خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هر کسی نوازنده ی زمان خودش است
فصلنامه ی موسیقی ماهور و ماهنامه ی هنر و موسیقی. گفت و گوی ما را با این هنرمند برجسته بخوانید: آقای کاکی، ابتدا و لطفا در باره ی ساز تنبور و حوزه های آن مختصراَ صحبت بفرمایید؟ تنبور قدیمی ترین ساز زهی زخمه ای است و طبق رسالات کهن و نقش برجسته های کشف شده حدود پنج هزار سال قدمت دارد. به طور کلی تنبور یک ساز شرقی است و در تمام مشرق زمین به اسم های مختلف وجود دارد ولی منظور شما تنبور ...
راهکارهای پیشگیری از سرطان رحم !
کرده بودند که دچار بودن به اضافه وزن، شروع قاعدگی قبل از رسیدن به 12سالگی و یائسگی دیررس هم می توانند از عواملی که خطر ابتلای این سرطان را بالا می برند به شمار بیایند. کم کردن به موقع وزن یکی از راه های موثر در جلوگیری از ابتلا به سرطان رحم می باشد قرص ضدبارداری بخورید خانم هایی که در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند یا می خواهند در آینده صاحب فرزند شوند، باید دور خوردن ...
اولین خودروی مازراتی "لوانته"که وارد ایران شد را ببینید
تمام محصولات مازراتی انتظار می رود و قابلیت های آفرود ویژه کلاس خودروهای شاسی بلند، عناصری هستند که شخصیت کلی لوانته را تعریف می کنند. این مدل با ترکیب فضای مناسب در داخل کابین، خطوط طراحی به سبک مدل های کوپه و سطح بالای بازده آیرودینامیک، مفهومی جدید به دنیای شاسی بلندها اضافه کرده است. مازراتی لوانته، حتی از یک فاصله دور، به سرعت به عنوان یک مازراتی شناسایی می شود. جلوپنجره مقعر ویژه ...
پانکراس سر کارتان گذاشته؟
انسولین کم و از مقاومت سلولی به این هورمون کاسته می شود. 3- روغن زیتون اسیدهای چرب غیراشباعی که در روغن زیتون وجود دارد، ترشح هورمون های ضداشتها از جمله لپتین (Leptin) را تحریک می کند و به طور اختصاصی مقاومت سلول های بدن نسبت به هورمون انسولین را از بین می برد. در سال 2007 مقاله ای منتشر شد که نشان داد داشتن رژیم غذایی سرشار از اسید چرب غیراشباع در مقایسه با رژیم ...
انواع مختلف عینک
طبقه بندی دیگر در ارتباط با اِند پیس های فلزی قدیمی وجود دارد، که همگی آنها دارای لولاهای سه پایه می باشند . البته، گوناگونی های فراوانی هم در هر یک از این سه نوع عمده وجود دارد . بررسی ساختمان دسته ها دسته ها از نظر ساختمان، گوناگونی های بسیاری دارند. بنابراین، تفاوت قابل توجهی در هرگروه ازدسته ها موجود است. به طور کلی، دسته ها در پنج گروه اصلی قرار می گیرند که عبارتند از ...
حالِ خوب تاریخ
تاریخِ تمام و کمالِ جهان نوشته: سارا بارتن ترجمه: رضی هیرمندی ناشر: چشمه ، چاپ اول 1395 150 صفحه، 12000 تومان شما می توانید کتاب تاریخِ تمام و کمالِ جهان را تا یک هفته پس از معرفی با 10 درصد تخفیف از فروشگاه اینترنتی شهر کتاب خرید کنید. ***** گاهی محض تنوع هم که شده، خوب است از اشکال متعارف فاصله گرفته و کاری متفاوت انجام بدهیم، کتابی ...
فردی که 589 کیلوگرم وزن دارد+عکس
به گزارش بلاغ ، حامد آل محمد: به نظر می رسد خوان پدرو فرانکو چاق ترین مرد جهان باشد. ظاهرا محاسبات قبلی به درستی انجام نگرفته و بر اساس اطلاعات جدید، وی 95 کیلوگرم سنگین تر از میزان اعلام شده قبلی است و 589 کیلوگرم وزن دارد؛ تنها 12 کیلوگرم کمتر از مانوئل یِرِیب که دو سال پیش درگذشت. دکتر خوزه آنتونیو کاستاندا که قرار بود خوان پدرو را جراحی کند، گفته است که در این رابطه هشدارهایی ...
ارتباط تنوع غذایی در چاقی بزرگسالان
به پنج گروه غذایی تقسیم شد. این پنج گروه شامل قد، وزن، دور کمر و دور باسن و بر اساس روش های استاندارد اندازه گیری و شاخص توده بدن و نسبت دور کمر به باسن محاسبه شد. این پژوهش نشان داد میانگین امتیاز تنوع غذایی شرکت کنندگان چاق بیشتر از شرکت کنندگان دارای اضافه وزن و شرکت کنندگان دارای اضافه وزن بیشتر از شرکت کنندگان نرمال بود. همچنین شانس چاقی با افزایش یک واحد از ...
هورمون پرولاکتین چیست + شرایط آزمایش پرولاکتین
198 اسید آمینه تشکیل شده و وزن آن 23 کیلو دالتون می باشد. این هورمون در جانوران مختلف تنوع زیادی دارد اما وظیفه اصلی آن تکامل سینه ها در دوران حاملگی و تحریک تولید شیر توسط سینه ها می باشد. در ماهی ها پرولاکتین A و B وجود دارد و در انسان ساختاری شبیه هورمون رشد دارد. این هورمون توسط سلول های لاکتوتروف در قسمت پیشین غده هیپوفیز ترشح می شود؛ هر چند در دسیدوآی رحم باردار، میومتر رحم، پستان، گلبول های ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
...> محققان بر اساس الگوهای جانوری، تخمین می زنند که فقط 50 گرم چربی قهوه ای می تواند حدود 20 درصد از کالری دریافتی روزانه تان را بسوزاند، پس تأثیر داشتن چربی قهوه ای بیشتر اکنون برای تان روشن شده است. پژوهش ها نشان داده که گروه خاصی از افراد نسبت به بقیه، چربی قهوه ای بیشتری دارند و ارتباط مستقیم بین فعالیت چربی قهوه ای و میزان سوخت و ساز بدن وجود دارد. مثلاَ: افراد لاغر اندام نسبت به افراد ...
6راهکار ساده برای مهار اشتهای کاذب
.... اصلا مگر می شود وقتی عصبانی هستیم یا هیجان زده شده ایم و استرس داریم عوض یک خوراکی شیرین نکنیم تا به آرامش برسیم؟ احساسی غذا خوردن یا میل به خوردن به دنبال استرس، عصبانیت، شادی، ناراحتی و... یک واقعیت است که خیلی ها کم و بیش با آن دست به گریبان هستند. این مشکل چرخه ناسالمی را به وجود می آورد که در نهایت به پرخوری، اضافه وزن ،چاقی، از دست دادن تناسب اندام، پایین آمدن اعتماد ...
24 دقیقه تحرک بیشتر، چه می کند!
که گاهی برنامه شلوغ روزانه ما زمان چندانی برای تحرک کافی باقی نمی گذارد. به گزارش اتاق خبر ، به نقل از عصر ایران ، تنها در آمریکا، 70 درصد مردم از اضافی وزن یا چاقی رنج می برند که آمار قابل توجه مربوط به کم تحرکی می تواند این مساله را توضیح دهد. اما ممکن است یک راه حل، یا حداقل روشی برای کاهش خطر وجود داشته باشد. مطالعه ای جدید که توسط انجمن دیابت آمریکا انجام شده است، نشان ...
بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان
دارند و خلاصه بحث کردن در مورد کاهش وزن و لاغر شدن در مهمانی و مکان های دیگری که کودک در آن حاضر می شود، می تواند به این نگرانی بیفزاید. حتما شما هم توجه کرده اید که در کارتون ها معمولا شخصیت لاغر، خوب و باهوش است و شخصیت چاق، خنگ و کودن. البته حتی اگر به فرزندتان اجازه دیدن کارتون هایی را که آشکار یا پنهان لاغری را به عنوان یک ارزش معرفی می کنند، ندهید، باز هم نمی توانید این نگرش را از او ...
سطح فولات در بارداری، تاثیر بر جنین
نتایج مطالعه ای که به تازگی منتشر شده نشان می دهد سطوح مناسب فولات مادر در دوران بارداری ممکن است خطر چاقی را در کودکان، به خصوص کودکانی که از مادران چاق متولد می شوند، کاهش دهد. در این مطالعه، محققان کودکان 2 تا 9 ساله و مادرانشان را مورد بررسی قرار دادند. میانگین سن مادران 6/28 سال بود. محققان وضعیت سلامتی 1517 مادر و کودک را قبل و بعد از بارداری و در طول دوران بارداری بررسی کردند ...
وزن نامتناسب گریبان گیر دانشجویان ایرانی/ 20 درصد دانشجویان مسواک نمی زنند
آینده ای نه چندان دور به اضافه وزن بالا و کم تحرکی فیزیکی دچار می شوند. هاشمیان ادامه داد: 60 درصد از دانشجویان ما از وزن متناسب برخوردارند و در میان 40 درصدی که مشکلات وزنی دارند ، 22 درصد دختران و 16 درصد پسران دچار اضافه وزن هستند. حدود 16 درصد پسران و 11.5 درصد دختران کم وزن و لاغر ، حدود 7 درصد پسران و 4 درصد دختران چاق محسوب می شوند کم تحرکی تند مزاجی می آورد. وی یادآور شد ...
پینگ پنگ بازانی که باید همیشه در تیم ملی باشند!
به گزارش خبرنگار ورزشی گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، فدراسیون تنیس روی میز با توجه به این که تا پایان سال جاری مسابقات مهمی پیش رو ندارد، شرایط خوب و آرامی را سپری می کند. فدراسیون جدید، که نزدیک به یک سال است بر روی کار آمده در همان ابتدای کار شرایط بسیار سختی را تجربه کرد. در همان ابتدا مسابقاتی چون قهرمانی آسیا، قهرمانی تیمی جهان، انتخابی المپیک و مسابقات المپیک در پیش بود و با ...
حفظ وزن سالم به پیشگیری از سرطان خون کمک می کند
) مبتلا به میلوم متعدد شدند، درحالیکه 3.5 درصد از افراد دارای وزن عادی (به طورمیانگین 5.2 سال تحت نظر بودند) مبتلا به این بیماری شدند. به گفته محققان این تفاوت به لحاظ آماری بسیار قابل توجه است. یافته ها نشان می دهد بیماران دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به MGUS به ترتیب 55 درصد و 90 درصد در مقایسه با بیماران دارای وزن نرمال در معرض ریسک پیشرفت بیماری به میلوم متعدد هستند. ...
علت ناباروری مردان چیست؟ + علائم و درمان ناباروری مردان
...: ناباروری، عقیم بودن و یا سَتَرْوَنی، به ناتوانی در باردارشدن بعد از یک سال داشتن رابطه جنسی محافظت نشده گفته می شود. تقریبا حدود یک سوم از موارد ناباروری مربوط به مردان و یک سوم هم مربوط به زنان می باشد. در سایر موارد نیز ناباروری به دلیل عوامل ناشناخته و یا در اثر مشکلات توام هر دو جنس به وجود می آید. ناباروری و نازایی مشکل تقریبا 15 درصد زوج ها می باشد که حدود ...
24 دقیقه تحرک بیشتر، چه می کند!
نشسته سپری می کنند. این در شرایطی است که گاهی برنامه شلوغ روزانه ما زمان چندانی برای تحرک کافی باقی نمی گذارد. تنها در آمریکا، 70 درصد مردم از اضافی وزن یا چاقی رنج می برند که آمار قابل توجه مربوط به کم تحرکی می تواند این مساله را توضیح دهد. اما ممکن است یک راه حل، یا حداقل روشی برای کاهش خطر وجود داشته باشد. مطالعه ای جدید که توسط انجمن دیابت آمریکا انجام شده است، نشان می دهد ...
ایران در رتبه 77 چاقی کودکان قرار دارد
با وجود کم غذا خوردن، به دلیل محدود بودن متابولیسم کند بدن، دچار افزایش وزن می گردند. به طور میانگین، افراد چاق میزان مصرف انرژی بیشتری نسبت به همتایان لاغر خود دارند که این امر به دلیل میزان انرژی لازم برای نگهداری کردن از بدنی که دارای اضافه وزن است، می باشد. .[6][7]رژیم غذایی و تمرینات ورزشی راه حل های اصلی مرض چاقی می باشند. کیفیت رژیم غذایی را می توان با کاهش مصرف غذاهای پرانرژی، مانند غذاهای ...
دیابت وراههای مقابله با آن
وابسه به انسولین) معمولاً در بزرگسالی دیده می شود و تقریباً دو سوم مبتلایان چاق می باشند. در بروز دیابت نوع 2 عوامل متعددی چون اضافه وزن و چاقی (بخصوص چاقی دور شکمی) نبود فعالیت بدنی، سن بالای 40 سال، رژیم غذایی نامناسب (غذای پر کالری و غیر مغذی) و وراثت نقش دارد. وی اضافه کرد: بیماری قند و رژیم غذایی دو مسئله کاملاً وابسته به هم هستند و در درمان دیابت (بخصوص در بیماران دیابتی) نوع 2 رژیم ...
100 تکته لباس | پوشاک این کاخ قیمت ندارد
...، کارگاهی داریم تا بازدیدکنندگان بتوانند از نزدیک شاهد مرمت لباس های موزه ای باشند. سال گذشته مرمت و پاکسازی لباس های سلطنتی را در همین بخش انجام می دادیم. استادکار ما در حالی که بازدیدکنندگان در حال دیدن آثار بودند، کارش را انجام می داد و آسیب های لباس، طریقه ی مرمت و پاکسازی لباس ها را نشان می داد. بازدیدکننده هم سوال می کرد و در جریان کار مرمت قرار می گرفت. به عبارتی، پشت صحنه ی موزه را از ...
آیا بارها در کاهش وزن شکست خورده اید؟ وقتی ذهن مانع کاهش وزن می شود!
جای ناامیدی، این موارد را فراموش کرده و بار دیگر به روتین کاهش وزن خود پایبند باشید. نرسیدن به وزن هدف گذاری شده پژوهش ها نشان داده اند، افرادی که به هدف اولیه وزنی خود دست نمی یابند، احتمال بیشتری دارد دوباره افزایش وزن را تجربه کنند. اهدافی واقع بینانه و دست یافتنی را تعیین کنید. بدون تردید، هدف گذاری کاهش وزن 30 پوند (13 کیلوگرم) در 30 روز منطقی نیست و به ...
100 ساعت با فیدل
. - همه مسافران و هیئت پرواز آن کشته شدند. عکسهای آن دوره، شرکت میلیونها نفر را در حرکات اعتراضی نشان می دهند. ولی، ایالات متحده، لوئیس پاسادا کارلیس، مجری این جنایت، تروریست بین المللی را که محاکمه و به عمل خود اعتراف کرده است، در ماه مارس سال 2005 پذیرفت و در اوج باصطلاح جنگ با تروریسم بین المللی ، به یکی از خطرناکترین تروریستهای بین المللی پناهندگی داد! آیا دو نوع تروریسم وجود دارد؟ تروریست ...
نکاتی زیبا از کتیبه های گنبد طلای حضرت ثامن الحجج(ع)
کلی نمای گنبد وجود داشته باشد، مرتضی قلی خان طباطبایی، تولیت وقت با حمایت مالی حسین میرزای نیره الدوله، والی خراسان کار تعمیر را انجام دادند، برخی از آثار گلوله ها تا تعمیر سال های بعد یعنی سال 1357 باقی ماند. آخرین تعمیر و طلاکاری گنبد پژوهشگر بنیاد پژوهش های اسلامی آستان قدس خاطرنشان کرد: تصاویر گنبد در دهه 20 شمسی نشان از خرابی و شکاف خشت های نمای گنبد دارد، حدود سال 57 .ش ...
180 دقیقه با ستارگان ووشوی جهان
تالوکاران مشکل داشتند اما در حال برطرف شدن است. برخی مربیان عجول هستند و شاید انتظار دارند نوجوان کارهای خارق العاده در ابتدای راه بکند. اما با حضور مربیان چینی فهمیدیم که نقص وجود دارد و خیلی شرایط بهتر شد. مربیان ایرانی هم خیلی بهتر از قبل شده اند زیرا کلاس های زیادی داشته اند. برای سال آینده هیچ برنامه ای نریخته ایم. من حتی پیشنهاد دادم رایزنی کنیم تا برای ساندای بزرگسالان هم مربی تراز ...
آیا همه خواص لیمو ترش را می شناسید؟!
...> 10) گزیدگی؛ روی محل گزیدگی، 2 قطره لیمو مخلوط شده با یک قاشق چای خوری عسل بمالید، برای دور نگه داشتن حشرات، 20 قطره روغن لیمو را به یک لیوان آب اضافه کنید و در هوا بپاشید. علاوه بر خوشبو کردن هوا، حشرات را نیز دور نگه می دارد. قرار دادن پنبه آغشته به روغن لیمو در اتاق خواب نیز حشرات را دور نگه می دارد. اگر در هوای آزاد قرار دارید، 10 قطره روغن لیمو را به کمی روغن آفتاب گردان اضافه ...
ورزش وسلامتی کودکان از دیدگاه روانشناسان!
نشان می دهد که ورزشهای هوازی در جلوگیری از بیمارهای قلبی عروقی بزرگسالان بسیار موثر است، اما در مورد بچه ها هنوز نامشخص است. سلامت فکری و ذهنی: با توجه به آخرین شواهد، ورزش در بهبود افسردگی و اضطراب بزرگسالان وکودکان بسیارموثر است . فعالیت بدنی یکی از راهکارهای مبارزه با هیجان روحی است. با توجه به برسی های انجام شده در مورد 220 بزرگسال مؤنث مضطرب و نگران، آن دسته از افرادی که در برنامه های ورزشی سخت شرکت می کنند کمتر از تنش های فیزیکی و روحی رنج می برند. نویسنده : کارشناس روانشناسی سرکار خانم روجا شجری ...
بیوگرافی کامل نعیمه نظام دوست + ماجرای چاقی و ازدواج وی
نیست من دچار اضافه وزن هستم و این را از ظاهرم می شود، فهمید. چاقی من ارثی نیست بلکه به دلیل مصرف کورتون به وجود آمد. چند سال قبل به دلیل یک بیماری مجبور به مصرف کورتون شدم، همین قضیه هم باعث افزایش وزن من شد. بعد هم اتفاقات دیگری باعث شد که وزنم روز به روز بیشتر شود. 10 سال است که با بیماری چاقی درگیر هستم، یادم می آید که قبل از آن 60 کیلو بودم. بعد از بالون معده چاق تر شدم ...
شوخی با رهبر کره شمالی در شبکه های اجتماعی ممنوع شد
شده که رهبر کره شمالی، روز به روز اندکی چاق تر شود. و این موضوع از نگاه دقیق شهروندان چینی هم به دور نمانده و موضوعی شده است برای شوخی با کیم جونگ اون در شبکه های اجتماعی چین. در شبکه پرطرفدار سینا وایبو، بسیاری از کاربران اضافه وزن رهبر کره شمالی را دستمایه شوخی و طنز خود قرار داده اند. مثلا از آن جمله است عباراتی چون: „Kim the Fat" یا „Kim Fat III" و امثال این ها. خوب بدیهی است که ...
