خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین درمان های طبیعی برای مشکلات روده ها
می شود و در نتیجه خوردن سس مایونز، سلامت روده ها را تهدید می کند. 3. از نوشیدن آب از نیم ساعت قبل از غذا، حین غذا و تا یک ساعت بعد از خوردن آخرین لقمه غذا باید پرهیز نمود. البته در صورت شدت عطش بعد از غذا می توان یک تا دو جرعه آب خنک مصرف نمود. 4. هیچ نوع گوشتی نباید همزمان با گوشت دیگر مصرف شود. 5. مصرف همزمان ماست، پنیر و شیر برای دستگاه گوارش مضر می باشد. ...
حرف های منقضی شده هاشمی رفسنجانی از زبان استاندار خراسان جنوبی/ استاندار خائن است یا جاهل ؟!
. پرویزی با معرفی کشور های ژاپن، آلمان و چین به عنوان ابر قدرت های اقتصادی گفت: اینها کشورهایی بودند که در جنگ نابود شدند ولی آمدند به جای اینکه سلاح های نظامی و موشک و امثال اینها تولید کننداقتصادشان را قوی کردند و امروز ما شاهد هستیم که چین یک کشور فقیر و جهان سومی، در اقتصاد به رتبه دوم جهان رسیده و ظرف 3سال آینده حتما از آمریکا جلو خواهد زد. سخنان تاریخ مصرف گذشته هاشمی ...
معجزه لیمو ترش در درمان بیماری ها
بهتر است هرروز یک محلول تازه درست کنید. مصرف این محلول باعث خشک شدن پوست می شود و برای پوست های چرب بسیار مفید است. اما در صورت داشتن پوست خشک از مصرف آن خودداری کنید . مصرف لیمو ترش در بارداری لیموترش و آبلیمو، از جمله خوردنی های توصیه شده در دوران حاملگی هستند . توصیه می شود برای کاهش تهوع خانم های باردار هر روز صبح یک لیموی تازه را بو کنند لیموترش به ...
خواص باور نکردنی شلغم
...> 6- پیشگیری از تصلب شریان ها (آترواسکلروز) بسیاری از رادیکال های آزاد ناشی از اکسیداسیون در بدن به علت وجود سطح بالایی از کلسترول بد در خون و تجمع پلاکت ها در بدن ایجاد می شوند و در نتیجه بیماری تصلب شرایین که به عروق خونی صدمه وارد می کند، شکل می گیرد. ویتامین های C و E و بتاکاروتن موجود در شلغم آنتی اکسیدان های قوی برای مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن می باشند. بنابراین مصرف منظم ...
عقلانیت، پیشرفت و انحطاط علمی
است و برخی آن را در اصطلاح، دستاوردی بشری و یک مسلک و ایدئولوژی دانسته اند که به صورت یک فرایند پیوسته به ارزش ها ظاهر می گردد. (پراساد میسرا، 6) دو دیدگاه در باب معنای توسعه وجود دارد: برخی بر این باورند که مقصود از توسعه در جهان امروز، صرفاً توسعه اقتصادی با معیارها و موازین خاص است و اگر گاهی سخن از توسعه فرهنگی هم به میان بیاید، مقصود آن فرهنگی است که در خدمت توسعه اقتصادی قرار گیرد. چنان که ...
خسته اید؟ این ها را نخورید
خیلی از افراد این غذاهای آماده و کنسروی را در ماکروویو داغ می کنند. این شیوه نیز ساختار مولکولی مواد غذایی را تغییر داده و باعث ایجاد واکنش ایمنی خسته کننده برای بدن می شود. موادغذایی چرب مواد غذایی چرب انرژی ایجاد کرده و بدن را گرم می کنند. بنابراین نباید به حذف آن ها اقدام کرد اما توجه داشته باشید که چربی ها تقریبا فاقد ارزش غذایی هستند. بهتر است در این مواقع در مصرف ...
بدرود ابرقدرت؛ سلام ...
جریانش افتخار می کند. صدایش را بالا می برد: من مثل بقیۀ مردم وسواس نابرابری ندارم؛ تا اندازه ای بدین خاطر که من آدم حرف شنویی نیستم و قرار نیست به خاطر چیزهایی که بدانها باور دارم خودم را سرزنش کنم. البته نباید فکر کنیم دغدغۀ نابرابری ندارد، اما به شدت مخالف افزایش مالیات ها به عنوان راه حل است. مضافاً، به نظرش، این بزرگ ترین مشکلی نیست که اکنون پیش روی ما قرار دارد. از منظر اخلاقی، من خیلی نگران ...
اگرخسته اید از این مواد غذایی دوری کنید
ها و مواد معدنی استفاده کنید. قهوه خیلی از افراد قهوه را برای انرژی گرفتن میل می کنند. واقعیت این است که نوشیدن قهوه در فاز اول فرد را سرحال کرده اما به طور ناگهانی نیز وی را تخلیه انرژی می کند. به عقیده متخصصان قهوه سیاه و حتی بدون قند نیز باعث افزایش قند خون می شود که قبل از ایجاد خستگی زیاد فعالیت غدد فوق کلیوی را افزایش می دهد. بهتر است در حین احساس خستگی زیاد به حفظ ...
سرخط ...
بالاست که اولا امکان تصمیم یا تغییر تصمیمات اقتصادی وجود دارد و ثانیا تصمیم ها بر اساس اطلاعات درست شکل می گیرد و نه هیجان ها و پیش بینی های کور. اما این مسیرها کدامند و چگونه ممکن است معیشت ما را تحت تاثیر قرار دهند؟1- رونق یا رکود؛ جمهوری خواهان باز هم با رکود آغاز می کنند؟رشد یا رکود اقتصاد جهان و آمریکا تاثیر مستقیم بر قیمت انواع کالاها دارد؛ کالاهای اساسی مثل نفت، سنگ آهن و فولاد، مواد غذایی و ...
ایرانی ها 6 برابر مردم دنیا شکر مصرف می کنند/ در ایران 8 میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند
فراگیر شده و حتماً باید چاره ای برای آن اندیشیده شود. علت شیوع بیماری دیابت در کشور چیست؟ امروزه اکثر جمعیت کشور ما شهرنشین هستند و فعالیت بدنی افراد نسبت به گذشته کاهش یافته است. از سوی دیگر متوسط طول عمر افراد بالا رفته و استرس ها بیشتر شده است؛ همه این عوامل باعث می شود فرد بیشتر مستعد ابتلا به بیماری دیابت شود. تغذیه افراد نامناسب تر شده، غذاهای ناسالم و پرچرب جای خود را به خوردن غذاهای سالم داده اند که همه این عوامل مؤثر هستند. کاهش مصرف فست فودها و افزایش مصرف ماهی باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت می شود. 11134/ ...
بیداری اسلامی و بازتولید هویت اسلامی
جهان اسلام را از فساد، بی اخلاقی و فرهنگ خارجی پاک و جامعه ای اسلامی را تأسیس کرد و بعد از آن، نوبت به جوامع غیراسلامی می رسد و [باید] برای نجات بقیه انسان ها به مبارزه با ظلم و حکام فاسد برخاست (Castells, 1997: 15). هرایر دکمجیان در کتاب خود با عنوان جنبش های اسلامی در جهان عرب می نویسد: برخورد میان فرهنگ مهاجم غربی (سکولاریسم) و سیستم ارزش های بومی در اذهان اعراب جنون نپختگی و احساس ...
چرا پزشکان بد خطند؟
نمونه از نسخه هایش را نشانم می دهد: بد خطی نسخه همکارانم تا این حد باور نکردنی است که گاهی من هم از آنها سر در نمی آورم. این از نظر نظام سلامت نادرست است. من به عنوان یک پزشک با این نسخه ها بشدت مخالفم. برخی پزشک ها با این کار می خواهند ثابت کنند نسخه شان ویژه است یا به نوعی در نسخه ها رمزگذاری می کنند. این موضوع وهمچنین تعداد اقلام دارویی که پزشکان ایرانی می نویسند جای بررسی دارد. برخی فکر می کنند ...
ماجرای معلم پرتلاش و دختری که گوش اش سمعک نیاز داشت/آزمون های هوش و نتایج حیرت آور آنها
خودم کمک می کنم با کمک آموزش وپرورش خودم بهاره را نزد یک متخصص بردم . پزشک پس از معاینه گفت: یکی از گوش های بهاره کاملا شنوایی خود را از دست داده ولی گوش سمت راست با سمعک شنوایی بهتری پیدا خواهد کرد و برای خرید سمعک حلزونی داخل گوش هم از طریق سازمان خیریه اقدام کردیم . و من برای بهاره خوشحالم که دیگر کسی جرات دادن لقب های بد به او را ندارد. امیدوارم بهترین آینده را داشته باشد چون من باور دارم ...
9 توصیه مهم به مبتلایان به دیابت/ به بهانه روز جهانی دیابت
، قند خون را خیلی سریع و ناگهانی بالا می برند. ترکیب کردن آن ها با مواد غذایی دیگر، مانع از این اتفاق می شود. 8. ترفندهایی برای کاهش مصرف مواد قندی 1. مصرف نوشابه ها، نوشیدنی ها و آب میوه های شیرین را کاهش دهید. آب همراه با آب لیموی تازه، گزینه بهتری برای شما است. خامه و شیرین کننده به چای و قهوه اضافه نکنید. 2. از مواد قندی به جای منابع سالم چربی های اشباع مثل لبنیات ...
بهترین کارهایی که می توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید
.... فیبر مصرف کنید: مصرف فیبر برای حفظ سلامت بسیار ضروری است. مصرف فیبر عمر را طولانی می کند و باعث کاهش وزن می شود و به سیستم گوارشی کمک می کند. التهاب و خطر بروز دیابت و کلسترول مضر را کاهش می دهد. میزان مصرف سبزی های برگ سبز را افزایش دهید: مصرف سبزی های برگ سبز در هر وعده غذایی باعث جذب مواد مغذی مورد نیاز بدن می شود. این نوع سبزی ها که سرشار از آنتی اکسیدان است یکی از بهترین مواد غذایی است که با سرطان مقابله می کند. ...
بهترین گزینه ها برای رفع خماری از الکل و مواد مخدر
در داخل بدن و مواد سمی موجود در الکل است. علم و دانش خماری و راه های پیشگیری از آن زیاد مورد مطالعه قرار نگرفته است. به همین خاطر نیز مردم از درمان هایی استفاده می کنند که توسط خودشان اختراع شده است. اگرچه یک غذا و یا وعده ی غذایی نمی تواند به درمان خماری کمک کند اما برخی از غذاها بسیار بهتر از سایرین بوده و می تواند حال افراد را بهتر کند. زمانی که صبح از خواب بیدار می شوید و احساس می ...
بررسی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا؛ نگاهی از درون
نژادی باعث خشونت قضایی نیز شده است به طوری که بیش از نیمی از زندانیان آمریکا، سیاه پوست و لاتینو هستند در حالی که جمعیت سیاه و لاتینو حدود یک چهارم جمعیت آمریکاست. در بسیاری از مواقع این افراد برای جرائم غیر خشن به زندان افتاده اند.[60] استثناءگرایی آمریکا در حقوق بشر: حقوق بشر بین المللی در داخل خاک آمریکا غیر الزام آور و غیر قابل اجرا ظهور دهها سازمان مردم نهاد در سطوح ملی ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
. هضم نادرست همچنین می تواند باعث جذب نامناسب مواد مغذی موجود در خوراکی ها شود. در هر صورت، هر دو باعث سوء جذب می شوند، و بدن تان از کمبود مواد مغذی رنج خواهد برد. به همین دلیل است که زنجبیل تا این حد مهم است. چنانچه در بالا دیدیم، این گیاه فرآیند هضم و سوخت و ساز خوراکی هایی که می خورید را بهبود می دهد و تا حد زیادی یک سیستم ایمنی قوی ایجاد می کند. 4. ایمنی به خطر افتاده و ...
تاثیر تغذیه بر سلامت روان
بود که اثرات محرک کافئین را روی مغز با دلیل اثبات کرد. او بیان کرد: "شکی نیست که قهوه قوای ذهنی را شدیدا برمی انگیزد.” با وجود پژوهش های فعلی در حوزه ی تغذیه و روان شناسی که ارتباط بین این دو را تایید می کند، این باور که کیفیت خوراکی یا رژیم غذایی می تواند روی سلامت روانی موثر باشد، بیش از این که مضحک باشد، دور از ذهن است. ارتباط بین تغذیه و سلامت روان قبل از بررسی ارتباط های ...
احتمال زیاد ترامپ برجام را پاره کند/ الیگارش های آمریکایی ترامپ را رئیس جمهور کردند/ جورج سوروس خیابان ...
اجازه بدهیم روسیه، داعش را نابود کند و در این مسئله دخالتی نکنیم. اما حالا که ترامپ رئیس جمهور [منتخب] شده، نومحافظه کاران، صهیونیست ها، و [افراد دارای] منافع مرتبط با آن ها، نظر و نفوذ خود را اعمال خواهند کرد و قطعاً این افراد علاقه ای به دست برداشتن از سر سوریه و روسیه ندارند. مواضع ترامپ در این خصوص بد نیست، اما سؤال این است که آیا می توان حرف های او را باور کرد؟ آیا تا کنون از باور ...
اعدام مرد فاسد در برابر چشمان روستائیان مشهدی + عکس
دخترک رفتم. مادرش نگران بود و دنبالش می گشتند. مرد شیطان صفت گفت:قرار شد همراه پسر عمه ام به دنبال دختر کوچولو بگردیم که او را به مدرسه کشاندم. پسر عمه ام داخل حیاط مدرسه را که دید متوجه دخترکوچولو شد و سراسیمه خودش را به بالای سر او رساند و زمانیکه متوجه مرگ او شد از ترس پا به فرار گذاشت. من جسد را به بیرون از سرویس بهداشتی آوردم و حالم بد شد. اصلا باور نمی کردم من چنین کاری کرده باشم ...
خستگی و گرفتگی عروق؛ زغال اخته و پوست لیموترش
دلیل و بی دلیل احساس خستگی می کنیم. اما اکثر مواقع دلیل این خستگی در بشقاب هایمان است. برخلاف باور رایج هر آنچه می خورید به بدنتان انرژی نمی دهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آن ها باعث خستگی بدن می شوند. در این مطلب شما را با این مواد غذایی بیشتر آشنا می کنیم. زغال اخته: 10 خاصیت این دلبرانه پاییزی زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان و مهم تر از همه کم کالری است. این دلبرانه پاییزی منبع فیبر بوده و دوستدار قلب است. در این مطلب می خواهیم شما را با گوشه ای از خواص این قرمزهای خوش رنگ آشنا کنیم. لطفاً با ما باشید. ...
علائم درست کار نکردن روده
با مصرف مواد غنی از پلی فنول شاد کنید. باکتری های خوب با استفاده از این مولکول، باکتری های بد را از بین برده و موجب بهبود خلق و خوی تان می شوند. درد و خستگی برخی از مطالعات نشان می دهد که برخی افراد به رشد بیش از حد باکتری در روده ی کوچک (SIBO) مبتلا هستند که به معنی سطح بالا و غیر طبیعی باکتری های مضر است که در روده ی کوچک کمین کرده اند. در حالی که SIBO اغلب باعث مشکلات ...
