خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 واقعیت عجیب در مورد بدن انسان
مانند بسیار دیگر از مایعاتی که در بدن ما وجود دارند، گازهایی مانند اکسیژن، نیتروژن و دی اکسید کربن بصورت محلول وجود دارد. وقتی که شما با تحت فشار قرار دادن مفصل انگشت خود، صدای تقه از آن درمی آورید، در واقع لیگامان های آن مفصل را تحت کشش قرار داده اید. در این عمل شما با فشار موجب می شوید دو سطح مفصلی از یکدیگر فاصله گرفته و در واقع می خواهید حجم داخل مفصل را افزایش دهید. با انجام این کار ...
پیشنهادات تغذیه ای برای خلاصی از گلو درد
ساعت یکبار بنوشید تا زمانی که درد گلویتان بهبود پیدا کند. 9- آسپرین استفاده کنید: آسپرین ضد التهاب است، پس به مرور غده های متورم شده را بهبود می بخشد. آسپرین درمان نیست اما می تواند از غیر قابل تحمل شدن گلودرد جلوگیری کند. 10- بخار را به خدمت بگیرید: از یک دستگاه بخور استفاده کنید تا گلویتان صاف بماند و بتوانید راحت تر نفس بکشید ( یک دوش آب گرم یا وان آب گرم نیز خوب جواب می ...
آکنه صورت تان را با این روشهای طبیعی بدون ضرر از بین ببرید
آکنه صورت یکی از مشکلات شایع پوستی است که شما را کلافه و خسته می کند. اگر شما هم برای از بین بردن آکنه صورت تان از روشهای شیمیایی استفاده کردید و به نتیجه نرسیده اید، پیشنهاد می کنیم این روش های طبیعی را امتحان کنید. یکی از مسائلی که در سلامتی نیاز به توجه فراوان دارد مشکل آکنه ها می باشد. آکنه ها متخصص پایین آوردن اعتماد به نفس هستند. آن ها نه تنها خسته کننده، عذاب آور هستند بلکه ...
اربعین کلاس درس مقاومت، ایستادگی،آموختن آزادی و آزادگی است
و نیز تبیین چگونگی بهره برداری و استحصال تمدنی نوین و متعالی از این فرهنگ و رویکرد عظیم تاریخی و مذهبی و پیاده سازی آن در سطوح مختلف اجتماعی و فرهنگی جامعه، به سراغ حجت الاسلام والمسلمین عبدالکریم پاک نیا، استاد سطوح عالی حوزه علّمیه و محقق و مولف در زمینه فضائل و خصائل اهل بیت(ع)، رفته و با وی گفتگوی مفصلی انجام داده که مشروح آن را در ادامه می خوانید؛ *استاد، فلسفه و مولفه رویداد و ...
طاق بستان کرمانشاه | شکوه هنر ساسانی
سه رخ و بدنی تمام رخ که بر روی سکویی ایستاده و دست چپ را بر روی قبضه شمشیر گذاشته و دست راست را به طرف اهورا مزدا دراز کرده و در سمت راست او، پیکره اهورا مزدا با صورت و بدنی تمام رخ که بر روی سکویی ایستاده، دیده می شود. اهورامزدا دست چپ را بر روی سینه گذاشته و با دست راست حلقه روبان داری را به شاه اهداء می کند. و در سمت چپ شاه، آناهیتا با صورت و بدنی تمام رخ ایستاده که در دست چپش سبوی آب و با دست ...
روش های تعلیم و تربیت نوجوانان
دارند اما همه آنها نسبت به آن تربیتی که از جانب خدا به وسیله انبیا به آنها می شود امی و همه در ضلال مبین هستند. تنها راه تربیت و تعلیم راهی است که از ناحیه وحی و مربی همه عالم رب العالمین و از ناحیه حق تعالی ارائه می شود و آن تهذیبی است که مردم به وسیله انبیاء مورد تربیت الهی قرار می گیرند و آن علمی است که به وسیله انبیا بر بشر عرضه می شود و انسان را به کمال مطلوب خودش می رساند. همان ...
6 راه کم دردسر برای کاهش وزن!
عناصر حیاتیِ کاهش وزن است. مصرف زیاد آب باعث تقویت بدن می شود. همچنین نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح به کمک دستگاه گوارش تان می آید. علاوه بر آن، مصرف آب به شما کمک می کند تا حجم کمتری از غذا را دریافت کنید: مصرف آب پیش از غذا باعث می شود کمتر احساس گرسنگی داشته باشید، بنابراین در نهایت کالری کمتری را دریافت خواهید کرد. مصرف بیشتر آب به هیچ وجه برای سلامتی شما مضر نیست، پس تا می توانید آب ...
ناامنی برای نهادهای ناظر، احزاب و چهره های مستقل، فساد سیاسی را می گسترد
فساد سیاسی یکی از مقوله هایی است که امروزه جوامع مختلف به نوعی با آن دست و پنجه نرم می کنند. وجود فساد سیاسی در جامعه، پیامدهای ناگوار و هزینه های بسیاری را در پی خواهد داشت. ژان ژاک روسو اندیشمند فرانسوی بر این باور است که فساد سیاسی، نتیجه حتمی کشمکش و تلاش بر سر کسب قدرت است. در واقع، راه یافتن فساد در حوزه هایی همچون نظام اداری و دستگاه بوروکراسی، رجال سیاسی، گروه ها و احزاب سیاسی منجر به ...
زمان مناسب برای تغذیه قبل از فعالیت ورزشی
خون به سایر قسمت های بدن می شود، ابراز داشت: آسیب به اعضای بدن همچون، روده، معده، خطرات احتمالی مغزی و قلبی از دیگر عوارض میل غذا در حین ورزش است. وی با بیان اینکه فعالیت های شدید به دستگاه گوارش آسیب می زند، اظهار داشت: هنگام صرف وعده غذایی، سنگینی در معده و عدم هضم غذا در دستگاه گوارش باعث کاهش کیفیت راندمان عملکرد ورزش می شود. انوشه با بیان اینکه برای کاهش آسیب به بدن ...
علت کمر درد در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟
تان بیشتر از میزان تعیین شده است شما در معرض درد مفصل ساکروایلیاک قرار دارید. انجام فعالیت های زیر می تواند شدت کمر درد در بارداری را افزایش دهد. بنابراین بهتر است حتی الامکان از انجام آنها پرهیز کنید: ایستادن یا راه رفتن بیش از 30 دقیقه به دست گرفتن کیف یا ساک سنگین ایستادن بر روی یک پا بالا رفتن از پله خم شدن به جلو رانندگی بیش از 30 دقیقه راه های درمان کمر درد ...
فرهنگ کسب و کار در تایلند
.... زمانی که وارد اتاق می شوید از شما دعوت خواهد شد تا بنشینید و فردی که با او ملاقات می کنید به شما نشان خواهد داد که کجا می توانید بنشینید. باید تا زمانی که این اتفاق می افتد در جای خود بایستید. پس از معرفی اولیه به فرد تایلندی، باید کارت ویزیت خود را با دست راست و به ارشدترین فرد حاضر در اتاق تحویل دهید. یک طرف کارت شما باید حاوی اطلاعات به زبان تایلندی باشد. برای خواندن ...
این بیماری های مهم برای درمان نیازمند متخصص پوست هستند
. حتی اگر این وضعیت ناخن ها برای شما آزاردهنده نباشد، نشان دهنده این است بدن شما دچار التهاب شده است. مراجعه به متخصص پوست در درک و شناسایی این بیماری ها و جلوگیری از پیشرفت آنها موثر است. زخم های دهانی یک نوع رایج از مشکلات دهان به نام آفت در نتیجه اختلال در سیستم ایمنی و دستگاه گوارش رخ می دهد که درمان آن باز هم در حیطه متخصصان پوست است. افسردگی البته در ...
درمان "پرخاشگری"
دستگاه گوارشی، فشار وجدان پس از عمل خشونت بار، فرسودگی بیش از حد بدن، کتک خوردن، سرزنش شدن، مورد تحقیر و استهزاء قرار گرفتن وگاهی نقص عضو دچار سازد(صادقی و مشکبید حقیقی، 1385 :20). نگاهی به برخی آمارها و تحقیقات انجام شده * آخنباخ و اِدِلبروک(ACHENBACH & EDELBROCK- 1977) ابعاد متفاوتی از اختلال های رفتاری را برای کودکان ارایه داده اند. آن ها به دو بعد کلی با عنوان برونی سازی ...
اولین نشانه های زایمان چیست؟
...> حتی وقتی که شما سردتان نیست ممکن است احساس لرز ناگهانی کنید. شما با انجام کارهای آرامش بخش مثل تنفس عمیق، دوش آب گرم یا ماساژ می توانید بر لرز خود غلبه کنید. انفجار انرژی در زایمان در چند روز پایانی بارداری برخی مادران احساس انرژی مضاعفی می کنند تا حدی که فراموش می کنند باردار هستند و شروع به تمیزکاری و سامان دهی خانه خود می کنند. باید بدانید این انرژی برای کمک به طی کردن مراحل زایمان در بدن شما به وجود آمده است، پس بیهوده تمام آن را صرف کارِ خانه نکنید و آن را برای روز زایمان خود ذخیره کنید. ...
چرا هزینه نذری و عزاداری را صرف کارهای دیگر نکنیم؟
بیچاره مضطر را به اجابت می رساند و رنج و غم آنان را برطرف می سازد و شما را جانشینان اهل زمین قرار می دهد؟ آیا با وجود خدای یکتا خدایی نیست؟ اندکی متذکر هستند.(نمل، آیه 62 ) پس در حقیقت نذر نوعی پیمان با خداوند متعال است و نذر در التزام شخص نسبت به خداوند متعال برای انجام یا ترک کاری، با پیمان و قسم مشترک است. در نذر: متعهد به انجام کار یا ترک آن است. در پیمان ...
پای منبر ولی/ اربعین، امتداد عاشورا
پیامبر یاد نهضت حسینی برای همیشه جاودانه شد و این کار پایه گذاری گردید. اگر بازماندگان شهدا و صاحبان اصلی، در حوادث گوناگون از قبیل شهادت حسین بن علی در عاشورا به حفظ یاد و آثار شهادت کمر نبندند، نسل های بعد، از دست اورد شهادت استفاده زیادی نخواهند برد. درست است که خدای متعال، شهدا را در همین دنیا هم زنده نگه می دارد و شهید به طور قهری در تاریخ و یاد مردم ماندگار است، اما ابزار طبیعی ای که خدای ...
جیم جارموش: برای جهان بیانیه صادر نمی کنم
خاصی یعنی همان گروه تعلیم دهنده اش گوش می کرد. این سگ به طرز غریبی عاشق آدام درایور شد. چون این دو در برداشت های زیادی کنار هم حضور داشتند و آدام هم خیلی با این سگ مهربان بود. ما کلی برداشت از او در حالت نشسته یا انجام برخی کارهای خاص گرفتیم و تمام صداهای در فیلم متعلق به نلی است و هیچ گونه صداگذاری ای صورت نگرفت؛ یعنی از صدای هیچ سگ دیگری استفاده نشد. نلی خیلی خوب تربیت شده بود. ما به او افتخار می ...
اربعین حسینی، حماسه ای انسان ساز و شوری عشق پرور
...> موافقان ورود اهل بیت(ع) به کربلا در سال 61 قمری در مقابلِ منکران، برخی اندیشمندان قائل به حضور اهل بیت(ع) در کربلا در اربعین اول شده اند یا دست کم از ظاهر کلام شان، چنین استفاده می شود: 1 شیخ بهائی نوشته است روز نوزدهم صفر، زیارت اربعین اباعبدالله الحسین(ع)است. در این روز که چهل روز از شهادت امام(ع)می گذشت، روز ورود جابر بن عبدالله انصاری برای زیارت قبر حضرت هم است و آن روز با روز ...
افراد تنبل با این روشها کالری بسوزانند!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، بسیارند افرادیکه مشتاق لاغری هستند، اما نمی توانند ورزش کنند و یا رژیم بگیرند. کالری سوزی با چند روش ساده که فکرش را نمی کنید! اگر شرایط ورزش کردن و رژیم گرفتن را ندارید، ما شما را با خواندن این واقعیت ها شگفت زده می کنیم. اینکه چطور بعضی از کارهایی که حتی فکرش را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند. خندیدن بدن شما حتی وقتی که آرام یک جا نشسته ...
به این دلایل به کلاژن نیاز داریم
کلاژن بدن از دست رفته است. خبر خوب؟ شما می توانید مکمل کلاژن مصرف کنید و ذخایر بدن خود را دوباره پر کنید، در شرایطی که از فواید این نیروگاه تغذیه ای شگفت انگیز برخوردار می شوید. کلاژن یک اسید آمینه زنجیره طولانی است که از اسیدهای آمینه منفرد پرولین، گلیسین، هیدروکسی پرولین، و آرژنین تشکیل شده است. این ماده 30 درصد از پروتئین موجود در کل بدن و 70 درصد از پروتئن موجود در پوست را شامل می ...
زخم معده ای ها از این غذاها بپرهیزند
گروه سبک زندگی تیتریک ، در شرایطی که ممکن است برای درمان زخم معده به آنتی بیوتیک ها و ضد اسیدها نیاز باشد، برخی مواد غذایی مشخص نیز وجود دارند که می توانند نشانه های این بیماری مانند درد، احساس سوزش، گوارش، گاز، تهوع و استفراغ را تشدید نمایند. زخم معده زمانی رخ می دهد که زخم های باز در پوشش داخلی معده یا قسمت بالایی روده کوچک رخ می دهند. اگر زخم معده دارید از این غذاها پرهیز کنید ...
خواص پرتقال را بیشتر بشناسید
برای تهیه دسرها و حتی برخی از غذاها از آن استفاده می شود. یک لیوان آب پرتقال هم نوشیدنی خوشمزه و دلچسبی است که خوردن آن در طول روز به سلامت و شادابی شما کمک می کند. بنابراین از خوردن پرتقال ها لذت ببرید و این میوه مقوی و خوش طعم را در میان وعده های غذایی خود بگنجانید. مانند سایر میوه ها، پرتقال هم حاوی عناصر و ترکیبات ارزشمندی است که به پیشگیری از انواع و اقسام بیماری های رایج کمک می کند ...
خواب خوب و تاثیر آن در پیشگیری از اضافه وزن
درصد کمتر از سایر افراد به چاقی مبتلا می شوند. موقع خواب موبایلتان را خاموش کنید! حتما شما هم شنیده اید که استفاده از دستگاه های هوشمندی همچون موبایل و تبلت می تواند خواب شما را تحت تاثیر خود قرار دهد. نور حاصل از این دستگاه های هوشمند می تواند سطح ملاتونین را تحت تاثیر قرار دهد. مطالعات انجام شده در دانشگاه گرانادای اسپانیا نشان می دهد که کاهش سطح ملاتونین می تواند باعث افزایش ...
کوچک کردن شکم با 6 روش تضمینی!!
سبزیجات و میوه جات است. غلات و حبوبات هم منبع بسیار خوبی از فیبر هستند. تمرینات هوازی و ایروبیک برای کوچک کردن شکم بسیار موثر است ورزش به دلایل مختلف برای شما مفید است. این از جمله بهترین کارهایی است که می توانید برای داشتن عمری طولانی تر، زندگی سالم تر و پیشگیری از بیماری ها برای خودتان انجام دهید. اینکه بخواهیم به همه فواید ورزش اشاره کنیم فراتر از این مقاله است اما تحقیقات ...
خانم ها کدام تیپ مردانه را می پسندند؟
سرویس زیبایی جوان ایرانی - بخش مد و مدگرایی: کت نشانه ای از موفقیت و قدرت مردان در جامعه است اگر می خواهید همسرتان از ظاهر شما راضی باشد یا حتی مجردید و می خواهید دل فردی را به دست آورید، اول از همه باید به ظاهرتان توجه کنید زیرا ظاهر شماست که تاثیر اول را بر فرد مقابل می گذارد. اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که خانم ها چه تیپی را می پسندند؟ اگر جواب سوال تان را نمی ...
عوارض مصرف فست فود قبل از ورزش
مواد غذایی چرب و مضر قبل از ورزش، باید از کربوهیدرات های سالم و کمی پروتئین استفاده کنید و این کار را 60 تا 90 دقیقه قبل از ورزش کردن انجام دهید. برای این که به عضله سازی کمک کنید، میان وعده کوچک شما باید حاوی 50 گرم کربوهیدرات (200 کالری) و 20 گرم پروتئین (80 کالری) باشد. البته اگر قصد دارید چربی بدن را بسوزانید، این مقدار را نصف کنید. حتی اگر همبرگر و سیب زمینی نخورید و قبل از ورزش ...
دردهای تکراری قاعدگی چگونه درمان کنیم؟
ایندروفین در بدن به کاهش درد قاعدگی کمک می کند. داشتن رابطه زناشویی رضایت بخش یا انجام ورزش می تواند باعث افزایش ترشح ایندورفین در بدن شود. مطمئنا ورزش در دوران قاعدگی سخت به نظر می رسد، اما انجام حرکات ورزشی مناسب در کاهش درد به شما کمک خواهدکرد. برای این که حکرات مناسب ورزشی را بیابید، می توانید از متخصص کمک بگیرید. 8- رژیم غذایی منیزیم دار: براساس تحقیقات دکتر جارا سیمز، استادیار ...
صفحه نمایش لپ تاپی که باتری را به فنا می دهد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سخن، کدام یک از مدل های به روز رسانی شده لپ تاپ Dell XPS 13 با پردازنده Kaby Lake ارزش خریدن دارند؟ جواب این سوال به این که شما چقدر به صفحه نمایش و عمر باتری دستگاه وابسته اید، بستگی دارد. ما باتری یکی از این دستگاه ها را با وبگردی مداوم از طریق وای فای مورد آزمایش قرار داده ایم. این مدل دارای صفحه نمایش لمسی با رزولوشن 3200x1800 است، که توانست برای 9 ساعت ...
اوباما چطور پیروزی ترامپ را برای دخترهایش توضیح داد!؟/ شرط عجیب اعطای ویلا و مسکن به یک مداح/ ادعای جدید ...
موقعیت هایی با آنها روبه رو شوید. یا اینکه ممکن است چنین تعصب های سرسختانه ای در درون شما بوجود بیاید و آنوقت است که باید بر آنها غلبه کنید. و این حرکت نباید متوقف شود. شما نباید در این شرایط گیر کنید. شما نباید نگران این موضوع شوید که انگار حالا دیگر آخرالزمان شده است. شما باید بگویید، خیلی خب، حالا کجا هستیم و چطور می توانیم با ادامه دادن و جلو رفتن ، حرکت را ادامه بدهیم و تسلیم نشویم. خبر آنلاین ...
شایانفر؛ نگاهبان گنجینه انقلاب اسلامی
که اعلام می کرد: این افراد را جذب کنیم و بعد درون نظام آنها را هضم کنیم. این خیلی حرف قشنگی است، اگر قدرتش را هم داشتند و انجام می دادند، ما مخلص شان بودیم؛ ولی می بینیم سیاست جذب و هضم نتیجه معکوس داد. - ابزار اقدامات فرهنگی دولت خاتمی چه نشریاتی بودند؟ مجله تکاپو ، گردون و کلک برای نسل سوم انقلاب و یا به عبارتی همان جریان سوم راه اندازی شد. به جای اینکه اینها نسل سومی شوند، از دست ...
