خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مگر پانکراس هم سر کارمان می گذارد؟!!
پایین بیاید.5- گیلاس اگر چاق هستید و مقاومت به انسولین دارید، گیلاس را در فصل های گرم سال در برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید. این میوه که به رغم طعم شبرینش، قند کمی دارد، سرشار از ترکیبات شیمیایی طبیعی به نام آنتوسیانین (anthocyanin) است که به پایین آمدن قند خون کمک می کنند. تحقیقات نشان داده آنتوسیانین های موجود در گیلاس تولید و ترشح انسولین را تا 50 درصد کاهش می دهد و به دلیل اثر آنتی اکسیدانی اش، ضدسرطان و بیماری های قلبی و عروقی نیز محسوب می شود. ...
مصرف قرص ضدبارداری، موادغذایی مفید
بالطبع هر دارویی عوارض و تاثیرات منفی مخصوص به خود را بر بدن میگذارد و باعث آسیب هایی هرچند ناچیز به بدن می شود خانم هایی که از قرصهای ضدبارداری استفاده می کنند با کمبود ویتامین ب مواجه می شوند و باید این ویتامین را از طریق غذایی جبران کنند در ادامه راهنمایی های موثری در این زمینه برایتان دارم بهتر است همزمان با قرص های ضدبارداری از این موادغذایی استفاده کنید . ویتامین B6، یک ویتامین ...
آزمایش پرولاکتین قبل از بارداری، مفید است؟
پرولاکتین می باشند. ترشح این هورمون متناوب است و خواب، استرس و هر نوع تحریک قفسه سینه سبب ترشح این هورمون می شود. هورمون پرولاکتین هم در مردان و هم در زنان وجود دارد. میزان طبیعی آن 30-20 نانوگرم در هر میلی لیتر خون است که در خانم ها قدری بیشتر است. پرولاکتین خون پس از زایمان افزایش می یابد و افزایش آن در سایر موارد هم در مرد و هم در زن مرضی است. علت حدود 40 درصد موارد ...
تأثیر منفی مصرف زیاد قهوه بر هورمون های زنانه
به گزارش نافع به نقل از خبرگزاری سینا ؛ wire news Your نوشت: نتایج حاصل از یک مطالعه توسط دانشمندان سوئدی حاکی از این است که نوشیدن سه فنجان قهوه یا بیشتر در روز موجب کوچک شدن حجم سینه زنان می شود؛ رسیدن کافئین به مقدار زیاد به بدن، می تواند بر هورمون های زنانه تاثیر بگذارد و اندازه سینه را کاهش دهد. محققان هشدار می دهند؛ هرچه زنان مصرف قهوه بیشتری داشته باشند، سینه های کوچکتری خواهند ...
اثرگذاری دمنوش های گیاهی در کاهش وزن/ راه کارهای افزایش متابولیسم بدن
دانست و گفت: در این برنامه غذایی، کیفیت غذاها باید بالا و بدون چربی های اضافه باشد. کارکن گفت: عامل دیگری که سبب افزایش وزن می شود، ضعف هضم است، یعنی در صورتی که نکات صحیح غذا خوردن رعایت نشود فرد اضافه وزن پیدا می کند؛ خوب نجویدن و تند تند غذا خوردن سبب می شود بدن قوا نگرفته و دائم در حال خوردن باشد. کارکن در پایان گفت: مسائلی همچون تأثیر هرمون ها و ژنتیک را نباید در افزایش وزن بی اثر دانست. همچنین مسائل روحی روانی، اضطراب و استرس ها، روی غدد فوق کلیه اثر گذاشته و موجب افزایش مواد کورتن ها در بدن و به دنبال آن تولید چربی و حفظ چربی سطح بدن می شود. ...
درمان درد قاعدگی، پنج نکته مهم
در رحم می شود. انقباض شدید قسمت پایینی شکم در دوران قاعدگی می تواند باینگر مشکلات حادی مثل آندومتریوزیس باشد. در این بیماری، بافت رحم خارج از خود رحم و عموما داخل لگن رشد می کند. این مسئله باعث می شود در زمان قاعدگی و ریزش دیواره رحم، فضایی برای خروج خون وجود نداشته باشد. بین هفت تا 10 درصد از زنان به بیماری آندومتریوزیس دچارند. 2- رنگ خون اگرچه ممکن است توجه به رنگ ...
کدو حلوایی،گیاه خوراکی با خواص شگفت انگیز
جوان تر شدن این بافت کمک می کند. – روغن تخم کدو برای تسکین درد بواسیر بسیار مفید است. – جوشانده گل کدو برای سینه بسیار مفید است. – خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. – خوردن کدو، خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کم خوابی هستند، کدو برای درمان کم خوابی آنها موثر است. – کدو صفرا را تسکین می دهد ...
معجزه درمان ناباروری مردان با انار
معجره درمان ناباروری مردان با انار هورمون ها دسته ای از مواد شیمیایی هستند که در بدن تولید می شوند و انجام برخی از کارهای بدن را تنظیم می کنند. هورمون ها به مقدار بسیار کم در بدن وجود دارند، ولی همین مقدار اندک آنها می تواند اثرات بسیاری بر حفظ وضعیت طبیعی بدن داشته باشد و کمبود همین مقدار اندک یا زیاد شدن آن می تواند سبب ایجاد برخی بیماری های مهم شود، مثلا کمبود هورمون انسولین باعث ...
اختلالات قاعدگی زنان، شایع ترین علت
متخصص داخلی و فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: اختلالات قاعدگی دلایل بسیار زیاد و گوناگونی دارد که هر کدام از آنها نیازمند درمان های خاصی است. دکتر فرزانه سروقدی بیان داشت: بسیاری از این موارد به اختلالات تنظیم هورمون های زنانه در سطح تخمدان و یا حتی بالاتر و غده هیپوفیز مربوط است. وی ادامه داد: هر نوع اختلالی که در این محور وجود داشته باشد، تعادل ترشح هورمون های زنانه ...
9 آذر اهمیت آب کردن چربی های دور شکم
می شوند که سلول ها نسبت به انسولین مقاوم شوند. مقاومت انسولین باعث می شود که فرد در معرض خطر سندرم متابولیک قرار بگیرد و به همین ترتیب، به برخی خطرات دیگر؛ مانند حملات قلبی، سکته، دیابت، فشار خون بالا، کبد چرب و کلسترول بالا دچار گردد. چه چیزی چربی های دور شکم را افزایش می دهد؟ ژنتیک افزایش سن و سال: با بالا رفتن سن و سال، سلول های بدن ما مقاومت بیشتری در برابر ...
پیام سیانور کنارنهادن اسلحه است گفت وگو با بهروز شعیبی، کارگردان و احمدیان نویسنده
...: فیلم سیانور داستان یک تصفیه حساب مهم تاریخی است؛ داستان مجید شریف واقفی، مرتضی صمدیه لباف، وحید افراخته، لیلا زمردیان و تقی شهرام در مسیر تغییر ایدئولوژیک سازمان مجاهدین خلق. روایت بخشی از تاریخ مبارزات سیاسی معاصر ایران و آنچه تا امروز از زوایای مختلف توسط جریان های فکری سمپات و غیرسمپات مجاهدین خلق به شیو ه های متفاوتی روایت شده است؛ روایتی که در چهلمین سالگرد ترور یا به روایتی ...
علائم تخمدان پلی کیستیک، راهکار تشخیص
سندرم پلی کیستیک تخمدان یک اختلال سیستم غدد درون ریز رایج در میان خانم ها در سن باروری می باشد. در حدود 5 تا 10 درصد افراد در سنین باروری به این بیماری مبتلا می شوند ولی هنوز علت اصلی آن به خوبی شناخته نشده است. پلی کیستیک تخمدان چیست؟ در این سندرم شاخص ترین اختلال غدد درون ریز، افزایش آندروژن ها است که احتمالا دلیل اصلی آن اختلال ترشح هورمون آزاد کننده گنادوتروپین از دوران ...
انتخاب جنسیت جنین
تعیین جنسیت جنین امروزه طرفداران زیادی در بین والدین پیدا کرده است اکثر زن و شوهرها امروزه به دنبال مراکز مشاوره برای تعیین جنسیت هستند و از ماههای قبل از باروری به صورت برنامه ریزی شده اقدامات لازم را برای دختر یا پسر شدن جنین در پیش میگیرند توصیه های متخصصین ژنتیک در این باره چیست ؟ آن ها چه راه حل هایی را برای زوجین در نظر میگیرند؟ در تمامی زمان ها به دلایل مختلف زنان و مردان همیشه ...
ریزش مو؛ عوامل و درمان
تشدید ریزش مو شوند. دقت داشته باشید، سوء تغذیه و کمبود ویتامین روی پوست و مو تاثیر می گذارد و سبب ریزش مو، وز شدن، شکنندگی و پوست دانه دار می شود. ریزش مو در خانم ها بیشتر به دلیل برهم خوردن تعادل هورمون های جنسی و کمبودهای تغذیه ای اتفاق می افتد و شایع ترین علت ریزش موی خانم ها کم خونی فقر آهن است. کمبود روی، آهن، کلسیم وبرخی ویتامین ها نیز سایر عوامل ایجاد ریزش مو است. نکته ای که باید ...
سرخط ...
عرضگی و... همچنین مدعی می شوند خود مردم باید به همدیگر کمک کنند! آنها حتی رسیدگی به امور مستضعفان را از وظایف دولت نمی دانند بویژه اگر خود در آن کاره ای باشند. به تعبیر آنها دولت که مرکز صدقه دادن و گدا پروری نیست! البته چه انتظاری می توان داشت از فردی که وقتی چند ده نفر از هموطنان عزیزمان در یک سانحه جان خویش را از دست می دهند مهم ترین واکنشی که می تواند نشان دهد آن است که بگوید جای هیچ ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
ارزشی ایفا می کند. همچنین ایریسین به میزان قابل توجهی، مقدار انرژی مصرف شده توسط این سلول ها را افزایش داده و به همین علت، در چربی سوزی مهم است. آزمایشات نشان داده اند، ایریسین می تواند 20 تا 60 درصد از تشکیل سلول های چربی ممانعت کند. بدن به طور طبیعی، مقدار بسیار کمی ایریسین تولید می کند و ورزش، رمز افزایش تولید این هورمون است. ایریسین، عملکرد قلب را هم بهبود می بخشد ...
وقتی کیف های زنان بیماری زا می شود/ دسته چرمی کیف ها محل رشد باکتری
بیماری زا در جهان است و همه ساله تنها در کشور انگستان بیش از 2500 نفر در اثر ابتلا به آن و بروز مسمومیت غذایی راهی بیمارستان می شوند، از عوارض این بیماری اسهال، تب و استفراغ است و بیمار در اکثر موارد نیاز به بستری دربیمارستان پیدا می کند. پیشنهاد کارشناسان به خانم ها خانم ها از خرید کیف هایی از جنس پوست حیوانات یا خز و پشم خودداری کنند زیرا این کیف ها قادر به جذب و رشد میزان بالاتری باکتری است. کیف زنان باردار و نیز مادرانی که نوزاد و کودک خردسال دارند باید به طور مداوم شسته و خشک شود زیرا می تواند باعث ابتلای مادر و نوزاد به بیماری های سخت درمان شود. منبع: ایمنا ...
بیماری های کشنده ای که بطری های پلاستیکی مسبب آنهاست
اتاق خبر 24 : کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از بطری های پلاستیکی باعث ابتلای افراد به بیماری هایی چون دیابت، انواع سرطان و اوتیسم در کودکان تازه به دنیا آمده می شود. بر اساس تحقیقات در بطری های پلاستیکی مواد شیمیایی خاصی وجود دارد که باعث اختلال در عملکرد و ترشح هورمون های بدن می شود و علاوه بر بیماری های فوق می تواند در کودکان سبب پرخاشگری و ابتلا به ...
ده دلیل برای رد لیزیک
مردود شده اند . 5 ) لیزیک باعث کاهش ثبات ساختمانی قرنیه می شود .با افزایش سن قرنیه به طور طبیعی نازکتر می گردد و همراه با این برداشتن بافت قرنیه از طریق جراحی لیزیک می تواند مشکلات جدی را به دنبال داشته باشد مطالعات اخیر نشان می دهد که افرادی که تحت عمل لیزیک قرار گرفته اند در معرض خطر بیشتری برای بروز کراتکتازی Iatrogenic ناشی از نازک شدن قرنیه هستند اکتازی ضعف ثبات ساختمانی قرنیه است که ...
ویتامین D دریچه ای به سوی سلامتی
...، تنظیم فشار خون و ضربان قلب، فعالیت سیستم اعصاب مرکزی و سایر اعمال بیوشیمیایی در بدن مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین کمبود ویتامین دی، منجر به کاهش جذب کلسیم و کمبود این ماده معدنی مهم در بدن و به دنبال آن بروز بیماری های مختلف از قبیل فشار خون و پوکی استخوان، می شود. وی ادامه داد: بر اساس پژوهش های مختلف دانشمندان، مشخص شد که میزان کافی از ویتامین دی، باعث تقویت عضلات بدن و ...
برای درمان پولیپ رحمی چه راه هایی وجود دارد؟
1. افزایش سطح استروژن چه به صورت داخلی و چه به صورت دارویی وارد بدن شود و افزایش فعالیت استروژن داخلی و یا خارجی. 2. مصرف تاموکسیفن در 36-2 درصد خانم های بعد از سن یائسگی که تاموکسیفن می خورند دیده می شود. در این افراد پولیپ درشت و بالای 2 سانتی متر است. معمولا متعدد و با تغییرات مولکولی داخل پولیپ می باشد. 3. چاقی BMI بالای 30؛ این افراد سه برابر بیشتر در معرض پولیپ ...
بیماری آندومتریوز چیست + علایم و درمان آندومتریوز
: برخی مواقع، این روش درمانی برای کاهش درد آندومتریوز موثر است. افزایش و کاهش هورمون ها در طول دروه قاعدگی باعث می شود آندومتر ضخیم شود، بریزد و خونریزی کند. با استفاده از این روش، رشد بافت آندومتر کم می شود. جراحی: اگر شما آندومتریوز دارید و می خواهید باردار شوید، جراحی برای برداشتن آندومتریوز در حالی که رحم و تخمدان سالم بمانند، مفید است. روش کمک باروری: لقاح آزمایشگاهی برای باردار شدن نسبت به ...
هورمون ها چه تاثیری بر اضافه وزن دارند(قسمت دوم)
.... این افراد سلامت خود را فدای کم شدن وزن می کنند. هورمون ها در افزایش وزن تاثیر دارند یا ندارند؟! در ادامه دکتر محسن خوش نیت نیکو، فوق تخصص غدد و متابولیسم درمورد ارتباط هورمون ها با افزایش وزن خانم ها هشدارهایی می دهد. قرص های جلوگیری از بارداری را مقصر ندانید خیلی از خانم ها و بعضی پزشکان متاسفانه معتقدند که قرص های جلوگیری از بارداری هم باعث اضافه وزن می شوند ...
هورمون ها چه تاثیری بر اضافه وزن دارند(قسمت اول)
، خواب آلودگی، بی حالی، یبوست، اختلالات قاعدگی در خانم ها، افزایش چربی های خون و اختلال در ضربان قلب می شود و ممکن است در جوانان علائم واضحی نداشته باشد ولی افراد مبتلا حداکثر 10درصد افزایش وزن دارند. سندرومی که ممکن است چاق تان کند علل دیگر چاقی مرضی پرکاری غده فوق کلیوی است که در اصطلاح به آن سندروم کوشینگ می گوییم. در این حالت موادی به اسم هورمون های استروئیدی توسط غدد فوق کلیه ...
این غذاها باعث ایجاد عضله در بدن مردها میشود
تنها در یک برهه زمانی از سال خوب است. گل کلم گل کلم سطح استروژن (هورمون زنانه) را کاهش می دهد و در عین حال سطح تستوسترون (هورمون مردانه) را افزایش می دهد. گل کلم را هم می توانید بپزید و هم سرخ کنید. به هر روشی که هست مهم این است که مقداری از این غذا را به برنامه غذایی خود حتما اضافه کنید. عسل عسل بهترین غذا برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. 1 قاشق پر به ...
انار،میوه ای برای درمان ناباروری در مردان
از مواد شیمیایی هستند که در بدن تولید می شوند و انجام برخی از کارهای بدن را تنظیم می کنند. این مواد به مقدار بسیار اندکی در بدن وجود دارند، ولی همین مقدار کم آنها می تواند اثرات بسیاری بر حفظ وضعیت طبیعی بدن داشته باشد و کمبود همین مقدار اندک یا زیاد شدن آن می تواند سبب ایجاد برخی بیماری های مهم در انسان شود؛ مثلا کمبود هورمون انسولین باعث دیابت می شود و افزایش هورمون های مردانه در بدن ...
ورم شکم چه علت هایی دارد؟
غذا نیز دقت کرد. به عنوان مثال بخارپز کردن باعث بهبود گوارش و هضم مواد غذایی می شود. نفخ حاصل از مصرف مواد غذایی افرادی که تحت استرس شدید هستند در معرض عوارض سنگین آن روی گوارش و سلامت روده هایشان قرار دارند. استرس باعث تغییراتی در ترشح هورمون های فوق کلیوی می شود. این مکانیسم نیز التهاب روده ها را بیشتر می کند نفخ به دلیل تجمع گاز در روده ایجاد می شود که در نتیجه ...
چگونگی درمان دردهای دوران قاعدگی
نام پروستا گلاتدین ایجاد می شود که این داروها باعث کاهش تولید این ماده می شوند و به طور کلی درد و التهاب را کم خواهندکرد. 3- مصرف دم نوش: تحقیقات نشان داده مصرف بعضی از انواع دم نوش در کاهش درد قاعدگی موثر است. چون بعضی از گیاهان می توانند مانند استروژن عمل کنند. با این حال ار سابقه مصرف داروهای رقیق کننده خون یا سرطان های ناشی از هورمون را دارید، پیش از مصرف این دوم نوش ها با پزشک خود ...
علل اصلی ناباروری زوجین به گفته متخصص زنان و زایمان
مختلفی به کار گرفته می شود. از جمله آن ها می توان به هیتروساینوگرافی، سونوگرافی واژینال، سونوهیستروگرام، هیستروسکویا و لاپاراسکوپی که از اقدامات مهم در تشخیص و درمان نازایی است، اشاره کرد. وی در ادامه افزود: به علت اینکه فاکتور مردانه علل بسیاری از موارد نازایی را شامل می شود، باید بررسی شوهر از همان ابتدا و همزمان با بررسی خانم انجام شود. از این رو بعد از معاینه و شرح حال اولیه از ...
ویتامین D چه دشمنانی دارد؟
نکته اشاره داشته است که باید پژوهش های بیشتری برای تشخیص دقیق علت و معلول، از جمله این که چرا این مواد شیمیایی می توانند برای بانوان نسبت به آقایان ضرر بیشتری داشته باشند، صورت بگیرد. بیسفول A و فتالات ها از جمله موارد شناخته شده هستند که در فعالیت غدد درون ریز اختلال ایجاد می کنند. این بدان معنی است که آنها به توانایی بدن برای تولید و تنظیم هورمون ها آسیب وارد می کنند. فتالات ...
