سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن چغندر چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
مقدار مصرف چغندر خود را افزایش دهید ممکن است در ادرار و مدفوعتان مواد رنگ قرمز ببنید. این کاملا طبیعی است و برای بیشتر افراد مشکلی به حساب نمی آید. تنها مشکلی که ممکن است با افزایش مصرف چغندر پیش بیاید برای آنهایی است که در خطر اگزالات ( باعث به وجود آمدن سنگ کلیه می شود ) یا نقرس قرار دارند. سلامت چشم ها برگ های چغندر، منبع متمرکزی از آنتی اکسیدان های لوتئین و زیگزانتین ...
مرگ سالانه 3500 معتاد در کشور
بیشتر این کشفیات تریاک بوده است و دلیل آن هم این است که 90 درصد تولید تریاک است. به طور کل حدود پنج مواد بیشتر نیست که شامل تریاک، حشیش، هروئین، شیشه و مرفین است و در حال حاضر بررسی ها نشان می دهد که مصرف شیشه پایین است دلیل آن هم گران قیمت بودن که حدودا کیلویی 57 میلیون است. البته قیمت آن در برخی از استان ها متفاوت است. هادی نژاد با اشاره به دلایل افزایش کشفیات مواد مخدر اظهار داشت: عمده ...
غول مفید خانواده مرکبات!
کمک به بهبود زخم نیز نقش دارد. افزون بر این، گریپ فروت به کاهش التهاب در بدن کمک می کند که برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند آسم، استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید می تواند مفید باشد. بهبود سلامت پوست از آنجایی که گریپ فروت سرشار از ویتامین C است، مصرف آن برای سلامت پوست نیز مفید است. این ویتامین برای تولید کلاژن ضروری است که به حفظ نرمی و انعطاف پذیری پوست کمک می کند. ...
اگر پسر میخواهید از این مواد غذایی غافل نشوید!
هر روز، قطعا می تواند فرایند باروری جنین پسر در افراد را به میزان بالایی افزایش دهد. 2٫ مصرف غلات در وعده صبحانه برای داشتن جنین پسر : از آن جایی که اسپرم مردان بسیار ظریف است، پس برای زنده ماندن طولانی تر در بدن زنان نیز نیاز به مصرف عناصر و مواد غذایی غنی از مواد مغذی دارد. به همین خاطر، زوج هایی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارند، باید در وعده های صبحانه خود مصرف غلات غنی شده ...
زائران در طول مسیر از وای فای ناشناس استفاده نکنند
شفا آنلاین:سرهنگ سیدعلی میراحمدی گفت: هزینه بالای برقراری تماس از طریق تلفن همراه و همچنین عدم ارسال تصاویر از طریق بسترهای مخابراتی، بسیاری از کاربران، اینترنت و شبکه های اجتماعی را برای تماس با خانواده خود انتخاب می کنند براین اساس زائران همواره باید در استفاده از این خدمات ملاحظات ایمنی و امنیتی را در نظر بگیرند. به گزارش شفا آنلاین ،وی تاکید کرد: استفاده از شبکه های بی سیم در کنار ...
آیا مسواک نزدن باعث ذات الریه می شود؟
به گزارش افکارنیوز ، معاینه منظم دندان ها و برطرف کردن مشکلات آن ها، نه تنها سلامت دندان ها را حفظ می کند بلکه باعث حفظ سلامت ریه ها هم می شود. به گفته محققان، هرکسی ممکن است مبتلا به ذات الریه شود اما بروز این بیماری در بین افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری ریه و مشکلاتی نظیر ایدز به مراتب بیشتر است. در این مطالعه، محققان گزارش بیش از 26 هزار نفر را بررسی کردند. طبق ...
سیگار کشنده تر از ویروس ایدز است
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، بسیاری از مشکلات جسمانی و سلامت با سیگار کشیدن در ارتباط بوده و افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان، بیماری های جدی ریه و عفونت های دیگر، مانند ذات الریه قرار دارند. تحقیقات قبلی نشان داده است که هر سیگار طول عمر فرد را در حدود 11 دقیقه کاهش داده و سیگار کشیدن از سن 17 تا 71 سال به طور متوسط طول عمر را 6 سال و نیم کاهش می ...
ژنتیک، کاربردها و چالش های اخلاقی
مطالعاتی را به همراه دکتر علی فرهودیان، رئیس مرکز تحقیقات سوء مصرف مواد مخدر این دانشگاه و پروفسور جرا، دانشمندی از کشور ایتالیا، آغاز کرده است. بی تردید داستان شگفت انگیز ژنتیک ادامه دارد و هر روز خبرهای جالب تری از این دانش خواهیم شنید. *منبع: روزنامه اطلاعات
ذبح خزر در کویر
کشور رخ خواهد داد، تقویت می شود. به گزارش سلامت نیوز، روزنامه وقایع اتفاقیه نوشت: مؤسسه ایراس، مؤسسه ای مطالعاتی در حوزه ایران و اوراسیا است که به بررسی مناسبات سیاسی و بین المللی در منطقه می پردازد. آن طور که در توضیح پایگاه خبری این مؤسسه آمده است: ایراس به عنوان نخستین و تنها مؤسسه پژوهشی تخصصی در حوزه جغرافیایی آسیای مرکزی، روسیه و قفقاز، با هدف مطالعه زمینه های موضوعی سیاسی، سیاست ...
30 نکته بهداشتی برای زوار اربعین حسینی/ وجود 10 گیت تشخیص سلامت هنگام بازگشت زوار به کشور
...> داروهای مورد نیازی که مصرف می کنید کفش و لباس مناسب در صورت ضرورت و مشاوره با پزشک واکسیناسیون آنفولانزا در افراد پُرخطر شامل : افراد بالای 65 سال، افراد مبتلا به بیماری قلبی و ریوی مزمن، دیابت کنترل نشده و یا افراد مبتلا به سرطان که شیمی درمانی و یا رادیوتراپی دارند، همچنین خانم های باردار و کودکان با تجویز پزشک؛ تزریق این واکسن برای افراد عادی و یا جوانان ضرورتی ندارد. انتهای پیام/ ...
مراکز اهدای خون به مراکز جامع اهدا تبدیل می شود
بهداشت و آگاهی مردم در خصوص بهداشت مواد غذایی بسیار خوب است. رئیس سازمان انتقال خون در ادامه تصریح کرد: ارزیابی نمونه های ارسالی نشان داد که 130 مورد به پاراویروس B19 مبتلا بودند که شیوع این ویروس حدود یک درصد است و این میزان ابتلا در کشور ما بیانگر آن است که از شیوع نادری برخوردار است. پور فتح الله در ادامه عنوان کرد: نتایج اعلام شده نشان می دهد جامعه ما در خصوص شیوع هپاتیت A ، B ...
بیماری های غیر واگیر مهمترین علت مرگ و میر در کشور
10 درصد گزارش شده است. مصرف قند و شکر روزانه 66 گرم است. در حالیکه بر اساس سبد مطلوب غذایی مصرف روزانه قند و شکر حداکثر 40 گرم توصیه شده است. وی افزود: تحقیقات انجام شده نشان داده است که مصرف یک قوطی نوشابه در روز منجربه حدود 7 کیلوگرم اضافه وزن در سال می شود. سرطان پانکراس، بیماری های کلیوی، فشارخون بالا، بیماری های قلبی به خصوص در زنان، نقرس، اختلال حواس و آلزایمر از دیگر عوارض مصرف ...
آمار تازه از اعتیاد به مواد مخدر در کشور
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اعتیاد بلای خانمان سوز این عبارت اگر چه سال هاست که به کار می رود اما به همان اندازه که عبارتی گویاست به همان اندازه هم در جامعه مورد غفلت قرار گرفته است. افزایش تعداد مصرف کنندگان، کاهش سن اعتیاد، شیوع آسیب های ناشی از مصرف مواد مخدر در جامعه و هزاران مشکل ناشی از آن گواه همین بی توجهی به این معضل اجتماعی است. آسیب اعتیاد اگر ...
درمان موثر بیماری سل با مصرف آنتی بیوتیک ریفامپین
در سراسر جهان به نوع مقاوم به دارو مبتلا شدند -میزان مرگ و میر ناشی از سل بین سال های 1990 تا 2015 میلادی، حدود 47 درصد کاهش یافته است -پایان دادن به سل تا سال 2030 میلادی، یکی از اهداف توسعه پایدار است -بسیاری از افراد مبتلا به سل در سال 2013، ساکن جنوب شرق آسیا و غرب اقیانوس آرام بودند -24 درصد از مبتلایان به سل ساکن هند هستند -11 درصد از مبتلایان ساکن چین هستند ...
سن شروع علائم ام اس در اقلیم سردتر و تاریک تر زودتر است
سلامت نیوز :مطالعه جدید نشان می دهد شروع علائم اولیه بیماری ام اس در افرادی که دورتر از خط استوا زندگی می کنند زودتر اتفاق می افتد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، بیماری ام اس، یک بیماری تاثیرگذار بر سیستم اعصاب مرکزی است. اگرچه علائم آن متفاوت است اما غالبا شامل خستگی، سرگیجه، ضعف، بیحسی یا گزگز، مشکل در راه رفتن و مشکلات بینایی است. تصور می شود علت بیماری ام اس، تداخل ...
سالمندان چکاپ های دوره ای را جدی بگیرند!
برخوردار است. پزشکان معمولا توصیه می کنند که افراد مسن باید آزمایش های خاصی را به طور مرتب انجام بدهند. بنابراین اگر شما هم وارد دهه 50 و یا 60 سالگی خود شده اید، آزمایش های ضروری را انجام دهید تا از سلامت جسمانی تان مطمئن شوید. در این مقاله آزمایش های مهمی که باید در نظر گرفته شوند، توضیح داده شده است. فشار خون امروزه افراد بسیاری به فشار خون بالا مبتلا می شوند که برخی از آنها ...
رژیم غذایی حاوی پروتئین بالا عامل کاهش چربی کبدچرب
به گزارش ستاره ها؛ تیم محققان موسسه تغذیه ای انسانی آلمان دریافتند رژیم غذایی حاوی میزان بالای پروتئین تاثیر قابل توجهی بر کاهش چربی کبد افراد مبتلا به دیابت نوع2 دارد. به گفته محققان، عمدتا پروتئین گیاهی یا حیوانی در این مورد فرقی ندارند. آندریاس فایفر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: بیماری کبد چرب غیرالکلی شایع ترین نوع بیماری مزمن کبدی است که در صورت عدم درمان، موجب بروز ...
بهترین خوراکی ها برای پیشگیری از افسردگی فصلی
سرویس سبک زندگی فردا: افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند. کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است. با این حال گزینه های غذایی سالمی وجود دارد که روند افسردگی فصلی و علائم ناشی از آن را بهبود می بخشد. در ادامه با این ...
چگونه شریک زندگی خود را انتخاب کنیم؟
... 10) نسبت به سلامت جسمانی و روانی طرف مقابل اطمینان حاصل کنید .به خاطر بسپارید که سلامت جسمانی و روانی و عدم گرایش به مواد مخدر یکی از فاکتورهای مهم درانتخاب همسر است. بنابر این پیش از تصمیم گیری درباره ی ازدواج ، در مورد نکات مذکور اطمینان حاصل کنید. مسلماً شریکی وابسته به مواد مخدر و یا دارای بیماری خاص جسمانی، آینده مبهمی را رقم می زند. 11) توجه داشته باشید که با شریک احتمالی ...
اثر مصرف داروی سرطان با ریسک بیماری قلبی
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، در سال های اخیر روند درمانی موسوم به ایمن درمانی برای بهبود بیماران سرطانی استفاده می شود. اما محققان در گزارش اخیر خود اعلام کرده اند که دو بیمار مبتلا به سرطان پوست ملانوما دو هفته بعد از دریافت اولین دوز Opdivo و Yervoy ، به دلیل بیماری قلبی جان خود را از دست داده اند. یکی از بیماران یک زن 65 ساله بود که به دلیل تپش شدید قلب و ...
سلامت جنین با انجام آزمایش ادرار از مادر قابل پیش بینی است
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، به گفته محققان رشد غیرعادی جنین و وزن نامناسب به هنگام تولد از فاکتورهای پرخطر بیماری های مزمن در سنین بالا، نظیر دیابت نوع2 و چاقی، هستند. به گفته محققان دانشگاه امپریال لندن، مواد متابولیکی موجود در ادرار مادر می تواند نشان دهد که وزن نوزاد به هنگام تولد چقدر خواهد بود. بدین ترتیب پزشکان می توانند با ارائه پیشنهاداتی در زمینه ...
مضطرب ها بیشتر به حمله قلبی مبتلا می شوند
به گزارش رهیاب: اضطراب و نگرانی حتما برای شما هم پیش آمده است و این بار دانشمندان با انجام یک بررسی علمی متوجه شدند افرادی که نگرانی دارند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به حملات قلبی قرار می گیرند. گروهی از محققان نروژی یک مطالعه جامع را روی سطح اضطراب و نگرانی در هفت هزار نفر انجام دادند و دستکم برای دوره زمانی یک دهه این افراد تحت بررسی قرار گرفتند. در پایان این مطالعه مشخص ...
اعتراض پرتونگارها به قطع شدن حق اشعه
... مبتلا می شوند. به گزارش سلامت نیوز،روزنامه شرق در ادامه نوشت: از اینها گذشته، اما حتی با رعایت ریزترین نکات ایمنی، قرارگرفتن طولانی مدت این افراد در برابر اشعه خطرناک تر از عوارض آن است، چراکه در صورت تماس مداوم با اشعه، احتمال بروز سرطان، به ویژه سرطان مغز استخوان به بالاترین حد ممکن در این افراد خواهد رسید. به همین دلیل قانونی در جلسه علنی روز یکشنبه مورخ بیستم فروردین 1368 از سوی ...
ماجرای قدیمی؛ غذا خوردن پیش از خواب!
بسیاری از مردم فکر می کنند که خوردن مواد غذایی پیش از خواب ایده بدی است. چنین موضوعی اغلب از این باور ناشی می شود که خوردن مواد غذایی پیش از آن که به خواب بروید به افزایش وزن منجر می شود. با این وجود، برخی مدعی هستند که یک میان وعده سبک پیش از خواب می تواند به کاهش وزن کمک کند. پس کدام مورد را باید پذیرفت؟ به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اُتوریتی نیوتریشن"، حقیقت این است که ...
همیشه سرطان سینه با توده شروع نمی شود
شفاآنلاین سلامت محققان می گویند، از هر شش مورد سرطان سینه یکی با علائمی غیر از توده های مشکوک شروع می شود. به گزارش شفاآنلاین ، محققان کالج لندن می گویند که زنان باید از سایر نشانه های هشداردهنده آگاه باشند تا بتوانند زود کمک بگیرند.به گفته آنها ورم زیر بغل یا عفونت در بافت سینه باید توسط پزشک معاینه شود. همینطور تغییرات در نوک سینه، خونریزی و ترشح و هرگونه درد و ناراحتی روی پوست ...
رمز پیشگیری از سرماخوردگی/ خوراکی های مناسب فصل پاییز چیست؟
به گزارش ایمنا، زمستان است و سرماخوردگی؛ بیماری به ظاهر ساده ای که می تواند شما را چند روز از کار و زندگی بیندازد و اگر بدن ضعیفی داشته باشید، بارها در طول فصول سرد سال کلافه تان کند. سرماخوردگی شایع ترین بیماری پاییز و زمستان است. هرچند که بعضی پزشکان معتقدند آب و هوای سرد باعث سرماخوردگی نمی شود و در واقع علت شیوع این بیماری در فصول سرد سال، مجاورت افراد در کنار هم و محیطهای بسته است که ...
دلیل برگرداندن شیر در نوزادان، خطر دارد؟
بزرگسال در حالت طبیعی برگشت غذا از معده به مری را ندارند یا به ندرت دارند.این عارضه پس از یک سالگی و با بهبود عملکرد دریچه مری برطرف خواهد شد. معمولا حدود 50 درصد کودکان، رفلاکس را با شدت های مختلف تجربه خواهند کرد و تنها درصد کمی از نوزادان دچار رفلاکس شدید می شوند. در نوزادانی که به این عارضه مبتلا هستند، بهتر است تعداد وعده های غذایی بیشتر شود و در هر وعده کودک شیر کمتری بخورد. این ...
10ماده ضروری در تغذیه سالمندان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ افراد سالمند نیازمند دریافت چه نوع املاح معدنی و ویتامین هایی هستند در این سنین نیازمند مصرف چه نوع خوراکی هایی هستند می خواهیم به چند مورد از بهترین موادغذایی برای گنجاندن در رژیم غذایی افراد سالمند اشاره کنیم ویتامین B12، فولات، کلسیم،ویتامینD ، پتاسیم و منیزیم و اسیدچرب امگا3 از پرخاصیت ترین املاحی هستند که در این سنین باید توسط افراد میانسال دریافت شوند ...
خواص سرکه سیب چیست؛ آشنایی با 6 خاصیت معجزه آسا
. به همین دلایل، برای افراد مبتلا به دیابت های تیپ 1 و 2، آنهایی که در آستانه ی ابتلا به دیابت هستند و همچنین افرادی که می خواهند سطح قند خون خود را بنا به دلایل دیگری در حالت عادی نگه دارند استفاده از سرکه در رژیم غذایی بسیار سودمند است. اگر در حال حاضر از داروهای کاهش قند خون استفاده می کنید، قبل از افزایش مصرف سرکه سیب با دکتر خود مشورت کنید. 4. سرکه ی با ایجاد احساس سیری به ...
ارتباط میان اولین سنگ کلیه با بیماری مزمن کلیه
بروز اولین سنگ کلیه آنها مورد بررسی قرار دادند. محققان در مقایسه این افراد با افراد عادی متوجه شدند، افرادی که کلیه سنگ ساز داشتند، سطوح بالاتری از شاخص خونی سیستاتین C و سطوح بالاتری پروتئین در ادرار داشتند که هر دو این علائم با افزایش خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه ارتباط دارند. محققان حتی پس از درنظرگرفتن سایر عوامل خطرساز از جمله مواد شیمیایی در ادرار، فشار خون بالا و چاقی متوجه ...