خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در هوای آلوده از چای کم رنگ و بدون قند استفاده نماییم
رنگ بدون قند آلودگی هوا را به خود جذب کرده و دفع می کند. سید علی کشاورز، متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد مصرف مواد غذایی در ایام آلودگی هوای تهران اظهار کرد: با توجه وضعیت آلوده هوای تهران مصرف میوه و سبزیجات در این ایام بسیار توصیه می شود زیرا ویتامین C موجود در میوه های تازه باعث ازبین بردن رادیکال های آزاد در بدن می شود و همچنین استفاده از ...
چرا باید در طول روز خیار بخوریم؟
. وی ابراز داشت: اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل پاییز و زمستان در امان هستید و برای از بین بردن صفرا و اسید خون از خیار دارای تخم زرد، کاملا رسیده و بدون نمک استفاده می شود. این پژوهشگر طب اسلامی اشاره کرد: خیار برطرف کننده غصه و افسردگی است و با حلقه حلقه کردن خیار و قرار دادن آن روی پوست می توان برای از بین بردن چین و چروک و چربی پوست و همچنین حفظ لطافت و ...
راهکارهایی برای حفظ سلامتی در هوای آلوده
، آلودگی هوا را به سرعت جذب پوست و چشم ها می کنند. بنابراین بهتر است بانوان در این روزها کمتر از مواد آرایشی استفاده کنند. 12. میزان حرارت را در داخل خانه کم کنید یکی دیگر از راه های پاکسازی هوای خانه، این است که در این روزها میزان حرارت وسیله گرمازا را در کمترین حد خود قرار دهید تا هوای خانه عوض شود. 13. سیر و پیاز بخورید سیر و پیاز نیز به این دلیل که دارای ...
7 دمنوش پاییزی که سلامتی بدن تان را تضمین می کنند
...، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. چای خوش عطر رویبوس شما را از استرس رها کرده و خواب خوبی برایتان فراهم می کند. این دمنوش برای افراد مبتلا به دیابت، ایده آل است. همچنین به دلیل وجود اسید هیدروکسی و روی در این چای، برای رفع جوش ها و دیگر مشکلات پوستی مناسب است. این دمنوش بسیاری از آلرژی ها مانند اگزما، تب یونجه و آلرژی های مربوط به برونشیت را برطرف می کند. همچنین خواص ضدالتهاب دارد ...
گذر از 5 مانع برای عملی کردن ِ پیوند سر انسان!
دریافت کننده گذاشته شود، باید زنده نگه داشته شود. به محض اینکه یک عضو از بدن حذف شود، شروع به مردن می کند، برای چیزهایی مثل پیوند های قلب یا کلیه، دکترها اندام بدنی را تا جایی که ممکن است با پایین آوردن دما زنده نگه می دارند. خنک سازی اندام کمک می کند تا مقداری انرژی ای که سلول های آن برای زنده ماندن احتیاج دارند را کاهش دهد. دکترها این کار را با شستشوی عضو بدن در محلولی از آب نمک سرد انجام می ...
با نشاط ها چاق هستند!
خشکی و لاغری در بدن شود. مدیر آموزشی انجمن علمی طب سنتی ایران یادآور شد: کم خوابی زیاد, بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا, قرار گرفتن در هوای بسیار گرم یا بسیار سرد, حرکت های نفسانی زیاد، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد نیز موجب افزایش خشکی و لاغری در بدن می شود. ایران زاد اصل خاطرنشان کرد: زیاد ماندن در حمام، دفع بیش از حد مواد از بدن به راه های مختلف، مانند اسهال، قی، ادرار یا تعریق نیز خودش از عوامل افزایش خشکی و لاغری در بدن محسوب می شود. ...
چه کسانی کبدشان چرب می شود؟
این مشکل را تشدید کند. 2-سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند. 3-عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند. ...
درمان های خانگی بوی بد دهان
، رعایت بهداشت دهان و دندان ها می باشد. در این مقاله چند روش خانگی موثر در از بین بردن بوی بد دهان معرفی شده است که با آنها می توانید بوی بد دهان خود را کنترل کرده و از بروز آم ممانعت نمایید. آب روزانه سعی کنید به میزان کافی آب بنوشید. زیرا، مصرف منظم این ماده حیاتی، دهان شما را مرطوب و پر آب کرده و از خشکی آن جلوگیری می کند. در ضمن، بعد از مصرف هر نوبت ...
10 نکته ای که متخصصین پوست از شما پنهان می کنند
پیرتان می کند رژیم های غذایی، تناسب اندام شما را حفظ می کند اما هیچگاه شما را جوان تر نمی کند. افراد لاغر یا ورزشکار بالای 40 سال بدلیل وجود کمتر چربی در زیر پوست خود نسبت به افراد هم سن خود که دچار اضافه وزن هستند پیرتر دیده می شوند. 8- شکاف بین انگشتان پا را نادیده نگیرید! بیشتر افراد از اینکه این اتفاق برایشان می افتد ناراحت هستند. این ترک یا شکاف بدلیل حضور ...
در فصل پاییز به سادگی سریع وزن کم کنید+توصیه ها
به گزارش خبرگزاری دانا، راههای مختلفی برای لاغری و بدست آوردن تناسب اندام وجود دارد از جمله بررسی لباس های روزانه و اینکه آیا لباس های چند سال پیش هنوز اندازه شما است یا دیگر نمی توانید آنها را بپوشید و سالهاست که در کمد لباس ها به فراموشی سپرده شده است. در فصول سرد سال به دلیل ماهیت سرد هوا و کم تحرکی افراد بیشتر به نسبت فصول گرم سال با افزایش وزن و چاقی مواجه می شوید برای کاهش وزن می ...
استفاده از ماسک هنگام آلودگی هوا چقدر موثر است
استفاده از ماسک ها چقدر می تواند برای سلامتی ما مفید باشد به گفته دکتر محمد نبوی، ذرات معلق در هوای آلوده از منافذ ماسک های پارچه ای و کاغذی عبور می کنند.در مورد ماسک های فیلتردار N95 و FSP2 می توان گفت این ماسک ها تا حدودی موثرتر هستند اما باید هفته ای یکبار عوض شوند . این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی در پاسخ به این پرسش که مصرف آنتی بیوتیک در روزهایی که آلودگی هوا به شدت ...
پشت پرده انگلی که به مدارس راه پیدا می کند/ بهداشت؛ ضلع گمشده در سلامت دانش آموزان
شپش می آید شپش های انسانی حشراتی کوچک، بدون بال و خونخوار هستند که می توانند سر و بدن را در انسان آلوده کنند. تخم شپش، رِشک نام دارد که بیضی شکل، سفید رنگ و به اندازه ته سنجاق است و بر حسب نوع، به مو و درز لباس ها می چسبد. از عوارض ابتلا به این بیماری خارش شدید پوست به علت تلقیح ماده بزاقی و مواد دفعی شپش به زیر پوست، پوسته پوسته شدن و ضخیم شدن پوست در اثر خاراندن زیاد، بروز ...
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
تند و ترش پرهیز کنند. اگر حرارت مزاج بیمار بالاست از سکنجبین استفاده کند. وی اضافه کرد: بیماران ریوی بخصوص آن ها که بلغم غلیظ در ریه دارند از مواد غذایی مانند شیر، ماهی و میوه ها خودداری کنند، غذا و نوشیدنی و سبزی سرد بخصوص هندوانه، خیار، خرفه، اسفناج نیز برای آنها ممنوع است. این افراد نباید پس از غذا آب بنوشند و از نفاخ ها مانند باقلا، عدس و لوبیا خودداری کنند و پس از غذا استحمام نکنند ...
کار های اشتباهی که چشمتان را ضعیف می کند
آسیب می رسانند. هر چند پک های تولیدکننده اشک مصنوعی گران ترند، اما میزان مصرف آنها می توان بیش از 4 بار در روز باشد و ارزش بیشتری دارند. باید این قطره ها در یخچال نگهداری شوند. خنکیقطره حس خوبی به چشم می بخشد و چشم فرد دچار خارش نمی گردد. این افراد باید از یک دستگاه رطوبت ساز در منزل استفاده کنند. 4- نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر پلگ زدن به جریان آب در چشم کمک می کند. اما زمانی ...
چگونه بدون آرایش خوب بنظر بیاییم
شما را 500٪ زیباتر از زمانی می کند که افسرده یا اخمو هستید. از پوست و مویتان مراقبت کنید. ترفند ها: حتی اگر آرایش میکنید، زیاد آرایش نکنید، می توانید فقط با استفاده از دو یا سه محصول آرایشتان را انجام دهید (مثلا کانسیلر و ریمل یا کانسیلر و فونداسیون...) ظاهر بدون آرایش افرادی که بدن سالمی دارند به مراتب بهتر است، بنابراین سعی کنید سالم باشید. فقط در زمان های خاص آرایش کنید ...
توصیه هایی برای جوان نگهداشتن ناحیه تناسلی
نفس شما را در اتاق خواب از بین ببرد. این موضوع می تواند افزایش عمل های جوان سازی را توجیه کند. اما لازم نیست به دنبال عمل جراحی باشید، چون با انجام برخی کارها می توانید این عضو بدن تان را جوان و سالم نگهدارید. – برای شتشوی واژن مواد پاک کننده ملایم استفاده کنید شستشوی مدام لب های واژن غیرضروری است و بهتر است از پاک کننده های ملایم برای شستشو استفاده کنید، نه صابون های تند که ...
جوانسازی پوست با این میوه
طبیعت راههای بیشماری را برای داشتن پوست زیبا و سالم پیش رویمان گذاشته است ، استفاده از ماسک گوجه فرنگی سالم و رسیده بر روی پوست می تواند به لایه برداری و رفع چین و چروک صورت و پاکسازی آن کمک کند. در ادامه مطلب می خواهیم به فواید گوجه فرنگی برای جوانسازی پوست بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: برای جوانسازی و پیشگیری از ایجاد چین و چروک حفظ رطوبت پوست ...
ترفندی جالب برای تقویت مژه ها
روغن نارگیل در ایجاد زیبایی و بازگرداندن درخشش به ناخن های دست بویژه در طول فصول سرد سال است که به طور طبیعی پوست در این زمان دچار خشکی می شود و با استفاده از روغن نارگیل رطوبت کوتیکول های ناخن حفظ و پوست آسیب دیده ترمیم می شود. گفتنی است؛ از روغن نارگیل می توان برای تقویت مژه های چشم استفاده کرد، بویژه پس از پاک کردن آرایش از چشم ها معمولا مژه ها دچار شکستگی و ریزش می شوند که می توان با استفاده از روغن نارگیل آنها را تقویت کرد. ...
طلبه ای که حامی سگ های ولگرد شد
مقدمات هم که گفتند در نماز آن را رعایت کنید، این است که اگر مثلاً به سگی که بدنش خیس بوده و آن رطوبت سگ به لباس شما اصابت کرد و ماندگار شد، آن لباس را تعویض کنید و نماز بخوانید. این یک قاعده است. این دلیل نمی شود که سگ کشی بشود یا اصلاً به این حیوانات دست نزنیم یا اگر مریض هستند به آن ها رسیدگی نکنیم. در اسلام چند نوع سگ داریم که خریدوفروش آن ها اشکالی ندارد. سگ گله، سگ پاسبان، سگ شکارچی؛ اما بعضی ...
28 آبان جایگاه هل در طب سنتی
می شود. در قدیم اگر جایی از بدن دمل (توده هایی حاوی مواد زائد) ایجاد می شد، از هل ضمادی درست می کردند و روی آن قرار می دادند تا اصطلاحا برسد و سرباز کند. امروزه نیز کسانی که توده های چربی زیرپوستی (لیپوم) دارند می توانند هل را بگذارند دم بکشد و روی ناحیه مربوطه بمالند. اگر روزی یک بار از این ماده استفاده کنند به مرور زمان نتیجه می گیرند و چربی مربوطه حل و رفع می شود ...
اگر پوست حساس دارید، بخوانید!
لمس کرده باشید. همین مورد را می توان در مورد خیلی چیزهای دیگر مانند خمیردندان یا دهان شویه هم دید. قبل از استفاده بشویید کمپانی های تولید لباس معمولا برای اینکه شکل لباس ها جذاب بماند، در پایان نوعی مواد شیمیایی به آنها می زنند که می تواند باعث تحریک پوست شود. اگر مشکل اگزما یا پوست حساس دارید متخصصان توصیه می کنند لباس های جدید را قبل از استفاده بشویید. مواد ...
مصارف درمانی روغن هسته انگور
سر شده و از ریزش مو جلوگیری می کند. اگر می خواهید موهایتان را تقویت کرده و سلامت و شادابی شان را حفظ کنید، هسته ی انگور را خوب بجوید. بیماری های قلبی-عروقی هسته انگور ویتامین فراوانی دارد که در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی موثر و ضد سکته است. حتما می دانید که کلسترول بالا، عروق را سفت می کند و احتمال سکته را بالا می برد، اما مصرف هسته ی انگور سلامت شما را حفظ می کند ...
آیا استفاده روزانه از ریمل، باعث کوتاه شدن تدریجی مژه ها می شود؟
دادن مژه ها، استفاده از ریمل بهتر است یا مژه مصنوعی؟ ریمل. پوست پلک و حتی مژه های بسیاری از افراد به چسب مژه مصنوعی حساسیت دارد و ممکن است با استفاده از مژه مصنوعی دچار قرمزی لب پلک، خارش پلک و چشم یا حتی ریزش مژه ها شوند. بهتر است برای پرتر نشان دادن مژه های خود به جای استفاده از مژه مصنوعی، ریمل معمولی حاوی خرده مژه را 2 یا 3 بار از ریشه مژه ها به سمت نوک آنها بکشید. ...
قاتل نامرئی و ساعت بدن
های پاییز و زمستان معمولا موجب کاهش رطوبت طبیعی پوست شده و پوست را مثل چوب، خشک می کند. در موارد شدید نیز می تواند به بروز عارضه ای موسوم به خارش زمستانی شود. چاقی خطر چه سرطان هایی را زیاد می کند؟ بر اساس بررسی های جدید، چاقی و اضافه وزن بیش از آنچه قبلا تصور می شد، خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش می دهد، مانند سرطان معده، سرطان کبد و سرطان تخمدان. خطرات موبایل ...
زائران بیمار حتما به پایگاه مراقبت های بهداشتی مرزی مراجعه کنند
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، همایون امیری اظهار کرد: زائران اربعین حسینی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های عفونی و واگیردار باید قبل از صرف غذا به صورت منظم دست های خود را با صابون مایع شسته و توجه داشته باشند که مواد غذایی پخته شده ای را مصرف کنند که کاملا داغ باشد و چنانچه غذا سرد شد حتما آن را داغ کنند تا میکروب که بر اثر سرد ...
استفاده از ماسک هنگام آلودگی هوا چقدر موثر است
: رطوبت طبیعی بین 30 تا 50 درصد است و زمانی که رطوبت به بالای 50 درصد برسد، سبب رشد مایت ها و کپک ها می شود.در فصول سرد سال که از وسایل گرمایشی در منازل استفاده می شود، بهتر است خانواده در کنار شوفاژ یا بخاری که روشن کرده اند، یک ظرف حاوی آب قرار دهند تا صبح تبخیر شده و رطوبت لازم در خانه را فراهم کند. البته کودکان کوچک که به بیماری خروسک مبتلا شده اند می توانند به مدت یک تا دو روز از بخور برای ...
لباس های بیماری زا در ایران!
دوم یا تاناکورا، رعایت موارد بهداشتی است. آیا استفاده از این نوع پوشاک از لحاظ بهداشتی درست است؟ فروشندگان این لباس ها معتقدند این لباس ها با مواد ضدعفونی کننده به خوبی شسته شده اند و مشکلی از نظر بهداشتی برای مصرف کنندگان آنها ایجاد نمی کند اما متخصصان پوست و بیماری های عفونی نظری خلاف بر این دارند و معتقدند با وجود رعایت چنین نکاتی نمی توان از بهداشت آنها مطمئن بود. محسن احمدی ، متخصص پوست اظهار ...
چگونه از شکستن ناخن ها جلوگیری کنیم؟
شکستن آن ها را افزایش خواهد داد. 4. لاک ناخن رنگی یا بی رنگ بزنید. یک لاک ساده به حفظ رطوبت ناخن هایتان کمک میکند. حتی انواع لاکی هم وجود دارد که مخصوص قوی تر کردن ناخن های شما طراحی شده اند. لاک خود را پس از یک هفته پاک کرده و دوباره یک لاک تازه به آن بزنید. از پاک کردن لاک ناخنتان با استون دوری کنید، استون ناخن هایتان را خشک می کند. 5. دستانتان را دو بار در روز، مرطوب کنید ...
مردم روی ما آب جوش می ریزند
این مردهای رنگی صامت چیست؟ دنیای سیلورمن ها چه شکلی است و به چه قیمتی حاضر می شوند سراپا رنگی بشوند و بدون هیچ کلامی مثل یک مجسمه ساعت ها بی حرکت در جای خود بایستند؟ دنیای مردهای نقره ای پر از سؤالات کوچک و بزرگی است که احتمالاً شما هم با آن ها مواجه شده اید. در این گزارش می خواهیم سرکی بکشیم به دنیای دو نفر از این آدم ها و در آخر هم با ابوالفضل همراه کسی که این هنر را به صورت رسمی وارد ایران کرد ...
نکات ضروری که باید در مورد بوتاکس بدانید
، شکلک دربیاورید (!!!) چون اثر مناسبی بر روی تاثیر دارو خواهد گذاشت. افرادی که از دوا و داری ضدانعقاد همانند وارفارین استفاده مینمایند، بایستی پیش از 7 روز از زمان تزریق ژل و بوتاکس، دارو را مصرف نکنند. نگران تزریق بوتاکس نباشید اگر جزو اشخاصی هستید که دارای بیماری زمینه ای کنترل شده میباشند، اما همواره با دکتر خود در ارتباط بوده و نظر او را درباره ی تزریق بوتاکس بپرسید. از آن ...
