خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
کدام مواد غذایی باعث کاهش هوش میشوند؟
فرآوری می شوند و تبدیل به سوسیس، پپرونی و کالباس، می شوند پروئتین ها خطرناک می شوند. مواد نگهدارنده، مانند نیترات سدیم، زمانی که در فرآوری گوشت با پروتئین ها ترکیب می شود بسیار سرطان زا می شوند. نیکوتین باعث کاهش هوش میشود نیکوتین (اگرچه جزو مواد غذایی نیست اما خوب است میان آنچه به بدن سرازیر می شود نیز به آن اشاره شود) زمانی که به میزان بالا مصرف می شود به دلیل کاهش عرضه خون و ...
بهترین مواد غذایی پاییزی برای حفظ سلامت کبد
از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند. چغندر و هویج: هویج سرشار از ...
4 روش برای ورود باکتری های مبارزه کننده با سرطان سینه به بدن
.... فیبر بیشتری بخورید: اجداد ما ده برابر بیشتر از خود ما فیبر مصرف می کردند. به همین خاطر تعداد باکتری های مفید در روده این افراد نیز بیشتر بوده است. متخصصان بر این باورند که مصرف 25 گرم فیبر در روز می تواند مفید باشد. شما می توانید فیبر مورد نیاز برای بدن را از طریق سبزیجات تازه ای همچون کرفس، مارچوبه و کنگر فرنگی تامین نمایید. این غذاها حاوی نشاسته مقاوم و سایر مواد مغذی هستند ...
افراد مبتلا به ویلسون مراقب مصرف غذاهای سرشار از مس باشند
به گزارش پایگاه خبری خیرین بیماری ویلسون یک اختلال ارثی در متابولیسم مس است که در آن تجمع مس در ارگانها و بافت های مختلف دیده می شود. شیوع نسبی آن یک در صدهزار تولد تا یک در 500 هزار تولد است. افزایش تجمع مس احتمالا ناشی از نقص لیزوزوم های کبدی در دفع مس از طریق صفرا هست که نتیجه آن تجمع مس در حد سمی در کبد، مغز، کلیه، چشم و سایر بافتها خواهد بود. در ادامه مواد خوراکی مملو از مس معرفی ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای هنگام بروز آلودگی هوا
مانند اسفناج، کاهو و کلم و همچنین جوانه گندم است. وی ادامه داد: مصرف غذاهای حاوی سلنیوم و بتاکاروتن نیز توصیه می شود و سبزیجات و میوه هایی مانند طالبی، اسفناج، هویج، کلم و زردآلو، منبع بتاکاروتن و غذاهای دریایی، مرغ، آجیل منبع سلنیوم به شمار می آیند. طهماسبی افزود: همچنین مواد غذایی سرشار از پکتین، سرب موجود در هوا را می گیرند و مانع از نفوذ سرب به سلول های بدن می شوند. وی تصریح ...
مصرف لبو وباقلا باعث کاهش 30 درصدی کلسترول در بدن می شود
فصل زمستان به مصرف می رسید. وی ادامه می دهد: پیش از این، مادران و زنان خانه، چغندر را در داخل تنور قرار می دادند و برای صبحانه و ناهار مورد استفاده قرار می گرفت، اما اکنون دیگر نوع تغذیه مردم تغییر کرده است و اگر دلمان هوای روزهای کودکی را کند، مجبوریم سری به بازار بزنیم و به صورت تفننی آن را مصرف کنیم. این شهروند سنندجی ادامه می دهد: قبلاً وقتی در خانه لبو تهیه می شد، مطمئن ...
5 خوراکی برای خشکی پوست
...> روغن زیتون: افرادی که به طور مرتب از روغن زیتون استفاده می کنند نسبت به سایر افرادی که از این روغن استفاده نمی کنند نشانه های پیری کمتری خواهند داشت. این موضوع بدین خاطر است که روغن زیتون سرشار از پلی فنول است. همانطور که می دانید پلی فنول خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. روغن زیتون مرطوب کننده اصلی در بیشتر کرم های موجود است. همچنین بخوانید: فواید روغن زیتون برای بدن سویا: ...
مصرف کندر در بارداری، نوزاد را باهوش می کند؟
کندر استفاده کنند. وی همچنین تاکید کرد: کندر حاوی مواد رادیو اکتیویته است و باعث جذب عوامل و یون های مثبتی می شود که در تقویت بدن بسیار موثر هستند. اکثر میوه ها و مرکباتی که مصرف می کنیم نیز خاصیت رادیو اکتیویته دارند. دریایی با بیان این که مصرف کندر حتی برای بزرگسالان هم مفید است، اظهار داشت: کندر خاصیت ضد بلغمی دارد و آب های جمع شده در مغز را جمع آوری می کند، بنابراین ضد فراموشی و ضد بیماری آلزایمر است.سلامت آنلاین ...
توصیه های 6 روزه سازمان هواشناسی برای دامداران، کشاورزان و باغداران
مجدد رسیده از روز سه شنبه بلامانع است. مصرف کود سرک (اوره) در مزارع کلزا بعد از روز سه شنبه با نظر کارشناس توصیه می شود. احداث زهکش های مناسب در داخل و اطراف مزارع کلزا و سایر محصولات توصیه می شود. باغبانی: برداشت میوه های خرمالو و نارنگی های پیش رس و انشو توصیه می شود. خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در روز دوشنبه به دلیل بارش باران کنترل دما، رطوبت، تهویه مناسب در گلخانه ها استفاده از ...
15 نکته برای بزرگ شدن پستان ها
. 5. گیاهان دارویی را امتحان کنید. درست مانند میوه ها و سبزیجات، گیاهان دارویی هم اغلب مزایا و فواید متعددی برای سلامت بدن دارند. شبدر قرمز، شیرین بیان، رازیانه، میوه نخل بادبزنی، شنبلیله، یام وحشی و ترشک میشی جزو بهترین گیاهان طبی و دارویی هستند که برای سینه ها مفیدند. برای اطلاع از فواید بیشتر این گیاهان با پزشک خود مشورت کنید و سپس از آنها استفاده نمایید. 6. ریشه ...
دردوره پساروحانی دولت بعد باغ سیب و گلابی تحویل می گیرد یا باغ سوخته؟
تازه پول هم برای این ها نبود. پول برای بانک مرکزی است. گفتند شش میلیارد دلار برای این ها است. این ها چیزایی است که ما اطلاع داریم. یک ده میلیارد دلار که با مجوز آقا برای آب های مرزی گرفتند در حالی که قبلاً می گفتند آب مردم به تحریم وابسته است! شما ده میلیارد دلار مجوز گرفتید برای این مسئله و دارید هزینه می کنید. این ها را شما جمع بزنید. اون شش میلیارد طلب داشته است اما بقیه اش برای بانک مرکزی و صندوق توسعه ملی است و حق نداشتند اصلاً به آن دست بزنند. ...
غول مفید خانواده مرکبات!
کاهش شدت نشانه های بیماری های عفونی کمک کند. ویتامین C در حفظ و نگهداری از بافت همبند سالم و کمک به بهبود زخم نیز نقش دارد. افزون بر این، گریپ فروت به کاهش التهاب در بدن کمک می کند که برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند آسم، استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید می تواند مفید باشد. بهبود سلامت پوست از آنجایی که گریپ فروت سرشار از ویتامین C است، مصرف آن برای ...
فیله مرغ کنجدی یک غذای مقوی و خوشمزه
است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می کند. در سالمندان برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان پروتئین مرغ بسیار مفید است و باید در حد تعادل استفاده شود زیرا در رژیم های غذایی پرپروتئین سبب تشدید پوکی استخوان می شود. مرغ منبع بسیار خوبی از ویتامین B3 است. این ویتامین ضد سرطان بوده. مصرف مرغ از بروز آلزایمر نیز جلوگیری می کند. عسل برای درمان بسیاری از بیماری ها ...
نشانه های کمبود آب بدن در فصل سرما
برای مرطوب کردن هوا و گرم کردن آن انجام بدهند. هرچقدر بدن شما سخت تر کارکند، به آب بیشتری هم نیاز دارد. اغلب مردم علائم کم آبی بدن را در زمستان تشخیص نمی دهند و این، موضوع را خطرناک تر می سازد. محققان می گویند، مراقب این علائم زمستانی کم آبی بدن باشید. سردرد میتواند نشانه کمبود آب بدن باشد اگر هنگامی که در اداره هستید، یک درد خفیف و ملال انگیز در قسمت گیجگاه احساس می کنید، آن ...
فروپاشی اقتصاد ونزوئلا از زمان چاوز شروع شد
کنید؟ زمانی که چاوز برای نخستین بار در سال 1999 به قدرت رسید، خود را به بیشتر به عنوان رهبر راه سوم می دید: گرایشی به سوی شخصیت هایی مانند تونی بلر و آنتونی گیدنزوجود داشت. او همچنین به شدت تحت تاثیر میراث ملی گرایانه بولیواری که برای ونزوئلا جایگاه ویژه ای دارد و تجربه ها و محدودیت های سیستم پانتو فیجو بود که از سال 1958 کشور براساس آن اداره می شد. آنچه چاوز طی دوران اولیه، بین سال های ...
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016
...، جایگزین کردن آن به جای جراح نیست بلکه ارتقا دقت و خدمات پزشکی در حین جراحی است. روبات STAR دارای دوربین های سه بعدی و ابزار مختلف است ضمن اینکه دارای یک الگوریتم برای پیش بینی حرکت بافت به هنگام بخیه زدن است. قرار است تا سه سال آینده از این روبات در جراحی های انسان استفاده شود. پوست دوم لابراتواری این پوست جدید مانند یک لباس نامرئی بوده که شما می توانید آن ...
دردوره پساروحانی دولت بعد باغ سیب و گلابی تحویل می گیرد یا باغ سوخته؟
دکتر سید مسعود میرکاظمی در نشست خبری:
روغن کنجد از رشد مو تا سلامت قلب
کلر موجود در آب استخر محافظت می کند. ترک های پوستی، اگزما، بریدگی ها و جراحت های سطحی را درمان می کند و پوست صورت به ویژه اطراف بینی را سفت می کند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت می شود. در واقع روغن کنجد موجب شفافیت پوست می شود. روغن کنجد از بروز آکنه جلوگیری می کند و مانع شوره سر و سفید شدن موها می شود. ویتامین E موجود در این روغن به رشد مو سرعت می بخشد. مصرف موضعی این روغن نیز پوست را نرم و ...
واکنش های بدن ورزشکاران در هوای سرد
بدن از اعضای داخلی حمایت خواهد کرد. یعنی این که جهت جریان خون از قسمت های تحتانی بدن به قسمت مرکز بدن تغییر پیدا می کند و به همین دلیل دست وپاهای فرد با کمترین کاهش دمایی سرد می شود؛ بنابراین با پوشش مناسب بدن خود را گرم نگه دارید. ضربان قلب تغییر پیدا می کند: به طورمعمول، ضربان قلب در پاسخ به سرما پایین می آید؛ زیرا قلب خون کمتری را به پوست و قسمت های تحتانی بدن پمپاژ می کند. این ...
علل چاق شدن بعد از ازدواج
ازدواج دو برابر بیشتر از افراد مجرد در معرض خطر چاقی قرار دارند. اما واقعا بین متاهل شدن و اضافه وزن چه رابطه ای وجود دارد؟ خیلی ها فکر می کنند ترشح هورمون ها در این چاقی موثر است اما واقعیت این است که هورمون ها هیچ تاثیری روی تغییرات وزنی زوج های جوان ندارند اصلا چرا چاق شدن بعد از ازدواج مشکل بسیاری از افراد است؟ از ماه ها یا شاید سال ها قبل برای مراسم عروسی برنامه ریزی می ...
خواص موز برای کودک
دست می رود را می توان بوسیله مصرف موز جبران کرد. کودکانی که مرتب موز می خورند از بینایی بهتری برخوردارند، زیرا این میوه می تواند دید شما را بهبود بخشد. ویتامین A موجود در موز، برای بینایی و دید بهتر بسیار مفید می باشد. موز شبکیه چشم را ازانواع بیماری ها در امان نگه می دارد. 4. جلوگیری از کم خونی فقر آهن، کمبود گلبول های قرمز در بدن، موجب کم خونی می شود. ...
آشنایی با 5 ماده غذایی برای باز کردن رگ ها
به گزارش شفاف: متأسفانه این روزها مسدود شدن رگ های خونی به پدیده ای شایع تبدیل شده است که در نتیجه تجمع پلاک های چربی در رگ ها ایجاد شده و به سمت قلب و مغز کشیده می شوند. این پدیده بسیار خطرناک است چون مانع از جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی می شود. در این صورت این ترکیبات به ارگان ها و بافت های بدن نمی رسند و در نتیجه واکنش های خطرناکی مانند خونریزی مغزی، سکته ی قلبی یا بیماری های عروق کرونری بروز ...
دلیل مقاومت سلول های سرطانی پروستات به درمان کشف شد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه سلول های بنیادی، مطالعات گذشته بوسیله محققان نشان داده است که سلول های بنیادی موجود در سرطان به پرتودرمانی مقاومت نشان می دهند. این بدان معنی است که بعد از درمان، حجم و توده اصلی سرطان می میرد اما هسته اصلی که دلیل اصلی عود مجدد سرطان است باقی می ماند. تاکنون دلیل این که چرا سلول های بنیادی بعد از پرتودرمانی باقی می مانند مشخص نشده بود، اما در این ...
تغذیه در بزرگسالان بیش فعال
برای انواع اختلالات عصبی و روانی مفید می باشند. افراد مبتلا به بیش فعالی باید از مصرف برنج سفید، نان سفید، نان باگت، مواد غذایی تهیه شده از آرد سفید گندم و ... اجتناب نمایند در عوض در رژیم غذایی خود از غلات سبوس دار مانند انواع نان های سبوس دار، نان قهوه ای، برنج قهوه ای، مواد غذایی تهیه شده از آرد کامل گندم، ذرت و ... که می توانند باعث ثبات سطح انرژی و بهبود خلق و خو شوند، استفاده کنند. migna.ir در ...
ترکیبات موجود در شیرمادر چیست؟
سرشار از مواد مختلف ایمنی زا بر ضد باکتریها و ویروسها می باشد. ترکیب شیر مادر شیر مادر دارای سه دسته اصلی از مواد غذایی یعنی قند، چربی و پروتئین است. قند: نوع قند شیر مادر، لاکتوز است. از آنجا که سلولهای مغز فقط از قندی به نام گلوکز تغذیه می کنند، رشد و تکامل مغزی نوزاد با میزان قند موجود در شیر مادر و توانایی نوزاد در هضم و جذب لاکتوز ارتباط مستقیم دارد. ...
پرونده کاملی در مورد میگرن و بارداری
بارداری کنار بیایید. *دلایل بروز میگرن دلیل اصلی سردرد های میگرنی هنوز شناخته نشده است. اما به نظر می رسد میگرن ناشی از تغییرات شیمیایی در سیستم عصبی و جریان خون در مغز باشد. محققان معتقدند که تحریک مفرط سلول های مغزی ، باعث تحریک رهاسازی مواد شیمیایی در خون می شود. این مواد شیمیایی، رگ های خونی موجود در سطح مغز را بر می انگیزند و در نتیجه عروق ورم کرده و باعث احساس درد می شود. از طرفی ...
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
هنگام مصرف رژیم غذایی شامل غذاهای پردازش شده و یا چرب احساس نفخ پیدا می کنید. اطمینان حاصل کنید که فست فود در رژیم غذایی شما وجود ندارند و گلوتن به مقدار کم در رژیم غذایی وجود دارد. شما هنوز هم می توانید از موادغذایی سرشار از چربی های سالم، مانند ماهی آزاد در رژیم غذایی خود استفاده کنید به سرعت غذا خوردن : شما نیاز به زمان برای بلع مواد غذایی دارید خوردن بیش از حد سریع سبب خوردن بیش از حد ...
با ریه خود آشتی کنید
ترشح هورمون انسولین می شود. از طرفی بر اثر استشمام دود سیگار، بدن به مرور زمان نسبت به انسولین مقاوم می شود؛ ترشح انسولین از یک طرف و مقاومت بدن در برابر آن از طرف دیگر، مهمترین عامل چاقی و اضافه وزن است. 3-میزان گاز رادون را در خانه بررسی کنید دومین عامل ابتلا به سرطان ریه، گاز رادون است. رادون یک گاز رادیواکتیو است که از تجزیه اورانیوم موجود در خاک و سنگ بوجود می آید و زمانی ...
درمان پسوریازیس(داءالصّدف - بیماری صدف - قوبا)
...> پسوریازیس از دیدگاه طب جدید پسوریازیس یک بیماری شایع پوستی مرتبط با سیستم ایمنی بدن است که با پلاکهایی همراه با پوسته های نقره ای رنگ مشخص می شود. در این بیماری، سرعت تکثیر و رشد سلولهای پوستی به صورت نامتناسبی بالا می رود و در نتیجه، چندین لایه سلول مرده در سطح پوست تجمع پیدا می کنند که همان پوسته های پسوریازیس را تشکیل می دهند. این بیماری اشکال گوناگون و با شدت های متفاوت دارد اما شایع ...
شایع ترین راه های انتقال ویروس سرماخوردگی
برابر عوامل بیماری زا، می شود و همچنین مصرف روزانه میوه و سبزی تازه به دلیل ویتامین های موجود در آن، مقاومت بدن را بیشتر می کند و افزون بر این استفاده روزانه از ماست و شیر، سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با عوامل بیماری زا، تحریک می کند. وی اظهار داشت: طولانی شدن نشانه های سرماخوردگی بیش از 2 هفته، تب بالا، چرکی بودن ترشحات بینی و پشت حلق و گوش درد، از مواردی است که افراد باید حتما به پزشک خانواده، مراجعه کنند. ...
