خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی خواص ترب و انواع آن (ترب سفید، ترب سیاه، ترب کوهی)
مادران شیرده مفید است. خوردن تخم ترب، ترشح شیر مادران شیرده را زیاد می کند. مصرف تخم ترب، درد ها را تسکین می دهد . تخم ترب ادرارآور و قاعده آور است. در صورت ایجاد مسمومیت غذایی مقداری تخم ترب را همراه با سکنجبین به بیمار بدهید. این کار باعث استفراغ می شود و معده را پاک می کند. مضرات ترب: ترب باعث ایجاد مقادیر زیادی باد در بدن می شود و در افرادی که معده مرطوبی دارند، مانع از هضم غذا می ...
چای سبز چقدر و چه زمانی باید مصرف شود
مانند شکر که باعث بالا رفتن وزن می شود. اگر آب میوه تازه به آن اضافه شده باشد، مصرف آن ضرری ندارد. بنابراین همانند همه محصولات قبل از خرید چای سبز آماده به موادی که در آن استفاده شده است دقت کنید. بهترین زمان مصرف چای سبز چه زمانی است ؟ متخصصان تغذیه ، نوشیدن چای سبز با غذا را توصیه می کنند. زیرا زمانی که غذا مصرف می کنید، برای سوزاندن کالری باید روند سوخت وساز بدن سرعت پیدا کند و مانع از ذخیره شدن چربی شود. در برخی مواقع مصرف چای سبز چند دقیقه قبل از ورزش باعث بهبود عملکرد فرد می شود و خستگی را کاهش می دهد. منبع: روزنامه خراسان ...
یکدفعه بدن تان داغ می شود؟
... اگر دچار مشکل تیروئید باشید، به احتمال زیاد علائم دیگری را نیز در کنار گرگرفتگی تجربه خواهید کرد. افزایش ضربان قلب، کاهش ناگهانی وزن، احساس خستگی در طول روز و ... همگی از علائم پرکاری تیروئید هستند. در مورد مشکلات دیگر نشانه هایی مانند اسهال یا ناراحتی روده و افزایش دمای بدن نشان دهنده ی عفونت خواهد بود. اگر هر کدام از این علائم را در کنار گرگرفتگی مشاهده نمودید، به پزشک ...
11 اختراع برتر پزشکی معرفی شدند
با قراردادن دستگاه بر روی پوست، سنجش میزان قندخون با استفاده از امواج مایکروویو امکان پذیر شده و نتیجه اطلاعات پس از پردازش به رایانه یا گوشی کاربر ارسال می شود. گلوتن سنج جیبی NIMA سلیاک یک بیماری گوارشی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند ...
تاثیر فلفل بر شیر مادر
... مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری قلبی مرتبط است. علاوه بر این، فلفل خواص درمانی دیگری هم دارد. عوارض جانبی فلفل فلفل جزء گیاهان بدون خطر است، ولی ممکن است در بعضی افراد ایجاد حساسیت کند. همچنین مصرف بیش از اندازه آن، ممکن است باعث التهابات روی پوست بدن، غشای مخاطی و مخاط معده و روده گردد. ...
چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟
مادران باردار دیگر، برای جلوگیری از بالا رفتن قند خون و خطر ابتلا به دیابت مخصوص دوران حاملگی، بهتر است مصرف میوه های شیرین را در دوران قبل و بعد از آغاز دوران بارداری خود کاهش دهید. فراموش نکنید که مصرف انواع توت ها که مقدار بالایی از قند کنسرو شده را دارند، برای بدن تمام افراد ناسالم و مضر هستند. 2. مصرف بیشتر غلات سبوس دار برای تعیین جنسیت جنین دختر : دلیل اصلی مصرف دانه ...
چگونه پوست شفاف و بدون جوش داشته باشیم
به گزارش ملیت به نقل از آرمان، برخی از افراد معتقدند مصرف غذاهای چرب و شکلات، باعث ایجاد جوش می شوند. آکنه زمانی به وجود می آید که منافذ پوست به وسیله چربی بسته شوند. در این هنگام باکتری های عادی باعث عفونت می شوند. اگر مطمئن هستید که مصرف غذاهای چرب و شکلات منافذ پوستتان را مسدود می کنند از آنها دوری کنید اما در شرایط عادی لزومی ندارد به خاطر سلامت پوستتان از خوردن غذای مورد علاقه تان دوری کنید ...
9 علامت ازدیاد سموم در بدن
زیادی در بدن باشد. این مسئله می تواند باعث ایجاد دل درد، التهاب و مشکل در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی شود. انباشتگی سموم : مشکلات پوستی پوست یک ارگان گسترده و همچنین آینه سلامت بدن است. در واقع زمانی که سموم زیادی در خون و بافت های بدن انباشته شده باشد، پوست به خوبی آن را انعکاس می دهد. در این صورت آکنه، ضایعات پوستی و واکنش های آلرژیک بیان می کنند که بدن میزبان سموم ...
درمان نفخ شکم با این روغن های ضروری
مفید است بلکه به درمان بیماریهای دیگر مانند سندرم روده تحریک پذیر، سوء هاضمه، بیماری های کیسه صفرا، اختلالات معده، خستگی زندگی، اسهال، اختلالات روده و گرفتگی های قاعدگی کمک می کند. آن به نفخ کمک می کند زیرا حاوی اوژنول و تیمول است که تعادل بین فلور روده و دهان را حفظ می کند که به نوبه خود باعث کاهش تخمیر مواد غذایی هضم نشده می شود. این خواص ضد اسپاسم است که به درمان علائم IBS کمک می کند. ...
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
:برای حفظ سلامت بینایی ،پوست و مثانه لازم است. ویتامین E : از غشای سلولی محافظت می کند و بروز خطر مشکلات قلبی را کاهش می دهد. ویتامین D :مانع از بروز دیابت و بعضی از انواع سرطان می شود. ویتامین K :استخوان ها و رگ ها را قوی نگه می دارد. لیکوپن: خطر بروز بیماری قلبی و خونی و برخی انواع سرطان را کاهش می دهد. لوتئین:چشم ها را سالم نگه می دارد و از سرطان روده بزرگ پیشگیری می ...
با خواص چغندر قرمز (لبو) و برگ چغندر آشنا شوید
، منیزیم، و پتاسیم است. خواص چغندر بسیار زیاد است که در ادامه به مهم ترین آن ها اشاره خواهیم کرد. چغندر و کاهش فشار خون: چغندر حاوی مقادیری نیترات طبیعی است که بعد از هضم در بدن به اسیدنیتریک تبدیل می شود. اسیدنیتریک باعث شل شدن و گشادشدن عروق خونی در بدن شده و با بهبود جریان خون موجب کاهش فشارخون حتی در بیمارانی که با مصرف دارو هم فشار خونشان کنترل نشده، می شود. به جز چغندر ...
عباس دانشجوی واقعی پیرو خط امام بود/ قرار گذاشته بودیم که با هم شهید بشویم
پَکوک محاسن بور و بلند و موهای فرفری داشت. او واقعا عاشق میثم بود، وقتی هم که میثم را می دید در هر حالتی این بچه را بغل می کرد و می بوسید. این عمل باعث می شد تا محاسن بلند آقای پَکوک به پوست نازک میثم برخورد می کرد و باعث اذیت بچه شود. به همین دلیل میثم هر وقت می خواست از خانه بیرون برود اول در را باز می کرد و یواشکی سرش را بیرون می برد. اگر شهید پَکوک داخل حیاط نبود بیرون می رفت. آن روز هم همین ...
چه ساعتی از روز مولتی ویتامین بخوریم
نکته توجه کنید فیبر(مانند پوست میوه و یا سبزیجات) در روده می تواند مانع جذب ویتامین ها شود، زیرا به عنوان یک پوشش برای روده عمل می کند، بنابراین بهتر است قبل از مصرف فیبر ویتامین استفاده نکنیم. اگر از فیبر خوراکی هم برای رفع یبوست یا کاهش وزن استفاده می کنید، بهترین زمان برای جذب آن صبح است و لازم است که قرص های مکمل ویتامینی و املاح همراه با آن میل نشوند چون فیبر مانع جذب ویتامین ها می ...
چگونه صورت خود را ماساژ دهیم
آرامی که با ظرافت تمام با هم هماهنگ می باشند هستم. ماساژ صورت فشارهای اطراف فک را کاهش می دهد، گردش خون را بالا می برد، با تحریک ماهیچه ها، پوست صورت را سفت می کند، به جریان لنفاوی کمک می کند و باعث جذب عمیق تر سرم ها و کرم ها می شود. تصور کنید که صورت شما صدها نقطه فشار دارد که هر کدام از آن ها در ارتباط با بخش خاصی از بدن است. با ماساژ صورت بدن در حالت تعادل قرار خواهد گرفت ...
درمان آلرژی های غذایی با تکنیک جدید ایمن درمانی
مرتبط با محیط بیرونی نظیر پوست و پوشش داخلی بینی، ریه ها، معده و روده ها وجود دارند. سپس این سلول ها در معرض ترکیب منحصربفرد پروتئین ها، اسید مرتبط با ویتامین A که به طورطبیعی در روده انسان وجود دارد و مواد آلرژی زا که در این مورد بادام زمینی و اووالبومین (پروتئین سفید تخم مرغ) بودند، قرار گرفتند. سپس سلول های دندریتی اصلاح شده را مجددا به بدن موش ها وارد کردند.محققان مشاهده کردند این شیوه درمان موجب کاهش علائم آنافیلاکسی شد و سایر نشانگرهای مهم پروتئین در واکنش آلرژیک را نیز تا بیش از 90 درصد کاهش داد. منبع: آرمان ...
خواص شگفت انگیز آب لیمو برای سلامتی
بالاتر است. اگر می خواهید سالم بمانید در طول روز آب لیمو مزمزه کنید. ویتامین C و آنتی اکسیدان ها در لیمو می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت و به بدن شما در مبارزه با عفونت مانند ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. همچنین ممکن است طول مدت بیماری را کوتاه کند. 4. کمک به کاهش وزن یکی دیگر از مزایای آب لیموترش کمک به کنترل وزن است اسید سیتریک می توانید سوخت و ساز بدن را افزایش ...
کیسه صفرایی سالم با تغذیه سالم/ چه غذاهایی سبب "تحریک" صفرا می شوند؟
به گزارش خبرنگار آخرین نیوز، از نظر طب اسلامی و سنتی، جنس صفرا "گرم و خشک" است؛ لذا اگر کسی در خوردن غذاهای با طبع گرم و خشک افراط کند به اصطلاح غلبه صفرا پیدا می کند. زردی صورت، زود عصبانی شدن و بعد پشیمان شدن، تلخی آب دهان در ناشتا، عطش زیاد و بسیاری از علائم دیگر، نشانه غلبه صفرا در بدن است. اینگونه افراد می توانند برای تعدیل میزان صفرا در بدن خود، به طور نمونه سویق عدس ...
پس از مرگ، چه بر سر “بدن” می آید؟ +عکس
...> در 15 تا 25 دقیقه پس از مرگ، فقدان گردش خون موجب رنگ پریدگی پوست می شود. ضربان قلب نیز متوقف شده و به همین دلیل، خون در بدن پمپاژ نمی شود. در نتیجه، خون موجود در بدن در قسمت های پایینیِ تجمع می کند. در طول 12 ساعت پس از آن، پوست به بالاترین میزان رنگ زدایی یعنی رنگ بنفش مایل به قرمز می رسد. اتفاق سوم کلسیم به سلول های عضلانی رخنه کرده و با پروتئین ها واکنش نشان می دهد ...
کشنده ترین بیماری فصول سرد را با مراجعه به دندانپزشکی، ریشه کن کنید !
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، کارشناسان به افرادی که می خواهند در طول فصول سرد سال به بیماری هایی چون ذات الریه مبتلا نشوند، مراجعه منظم به میزان حداقل 2 بار در طول سال به دندانپزشکی را توصیه می کنند. داشتن دندان و لثه های سالم باعث کاهش رشد باکتری در دهان و متعاقب آن بدن می شود که در نهایت منجر به کم شدن ابتلای فرد به بیماری می شود. بر اساس یک مطالعه، افرادی ...
بررسی 10 باور غیرعلمی که در زندگی ما نفوذ کرده اند!
به گزارش جویباران ، یاسمین مشرف: برخلاف آنچه معمولا شنیده اید، نوشیدن روزانه هشت لیوان آب کلید سلامت نیست یا نپوشیدن لباس گرم در یک روز سرد شما را بیمار نمی کند. شاید باور نکنید دوران بارداری 9 ماه نیست. شایعات مربوط به حوزه پزشکی، اغلب به عنوان حقایقی خدشه ناپذیر بین مردم تکرار می شوند، حتی اگر جستجوهای پیگیرانه در اینترنت، حقیقتی را که پشت این تصورات غلط وجود دارند روشن کنند. در ادامه به بی ...
9 اشتباه که موهای شما را چرب می کند!
باید به سطح مو و نوک آنها زده شود تا از خشکی و موخوره جلوگیری کند و رطوبت کافی را به قسمت های آسیب دیده برساند. زیادی از شامپوی خشک استفاده نکنید شامپوی های پودری خشک این روزها زیادی محبوب شده اند. با این حال باید مقدار استفاده از آنها را دریابید. استفاده هر روز از این شامپوها باعث خشک شدن پوست سر می شود و در نتیجه تولید چربی بیشتر را منجر خواهد شد. یادتان باشد شامپوی خشک ...
9 اشتباه که موهای شما را چرب می کند!
حالت دهنده برای استفاده در کف سر مناسب نیست و بیشتر باید به سطح مو و نوک آنها زده شود تا از خشکی و موخوره جلوگیری کند و رطوبت کافی را به قسمت های آسیب دیده برساند. زیادی از شامپوی خشک استفاده نکنید شامپوی های پودری خشک این روزها زیادی محبوب شده اند. با این حال باید مقدار استفاده از آنها را دریابید. استفاده هر روز از این شامپوها باعث خشک شدن پوست سر می شود و در نتیجه تولید چربی ...
قلیان موهایتان را نازک و کم پشت می کند!
.... این متخصص پوست و مو با بیان اینکه قلیان باعث ایجاد رادیکال های آزاد در بدن می شود، اذعان کرد: رادیکال های آزاد با تقسیم سلولی مبارزه می کند و باعث ایجاد اختلال در رشد می شود که در نتیجه شکنندگی موها را در پی دارد. فرهی بیان کرد: طول مدت زمان تماس با دود قلیان و دخانیات در ایجاد و شدت آسیب تاثیر بسزایی دارد. وی درباره آسیب پذیری کودکان عنوان کرد: به دلیل اینکه ...
عواقب قورت دادن آدامس!
گروه گوناگون تیتریک ، با اینکه معده شما نمی تواند آنطور که بقیه غذاها را تجزیه می کند آدامس را هم هضم کند، ولی دستگاه گوارش بدنتان می تواند آن را وارد فعالیت روده ها کند. این یعنی موقعی که دستشویی می روید همراه با بقیه چیزها از بدنتان خارج می شود. اینکه آدامسی که قورت داده اید تا 7 سال در داخل معده تان باقی خواهد ماند، درست نیست. این گفته یک کذب محض است. البته بدین معنا هم نیست که هرچقدر دلمان ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
، افرادی با رسیدن به کاهش وزن عمده اغلب با مقدار زیادی شلی پوست روبرو می شوند که ممکن است اثرات منفی در ظاهر و کیفیت زندگی فرد داشته باشد. این مقاله نگاهی دارد به اینکه چه چیزی باعث شل شدن پوست بعد از کاهش وزن می شود همچنین این اطلاعات در راه حل های طبیعی و پزشکی است که می تواند به سفت شدن و خلاص شدن از شلی پوست کمک کند. چه عواملی باعث شل شدن پوست پس از کاهش وزن می شود؟ ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
مختلف بدن را با عوامل بیگانه اشتباه می گیرد و شروع به واکنش نشان دادن بر علیه آن ها و تخریب آن ها می کند. این واکنش، خود ایمنی نامیده می شود و در این ضمن واکنش التهابی نیز در قسمت های درگیر به وجود می آید. در بیماری های التهابی روده محل این جنگ در قسمت های مختلف روده کوچک و بزرگ می باشد. در این شرایط واکنش خود ایمنی بر ضد سلول های نواحی مختلف روده ایجاد می شود و باعث تخریب آن ها و بروز التهاب در ...
نشانه های هشدار دهنده رشد سرطان در بدن شما
های قرمز خون دارد که می تواند نشانه ای از لوسمی باشد. سلول های سرطانی گلبول های قرمز خون را زیر فشار می گذارند و توانایی بدن برای حمل اکسیژن را مختل ساخته و به شکل گیری لخته خون منجر می شوند. نفخ یا افزایش وزن شکمی بیماران مبتلا به سرطان تخمدان نفخ بدون دلیل که به ناگاه شکل می گیرد و مدت زمان قابل توجهی ادامه می یابد را گزارش کرده اند. کاهش وزن بدون دلیل ...
گفتگوی جالب با غلامعلی عکاشه
را از روی زمین برداشت. ماجرای ما را تا اینجا داشته باشید تا به عقب برگردیم. من 4 یا 5 سالم بود اطراف ده ما ماشینی رد نمی شد ولی پادگانی در آن اطراف بود که هفته ای چندبار یک هواپیمای نظامی برای آنها آذوقه و لوازم می آورد. یک روز که من در ایوان خانه مان بودم دیدم یکی از همین هواپیماها در آسمان آتش گرفت و سقوط کرد. خوب یادم هست که پدرم و چند نفر دیگر سریع سوار اسب شدند و رفتند و بعد از ...
راه های تقویت هورمن شادی در بدن
یک روز پراسترس به افزایش سروتونین نیاز دارید، چند دقیقه وقت بگذارید تا به دستاوردها و پیروزی های گذشته فکر کنید. نهار یا قهوه را بیرون میل کنید و به مدت 20 دقیقه خودتان را در معرض خورشید قرار دهید. پوست ما اشعه های فرابنفش را جذب می کند. این اشعه ها ویتامین D و تولید سروتونین را افزایش می دهد. هرچند بیش از حد قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش خوب نیست، اما روزانه دریافت کمی از آن برای ...
توصیه هایی برای جلوگیری از عفونت مثانه و رحم در زنان
علل شیوع بیشتر عفونت های ادراری در زنان است. پروستات در مردان مسن باعث انسداد مجاری ادراری می شود و زمینه ابتلا به عفونت های ادراری را فراهم می کند. مثانه می تواند به وسیله باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و یا انگل ها عفونی شود. در واقع یکی از شایع ترین راه های ابتلا به عفونت مثانه آن است که میکروارگانیسم ها از بیرون بدن وارد پیشابراه شود. در دیواره داخلی مثانه فضاهای خالی کیسه مانندی وجود دارد که ...
