خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسئولان آلوده به اشرافیت شده اند/اگر تأثیر برجام واردات بیشتر باشد این ضد اشتغال خواهد بود
که بگویم این مهره کنار برود مشکل ما حل خواهد شد. س: خیلی ها معتقدند باید زمان داد که کار انجام شود. محجوب: زمان دیگر 4 سال است، هر کسی در چهار سال باید به اندازه 40 سال از خود هنر نشان دهد. من این حرف را از هیچ کسی قبول ندارم. هر کسی باید در زمان حداکثر استفاده را ببرد. س: خود شما کسی بودید که می گفتید سال 92 هر کسی رئیس جمهور شود نهایتاً دو سال دوام بیاورد. دوام ...
تاج: به AFC گفتیم بازی ایران - سوریه آب بازی می شود/ تصمیم بازیکنان تیم بانوان استقلال خاله بازی بود!
اعتراض ماست. دو امتیاز شسته و رفته را از ما گرفتند و اگر روزی، به خاطر همین دو امتیاز در راه صعود به جام جهانی با مشکل مواجه شویم، معلوم نیست چه می شود. رئیس فدراسیون فوتبال کشورمان درباره نامه نگاری های متعدد به فیفا هم تأکید کرد: این طور نیست. ما در مورد انتخاب برترین ها که به فیفا نامه ای نزدیم. همچنین در مورد انتخاب زمین هم به فیفا نامه زدیم اما چون فیفا به کنفدراسیون فوتبال آسیا وکالت ...
یقین دارم ترامپ نه برجام را پاره می کند و نه اجرای آن را متوقف خواهد کرد/کسینجر می گفت جراید ما هم ترامپ ...
...> 5. اوباما در دور دوم ریاست جمهوری خود، میراث تاریخی "تعامل با ایران" را ازخود بجای گذاشت. میراثی که باعث حل مسالمت آمیز بحران هسته ای، مبادله زندانیان، حل دوستانه برخی از اختلافات مالی ، آزادی سریع ملوانان آمریکایی و دعوت ایران به مذاکرات صلح سوریه شد. 6. اکنون و برای اولین بار، "میراث تعامل" اوباما، شکافی در جامع آمریکا بوجود آورده که بیسابقه است. بعد از انقلاب تا 1392 ...
راهکارهایی برای حفظ سلامتی در هوای آلوده
تردد نکنند. 4. از ماسک فیلتردار استفاده کنید. ماسک های معمولی تنها از ورود ذرات بزرگ آلودگی به مجراهای تنفسی شما جلوگیری می کنند، پس بهتر است از ماسک های N95 استفاده کنید تا از شر ذرات ریز آلودگی هم خلاص شوید. اگر تردد شما در شهر زیاد است، بهتر است هر روز ماسک جدیدی را به صورت بزنید و اگر در مناطق آلوده تر شهر تردد می کنید، بهتر است در روز 2 بار ماسک را عوض کنید. دقت کنید ماسکی بزنید ...
6 راه کم دردسر برای کاهش وزن!
گندم به خمیر پیتزا اضافه کنید یا از فلفل دلمه ای در غذاهایتان استفاده کنید. ضمنا مصرف مشروبات الکلی برای لاغری مضر است. 3. زیاد آب بنوشید آب یکی از عناصر حیاتیِ کاهش وزن است. مصرف زیاد آب باعث تقویت بدن می شود. همچنین نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح به کمک دستگاه گوارش تان می آید. علاوه بر آن، مصرف آب به شما کمک می کند تا حجم کمتری از غذا را دریافت کنید: مصرف آب پیش ...
وجود آرامستان در جاده کمربندی شیراز بسیار خطرناک و هزینه بر بوده /ایجاد آرامستان سوم در شرق برازجان با ...
می نمایند که امیدوارم این مشکل و دو دستگی حل شود و همه با هم برای پیشرفت برازجان به پیش برویم آیا با استیضاح شهردار موافقید؟ بله استیضاح شهردار یک وظیفه شرعی و قانونی شورا است شورا باید برای رضای خدا و بهبود وضعیت شهرداری و رضایت پرسنل با اتکا به اسناد و مدارک اهتمام ورزد. ما از شروع به کار شهردار متوجه شدیم که شهردار انتخابی نه تنها توان اداره شهرداری را ندارد ...
راه های مطمئن برای کنترل استرس و اضطراب
انجام دهید: 44 عادت آزاردهنده، وقت گیر و بی حاصل در محل کار می گوید: باید یاد بگیرید که چگونه نگرانی را تشخیص دهید و سپس آن را با تفکر، جایگزین کنید. نگرانی وقتی بوجود می آید که افکار شما درگیر یک مشکل می شوند. اما تفکر زمانی است که شما برای پیدا کردن یک راه حل، تمرکز می کنید. نگرانی، بی فایده است اما تفکر باعث پیشرفت می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. این نکات را ...
از فرصت ها سوءاستفاده کنید!
بیشترین استفاده از کمترین زمان می پردازیم. 1. ناپدید شوید خودتان را در شرایطی تصور کنید که در یک اتاق دور از همه چیزهایی که حواستان را پرت می کنند فقط روی یک موضوع تمرکز کرده اید. شاید بگویید غیر ممکن است ولی امتحانش کنید. اگر عادت دارید که همیشه چند کار را همزمان با هم انجام دهید احتمالا این کار باعث رنجش خاطر شما شده است. تحقیقات هم نشان می دهند کسانی که اکثرا چند کار را با هم ...
تاج: جیووا باید به ما خسارت بدهد
.... فکر نمی کنم درجه اهمیت مراسم بعدی به اندازه ابوظبی باشد. ممکن است بهترین فدراسیون، بهترین داور یا فوتسال چیزی را اعلام کنند و بگویند بروید و در کشور ایران به آنها بدهید. رئیس فدراسیون فوتبال تصریح کرد: برخی می گفتند شما چرا زودتر اعتراض نکردید. ما وقتی که لیست اعلام نشده، چطور می توانستیم اعتراض کنیم؟ یکسری هم می گفتند چرا عجله کردید که بازهم اینطور نبود چون ما بر اساس اینکه لیست ...
موسویان: برجام مستحکم ترین توافق هسته ای/ ترامپ اجرای برجام را متوقف نخواهد کرد
اروپا و بحران های منطقه را روی میز قرار داده است که باید مورد بهره برداری قرارگیرد. وی با طرح این سوال که نکته کلیدی این خواهد بود که با آمریکا چه کنیم زیرا آمریکا بعد از انقلاب اسلامی مانع روابط حسنه ایران و اروپا بوده واز این به بعد هم خواهد بود، گفت: اوباما در دور دوم ریاست جمهوری خود، میراث تاریخی تعامل با ایران را ازخود بجای گذاشت؛ میراثی که باعث حل مسالمت آمیز بحران هسته ای، مبادله ...
6 نکته برای شروع زندگی خوابگاهی
تواند به شما کمک کند تا در هنگام سروصدا راحت بخوابید. 2. داشتن حریم خصوصی غیرممکن است بعد از حل و فصل موضوعِ سر و صدا و مزاحمت های صوتی، نوبت به موضوع حریم خصوصی در خوابگاه می رسد. باید قبول کرد که داشتن یک زندگی خصوصی در محیط خوابگاه تقریباً محال است. دانشجویان در خوابگاه علاوه بر اینکه در یک اتاق کنار هم زندگی می کنند، معمولاً مجبور به استفاده از حمام، سالن غذاخوری و ...
گوشت شتر دارای عناصر معدنی فراوان فسفر و کلسیم
خاطر نشان کرد: از گوشت شتر به همراه کوهان آن که چربی خالص بوده و تقریبا 82 درصد از وزن کل چربی بدن شتر را تشکیل می دهد در تهیه انواع خورش، آبگوشت و خوراک استفاده می شود. دل، جگر، قلوه، مغز، زبان و دیگر احشای این حیوان نیز از نظر ارزش تغذیه ای تقریبا مانند دیگر دام های اهلی است. وی اضافه کرد: گوشت شترهای کم سن و سال که بین یک تا 3 ساله هستند از جهت مزه، طعم و نرمی شبیه گوشت گوساله است، اما ...
عاقبت چاوز و چاوزیسم؛ ویرانه ای به نام ونزوئلا
این انتخابات کمکی به تسریع حل مشکلات نکرد و اوضاع نگران کننده اقتصادی همچنان به قوت خود باقی است و در برخی موارد بدتر از گذشته شده است. پنج دلیل عمده برای ایجاد و تداوم این مشکلات می توان در نظر گرفت. 1. نتیجه غیرمنتظره انتخابات انتخابات پارلمانی گذشته برای مجلس، ضربه سنگین به نیکلاس مادورو، رییس جمهوری وفادار به چاوز بود. در این انتخابات نزدیک به 74 درصد مردم مشارکت داشتند که ...
چرا گاهی ناخن خود را می جویم؟!
. اگر عادت کرده باشید که مدام ناخن های خود را بجوید و دستتان داخل دهانتان باشد، نمی توانید به درستی وظایف شغلی خود را انجام دهید. در موارد شدید، جویدن ناخن باعث می شود فرد نتواند کارهای عادی و روزمره خود را نیز انجام دهد. در سوی دیگر دهان مکان رشد بسیاری از باکتری هاست و هنگام که ناخن می جوید، در حقیقت ارتباط دو نقطه از آلوده ترین اجزاء بدن را برقرار کرده اید که می توان اثراتی همچون عفونت ...
چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟
حاصل از این شام ساده نیست و این فرد هر روز حدود 30 گرم و هر ماه حدود یک کیلوگرم چاق می شود. یک بار مرور کنیم: با یک صبحانه ساده، یک ناهار معمولی، دو عدد میوه و یک شام خیلی سبک به همراه یک ساعت و نیم پیاده روی نه تنها لاغر نشده ایم، بلکه هر روز چاق تر می شویم. راه حل فقط یک چیز است: ورزش. ورزشی که شما را خسته کند، به نفس نفس بیندازد و باعث تپش قلب شود. اگر روزانه 40 دقیقه ...
تنظیم ساعت بدنتان را به هم نزنید
به گزارش بلاغ ، تنها یک ساعت پرواز با هواپیما برای ویرانی بشر کافی است. پس می توانید تصور کنید تا چه حد سفر هوایی چند ساعته می تواند اثرات سوء بر جسم و روح فرد به جای بگذارد. دلیل خستگی پرواز این است که بدن شما عادت کرده طبق ریتم شبانه روزی خودش عمل کند، ولی ناگهان باید طبق ریتم و ساعت جدید مقصد عمل کند که این تغییر به آهستگی انجام می شود. ممکن است بعد از سفر هوایی بخواهید بعد از ظهر ...
درمان های خانگی بوی بد دهان
به گزارش بلاغ ، مشکل بوی بد دهان، ریشه در موارد گوناگونی از قبیل مصرف غذاهای پر ادویه، سیگار کشیدن، خشکی دهان، بیماری های مختلف، مشکلات لثه و دندان و یا سینوزیت دارد. بوی بد دهان می تواند باعث خجالت شده و اعتماد به نفس شما را خدشه دار کند.در کل، اصلی ترین دلیل بروز این مشکل، وجود یک باکتری است که در پشت زبان و یا بین دندان ها رشد می کند.بنابراین، مهمترین اصل برای کنترل بوی بد دهان ...
5 دانش آموز گلستانی شگفتی ساز شدند + تصاویر
اندازی شد که آموزش محاسبات ذهنی ریاضی (UCMAS) سه سال گذشته آغاز شده است. سمیه برفی با بیان اینکه در این روش دو نیمکره مغز به طور همزمان فعال می شود، گفت: متأسفانه در حال حاضر دانش آموزان ما از نصف مغز خود استفاده می کنند که با این روش با فعال شدن همزمان دو نیمکره مغز قابلیت های مغز به ثمر می نشیند و هر آن چیزی را که در ذهن دارند، می توانند بیان کنند. وی افزود: در این روش ذهن ...
اثبات وجود اثر انگشت مغز
برای ایجاد کنتراست در تصاویر استفاده می کند. آنها سپس این نتایج را گرفته و توزیع آب در تمام نقاط اتصال (به نام کانکتوم محلی) از مسیرهای ماده سفید مغز را شمارش کردند. چیزی که در این پژوهش مشخص شد، این بود که هر فرد دارای یک کانکتوم محلی منحصر به فرد مانند اثر انگشت است. حتی کانکتوم محلی دوقلوها تنها 12 درصد شبیه به یکدیگر هستند. آنها برای اطمینان از اینکه نتیجه گیری ...
اگر گلودرد رهایتان نمی کند، بخوانید
اسپری گلو بدون نیاز به نسخه استفاده کنید یک اسپری که حاوی منتول یا نعناع باشد می تواند به مرور گلویتان را بی حس کند. 13. سوپ مرغ میل کنید این سوپ نه تنها آرامش بخش است بلکه ثابت شده می تواند مخاط را در مسیر بینی کاهش دهد. مخاط همان چیزی است که باعث تحریک گلو می شود. 14. آب و نمک غرغره کنید دو قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید، سپس ...
7رفتار زشتی که خیانت به همسر است!!
به گزارش خبرگزاری دانا،انتخاب شخص ایده آل برای زندگی مشترک کار دشواری است. اما آنچه دشوارتر محسوب می شود، حفظ رابطه و مدیریت درست آن است. می دانیم عوامل بسیاری باعث جدایی می شوند که از جمله آن می توان به خیانت، اختلاف ارزش های اجتماعی، اختلاف سلیقه و غیره اشاره کرد. روانشناسان بر این باورند خیانت یکی از مهمترین اتفاقاتی است که در بسیاری از مواقع نقطه پایان رابطه را رقم می زند. عمل ...
10 نکته ای که متخصصین پوست از شما پنهان می کنند
ریزش مو است از ماینوکسیدل مردانه 5 درصد استفاده کنید. نوع زنانه آن فقط 2 درصد است. 3-از کرم های ضدپیری معمولی استفاده کنید. مواد تشکیل دهنده این مواد در همه یکسان است فقط در برندهای معروف شما باید 4 تا 10 برابر یک برند معمولی هزینه پرداخت کنید و این مقرون بصرفه نیست. 4- آینه بزرگنمای خودرا دوربیاندازید. این مدل از آینه ها باعث می شود شما جوش های صورت خود ...
غذای کودک کم وزن را چگونه مقوی کنیم؟
کودک نیز استفاده کنید. زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامین های گروه ب و ث می باشند به هضم بهتر غذای کودک نیزکمک می کنند. می توان از کمی آرد برنج یا گندم (در ماههای بالاتر)، شیر(پاستوریزه جوشیده بالای یکسال)و کره را مخلوط کنید و بهم بزنید و گرم کنید (مانند سس سفید)و به سوپ شیرخوار بیافزایید هم باعث طعم بهتر سوپ می شود و هم رنگ و لعاب خاصی به سوپ میدهد و نیز انرژی آنرا زیاد می کند. ...
ناگفته هایی از پشت پرده قتل های مرموز در تهران
...، نرسید است. این احساس در وجود شما به خاطر ماهیت شغلیتان است یا اینکه به عنوان یک شهروند احساس امنیت نمی کنید؟ به عنوان یک شهروند. تعدد پرونده هایی که در جرم و جنایت بررسی کردید باعث این اتفاق نشده است؟ خیر؛ مقداری باید فرهنگسازی شود به طور مثال در پرونده قتل پسربچه (سپهر) توسط معتاد روانی، من نیز که جزئی از این کشور و جامعه هستم، این احساسم می گوید شاید این ...
جرأت لایه برداری از آسیب های اجتماعی را نداریم
...> الان اگر می بینید ورودی به مساله شده، به دلیل وارد شدن مقام معظم رهبری به موضوع حل آسیب های اجتماعی است. شما نگاه کنید ما همیشه لحظه شماره می کردیم برای ورود مسئولان ارشد نظام به موضوع آسیب های اجتماعی تا به واسطه این ورود، واقعیت ها بازگو شود ولی پس از ورود مقام معظم رهبری به این موضوع ما متاسفانه نتوانستیم استفاده درستی برای ارتقاء سلامت روانی اجتماعی کنیم. مثلا همین الان در برنامه ششم توسعه ...
نخواستیم دروغ بگوییم/ با 3 سوپراستار برای نقش شریف واقفی صحبت شد
و ویژگی هایی که دارد چقدر برای شما مهم بود و از چه زاویه ای خواستید او را به تصویر بکشید و اصلا شریف واقفی را با چه جزییاتی می شناسید و دوست داشتید کدام وجه او برای مخاطب پررنگ تر باشد؟ چون روایت های مختلفی از این شخصیت شنیده می شود و حتی گفته می شود بعد از جدایی از سازمان به دنبال راه اندازی شاخه اسلامی سازمان بوده است. بهروز شعیبی: من نمی توانم چندان درباره وی صحبت کنم و بیشتر همان ...
بازار بازی رایانه ای ایرانیان در اختیار خارجی ها/ مهجوریت تولیدات وطنی
را انجام دهد تا بتوان به آن اقدامات نظارت داشت؛ بازی های رایانه ای در قالب وزارت، نهاد یا سازمان نیستند، آنها در فضای مجازی منتشر شده و بسیار راحت می توان آنها را دانلود، خریداری و استفاده کرد. وی افزود: شرایط طوری نیست که انتظار داشته باشیم نهادهای نظارتی مثل مجلس، دیوان و سازمان بازرسی نظارت کنند، این نظارت به شدت کار سخت و ناقصی است، اما اگر بتوان جایگزین هایی آورده و بازی های رایانه ...
هر چیزی که باید از دنیای بازی های ترسناک بدانید
خصوص در هالیوود عموم ترس و وحشت به کلوزشات ناگهانی یک هیولای بدریخت یا جامپ اسکر (بیرون پریدن ناگهانی این هیولا و ترس لحظه ای مخاطب) خلاصه می شود. اما در بازی های رایانه ای قواعد کمی فرق می کند. شما ساعت ها با قهرمان بازی همراه هستید. شاید بهتر است بگویم شما خود قهرمانید و برای همین ترس موجود در یک بازی به سادگی می تواند تا مغز استخوانتان نفوذ کند. استرس وجودتان را فرا می گیرد و بار ...
فراتر از برجام به تاسیسات هسته ای ضربه زده ایم/ وقتی سطح صنعت هسته ایمان را پایین می آوریم سرریز فناوری ...
نهایتا دستاوردی نداشته است. جناب دکتر؛ هر یک از شهدای هسته ای را به دلیل خاصی ترور کرده اند، مثلاً شهید شهریاری را به خاطر غنی سازی 20 درصد و شهید احمدی روشن را به دلیل کارهای اجرایی. هیچ وقت مشخص نشد جایگاه علمی شما که ترور شدید و الحمدلله نجات پیدا کردید، چه بود که برنامه ریزی کردند شما را هم از میان بردارند؟ بهتر است این سئوال را از دیگران بپرسید، چون خودم در مورد خودم مطلب ...
بشاراسد:ارادت زیادی به امام خامنه ای دارم
این روند در مسیر تحقق اهداف پیشرفت ملموسی نداشت. برنامه و طرح شما برای تحقق این اصلاحات و برداشتن این فشارها از دوش مردم سوریه که عنصر اساسی در این نبرد به شمار می روند چیست؟ بشار اسد: روند اصلاحات مانند ساختمان سازی است. تصور کنید در حال ساختن ساختمانی هستید و همزمان یک عده این بنا را تخریب می کنند. نمی توان با این روش ساختمان ساخت. در گام اول باید منشاء تخریب را از بین برد. قطعا روند ...
