سایر منابع:
سایر خبرها
7 بیماری مرگ آور که مصرف الکل به همراه دارد
مجله سیب سبز - مریم فرسایی: این روزها خبر سرطان زا بودن الکل و انواع نوشیدنی های الکلی در جهان غرب غوغایی به پا کرده است. انتشار نتایج تحقیقاتی علمی و مطالعات دانشمندان مبنی بر ارتباط مصرف الکل و ابتلا به 7نوع از سرطان دلنگرانی های زیادی را برای مصرف کنندگان الکل در سراسر جهان به ویژه کشورهای غربی و اروپایی به همراه داشته است. همه ما کم و بیش می دانیم که به دنبال هر حکمی که در اسلام و ...
29 آبان انواع سس سالاد
تحریریه زندگی آنلاین- گروه آشپزباشی شاید برخی بر این باورند که سس ها یکی از اصلی ترین اجزای سالادها هستند و خوردن سالاد بدون سس چندان لذت بخش و گوارا نیست! از این رو برای آن دسته از عزیزانی که مایلند سس های متنوع و خوشمزه را در منزل فراهم کنند، روش تهیه برخی از سس های پر مصرف همچون سس فرانسوی، سس ایتالیائی، سس مایونز و غیره را در نظر گرفته ایم. سس مایونز پایه مواد ...
برآورد هزینه آلودگی هوا در تهران/ 100میلیارد تاوان هر تعطیلی است
... اخد عوارض تازه به نفع صندوق کاهش آلودگی هوای پایتخت مالیات شهری بر سوخت یکی از انواع مالیات های سبز محسوب می شود که با اخذ آن از خودروسواران درون شهری توسط دولت های محلی در خیلی از کشورها، از یک سو جریان تامین مالی پایدار برای توسعه شهر-به خصوص توسعه سیستم حمل و نقل عمومی- تقویت می شود و از سوی دیگر سبک سازی تردد خودروهای شخصی و در نتیجه کنترل ترافیک و کاهش منابع متحرک آلاینده ...
عوارض کمبود اسیدفولیک در بدن چیست؟
هنگام ذخیره، طبخ با درجه حرارت بالا یا فرآیند مواد غذایی از دست می رود. راه های حفظ اسید فولیک در مواد غذایی کارشناس مامایی و پرستاری مرکز بهداشت صومعه سرا در پایان به نکات و راه های حفظ اسیدفولیک در مواد غذایی اشاره و اظهار کرد: میوه ها و سبزیجات به صورت خام مصرف شود، سبزی ها با آب کم پخته شود، در صورت پختن سبزی ها در آب، مجددا آب آن در انواع سوپ و خورش ها استفاده شود. سبزی های تازه در یخچال نگهداری شوند و از خیساندن مواد غذایی در آب به مدت طولانی ممانعت شود. منبع: ایلنا ...
مواد غذایی افزایش دهنده قد کودکان
الگوی غذای مناسب از سلامت برخوردار شوند. کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان اضافه کرد: پنج گروه اصلی غذا شامل نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، گوشت، لبنیات و حبوبات است که برای حفظ سلامت بدن استفاده درست و به اندازه آن ها ضروری است. وی ادامه داد: شیر و لبنیات مهم ترین منابع پروتیین، کلسیم، منیزیم، روی، فسفر، ید، آهن، پتاسیم، ،انواع ویتامین ها ...
تهدید آبی شهرها
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آب در دهه های اخیر یکی از مهمترین کالای ضروری در هر شهر یا کشور محسوب می شود که دارای مصارف گوناگونی می باشد، از مهمترین موارد مصرف آن مصرف آب شرب ، مصارف خانگی ، استفاده در فعالیت های کشاورزی و دامداری ، صنعتی و معدنی می باشد. آب به عنوان یک کالای اقتصادی و اجتماعی باید از لحاظ کمی و کیفی بصورت بهینه بهره برداری شود، که مهمتر ین عامل در دستیابی به این ...
کدام لوبیا برای چشم شما مفید است ؟
لوبیاباید در مصرف آن احتیاط کنند و از لوبیای سبز استفاده نمایند. انواع لوبیا لوبیا سبز لوبیا چیتی لوبیا چشم بلبلی لوبیا سفید لوبیا قرمز لوبیا سیاه سویا لوبیا سفید یک نوع لوبیا است که جز خانواده حبوبات محسوب می شود. این محصول کشاورزی که در کشورهای بریتانیا و آمریکا دارای محبوبیت بسیاری است، دارای مقدار زیادی کربوهیدرات می باشد. 3 لوبیا 3 خاصیت -لوبیا قرمز سلامت مو -لوبیا سفید سلامت چشم -لوبیا چیتی سلامت قلب لوبیا چشم بلبلی با کاهش قند خون از دیابت جلوگیری میکند. ...
ایده هایی جالب که جوانان را میلیونر می کند
به گزارش خبرنگار حوزه فن آوری های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛اگه در دوران پر هیجان و خاص دانشجویی به سر می برید، می توانید فرصت های خالی چند ساعتی خود را به صورت پاره وقت کار کنید درواقع شما به راحتی می توانید حتی زمان بین دو کلاس دانشگاه خود را کاملا بهینه استفاده کرده و از آن پول در بیاورید. اما چگونه؟ ما در اینجا تعدادی از این ایده ها و خلاقیت های کاری را گردآوری ...
چه چیزهایی برای زخم معده بد است / زخم معده ای ها این غذاها را نخورید
معده وجود دارند که همان گونه که اشاره شد، یک نوع در معده و دیگری در بخش بالایی روده کوچک شکل می گیرد. شایع ترین دلیل بروز زخم معده عفونتی است که به واسطه باکتری هلیوباکتر پیلوری (H. Pylori) شکل می گیرد. از دیگر دلایل ابتلا به زخم معده می توان به استفاده بلند مدت از آسپرین و برخی داروهای مسکن مانند ایبوبروفن و ناپروکسن سدیم اشاره کرد. شایع ترین نشانه ابتلا به زخم معده درد در معده است ...
توصیه های جدی بهداشتی به زائران حسینی
و هوای عراق طی دو روز آینده سردتر می شود که زائران بهتر است از لباس گرم استفاده کنند. مرعشی گفت: تجمع های انبوه موجب بیماری های تنفسی می شود که زائران باید به این بیماری ها توجه داشته باشد، این عفونتها طولانی مدت است و قدرت سرایت بالایی هم دارد. مرعشی با اشاره به انتقال 250 قلم دارو و 80 مورد تجهیرات پزشکی به عراق گفت: از زائران می خواهیم داروهای خود را به همراه داشته باشند. مرعشی گفت ...
8 چربی سوز قوی و طبیعی
سرشار از مواد مغذی مختلف مانند کلسیم، آهن، پتاسیم، سدیم، ویتامین های B، A و C بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) دارد، به همین دلیل می تواند بدن را از شر توکسین ها خلاص کند. اسفناج نیز به دلیل داشتن آهن، منیزیم، کلسیم، ویتامین C و ویتامین های گروه B خاصیت اکسیژن رسانی به بدن و سم زدایی دارد و میتواند تعادل خاصیت اسیدی-بازی بدن را حفظ کند. مصرف تره فرنگی، هویج و کلم بروکلی نیز بسیار توصیه می شود. می ...
چراغ خاموش جشنواره در قطب تولید انار!
در حاشیه سفر تجار و گردشگران پر کند، چرا که حضور فعالان اقتصادی در سایه مدیریت صحیح می تواند منشاء برکات اقتصادی و اجتماعی برای این منطقه شود. علاوه بر آن جشنواره انار فرصتی برای معرفی سایر محصولات شاخص ساوه در حوزه باغداری و کشاورزی نظیر زیتون، طالبی، پسته، گوجه سبز، میوه های سردرختی یا صنایع دستی و انواع شیرینی جات محلی خواهد بود. استفاده از خلاقیت، ایده پردازی، ریسک پذیری ...
فراتر از برجام به تاسیسات هسته ای ضربه زده ایم
آزادانه نظر بدهند و پس از اعلام نظرشان امنیت شغلی داشته باشند. لازم دانستم به این موضوع اشاره کنم. بهترین راه برای دستیابی به اطلاعات درست از مواد، وضعیت سایت ها، تعداد سانتریفیوژها، نحوه کارکردشان، میزان غنی سازی و... مراجعه به گزارش های فصلی آژانس است. بنده هم وقتی می خواهم این اطلاعات را بگیرم، چون خودم قبلاً بودم و این اطلاعات را صحیح می دادیم و داده برداری های آژانسمان معمولاً دقیق است ...
دردهای تکراری قاعدگی و راه های درمانش
گلاتدین ایجاد می شود که این داروها باعث کاهش تولید این ماده می شوند و به طور کلی درد و التهاب را کم خواهندکرد. 3- مصرف دم نوش: تحقیقات نشان داده مصرف بعضی از انواع دم نوش در کاهش درد قاعدگی موثر است. چون بعضی از گیاهان می توانند مانند استروژن عمل کنند. با این حال ار سابقه مصرف داروهای رقیق کننده خون یا سرطان های ناشی از هورمون را دارید، پیش از مصرف این دوم نوش ها با پزشک خود ...
گیاهان عجیب با مصرف های بالا+عکس
پوست درخت همیشه سبز، استوایی و پربرگی گرفته می شود که ارتفاع آن به 20 تا 40 متر می رسد. این درخت در سریلانکا جنوب شرق آسیا و آمریکای جنوبی به وفور یافت می شود. 9. بادام زمینی گیاه بادام زمینی قبل از میوه دادن به سمت زمین خم می شود و دانه ها را در زمین دفن می کند. این دانه ها مراحل رشد خود را در زمین می گذرانند و در زمین می رسند، به همین دلیل به آنها بادام زمینی گفته می شود ...
بازرس هیات مدیره اتحادیه جراید: امرار معاش روزنامه فروشان فقط با فروش دخانیات ممکن است
ارگان وسازمانی که می تواند به ما در این زمینه کمک کند می خواهیم در این باره همکاری داشته باشد. او با اشاره به تجمع برخی از اعضای کیوسک داران در تاریخ 9 آبان ماه در مقابل وزارت بهداشت، می افزاید: در آن تجمع ما حرف هایمان را زدیم و طرح خود را ارائه دادیم و ملاقات حضوری با دکتر صادقی نیت مسئول اجرای طرح کاهش مصرف دخانیات در وزارت بهداشت در یک کمیسیون پنج نفره داشتیم و خوشبختانه آقای صادقی ...
عوارض چای سبز!!
جایگزین چای سیاه و قهوه نمایند. همچنین چای سبز و هر نوع چای دیگر و قهوه می توانند جذب آهن از مواد غذایی را برای بدن مشکل کنند. بنابراین به خانم های باردار پیشنهاد می شود که نوشیدن چای سبز در طول روز را به 3 تا 4 فنجان محدود کنند. همچنان مصرف چای سبز زیاد در دوران شیردهی نیز توصیه نمی شود. عوارض چای سبز برای دستگاه گوارش برخی مواقع دیده شده است که خوردن چای سبز باعث ایجاد ...
سندرم پیش از قاعدگی چیست؟
تمام طول ماه داشتید احتمالاً دلیل دیگری غیر از PMS وجود دارد.قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی حتماً با پزشک مشورت کنید.غذاهای مفید در درمان PMS را امتحان کنید که شامل این موارد است: آووکادو، برنج قهوه ای، خربزه، فلفل، موز، تخم مرغ، دانه ها (تخم آفتابگردان، کدوتنبل)، سبزیجات برگ سبز (اسفناج، کلم پیچ و...)، روغن ماهی و گردو. ...
اطلاعات نعمت زاده غلط است منبع خبری: ماین نیوز تاریخ خبر: 95/08/29
رئیس انجمن سنگ ایران با اشاره به صحبت های وزیر صنعت، معدن و تجارت درباره خام فروشی مواد معدنی در افتتاحیه نمایشگاه کان مین 2016 اظهار کرد: اطلاعاتی که در اختیار وزیر است، اطلاعات غلطی است. ابوالقاسم شفیعی در گفت وگو با خبرنگار ماین نیوز درباره نمایشگاه کان مین 2016 اظهار کرد: امسال حضور شرکت های خارجی در این نمایشگاه نسبت به دوره قبل با افزایش 70 درصدی همراه بود و شرکت های داخلی نیز به ...
مراقبت از نوزاد یک ماهه، موارد مهم!
می تواند منجر به کم آبی، تب شدید، عفونت، حمله (شوک) حرارتی و در دراز مدت باعث ایجاد سرطان پوست شود.باید از قرار دادن نوزاد در معرض نور خورشید مستقیم در ساعاتی که UV شدید است، پرهیز شود. از لباس هایی که در برابر نور خورشید محافظند استفاده شود. هنگامی که کودک را در ماشین قرار می دهید، وسط صندلی عقب بنشانید که از نور خورشید در امان باشد. بهتر است به شیشه ها مسدودکننده ی UV زده شود، زیرا اشعه ی UVA از ...
جلوگیری و درمان عفونت با این خوراکی ها
.... چای سبز چای سبز یک جایگزین عالی برای چای و قهوه است. چای سبز حتی بر روی DNA های بدن ما اثر می گذارد و با کاهش فعالیت آنزیم COX-2 که موجب ترشح مواد التهابی می شود از بروز عفونت در بدن جلوگیری می نماید. نحوه دم کردن چای سبز و مصرف آن بسیار مهم است. انگور قرمز این میوه عالی و خوشمزه باعث کاهش فعالیت آنزیم های COX-1 و COX-2 می شود و از بروز ...
مصرف آهن در بارداری پوست جنین را تیره می کند؟
غذایی دوران بارداری زنان خواهند بود، چون این نوع مواد غذایی کاملا سالم بوده و حاوی فیبر فراوانی هستند. همچنین، مصرف این گروه از مواد غذایی در طی دوران حاملگی باعث عملکرد درست دستگاه گوارش زنان شده و از بروز مشکل یبوست که در دوران بارداری شایع است، جلوگیری خواهد کرد. در نهایت، استفاده از گروه های غذایی ذکر شده در بالا، ایده خوبی است تا یک زن حامله بتواند نمودار رژیم غذایی خود را برای وعده ...
درخت کاج یکی از عوامل اصلی ابتلا به آلرژی و آسم
این آمار روز به روز رو به افزایش است؛ در این یادداشت به نقش درخت کاج که مهمان ناخوانده شهرهای کشورمان در دهه های اخیر شده است در افزایش شیوع آسم و آلرژی به خصوص در کودکان، نوجوانان و جوانان می پردازیم تا شاید تصمیم توسعه فضاهای سبز کشورمان را به جای افزایش و تکثیر کاج ها، به ازدیاد درختان بومی کشور خودمان همچون درخت های گردو، بادام، پسته، خرمالو و توت از درختان میوه دار یا لااقل درخت های بی ثمر ...
دیابتی ها "نمکدان" را از سر سفره حذف کنند
سه میان وعده (بین صبحانه و ناهار، بین ناهار و شام، و قبل از خواب) تقسیم شود. وی مصرف نان های دارای آرد سبوس دار مانند نان سنگک و مصرف حبوبات (نخود، لوبیا، عدس) را نیز به علت فیبر موجود در آنها جهت کنترل بهتر قند خون بسیار مؤثر دانست. این متخصص تغذیه ضمن توصیه به استفاده از غذاهای آب پز، بخارپز یا کبابی و خودداری از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده گفت: برای سرخ کردن سطحی مواد ...
نکاتی درباره تهیه سالادهای رژیمی
سالاد از پیش غذاهای محبوب در دنیاست، به خصوص افرادی که به دنبال وزن کم کردن و لاغری هستند رابطه ی نزدیکتری با انواع سالاد دارند. همانطور که میدانید صدها نوع مختلف سالاد داریم که هرکدام ترکیبات گوناگونی دارند و در بسیاری از موارد این سالادها نه تنها لاغرکننده نیستند، بلکه ممکن است باعث افزایش وزن شما هم بشوند. پس اگر قصد وزن کم کردن دارید، بهتر است دقت بیشتری در ترکیبات سالادی که مصرف میکنید داشته ...
اثبات عدم سمیت برنج تراریخته ایرانی/مقایسه محصولات ارگانیک و تراریخته
کارتاهنا چگونگی انجام ارزیابی احتمال خطر توضیح داده شده است، اظهار کرد: بر اساس ماده 2 قانون ملی ایمنی زیستی تمام امور مربوط به تولید، رهاسازی، نقل و انتقال داخلی و فرامرزی، صادرات، واردات، عرضه، خرید، فروش، مصرف و استفاده از موجودات زنده تغییر شکل یافته ژنتیکی با رعایت مفاد این قانون مجاز است و دولت مکلف است تمهیدات لازم را برای انجام این امور از طریق بخش های غیردولتی فراهم کند . وی ...
دیابتی ها "نمکدان" را از سر سفره حذف کنند
غیرعادی نیست، اظهارداشت: بیماران دیابتی به غیر از قندهای ساده(قند و شکر) و غذاهایی که مستقیماً حاوی شکر هستند (مانند انواع شیرینی جات، بستنی، مربا، بیسکوئیت، نوشابه و آدامس)، از تمامی انواع غذاها می توانند در مقادیر متناسب و کنترل شده استفاده کنند، بنابراین رژیم غذایی بیماران دیابتی به غیر از عدم مصرف قند و شکر و غذاهای حاوی آن ها، تفاوت چندانی با رژیم غذایی افراد سالم و غیردیابتی نخواهد داشت. ...
بیماری روده تحریک پذیر چیست؟
مناسب جهت حرکت مواد غذایی و مدفوع به طرف جلو می شوند. در واقع وجود هماهنگی بین عضلات صاف، اعصاب روده ای و هورمون های گوارشی جهت ایجاد نظم در انقباضات روده مهم است. برخی انقباضات، سبب مخلوط شدن مواد غذایی درون روده شده و امکان جذب بهتر مواد غذایی را فراهم می آوردند و در واقع انقباضات مخلوط کننده هستند که باعث جلوگیری از حرکت مدفوع به سمت جلو نیز می شوند از بین رفتن این نوع انقباضات منجر به ...
عاداتی که هورمون های بدن را بهم می ریزند
، شکلات، نوشابه و دیگر مواد غذایی صنعتی شیرین باشد، نه تنها در معرض چاقی قرار خواهید گرفت بلکه احتمال بروز سندرم متابولیک و دیابت نوع دو را نیز افزایش می دهد. یادتان باشد که مصرف زیاد مواد غذایی شیرین و گنجاندن شیرینی جات زیاد در برنامه غذایی باعث مقاومت سلول ها نسبت به انسولین می شود. در واقع مصرف شیرینیجات زیاد باعث بروز اختلالی در هورمون انسولین می شود. این مسئله نیز در خانم ها به ...
بهترین و لذیذترین کباب های ترکیه
این مسئله در کنار قدرت صنعت گردشگری این کشور، باعث شده تا نام غذاهای ترکیه به عنوان یکی از برجسته ترین و اشتها آورترین غذاهای جهان مطرح شوند. میراث غذایی عثمانی در نتیجه ترکیب انواع شیوه های پخت و پز و مواد اولیه ی غذاها در آسیای مرکزی، قفقاز، خاورمیانه، مدیترانه و بالکان به وجود آمده و ساختاری چند فرهنگی دارد. به دلیل استفاده ی زیاد از سبزیجات و ماهی تازه و روغن زیتون غذاهای این کشور از ...