خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
... برای درمان نفخ، برای بار اول شما نیاز به شناسایی آنچه در وهله اول باعث نفخ شده دارید. این می تواند با توجه به تعدادی از دلایل اتفاق افتد از جمله آنچه که می خورید و چه مقدار می خورید. در اینجا برخی از شایع ترین علل نفخ عبارتند از: پرخوری : اگر شما در هنگام خوردن بیش از حد احساس نفخ دارید. راه حل ساده کاهش اندازه سهم غذای شما است. غذاهای چرب : شما به احتمال زیاد هنگام ...
درمان مشکلات بدن با کمک دمنوش بابونه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: دمنوش بابونه یکی از پرخاصیت ترین و مفیدترین دمنوش هایی است که می تواند در منزل به راحتی تهیه کنید می خواهیم در این مطلب به بررسی خواص درمانی این دمنوش بپردازیم این دمنوش ضدآلرژی است و در زمینه دفع سنگ کلیه مفید و موثر می باشد باعث ازدیاد شیر مادر می شود و سردرد و درد عضلانی شما را برطرف میکند درمان زخم معده و ورم معده و همچنین آرامش ...
آنچه باید درباره آکنه بدانید؟
شده و محیط مناسبی برای رشد باکتری های به دام افتاده و ایجاد عفونت ثانویه می شود که نتیجه این فعل و انفعالات پاسخ التهابی شدید و ایجاد جوش یا آکنه است. وی خاطرنشان کرد: شواهدی مبنی بر اینکه رژیم غذایی یا عدم رعایت صحیح بهداشت سبب ایجاد آکنه شود، وجود ندارد؛ اما اگر برای فردی ثابت شده است که غذاهای خاصی باعث بدتر شدن آکنه می شود، بهتر است از خوردن آن غذاها پرهیز کند. احمدپور ...
پس از ترک مصرف قند چه اتفاقی برای بدن رخ می دهد؟
نشریه Journal of Hepatology منتشر شد نشان داد که مصرف منظم نوشیدنی های شیرین شده با قند با خطر بیشتر ابتلا به بیماری کبد چرب، به ویژه در افراد چاق و دارای اضافه وزن مرتبط است. به طور همزمان، مصرف زیاد قند موجب التهاب مزمن در بدن نیز می شود که برای کبد خوب نیست. کند شدن پیری پوست مصرف زیاد قند می تواند فرآیند پیری پوست را نیز تسریع کند. قند بیش از اندازه می تواند پوست ...
دلایل خشکی دهان و راه های درمان آن
خشکی دهان می شوند. در این مقاله با دلایل خشکی دهان و راه های درمان آن آشنا می شویم. باکتری هایی که باعث خرابی و بیمار ی های دندان می شوند در محیط های خشک، بهتر رشد می کنند و باعث ایجاد بوی بدِ دهان و بیماری های لثه می شوند. به گفته ی محققان، التهاب و عفونت ناشی از دندان ها می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افزایش بدهد. از این بدتر هم می شود؟ باید بگویم بله، از آنجا که ...
نگاهِ "ظریف" به ظرافت های مردِ همیشه خندانِ سیاستِ خارجی
عام شوند. گرچه سیاستمداران قدیم به رای و نظر مردم کمتر اهمیت می دادند اما وقتی پای انتخابات به میان می آید برندهای سیاسی هم بهتر خودشان را نشان می دهند. برای مثال خصوصیاتی که از محمدجواد ظریف در ابتدای متن برشمردیم را نه به عنوان خصوصیاتی اخلاقی بلکه به عنوان برند او بررسی می کنیم تا ببینیم ظریف چه کرده که ما او را اینگونه شناخته ایم. من یک سیگاری اصلاح شده هستم. من در دوران ...
ماست دادن به بچه، از کی؟
اکثر نوزادان در حدود 6 ماهگی و بعد از آغاز خوردن غذا های جامد، می توانند خوردن غذا های ساده ، شیرین نشده، پاستوریزه و لبنی را شروع کنند (باکتری های فعال برای معده ی نوزاد تان بهتر است). خوردن ماست ساده و یا مخلوط با میوه های مورد علاقه مخصوصا میوه ی تازه که پوره یا خرد کرده اید یا غذای کودکی که عاری از شکر یا مواد دیگر است. چند کار ممنوعه در سال اول زندگی کودک ماست را جزو رژیم ...
با برنزگی خداحافظی کنید
دارویی فراوانی است که می تواند به شما در روشن شدن پوست تان کمک کند؛ البته چون این معجون روی صورت به سرعت خشک می شود، می توانید آن را با گلیسیرین هم مخلوط کنید تا صورت تان بعد از شست و شو نرم و لطیف شود. پس این ادویه هندی را جدی بگیرید. این میوه استوایی را امتحان کنید شاید با خود فکر کنید که نارگیل جزء میوه های گرم و استوایی است و حتی خوردن زیادش هم باعث التهاب و حتی ایجاد جوش ...
به روش کره ای ها به پوستی نرم، صاف و شفاف دست یابید
در طول روز از آنها استفاده می کنند. ماسک شیر کره ای ها از شیر برای پاک کردن صورت استفاده می کنند و معتقدند شیر به نرم و لطیف شدن پوست کمک می کند. برای این منظور مقداری شیر کم چرب یا پرچرب را در کاسه ای بریزید و به کمک پنبه روی صورت بمالید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا شیر روی صورت خشک شود بعد آن را آب بکشید و از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید. ماسک چای سبز ...
اطلاعات کامل درباره آکنه که باید بدانید
خاطرنشان کرد: شواهدی مبنی بر اینکه رژیم غذایی یا عدم رعایت صحیح بهداشت سبب ایجاد آکنه شود، وجود ندارد؛ اما اگر برای فردی ثابت شده است که غذاهای خاصی باعث بدتر شدن آکنه می شود، بهتر است از خوردن آن غذاها پرهیز کند. احمدپور با بیان اینکه آکنه خفیف و متوسط اغلب با رعایت نکات ساده در خانه مهار شدنی است، اظهار کرد: توصیه می شود از فشار دادن، مالش خشن و دستکاری هر نوع آکنه پرهیز شود و هرگز ...
رد پای جاسوس ایرانی در مافیای قرص های ضد بارداری!
رفاهی را در این راستا ساماندهی کنیم. حالا من از شما می خواهم یک اثر فرهنگی مثل پمفلت، پوستر یا کتاب، یا یک بخشنامه از وزارت بهداشت پیدا کنید که در آن توصیه شده باشد مادری بیش از سه فرزند بیاورد. این افراد نمی خواهند خدشه ای به کم فرزندخواهی مردم که حاصل سه دهه زحمتشان است، وارد شود. د
واقعیات و جزئیاتی درباره انبه
امریکایی و سماق سمی که می تواند در برخی افراد ایجاد حساسیت کند. • برخی دلالان و فروشندگان برای رسیده کردن انبه از کاربید کلسیم استفاده می کنند که ممکن است مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند، به همین دلیل بهتر است از انبه ارگانیک استفاده کنید. اگر انبه خریداری شده شما ارگانیک نیست، قبل از مصرف خیلی خوب آن را بشویید یا یک شب در آب خیس کنید. لای ویتامین C و A در انبه به اضافه ...
خوردن ماهی برای کودک، مفید یا مضر؟
شما مفید نیستند. مخصوصا استفاده آنها برای کودکان و زنان باردار توصیه نمی شود. بنابراین در هنگام تهیه دقت داشته باشید که از قرص های بدون جیوه خریداری کنید. همچنین مصرف مکمل های امگا3 می تواند خونریزی را افزایش دهد. پس اگر مستعد خونریزی هستید یا داروهایی مثل کومادین، وارفارین، پلویکس، بوسپیرون و داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، حتما قبل از استفاده از مکمل های امگا3 با پرشک خود مشورت کنید. اما فراموش نکنید که استفاده از امگا3 و مکمل های آن در هر صورت نیاز بدن شماست و کمبود اسیدهای چرب می تواند باعث خستگی، عدم تمرکز، خشکی پوست، مشکلات قلبی، تغییر خلق وخو و افسردگی شود. ...
بخور و نخورها در آنفولانزا
غذاهای چرب و سرخ کردنی ها غذاهای اسیدی: در واقع منظور غذاهایی است که محیط بدن را اسیدی می کند. شیرینی ها و کربوهیدرات های تصفیه شده: کربوهیدرات های تصفیه شده مانند کراکر و نان های سفید و... به سرعت به قند شکسته می شوند و مانند شیرینی ها و آبمیوه های صنعتی، شکرشان باعث التهاب می شود و در واقع می تواند بدن شما را در مبارزه با عفونت تضعیف کند. نکات بهداشتی ...
خطاهای شما در زمان شستن صورت
.... برای از بین بردن سلول های مرده نیز بهتر است یک بار در هفته یا دو بار در ماه لایه برداری کنید. در این صورت پوستتان نرم و شاداب تر می شود . خطای شماره چهار: به اندازه کافی مراقب پوستتان نیستید آیا شما جزو آن دسته از افراد هستید که بعد از شستن صورت، حوله را محکم روی پوست می کشند؟ خیلی از افراد بدون اینکه متوجه باشند با پوست خود بسیار خشن برخورد می کنند. اگر تصور می کنید ...
آیا خمیر دندان زغالی خوب است؟
اتاق های اورژانس برای درمان انواع خاصی از مسمومیت ها و اوردوزها مورد استفاده قرار می گیرد. زغال فعال با گرفتن سم از جذب آن توسط معده جلوگیری می کند. با این منطق، برخی از افراد معتقدند که زغال فعال می تواند سموم موجود در بدن را نیز بگیرد. اما سوال اینجاست که آیا واقعا می توان از خمیردندان حاوی زغال فعال برای سفید کردن و جرم زدایی از دندان استفاده کرد؟ آیا مواد تشکیل دهنده این خمیردندان ...
اگر این مواد غذایی را نخورید قد شما کوتاه می شود!
پس از رسیدن به نقطه جوش، به مدت 20 دقیقه بجوشانند. کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان افزود: مراکز فروش لبنیات در استان دارای مجوزهای قانونی هستند و بازرسان بهداشت محیط نیز به طور مرتب بر این مراکز نظارت و از محصولات آن ها نمونه بردای می کنند تا از سلامت محصولات ارائه شده به مردم مطمئن شوند. میانگین مصرف شیر سالانه برای هر فرد در جهان 300 کیلوگرم و در ایران 75 کیلوگرم است. از نظر پزشکان ، بهترین زمان مصرف شیر قبل از خواب است؛ زیرا علاوه بر جذب کلسیم لازم و استخوان سازی در بدن، باعث آرامش برای فرد می شود. ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سکته مغزی
سلام دوباره کنید بدن ما قادر به تولید اسیدهای چرب امگا 3 نیست. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف امگا 3 ها به پیشگیری از تخریب سلول های مغزی کمک می کند. امگا 3 ها جزو چربی های سالمی هستند که باعث افزایش جذب ماد مغذی می شوند. برای جذب این اسیدهای چرب ماهی هایی مانند تن، ماهی خال مخالی، ساردین و ماهی آزاد میل کنید. از دیگر منابع امگا 3 ها می توان به روغن کانولا و تخم کتان آسیاب شده اشاره کرد ...
پیشگیری از سرطان تخمدان، توصیه ها
مدل های حیوانی نشان می دهد ترکیبات پیاز علاوه بر کاهش نرخ رشد سلول های سرطانی، از تکثیر آنان نیز جلوگیری کرده و ویتامین C موجود در آن، با تشکیل رادیکال های آزاد عامل سرطان مبارزه می کند. سرکوب سلول های سرطان تخمدان با ترکیبات موجود در پیاز، هیچ عارضه جانبی به همراه ندارد. بهتر است پیاز را نجوشانید. جوشاندن پیاز می تواند تا 30 درصد خواص ضد سرطان آن را از بین ببرد. بهترین روش مصرف پیاز ...
راه جدیدی برای درمان آکنه کشف شد
آنزیم در کراتینوسیت(سلول هایی که خارجی ترین لایه از پوست را تشکیل می دهند) را مهار می کنند که این امر به نوبه خود، سبب افزایش واکنش های التهابی سلول ها می شود. گالو اظهار کرد: ما یک راه جدید را کشف کرده ایم که در آن باکتری باعث بروز التهاب می شود. به گفته گالو این یافته ها می تواند به توضیح روند اساسی آکنه و فولیکولیت(التهاب فولیکول مو که باعث جوش و علائم دیگر پوستی می شود) کمک ...
درمان عفونت ادرار زنان، چی نخوریم؟
روده ها * نگه داشتن دستشویی به مدت طولانی * مصرف برخی مواد غذایی خاص برای کاهش علائم این بیماری و پیشگیری از بروز آن توصیه می کنیم که مصرف مواد غذایی زیر را کاهش دهید: قند مواد غذایی قندی مانند شیرینیجات صنعتی به تغذیه باکتری ها کمک می کنند. این مسئله نیز باعث کند شدن روند بهبود و درمان عفونت ادراری می شود. از بین مواد غذایی شیرین و قندی که باید در طول این ...
بارداری در فصل پاییز و توصیه های مهم
ایجاد آکنه می شود. از طرفی سرما و رطوبت روزهای پاییزی باعث تحریک پوست و حساسیت آن می شود. برای مراقبت از پوست تان، از مرطوب کننده های گیاهی استفاده کنید. اگر می خواهید زایمان زود رس نداشته باشید باید لباس گرم بپوشید، زیرا ممکن است طبع سرد پاییز، کلیه های شما را دچار مشکل کند و همین عامل موجب زایمان زودرس شود، بنابراین خوب خودتان را بپوشانید تا هوای گرم وارد کلیه ها، ریه ها و بدن تان شود ...
10ماده ضروری در تغذیه سالمندان
ها به ویژه سرطان پوست، دیابت نوع یک و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. علاوه براین دریافت ویتامین D کافی، ابتلا به بیماری خودایمنی را نیز کاهش داده و به عملکرد بهتر سیستم ایمنی کمک می کند. کاهش کیفیت پوست یکی دیگر از مشکلات افراد مبتلا به کمبود ویتامین D است. از کجا دریافت کنیم؟ نور آفتاب بهترین منبع دریافت ویتامین D است. پس از آن باید دل به منابع غذایی آن بست که ...
9 اشتباهی که موهای شما را چرب می کند
... این راهکارها را در همین متن دنبال کنید. کسی چه می داند شاید سبک شما در مراقبت از موهای تان اشتباه است و با آگاهی از این موضوع بتوانید مشکل چربی موهای تان را حل کنید. شما زیادی موهای تان را شامپو می کنید شست وشوی بیش از اندازه با شامپو می تواند سبب چرب شدن آنها شود. اگر مرتب موهای تان را بشویید، چربی پوست سر شما گرفته می شود و همین مسئله باعث تولید هر چه بیشتر چربی در قسمت ...
دکترآقازاده- لبخند هالیوودی، ایمپلنت فوری باضمانت مادام العمر
...> هزینه درمان ایمپلنت: هزینه های درمان بستگی به نوع ایمپلنت های دندانی متغیر است اما حتی الامکان بهتر است از سیستم های شناخته شده و مورد تایید سازمان های معتبر دندانپزشکی استفاده شود. سیستم های ارزان و غیر استاندارد صدمات غیر قابل جبرانی را به بار خواهند آورد ولی ایمپلنت های استاندارد طول عمر نامحدودی دارند. شایان ذکر است هزینه درمان با توجه به تجهیزات و مواد بهره گیری از تکنیک های جدید ...
به خاطر این 8 اتفاق حیرت انگیز، هر روز صبح بلافاصله بعد از بیدار باید آب بنوشید
بدن در طولانی مدت می تواند عواقب ناگواری از قبیل آرتریت روماتوئید، میگرن، آنژین صدری، کولیت، سوءهاضمه، فشار خون بالا، چاقی، بواسیر، سرطان سینه، سل ریوی، سنگ کلیه، سینوزیت، و سرطان رحم را به همراه داشته باشد. با نوشیدن آب، ناشتا و درست بعد از بیدار شدن از خواب به بدن خود کمک کنید تا بتواند بهتر از بیماری های ذکر شده دوری کند و همینطور در طول روز به طرز عجیبی بهره وری بالایی داشته باشید ...
پیشگر: اولین راهکار کاهش تولید زباله در مبدأ است/سراوان دردی مشترک است/هر روشی که برای دفع زباله اتخاذ ...
دفن باشد و زباله های شهر باعث اذیت و آزار شما باشد کمااینکه لندفیل سراوان قبل از تولد خیلی از ماها متولد شده و شروع به بزرگ شدن کرده و امروز تبدیل به یک بحرانی شده که همه مردم و مسئولین و بخصوص اهالی این منطقه را با خود درگیر کرده آنچه که امروز از دست یکایک ما و مسئولین بر می آید مشارکت و اتخاذ تدابیر زیرساختی و راهکارهای عملیاتی ، اصولی و فنی برای بهتر شدن شرایط این محل دفن و گذار درستی از این ...
بررسی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا؛ نگاهی از درون
این نظرسنجی، تنها 19 درصد از پاسخ دهندگان به دولت اعتماد دارند که همیشه (3 درصد) و یا بیشتر اوقات (16 درصد) عملکرد صحیحی داشته باشد، آماری که نشان از پایین ترین حد اعتماد در نیم قرن گذشته دارد. تنها 20 درصد از نحوه اداره برنامه های دولت ابراز رضایت می کنند. 55 درصد بر این عقیده اند که آمریکایی های معمولی بهتر از مسئولین منتخب می توانند مشکلات کشورشان را حل کنند. شکل شماره 1 روند نزولی اعتماد مردم ...
از لیکوپن چه می دانید؟
خواص مفید آن، سر خود و بدون در نظر گرفتن همه جوانب مدام غذاهای چرب بخورید یا داروهایی را که پزشک برای کنترل میزان کلسترول خونتان تجویز کرده است کاهش دهید یا قطع کنید و به بدن آسیب برسانید. این کارشناس طب سنتی کلسترول بالای خون را بسیار خطرناک دانست و گفت: این ماده با خواص آنتی اکسیدانی خود عملکرد رادیکال های آزاد را که باعث می شوند سلول های آسیب دیده و بیماری های بسیاری چون انواع سرطان ...
4 عامل اصلی بیماری های رایج و کاهش طول عمر انسان
شوید تا شما را با 4 عامل اصلی بیماری های رایج و کاهش طول عمر انسان، آشنا کنیم. 4 عامل اصلی بیماری های رایج و کاهش طول عمر انسان شیرین کننده های مصنوعی شیرین کننده های مصنوعی در درازمدت طول عمر را به شدت کاهش می دهند. بسیاری از افراد، برای اینکه مصرف قند خود را کاهش دهند، به اشتباه از شیرین کننده های مصنوعی استفاده می کنند که اغلب آنها از خطرات این جایگزینی ناآگاهند ...
