خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صندوق جمعیت سازمان ملل دنبال نجات داعش/ ردپای باقر و سیامک نمازی در واردات دارو و تجهیزات پیشگیری از ...
مناسبت روز جهانی بشر دوستی بیانیه داده که، نگران سلامت زنان حلب سوریه است! حالا که پیشروی های ارتش سوریه را دیده، بشردوست شده! این موجود پلید در این یک سال و چند ماه که زنان یمنی زیر بمباران و حملات وحشیانه ی آمریکا و آل سعود بوده اند، کجا تشریف داشته؟! حالا که دیده داعش در خطر قرار گرفته، نگران زنان حلب شده تا با فشارهای حقوق بشری داعش را نجات دهد. برخی این شواهد را می بینند و به خوبی می دانند که ...
سنجش عملکرد وزارت بهداشت برای ترویج زایمان طبیعی در طرح تحول سلامت
. ارتقای کیفیت خدمات، فعال ترشدن کمیته های ترویج سطح بیمارستانی و ستاد، استفاده از ابزار بررسی کیفیت خدمات، ساماندهی نقل و انتقال و پذیرش مادر باردار، از جمله برنامه های سال 94 بود که به گفته مسوولان کشور در تمام این موارد شاهد رشد بوده ایم. آمار سزارین در ایران بالاتر از استانداردهای جهانی/ ایران رتبه دوم سزارین در دنیا با وجود موفقیت وزارت بهداشت در کاهش آمار سزارین اما همچنان ...
دستیابی به روشی جدید برای اطلاع از سلامت جنین در دوران بارداری
شفا آنلاین سلامت مطالعات جدید نشان می دهد با بررسی نمونه ادرار مادر می توان از سلامت و رشد جدید مطلع شد و وزن او هنگام تولد را در سه ماهه اول بارداری تخمین زد. به گزارش شفا آنلاین ، رشد غیر طبیعی جنین و وزن تولد از عوامل خطری است که در بیماری های مزمنی مانند دیابت و چاقی در بزرگسالی نقش دارد. مطالعات جدید نشان می دهد مواد متابولیک موجود در نمونه ادرار مادر، اطلاعات مهمی را از جمله وزن ...
4 عامل اصلی بیماری های رایج و کاهش طول عمر انسان
بهتر است همراه با چربی های سالم مصرف شود. از جمله مواد دیگری که در عملکرد بهتر این ویتامین نقش دارند، ویتامین K2 و منیزیم است. دلایل مهمی برای این توصیه ها وجود دارد. نقش بیولوژیکی ویتامین K2، کمک به انتقال کلسیم به محل های مناسب در بدن است. اگر میزان این ویتامین کافی نباشد، کلسیم در شریان ها و بافت های نرم بدن رسوب می کند. سبزیجات و جلبک های دریایی مانند کتانجک (kelp)، دولس (dulse) و نوری (nori ...
رنگ کردن مو در بارداری، ایرادی دارد؟
کم خطر شده اند که می توانند مضرات این مواد را به حداقل برسانند.متخصصان می گویند بهتر است خانم هایی که خود مجبور به رنگ کردن موها می دانند، از رنگ های گیاهی استفاده کنند و در کنار آن نکات ایمنی را بسیار رعایت کنند.رنگ موهای قدیم تر مواد شیمیایی تندتر و خطرناک تری داشتند و رابطه منطقی بین آنها و به وجود آمدن نوعی سرطان در دوران بارداری وجود داشت.تمام مواد شیمیایی سمی موجود در رنگ موها، از مواد سرطان ...
چگونه در بارداری زیبا باشیم؟
چگونه در دوران بارداری زیبا بمانید دلیلی ندارد که در این 9 ماه بهترین شکل و ظاهر خود را نداشته باشید. یادتان باشد که شما سزاوار لذت بردن از این شرایط هستید. چگونه در دوران بارداری زیبا بمانید بارداری می تواند سیلی از احساسات متناقض را با خود به همراه داشته باشد. همان قدر که از زندگی جدیدی که درون تان در حال رشد است، خوشحال هستید، ممکن است شکم تان که روز به روز بزرگ تر ...
قبل از بارداری چه ویتامین هایی بخوریم؟
، بیشتر مطالعات اخیر حاکی از فواید مصرف مولتی ویتامین هاست. نتایج مطالعه ای که در ژانویه ی 2015 در مجله ی تغذیه به چاپ رسید بیش از 8000 مرد و زن بالای 40 سال را بررسی نمود و دریافت زنانی که به مدت 3 سال یا بیشتر مولتی ویتامین مصرف کرده اند، کمتر در خطر ابتلا به بیماری های قلبی بودند.مصرف ویتامین های دوران بارداری به همراه اسید فولیک، که به جلوگیری از نقائص در هنگام تولد کمک می کند، به زنان باردار ...
بدن ما روزانه چه مقدار ویتامین نیاز دارد ؟ / روش رفع لکه های سفید روی ناخن
را تا پایان سه ماهه اول ادامه داده اند وقوع این بیماریها در جنین بسیار کاهش می دهند . این داروساز متذکر شد : زینک یا روی ماده معدنی دیگری است که برای بدن بانوان نیاز است . سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، مناسب برای پوست، مو و ناخن است و همچنین مصرف برای زنان باردار بسیار مهم است. بدن روزانه بین 10 تا 15 میلی گرم زینک نیاز دارد. مصرف این مکمل با سایر مواد معدنی ازجمله آهن، مس، منگنز و ...
همه آنچه که باید در مورد وارونگی هوا بدانید
حالت پایدار مسکوت می شود، به چنین حالتی وارونگی دمایی یا اینورژن گفته می شود، و از آنجایی که منابع آلاینده هوا به طور دائم آلاینده های خود را در داخل لایه سطحی تزریق می کنند، غلظت آلاینده ها در این شرایط به شدت افزایش می یابد. آلودگی هوا زمانی به شدیدترین حد خود می رسد که پدیده وارونگی، با ارتفاع کم و برای مدت طولانی تر در هوای شهر باقی بماند. در واقع لایه اینورژن با ارتفاع کم و مدت ...
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان های کبد
ویژه اگر مادر در ماه سوم بارداری آلوده شده باشد، تماس جنسی، از راه خون، استفاده از سرنگ مشترک در معتادان تزریقی و یا فرو رفتن سوزن آلوده به ویروس به طور اتفاقی در پوست افراد سالم و استفاده از تیغ های آلوده همچنین ترشحات بدن از جمله بزاق، مدفوع، صفرا، اشک و مایع منی به عنوان یکی از منابع انتقال ویروس مطرح هستند . این پزشک متخصص تصریح کرد: بعد از آلوده شدن به ویروس هپاتیت B سه مشکل بالینی رخ ...
سلامت جنین را بیمه کنید/ نور آفتاب برای مادران باردار مفید است
مواد شیمیایی که باعث ایجاد التهاب در بدن می شود به هنگام بارداری نوزاد پسر و پس از آن در بدن مادر به مقدار زیاد ترشح می شود و می تواند زمینه ساز ابتلای مادر به بیماری هایی چون استرس، بیماری های قلبی، افسردگی و نیز آلزایمر در سال های بعد شود. در عین حال کارشناسان دریافتند میزان درد هنگام تولد نوزاد دختر با پسر فرق ندارد و مادر درد یکسانی را در زایمان طبیعی تحمل می کند. این ...
افزایش شانس بارداری، ده مرحله
شده ای را آغاز کند و طی آن نخستین روزهای عادت ماهانه را در جایی یادداشت کند تا در نهایت به روزهای مشترکی در ماه دست پیدا کند. در واقع این روزها، به طور منظم در طول هر ماه تکرار می شوند. در عین حال ممکن است دوره های قائدگی با بی نظمی همراه باشد که این بدان معناست که طول دوره ماهانه در ماه های مختلف متغیر است. زنی که قصد باردار شدن دارد با دنبال کردن تاریخ هایی که در تقویم علامت گذاری می شود به ...
15 آبان سوالات رایج مادران در مورد شیر مادر
شیرخشک و غذای آماده، چنانچه مادر در کنار شیر خود از آنها استفاده کند، به دلیل طعم متفاوت و شاید خوشمزه تر آنها، نوزاد روز به روز تمایل کمتری به شیر مادر پیدا خواهد کرد و این امر باعث ترشح کمتر شیر مادر و حتی قطع شیر خواهد شد. همسران مادران شیرده باید بدانند که مادر شیرده دوران سخت حاملگی را پشت سر گذاشته و بیش از هر موقع دیگر نیاز به مراقبت بیشتر روحی، عاطفی و حمایت همسر دارد. شوهران زنان ...
ترمز سبز زیر پای واحد های تولیدی
...: این واحد بیست میلیون تومان برای ایجاد سیستم پیش تصفیه هزینه کرده است. شرکت شیمی گل یخ، یک واحد تولیدکننده مواد شوینده است. رییس این شرکت در گفتگو با ما می گوید: محیط زیست از روز اول، به ما اعلام کرد که باید بر اساس میزان و حجم فاضلاب، اقدام به ایجاد یک سپتیک کنید، که ما نیز با ساخت سپتیک، در بحث هوادهی و کنترل PH آن اقدام کردیم. حمیدرضا معقولی گفت: بعد از کنترل های صورت گرفته و ...
سلاخی تمام عیار آمریکایی
عملکرد کلان ها نیست، بلکه به این معناست که اگر می خواهید بفهمید که این گروه چگونه عمل می کرده، چرا قدرت این کار را داشته و در نهایت چگونه باید جز محکوم کردن صرف آن را شکست داد، اول باید کشش و جاذبه این تشکیلات را در آن زمان درک کنید. همین امر در مورد دار و دسته های امروزی در شهرهای آمریکا مصداق دارد. در روزی که به طور تصادفی برای کتابم انتخاب کردم، 10 کودک و نوجوان به ضرب گلوله کشته شدند ...
موادغذایی بی خطر در بارداری، اشتباه نکنید!
مادران باردار، مخصوصا آنهایی که بارداری اول خود را تجربه می کنند، سرشار از سوال و تشنه اطلاعات هستند. اطلاعاتی در مورد تمام کارهایی که باید برای یک بارداری سالم و تولد فرزندی کامل انجام دهند و همچنین تمام نبایدهایی که فراموش کردن یا غفلت از آنها برای خودشان و فرزندشان مشکل آفرین خواهد بود. بخشی از این مراقبت نه ماهه به تغذیه مادران باردار مربوط می شود؛ مواد غذایی که استفاده از آنها لازم و ضروری ...
تحلیل قانون اجباری ثبت موارد جدید سرطان
...: طراحی، اجرا و ارزشیابی سیاست های ارائه مراقبت های تسکینی اثربخش به منظور ارتقاء کیفیت زندگی بیماران سرطانی پیشرفته و خانواده های آنان. سیاست های حوزه تشخیص زودرس مانیتورینگ روندهای موجود در عوامل خطر سرطان در جمعیت از طریق سیستم های نظارتی دقیق کنترل ریسک فاکتورهای مشترک سرطان و سایر بیماری ها مانند بی تحرک بودن بدن، اضافه وزن و چاقی، دخانیات و عوامل غذایی مثل کم مصرف ...
تغذیه در شیردهی، بهترین و بدترین غذاها
آنچه برای شما بهتر است اطلاعاتی کسب کنید). از این مقدار کالری، شما به منبعی غنی نیاز دارید که برای شیر دهی شما مفید باشد. بدترین خوراکی ها در دوران شیردهی همه نوزادان و مادران متفاوت هستند، بنابراین این مقاله از سایت راستینه صرفا برای فهمیدن اینکه کدام خوراکی ها موجب بروز مشکلاتی برای شما و فرزندتان میشود، باید خوانده شود (لازم نیست به طور کامل از مصرف هر گونه خوراکی پرهیز کنید ...
زایمان راحت، نسخه طب سنتی
سیاه دانه - از خواص سیاه دانه ضدویروسی و ضدباکتریایی بودن آن است؛ بنابراین می تواند از بیماری های مربوط به سرما مانند سرماخوردگی، برونشیت، آنفلوانزا و غیره پیشگیری کند. - استفاده موضعی از تخم سیاه دانه و روغن کنجد برای درمان جوش های زیرپوستی بسیار موثر است. - مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. - مواد معدنی و ویتامین های ...
به خاطر این 7 دلیل از مصرف کدو تنبل غافل نشوید
کارکرد شبکیه چشم را در وضعیت خوبی حفظ می کند. 6- کمک به پمپاژ قلب: مغز و دانه های کدو سرشار از فیبر هستند که سطح کلسترول را در سطح خوبی نگه می دارند و فشارخون را پایین می آورند. برای اینکه از بیشترین میزان فیبر استفاده کنید نان کماج را با تکه های پخته کدو مصرف کنید یا روی سالاد خود دانه های کدوتنبل بریزید. 7- افزایش ایمنی بدن: به لطف ویتامین های A و C موجود در کدو یک سیستم ایمنی سالم خواهید داشت. ترکیب سوپ کدو به همراه زنجبیل و ادویه های مختلف گزینه بسیار خوبی برای غروب های سرد زمستان است. انتهای پیام/ ...
اگر این 8 مورد را در خواب هایتان می بینید راحت از آنها رد نشوید !
و هیجان ها باشد. اگر خوابِ مرگ دیدید، این سوال ها را از خود بپرسید: آیا آن شخصی که می میرد، شما هستید؟ در غیر این صورت، آیا آن شخص یکی از عزیزان تان است؟ این گونه خواب ها هم چنین می تواند نشانه ای باشد مبنی بر این که عزیزی که از دست داده اید سعی دارد به شما آرامش و تسلی ببخشد. 5. زن باردار اگر خواب دیدید باردار هستید، نشانه ی این است که رشد و پیشرفتی بزرگ در کارتان ...
بحران جمعیت با حرف حل نمی شود/هزینه های بارداری کمر شکن است
گسترش راه های ارتباطی و نفوذ فرهنگی در کشورهای شرقی، اکنون این تمایل به زندگی مجردی و روابط خارج از چارچوب خانواده و ازدواج در کشورهای مسلمان نیز بسیار شایع شده است. این استاد دانشگاه، فرار از ازدواج را یکی از مهم ترین عوامل کاهش باروری عنوان کرده و ادامه می دهد: داده ها نشان می دهد که در بسیاری از مناطق جهان، مردان و زنان یا در سنین بالا ازدواج می کنند یا مجرد باقی می مانند. نرخ طلاق نیز ...
ریشه های سکس در غرب؛ تاریخ اولین انقلاب جنسی
مرور وقایعی چون اعدام چارلز اول، انقلاب 1688 که منجر به بازگشت سلطنت مشروطه شد، تکثر فِرق مذهبی در نتیجه اصلاحات کلیسا و نقش آن در تزلزل وحدت مذهبی کلیسا به عنوان یک عامل قدرتمند در اعمال نظم جنسی، توسعه استعمار انگلستان و گسترش روابط تجاری، گسترش شهرنشینی در پی آن و ورود زنان به عرصه های اجتماعی به دو شکل نویسندگی و بازیگری تئاتر، این موارد را به عنوان عوامل پدیدآورنده عناصر و مفاهیم مهم روشنگری ...
خطاهای مادران دردوران شیردهی به نوزاد
تکنیک هایی می باشند که برای آرامش و رضایت مادر و فرزند، هر دو، الزامی است. 1. آگاه بودن از روند شیردهی قبل از زایمان شما قبل از پایان سه ماه آخر دوران بارداری خود باید از چگونگی شیر دادن و باید ها و نباید های مربوطه، اطلاعاتی معتبر کسب کنید. پزشک مشاور شما می تواند بهترین شخص برای دادن این اطلاعات دست اول به شما باشد. مادرتان نیز می تواند نکته ها و تجاربی را ...
رشد 17 درصدی کشفیات قاچاق در خراسان رضوی
پلیس فتا برخی از سوژه های مربوط به آن در حال پیگیری است. دبیر کمیسیون قاچاق کالا و ارز خراسان رضوی تأکید کرد: با این حال در این زمینه یکی از مشکلات موجود این است که کالای قاچاق در دسترس نبوده و این موضوع سبب می شود که پیگیری و تعیین مجازات جرم برای مجرمان قدری سخت باشد که برای رفع آن در جلسات و کارگروه های مختلف از نظرات کارشناسان برای بهره برداری شده تا بتوان از این امر تا حد امکان ...
تمام آنچه که باید درباره ویتامین D بدانید/ چه زمانی، چقدر ویتامین D بخوریم؟
ویتامین D ، نوعی ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در تعداد بسیار کمی از مواد غذایی یافت می شود، ولی در قالب مکمل های غذایی در دسترس قرار دارد. البته بعضی از کارخانه ها نیز این ویتامین را به محصولات شان اضافه می کنند. خود بدن نیز وقتی می تواند مقدار کمی ویتامین D تولید (سنتز) کند که اشعه ماورای بنفش خورشید با پوست تماس پیدا کند. بنابراین، ویتامین D از سه منبع به دست می آید: نور خورشید، مواد غذایی و مکمل ها. از آنجایی که کمبود ویتامین D ، یکی از مشکلات شایع در بین ما ایرانی ها است، بنابراین در ادامه مطلب با ریز و درشت این ویتامین، نحوه مصرف و بایدها و نبایدهای آن آشنا می شوی ...
زردی نوزادان را جدی بگیرید
هفته اول بعد از تولد، برطرف می شود. چوپانی تصریح کرد: به جز زردی فیزیولوژیک، زردی پاتولوژیک یا غیرطبیعی نیز وجود دارد که در برخی از نوزادان مشاهده می شود و علل آن ناسازگاری RH خون مادر و نوزاد است. درصورت عدم توجه والدین به درمان زردی در کودکان، احتمال بالا رفتن عدد زردی وجود داشته و در صورت بالا رفتن آن، آسیب های غیرقابل برگشت بر روی مغز و شنوایی خواهد گذاشت. وی به باورهای غلط ...
مدیریت احمدی نژاد به روحانی سرایت کرده است
نائب رئیس مجلس بود پیغام فرستادند که تحقیق و تفحص را جمع کنید که حیثیتی برای مجلس باقی نماند. 8 هزار میلیارد رقم کمی نیست. نادران: آن هم از قشری که اصرار داریم وضع معیشتی اینها بهتر شود. در جایی گفته بودید ورود پول های کثیف از ناحیه اجرای سیاست های تعدیل اقتصادی و خصوصی سازی شروع شد. آیا سندی برای گفته های خود دارید؟ نادران: بله. البته تجربه اول کشور هم ...
تقویت هوش با این میوه ها
دیگر می شود.آب انار ، در حفظ تعادل مایعات بدن به خصوص خون، نقش مهمی دارد؛ چون املاح آب انار با مواد آلی ترکیب شده، زود جذب می شود و در بیماری راشیتیسم، کم خونی ، ضعف اعصاب و تقویت عمومی بدن بسیار موثر است. اگر خانم های باردار در این دوران انار مصرف کنند، بزرگترین خدمت را به فرزند آینده خود کرده اند؛ چرا که علاوه بر تقویت مادر، به رشد آینده کودک هم کمک می کند. انار خون ساز است. در موقع ...
آسیب های کاهش ویتامین ب 12
...> ویتامین B12 که به آن کوبالامین هم گفته می شود یکی از ویتامین های مفید خانواده ی B محسوب می شود. بدن ما از طریق مصرف مواد غذایی به خصوص منابع حیوانی این ویتامین را جذب می کند. وجود ویتامین B12 برای عملکرد خوب سیستم عصبی و همچنین ساخت خون لازم و ضروری است. کوبالامین یا همان ویتامین B12 مانند ویتامین های دیگر برای عملکرد وظایف بدن لازم است. این ویتامین در بهبود عملکرد بدن و حفظ تعادل سیستم عصبی ...
