خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
سرطانی که 2 ساله می کشد!
که خوشبختانه در کشور ما مصرف نمی شود نیز منجر به بروز سرطان پانکراس می شوند؛ حال در صورتی که مصرف مواد دخانی و الکل همزمان با یکدیگر باشد شانس ابتلا به سرطان پانکراس بیشتر خواهد شد. وی با اشاره به این که سرطان پانکراس از 40 سالگی به بالا دیده می شود، توصیه کرد: به طور کلی با کاهش استرس، عدم مصرف مواد دخانی وهمچنین الکل شاید بتوان به این سرطان کمتر مبتلا شد. ...
این بیماری در کمین خانم های ایرانی است/ زنان خانه دار بیشتر مراقب باشند
ایرانی سبب شیوع بیماری های مفصلی و رماتیسمی در بین آن ها شده و لازم است در این مورد تدابیری اندیشیده شود. وی عنوان کرد: کمبود کلسیم خصوصا در بین زنان بالای 50 سال سبب پوکی استخوان شده و شکستگی های استخوانی ناشی از این امر بسیار شایع است. این متخصص تغذیه یادآور شد: زنان و دختران برای پیشگیری از بیماری های مفصلی به ویژه آرتروز باید مصرف لبنیات کم چرب را در رژیم غذایی روزانه خود گنجانده و با ورزش منظم و اصولی از بروز بیماری های مفصلی و آسیب های استخوانی پیشگیری کنند. انتهای پیام/ ...
تمام خواص عناب
وجود دارد. عناب میوه ای است که برای بهبود وزن و قدرت عضلانی و به عنوان یک آرام بخش استفاده می شود برای جلوگیری از بیماری های کبدی و زخم استرس، مشکلات گوارشی از جمله ( عدم اشتها و اسهال )، مشکلات گردش خون از جمله ( فشار خون بالا و کم خونی )، پوست از جمله ( خشکی و خارش پوست، پورپورا، زخم ها ) در مواردی مانند( خستگی، هیستری، تب، التهاب، آسم و بیماری های چشم ) نیز استفاده می باشد. عصاره عناب ...
با گیاهان ضد دیابت آشنا شوید!
قابل تبلوری با طعم بسیارتلخ به نام کولوسنتین است. این گلوکوزید که به حالت متبلور و خالص به رنگ زرد است، در آب به نسبت 20 درصد حل می شود و اگر هیدرولیز شود، گلوکز و ماده ای به نام کولوسنتتین می دهد. در طب سنتی بسیاری از کشورها از جمله ایران تجویز میوه این گیاه جهت کاهش قند خون متداول است. میوه این گیاه بسیار سمی است و مصرف مقدار زیاد آن باعث اسهال خونی و درنهایت مرگ می شود. ...
دیسمنوره و آنچه باید در مورد دیسمنوره دوره پریودی بدانید
کافئین یک دیورتیک مؤثر است ولی میتواند باعث عوارض جانبی مثل تغییرات فشارخون گردد و نیز یک ماده بالقوه اعتیاد آور و با علائم محرومیت شناخته شده بوده و میتواند باعث تشدید سندرم پیش از قاعدگی گردد. درمان سنتی دیسمیوره روش های درمانی زیر برای کاهش درد در هنگام قاعدگی ، بر اساس طب سنتی تهیه شده است و شاید در مورد شما کمک کننده باشد : 1- اسیدهای چرب اساسی بیشتری مصرف ...
6 دلیل اصلی احساس توده در سینه هایتان
. سینه ها ی خود را بشناسید: یاد بگیرید چه طور سینه ها ی خود را معاینه کنید. هرماه بعد از دوره بافت سینه های خود را معاینه کنید و اگر چیز غیر طبیعی دیدید به دکتر مراجعه کنید. فراموش نکنید سرطان سینه اگر زود کشف شود قابل درمان است. در این باره بیشتر بخوانید: کیست های ساده و کمپلکس سینه را بشناسیم ارسال شده در 5 آذر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع سلامت زنان ...
با خواص باورنکردنی سیب زمینی برای درمان کل بدن اشنا شوید !!!
نتیجه را در عرض یک یا دو هفته مشاهده کنید. 3. خداحافظ فشار خون بالا پژوهش های جدید حاکی از آن است که پتاسیم موجود در سیب زمینی می تواند اعداد نشان دهنده ی فشار خون را پایین بیاورد. در 242 امین نشست و نمایشگاه ملی انجمن شیمی امریکا مشخص شد که تنها چند وعده مصرف سیب زمینی در روز، فشار خون را بدون افزایش وزن کاهش می دهد. 4. سلامت روده را بهبود می بخشد وجود ...
هفته ششم بارداری
معتقدند که تهوع صبحگاهی در بارداری یک نشانه خوب است. استفراغ و حالت تهوع صبحگاهی، خطر سقط جنین در مراحل بعدی بارداری و سرطان سینه را برای مادر کاهش می دهد. تهوع صبحگاهی نشان دهنده این است که هورمون های مناسبی در بدن مادر در حال ساخت است. یکی از روش هایی که به کاهش این علائم کمک می کند، مصرف این مواد غذایی است: * خوردن میان وعده یا اسنک در طول روز * محدود کردن یا خودداری از مصرف ...
5 بیماری مرگباری که نمی شناسیم
این بیماری می تواند موجب بروز مشکلات قلبی، آسیب های عصبی، بیماری های کلیوی و یا دیگر مشکلات کشنده شود. دیابت به دو شکل نوع 1 و 2 وجود دارد. تعداد کمی از افراد به دیابت نوع یک مبتلا هستند که یک بیماری خودایمنی است و بدن نمی تواند در آن انسولین تولید کند. دیابت نوع دو گریبانگیر تعداد بسیاری از مردم است (حدود 95 درصد مبتلایان به دیابت، درگیر نوع 2 آن هستند). در این حالت بدن دیگر قادر به ...
مشکلات گوارشی خود را اینگونه حل کنید
و خشک از بین 12 مزاج معده از مهم ترین ویژگی های مزاجی افراد برخوردار محسوب می شوند. مزاج سرد می تواند فرد را با مشکلاتی چون نفخ، ترش کردن و عدم هضم غذا روبه رو کند. وی ادامه داد: اما در دسته خشک و گرم می توان به بیماری های معدوی از جمله زخم، سوزش معده و بیماری های دیگر اشاره کرد که معمولا این مشکلات با علائمی مثل سوزش، دردهای خنجری (به خصوص هنگام شب)، مدفوع سیاه و غیره همراه هستند. ...
بیماری هایی که ظاهر و باطن شان فرق دارد
به پوست و موی شما رنگ می بخشند، تولید می کنند. ویتیلیگو قابل درمان صددرصدی نیست، اما بعضی درمان ها ممکن است رنگ را به نواحی روشن شده برگردانند و باعث شوند پوست یکدست تر به نظر برسد. اگر ویتیلیگو دارید، حتما از ضدآفتاب استفاده کنید چون قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است شرایط شما را بدتر کند. روزاسه روزاسه معمولا با قرمز شدن بینی و گونه های فرد همراه است. پزشکان دقیقا ...
با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم تان بروید!
به گزارش بلاغ ، باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است. چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج می برند و آنهم به دلیل سبک زندگی غلط، افزایش مصرف ...
خوردن یا نخوردن گوشت،کدام بهتر است؟
گوشت های فرآوری شده می توان به سوسیس، هات داگ، گوشت کنسرو شده، گوشت دودی، همبرگر و غیره اشاره کرد. مصرف منظم گوشت های فرآوری شده با سرطان روده ارتباط مستقیم دارد زیاده روی در مصرف گوشت چه عوارضی دارد و کاهش مصرف چه فوایدی دارد؟ بر اساس تحقیقات، مصرف منظم گوشت های فرآوری شده با سرطان روده ارتباط مستقیم دارد. مصرف روزانه 50 گرم گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان را در شخص ...
سرطان به سبک ایرانی
گفته 40 درصد ایرانی ها دچار کم تحرکی هستند. دکتر رضا ملک زاده معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت نیز در این باره می گوید مردم ایران جزو کم تحرک ترین مردم جهان هستند. همچنین توع تغذیه با چربی های اشباع و ترانس در ایران در کنار کم تحرکی باعث اضافه وزن شده که خود سرطان های زیادی از جمله سرطان سینه در زنان را منجر می شود. هم چنین خوردن غذاهای بی فایده در برابر غذاهای ...
غذاهایی که مردان باید بیش تر آن ها را مصرف کنند
...> یکی از مغذی ترین مواد غذایی و شامل ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز است. می تواند باعث کاهش وزن شود؛ در صورتی که در زمان صبحانه مصرف شود. تخم مرغ حاوی پروتئین بالاست. 8-جو یک ماده غذایی سرشار از فیبر که می تواند به کاهش ابتلا به بیماری های قلبی در مردان و همچنین جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا و دیابت و کلسترول بالا کمک کند. ...
بهترین راه درمان کبد چرب چیست؟
چرب بدلیل سایر مشکلات رخ می دهد، خطرناک بوده و باید به موقع برای درمان اقدام کرد. آیا درمان کبد چرب امکان پذیر است؟ بله با کاهش وزن (در افراد چاق) یا تغییر در شیوه زندگی (افزایش فعالیت جسمانی، پیاده روی و ...)، اصلاح رژیم غذایی، قطع مصرف مشروبات الکلی، کنترل دقیق قند خون با کمک پزشک می توان در جهت درمان این بیماری نتیجه مطلوبی را به دست آورد. درمان کبد چرب با دارو ...
چه زنانی بیشتر در معرض سرطان قرار دارند
رابطه با علائم خشکی واژن اظهار کرد : نازک شدن مخاط واژن ، خشکی ، سوزش ، خون ریزی بعد از نزدیکی ، عفونت ادراری ، ترشحات مکرر، سوزش ادرار از شایع ترین علائم ابتلا به این عارضه محسوب می شوند لازم به ذکر است خانم هایی که به از نزدیکی دچار خون ریزی می شوند سریعا باید به متخصص مراجعه کنند چرا که این علامت ممکن است علامت سرطان رحم باشد . در رابطه با درمان این عارضه سوال کردیم و او پاسخ داد : یک ...
فواید روغن های گیاهی
فواید مانند کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، سوخت و ساز و گوارش بهتر، احتمال کمتر ابتلا به سرطان پستان، و تامین اسیدهای چرب امگا-3 را ارائه می کنند. در ادامه نگاهی به ارزش غذایی و فواید سلامت روغن های گیاهی و میوه ای خواهیم داشت. روغن سویا این روغن از دانه های سویا استخراج می شود و سرشار از اسیدهای چرب است. روغن سویا از محتوای مواد معدنی و ویتامین بالایی برخوردار است و ویژگی های ...
9 علت اصلی احساس طعم بد در دهان و راه درمان آن
/ داروهای ادرارآور / داروهای آنتی هیستامین / داروهای پوکی استخوان روش های درمان سرطان تغییرات چشایی یکی از عوارض جانبی شایع سرطان درمانی مانند شیمی درمانی و پرتودرمانی برای سر و گردن است. این روش های درمانی می توانند مسبب آسیب به پرزهای چشایی و غده های بزاقی شده و در پاره ای موارد منجر به ایجاد طعم چشایی در دهان شوند. البته این تغییر موقتی است و حس طبیعی چشایی در نهایت باز خواهد گشت. ...
خودمراقبتی و سلامت زنان
... ** سرطان دهانه رحم متخصص زنان و مامایی اظهار کرد: برخی سیستم ها در زنان هستند که می توان حالت های پیش سرطانی را برای آنها تشخیص داد؛ به این صورت که با انجام آزمایش هایی احتمال بروز سرطان در این سیستم ها را پیش بینی کرد. سروری گفت: مهمترین ارگانی که می توان برای آن اقدامات پیشگیرانه انجام داد، دهانه رحم است که با تست پاپ اسمیر قابل تشخیص است. وی توضیح داد: فردی که دچار سرطان ...
خواص درمانی به دانه !
رگ ها و جلوگیری از تصلب شراین کمک می کند و می تواند فشار خون را کاهش دهد. * به دانه خاصیت دیگری هم دارد و آن مبارزه با سرطان است. سرطان معمولاً در اثر فعالیت رایکال های آزاد به وجود می آید. به دانه حاوی آنتی اکسیدان های خاصی است که با این رادیکال های آزاد سرطان زا مقابله می کنند. طرز استفاده از به دانه * برای مصرف به دانه می توانید یک قاشق چای خوری از دانه های آن را کمی ...
روش های بی دردسر برای خوش اندامی و لاغر شدن
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، اگر شما هم به دنبال روش هایی هستید تا خوش اندام و لاغر باشید در این نوشتار با ما همراه باشید تا 20 روش بی دردسر خوش اندام و لاغر شدن را به شما معرفی کنیم . بمب های کالری موذی همه جا پنهان شده اند، اما معنی اش این نیست که شما باید از بالا رفتن وزن تان رنج ببرید یا به رژیم های سخت تن بدهید. کری گانز متخصص ثبت شده ی تغذیه، که به مراجعان در نیویورک سیتی ...
با درمان کبد خود پوستی سالم و شفاف داشته باشید
پیری زودرس و بروز چین و چروک دور چشم ایفا می کند. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان نقش کلیدی قلب، مغر و کبد به عنوان اعضای رئیسه بدن اظهار داشت: کبد به عنوان یکی از اعضای رئیسه بدن نقش رشد و نمو، پاکسازی سموم بدن و تجزیه و تحلیل خون را به عهده دارد. وی با اشاره به اینکه کبد بزرگترین غده موجود در بدن محسوب می شود، گفت: وزن این غده در مردان بین یک کیلو و 300 گرم تا یک ...
11 متخصص طبیعی بینایی برای جلوگیری از آسیب به چشمان شما
اثر محافظتی بر چشم ها دارد و همچون یک عینک آفتابی طبیعی چشم ها را در برابر اشعه ماوراءبنفش خورشید محافظت می کند.آنتی اکسیدان نیز جزء مولکول های مفید بوده که با خنثی کردن رادیکال های آزاد مانع از تاثیر مخرب آنها بر سلول های بدن می شود. به گفته پزشکان، سبزیجات و میوه های پاییزی نقش اساسی در سلامت چشم سالمندان ایفا می کنند. مصرف روزانه سبزیجات برگدار سبز تا 20 درصد یا بیشتر موجب کاهش بیماری ...
تویوتا میرای نمونه ای مناسب برای اثبات آینده دار بودن سوخت هیدروژنی
، اما یک باک پر هیدروژن تنها یک هشتم وزن باک پر بنزین به وزن خالص میرای اضافه می کند. هر کسی که با سواری در اسکس از غرب لندن آشنایی داشته باشد؛ می داند که باید بین مسیر 50 مایلی با مشکلات رانندگی شهری یا مسیر طولانی، اما آرامش بخش تر 68 مایلی کمربندی M25، یکی را انتخاب کند. ما مسیر دوم را انتخاب کردیم. خیلی راحت پا را روی گاز گذاشتیم و تویوتا و هیوندای همان کاری را کردند که خودروهای ...
مبتلا به ایدز هستید؟ مدیریت وزن داشته باشید!
غذایی خودتان ایجاد کنید. با این حال، استفاده از مواد غذایی مناسب می تواند انرژی بیشتری به شما بدهد، احساس بهتری در شما به وجود بیاورد، و سلامتی قلب و استخوان ها را همراه با افزایش سن در وضعیت مناسبی نگه دارد. اگر به ویروس HIV مبتلا هستید و نسبت به وضعیت تغذیه خودتان نگرانی هایی دارید، بهتر است که به متخصص تغذیه مراجعه کنید یا از پزشک خودتان بخواهید که شما را به متخصص تغذیه معرفی کند. متخصصان تغذیه می توانند به شما در این موارد کمک کنند: مدیریت وزن، مشکلاتی مثل کلسترول خون بالا و مدیریت عوارض جانبی ناشی از درمان های HIV که معمولا روی شرایط غذا خوردن تاثیر منفی می گذارند. ...
پوستی شاداب با تغذیه سالم
سلول ها را تضمین می کنند. برای اینکه ویتامین های B را به بشقابتان بیاورید، جوانه گندم را به لیست غذایی تان اضافه کنید. محصولاتی با منشأ حیوانی مانند جگر، تخم مرغ، گوشت یا ماهی آزاد را نیز برای خود تهیه کنید. مصرف روی با وجود اینکه روی، یک ریزمغذی ارزشمند و مرکز اطمینان بخشی برای کارکرد سلول های شماست، کمبود این عنصر پدیده نادری نیست. کمبود روی عدم تعادل در پوست به وجود می آورد که ...
علائم آنفلونزا
.... متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری گفت: بیماری خودمحدود شونده بوده و داشتن استراحت کافی بهمراه مصرف مایعات فراوان و استفاده از تب بر موجب بهبودی می گردد و به هیچ عنوان در این مرحله از کورتون مثل دگزامتازون و بتامتازون نباید استفاده کرد. عضو کمیته کشوری آنفلوانزا گفت: افراد سالمند (بیشتر از 60 سال) کودکان زیر 4 سال ، بیماران ریوی، قلبی،کلیوی ، خونی ، متابولیک و دریافت ...
به این دلایل کدو تنبل بخورید
تبدیل می شود و پوست را در برابر آسیب مقاوم و سرعت درمان را سریع تر می کند. مصرف سبزی های نارنجی رنگ مانند کدو در آش و سوپ در فصل زمستان یا در کنار فلفل، پیاز قرمز و چغندر به شدت توصیه می شود. 3- سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی: این سبزی با داشتن ویتامین E به شکل گاما توکروفول منبع خوب آنتی اکسیدان است که می تواند در کاهش التهاب و محافظت در برابر دیگر اشکال سرطان مؤثر باشد. همچنین ژن های پیشگیری ...
بحران منابع آب در ایران و استان قزوین
...> 10000 1340 20 4500 1378 65 1350 میانگین مصارف مختلف آب کشور یزان مصرف (درصد) مورد مصرف 85 کشاورزی 8 آب آشامیدنی، شهری روستایی 7 صنایع و معادن، بازرگانی و غیره آمار تفکیک شده مقدار آب مصرفی برای برخی مصارف کشاورزی و صنعتی ...
