستند. مطمئن شوید کفش های ضخیمی دارید که منافذ زیادی ندارند، زیرا به آب و رطوبت اجازه داخل شدن می دهند. به دنبال کفش هایی با یک لایه محافظ گورتکس باشید و قبل از دویدن به کفش های جدیدتان لایه ای از اسپری ضدآب بزنید. زیاد لباس نپوشید ...
7 آبان آداب غذایی در اتریش
کنید تا میزبان چاقو و چنگال خود را بردارد بعد شما شروع به غذا خوردن کنید. اول میزبان نان را بر می دارد و سپس میهمان بعد از او این کار را انجام می دهد. بحث در مورد کسب کار یک موضوع مناسب هنگام شام نیست. در مورد مسایل حرفه ای درستش این است که صحبتی نشود مگر اینکه میزبان شروع کننده بحث باشد. مردم اتریش بیتر غذاها را با کارد و چنگال میل می کنند و قاشق را به امور واجب نظیر سوپ ...
موقع سوختگی کودکان چه کنیم؟
موردنظر را با پانسمان چسبناک یا گاز به مدت 24ساعت بست؛ البته اگر اندازه آن کوچک تر از یک سکه باشد. برای پیشگیری از بدتر شدن سوختگی یا عدم بروز عفونت، هرگز از کره، روغن، پودر یا هر نوع روش درمانی جز این روش ها استفاده نکنید. سوختگی درجه دوم این نوع سوختگی ها که به آنها سوختگی با ضخامت نسبی می گویند کمی گسترده تر از سوختگی های درجه یک بوده چراکه بر لایه بیرونی پوست (یعنی اپیدرم ...
علمی و عملی ترین راه کم کردن وزن چیست؟
...، دیگر هرگز نگران غذا خوردن و اضافه وزن نخواهم بود؛ 1- در زمان ناهار و شام، ابتدا تنها سالاد و مخلفات آن را در سفره بگذارم و چون ظرف سالاد، خالی گشت،آنگاه، غذای اصلی را در سفره بگذارم. تجربه می گوید: اگر سالاد و غذای اصلی را همزمان در سفره قرار دهیم، در بیشتر مواقع، در انتهای صرف غذا، این سالاد است که اضافه می آید و این غذاهای پر کالری است که خورده شده است. اگر ...
گیاهان مناسب برای رهایی از کیست در تخمدان
...> حیدری در ادامه افزود: مصرف چربی های دارای ترانس بالا و روغن های صنعتی، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد، مصرف زیاد آب یخ و استحمام در زمان قاعدگی، می تواند در ایجاد کیست تخمدان نقش ایفا کنند. حیدری با تاکید بر تاثیر چشمگیر گیاهان با طبع گرم در درمان کیست های تخمدان تصریح کرد: ترکیب دمنوش بابونه، زیرفون و زنجبیل به مدت 45 روز قبل از خواب بسیار مفید است، البته در افراد مبتلا به فشار خون ...
تزریق در ناحیه اپیدورال چیست؟
موارد نادری ممکن است در ابتدا درد بیمار شدید تر شود و سپس رو به بهبودی برود. همچنین ممکن است تا چند روز بعد از تزریق، ناحیه مورد نظر نسبت به لمس کردن حساس باشد. می توان با سه یا چهار بار استفاده از کیسه آب سرد در روز، به برطرف کردن این حالت کمک کرد. بیماران می توانند بعد از انجام تزریق، داروهای مسکن قبلی خود را مانند گذشته مصرف کنند. افرادی که مبتلا به دیابت هستند، ممکن است به خاطر تزریق استروئید، به صورت موقتی قند خونشان بالا برود.سپید منبع: painacademy ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها با توجه به کاهش محسوس دمای هوا رعایت مسایل بهداشتی در دامداری ها(صنعتی و سنتی) و مرغداری ها برای جلوگیری از شیوع بیماری های واگیردار و مسری گرم نمودن آغل های نگه داری احشام در روز سه شنبه و چهارشنبه زنبورداری: محافظت از کندوها در مقابل نوسانات دمائی به ویژه در صبح هنگام انجام تغذیه 2 به 1 (2 شکر و 1 آب) ...
برای پیشگیری از سرماخوردگی کودکان چه کنیم؟
مخلوط کرد و به کودک داد. مصرف مایعات گرم و غرغره کردن با آب نمک برای کاهش خارش و سوزش گلو مفید است. داروهای گیاهی مانند دمنوش آویشن نیز به بهبود سرفه کمک می کند. برای گرفتگی بینی کودک هم می توان از قطره های بینی استفاده کرد. دادن سوپ مرغ، آش، شیر، غذاهای گرم، آب میوه تازه و لیموشیرین برای کودک مفید است ولی باید از دادن غذاهای سرخ کردنی، ترش، تند و غذاهای سرد مانند بستنی و آب سرد به کودک ...
بررسی کامل آیفون 7 پلاس (+ فیلم دوبله)
مطمئناً فصل جدیدی را در این داستان می گشاید. اگر زمان کافی با دوربین iPhone 7 Plus بگذرانید دیگر نمی توانید به دوربین نسبتاً محدودتر iPhone 7 برگردید و با آن کار کنید. ضبط ویدئویی زوم قابل تغییر و کارا بُعد جدیدی را برای اجسام متحرک به ارمغان می آورد. iPhone 7 Plus در ضبط ویدئویی عالی عمل می کند و به راحتی می توان از لرزش گیر اپتیکال در ویدئو استفاده کرد. همان طور که ...
اعزام 450 گروه جهادی به مناطق محروم
پیشنهادات شد، بسیج در حد بضاعت وارد این طرح ها شد اما در برخی موارد نیاز به حمایت دولت بود. نقدی ادامه داد: ظرفیت های پنهان شناسایی شد که از جمله آنها می توان به ایجاد واحدهای پرورش ماهی با استفاده از یک میلیون حلقه چاه موجود در کشور، داربستی کردن درختان انگور به منظور تولید انگور بیشتر، استفاده از پناهگاه های زمان جنگ برای تولید قارچ و غیره اشاره کرد که به دنبال این اقدامات نزدیک به 230 ...
طرز تهیه اشترودل گوشت
خمیر درست شود. خمیر را مقداری ورز بدهید، روی آن را به روغن مایع آغشته کنید و در ظرف قرار دهید؛ در ظرف را با دستمال حوله ای بپوشانید تا حجم خمیر دو برابر شود. 4- روی میز را آرد بپاشید. خمیر را با وردنه، به قطر نیم سانتی متر باز کنید و به صورت مستطیل 10 در 20 درآورید. 5- مواد گوشتی را آماده نمایید. پیاز رنده شده را به مدت 4 دقیقه تفت داده، گوشت چرخ کرده را به آن بیفزایید. ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
از بارندگی و شبنم انجام دهند . باغبانی : باغداران با توجه به وقوع بارندگی های فصلی جهت حفظ و ذخیره رطوبت خاک نسبت به احداث و ترمیم تشتک های پای درختان اقدام کنند . شیلات : با توجه ناپایداری جوی به پرورش دهندگان به خصوص بخش سرد آبی توصیه می شود نسبت به قطع به موقع غذا و مدیریت غذادهی در زمان بارش دقت لازم را به عمل آورند و در بخش گرم آبی با توجه به افت دما ...
تاوان تغییر کاربری زمین را آسمان می دهد/ آلودگی از تهران خارج نمی شود/ انتشار ریزگردها در اثر تغییر ...
سال می توان به استفاده از وسایل گرمایشی که از عوامل تولید مونواکسیدکربن هستند اشاره کرد. همچنین این احتمال وجود دارد پدیده وارونگی هوا در فصل سرد سال علت دیگری برای ثابت بودن نسبی غلظت کربن مونواکسید در این فصول باشد."/ پی نوشت: 1- آزمون من-کندال توسط من (1945) ارائه و سپس توسط کندال (1975) بسط و توسعه یافت. این روش به طور متداول و گسترده ای در تحلیل روند سری های هیدرولوژیکی ...
تلاش ایسلندی ها برای تولید انرژی با حفر داغ ترین گودال جهان
گاز و نه مایع محسوب می شود و میزان بالاتری از انرژی گرمایی را در خود نگه می دارد. ایجاد برق به وسیله ی انرژی زمین گرمایی روشی مرسوم به حساب می آید. در این روش از انرژی حرارتی زمین برای به چرخش درآوردن ژنراتور ها استفاده می شود. به دلیل موقعیت ممتاز ایسلند، این کشور از آتشفشان ها و چشمه های آب گرم متعددی در سطح جزیره ی خود بهره می برد. این ویژگی باعث شده که بیش از یک چهارم ...
یک شربت سینه خانگی با پیاز و عسل
. آن را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید، سپس عسل را به آن افزوده و اجازه دهید یک شب کامل بماند. صبح روز بعد ترکیب را از یک صافی رد کنید و شربت به دست آمده را در طول روز مصرف کنید. می توانید این شربت را به صورت خالص یا رقیق شده در آب میل کنید. توصیه می کنیم هر دو ساعت یک بار از این شربت مصرف کنید تا زودتر به نتیجه برسید. البته در نظر داشته باشید که روش های طبیعی فوراً به نتیجه نمی رسند و لازم ...
