خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
سرماخوردگی عوارضی را به همراه ندارد، اظهار داشت: بیماری هایی مانند پنومونی(ذات الریه) و عفونت گوش میانی از عواقب آنفلوآنزا محسوب می شوند. وی تاکید کرد: مهم ترین راه پیشگیری از بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا رعایت بهداشت فردی و اجتماعی است که طبق بررسی های صورت گرفته شستشوی مکرر دست سبب قطع زنجیره انتقال عفونت های ویروسی دستگاه تنفسی از شخص بیمار به افراد دیگر می شود. این ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
خود را با جملات مثبت گرم و شاداب نگه دارند، چراکه طرز فکر در هوشیاری و شادابی شما در طول روز بسیار موثر است. این متخصص طب سنتی در خصوص مواد غذایی و نوشیدنی های موثر در هوشیاری افراد سرد مزاج، گفت: مصرف هر روزه ارده کنجد، شیره انگور یا شیره خرما، اضافه کردن ادویه های گرم همچون دارچین در دمنوش ها صبحگاهی مانند دمنوش نعنا، بهار نارنج و یا استوخدوس و یا مصرف عسل که نقش بسیار موثری در گرم ...
درمان سرطان با گیاهان/طب سنتی به تومورها شبیخون می زند
سرطان برای همه ی ما کلمه ی آشنایی است. این روزها افراد بسیاری درگیر این بیماری هستند و سعی می کنند به شیوه های گوناگون آن را درمان کنند. وی با اشاره به اینکه موادی مانند زعفران، زردچوبه، سیر و پیاز خاصیت ضد التهابی دارند؛ افزود: مصرف مداوم این مواد موجب کاهش التهاب در بدن افراد می شود و از بروز سرطان جلوگیری می کند. این متخصص تغذیه یاد آور شد: مصرف بیش از حد روغن های صنعتی ...
کاهش وزن و لاغری سریع با "سرکه بالزامیک"!
سودابه نعمتی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ اظهار داشت : سرکه بالزامیک یک چاشنی خوش طعم است که غالبا در سالادها و برخی غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. این متخصص تغذیه در رابطه با خواص این سرکه گفت: یکی از مهمترین و اصلی ترین فواید سرکه بالزامیک کمک به کاهش و کنترل وزن است زیرا این چاشنی خوشمزه موجب کند شدن روند هضم غذا و در نتیجه جلوگیری از ...
روشی برای ترک دائمی سیگار
محیط کارتان حذف کنید؛ کبریت، فندک، پاکت خالی سیگار، حتی عکس هایی که در آن ها در حال کشیدن سیگار هستید. در صورت امکان اتومبیل، مبلمان، فرش و کلیه لباس هایی را که بوی سیگار می دهند شسته و با مواد معطر بوی سیگار را از آن ها بزدایید. آمار مربوط به مصرف سیگار تکان دهنده است - از یک پزشک و مشاور برای این امر خطیر یاری بگیرید. در موارد اعتیاد شدید و سنگین گاهی مصرف دارو برای رسیدن ...
طب سوزنی روشی برای درمان چاقی
طب سوزنی برای درمان چاقی یک روش مکمل بوده و نمی توان این روش را جایگزین روش های اصلی درمانی کرد. آزادواری عنوان کرد: مکانیسم درمان چاقی با روش طب سوزنی که بیشتر در خانم ها طرفدار دارد، به گونه ای است که با کاهش اشتهای فرد، سبب کنترل بیمار بر میزان مصرف مواد غذایی و در نتیجه کاهش وزن وی می شود. این متخصص طب فیزیکی بیان کرد: از روش طب سوزنی برای لاغری های موضعی نیز استفاده می ...
راهکار پایان رویاهای ترسناک کودکانه
مزاج را سرد و خشک می کند و همه قوت ها را ضعیف می کند و به این سبب بیماری ها بر فرد چیره می شوند . علوی درباره سردی ها و مسائلی که برای سیستم گردش خون بروز پیدا می کند، یادآور شد: هوای سرد باعث تنگ شدن عروق خونی و بیشتر شدن خطر حمله قلبی می شود، برای جلوگیری از این اتفاق وقتی بیرون می روند کلاه، دستکش و کت گرم بپوشند . وی درباره راه های تقویت معده ادامه داد: اگر افراد می خواهند ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی
.... میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. " نارنگی " سرشار از کلاژن نارنگی به دلیل وجود ویتامین C و ساخت کلاژن برای داشتن پوست، استخوان و ...
علت آفت دهان چیست؟ + روش های درمان آفت دهان
آنتی بیوتیک موضعی مانند کلرهگزیدین، بنزیدآمین یا پرسیکا علاوه بر روش های درمانی که در بالا ذکر شد تغذیه هم در بهبود این زخم های دردناک نقش موثری دارد. بنابراین برای درمان آفت دهان مصرف موارد زیر توصیه می شود: مصرف مرتب و روزانه ماست، گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن به سبد غذایی می تواند به درمان آفت دهان کمک کند خوردن موادی همچون جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیای خشک ...
7 تصور غلط درباره ورزش کردن
غذا خورد بدن نیاز به انرژی برای حرکت دارد. مردم فکر می کنند اگر صبح ها غذا نخورند و ورزش کنند بیشتر کالری می سوزانند.اگر بیدار شدید و قصد داشتید که ورزش شدید انجام دهید بهتر است نان و کره یا تخم مرغ آب پز و یا میوه بخورید. خوردن غذاهایی که کربوهیدرات و پروتئین دارند باعث می شوند که بدن انرژی لازم برای انجام ورزش را داشته باشد. 2- تنها یک نوع ورزش انجام دهید راه ...
علت اختلالات قاعدگی، چیست؟
... طب سنتی و درمان سندرم تخمدان های پلی کیستیک دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی نیز در گفت وگو با جام جم می گوید: سندرم تخمدان های پلی کیستیک در طب سنتی بنا بر مزاج های مختلف درمان های متفاوتی دارد. علاوه بر این، به معاینات تکمیلی هم نیاز دارد. در اولین قدم باید از خوردن غذاهای چرب، قهوه، کاکائو و فعالیت های پر استرس اجتناب کنید و در مقابل کاهو، مربای زرشک، مربای بالنگ و مرکبات را در ...
درمان بی خوابی با چند ماده غذایی مفید
بی خوابی و بد خوابیدن در شب یکی از مشکلاتی است که مردم بسیاری با آن درگیر هستند. شما می توانید برای خوب خوابیدن به جای استفاده از داروهای آرام بخش چند ماده غذایی طبیعی مصرف کنید. درمان های خوراکی برای بی خوابی این موضوع خیلی مهم است که به بدن و ذهنتان استراحت بدهید. این کار می تواند با مقداری خواب کافی صورت پذیرد. به همین جهت زمانی که خوب نمی خوابید احساس سرحال بودن نمی کنید ...
برگزاری پیاده روری در شیراز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ پروین افسر کازرونی رییس اداره پیشگیری ایدز دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: این مراسم با شعار روز جهانی ایدز پیشگیری، تشخیص زود هنگام، مراقبت، درمان و حمایت از بیماران برگزار شد. وی افزود: ایدز بیماری عفونی است که با ابتلا افراد موجب اختلال در سیستم ایمنی بدن و در نتیجه ابتلا افراد به سرطان می شود . افسر کازرونی ادامه داد: کاهش وزن ...
چرا لاغر نمی شویم؟
شام دیشبتان نمک زیاد داشت؟ مصرف بیش از حد سدیم باعث احتباس آب می شود و ترازو وزن شما را سنگین تر از حالت معمول نشان می دهد. علاوه بر این بدنتان در اثر مصرف بیش از حد نمک پف می کند. این یکی از دلایل موقتی سنگین وزن شدنتان است. پس بهتر است برای وزن کردن کمی صبر کنید و آب بنوشید البته آب به همراه آبلیمو. با کم آبی مواجه هستید زمانی که نمک زیاد مصرف می کنید اگر آب به اندازه کافی ...
درمان سرماخوردگی کودک، با طب سنتی
اغلب والدین به محض مشاهده علائم سرما خوردگی در کودکان خود سریع و بدون مشاوره با پزشک به آنها داروهای ضد سرماخوردگی می دهند که انجام این کار از لحاظ پزشکی مردود است. این شیوه درمانی والدین می تواند باعث ورود مواد شیمیایی به بدن کودک و بروز مقاومت باکتریایی شود، همچنین مصرف هرنوع دارو برای کودکان زیر 6 ماه بسیار خطرناک است و حتماً باید با تجویز پزشک انجام شود. از جمله درمان های ...
توصیه های اورژانسی برای نخستین باران پائیزی در خوزستان
استفاده از عطرها، اسانس ها، مواد شوینده دارای بوی تند و تماس با حیوانات و حشرات مختلف تشدیدکننده علایم تنفسی در افراد است. وی عنوان کرد: مصرف برخی داروها نیز موجب تشدید وضعیت بیماران آسمی می شود؛ داروهایی مانند آسپرین، بروفن، ناپروکسین، آتنولول و پروپرانولول می توانند علایم بیماری آسم را تشدید کنند. متخصص طب اورژانس مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز اضافه کرد: افرادی که دارای ...
لاغر شدن بعد از زایمان، غذاهای مفید
هوس غذا خوردن و اضافه وزن میشود، اما تحقیقات نشان داده چنین نیست.در واقع سیب زمینی در بین غذاهای راضی کننده رتبه اول را دارد. سیب زمینی به دلیل کربوهیدرات بالایی که دارد مدتی از چشم افتاده بود اما با تحقیقاتی که روی آن انجام شد محققان متوجه تاثیرش روی رژیم غذایی و کاهش وزن شدند.جدای همه اینها، با اینکه سیب زمینی یک کربوهیدرات سنگین است، جزو سبزیجات نیز هست -- یک سیب زمینی متوسط حاوی 168کالری 5 گرم ...
در مورد فلج معده چه میدانید؟
می شوند را مصرف کنید. قبل از بلعیدن غذا آن را خوب بجوید. نوشیدنی های گازدار در وعده های غذایی مصرف نکنید. غذاهای با فیبر بالا که راحت تر هضم می شوند مانند سیب با پوست، پرتقال یا کلم بروکلی را جایگزین غذاهای پرچرب یا موادی که دیر هضم می شوند کنید. داروهای مختلفی هم برای این بیماری وجود دارد. متوکلوپرامید به صورت قطره، قرص و آمپول، یکی از قدیمی ترین و موثرترین داروها برای ...
اهمیت کلسیم در بارداری، غذای مناسب
یا پوکی استخوان قرار خواهد داد. به همین خاطر است که شدیدا توصیه می شود در دوران بارداری یا شیردهی، به طور روزانه حدود 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنید. محصولات لبنی از شاخص ترین منابع کلسیم محسوب می شوند؛ اما حتی اگر دچار عدم تحمل لاکتوز باشید، می توانید این مواد معدنی مهم را از بسیاری از غذاها برای بدن تأمین کنید. ماست خوردن ماست یکی از راحت ترین روش ها برای به دست آوردن کلسیم ...
بیماری حاصل از رابطه زناشویی، روش پیشگیری
مصرف نکرده بودند و هیچ یک از این مردان به کشورهای دیگر سفر نکرده بودند، اما پس از تحقیق های زیاد یک ارتباط مشترک بین این مردان پیدا شد و پزشکان دریافتند،تنها زندگی با آن مردان و رفت و آمدهای روزانه سبب گشترش این ویروس شد. برخی بیماری های هستند که باکتری های مواد غذایی عامل آن هستند و پس از ابتلا به آن در رابطه زناشویی انتقال می یابد. هپاتیت A و شیگلا دو بیماری است که در رابطه زناشویی ...
خوراکی هایی که بد نیستند!
می دهد. بعلاوه قهوه می تواند میزان تصلب بافت ها را کاهش دهد. مقدار پیشنهادی برای مصرف قهوه حدود 400 میلی گرم قهوه در طول روز است، تقریباً برابر با چهار فنجان قهوه. حبوبات: افراد زیادی بر این باورند که خوردن حبوبات برای سلامت بدن و کاهش وزن انتخاب مناسبی نیست. زمانی که نگاهی دقیق تر به خواص حبوبات برای سلامت بیندازید متوجه می شوید شایستگی داشتن جایی در رژیم غذایی شما را دارند ...
طب سنتی: ناشتا آب خوردن ممنوع!
...> عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می شود، به همین دلیل توصیه می شود که هیچ گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود ،نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی به توضیح یکسری از عادات غلط خوابیدن پرداخت و گفت: در فصول سرد توصیه اکید شده است که قبل از ساعت 10 در خاموشی مطلق بخوابند اما متأسفانه هم اکنون افراد شام را دیر مصرف می ...
این صحنه ها زاییده ذهن بازیگران هستند
، دکوراسیونی به خونگرمی خانواده جنوبی! بهترین زمان رابطه برای بارداری 15 رستوران بی نظیری که باید قبل از مرگ در آن ها غذا بخورید ! ممنوعیت خوردن آب در حال ناشتا از نظر طب سنتی ارسال نظر نام: ایمیل: * نظر: zoolander - زولندر این فیلم محبوب بن استیلر, سرشار از لحظه های خنده دار است اما یکی از صحنه های معروف ...
درمان نازایی با طب سوزنی (2)
دهند که این درمان ها به اندازه داروهای ناباروری مثل کلومید در تحریک تخمک گذاری تاثیر دارند. سندرم پیش از قاعدگی (PMS) سندرم های پیش از قاعدگی به درمان با طب سوزنی بسیار خوب پاسخ می دهند.سردرد، اسپاسم، حساسیت به لمس در پستان ها، نفخ، دمدمی مزاج بودن، آکنه، بی خوابی و تغییر در حرکات روده می تواند با جلسات درمانی منظم برطرف شود.خانم هایی که از این روش، در ترکیب با تغییرات غذایی خاص ...
درمان نازایی با طب سوزنی (1)
بارداری تاثیر گذاشته و اثربخشی داروهای مصرف شده برای این امر را افزیش می دهد. همچنین طب سوزنی، استرس را کاهش داده، اضطراب را کم و عوارض جانبی داروهای بارداری را جبران می کند. مک بهIUI(تزریق داخل رحمی) طب سوزنی در طول سیکل IUI (intra uterine injection) از طریق بهبود جریان خون به رحم و تخمدان ها، افزایش تاثیر تمام داروهای مصرفی در این سیکل و کمک به رشد فولیکول و آستر رحم به ...
درمان سریع رفلاکس معده
یا عکسبرداری برای تشخیص بیشتر استفاده می شود. خوردن این غذاها ممنوع! آگاه با بیان اینکه بیماران مبتلا به ریفلاکس به سادگی با دارودرمانی و رعایت رژیم غذایی خاص بهبود می یابند، افزود: این بیماران باید از مصرف غذاهای چرب و حجیم خودداری کرده و بین غذا، آب و مایعات ننوشند. مصرف غذاهای آبکی و شل هم به این افراد توصیه نمی شود. بیماران مبتلا به ریفلاکس نباید بلافاصله پس از صرف غذا دراز بکشند. ضمن ...
جنگ همه در برابر خودشان /نابودی روان جامعه چطور و چرا ؟
لوسی کوزلت با هوشمندی نشان داده است، دخترها و زنانِ جوان به صورت روتین عکس های خودشان در شبکه های اجتماعی را تغییر می دهند و اصلاح می کنند تا اندام و پوستشان لاغرتر و لطیف تر به نظر برسد. بعضی از گوشی ها، با استفاده از گزینۀ زیبایی در تنظیمات عکس، برای شما این کار را بدون پرسیدن انجام می دهند؛ حالا شما می توانید به الهام بخش لاغری1 خود تبدیل شوید. به ویران شهر پساهابزی خوش آمدید: جنگ همه در برابر ...
پیشرفت آب مروارید، قدم به قدم با دیابت/ دیابتی ها از تست اندازه گیری هموگلوبین غافل نشوند
خون سه ماهه را نشان می دهد که بهترین آزمایش کنترل قند خون برای افراد دیابتی است، استفاده کرد و با مراقبت های جدی و علمی که به صورت مرتب و تحت نظر پزشک معالج صورت می گیرد قند خون در محدوده قابل قبولی نگه داشته می شود. در صورت بروز عارضه چشمی در همان ابتدای امر اقدامات لازم تشخیص و درمان صورت گیرد تا بتوان از عوارض وخیمی که ساختمان چشم و در نتیجه بینایی را از بین می برد جلوگیری کرد. انتهای پیام/ صدای سلامت ...
ابتلا به سرطان خون با خوردن هات داگ،درست یا غلط؟
فرزند به این بیماری ها بیشتر می شود. محققان دانشگاه مینه سوتا که در حال حاضر موسسه ملی سرطان آن را حمایت می کنددر تحقیقات خود دریافتند که مصرف هات داگ در کودکان خطر ابتلابه لوسمی را افزایش می دهد. به گفته این محققان علت عمده سرطان ممکن است به دلیل استفاده از نیتریت برای حفظ گوشت های فرآوری شده مانند هات داگ باشد که بعد از مصرف آنها در بدن به نیتروسامین ماده بسیار سرطان زایی تبدیل می شوند. منبع : الو دکتر ...
سوزن سوزن شدن اعضای بدن چه دلایلی میتواند داشته باشد؟
است که در دست و پا و قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود . این حالت برای برخی افراد بسیار آزاردهنده است در اغلب موارد این حالت موقتی است اما گاهی نیز می تواند دائمی باشد، یک نمونه سوزن سوزن شدن موقت ، قرار گرفتن عصب ها تحت فشار وزن در پی نشستن طولانی مدت روی کف پا یا قرار دادن سر روی دست ها برای مدت طولانی است.اگرچه بی درد است اما در صورت تداوم می تواند آزاردهنده باشد. با برداشته شدن فشار این ...
