سایر منابع:
سایر خبرها
کاسبی دلالان با حربه تردید در بازار مرکبات مازندران
: البته تدبیر دولت با آغاز خرید مرکبات درجه 3 ، مشکل را برطرف می کند اما واسطه ها و دلالان همواره بر مشکلات نابسامانی بازار و نوسانات قیمت ها می افزایند. این کارشناس مرکبات افزود : بررسی ها نشان می دهد تا 30 درصد مرکبات استان قابلیت نگهداری در انبارهای فنی را دارند و باغداران عجله ای برای عرضه محصولشان نکنند. ** لزوم تحویل مرکبات درجه 3 به کارخانه آبمیوه گیری معاون بهبود تولیدات ...
عادت های بدی که زیبایی تان را کم می کنند
برخی از تغییرات ساده و ترک عادت های بد، می تواند ظاهرتان را بهتر نشان دهد. در این مقاله نکاتی برای زیبایی بیان می شوند که در بهبود چهره تان بسیار موثرند. نت شهر : دست به صورت تان نزنید شما هر روز از دست های تان استفاده می کنید و به انواع و اقسام اجسام دست می زنید. هر وقت به دلیلی می خواهید به صورت تان دست بزنید، مطمئن باشید، دست های تان تمیز باشد. دست های آلوده ممکن است موجب ...
نوشیدن قهوه و تاثیرات آن بر بدن
مزایای مثبت آن را برشمریم. تحقیقات نشان می دهند که در برخی شرایط، ممکن است لازم باشد برای جلوگیری از عوارض جانبی متعدد از افزایش اضطراب تا سرطان و خستگی (بله، حتی با وجود کافئین) از مصرف آن اجتناب کرده یا حداقل مقدار مصرف را کاهش دهید. در اینجا 4 موردی که قهوه ممکن است به سبک زندگی سالم شما صدمه بزند را بیان می کنیم: هنگامیکه قهوه شما بیش از حد داغ استاگر دوست دارید به محض ...
غذاهایی که گرسنگی را سرکوب می کنند
قرار می دهد. آووکادو هنگامی که موضوع چربی های غیر اشباع مطرح می شود، بسیاری از مردم آووکادو را نادیده می گیرند، اما نباید این گونه باشد. خوردن آووکادو روشی موثر برای از بین بردن گرسنگی و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است. چربی های غیر اشباع سیگنال سیری را به مغز ارسال می کنند، در شرایطی که به ایجاد تعادل در سطوح کلسترول خون و بهبود کاهش وزن نیز کمک می کنند. یک ترکیب متابولیک ...
زندگی با حسگرهای هوشمندِ بی احساس
با توجه به اینکه با توجه به فاکتورهای مختلف از جمله زمان، آب و هوا و فصل تقاضا تغییر می کند. یک موج گرمایی، یک طوفان یخ یا حتی پخش جوایز آکادمی اسکار در آمریکا می تواند به این زیرساخت قدیمی فشار وارد کند. برای واکنش نشان دادن به اوج های ناگهانی، ایستگاه های برق پشتیبان و ژنراتورهای دیزلی باید آماده باشند و منابع محدود را مصرف کنند. این سیستم به هیچ وجه کاربردی ترین سیستم ممکن نیست. ...
چربی خون و 7 عادت خطرناک
سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که تأثیری در افزایش کلسترول بد خون می شوند. برعکس؛ این اسیدهای چرب کلسترول خوب خون را بالا برده و تری گلیسیرید و در نهایت فشارخون را کاهش می دهند. بنابراین توصیه می کنیم که هر هفته حداقل دو مرتبه حدود 100 گرم ماهی میل کنید و تا حد امکان ماهی های سرشار از امگا 3 ها را انتخاب کنید. می توانید از ماهی آزاد به عنوان منبع پروتئین سالادهایتان (برای یک شام سبک و عالی ...
پر باران ترین استان کشور و آب هایی که هدر می رود
کارشناسان معتقدند جنگ آینده کشورها، جنگ آب است؛ هم اکنون ایران بین 24 کشوری است که وضعیت آب در آنها خطرناک شناخته شده است. بر این اساس، بحران آب یکی از بزرگترین چالش های آینده کشورمان است از این رو، طی دهه اخیر مسئولان داد بی آبی و خشکسالی و لزوم مدیریت مصرف سر داده اند تا شاید چاره ای بر درد خشکسالی بویژه در بخش کشاورزی و آب شرب باشد. گیلان نیز با وجود بارش های فراوان، رودخانه های خروشان ...
خوردن قورباغه زنده برای درمان دردهای شکمی تا زالو درمانی!
این نبود! پایه طب سنتی اصول طبیعت است. دکتر فرهی می گوید: در این طب استفاده از گیاهان دارویی و موادی که منشاء حیوانی و طبیعی دارد رایج بوده و باید بدانیم طب سنتی به تنهایی کارساز نیست. رسالت اصلی این طب تنظیم تعذیه افراد با مزاج شان، بهبود استخوان شکسته، تنظیم غلظت خون برای افراد خاص و کارهایی از این قبیل است. به طور مثال، حجامت، در صورت رعایت کامل موازین بهداشتی، روش خوبی برای پایین آوردن ...
پرونده نیمه باز درهای اتوماتیک مترو
بیش از 20 سال است که این کشورها از این سیستم که شامل در های اتوماتیک و دیواره های شیشه ای(که از آن برای نصب تبلیغات استفاده می شود) است، استفاده می کنند. از مزایای استفاده از سیستم های PSDمی توان به ورود ایمن قطار به ایستگاه، افزایش سرعت حرکت قطار، کاهش تاخیر در حرکت مجدد قطار از ایستگاه، محافظت درب های قطار از فشار ناشی از هجوم مسافر در زمان ازدحام،جلوگیری از دسترسی افراد غیر مجاز به تونل، ...
نوشابه های رژیمی هم موجب افزایش وزن می شوند
مانند دیابت و چاقی مرتبط است. نتایج یکی از این تحقیقات که در بیمارستان عمومی ماساچوست بر روی موش ها صورت گرفته است در مجله فیزیولوژی کاربردی، تغذیه و سوخت وساز منتشرشده است. تحقیقات دیگری نیز نشان دهنده آن بوده اند که شیرین کننده های مصنوعی به شکل عجیبی بر عملکرد مغز تأثیرگذار هستند؛ مثلا موجب افزایش هوس شکر در مصرف کننده می شوند. اما آگاهی از معایب نوشابه های رژیمی ...
این هورمون دشمن کاهش وزن است!
ساز عادی، از قبیل ایجاد تعادل در سطوح قند خون، نیز کمک کند. توجه داشته باشید که نباید بیش از اندازه به خود فشار وارد کنید و باید از فعالیت ورزشی لذت ببرید تا سلامت و تعادل در ترشح هورمون ها را حفظ کنید. خواب خواب کافی برای کنترل تولید کورتیزول ضروری است. افرادی که کورتیزول بالایی در بدن آنها ترشح می شود، هنگام شب احساسی عجیب و اضطراب را تجربه می کنند و در طول روز خسته هستند ...
روشهایی برای بالا بردن سطح رابطه جنسی
...، سبزیجات، روغن زیتون و ماهی نیز بسیار مفید است. از سوی دیگر، مصرف الکل، سیگار، کافئین و بی تحرکی موجب بروز اختلال در عملکرد جنسی می شود و باید میزان مصرف موارد فوق را به حداقل رساند. ورزش کنید ورزش در بالا بردن سطح کیفیت رابطه های جنسی زوجین بسیار موثر است. انجام ورزشهایی مانند شنا، پیاده روی، دوچرخه سواری، دویدن،ورزش های شکم و... باعث تقویت قوای جنسی افراد می شود. تحقیقات ...
مصرف زیاد آهن موجب دیابت بارداری می شود
طبق یک تحقیق جدید، میزان بالای آهن با افزایش ریسک ابتلا به دیابت در طول بارداری مرتبط است. تحقیق جدید نشان می دهد زنان دارای بالاترین میزان آهن در طول سه ماهه دوم بارداری در مقایسه با زنان دارای پایین ترین میزان آهن، بیش از دو برابر در معرض ریسک ابتلا به دیابت بارداری قرار دارند. شریستی راوال، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: یافته های مطالعه، نگرانی در مورد توصیه مصرف ...
چگونه عملکرد و قابلیت اطمینان گیربکس اتوماتیک را بهبود بخشیم؟
فشار روغن در داخل سیستم انتقال قدرت می شود. زمانی که فشار روغن کاهش یابد، کلاچ در داخل انتقال قدرت به خوبی کار نمی کند. در نهایت کلاچ آنقدر فرسوده می شود که تمام می شود در این شرایط قدرت موتور انتقال داده نمی شود و خودرو متوقف می شود. 5-چرخ ها را هم تراز کنید هم تراز بودن چرخ ها باعث تغییر زیادی بر روی عملکرد سیستم انتقال قدرت در هنگام رانندگی می شود. شما می توانید چرخ های ...
مصرف اُمگا 3 موجب تقویت عملکرد ماهیچه ای زنان سالمند می شود
مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد مصرف مکمل های روغن ماهی موجب بهبود کیفیت زندگی زنان در سنین بالا می شود. محققان دریافته اند مصرف مکمل های اُمگا-3 می تواند موجب بهبود عملکرد ماهیچه ها در زنان مسن شود و از سقوط و افتادن آنها در دوران پیری جلوگیری می کند. تیم تحقیق یک برنامه تمارین ورزش استقامتی را به مدت 18 هفته اجرا کرد و اندازه ماهیچه، عملکرد ماهیچه و کیفیت ماهیچه را قبل و ...
اشتباهاتی که زودتر پیرتان می کنند
اندام تان به طور منظم، می تواند کمک کند تا جوان تر به نظر برسید و در حالیکه استرس را کم می کنید، از تجزیه عضلات جلوگیری نمایید. HemaSundaram، پزشک و درماتولوژیست در واشنگتن دی سی می گوید، حرکات یوگا مثل حرکت بچه، سگ سرپایین، و حرکت سلام بر خورشید، گردش خون را بهبود می بخشند – بالا بردن اکسیژن همان چیزی است که آن درخشش یوگای دوست داشتنی را به پوست می دهد. پژوهش ها نشان می دهد ...
بارندگی در استان 99 درصد کاهش یافت آسمان ابری اما ...
ها نسبت به مدت مشابه سال قبل بی سابقه و نزدیک به 100 درصد بوده است. علیرضا خندان رو، بر اساس پیش بینی های بلند مدت این امیدواری را می دهد که وضعیت تا پایان پاییز بهتر و به گفته او اگر بارندگی ها به مقدار 20 یا 30 میلی لیتر بیشتر شود این وضعیت بهبود می یابد و ممکن است کاهش بارندگی های امسال نسبت به بلند مدت و البته مدت مشابه سال گذشته به 20 درصد کاهش برسد. او می گوید: این پیش بینی ها در ...
اثرات مخرب مدیریت ذره بینی / کسب و کارتان را با مدیریت تاثیرگذار اداره کنید
.... او همچنین می گوید که تحقیقات مرتبط با مدیریت ذره بینی به وجود آمدن انواع مختلفی از مشکلات سلامتی مثل افزایش ریسک حملات قلبی، فشار خون بالا، مشکلات خواب، استرس مزمن و حتی روی آوردن افراد به سیگار کشیدن، پرخوری و... را به همراه دارد. آسیب رابطه مدیریتی- کارمندی یکی دیگر از مضرات مدیریت ذره بینی در محل کار، آسیبی است که به رابطه میان مدیر و کارمند وارد می شود ...
تعهد کارکنان ابزار مهم بهره وری سازمان
مسوولیت های روزانه تنها 40 درصد از این افراد اعلام آمادگی و حضور کرده اند. 2- فرهنگ سازمانی. رهبران هوشمند سازمان های موفق به خوبی بر تاثیر فرهنگ سازمانی بر میزان تعهد کارکنان آگاهی دارند. مطالعه ای که در سال 2009 روی 900 شرکت و در هشت بازار مختلف انجام شده است به خوبی نشان می دهد که فرهنگ سازمانی نقش حیاتی در حفظ تعهد کارکنان دارد. معمولا سازمان هایی که در ایجاد فرهنگ کاری مبتنی بر ...
23طرح فناورانه برای عبور از بحران آب
اختراع یک دوش متفاوت و شگفت انگیز که به صرفه جویی و استفاده بهینه از آب می پرداخت توانست در صدر اخبار تکنولوژی دنیا قرار بگیرد. همچنین مهرداد محجوبی، مخترع و مدیر عامل شرکت Orbital Systems در کشور سوئد است که موفق به اختراع دوش متفاوتی شده که به عناوینی مانند دوش فضایی یا دوش آینده شناخته می شود. این دوش از قابلیت تصفیه بیش از 90 درصد آب مصرف شده و دوباره برگرداندن آب مصرفی به سردوش برخوردار است ...
گیاهان دارویی موثر برای پوست و مو
جریان گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد و رشد مو را تحریک می کند. * غان: روغن تهیه شده از درخت این گیاه به کاهش ریزش مو کمک می کند و باعث رشد مو می شود. اغلب این گیاه به افرادی که از کم شدن مو رنج می برند، توصیه می شود. * بابا آدم: این گیاه سرشار از phytosterois و اسیدهای چرب طبیعی است که برای حفظ موی سر و رشد طبیعی آن لازم می باشد. * علف گربه: این گیاه ضد خارش ...
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
. گریپ فروت برای سلامت قلب فوق العاده است، باعث کاهش کلسترول و فشار خون بالا می شود. این میوه به تدریج شرایط ایده آلی برای کاهش وزن مهیا می کند. درست است که هیچ ماده غذایی معجزه نمی کند و گریپ فروت نیز از این قاعده مستثنا نیست اما مصرف منظم آن کمک زیادی به آب شدن چربی ها می کند. البته اگر داروی خاصی مصرف می کنید قبل از مصرف گریپ فروت با پزشک خود مشورت کنید. سرکه، اما نه هر سرکه ای ...
اهمیت تغذیه زنان، موادغذایی مفید
انتخاب کنید، نه نوع پرورشی. سالمون سرشار از ویتامین D است و کمک فراوانی به جذب کلسیم و تنظیم میزان آن در خون می کند و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. کاهش میزان ویتامین D چاقی و خطر بروز دیابت نوع 2 را در پی دارد. چربی های ضروری امگا 3 گوارش را کندتر می کند و شما کمتر احساس گرسنگی می کنید و از این راه از شر چربی های دور شکم و کمر خلاص رها می شوید. پژوهش های بسیاری نشان می دهد که امگا ...
فرصتی مغتنم برای شناخت افغانستان در ایران
سیاسی منطقه است. داوود مرادیان تصریح کرد: امروز اگر تنش های سیاسی در منطقه و افغانستان را واکاوی کنیم به خوبی در می یابیم که فرهنگ می تواند نقش تعیین کننده ای در پایان دادن به این منازعات داشته باشد. به این صورت که تنش ها با هویت های افراد در ارتباط است و این فرهنگ است که می تواند هویت افراد را شکل دهد. او افزود: علاوه بر پیوند شاعران و نویسندگان با فرهنگ، مسائل روز نیز با فرهنگ ...
کارهایی که باعث ضعف بینایی در انسان می شود
شما شده است تا در جهت رفع آنها اقدام نمایید. تمام روز به صفحه نمایش خیره می شوید اغلب ما بیش از 400 دقیقه در روز را صرف نگاه کردن به صفحه ی کامپیوتر، تبلت، تلفن همراه و یا لپ تاپ می کنیم. در تمام این مدت چشم ما در معرض خطر فشار چشم دیجیتالی است که گروهی از مشکلات مانند تاری دید و خستگی چشم را به دنبال دارد. مشکل اینجاست که در این مواقع کمتر از حد کافی پلک می زنیم که خود موجب ...
ضرورت پایش شیمی آب در زیستگاه های مرجانی کشور
اتمسفر نسبت به مقادیر آن در یک میلیون سال اخیر شده است، به طوری که در سال 2016 میلادی غلظت گاز دی اکسید کربن در اتمسفر در یکی از ایستگاه های اندازه گیری در اقیانوس آرام شمالی همواره مقدار بالاتر از ppm 400 را ثبت کرد که در مقایسه با مقدار ppm 280 مربوط به زمان قبل از انقلاب صنعتی افزایش قابل توجهی را نشان می دهد. این استاد دانشگاه با بیان این که افزایش مقدار CO2 در اتمسفر باعث افزایش ...
نقش تستسترون در درمان لختگی خون
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، محققان مرکز اپیدمیولوژی در فرانکفورت آلمان دریافته اند مردانی که هورمون مردانه تستوسترون دریافت می کنند 63 درصد بیشتر در معرض ریسک بروز لختگی خون در عروق موسوم به ترومبوآمبولی وریدی ( VTE ) قرار دارند. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، این لخته ها می تواند علت بروز حمله قلبی، سکته، آسیب به اندام های بدن یا حتی مرگ شود. دکتر کارولوس مارتینز ...
ایستادن برای دیابتی ها مفید است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، به گفته محققان هلندی، ورزش متوسط تا شدید غالبا به افراد توصیه می شود، اما اکثر بیماران به این توصیه عمل نمی کنند. یک مطالعه جدید بیان می کند حتی نشستن کمی کمتر ممکن است فایده داشته باشد. دکتر رابرت کورگی، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: هر گونه فعالیت می تواند به کاهش گلوکز (قندخون) کمک کند. پیام کمتر نشستن بیش از توصیه به ورزش ...
انجام 19 طرح پژوهشی در شرکت شهرک های صنعتی خراسان شمالی
بهره وری تولید ، اجرای اصلاح سیستم چرخ قالب آبنبات و انجام پروژه پژوهشی و اجرای سیستم کاهش مصرف انژری خط تولید آبنبات از جمله پژوهش های انجام شده این شرکت در زمینه توسعه خوشه صنعتی آبنبات بجنورد است . وی گفت : انجام مطالعه بررسی و شناسایی عوامل موثر بر بازاریابی فرش دستبافت خراسان شمالی و ارائه الگویی برای توسعه آن ،طراحی 12 طرح و نقش فرش بر اساس نقوش و موتیوهای استان ، زمینه یابی و هویت ...
غذاهای آماده سرطانزاست؟
کرد و خاطر نشان کرد: این افزودنی باعث ایجاد تاثیرات مخرب در سلامت معده می شود. فراهانی با بیان اینکه در کارخانجات کافئین را به نوشابه ها اضافه می کنند، اظهار داشت: مصرف این ماده افزودنی و نگهدارنده باعث ایجاد عوارضی همچون افزایش فشار خون، ضربان قلب، بی خوابی و ریفلکس معده در بدن انسان می شود. فراهانی به گروه شیرین کننده های مصنوعی اشاره کرد و عنوان کرد: این گروه افزودنی ها ...