سایر منابع:
سایر خبرها
ناگفته هایی دردناک از بیماری جذام
اشاره به روش های تشخیصی و نحوه بروزجذام گفت: یکی از راه های تشخیصی آزمایش خون است اما بیشتر از طریق علائم بیماری تشخیص داده می شود. این میکروب وقتی وارد بدن می شود دوره نهفتگی بسیار طولانی دارد یعنی از زمان تماس با فرد مبتلا تا بروز بیماری ممکن است چند سال طول بکشد. این متخصص پوست افزود: پس از ورود میکروب به بدن در موارد زیادی سیستم ایمنی فرد با آن مقابله کرده و بیماری ایجاد نمی شود اما ...
25 درصد دیابتی ها در ایران دچار کم بینایی هستند
علت کم بینایی در این سن، دیابت است. این فوق تخصص شبکیه با تاکید بر اینکه دیابت قابل پیشگیری و کنترل است، تصریح کرد: افراد دیابتی با انجام فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی مناسب، علاوه بر اینکه دیابت خود را کنترل می کنند، می توانند از بروز اختلال در بینایی چشم خود جلوگیری نمایند. مدرس زاده در ادامه به وضعیت معالجه این دسته از افراد اشاره کرد و افزود: قند خون بالا باعث می شود مویرگ ...
مشکلات اقتصادی، برخی خانواده ها را به حاشیه شهر کشانده است
، گفت: انواع اختلالات ناشی از اضطراب و مشکلات بین فردی از جمله مشکلاتی است که این افراد درگیر آن هستند. دکتر نرگس بیرقی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در گفتگو با برنامه مجله پزشکی شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب افزود: تکرار عادات و رفتار در بسیاری از افراد مشاهده می شود، اما نمی توان آن را وسواس به شمار آورد. به بیان دیگر، بسیاری از ما عادات خاصی در زندگی داریم که انجام ...
خون ریزی مکرر بعد از رابطه جنسی نشانه چیست؟! / سرطان در کمین این زنان است
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با جام جم آنلاین بیان کرد : خشکی واژن عارضه ای است که بیشتر خانم های یائسه را درگیر خود می کند و علت عمده آن کمبود ترشح هورمون استروژن در تخمدان هاست . خشکی واژن نیز مانند تمام بیماری های دیگر ابتدا باید علت بوجود آمدن را پیدا کنیم و سپس یک درمان مناسب به بیمار پیشنهاد دهیم مخصوصا اگر خشکی واژن با درد ...
چرا غش می کنیم؟!
دارو برای کنترل بیماری است. افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر افت سطوح گلوکز خون قرار دارند، چرا که حفظ سطح مناسب آن می تواند دشوار باشد. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 نیازمند تزریق انسولین در تمام طول زندگی خود هستند و باید یک رژیم غذایی خاص را برای مدیریت بیماری دنبال کنند. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است نیازی به تزریق دایمی انسولین نداشته باشند و با رژیم غذایی مناسب، ورزش و نظارت منظم بر سطوح ...
علل بروز دیابت در کودکان
و اعصاب را دارد که هر زمان کنترل نوسان قندخون از دست برود دچار عوارض می شود. همچنین طبیعی است که با افزایش سن و ورود به میانسالی و سالمندی، خطر دیابت در صورت عدم کنترل قند خون به سراغ شخص آید. وی با اشاره به اینکه کتواسیدوز دیابتی از دیگر عوارض این بیماری است، ادامه داد: این مشکل در شرایطی رخ می دهد که میزان گلوکز در خون بیمار چنان زیاد شود که سبب ایجاد مسمومیت شیمیایی در خون شود. در ...
بدترین راهنمایی ها برای کاهش وزن
. از دست دادن عضلات نیز برای کسی که می خواهد وزن کم کند گزینه خوبی نیست. زیرا علاوه بر ایجاد افتادگی باعث می شود روند سوخت وساز بدن درست عمل نکند. پس قبل از آن یک میوه یا غذای مفید و انرژی زا بخورید. امتناع از خوردن گوشت قرمز: گوشت قرمز در صورت مصرف زیاد، برای اندام ها و قلب مضر است زیرا حاوی چربی اشباع شده است؛ اما در صورت مصرف متعادل ، آهن و پروتئین باکیفیت لازم برای سوخت وساز بدن و حفظ عضله، تأمین می شود. مصرف گوشت قرمز را به هفته ای چند پرس بدون چربی محدود کنید. منبع: روزنامه خراسان ...
سلیم مؤذن زاده اردبیلی به دلیل کهولت سن درگذشت/ آشنایی با رازهای طول عمر
های خوبی مانند روغن زیتون و کانولا، هم از سلامت قلبتان محافظت می کند و هم باعث می شود که الاستیکی و لطافت پوستتان از بین نرود. با این حساب می بینید که یک رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی شما را به هدف بزرگ بالا بردن طول عمرتان نزدیک بکند. ژنتیک خود را در نظر بگیرید پژوهشگران با مطالعه و بررسی بیش از 1000 نفر از افراد بالای 100 سال به این نتیجه رسیده اند که رابطه مستقیمی ...
علل لاغری سالخوردگان
اتحاد خبر: افراد مسن اغلب بسیار راحت تر از زمان جوانی خود، وزن کم می کنند. به طور کلی، در دوران جوانی کاهش وزن مطلوب است، اما این روند در سنین بالا نامناسب بوده و سلامت افراد را به خطر می اندازد. ماهنامه دنیای زنان - نادیا زکالوند: کسانی که به دوران پیری می رسند، باید با پزشکان و کارشناسان تغذیه و به طور کلی متخصصان درخصوص مصرف غذاهای مغذی مشورت کرده و سلامت بدن خود را حفظ کرده و از ...
در خصوص دیابت و داروهای مصرفی آن چه می دانید ؟
از قبیل نوروپاتی و نفروپاتی به وجود آمده باشد،گ فت: سن بالای 45 سال نقطه شروع دیابت نوع دو است و پس از آن افراد باید هر سه سال یک بار قند خون و HbA1C خود را چک کنند. تجویز انسولین متعاقب تشخیص دیابت نوع یک انجام می گیرد اما در دیابت نوع دو در وهله اول سراغ داروهایی می رویم که مقاومت انسولین را بشکنند و در وهله دوم انسولین تجویز خواهد شد . کارشناس امور دارویی دانشگاه علوم پزشکی استان ...
معجزه عسل و لیمو
معده را از بین می برد. همچنین مخاط موجود در روده را افزایش می دهد که در نتیجه آن دفع سموم از بدن ساده تر صورت می گیرد. کاهش وزن میزان کالری موجود در لیمو بسیار ناچیز است. عسل نیز به طور کلی فاقد چربی و یک انرژی بخش طبیعی است. حاصل ترکیب این دو، ماده ای مفید و موثر برای کاهش وزن است. از آنجا که قند موجود در عسل به تدریج وارد جریان خون می شود، به دلیل افزایش تدریجی گلوکز در خون ...
شیرین کننده های مصنوعی خطرناک تر از قند!
استفاده از شیرین کننده های مصنوعی که به آنها جایگزین شکر نیز گفته می شود بسیار رایج شده است. استفاده از این محصولات برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند و یا در افراد مبتلا به دیابت که می خواهند از بالا رفتن قند خون جلوگیری کنند رایج می باشد. شیرینی این مواد بسته به نوع آنها چندین برابر شکر معمولی است لذا مقدار بسیار کمی از آن را می توان جایگزین شکر معمولی نمود. ...
وزیر بهداشت: 1.2 میلیارد از مردم جهان دارای اضافه وزن یا چاقی هستند
تواند مربوط به اثرات نامطلوب سیاست های غذایی در دوران گذشته باشد، خاطرنشان کرد: غلبه بر بیمای های غیر واگیر ناشی از تغذیه نامناسب نیازمند ادغام برنامه ریزی شده حوزه غذا و بخش سلامت به عنوان عامل کلیدی برای داشتن جمعیت سالم و توسعه پایدار ملی است. هاشمی گفت: مطالعات گذشته در دهه 1990 نشان داد که شکاف های ساختاری در مدیریت و برنامه ریزی ملی برای پرداختن به موضوعات مواد غذایی و تغذیه وجود ...
هر روز یک سیب بخورید تا کمتر بیمار شوید
به گزارش جام جم آنلاین ، غنی از ویتامین ها و موادمعدنی است و کلسترول، چربی و سدیم بسیار کمی دارد. مطالعات نشان می دهند که سیب در موارد زیر مفید واقع می شود: کاهش ریسک حملات قلبی براساس نتایج یک مطالعه 28 ساله روی 9000 نفر، مصرف روزانه سیب، خطر حملات قلبی را کاهش می دهد. تقویت سلامت مغز و اعصاب در مقاله ای که سال 2006 در نشریه علمی Experimental Biology ...
بعد از خوردن نوشابه چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران، پژوهش های انجام شده نشان می دهد برخلاف تصور عموم، نوشابه رژیمی یا دایت سالم تر از نوشابه معمولی نیست؛ حتی اگر این نوع نوشیدنی یک بار در هفته مصرف شود. مصرف این نوشابه مشکلاتی مانند مشکلات قلبی- عروقی، مشکلات مغزی، دیابت نوع دوم یا دیابت ناشی از اضافه وزن، سندرم اختلال متابولیکی و فشار خون بالا را به دنبال دارد. همه این بیماری ها را به اضافه وزن ناشی ...
علائمی که از کار افتادن ریه را نشان می دهد
نفس ممکن است نتوانید به اندازه ی کافی غذا بخورید و یا مدت زیادی بنشینید، بنابراین لاغرتر می شوید. به طور مداوم سرفه می کنید سرفه ای که تمام نمی شود، به خصوص اگر با خلط، خون و یا تب همراه باشد، موجب نگرانی می گردد. اگر شما یک فرد سیگاری باشید، این نوع سرفه می تواند نشانه ای از برونشیت مزمن یا آمفیزم باشد. اگر سرفه هایتان بیش از سه هفته طول کشید به پزشک مراجعه کنید ...
سرطان مهار می شود؟
سبوس دار استفاده کمتر از مواد فرآوری شده کاهش وزن و پیشگیری از چاقی عدم مصرف سیگار و الکل مصرف مکمل ها و ویتامین های مورد نیاز بدن. البته به طور قطعی ثابت نشده که استفاده از مکمل ها و ویتامین ها مانع ابتلا یا عود سرطان می شود. بعلاوه اگر این مکمل ها را بیش از میزان توصیه شده روزانه مصرف کنیم اثر عکس خواهد داشت. انجام ورزش150 دقیقه در هفته یا حداقل انجام ورزش های هوازی دو روز در هفته . *منبع: روزنامه جام جم1395.9.02 **گروه اطلاع رسانی**9368**2002** انتشاردهنده: فاطمه قناد قرصی ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
هورمون در این الگو نقش مهمی را ایفا می کند. برنامه غذایی تان را فراموش نکنید شواهد اولیه ای وجود دارد که غذاهایی خاص باعث جوش زدن می شوند. متخصصان تغذیه قبول دارند که برنامه غذایی سرشار از لبنیات، قند و چربی ها ممکن است باعث افزایش واکنش التهابی در بدن شوند که ممکن است تعادل pH پوست را خراب کنند و منجر به آکنه شوند. اما نهایتا، اینکه چگونه پوستتان به آنچه می خورید واکنش نشان می دهد تنها به ساختار شخصی خودتان بستگی دارد. در واقع ممکن است افرادی را ببینید که برنامه غذایی واقعا بدی دارند اما به سختی می توانید یک جوش روی پوستشان پیدا کنید. منبع: دکتر کرمانی ...
درباره تغذیه افراد با مزاج گرم و تر
بیماری ها در این افراد بیشتر است، مثلا ممکن است فشار خون، قند و چربی آنها بالا برود، همچنین ممکن است دچار جوش، دمل و خارش پوستی شوند.اگر کسی این خصوصیات را داشت، مزاج او گرم و تر است .وی افزود: هر مزاجی، سبک زندگی خاص خود را دارد. انسان ها با هم متفاوتند، پس سبک زندگی آنها هم با هم متفاوت است و ما نمی توانیم بگوییم یک غذا یا نوشیدنی برای همه خوب یا بد است، به گزارش پارس ناز ...
با خوردن این گیاه، گرفتگی رگ های قلب را باز کنید
تره تیزک (شاهی) یک گیاه یک ساله است که طول آن به 20 تا 30 سانیتمتر می رسد و به شکل نپخته، بعنوان طعم دهنده به غذا و دم کرده مورد استفاده قرار می گیرد. تره تیزک یا شاهی سرشار از املاح معدنی و مانع از رشد سلول های سرطانی است و برای رفع گرفتگی رگ های قلب سودمند است. تره تیزک یا شاهی گیاهی یک ساله به ارتفاع 20 تا 30 سانتی متر است که در نواحی مختلف ایران پرورش می یابد. این گیاه که دارای ...
معضل چاقی، دارو و درمان آن
به گزارش جام جم آنلاین ، چاقی به خودی خود بیماری نیست، بلکه این عوارض ناشی از چاقی است که مشکل ساز خواهد بود. بیماری های قلبی، افزایش کلسترول خون، افزایش فشار خون، سکته مغزی، دیابت، انواع بخصوصی از سرطان، بیماری های کیسه صفرا، التهاب مفاصل، آرتروز و نقرس، تنگی نفس هنگام خواب، ایجاد برخی مشکلات در دوران بارداری و در نهایت بی اختیاری ادرار از مهم ترین عارضه های چاقی هستند. بد نیست بدانید احتمال ابتلابه فشارخون در ا ...
10 فعالیتی که شما را لاغر می کند
به گزارش بولتن نیوز، شما می خواهید لاغر شوید، و می دانید که باید حرکات ایروبیک انجام دهید. اما بهترین فعالیت هایی که باعث سوختن چربی می گردند کدامند؟ به جز حرکات ساده استپ، انواع بسیار متنوع تری در ورزش های ایروبیک وجود دارند؛ آنقدر که هر فردی می تواند حرکت دلخواه خود را پیدا نماید. 10) بالارفتن از پله یا دور پارک کردن خودرویتان این نباید تنها حرکت ورزشی شما باشد ...
درمان سردرد در دوران بارداری، راهکار
استرس و در نهایت کاهش سردرد می شود. اگر فردی مستعد میگرن باشد تمرینات ورزشی را باید به آرامی شروع کند، چرا که ورزش انفجاری و ناگهانی محرک سردرد می باشد. انجام تمرینات ورزشی باعث بهبود سردرد به خصوص در طول سه ماهه ی سوم می شود. انجام تکنیک های تقویت کننده ی اعصاب بیوفیدبک، مدیتیشن و یوگا در کاهش استرس و سردرد در برخی از افراد مبتلا مفید می باشد. ماساژ ماساژ شانه و گردن یک راه مؤثر برای از بین بردن درد می باشد. انجام طب سوزنی درمان میگرن توسط طب سوزنی در طول بارداری بی خطر می باشد، اگر چه تأثیر این درمان برای سردرد هنوز مورد بحث است. ...
ضربان نامنظم قلب را جدی بگیرید
میلیون نفری که مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بودند را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. این محققان در بررسی های خود تعیین کردند که داشتن فیبریلاسیون دهلیزی تا چه میزان می تواند خطر مشکلاتی مانند سکته مغزی، نارسایی قلبی و بیماری های کلیوی را افزایش دهد. آنها دریافتند که افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی 2.3 برابر بیشتر در معرض خطر سکته مغزی ایسکمیک هستند، که یک نوع سکته مغزی ناشی از ...
لنزهای کرایه ای هپاتیت به ارمغان می آورند
برلقایش می بخشند. بررسی ها نشان می دهد 2 درصد مبتلایان بعد از 15 سال نابینا و 10 درصد نیز دچار عوارض شدید چشمی می شوند. با وجود این، به گفته دکتر فیروزه رحیمی، فوق تخصص قرنیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، در میان مبتلایان این بیماری افرادی هستند که به دلیل مراقبت خوب و مناسبی که در کنترل قند خون خود داشته اند، بعد از 30 سال دیابت نتوانسته سلامت چشمان آنها را دچار عارضه کند. این ...
زنان باردار آزمایش هپاتیت B انجام دهند/حدود 1.5 میلیون فرد به هپاتیت B مبتلا هستند
آنها منتقل می شود و دسته سوم در اثر دریافت خون آلوده و یا سوزن آلوده به هپاتیت B مبتلا می شوند. آمار ابتلا به هپاتیت B در ایران چقدر است؟ در کشور ایران حدود 1.5 میلیون فرد به هپاتیت نوع B مبتلا هستند که آمار نسبتا بالایی است. ممکن است این افراد علائم بیماری حاد را از خود نشان دهند که شامل زردی شدید است که حدود 90 درصد از این بیماران خود به خود بهبود پیدا می کنند، اما یک تا پنج درصد از ...
کاهش خطر آرتروز با این راهکارها
متاسفانه آرتروز یکی از بیماری های مزمنی می باشد که میزان افراد مبتلا به آن در حال افزایش است ، در ادامه مطلب می خواهیم به روشهای کاهش خطر آرتروز بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. کاهش خطر آرتروز ؛ انواع کلم میل کنید بروکلی همانند کلم بروکسل حاوی ترکیباتی است که تولید آنزیم آسیب رسان به غضروف را مسدود می کند. این ترکیبات نجات بخش گلوکوزینولات نام دارد. بوی خاص کلم ها ناشی ...
برنج قهوه ای یک منبع عالی غذایی
حرکات روده و کمک به گوارش بهتر مواد غذایی است. بنابراین برنج قهوه ای به دلیل داشتن فیبر فراوان عاملی برای پیشگیری از یبوست و بهبود سلامت دستگاه گوارش به شمار می آید. همچنین برنج قهوه ای 88 درصد از نیاز ما را به منگنز تامین می کند. یکی از نقش های مهم منگنز در بدن شرکت در متابولیسم چربی ها است. برنج قهوه ای عاری از گلوتن است. افراد مبتلا به حساسیت به این نوع پروتئین می توانند با خیال راحت ...
پاپ کورن خاصیت های زیادی دارد
فیبرها در روند سوخت و ساز بدن دخالت کرده و به تنظیم میزان قند خون و انسولین کمک می کنند. مصرف مقدار مناسبی فیبر، می تواند کلسترول شما را تحت کنترل در بیاورد و قند خونتان را تنظیم کند. می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد و در کل بدنتان را به سمت تناسب اندام سوق دهد. پاپ کورن به نسبت دیگر میان وعده ها، چربی کمتری دارد و باعث کاهش وزن می شود از آنجایی که ...
خس خس سینه نشانه چیست؟
یک فوق تخصص بیماری های ریه گفت: علائم عمده بیماری های مزمن ریوی در افراد مبتلا عبارتند از تنگی نفس، سرفه، دفع خلط و احساس و شنیدن خس خس هنگام تنفس. به گزارش ایسنا، دکتر رستم یزدانی در رابطه با بیماری های انسدادی مزمن ریوی اظهار کرد: برونشیت مزمن یکی از انواع شناخته شده این دسته از بیماری های ریوی است که با ایجاد التهاب مزمن مجاری هوایی کوچک یعنی برونش ها باعث انسداد پیش رونده و غیر ...