خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزنامه های یکشنبه
محض اینکه کسی در مورد افسردگی یا اضطراب خود، می شنود که تو خودت باید به خودت کمک کنی! یا تو که همه چیز داری، تو دیگر چرا؟ از سوی دیگر، کسی که برای تشخیص و درمان اختلالات و مشکلات روانپزشکی خود به متخصصان سلامت روان مراجعه کند، با نگاه منفی مردم روبه رو می شود. **قراردادهای خودرویی محکم تر می شود گویا این روزها بیش ازهمه اروپایی نشینان، این فرانسوی ها هستند که سعی دارند
عناوین روزنامه / فال روزانه دوشنبه 15 آذر ماه 1395
سختی کار کنید تا جاییکه باعث شوید سهوا دوستان تان را نادیده بگیرید. وای به حال کسی که سر راه شما بایستد چرا که آماج تمام ناامیدی های شما خواهد شد مخصوصا اگر شما ندانید که چگونه باید همه کارها را انجام دهید. بهترین سیاستی که می توانید اتخاذ کنید این است که کارها و پروژه های بزرگ تان را به وظایف کوچک تقسیم بندی کنید و یکی را پس از دیگری انجام دهید. تنها راه برای رسیدن به هدف تان این است که گام هایی
فال روزانه دوشنبه 15 آذر 1395
دقیقا همان چیزی باشد که برای بهبود بخشیدن به زندگی روزمره تان به آن نیاز دارید. سعی کنید در برخوردتان منطقی باشید و ذهنتان را باز نگه دارید. شاید امروز هزار کار برای انجام دادن داشته باشید، اما تنها در صورتی در انجام آنها موفق خواهید بود که یکی یکی آنها را انجام دهید و با یک دست چند هندوانه برندارید. خودتان را با حجم کاری که در انتظارتان است وحشت زده نکنید، این تفکر تنها نقش بازدارنده
"چشم من باش"؛ اپلیکیشنی که با آن بیناییتان را به نابینایان قرض میدهید
اساس این نرم افزار که "چشم من باش" (Be My Eyes) نام دارد، بر دوربین ضبط و پخش همزمان تصویر ساخته شده است. به گفته سازندگان، این اپلیکیشن به نابینایان کمک می کند کارهایی انجام دهند که تاکنون قادر به انجام آن نبوده اند. آن هنسن، در 10 سالگی دچار اختلال در بینایی شد و پزشکان به او گفتند بینایی خود را کاملا از دست خواهد داد. هنسن اکنون 50 ساله و یک روان درمان است. وی از خانه با
ادعای عجیب عروس اسید پاش
دراین باره صادرشد. گفت و گوبا متهم: خواهر شوهرم را دوست دارم دیروزوپس ازپایان جلسه بازپرسی، گفت و گویی با زن جوان انجام شد که می خوانید. فاطمه (خواهرشوهر) با شما زندگی می کند؟ نه، آن شب من خواسته بودم که به خانه ما بیاید. باید بچه سه ساله ام را به مرکز بهداشت می بردم، به همین خاطر از او خواستم به خانه ما بیاید و بچه کوچکترم که 9 ماه دارد را
چرا حین ورزش خسته می شوید
دیگر روابط اجتماعی تان را از نظر میزان استرس مرور کنید. ابتلا به آسم و آلرژی: هر دو بیماری می تواند میزان اکسیژن در ریه ها را کاهش دهد و باعث احساس خستگی حین ورزش شود. اگر شما تجربه سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس، بالافاصله بعد از تمرینات ورزشی را دارید، ممکن است به آسم ناشی از ورزش یا انقباض برونش مبتلا شده باشیداگر شما در مورد ابتلا به آسم و آلرژی در خود مشکوک هستید، با پزشک خود در مورد
6 چیز که افسردگی شما را بدتر می کند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: هر طور شما به بهبودی شرایط خود از طریق ورزش، شناخت درمانی و دارو کمک کنید؛ تحت تأثیر شرایط دیگری به سراغتان می آید (مانند اختلالات تیروئید) و درمان هایی که انجام می دهید ممکن است این مشکل را بدتر کند. مطالب زیر کمک می کند تا با یادگیری عادت های درست روزانه این ابر سیاه را از زندگی خود دور کنید. هیچ کس دوست ندارد دچار افسردگی شود
سه مشکل بزرگ سالمندان
کمترین هزینه و بیشترین اثر بخشی را در برنامه سالمندان دارد.داشتن سالمندی سالم از دوران جنینی و مراقبت پیش از بارداری شروع می شود. سالمندانی که تاکنون هیچ گونه مراقبت و آموزشی دریافت نکرده اند ممکن است انواعی از بیماری ها را داشته باشند. شما به پروتکل پیشگیری از بیماری ها اشاره کردید یعنی نسخه ای را برای پیشگیری از بیماری های سالمندان دارید. با توجه به آماری که در بانک اطلاعاتی تان
درمان سریع سوختگی با موادی باورنکردنی
زمانی که ناحیه سوختگی در حال بهبود بوده و احساس خارش در ناحیه مورد نظر می کنید جو به طور معجزه آسایی شما را از شر این خارش ها خلاص می کند. برای بهبود سوختگی های وسیع باید یک فنجان جو را به آب وان حمام اضافه کرده و به مدت 20 دقیقه در آن دراز کشیده تا خاصیت شگفت آور آن را درمان ناحیه سوخته پوست و از بین رفتن خارش ها ببنید. هوا موجب خارش پوست سوخته و خارش ناحیه مورد نظرشده اما با وجود جو
6 عملی که سبب ضعف بینایی در شما می شود
هنگام آسیب باعث ایجاد نقاط کور متعددی نیز می شود. افراد 18 تا 60 سال باید چشم خود را حداقل هر دو سال یک بار معاینه کنند. بعد از 60 سالگی این کار باید به طور سالانه انجام شود. آب سیاه قابل درمان نیست، اما اگر زود متوجه آن شوید، می توانید با استعمال قطره های دارویی که فشار را کاهش می دهند، آن را کنترل کنید.
روایت راویان خبر در پروازی بی پایان
کردن پرهیز می کرد و می کوشید تا هر رفتاری را به موقع و سنجیده انجام دهد. زندگی کوتاه ما با آرامش بسیاری سپری شد. گاهی که به وی مأموریت خارج از کشور پیشنهاد می شد، امتناع می کرد و می گفت؛ شاید فرد با سابقه تری از من وجود داشته باشد در پاسخ می گفتم شاید شما را از نظر تجربه تان انتخاب کرده باشند. عنوان می کرد: به هر حال حاضر نیستم حق فردی ضایع شود . وی درباره انتخاب حرفه خبرنگاری به وسیله
علائم سینوزیت و درمان خانگی آن
، قارچ ها و برخی عارضه ها مثل آلرژی که به دلیل التهابات پولیپ ها، ضربه به سر و صورت، تماس با محرک های شیمیایی و تومور ها به طور غیر طبیعی یا با اختلال انجام شود در اصطلاح به آن سینوزیت می گویند. وی اظهار داشت: علائم سینوزیت ترشح و گرفتگی بینی، درد و احساس فشار در صورت، سر درد، سرفه، عطسه، تب، تنفس بد بو و درد دندان به ویژه دندان های ردیف بالا می تواند از علائم سینوزیت باشد، همچنین در
7 گیاه دورکننده اضطراب
به گزارش تراز ،وقتی دچار اضطراب و نگرانی می شویم، سلامتی ما نیز دستخوش تغییراتی می شود که جبران ناپذیر است و انسان را به سمت بیماری و پیری می کشاند. این روزها نگرانی ها و اضطراب های بی مورد بیشتر شده است و ما برای غلبه بر این موارد برای شما توصیه ها و درمان های کاملا طبیعی را پیشنهاد می کنیم. اضطراب و استرس 7 سال از عمر را کاهش می دهد اما گویا در دنیای امروزه با این زندگی های پرتنش به خصوص در
اطلاعات این اتوبوس محرمانه است
فهرست.ساعت 11 صبح است و جلوی مجتمع تجاری آنچنان شلوغ نشده ولی هنوز تا ساعت6 غروب زمان زیادی باقی مانده. در یک ساعت ابتدایی 20 نفر برای انجام آزمایش اچ آی وی به اتوبوس مراجعه کرده اند که از میان آنها فقط 15نفر باید آزمایش خون بدهند. 12 مورد مشکوک مردهای جوان هستند و همگی تقریباً بین 20 تا 35 ساله. خانم دزواره یکی از کارشناسان اتوبوس ایدز که دو روز گذشته هم با اتوبوس ایدز به مترو صادقیه
15 آذر روش های مثبت اندیشی
چهارم ویژگی خوب کسی را که می شناسید پیدا کرده و مهم تر از همه به او یادآور شوید. روزپنجم شب، قبل از خواب، به چیزی فکر کنید که امروز انجام دادید و با آن توانسته اید شرایط خود و اطرافیان تان را هرچند اندک بهتر از قبل نمایید. پس از اینکه در پنج روز متوالی این کارها را انجام دادید، سعی کنید هر پنج مورد را به بخشی از رفتارهای روزمره تان تبدیل کنید. مطمئن باشید با این روش می توانید افکار مثبت تان را افزایش داده و تجربه های بهتری از زندگی داشته باشید و کمتر دچار اضطراب شوید. ...
15 آذر راه های درمان نفخ
سیستم عصبی را آرام می کند و می تواند اثرات اضطراب و نگرانی روی بدن را خنثی نماید. پس از غذا، نوشیدن چای نعناع به گوارش کمک کرده و نفخ را برطرف می کند. زنجبیل شما چه دچار تهوع شده باشید، چه آنفلوانزای معده، زنجبیل به کمک تان می آید. زنجبیل حاوی دو ماده شیمیایی گینجرول و شوگاول است که مجرای روده را آرام کرده و هر نوع تورمی را برطرف می سازد و اثرات بادشکن دارد و از
15 آذر چگونه بیمار را از تشخیص سرطان آگاه سازیم؟
نقص در فهم نیازهای بیماران و سرخوردگی درمانگر و نیز برای شخص بیمار موجب کژفهمی اطلاعات، کاهش رضایت بیمار از خدمات درمانی، افت میزان امیدواری و ناسازگاری روانی آتی اوگردد، بنابراین به نظر می رسدنحوه ی افشای خبر بد به بیمار و خانواده ی او امری مهم، زمان بر و نیازمند تخصص است. آموزش راهکارهای افشای خبر بد و آگاهی بخشی به بیمار می تواند علاوه بر افزایش اعتماد به نفس تیم درمانی و کاهش احتمال
نوشیدنی جادویی سبز
ایران آنلاین / چای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است. با وجود اینکه تمام خواص این چای مورد بررسی علمی قرار نگرفته است، اما همه محققان بر این عقیده اند که این چای بسیار مفید است. چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد طعم چای سبز بستگی به روشی دارد که شما در تهیه آن به کار می بندید. باید بدانید دمای آب و مدت زمان دم کشیدن آن جزو
چرا دست ها و پاها یمان مور مور می شود؟
تعادل، بی حسی اندام ها، مشکلات بینایی، احساس سوزش و اختلال تمرکز مهم ترین نشانه های آن محسوب می شود. احساس مورمور دست ها و پاها در صورت ابتلا به ام اس باید با پزشک در میان گذاشته شود. درواقع، اندام های مختلف در این بیماری تحت تاثیر هستند و نمی توان بدون توجه به همه فقط یکی را درمان کرد.سپید منبع: Am liore ta sant .fr
جوش درمانی به سبک چینی ها!
نیک نیوز: پوست شما معمولا منعکس کننده سلامت داخلی شماست بنابراین با در دست داشتن نقشه جایی که جوش از صورت تان بیرون می زند، می توانید متوجه شوید که چرا جوش می زنید و خب طبیعی است که با پیدا کردن علت این مشکل می توانید تا حدود زیادی از شکل گیری آنها جلوگیری کنید. حالا با هم علت بروز جوش در بخش های مختلف صورت و البته درمان های پیشنهادی مناسب با آن را مرور می کنیم. وقتی پیشانی جوش می زند
علی ضیا: خدا دشمن آدم را هم ممنوع الفعالیت نکند
برای شما هم در برنامه وجود دارد یا از مزایای فضای مجازی بهره می برید؟ نکته ای به آن اشاره کردید کاملا درست است ولی این موضوع باعث می شود کار ما سخت تر شود. البته من معتقدم باید هنر استفاده متفاوت از هر چیزی وجود داشته باشد، مثلا هنر انجام یک گفت و گوی متفاوت. ما سعی می کنیم این اصل را در برنامه رعایت کنیم و به اتفاق هایی که شاید به قول شما مردم خیلی زودتر از آنها از طریق فضای مجازی خبردار
چربی های پلو را با این مواد غذایی آب کنید
پژوهشی که در دانشگاه آریزونای ایالات متحده آمریکا انجام شده است نشان می دهد که مصرف یک عدد گریپ فروت در روز برای افرادی که دچار اضافه وزن هستند بسیار مفید است. این میوه به کاهش وزن کمک کرده و شما را از شر چربی پهلوها خلاص می کند. گریپ فروت برای سلامت قلب فوق العاده است، باعث کاهش کلسترول و فشار خون بالا می شود. این میوه به تدریج شرایط ایده آلی برای کاهش وزن مهیا می کند. درست است که هیچ ماده
رانت های میلیاردی درمان سرطان در جیب برخی پزشکان
تومان به طور مستقیم یا غیر مستقیم برای سرطان هزینه می شود که 2 هزار و 500 میلیارد تومان آن مستقیم برای درمان و تشخیص سرطان هزینه می شود، آن هم در شرایطی که هر سال 90 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان داریم و از بین 300هزار بیمار سرطانی در کشورمان سالی 30 هزار مورد فوت می کنند. با وجود تمام اینها رئیس مرکز تحقیقات سرطان یکی از چهره هایی است که بسیاری از شیمی درمانی ها را در درمان سرطان غیر مؤثر و بی
قهوه برای کدام بیماری ها مفید است؟
گروه سبک زندگی تیتریک ؛ پاسخ به این سؤالات برای علاقه مندان و شیفتگان قهوه خوشحال کننده است؛ چراکه مصرف قهوه می تواند تا حدی زیادی مانع دچار به چنین مشکلاتی می شود. بر اساس یافته های به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، مصرف 3 الی 5 فنجان قهوه در طول روز نقش مؤثری در حفظ کارکردهای شناختی مغز و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مرتبط با زوال عقل ایفا می کند. از آنجایی که عوامل زمینه ساز
تسویه حساب با تاریخ
توان گفت ثروتمنداند. وقتی ما سه سال پیش مصاحبه ای با هم داشتیم، شما انتظار یک رفرم اقتصادی را داشتید. در این فاصله این امر تحقق یافته؟ و این ها انتظارات شما را برآورده می کند؟ بله. رژیم کوبا همواره علاقه ی زیادی دارد که پروژه های اقتصادی و اجتماعی اش در هاله ای از سر و راز بپیچد. ازاین رو ارزیابی این مساله سخت است. مهم ترین رفرم برای من در سال های گذشته صدور اجازه ی سفرهای خارجی برای
دو هزار بستری پس از باران
انجام داده اند و اندازه گیری PH باران، این باران اسیدی نیست. در میان تمام این کشمکش ها، این سلامتی مردم اهواز است که در خطر است و با گذشت چند سال هنوز چاره ای برای آن اندیشیده نشده است. درست است که رایگان شدن خدمات به کمک مردم می آید و حداقل بار هزینه های گزاف درمان را از دوش آن ها برمی دارد اما آیا این چاره ای برای مردم است و می توان از آن به عنوان راه حل استفاده کرد؟ هاشم بالدی
ایجاد تحول آموزشی در دانشگاه های پیشگام سخت تر است
ما در فصل آموزشی هم مانند حوزه بهداشت و درمان دچار مشکلاتی هستیم. البته در حوزه آموزشی چالش ما جدی تر است. کمبود بودجه سال جاری در حوزه آموزش به نحوی است که برای پرداخت حقوق آبان و آذرماه باید از بند واو استفاده کنیم اما از آن به بعد شرایط سخت تر می شود و باید از منابع دیگری استفاده کنیم. سپید: افزایش بار مراجعه به بیمارستان های دولتی در شرایط کنونی باعث شده بیمارستان ها همیشه با بالاترین
ماجرای ازدواج شبنم فرشادجو با یک مرد آلمانی از زبان خودش
تبعات منفی؟ همیشه دچار چالش می شدم و برای اینکه بتوانند من را تا حدی کنترل کنند من را برای تیم دوومیدانی انتخاب کردند. *در زندگی شخصی هم هایپربودن تان برای شما دردسر آفرین است؟ همیشه به ضررم بوده است. البته در چند سال اخیر با توجه سن و سالم کمی آرامتر شده ام.
راهکاری اساسی برای ترک سیگار برای همیشه
های اجتماعی و یا اعتیاد به کشیدن و استعمال دخانیات و .... ما در این مطلب قصد داریم تا شما را در تصمیم راسخ تان برای ترک سیگار همراهی و یاری کنیم. در ابتدا باید خاطر نشان کرد که ترک سیگار چندان ساده نیست! استعمال تنباکو یک اعتیاد جسمی و یک عادت روانی است. نتایج تحقیقات نشان می دهد افراد آن قدر که از نظر روانی و ذهنی به سیگار وابستگی پیدا می کنند از نظر جسمی به آن وابستگی ندارند بنابراین
تهران، آشپزخانه است!
. وقتی عده ای در جایی کار می کنند و از شرایطشان ناراضی هستند اما به زیستشان ادامه می دهند، این ادامه دادن نتیجه ای در بر نخواهد داشت. به هرحال، با تصویری که شما از این جامعه برای تماشاگر ایجاد می کنید، زندگی کردن بسیار سخت است. در همین شهر خودمان هم انبوه مسائل حل نشده را هر روز می بینیم. تهران خودمان، یک فضای آشپزخانه ای دارد؛ همین طوری است. یک کلاف سردرگم شلوغ که آدم ها از صبح بلند شده
