خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
90 درصد از موارد ابتلا به دیابت قابل پیشگیری است
...، آموزش و پرورش، مهدکودک و سازمان های حمایتی باید در این زمینه با مرکز بهداشت استان همکاری کنند. وی اضافه کرد: نیمی از افراد از بیماری خود مطلع نیستند و باید با انجام آزمایش از بیماری خود آگاه شوند چون تشخیص هرچه زودتر بیماری به کنترل بهتر عوارض کمک می کند. سلمان زاده به بیماران مبتلا به دیابت توصیه کرد: دیابتی ها معاینات دوره ای انجام دهند و آزمایش های روزانه قند خون را ...
29 آبان خوراک های رژیمی ویژه دیابت دوران بارداری
صورتی که در محدوده وزن نرمال هستید، بین 8 تا 11 کیلوگرم باید وزن اضافه کنید و اگر دارای اضافه وزن هستید، بین 6 تا 9 کیلوگرم اضافه کردن وزن مناسب خواهد بود. خوراک لوبیا و مرغ مواد لازم برای 4 نفر لوبیا سفید 200 گرم 600 کیلوکالری فیله مرغ خرد شده 1 کیلوگرم 1700 کیلوکالری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری 135 کیلوکالری پیاز خرد شده 300 گرم 100 ...
درمان کبد چرب با چای سبز
به گزارش شمال نیوزمریم مفیدی متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بعضی دمنوش ها جایگزین مناسبی برای چای هستند، گفت: مصرف چای گل گاو زبان و سنبل باعث آرامش اعصاب و کاهش عوارضی همچون فشار خون، تنگی نفس،گلو درد، سنگ کلیه، سردرد های عصبی، تشنج، صرع و وسواس می شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه نوشیدنی چای سبز باعث کاهش چربی در کبد می شود، تاکید کرد: مصرف این نوشیدنی از افزایش وزن و ابتلا به ...
72درصد از مرگ ها به دلیل بیماری های غیرواگیر است - مواد شیمیایی، مواد مخدر، غذاهای ناسالم و وزن بالا
غذاهای پرچرب و شور و کم استفاده کردن از سبزیجات در رژیم غذایی از عوامل سرطان محسوب می شود. وی ادامه داد: یکی دیگر از عوامل مهمی که موجب شیوع سرطان می شود مصرف بالای سوخت در کشور است که از میانگین جهانی این مصرف در ایران بالاتر است و ذرات معلق در هوا از عوامل دیگر شیوع سرطان هستند. دکتر حریرچی در بیان عوامل محیطی شیوع سرطان گفت: مواد شیمیایی، مواد مخدر، غذاهای ناسالم و وزن ...
وررشکاران از نوشیدن آب غافل نشوند
شفا آنلاین:آرش رشیدی، دکترای تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه کم آبی مهم ترین دلیل ابتلا به سنگ کلیه است، افزود: اگر نمک های معدنی و اسیدی در کلیه و مجاری ادراری رسوب کنند، تشکیل سنگ می دهند و معمولا با جمع شدن ادرار و غلیظ شدن آن، بلورهایی تشکیل می شود که با متصل شدن به هم، سنگ کلیه تشکیل می شود. به گزارش شفا آنلاین ،وی با بیان اینکه تشکیل سنگ کلیه دو دلیل اصلی دارد، ادامه داد ...
تشریح سه دلیل افزایش سرطان در ایران
در بیان عوامل محیطی شیوع سرطان گفت: مواد شیمیایی، مواد مخدر، غذاهای ناسالم و وزن بالا از این عوامل محسوب می شوند. قائم مقام وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بالارفتن سن جمعیت را یکی از دلایل افزایش سرطان اعلام کرد و گفت: در ایران سالانه 92 هزار نفر به سرطان مبتلا می شوند. همچنین برای کاهش شیوع سرطان عوامل استرس زا در محیط کاهش یابد. قائم مقام وزیر بهداشت در خصوص درمان های ...
بارداری در سن بالا، چگونه زمینه سازی کنیم؟
را نیز شامل می شود) چه در دوران بارداری و چه قبل از آن افزایش می یابد. این شرایط اثرات منفی در بارداری دارد. فشار خون بالا در دوران بارداری خطر بروز مشکلات با جفت و اختلالات رشد جنین را افزایش می دهد.علاوه بر این دیابت بارداری خطر نقایص مادرزادی، فشارخون بالا و سقط را هم افزایش می دهد. این عارضه همچنین احتمال داشتن نوزادی با وزن بیش از حد طبیعی را بالا می برد و این امر منجر به بروز مشکلات بیشتری ...
عوامل مختلف ورم صورت
شستن دست و صورت خود به سراغ آب و آیینه می روید. ناگهان به چهره خود در آیینه نگاه می کنید و با یک صورت متورم و پف کرده روبرو می شوید. در حالیکه نوشیدن الکل یا اضافه وزن می تواند چهره شما را متورم تر از قبل نشان دهد اما دلایل دیگری نیز برای این موضوع وجود دارد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم و دلایل متورم شدن صورت را با هم مرور کنیم. عفونت سینوسی: اگر خطوط سینوس ها(فضای ...
یک سوم اصفهانی های بالای 30 سال یا دیابت دارند و یا مستعد آن هستند
.... رئیس هیأت مدیره خیریه دیابت استان اصفهان تأکید کرد: دیابت از هر جنگ بین المللی بدتر است، در سال 2015 پنج میلیون نفر فوت کردند و یک سوم اصفهانی های بالای 30 سال یا دیابت دارند و یا مستعد دیابت هستند. عطایی ادامه داد: پنجاه درصد ایرانی ها دچار اضافه وزن هستند و دیابت سردسته علل کوری، قطع پاها و ... هست؛ هر ده تا پانزده سال دیابت دو برابر می شود ضمن اینکه مرتباً سن ابتلا به ...
آیا کبد شما هم مستعد چرب شدن است؟
، دچار کبد چرب می شوند. وی تصریح کرد: مصرف داروهای شیمیایی خاص مخصوصاً آنتی بیوتیک ها و چرک خشک کن ها بدون تجویز متخصص، اثر سوء بر روی کبد دارد. عزیزی خاطر اضافه کرد: امکان ابتلا به کبد چرب در افرادی که مقدار زیادی تخم مرغ نیمرو و یا آب پز می خورند، بسیار زیاد است. نکاتی که نباید فراموش شود وی اظهار داشت: کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و ...
اختلال در رابطه زناشویی، تاثیر دیابت
پیشرفت بیماری دیابت و بخشی دیگر نیز به عوارض داروهایی مربوط است که بیمار برای کنترل عوارض دیابت مصرف می کند. این روانپزشک می افزاید: مردان مبتلا به دیابت به علل مختلفی به ناتوانی جنسی دچار می شوند. درگیری اعصاب محیطی، تنگی عروق و بویژه اختلال عملکردی پوشش داخلی رگ ها موسوم به اندوتلیوم که نقش عمده ای در نعوظ اندام تناسلی مرد ایفا می کند، پرفشاری خون و نارسایی مزمن کلیه ها ناشی از دیابت همگی ...
ده علامت هشداردهنده اصلی دیابت
قارچی مبتلایان به دیابت است. عفونت ناشی از این قارچ ها خارش دار، قرمز روشن و اغلب با تاول و فلس احاطه شده و در نقاط گرم و مرطوب احتمال رشد آنها بیشتر است. کاهش وزن و لاغری ناگهانی افراد چاق بیش از همه در معرض ابتلا به بیماری دیابت هستند. کاهش وزن ناگهانی و غیر منتظره در حالی که فرد همچنان پرخور است و تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد نکرده باشد، از جمله علایم هشدار دهنده بیماری قند خون است. بدن مقدار زیادی کالری از دست می دهد و به دلیل عدم جذب گلوگز نمی تواند آن را جایگزین کند. ...
تیزی سرطان بیخ گلوی جوانان/ لطفا جدی بگیرید!
، مصرف دخانیات، نیکوتین و سموم مختلف مانند کودهای شیمیایی، استرس، تغذیه نامناسب، عدم تحرک و چاقی در بروز سرطان تاثیر چشمگیری دارند. قوام نصیری در خصوص تاثیر فست فود ها در ایجاد سرطان بیان کرد: هنوز ثابت نشده که فست فودها می توانند عامل سرطان زا باشند، اما نگه دارنده هایی مانند نیترات ها که در سوسیس ها استفاده می شوند، ثابت شده که می توانند در ایجاد سرطان معده، مری و روده بزرگ موثرباشند. ...
هشدارهایی در رابطه با کمبود ویتامین B12
کم خونی مگالوبلاستیک (احساس خستگی و ضعف در فرد ایجاد می کند) در شما تشخیص داده شود، افزایش ناگهانی مصرف ویتامین B12 می تواند شرایط را به گونه ای دیگر رقم بزند و ظاهری پر انرژی تر به شما ببخشد. این حالت به واسطه آن رخ می دهد که ویتامین B12 در شکل گیری گلبول های قرمز خون نقشی کلیدی دارد. اکسیژن توسط گلبول های قرمز به نقاط مختلف بدن حمل می شود و مشخص است که برای افزایش تحمل و قدرت خود به ...
10 چیزی که باید درباره دیابت بدانید
زمان تولد یا حداقل از سن جوانی شکل می گیرد. دیابت نوع 2 می تواند هر فردی در هر سنی را مبتلا کند و در واقع قابل پیشگیری است، اگرچه برخی افراد نسبت به دیگران در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارند. از عوامل خطرآفرین ابتلا به دیابت نوع 2 می توان به سابقه خانوادگی، رژیم غذایی ناسالم، عدم فعالیت بدنی، و فشار خون بالا اشاره کرد. دیابت به واقع چیست؟ افراد مبتلا به ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین سی بدن
پروتئین C ارثی و یا اکتسابی است، از دلایل مرتبط با ابتلای اکتسابی به این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد: *درمان با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین *نارسایی کبد *کافی نبودن ویتامین K *لخته های خونی *بیرون آوردن روده کوچک *مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب *وجود تومورها در سراسر بدن ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
.... 4- افزایش یا کاهش وزن کاهش یا افزایش وزن هر دو نشان دهنده اشکالاتی در بدن هستند که در نتیجه ی تغذیه نامناسب بروز می کند. کاهش وزن غیرارادی معمولاً در نتیجه سوءتغذیه ایجاد می شود که می تواند در نتیجه ی ابتلا به بیماری های مختلف بروز کند. کاهش وزن همچنین می تواند جزو عوارض جانبی مصرف مواد مخدر مانند هروئین باشد. از طرق دیگر افزایش وزن سریع و نگران کننده نیز می تواند از ...
8 چربی سوز قوی و طبیعی
ها می شود. همچنین میزان قند خون بدن و ترشح انسولین را کاهش می دهد، این درحالی است که ترشح انسولین زیاد باعث چاقی می شود. لیموترش و گریپ فروت نیز دو میوه ی چربی سوز هستند که سوخت و ساز بدن را بالا می برند و باعث کاهش وزن می شوند. 60 درصد سیب ، 20 درصد آب لیموترش و 20 درصد گریپ فروت برای تهیه ی یک آبمیوه ی چربی سوز قوی کافی است. اگر در حال مصرف داروی خاصی هستید گریپ فوت را حذف کنید و ...
نور خدمت؛ ظلمت خیانت
اضافه کنیم که واژه مهجه در لغت عرب به معنای خون دل است و غیر از دم است که به معنای مطلق خون است؛ یعنی امام حسین(ع) برای رسیدن به هدف خود نه فقط خون تن بلکه خون دلش را نیز نثار کرده است؛ که کنایه از این است که مبارزه با جهل و نجات جامعه از آن گرداب جهالت بسیار سخت و نفس گیر بوده است. واژه دیگری که در این جمله باید به آن توجه کرد واژه استنقاذ است. انقاذ و استنقاذ وقتی گفته می شود که کسی در ...
دردهای تکراری قاعدگی و راه های درمانش
تنها یک الی چهار بار در سال خونریزی داشته باشد یا امکان دارد دو الی سه بار در ماه خونریزی همراه با لکه بینی را تجربه و همراه با آن، مقدار زیادی خون دفع کند. عوامل زیادی می تواند علت بروز قاعدگی نامنظم باشد. • کاهش یا افزایش وزن به مقدار زیاد • ورزش بیش از حد • سوءتغذیه (رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت) • استعمال دخانیات • مصرف مواد مخدر • کافئین • بی ...
عوارض چای سبز!!
جایگزین چای سیاه و قهوه نمایند. همچنین چای سبز و هر نوع چای دیگر و قهوه می توانند جذب آهن از مواد غذایی را برای بدن مشکل کنند. بنابراین به خانم های باردار پیشنهاد می شود که نوشیدن چای سبز در طول روز را به 3 تا 4 فنجان محدود کنند. همچنان مصرف چای سبز زیاد در دوران شیردهی نیز توصیه نمی شود. عوارض چای سبز برای دستگاه گوارش برخی مواقع دیده شده است که خوردن چای سبز باعث ایجاد ...
درمان نفخ شکم با این روغن های طبیعی
IBS کمک می کند. چگونه مصرف کنید شما می توانید با پخش کردن روغن نعناع راحت تر تنفس کنید و علائم خود را بهبود دهید. شما می توانید 5 قطره از روغن نعناع را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام مخلوط کرده و آن را بر روی پوست خود برای لذت بردن از برخی از اثرات شگفت انگیز آن پخش کنید. شما همچنین ممکن است آن را روی قسمت پایین شکم و پایین کمر ماساژ دهید و استرس گوارش و درد پشت را ...
فلج معده چیست؟
تواند عوارض بالقوه جدی داشته باشد از جمله: کم شدن آب بدن به خاطر استفراغ های مکرر، ریفلاکس معده به مری، سوء تغذیه، سطح قند خون غیر قابل پیش بینی. چرا دچار فلج معده می شویم؟ تصور می شود که فلج معده به خاطر مشکلات اعصاب و عضلاتی باشد که کنترل تخلیه معده را بر عهده دارند. اگر این اعصاب آسیب ببینند، عضلات به درستی کار نمی کنند و حرکت مواد غذایی با سرعت مناسب انجام نمی شود. در ...
اختلالات بلوغ در دخترها و پسرها!
می شود. تخمدان ها استرادیول هم تولید می کنند که رشد سینه ها، دستگاه تولیدمثل زنانه و همچنین تنظیم عادت ماهیانه را بر عهده دارد. – محرک های بلوغ: متخصصین باور دارند که عوامل محیطی یا ژنتیکی – حتی سموم محیطی – موجب تحریک بلوغ می شوند. عوامل تغذیه ای هم به ویژه برای دخترها مهم هستند. دخترهایی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند معمولاً دچار بلوغ زودرس می شوند و دخترهایی که کمبود وزن دارند ...
دیابتی ها "نمکدان" را از سر سفره حذف کنند
...: افرادی که با اضافه وزن مواجه اند، حتماً نسبت به کاهش وزن خود از طریق کاهش کالری مصرفی و افزایش فعالیت بدنی اقدام کنند. پاسدار با تأکید بر اینکه وعده های غذایی مبتلایان به دیابت باید به طور منظم و در ساعات مقرر مصرف شود، تغییر ساعت صرف غذا را موجب نوسان قندخون و عامل بروز مشکلات فراوان در بیماران دیابتی دانست و گفت: بهتر است مصرف غذاهای روزانه به سه وعده اصلی (صبحانه، ناهار، شام) و ...
حاملگی در سن بالا، شش نکته مهم!
تان ممکن است وزن بیشتری اضافه کنید، خطوط کشش پوستی در مکان هایی ظاهر شوند که قبلا وجود نداشته اند، سینه ها آویزان تر شوند و احساس کنید که قدرت عضلانی خود را از دست داده اید. در تمام این موارد دقت به روش زندگی، تغذیه و ورزش مناسب می تواند بسیار کمک کننده باشد. به دلیل صرف انرژی و زمان بیشتر، خستگی و ضعف یکی از بزرگ ترین مشکلات شما خواهد بود. این وضعیت، یکی از شایع ترین مشکلات زنان باردار است ...
بیماری لوپوس در بارداری، میزان تاثیر بر جنین
. خانم های حاضر در مطالعه اغلب با بیماری لوپوس فعال، فشار خون بالا و پلاکت پایین دست و پنجه نرم می کردند. عوارض احتمالی این بیماری شامل پره اکلامپسی، کمبود وزن به هنگام تولد و تولد زودرس است. حدود 2 درصد از مادران مبتلا به لوپوس از وجود یک پادتن در خون خود بهره می برند که نوزادشان را از ابتلا به لوپوس در امان نگه می دارد. این بیماری عوارض گوناگونی از جوش صورت و کمبود گلبول های خون گرفته ...
دیابتی ها "نمکدان" را از سر سفره حذف کنند
یک متخصص تغذیه کنترل وزن، رعایت رژیم غذایی سالم، داشتن فعالیت بدنی منظم و کاهش استرس و اضطراب را از جمله عوامل موثر در جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع دوم دانست و از همه مردم بخصوص میانسالان خواست تا در این خصوص هوشیار باشند. به گزارش ایسنا منطقه کرمانشاه، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی، دکتر یحیی پاسدار با بیان اینکه رعایت رژیم غذایی در بیماری دیابت به هیچ وجه کاری دشوار و ...
سرعت افزایش سرطان در ایران جزو کشورهای اول دنیاست!
از موارد ابتلا به سرطان کاهش پیدا می کند. وقتی از مصرف دخانیات صحبت می کنیم، اغلب به فکر سرطان ریه می افتند که این درست نیست. دخانیات می تواند عامل سرطان کیسه صفرا، مثانه و غیره باشد. با کنترل عوامل محیطی، حذف دخانیات، کنترل وزن، ورزش مناسب و حذف مواد غذایی پرچرب و عادات غذایی بدی که داریم و همچنین دسترسی به آب سالم می توانیم از ابتلا به سرطان جلوگیری کنیم. فودازی در بخش دیگری از این ...
بیماری روده تحریک پذیر چیست؟
نگرانی (شرکت در امتحانات مشکل، بیماری اقوام نزدیک و...)، فشار کاری فراوان، برخی مواد غذایی مانند سوسیس، کالباس، غذاهای نفاخ، قهوه، برخی سبزی ها و میوه ها، ادویه جات، ترشی جات، خورش قورمه سبزی، سوپ، آش، شکلات و... الکل، استعمال دخانیات، تغییرات آب و هوا، تغییرات در محل سکونت و کار، عوامل هورمونی (مثل دوران قاعدگی)، همه این موارد، سبب تشدید علایم در همه بیماران نمی شوند و حتی تاثیر آن ها در یک بیمار ...
