خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه سرما نخوریم؟
برای اینکه سیستم ایمنی بدن به بهترین نحو وظیفه خود را که مبارزه علیه ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا است، انجام دهد، باید مواد مغذی حیاتی را دریافت کند. به گزارش تسنیم، افرادی که بیش از حد معمول سرما می خورند، از مکمل های بالا برنده سطح ایمنی بدن استفاده نمی کنند. سلامتی مجاری تنفسی به دریافت هوای فاقد میکروب و آلودگی وابسته است. بیش از 200نوع ویروس شناخته شده که به دستگاه تنفسی ...
مباحث علوم سیاسی کشک است/ یک جریان خاص نسبت به شهدای مدافع حرم بغض دارد
در یک طرف کربلا نقش داشت؛ را بشناسید؛ خیلی ها را امروزه می ِشناسید. وی افزود: در همه این اسناد؛ از نفوذی ها از کلمه Moderate یعنی اعتدال گرا استفاده شده. می گویند در عملیات بعدی قرار این در عملیات بعدی بصره را بگیریم. آنجا یعنی عملیات کربلای 4 و کربلای 5 است. به عبارت دیگر چه کسی عملیات کربلای 4 و 5 را لو داده بود؟ عباسی گفت: اینها موضوعاتی است که باید رویشان کار شود، فیلم ...
اسرار یک رژیم لاغری موفق برای کاهش وزن چیست؟
... هر رژیمی نیاز به نظارت دارد اگر تصمیم دارید که رژیم را شروع کنید با یک متخصص تغذیه در تماس باشید. حواستان باشد این رژیم های جادویی که در مدت زمان کوتاهی باعث کاهش وزن چند کیلوگرمی شما می شود ممکن است به سلامت بدنتان آسیب برساند. یک برنامه رژیم کم کالری باعث کمبود مواد مغذی ضروری و عدم عملکرد صحیح بدن می شود. پس این رژیم ها می توانند تاثیر منفی روی سلامت ذهن و جسم شما بگذارند. ...
من تازه گواهینامه گرفتم، حالا باید چه کنم؟
. اینکار می تواند حواستان را از رانندگی پرت کند. یادتان باشد، عابران پیاده هم می توانند موجب پرت شدن حواستان شوند، حتی برای راننده های باتجربه. وقتی تجربه تان بالاتر رفت رانندگی کردن کنار دوستانتان راحت تر و کم استرس تر خواهد شد. چیزهای دیگری که می تواند باعث پرت شدن حواس راننده شود استفاده از تلفن همراه، خوردن، آرایش کردن و گوش دادن به موزیک بلند است. - هشیار باشید. هشیار بودن فقط به ...
همه چیز درباره کلاه قرمزی از زبان مادر کلاه قرمزی
. دکور در حال جمع شدن بود و عروسک ها بدون عروسک گردان و گوینده گوشه ای مانده بودند. کپل و دم باریک دوست داشتنی ترین عروسک های من روی شانه های آقای طهماسب بودند و من به موجود پرشوری نگاه می کردم که حالا آرام گرفته بود. شما در کنار پدری بزرگ شدید که شاید هر کس توقع داشت یا بازیگر شوید یا کارگردان. چرا سراغ این ها نرفتید؟ پیشنهاد بازی داشته ام. دوست پدرم، کارگردان خوب سینما بهرام ...
نشانه هایی که زنان باید به آنها توجه کنند!
پارکینسون ایجاد شده است. اسهال در نیمه های شب در خواب روده های شما باید آرام باشند زیرا شما در حالت استراحت بوده و خوابیده اید و چیزی نمی خورید که باعث تحریک روده هایتان شود. اگر مرتباً هر شب بیدار شده و مجبورید برای دفع مدفوع به دست شویی بروید شاید گرفتار مشکلاتی جدی مانند عفونت، بیماری التهاب روده، کولیت اولسراتیو یا اختلالات عصبی در مدفوع خود شده اید. خونریزی زیاد در عادت ...
شورای نگهبان در دوره اخیر موفق نبوده/ هشدار به اصولگراها؛ تریبون های حساس در حال بی اثر شدن هستند
دیگری جایگزین آن شود خطر ان برای حکومت علنی و واضح خواهد بود یعنی شما این هشدار را می دهید که همین تریبون هایی که الان اصولگرایان را در قدرت نگه داشته می تواند زمینه حذفشان را هم فراهم سازد؟ نه تنها الان بلکه وقتی که این آقایان ملزم به حمایت از جبهه پایداری شدند این هشدار وجود داشت. آدم هایی با دو خط مخالف وقتی به هم نزدیک شدند، مشکل ایجاد می کنند. از روزی که پایداری ها با ...
عصرها یک ساعت بخوابید
عصر بانک ؛به گزارش تسنیم، فرهاد صبری متخصص طب سوزنی درباره خواب روزانه اظهار داشت: با این که بهترین خواب، خواب شبانه می باشد اما افراد می توانند با یک ساعت خواب روزانه انرژی لازم را به دست آورند. وی ادامه داد: خواب روزانه باعث آرامش روح و مغز شده و فرد را برای انجام فعالیت در ادامه روز آماده می کند. این متخصص طب سوزنی افزود: حتی اگر افراد خوابشان نمی آید عصرها یک ساعت دراز ...
این خوراکی ها را بخورید؛ اگر زیاد می نشینید!
به گزارش پایگاه 598 ، محمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی گفت: افرادی که در محل کار مجبور به نشستن طولانی مدت هستند علاوه بر انجام فعالیت های بدنی مناسب می توانند با مصرف برخی از مواد غذایی اختلالات ناشی از این روند را کاهش دهند. وی ادامه داد: خوردن توت سبب کاهش فرایندهای التهابی در بدن می شود و هنگامی که ماده ای مضر بدن را تحریک می کند تلاشی از جانب بدن شروع می شود تا آن را ازمیان ...
آیا نرم کننده ها دلیل ریزش موهای شما هستند!
موها خواهد بود. به این وضعیت، درماتیت تماسی آلرژیک (ACD) گفته می شود که منجر به لکه های قرمز و خارش دار، در محل تماس با محصولات شیمیایی مختلف می گردد. مواد نگه دارنده، رنگها، سورفاکتانت، عطرها و عصاره های گیاهی از مواد شایعی هستند که باعث این حالت می شوند. آنچه که درمورد (ACD) باید بدانید: شما ممکن است تمام عمرتان از یک شامپو نرم کننده و یا یک محصول آرایشی استفاده بکنید و به ...
حجت الاسلام طباطبایی: شورای نگهبان در دوره آقای جنتی موفق نبوده است
کارهای برنامه ر یزی شده با یک سال و دو سال تمام نمی شود. هر رییس جمهوری باید حتما زمان داشته باشد که این برنامه ها را پیاده سازی کند. لذا با توجه به کارهایی که انجام شده حتما حضور ایشان به نفع ملت و کشور خواهد بود. معتقدم دور دوم می تواند یک سرعت و بهبودی در روند کارها حاصل شود زیرا شرایط مساعد شده و نتایج خوبی حاصل شده است. این اعتقاد شما براساس یک مصلحت است یا اینکه نه واقعا فکر می ...
برچیدن دکان دستگاه خام فروشی با نامه نگاری!؟
مرحله بلوغ و . . . .) این اطمینان خاطر را به سرمایه گذاران منتقل کند که ما تا آخر کنار شما هستیم. نه تنها هرگز چنین اطمینان خاطری وجود ندارد بلکه نگرانی از تغییر همه چیز با تغییر دولت بر ریسک های برنامه ریزی و سرمایه گذاری بلندمدت می افزاید. این ریسک زدایی ها و اولویت بندی ها، کارهایی است که باید بعد از این نامه نگاری انجام شود. امید است اینگونه شود اما ادبیات وزیر صنعت بیشتر بر "باید ...
ویتامین های ضروری برای خانم ها و مقدار مناسب هریک
بدن خانم ها روزانه به چه ویتامین هایی نیاز دارد؟ برخی از مکمل ها هستند که چه در حالت های عادی و چه در حالت های خاص مانند بارداری، شیردهی و پس از یائسگی، خانم ها باید بیشتر استفاده کنند و همچنین برای داشتن پوست، مو و ناخن باید یکسری از مولتی ویتامین ها را مصرف کنند. نکته ای که وجود دارد این است که امروزه به دلیل مشغله زیاد کمتر برای زمان غذا خوردن وقت می گذاریم، بنابراین برای تامین ...
بر اساس طبع خود غذا بخورید: گرم، تر، سرد، خشک
خوریم . نتیجه نیز مشخص است: -آسیب کبد -بر هم خوردن تعادل شیمیایی بدن -ابتلا به انواع بیماری ها -مرگ زود رس بنابراین در کنار انتقاد از سیستم آموزشی و رسانه ها که این ها را یادمان نمی دهند، بهتر است این سه گام عملی و بسیار سودمند را از همین امروز برداریم و خود و خانواده مان را از فاجعه ای که همه ما را در برگرفته و مدام از بین ما قربانی می گیرد، نجات دهیم. در این باره بیشتر خواهیم نوشت تا سطح آگاهی های عمومی مردم در خصوص تغذیه بر اساس طبع را به سهم خود بالا ببریم. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:asriran. ...
تورم 8 درصد است یا 28 درصد؟!/اگر رأی نیاوردید باز هم فتنه و آشوب می کنید؟!/تکذیب بازداشت جاسوس در منزل ...
می خواهیم رویکرد درمانی و توانبخشی هم داشته باشند. محسنی گفت: در رویکرد جدید ما، مصرف مدیریت شده مواد مخدر وجود دارد که همان اتاق تزریق است و فکر اولیه آن از بهزیستی آمده و اکنون به صورت پایلوت اجرا خواهد شد. گوینده زن شبکه جم به کشور بازگشت * بعد از هرمز سیرتی بازیگر پا به سن گذاشته که چند ماه بعد از حضور در ترکیه و همکاری با شبکه ماهواره ای جِم به تهران بازگشت به تازگی سپیده ...
بیماری که جان منصور پورحیدری را گرفت/ همه چیز درباره کتواسیدوز دیابتی
سطح کتون است. کتون ادرار نیز چک می شود. در اغلب موارد افراد مبتلا باید در بیمارستان درمان شوند. بیمار مبتلا به کتواسیدوز دیابتی مقدار زیادی مایع از دست می دهد. بدن همچنین الکترولیت (عناصری مثل سدیم و پتاسیم که این مواد باعث می شود سلول به خوبی کار کند) از دست می دهد. مایعات و الکترولیت های از دست رفته باید جایگزین شود. تا زمانی که آزمایشات نشان دهد سطح امن کتون در بدن شما وجود دارد، قادر ...
جدیدترین اخبار از بیل گیتس درس های زندگی بیاموزیم
با ورزش مزایای بی شماری دارد که به برخی از آنها اشاره می کنیم: اول آنکه سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و به شما کمک می کند در طول روز کالری بیشتری سوزانده و کاهش وزن داشته باشید. همچنین به کاهش سطح استرس، حفظ تمرکز و انرژی در طول روز نیز کمک می کند. این موضوع بی شک عملکردتان را افزایش می دهد. در نهایت این که ورزش صبحگاهی خواب شبانه بهتر و آرامش بخش تری را برایتان به ارمغان می آورد. ...
چرا همیشه خسته ای؟
به گزارش جام جم آنلاین ، پیش از هر چیز خوب است بدانید خستگی با احساس خواب آلودگی متفاوت است و عمدتا به معنای کمبود انرژی و انگیزه (چه روحی ، چه جسمی) است. وقتی علائم خستگی با استراحت و کاهش فعالیت سریع برطرف نشود، غیرطبیعی است و باید مورد بررسی قرار گیرد. توجه داشته باشید عوامل متعدد جسمی و روحی می توانند باعث احساس خستگی غیرمعمول شوند. کم خونی، مشکلات قلبی، سرماخوردگی، کمبود سدیم ...
پرسش و پاسخ های کاربردی برای مسافران پیاده روی اربعین
؟ اصلاً برق وجود دارد یا خیر؟ در طول مسیر موکب هایی هستند (تقریباً هر 1 کیلومتر) که در کنار جاده پنل های 15تایی یا 20تایی برق گذاشته اند و زائرین دستگاههای برقی خود را در این پنل برای شارژ و استفاده زده اند. محل خواب چگونه است؟ و چه نکاتی را باید برای محل خواب در نظر گرفت؟ برای محل خواب طول روز با توجه به وجود خورشید و گرمای نسبی هوا خیلی نکته خاصی وجود ندارد. اما برای خواب ...
نشئگی مسموم !
نسبت به سال قبل گفت: یکی از علل این موضوع موج مسمومیت ناشی از وجود ناخالصی و سرب در ماده مخدر تریاک است. مصرف چند ماده ای نیز از دیگر علل افزایش مرگ و میر معتادان است به این معنی که فرد ترکیبی از انواع مواد مخدر را استفاده می کند تا از عوارض این مواد کاسته یا سرخوشی بیشتری به دست آورد که این نوع مصرف باعث ایجاد مسمومیت در فرد می شود. 70درصد معتادان نمی دانند چه دارویی مصرف می کنند پناهی ...
این نوشیدنی لاغرتان می کند!
زنجبیل را پوست بکنید و داخل کاسه رنده کنید و کل مواد را خوب هم بزنید تا حسابی با هم مخلوط شوند. معجونی که آماده کرده اید در یک ظرف درپوش دار بریزید و داخل یخچال نگهداری کنید. از روز بعد قبل از خواب یک فنجان از این نوشیدنی را میل کنید و در طول روز هم دو سه بار که احساس تشنگی کردید می توانید به جای آب معمولی این نوشیدنی دست ساز خودتان را بنوشید. پس از یک هفته مصرف این نوشیدنی اولین نتایج معجزه آسا را خواهید دید. امیدواریم که با تهیه و مصرف این نوشیدنی به نتیجه دلخواه خود برسید و نتیجه را در همین صفحه با سایر خوانندگان بازده به اشتراک بگذارید. منتظر شما هستیم. ...
چگونه سحرخیز شویم؟
به گزارش شفاف سحرخیز شدن یک معضل بزرگ است برای آنهایی که میخواهند کارهای روزانه خود را به بهترین نحو ممکن به انجام برسانند. به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ صبح مخصوص همه ی افراد نیست. حتی متخصصان نیز تائید می کنند که بین چکاوک های سحر خیز و جغدهای شب زنده دار نیز تفاوت های ژنتیک وجود دارد. شناخت بدن کمک می کند تا فرد ساعت سرزندگی، ساعات فارغ از استرس، ساعاتی که می تواند ...
ترفندهای پاییزی برای زیباتر شدن صورت
. متاسفانه، بسیاری از افراد هنوز هم فکر می کنند که همه انواع چربی ها برای پوست مضر هستند و می توانند باعث انسداد منافذ پوستی و درنهایت چرب شدن بیش از حد پوست شوند. کارشناسان حوزه زیبایی معتقدند که وجود چربی ها یا استفاده از چربی های مفید برای کارهایی مثل پاک کردن مواد آرایشی از روی صورت لازم است. استفاده از روغن نارگیل، خصوصا در فصل پاییز، می تواند نیازهای پوست را در شرایط آب وهوایی پاییزی تا ...
وقتی فتنه گران ممنوع مصاحبه با هر بهانه ای قانون را دور می زنند!/ مجازات سران فتنه چه زمانی اجرایی می ...
بصورت آشکارا اقدامات علیه امنیت ملی و آسایش عمومی و همچنین ایجاد خلل درامنیت خارجی کشور که به بسیاری از کشورهای معاند این اجازه را داد که به خود جرات دهند تا در مسائل داخلی ایران دخالت نمایند و در اکثر موارد هدایت گر فتنه بوده اند. با تحریک افراد برای پیوستن به اعتراضات بدون مجوز، سران فتنه عمدا امنیت ملی را هدف قرار دادند و باعث نا امنی و کشته شدن تعدادی از بسیجیان و مردم عادی شده اند. مطابق مواد ...
حقایقی تکان دهنده از سرانه مصرف نوشابه در کشور
اما از نکات مهمی که هر فرد به آن باید توجه کند این است که محتویات چیزی که می خوریم چیست؟ متخصصان به طور مداوم توصیه می کنند که از مصرف نوشابه به دلیل چاقی، مشکلات گوارشی به دلیل اسیدی بودن آن و ایجاد پوکی استخوان خودداری کرده و به جای آن شیر و دوغ را جایگزین کنید. اما نکته ای که شاید باعث شود شما را از خوردن نوشابه بازداشته و حتی باعث بهت و وحشت شما شود میزان درصدهای مواد ...
حاج جواد الله کرمی روز شهادتش مورد اصابت دو گلوله به دست و سینه اش قرار می گیرد، اما به دلیل وظیفه شناسی ...
خطاب می کرد و برای بیرون رفتن از خانه از آنها اجازه می گرفت. خانم اهوارکی ادامه می دهد: شاید برخی فکر کنند شهدا وابستگی کمی به خانواده دارند، اما خود من که تجربه زندگی در کنار یک شهید را دارم، به خوبی درک کرده ام که شهدا در عین وابستگی شدید به خانواده، به خاطر بصیرتی که داشتند، به خدا توکل می کردند و برای انجام وظایفشان دل از همه تعلقات می کندند. همسرم آنقدر روی بچه ها حساس بود که با یک زمین خوردن ...
عدم تمایل به رابطه زناشویی، علت
یک مرحله به طور موقت برای زنان است اما گاهی اوقات، لازم است به دنبال توصیه های روانی و پزشکی کارشناسان باشند متاسفانه، حل این مشکل عمدتاً به دلیل به بسیاری از عوامل اساسی که منجر به کمبود میل جنسی می شود آسان نیست امید خود را از دست ندهید همیشه چیزهایی که شما می توانید انجام دهید و یا درمان پزشکی برای کمک به شما وجود دارد. چرا من هیچ میل جنسی ندارم؟ میل جنسی کم، تعاریف مختلفی برای ...
کارگردان یتیم خانه ایران : خدای 57 نمرده است
تاریخ در آثار مختلف متفاوت است. شما تا چه میزان از تخیل خود در نگارش فیلمنامه استفاده کردید؟ براساس واقعیت تاریخی شخصیت هایی ساختم که همه آنها در واقعیت با نام هایی دیگر وجود داشتند. در واقع وصل کردن این افراد به همدیگر از تخیل من آمده اما وجودشان واقعی بود. این قحطی 8 سال بعد از اعدام شیخ فضل الله نوری ایجاد می شود که هم شخصیتی روحانی و هم رجل سیاسی به شمار می رفت و متاسفانه بعد از اعدام ...
جلوگیری از نازک شدن مو با چند روش موثر
...> گر چه اطلاعات متناقضی درباره اینکه هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید شنیده اید اما آنهایی که دچار نازکی مو می شوند باید به صورت مرتب موهایشان را بشویند. چرب شدن نه تنها بیشتر خود را روی این نوع موها نشان می دهد بلکه انباشته شدنش باعث جلوگیری از رشد مو نیز می شود. در حالی که شامپو می زنید کمی بیشتر وقت بگذارید تا کف سرتان را ماساژ دهید. این کار جریان خون به فولیکوا ها را افزایش می دهد که ...
متأسفانه امروز هر بخش از زندگی انسان به یک مکتب فکری تعلق دارد/در اسلام علم طب بر علم دین مقدم است
نمی تواند واجبات الهی را کامل و به صورت تمام انجام دهد و برخی از واجبات ممکن است که ساقط شود. پژوهشگر طب اسلامی یادآور شد: نماز کامل در گروی سلامتی جسم است، همچنین اگر کسی بیمار باشد، روزه از او ساقط می شود و چه بسا روزه بر کسی که بیمار است، حرام است؛ در احکام آمده است که اگر خوف ضرر دارید، یعنی بترسید که روزه بر سلامتی شما ضرر داشته باشد، روزه از گردن شما برداشته می شود، حج سومین واجب ...
