سایر منابع:
سایر خبرها
انصاف نیوز
در کرمان بیندازید متوجه افزایش تعداد بالای گردشگران اروپایی و به خصوص کشورهای اسکاندیناوی و یا مناطق سرسبز این قاره در استان می شوید این آمار در سال جاری نشان از افزایش 80 درصدی دارد. استان کرمان یکی از جذاب ترین گزینه ها برای مسافرت های پاییزی و زمستانه است دلیل اصلی انتخاب این اقلیم متفاوت و البته بکر بودن و جاذبه بی نظیری است که کویر شهداد دارد. زیرا بیشتر گردشگران سعی می ...
جشنی که پایه های سلطنت پهلوی را لرزاند
البته در ادامه این گزارش از اقدامات مثبتی مانند ساخت فرودگاه و جاده و شبکه های ارتباطی می گوید؛ در مقابل میلانی از ثبت این جشن در سال 1980 در رکورد گینس به عنوان مجلل ترین جشن مهمانی دنیا در طول تاریخ می گوید و می نویسد: البته همه مخارج جشن ها را دولت نپرداخت و بسیاری از شرکت های بزرگ ایرانی و برخی از اقلیت های مذهبی به پرداخت مبالغی تشویق شدند. میلانی از درخواست کمک یک میلیون دلاری از انجمن ارامنه گفته است. منابع : - نگاهی به شاه، عباس میلانی، نشر پرشین سیرکل، تورنتو، بهار 1394 - زندگی و زمانه شاه، غلامرضا افخمی ...
تمیزترین شهر هند کجاست؟ +تصاویر
درختان گرمسیری جلوه بسیار زیبایی دارد. وسیع ترین سواحل و مراکز تفریحی ساحلی هند هم در گوا قرار دارد و این شهر سالانه از صدها هزار گردشگر داخلی و خارجی پذیرایی می کند. 450 سال حکومت پرتغال بر این منطقه باعث شده که تمام شهرها و حتی روستاهای گوا فرهنگی خاص داشته باشد. از معماری خانه ها و معابد این شهر گرفته تا خرده فرهنگ های مردم این منطقه تاثیر پذیرفته از فرهنگ پرتغالی هایی است که بیش از ...
خوردنی های پایین آورنده فشارخون
مدت زمان طولانی تهیه می شوند، خودداری کنید و به خاطر داشته باشید، استفاده چند باره از روغن های آشپزی عاملی مهم و تاثیرگذار در بالا بردن فشارخون است. بنابراین از یک روغن برای چند بار پخت غذا استفاده نکنید. 8- از مصرف مواد حاوی افزودنی ها و غذاهای فرایند شده که حاوی مقدار زیادی نمک و ادویه ها هستند، مانند انواع سوسیس و کالباس، غذاهای کنسروی، شورها، ترشی ها و چاشنی های کارخانه ...
چگونه بیخیال رژیم غذایی خود نشویم؟
جریان و روند رژیم باشد مدیریت روند کار بسیار مهم و ضروری است زیرا می فهمید که چقدر وزن کم کرده اید. خیلی اوقات باید ماه ها صبر کنید تا متوجه تغییرات در بدنتان بشوید. بنابراین برای این که انگیزه خود را از دست ندهید همه تغییرات را روی کاغذ ثبت کنید. از نظر فیزیکی فعال باشید برنامه های رژیم سالم به کاهش وزن کمک می کنند اما باید کنار رژیم فعالیت های فیزیکی هم داشته باشید ...
اسکان و تغذیه 70 هزار نفر از زائرین امام حسین (ع) به عهده استان تهران است
... این مقام مسوول از فعالیت ستادهای اربعین در شهرستانهای استان تهران سخن گفته و تصریح کرد: ستادهای اربعین شهرستان ها نیز فعالیت خود را آغاز کرده و ابزار، تجهیزات و مواد غذایی که برای پخت حدود 150 هزار پرس غذا در هر روز لازم است را فراهم می کنند. وی در پایان از انعقاد تفاهم نامه با 30 هیئت فعال در سطح استان تهران برای اعزام آشپز و سایر امکانات موجود جهت طبخ و توزیع غذا در بین زائران خبر داد. انتهای متن/ ...
ویژگی های غذاهای محلی بوشهر/ رنگینک پای ثابت سفره ها
...: ماهی و میگو و خرما، مهمترین مواد اولیه غذاهای سنتی و محلی در استان بوشهر محسوب می شوند که در طبخ بسیاری از غذاها و مواد خوراکی مورد استفاده قرار می گیرند. همجواری با خلیج فارس، استان بوشهر را قطب میگو و ماهی کشور کرده است قرار گرفتن در کنار خلیج فارس باعث شده تا استان بوشهر به عنوان قطب ماهی و میگوی کشور محسوب شود و بسیاری از غذاهای سنتی این استان با همین محصولات دریایی تهیه ...
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
بار اضافی است. تنها مقداری خشکبار برای تأمین انرژی ازدست رفته تان کافی است. البته اگر با کودکتان عازم این مسیرید، حتماً لوازم و خوراکی های ضروری و مورد نیاز را به همراه داشته باشید؛ شاید بعضی از غذاها را دوست نداشته باشد. 5. برداشتن داروهایی ضروری (فشارخون، دیابت، قلب و...)، به همراه تعدادی مسکن و قرص سرماخوردگی، پماد ضدحساسیت، شل کننده عضلات، پماد ضدعرق سوزی و در صورت نیاز باند هم خوب ...
کام خود را با غذاهای ناب زنجان شیرین کنید
(شیر برنج ) – قوروت آشو( آش کشک ) یارما آشو ( آش بلغور ) را نام برد . مواد اولیه بیشتر غذاها در هر محل نسبت به محل دیگر فرق می کند و بیشتر به مواد اولیه در دسترس شیوه معیشت - میزان درآمد و امکانات فرد یا خانواده بستگی دارد . امابه طور کلی آرد- گوشت - حبوبات و سبزیجات را می توان به عنوان مواد اولیه برای پخت غذا نام برد . از غذاهائی که معمولاً فقط در مراسم خاصی پخته می شوند و ...
طرز تهیه ترشی چغندر قرمز (ترشی لبو)
. قبلا طرز تهیه ترشی شلغم و چغندر را به شما آموزش داده ایم، این بار اما قصد داریم طرز تهیه ترشی چغندر قرمز یا ترشی لبو را به شما آموزش دهیم که در عین سادگی بسیار خوشمزه و زیبا نیز هست و می توان از آن به خصوص به عنوان دورچین غذاها و تزیین سالاد استفاده نمود. مواد لازم برای تهیه ترشی چغندر قرمز: چغندر قرمز 1 کیلو شکر به میزان دل خواه سرکه سفید به ...
گزارشی خواندنی از غذاهای و سبک تغذیه ایرانی
پزند تا به عنوان طعم دهنده در غذا استفاده کنند. شهر شیراز با گل های سرخی که در باغ معروف ارم شکوفا می شوند، هم معنی شعر است. گل های سرخ، بومی ایران هستند و در همین جا بود که اولین بار دوهزار و 500 سال پیش، غنچه ها آب گیری و به گلاب تبدیل شدند. امروزه گلاب بیشتر در دسرهایی مثل فالوده استفاده می شود؛ ترکیبی خوش بو و پرطراوت از گلاب، آب لیمو و رشته منجمدشده. باغ حافظ یکی از بهترین ...
چند دستور غذایی برای مبارزه با دیابت
مورد میزان سدیم و چربی که در پخت این غذا به کار می برید، دقت کنید. این غذای کم کربوهیدرات با قارچ های آبدار و تازه و پنیر کم چرب، گزینه ای فوق العاده است که هر شخص می تواند آن را به رژیم غذایی اش اضافه کند. اگر هنگام پخت از افزودن مواد پرچرب خودداری کنید، این خوراک خامه ای وسوسه انگیز هیچ تاثیری بر میزان قند خون تان نمی گذارد، یا تاثیر آن بسیار اندک خواهد بود. 2. پنیر خامه ای، زیره و نان ...
خوردن چربی در بارداری، جایگزین بهتر
ها در دوران بارداری از روغن کنجد برای تفت دادن مواد غذایی و از روغن زیتون و روغن هسته انگور برای پخت و پز استفاده کنند. بر همین اساس محسن پور می گوید: خانم های باردار باید در همه غذا های شان به ویژه قرمه سبزی و آش، سبزی را سرخ نکنند و تنها آن را تفت بدهند. در واقع آب سبزی را باید بچکانند و آن را با روغن کنجد به طرز مختصری تفت دهند. در دوران بارداری غذا ها نباید با روغن سرخ کردنی تهیه شوند. همچنین ...
12 آبان نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های قلبی – عروقی
، جگر، قلوه و... خودداری شود. 7. پوست مرغ و چربی های قابل رویت گوشت را (قبل از طبخ) جدا نموده و دور بریزید. 8. حتی الامکان از مصرف غذاهای سرخ کرده پرهیز شود و غذاها را به صورت تنوری، آب پز و یا بخارپز استفاده کنید. 9. در صورتی که غذا را سرخ می کنید، از زیاد سرخ کردن غذا خودداری کنید و فقط آن را با روغن مخصوص سرخ کردنی و برای مدت کوتاه تفت دهید. 10. مصرف ...
استفاده از محصولات ارگانیک نیازمند فرهنگ سازی صحیح/ ورود جدی ایران به استفاده از غذای ارگانیک
مهم ترین چالش های بشریت در عصر معاصر به بحث و بررسی بپردازیم، افزود: بحث محیط زیست، سلامت و امنیت مواد غذایی بدون شک از حقوق و نیازهای اولیه هر انسانی است. رییس دانشگاه آزاد اسلامی استان اصفهان با بیان اینکه در کشور ایران از نظر داشتن محصولات غذایی سالم و بهداشتی توانسته ایم پیشرفت های زیادی کنیم، تصریح کرد: حق همه مردم جهان است که به اندازه کافی غذا داشته باشند و این غذاها سالم، بهداشتی ...
12 آبان فست فودهایی که سالم ترند
شده گوساله بدون چربی و یا سینه مرغ بدون پوست بخارپز و یا سبزیجات به جای مایونز از خردل و به جای نان های باگت از نان غلات کامل استفاده کنید. در فرهنگ های آسیایی، مردم بیشتر تمایل به خوردن سبزیجات دارند تا گوشت؛ در حالی که غربی ها بیشتر از رژیم های غذایی پر گوشت استفاده می کنند و سبزیجات را گاه به عنوان طعم دهنده و یا ادویه گوشت ها به کار می برند. در ایتالیا انقلابی در صنعت غذا رخ داده و ...
پدیده ای به نام پیتزا 6 هزار تومانی!
رایگان یا پیتزا دو نفره 8 هزار تومان از دیگر تبلیغات فروشگاه های پیتزا ارزان قیمت است. در این میان به علت اینکه قدرت خرید مردم در سال های اخیر کاهش یافته است افراد بدون در نظر گرفتن کیفیت و تنها بر اساس قیمت غذا، نسبت به خرید و مصرف این نوع از پیتزاها اقدام می کنند. در همین ارتباط در یکی از خیابان های تهران چشمم به تابلوی یک پیتزا فروشی افتاد که با خواندن نوشته روی تابلوی این واحد ...
برپایی موکب ثقلین در 5 کیلومتری کربلا
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، معاون توسعه منابع و پشتیبانی اداره کل اوقاف خراسان رضوی با بیان اینکه این موکب دارای محل اسکان، نانوایی سیار، محل طبخ غذا می باشد، افزود: نانوایی سیار، قابلیت پخت روزانه20 هزار نان را داراست. صباغیان افزود: در نوبت صبح روزانه بیش از 2500 پذیرایی صبحانه، 2500 الی 3000 پذیرایی ناهار و امکان 2500پذیرایی شام فراهم شده است. ...
پلاک خودروی 9 میلیون دلاری/هزینه 200 میلیون دلاری هالیوود برای ثبت پیاده روی اربعین/95 میلیون مصداق غیر ...
- معنوی گفت: امیدوارم اهدای کتاب به جای گل در تمامی مراسم ملی، جشن ها و رویدادهای گوناگون، به همراه فرهنگ کتابخوانی در سطح کشور بیش از پیش گسترش یابد. روزنامه فرصت امروز: الویندر سهنی، یک شهروند اماراتی است که برای داشتن پلاک تک رقمی خودرو، 9 میلیون دار پرداخت کرده است.او که هندی تبار است، پلاک شماره 5 را از یک حراجی دولتی خریداری کرده است. رکورد گران ترین پلاک تک رقمی خودرو 14 میلیون دلار است که در سال 2008 به همت یک تاجر اهل ابوظبی ثبت شد. گردآوری از سمیه سلامت انتهای پیام/ ...
تغذیه کودکان در وضعیت هشدار
چیزی بخورد مادران غذاهای مورد علاقه آن ها را بپزند. وی تأکید کرد: بسیاری از مادران به ویژه جوان ترها خود دوره های آموزشی طی می کنند تا بتوانند انواع دسر و ژله و فست فود تهیه کنند. دولت پناه افزود: فست فود ها برای کودکان جذابیت بیشتری دارد و به عنوان مثال یک کالباس لذتی چند برابر قورمه سبزی برای کودکان به همراه دارد. این اظهارات در حالی است که مادران به بهانه پخت و سرو ...
گزارش روزان از وضعیت دورریز غذا در کشور ؛اسراف، مهمانی های تجملی و زباله گردهای گرسنه
میان مردم وجود ندارد. * رشد فرهنگ غلط تغذیه و شیوع سوءتغذیه مسچی ادامه داد: جایگزینی مواد غذایی سنتی با مواد ماشینی که درصد افزودنی بالا دارند و رشد مصرف فست فودها از جمله عوامل سوء تغذیه هستند؛ اما جدای از این مسائل کیفیت پایین مواد غذایی و صد البته عدم اطلاع کافی افراد از موارد تغذیه سبب ساز بیشتر شدن مشکلات شده است. وی ادامه داد: متاسفانه بسیاری از جوانان ما با غذا، نوشابه می ...
بهترین خلاقیت ها برای مردم مناطق فقیر!
نیازهای تغذیه ای کمتر برآورده می شود، نمود پررنگ تری دارد. کمبود آهن به تنهایی می تواند منجر به کم خونی، بی حالی و مشکلات تمرکزی شود. ماهی آهنی، آهنی ماهی شکل است که خانواده ها می توانند با اضافه کردن آن به آب جوش طبخ غذا، مستقیما به غنی سازی سبزیجات بپردازند. کمپانی تولید کننده ی این محصول، سیستم فروش را طوری قرار داده است که به ازای هر بار خرید آن توسط مشتری، یک عدد از ماهی آهنی به ...
چند ترفند برای ترک عادت های بد بهداشتی
؟ کارشناسان ما چند راهکار اصلاحی که به بهترین روش ها نزدیک است را برای شما بیان می کنند. من واقعاً امیدوارم با آموزش مستمر، سرسختی و پشتکارم بتوانم اوسین بولت(دونده ی جامائیکایی) را در دو میدانی 100 متر سودان شکست دهم. چیزهایی که جاستین گاتلین (دونده ی آمریکایی) هرگز فکرش را نمی کرد. چه هدفی در زندگی داشته اید که باعث شده تلاش بیشتری کنید تا از عنوان دومی سبقت بگیرید؟ ...
دستورات غذایی فصل پاییز
به گزارش فرهنگ نیوز، آیسان نوزاد، متخصص طب سنتی گفت: بیشتر حکمای ایرانی، طبیعت پاییز را سرد و خشک دانسته و گفته اند پاییز، مناسب حال سالمندان و افراد با طبع سرد و خشک نیست. البته در شهرهای شمالی کشور، پاییز خشک نیست و در مناطق کوهستانی، خشکی آن بیشتر است. وی افزود: در فصل پاییز تا حد امکان باید از مواجهه با گرمای سر ظهر و سرمای بامداد و شبانگاه، خوابیدن در جای سرد، استحمام با آب سرد ...
میزبانی 15هزار زایرپیاده روی اربعین حسینی دربروجرد فراهم می شود
زایران اربعین حسینی اظهارکرد: در این راستا کار پخت غذای زایران برعهده دو پایگاه مقاومت بسیج سپاه بروجرد گذاشته شده از همه شهروندان بروجردی نیز نذورات خود را به صورت خام در اختیار این دو پایگاه بسیج گذاشته تا نسبت به پخت وتوزیع آنها اقدام شود. معاون سیاسی واجتماعی فرمانداری ویژه بروجرد بیان کرد: با همکاری وهماهنگی دستگاه های اجرایی اقدامات لازم جهت نظارت بر نحوه طبخ و توزیع غذا برای زایران انجام ...
افزایش وزن بچه، هشت توصیه کاربردی
مغذی را در حجم کم به کودک شما برساند و به افزایش وزن او کمک کند. 5. ماده غذایی مهم بعدی برای کودک گوشت است. انتخاب نوع گوشت می تواند علاوه بر تامین نیاز بدن به مواد مغذی آن باعث وزن گیری بهتر کودک شود. به عنوان مثال، برای طبخ سوپ یا غذای کودک حتما از گوشت های استخوان دار استفاده کنید چون مواد معدنی و چربی بیشتری دارند. مانند قلم گوساله، ماهیچه گوسفندی یا ران مرغ. همچنین می توانید برای ...
اقدام به خودکشی برای مطرح شدن درجامعه!
صحبت کردند، ولنگاری را چه کسی به وجود آورد؟ ولنگاری را من معلم به وجود آوردم! مسأله فرهنگ شوخی نیست، اکنون نیز دروازه ورود اطلاعات را رها کردیم و فضای مجازی همه را تحت تأثیر قرار داده است، بسیاری از جوانان جامعه ما سمت شبکه های فارسی وان ، من و تو و جم رفته اند، علاوه بر این سال پیش 8 میلیون از مردم کشور ما برای سفر به آنتالیا رفتند و 18 میلیارد دلار آنجا خرج کردند چون برنامه های تلویزیون را تا ...
این عادت ها باعث آسیب زدن به معده شما می شود
بروز چاقی مفرط را افزایش می دهد. بهتر است بدانید که اضافه وزن نیز به نوبه ی خود خطر بروز مشکل ریفلاکس معده را افزایش می دهد؛ یعنی اینکه اسید معده بالا می آید و به اصطلاح معده ترش می کند. 3. مصرف زیاد مواد کبابی = احتمال سرطان زمانی که مواد غذایی، کباب یا دودی می شوند یک واکنش گلیکاسیون پروتئین به نام واکنش میلارد بروز می کند. واکنش میلارد همان پروسه ی قهوه ای شدن غذا است. یعنی در ...
در دوران نقاهت این نکات را رعایت کنید
تاثیر خوبی دارد, نخود است که به اشکال مختلف مانند نخود آب و یا به صورت ترکیب با مواد غذایی دیگر قابل استفاده است. نوع غذاهایی که به بیماران داده می شود بهتر است به چه صورت باشد؟ مرادی: مطلب مهم دیگر در بیماران بستری و به ویژه سالمندان این است که برخی از این بیماران به دلیل سالمندی نمی توانند غذا را به خوبی بجوند بنابراین لازم است مواد غذایی حتی الامکان طوری آماده شوند که کمتر ...
موزه تاریخ دیپلماسی ایران استانداردسازی می شود
شایستگی ثبت جهانی مشترک را دارند همکاری می کنند . شناسایی ومستندنگاری میراث فرهنگی ملموس و ناملموس ایرانی در خارج از کشور ، حفاظت ومرمت ابنیه و بافتهای تاریخی و فرهنگی درحوزه تمدنی ایران یکی دیگر ازموارد مورد توافق دوطرف است . براساس این ماده از تفاهم نامه پژوهشگاه در زمینه مستندنگاری اشیای منقول موزه ای نمایندگی های جمهوری اسلامی درخارج از کشور نیز با مرکزمورد اشاره همکاری می کند ...