خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خیلی هم مثبت فکر نکنید
دیگری انجام داد. فرض کنیم در حال آماده شدن برای مصاحبۀ شغلِ موردعلاقه تان هستید. شما در مصاحبه ها احساس راحتی نمی کنید. با تمام وجود می خواهید مصاحبه کننده را تحت تأثیر قرار دهید و برای آن شغل انتخاب شوید. ابتدا هدفتان را مشخص می کنید: من می خواهم مصاحبه کننده با سوابق، کاریزما، دانش و شوق من برای کار تحت تأثیر قرار بگیرد ، بعد، درحالی که اجازه می دهید تصاویرِ موفقیت در ذهنتان شکل بگیرد ...
زمستان است، این علائم کوچک نشان می دهد به زودی سرما می خورید
بنابراین استفاده از بخور برای رطوبت دادن به فضایی که در آن هستید یکی از بهترین راه های ممکن است. سوپ مرغ برای عفونت ها و فشارهای سینوسی وقتی که قرار است سرماخوردگی شما تازه شروع شود ممکن است در ابتدا احساس کنید صورت تان سنگین شده است. از چشم هایتان مرتب اشک می آید ، روی گونه هایتان فشار شدیدی احساس می کنید و حتی دچار سردردهای بدی می شوید که همگی می تواند نشانی از حمله ویروس های ...
چگونه با ابتلای عزیزانمان به آلزایمرمواجه شویم؟
.... اگر بیماری در مراحل اولیه تشخیص و مورد درمان قرار داده شود این امید وجود دارد که بیمار به مدت طولانی تری استقلال خود را حفظ کرده و قادر به انجام امور شخصی خود باشد. نقش مراقب در این میان چیست؟ اگر شما ازچنین بیماری نگهداری می کنید باید قادر به ایفای نقش های گوناگونی باشید. آشپزی، رانندگی و حسابداری فقط قسمتی از وظایف شما است. هنگامی که مشغول انجام کاری مثلا آشپزی هستید، بیمار را ...
مهدی محمدی: هزینه نقض برجام برای آمریکا، صفر بوده است/ رویه آمریکا در عمل نکردن به تعهداتش وقیحانه شده ...
تیپی مثل ترامپ که با رای ضعیفی بر سر کار آمده این است که برای اینکه بتوانند اوضاع داخلی خود را کمی سر و سامان بدهند، بخواهند در بیرون از مرزهای خود نزاع به راه بیاندازند. وی تصریح کرد: اما تفاوتی که با گذشته وجود دارد این است که آمریکا امروز دچار یک آچمز استراتژیک است چراکه نمی تواند مداخله در بیرون از مرزهای خود ترتیب دهد چراکه این مداخله نیازمند اقتصاد قدرتمند، متحدان پایه کار و اعتبار ...
ناظم الشریعه: مقایسه ام با کی روش درست نیست
تلاش من نبوده است. بازیکنان و سایر مربیان نقش اصلی را در این موفقیت داشتند بخصوص بازیکنان. * پاسخ شفافی به سئوال قبل ندادید. آیا هنوز با وجود این موفقیتها مخالف دارید؟ – حتما اینطور است ولی خیلی توجه نمی کنم. عزت و ذلت دست خداست. مرور زمان خیلی چیزها را مشخص می کند. ضمن اینکه انسان جایز الخطاست. قرار نیست فوتسال برای من باشد. فوتسال برای تمام مربیان و تمام مردم ایران است. ...
پرطرفدارترین بازی های فیس بوکی
تان تخریب شود. Ball Pool A دریاچه توپ از نظر بسیاری از کاربران، جذاب ترین بازی فیس بوک در تمام این سال هاست. در این بازی شانس این را پیدا می کنید که مقابل میلیون ها کاربر فیس بوک بازی کنید. این بازی بیشتر محبوب گیگ ها یا بچه درسخوان هاست. تاپ الون تاپ الون برای کسانی آفریده شده که دوست دارند مربی فوتبال شوند. در این بازی شما نقش مربی محبوب تان را بازی ...
رئیس سازمان میراث فرهنگی:ترجیح می دهم در متن باشم، اهل حاشیه رفتن نیستم/ اصل را روی شفافیت گذاشته ام
...: در پاسخ به او گفتم که اگر هیچ است، الان چه چیز را نقد می کنید؟ در واقع احساس می کنم این نوع برخوردها ممکن است حاشیه هایی را ایجاد کند، من هم ترجیح می دهم در متن بازی کنم، اهل حاشیه رفتن نیستم. ترجیح می دهم دوستان نیز در این متن با من وارد شوند و بازی کنند. وی ادامه داد: بهتر است اصل موضوع و اِشکال مطرح شود و ما بدون جستجوهای فرعی به سراغ اصل برویم و جایی که فکر می کنیم لازم است ...
چه هنگامی جذابیت خود را از دست می دهیم
خجالت آوری به دوستانتان می زنید، دست از این رفتار بکشید. این گونه کسی نمی خواهد نزدیکتان شود. گاهی اوقات با دیگران اختلاف نظر پیدا می کنید یا اطرافیان رفتاری می کنند که برایتان خوشایند نیست اما رفتار بی ادبانه دیدگاه همه را نسبت به شما تغییر می دهد. 9. فردی غیر قابل اعتماد و وابسته هستید آیا در موارد نیاز به دوستانتان کمک می کنید؟ یا این که وقتی کسی به شما نیاز دارد، همیشه ...
4 زمانی که نباید به هیچ وجه قهوه بنوشید
که در چند ساعت اول بعد از بیدار شدن از خواب، سطوح هورمون استرس شما (کورتیزول) در بالاترین مقدار خود قرار دارد که در واقع، یک افزایش انرژی طبیعی به شما می دهد. بنابراین بسیاری از کارشناسان معتقدند که بهترین زمان برای نوشیدن اولین فنجان قهوه تان بین 10 صبح و 12 ظهر است، یعنی هنگامیکه سطوح کورتیزول شروع به پایین آمدن می کنند. به این ترتیب، شما از انرژی طبیعی بالای بدنتان بهره ...
لطفاً به حال من غبطه بخورید!
با آرامش تمام، نفس تازه می کند: " آخیش! هرچه دل تنگم خواست گفتم و از دست این تلویزیون و این آقای عزیز و لطیف، راحت و خوشبخت شدم!!... من مطمئن هستم که الان خیلی ها به خوشبختی و حال خوش من، غبطه می خورند و... آخ جون؛ غوره!!..."
از عارضه افسردگی دوران بارداری چه می دانید؟
بدن به وجود می آید. برای همین، وقتی در معرض قرار می گیرید ممکن است بتوانید به طور کامل خودتان را از آن دور نگه دارید. اگر خانم ها در دوران قبل از بارداری از لحاظ عاطفی رابطه خوبی با همسرانشان داشته باشند و به عبارتی از لحاظ روانی آن قدر رابطه خوب باشد که آمادگی ورود نوزاد به زندگی وجود داشته باشد، احتمال افسردگی بارداری پایین تر خواهدآمد. آیا علاوه بر دلایلی که نام برده شد ...
بازگشت کارتن خواب به زندگی
داشتیم که گرفتارشده بود. این قشر بیشترین آسیب را از چه ناحیه می بینند؟ صد در صد این ها گرفتار اعتیاد هستند و بعضی علاوه بر اعتیاد بیماری هایی هم دارند. یک گروهی به خاطر اعتیاد از خانواده رانده می شوند و بعضی تمام زندگی شان را ازدست داده اند اما وقتی می بینیم که یک کارتن خوابی را 15 بار ترک داده شده است و بازهم به سمت اعتیاد می رود لازم نیست نابغه باشی تا بفهمی این راه برخورد با این ...
از فواید پیتزا چه می دانید؟ غذایی سرشار از انرژی
. یک پنجم از تمام کلسیمی که شما در روز نیز دارید، در یک برش از پیتزا وجود دارد. کلسیم به خاطر نقش آن در ساخت و حفظ استخوان های سالم، معروف است. کلسیم، استخوان ها را قوی می کند و روند از دست دادن تراکم استخوان ها با بالا رفتن سن را کند می سازد. علاوه بر این، کلسیم به منقبض شدن عضلات بدن شما کمک می کند، از جمله تپش قلب تان. مقادیر ناکافی کلسیم نیز در لخته شدن خون و عملکرد عصب، نقش مهمی ایفا می کنند ...
عماد افروغ: پدرسالار نیستم
تلویزیونی این را بیان کردیم و همین تیکه از سخنان ما را سانسور کردند. گفتیم اگر قرار بود دولت بما هو دولت، کاری کند تاکنون کرده بود. برید به فکر خودتان باشید. این که فکر کنید کارمند شوید، نه؛ باید سعی کنید خودتان قابلیت هایی را به دست آورید و به فعلیت برسانید. به نظرم، اگر بخوام راه حلی بدهم، اول می گویم باید انقلاب اسلامی را به خوبی بفهمند. سه شعار عمده آزادی و عدالت اجتماعی و اخلاق و معنویت را خوب ...
پورعلی گنجی: بهترین بازی ام را برابر استقلال انجام می دهم
.... * در بازی های اخیر السد به عنوان بازیکن ثابت به میدان رفته ای و به نظر می رسد اعتقاد زیادی به تو وجود دارد. در 9 بازی گذشته هم خودم و هم سایر بازیکنان تلاش کردند و خوب کار کردیم. یکی دو فرصت را استفاده نکردیم. یکی دو تا مساوی داشتیم که می توانستیم پیروز شویم و 4 امتیاز را از دست دادیم. الحمدلله همه چیز خوب است و ان شاءالله در آینده هم همین طور پیش برویم. ...
100 فوتبالیست برتر سال 2016 از دیدگاه FourFourTwo (از 80 تا 71)
.... اومتیتی از فرصت خودش در تیم ملی استفاده کرد و حالا همین کار را در بارسلونا هم می کند. لوئیز انریکه در ماه سپتامبر از تطبیق پذیری سریع این بازیکن پس از تنها 4 بازی به پستی که بارسا همیشه در آن ضعف داشته ابراز شگفتی کرد. نشانه ها از قبل وجود داشتند. اومتیتی در پایان درخشان لیون در فصل 2016-2015 که 11 پیروزی در 14 بازی منجر به کسب سهمیه لیگ قهرمانان شد عملکرد عالی داشت. با این حال، اومتیتی ...
هفته هفتم بارداری
که ممکن است نیاز به تنظیم شدن داشته باشند عبارتند از درجه حرارت اتاق، نور و کیفیت هوا. کارهایی که باید در هفته هفتم انجام دهید اگرچه شما همچنان در ابتدای دوران بارداری قرار دارید اما باید همه جوانب را در نظر بگیرید و آزمایش ها و تست های لازم این دوران را تحت نظر پزشکتان سپری کنید تا از این طریق بارداری بی تنش، سالم و در عین حال موفقی داشته باشید. انجام برخی آزمایش ها در این دوران ...
13 نکته ای که باید درباره یبوست بدانید
می شوند. اگر سالمند هستید و از داروهای ضددرد استفاده می کنید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید، شاید پزشک بتواند از راه های جایگزین برای کاهش درد شما استفاده کند. 2. مطالعات نشان داده حداقل نیم ساعت ورزش در روز تا حد زیادی شدت یبوست را کاهش می دهد. اگر ناتوانی در راه رفتن ندارید حتما تحرک بدنی داشته باشید. بهتر است دولت نیز کمک کند و در هر محله ای مکان شاد و مناسبی را به سالمندان اختصاص ...
تاثیر دوگانه AirBnB بر صنعت اقامت جهان
گریزی هست و نه منطقی است که با شکل و شمایل کنونی به حیات خود ادامه دهند. برای این نوع از اقامتگاه ها، نمونه خارجی نیز وجود دارد که بررسی آن می تواند راهی را پیش روی صنعت اقامت ایران بگذارد. شرکت Airbnb نمونه ای از اقتصاد مشارکتی است؛ یک شرکت خصوصی که در سال 2008 تاسیس شد و مرکز آن در سانفرانسیسکو در ایالت کالیفرنیای آمریکا قرار دارد. این شرکت به صورت اینترنتی آپارتمان ها یا ویلاها را ...
ورزش در دوران بارداری
نمی کردید حالا آرام شروع کنید همیشه باید در مورد فعالیت هایتان و خطرات احتمالی آن ها از پزشک خود سؤال کنید. اما اینکه قبلاً ورزش نمی کرده اید بازهم مانع شروع آن برای شما نیست. هیچ دلیلی وجود ندارد که نتوانید ورزش کنید. اما برای کسانی که در ورزش تازه کار هستند بهتر است از تمرینات آهسته شروع کنند . باید از ورزش خود حس خوبی داشته و احساس راحتی کنید. باید شدت ورزش متوسط باشد ...
موسیقی؛ صدایی که خاموش می شود
مشروطیت که امکان ضبط آثار و قضاوت درباره تصانیف فراهم شد، به جز عارف قزوینی که اعتراض در بعضی از کارهای او روشن تر است، به نظر می رسد جریانی به نام موسیقی اعتراض در جامعه ایران وجود نداشته است. شما نیز چنین نظری دارید؟ موسیقی از جنس دسته سوم که اعتراض خود را عیان و آشکار، بیان کند در ایران نداریم. متأسفانه به دلیل شرایط استبدادی که در گذشته بود، نمی توانستند خیلی علنی در آن دوران اعتراض کنند ...
شایع ترین بیماری های شکمی کدامند؟
ای ندارد. یبوست یبوست در زنان، گاهی اوقات نشانه ای از اختلال عملکرد کف لگن (ناهماهنگی بین کف لگن و عضلات رکتوم) است و می توان آن را با فیزیوتراپی درمان کرد. اگر شما به تازگی این مشکل را تجربه کرده اید، با پزشک در میان بگذارید. ممکن است نیاز به انجام هر گونه آزمایش، جهت رد کردن وجود تومور یا انسداد در روده، وجود داشته باشد. درد جدار شکم اگر به جای درد در ...
فرزندان ما مرد عنکبوتی را بهتر می شناسند
و اندازه پدیده های شگفتی ساز، آگاهی قبلی نداشته باشیم، عملا با تکیه بر ضعف ها و قوت ها، تهدید ها و فرصت ها ولو با برنامه ریزی راهبردی به نظر خوب در آینده، دچار مشکل خواهیم شد. شما فرض کنید در حال رانندگی با سرعت مطمئنه هستید، مخزن بنزین اتومبیلتان هم پر است، خودروی شما از نظر ایمنی کنترل شده، کمربند ایمنی تان را هم بسته اید و گواهینامه رانندگی هم دارید اما در حال رانندگی در جاده ای مه آلود هستید ...
فال روزانه : فال یکشنبه 14 آذر
ساده و سریع برایش باشید، سعی کنید یک راه پیدا کنید که شما را در طولانی مدت به راه تان برساند. دی: امروز ممکن است به احساسی دست پیدا کنید که شما را به جایی برساند درست خلاف جهتی که تا به امروز فکر می کردید. در حقیقت، ایده جدید شما احتمالا برخلاف ایده های دیگران خواهد بود. راه آسانی نیست چرا که احتمال آن می رود که طی روزهای آینده با ایستادگی و مقاومت روبرو شوید. بنابراین، بهتر است که ...
ادعیه، اسرا را سرپا نگه می داشت
. گفتیم: آخر زمان جنگ شما چطور با ایران ارتباط تلفنی دارید؟ بعد هم فکر کردیم شاید دارند و ما نمی دانیم. اما احساس می کردم که دروغ می گویند. ته راهرو بیمارستان اتاقی بود که آقایی آنجا نشسته بود. داخل اتاق که شدیم، دیدیم آن آقا یک ضبط صوت هم گذاشته و می گوید بیایید هر پیامی برای خانواده تان دارید، بگویید تا ما بفرستیم. من و معصومه بودیم. فهمیدیم که خود آن شخص مجری برنامه ای است که از رادیو عراق در ایران ...
واکنش زالی به تاسیس انجمن های صنفی پزشکی
هاشمی وزیر بهداشت کردیم، نگاه آنها برای پیگیری مشکلات دستیاران را نگاه راهگشا دیدم. ما هم آمادگی داریم که این مشکلات را دسته بندی کرده و در قالبی نظام مند به وزارت بهداشت انتقال دهیم. البته برای اینکه فقط بیان گلایه نباشد بهتر است مشکلات کنونی همراه با راه حل باشد. علی رغم آنکه سازمان نظام پزشکی مسئولیت ارائه شماره نظام به فارغ التحصیلان گروه علوم پزشکی و بالینی را دارد، به نظر می رسد حق ...
اندر باب فیلتر شکنی جناب حداد عادل
عارضیم به خدمت شما که حضور جناب تان در فضای مجازی و بالاخص شبکه خبیثه توئیتر ما را سر ذوق آورد، بخصوص که به روز هم تشریف دارید و در مباحث روز مشارکت فعالی می فرمایید و ضمن آموزش شیوه درست نگارش فارسی، فرق میان لغات و مفاهیم را به خلق الله در 140 حرف آموزش می دهید. خدا وکیلی خودتان بهتر می دانید که مدیران علاقه وافری به حرافی و دور از جان تان وراجی دارند،یعنی حتی وقتی قرار است دوستان ...
دکتر جبرائیلی؛ مکانیسم ماله از ژنو تا برجام
مجدد یک قانون منقضی شده، تحریم جدید محسوب شده و ناقض برجام بود. علت نیز روشن است و همچنان از نظر ما این مورد نیز ناقض توافق است. در آمریکا برخی قوانین عمر مشخص دارند و در آنها قید می شود دقیقا در چه زمانی اعتبار آنها پایان می یابد. اگر مبانی سیاسی- حقوقی آن قانون از نظر هیات حاکمه آمریکا ساری و جاری باشد، آن قانون را مجددا وضع می کنند یا حتی در آن جرح و تعدیل و حذف و اضافه نیز انجام می دهند ...
اربعین جهانی است، چون پیام امام حسین(ع) جهانی است/ چهار آسیب برای انحراف راهپیمایی اربعین
برای مأموریت تبلیغی به کربلا اعزام شده بودند، ایام حزن و اندوه پایان صفر را تسلیت گفت. * احساسات پاک؛ مهمترین خصیصه زیارت اربعین وی "عواطف و احساسات" را مهمترین خصیصه زیارت اربعین دانست و گفت: عشق زائران و میزبانان، زاید الوصف است. شما انواع و اقسام خدمات را از سوی مردم عراق و نیز میزبانان غیر عراقی می بینید و ظرایفی وجود دارد که نمی توان آنها را بیان کرد. سالار که ...
در اولین شام عاشقانه تان این ها را نخورید
مرتکب نشوید و سوتی ندهید. احتمالاً این اولین دیدار با صرف غذا در رستوران یا منزل همراه باشد. اگر در منزل باشد که احتمالاً خانواده طرف مقابل هم حضور دارند و واویلایی در راه است. غیر از اینکه باید حواستان باشد مثل دست و پاچلفتی ها غذا و سس را روی لباستان نریزید و حواستان به تمیزی دور لب هایتان باشد بهتر است از سفارش دادن و خوردن بعضی غذاها نیز خودداری کنید. چون هر چه تلاش کنید احتمال ضایع شدنتان زیاد ...
