سایر منابع:
سایر خبرها
اخبار + میراث
اجتماعی و فرهنگی ملت های آسیای مرکزی هم پیشنهاد داده است.دلشاد رحیمی، فرهنگ شناس تاجیک و رهبر گروه کاری تهیه اسناد برای پیشنهاد آش پلو در فهرست یونسکو نیز در گفت و گو با رسانه های تاجیکستان گفته بود که آش پلو نه به عنوان یک طعام معمولی بلکه به عنوان یک غذای متحد کننده مردم پیشنهاد داده شده است.وی تصریح کرد:صحبت درباره فرهنگ تهیه و ویژگی های این خوراک یعنی آش پلوست که سبب ایجاد وحدت میان تاجیک هامی شود ...
10 مورد از عجیب ترین روش های درمانی توسط حیوانات
تربیت می شوند بالا بودن یا پایین بودن قند خون را از بوی بدن صاحب شان متوجه می شوند. این روش بیشتر برای کودکان مفید است زیرا اگر در طی خواب حمله ی دیابتی به آنها دست دهد از خواب بیدار نمی شوند. به این ترتیب لازم نیست پدر و مادرها چندین بار در طول شب بیدار شوند و قند خون کودکشان را چک کنند. روش های درمانی توسط حیوانات درمان با ماهی ماهی درمانی یکی از روش های طبیعی درمان بیماری ...
حد شرمساری این دولت همین است!/ برنامه 100 روزه ترامپ پلی به گذشته یا آینده؟
کلیدی مدیریتی در کشور از لزوم وارد کردن مدیر از خارج می گوید و وزیر امور خارجه گمان می کند ظرف پنج دقیقه توان دفاعی کشور در برابر تهاجم دشمن نابود می شود. شرمساری آنجا بود که تمام مسائل ریز و درشت کشور به توافق هسته ای گره خورد؛ از اشتغال و سرمایه گذاری گرفته تا محیط زیست و حتی آب خوردن مردم! و کار چنان پیش رفت که به راهبرد توافق به هر قیمتی رسیدیم و امتیازات نقد دادیم و در برابر مشتی وعده روی کاغذ ...
عوارض خوابیدن به روی شکم از نظر طب سنتی
...> وی ادامه داد: گوشت گاو نسبت به گوشت گوسفند دارای طبع سردتر و خشک تر است و مصرف طولانی مدت آن استعداد ابتلا به بیماری های ناشی از سودا را افزایش می دهد. علوی افزود: ماکارونی، پاستا و لازانیا از دیدگاه طب ایرانی، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی خون هستند یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند توصیه نمی شود. یک راه حل ساده درمان یبوست ...
سیر بخورید، سالم بمانید
سرماخوردگی کمک کند یک مطالعه کوچک، 146 بزرگسال سالم را در طول فصل سرماخوردگی و آنفولانزا مورد بررسی قرار داد تا ببیند آیا سیر می تواند به جلوگیری از زکام کمک کند یا نه. این شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه، مکمل سیر دریافت کرد و به گروه دیگر، یک قرص دارونما داده شد. گروهی که قرص دارونما مصرف کرده بودند، در طول این مطالعه 65 سرماخوردگی را گزارش کردند، در حالیکه این تعداد ...
رژیم های غلط لاغری و هزار دردسر
تأثیر نامطلوبی می گذارد. کاوه ای نوع دیگری از رژیم های لاغری را رژیم پر پروتئین اعلام کرد و گفت: در این رژیم اجازه افزایش مصرف گوشت به فرد داده شده و در ازای آن کاهش مصرف نان و سبزیجات توصیه می شود که در این رژیم افزایش مصرف پروتئین منجر به افزایش اسیداوریک خون و سنگ های کلیوی می شود. وی ادامه داد: عارضه دیگر رژیم های پر پروتئین ایجاد یبوست های مزمن به علت محدود شدن فیبر و ...
نقدی برالحاقیه ماده 26 لایحه برنامه ششم توسعه/ یک گام بلند به عقب
های اجتماعی نظیر بی خانمانی، تن فروشی، تکدی گری، فقر شدید، بیکاری، بزهکاری و حتی انواع امراض روانی مزمن مبتلا هستند. از سوی دیگر به دلایل متعدد عموم آسیب دیدگان اجتماعی، مصرف کننده مواد و به درجاتی معتاد به آن می باشند. درنتیجه، گروه هدف طرح های جمع آوری را عملاً آسیب دیدگان اجتماعی تشکیل می دهند که بیشترشان معتاد هم هستند. به این ترتیب عملاً در نبود امکانات کافی یا برنامه های مؤثر برای حمایت از ...
خواص باور نکردنی سیب را هم بدانید
/> مصرف روزانه سیب از تشکیل پراکسیداسیون لیپیدی جلوگیری می کند و مانع ابتلا به بیماری های مزمن قلبی می شود. گفتنی است؛ باید سیب را با پوست خورد؛ زیرا پوست سیب حاوی "فلافونویید" می باشد که از ابتلا به بیماری های قلبی، افزایش کلسترول خون، سرطان، دیابت، آسم نقرس و آب مروارید جلوگیری می کند.
کشف امواج ناشناخته پر انرژی در فضا توسط ناسا
نیومکزیکو در سال 2012 به هوا بلند شد، تنها یک پرواز کوتاه به انجام رساند. DXL که همراه با خود یک Black Brant IX -اصطلاحی برای انجام عملیات تحقیقاتی کوتاه زیر مداری- برده بود، تنها به مدت 5 دقیقه در بالای جو زمین به تحقیق بر رئی انتشار اشعه های ایکس پرداخت و سپس به سطح زمین برگشت. اما این سفر کوتاه برای تجهیزات DXL کافی بود تا نکته ای را کشف کند که دانشمندان انتظارش را نداشتند؛ کشف شواهدی از ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
مبتلایان به دیابت خوب باشند شواهد مستند از این که مصرف منظم دارچین می تواند برای بیماران مبتلا به دیابت خوب باشد، در دسترس هستند. همچنین، ممکن است دارچین در پیشگیری از دیابت نیز موثر باشد. مطالعات متعدد نشان داده اند که دارچین سطوح قند خون ناشتا در بیماران مبتلا به دیابت را کاهش می دهد. یکی از روش هایی که دارچین در کاهش قند خون موثر عمل می کند، از طریق افزایش حساسیت به ...
با خوردن این خوراکی ها در خانه خوش اخلاق باشید
لخته خون جلوگیری می کند. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف گردو در زنان باردار منجر به تقویت هوش جنین می شود؛ تصریح کرد: ترکیب پنیر گوسفندی محلی همراه با گردو، پونه و چند عدد خرما به عنوان وعده شام، بهترین غذا برای مبتلایان به پوکی استخوان محسوب می شود، زیرا حاوی پروتئین، کلسیم و ویتامین 3D است. عظمایی مقدار مجاز مصرف گردو را روزانه بین چهار تا پنج عدد دانست و بیان ...
5 ماده غذایی که شما را لاغر و خوش اندام نگه می دارد
کنترل نگه داشتن وزن و لاغر ماندن هیچ رقیبی برایشان وجود ندارد. تحقیقات نشان می دهد که خوردن تخم مرغ در صبحانه می تواند به شما کمک کند لاغر بمانید. یک مطالعه که در سال 2008 در مجله بین المللی چاقی منتشر شد، دریافت هنگامیکه افراد رژیمی در 5 روز از هفته برای صبحانه 2 عدد تخم مرغ خوردند، نسبت به افراد رژیمی که در صبح نان شیرینی مصرف کرده بودند، 65 درصد وزن بیشتری از دست دادند. اگر چه ...
حمایت های دولتی و کاهش جمعیت روستاییان مازندران!/ زخم کهنه ای که همچنان تازه است
به گزارش جویباران ، روستا و عشایر برای ایرانی ها، مظهر سخت کوشی، قناعت، مناعت، تولید و کم توقعی است. هرگاه نام روستا و عشایر به زبان می آید، ذهن مردم به یاد کار و تلاش سحرگاهی تا نیمه شب می افتد. طبق اعلام سازمان آمار ایران از سرشماری سال 90؛ مازندران دارای130 دهستان و 3346 روستا می باشد، مردمانی که خون و خوی آن ها با کار، تلاش و تولید همراه است و هرگز نمی توان آن ها را ...
کوچک تر شدن سفره خانوار در کنار روند کاهشی تورم
....8 درصدی ماهی در آبان ماه در حالی است که شاخص این بخش در آبان ماه نسبت به مهرماه کاهش نیم درصدی را تجربه کرده است. همچنین تورم نقطه به نقطه در این بخش 5.8 درصد به ثبت رسیده است. در بخش شکر، شیرینی و شکلات هم تورم نقطه به نقطه 7.6 درصد اعلام شده و شاخص کل در این بخش نسبت به مهرماه 0.4 درصد افزایش داشته است. در میان اقلام خوراکی مصرفی خانوار شهری، تورم نان و غلات هم در آبان ماه 7.6 درصد به ثبت ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان در روزهای برفی
باغات و مزارع زراعی: شخم اراضی در زمین های آیشی که علف های هرز رشد کرده اند (پس از مناسب شدن رطوبت خاک) تسریع در برداشت ذرت و چغندر قند بهترین زمان برای مبارزه با علف های هرز و جوندگان و از بین بردن کانون های زمستان گذرانی آن ها آماده سازی اراضی کشاورزی و کشت غلات و کلزای پاییزه اتمام کاشت غلات در مناطق سردسیر و معتدل دامداری: تأمین سوخت و تنظیم و ...
پاشیدن خاک به چشم تولید
چاپ ایمیل محبوبه ناطق - گروه معدن: به دنبال انتشار گزارش تصویری از صداوسیمای مرکز فارس و انتشار دوباره آن از صداوسیمای مرکز با عنوان تاراج خاک فارس که در آن به اشتباه روند بارگیری خاک صنعتی از شهرستان های سپیدان، گردنه کولی کش شهرستان آباده و ارسنجان و انتقال آن به کارخانه سیمان کنگان را (که به طور تخصصی به تولید روزانه 6هزار تن کلینکر می پردازد) صادرات خاک فارس عنوان کرد و ...
برای کاهش وزن به این راهنمایی ها توجه نکنید
گروه سبک ززندگی تیتریک ، بسیاری از راهنمایی هایی که برای کاهش وزن ارائه می شود، درواقع کاهش وزن را دشوارتر می کند. شکی نیست که کم کردن وزن کارآسانی نیست اما با به کار بستن این راهنمایی ها کاررا سخت ترخواهید کرد. با خواندن این مطلب به نقل از ام اس ان به اشتباهات خود پی ببرید و تغییرات لازم را ایجاد کنید: مصرف نکردن چربی برای پیشگیری از چاقی: همه چربی ها مانند هم نیست ...
عوارض کمبود اسیدفولیک در بدن
می کند. وی با یادآوری اینکه اسیدفولیک همراه با ویتامین های B6 و B12 میزان هموسیستئین خون را کنترل می کند، گفت: کمبود اسیدفولیک می تواند موجب کاهش رشد، التهاب زبان، کاهش اشتها، تنگی نفس، اسهال، تحریک پذیری، فراموشی، خواب آلودگی و اختلالات روانی شود. پارسا، زنان باردار و سالمندان را بیشتر در معرض خطر کمبود اسیدفولیک دانست و عنوان کرد: در دوره سالمندی به علت مصرف کم میوه و سبزی و ...
پرخوری این 6 ماده غذایی ممنوع!
تا 5 قوطی ماهی تن در هفته مصرف نمی کنید. آب: در حالی که هیدراتاسیون برای سلامت کلی بدن خوب است اما مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود. مصرف بیش از حد آب منجر به رقیق شدن سدیم و کاهش غیر طبیعی سطح سدیم می شود که همین امر اختلال در عملکرد مغز و حتی مرگ را به دنبال دارد. سویا: در حالی که سویا می تواند سطح کلسترول را کنترل کرده و فشار خون را پایین بیاورد، باید در ...
تاثیرات آب و هوای سرد بر سیستم بدن
با توجه به یک مطالعه جدید که چندان هم شما را شگفت زده نخواهد کرد، میزان گرفتاری به بیماری ها در فصول سرد سال بیشتر است. از جمله بیماری های مرتبط به فصل های سرد "سرماخوردگی" می باشد که اغلب افراد به آن دچار می شوند. زیرا که رشد ویروس در آب و هوای سرد افزایش می یابد. ما در این مقاله می خواهیم به دیگر تاثیرات آب و هوای سرد بر سیستم بدن شما بپردازیم. زیرا که تصور می کنیم در فصل جاری به این دانستنی ها ...
اسپری تسهیل کننده بلع قرص
ساز شده است. در انگستان نیز مشابه آمریکا، داروسازان در جستجوی آلترناتیوهایی برای بیماران گروه کودکان و نیز بزرگسالانی هستند که از مشکلات بلع رنج می برند. مطالعه جدید که در شماره اخیر نشریه بیماری های کودکان منتشر شده بررسی می کند که آیا محصول جدید Pil- Glide، که یک نوع اسپری است می تواند به کودکان در مصرف داروهای جامد و مایعشان کمک کند یا خیر . در این مطالعه پایلوت، محققان در ...
وزن تان را با این روش ها بر اساس شکل اندام تان کاهش دهید-بخش دوم
حذف کنید. افرادی که اندام شان مثل مثلث وارونه است باید منیزیم بیشتری مصرف کنند منیزیم در بسیاری از عملکردهای بدنی نقش مهمی بر عهده دارد و به همین خاطر است که گفته می شود مصرف این ماده معدنی فوق العاده با کنترل بهتر قند خون مرتبط است. سعی کنید حتما در رژیم غذایی روزانه تان، بادام و سبزیجات برگ دار تیره مانند اسفناج و لوبیای سیاه وجود داشته باشد. اندام تان شبیه ساعت شنی است؟ این نوع ...
اختلال در خواب چه تاثیری بر عملکرد کلیه دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هنگامی که سطح هوشیاری به فقدان میرسد یا کاهش می باید بدن نیاز به خواب دارد و خواب امری بسیار مهم و ضروری برای بدن میباشد.عملکرد بدن در هنگام خواب تغییر پیدا میکند و در میان ماهیان،پستانداران،پرندگان و جانوران دیگر خواب و بیداری نیز وجود دارد.اعضای بدن در هنگام خواب فعالیت های متفاوتی را انجام میدهند. یک مطالعه تازه نشان می دهد ...
اختلال خواب بر فشارخون چه اثری دارد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، آپنه خواب شرایطی است که در آن نفس کشیدن به طورمکرر در طول خواب متوقف شده و مجددا آغاز می شود. همین اختلال بر توانایی فرد در تنظیم فشارخون تاثیر می گذارد. محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا دریافته اند آپنه خواب می تواند منجر به دوره های متوالی کاهش سطح اکسیژن در بدن شود که به این حالت هیپوکسی متناوب گفته می شود. طبق نتایج این مطالعه ...
چگونه خود را در مقابل سکته مغزی ایمن کنیم
کرده است که احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می دهد. این عوامل عبارتند از: -اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون بالا -کنترل ضربان قلب نامنظم -پرهیز از استعمال دخانیات -اندازه گیری مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن -اجتناب از مصرف الکل -کنترل قند خون -درمان اختلالات گردش خون ...
نخستین ممنوع القلم
نمناک و همه جا سبز و خرم و تر و شاداب و پرسه زنی راوی تا فرصت مناسب فرا برسد، می ماند پول های مانده در جیب راوی، که دیگر برای سفری که در پیش دارد به کارش نمی آید. خوب است یک مستحق گیر بیاورم و پول هایم را به او بدهم. نه، به من چه، هرکس دندان داده نان هم بدهد، مگر من ضامنم؟ پول هایم را در رودخانه بیاندازم؟ نه، قورباغه ها، ماهی ها و خزه ها که پول لازم ندارند، آنها مخلوق سعادتمند طبیعت اند... با این ...
غش کردن چه علت هایی دارد؟
گرفتن یک یا حتی دو وعده غذایی زیاد رخ می دهد. بدن برای کارکرد درست به غذا نیاز دارد و اگر به میزان کافی مواد غذایی مصرف نکنید، تنها شرایط را برای خود دشوارتر می سازید. اگر به میزان کافی غذا نخورید، سطح قند خون افت می کند، که به احساس سبکی سر منجر می شود و در نهایت اگر در طولانی مدت چیزی نخورید، غش رخ خواهد داد. اسهال موارد بسیاری می توانند به اسهال منجر شوند که از آن جمله می ...
نقش پروتئین ها در کنترل قند خون
می دهد افراد می توانند با تغییر در رژیم غذایی روزانه شان، قند خون خود را تحت کنترل داشته باشند. در مطالعه پروتئین-کربوهیدرات، تیم منگ از چهار گروه حدود 20 نفری خواستند که غذاهای خاصی را بخورند. میزان قندخون این افراد در فواصل منظم دوساعتی اندازه گیری می شد. گروه ها، نان سفید به همراه غلات برنج (کربوهیدرات ها)، ماهی تن (پروتئین)، کره بدون نمک (چربی) یا غلات جودوسر (فیبر) مصرف ...
یک میلیارد نفر در جهان فشارخون بالا دارند
شفا آنلاین: همچنین بار این بیماری از ثروتمندان به سوی فقرا تغییر یافته است. آن ها در بزرگترین مطالعه در نوع خود فشار خون را در هر کشور بین سال های 1975 تا 2015 بررسی کردند. به گفته محققان، این عارضه به شدت در کشورهای ثروتمند کاهش یافته - احتمالا به خاطر رژیم غذایی و سبک زندگی سالم تر - اما در مناطق فقیرتر افزایش یافته است. به گزارش شفا آنلاین :این افزایش به ویژه در آفریقا و جنوب آسیا ...
وزن تان را با این روش ها بر اساس شکل اندام تان کاهش دهید-بخش اول
چربی کمک کند. در واقع رژیم غذایی با گلوکز کم شامل خوردن غذاهایی مانند سبزیجات سبز، اکثر میوه ها، لوبیا قرمز، نخود فرنگی، عدس و سبوس غلات است. سعی کنید مصرف غذاهایی مانند نان سفید، پاستا، برنج، شیرینی و شکلات را کم کنید. با دنبال کردن رژیم غذایی با گلوکز کم، قادر خواهید بود از افزایش قند خون جلوگیری کرده، میزان انسولین را کنترل کنید و خطر بیماری های مزمن را کاهش دهید. افرادی که اندام سیب مانند دارند ...