سایر منابع:
سایر خبرها
4 مشکل عادی در دوران بارداری
...> به مصرف غذاهای غیرمعمول در بارداری توسط خانم باردار PICA می گویند که شامل مصرف موادی مثل یخ، خاک، برنج خام و... است. حدود 4 درصد خانم های باردار دچار این مشکل هستند. در گذشته فکر می کردند که علت این وضعیت کم خونی شدید است ، در تحقیقات این مساله تایید نشده است ولی ملاحظه شده اگر مصرف این مواد آنقدر زیاد شود که جای تغذیه معمولی گرفته شود، منجر به کم خونی می شود. از طرفی در کسانی که این عادت را دارند، احتمال زایمان زودرس بیشتر است. منبع : ایران مطلب ...
15نوزادی که هرگز پیدا نشدند
ارائه کمک های حمایتی برای شغل یابی و در نهایت حل مشکلات و موانع قانونی برای گرفتن شناسنامه برای این بچه ها. تمایل به ترک مصرف مواد در مادران معتاد بسیار کم است/ 6 درصد مادران معتاد ترک کردند/ حمایت مهرآفرین از زنان معتاد باردار بی خانمان - برای درمان و ترک اعتیاد آن ها کاری انجام گرفت؟ نکته جالب اینکه از 264 مورد مادرانی که تحت مشاوره قرار گرفتند تنها 23 مورد حاضر ...
لازم نیست شب ها مسواک بزنید!
توصیه هایی دارید؟ اصول ساده بهداشت دهان و دندان را رعایت کنیم. اگر بیماری خاصی داریم و توصیه به استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید، توسط دندانپزشک شده ایم، آن را مصرف کنیم. روزی دو بار مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید را مد نظر قرار دهیم و از مواد قندی پوسیدگی زا کمتر استفاده کنیم یا حتی الامکان همراه وعده های غذایی مصرف کنیم و سالی یکبار برای چکاپ نزد دندانپزشک برویم. در ...
استراتژی رویارویی با رئیس جمهور آینده
جمهوری خواهان لغو بیمه سلامت اوباما بود. اکنون نیز می بینیم که نامزد وزارت بهداشت ترامپ کسی است که سال ها در مجلس علیه بیمه سلامت اوباما فعالیت کرده، بنابر این می توان حدس زد که در سال های آتی دولت ترامپ اقدامات جدی علیه این بیمه صورت خواهد داد. دوم بحث بهداشت زنان است که در آن نه تنها آمریکا از کشورهای توسعه یافته بلکه از برخی کشورهای در حال توسعه نیز عقب تر است. فقط به عنوان یک نمونه ...
کاهش سردردهای مزمن با مصرف 5 نوع ویتامین
مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث جلوگیری از ابتلا به سردرد و دروصرت درگیری با سردرد عصبی، باعث درمان آن می شود. نیاز روزانه منیزیم در زنان 270 میلی گرم و در مردان 300 میلی گرم است که این نیاز در زمان ابتلا به سردرد عصبی افزایش می یابد. مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث تسریع در روند گردش خون به ویژه خونرسانی به سلول های مغز می شود. انواغ غلات و حبوبات، سبزی های پهن برگ مانند اسفناج، خانواده کلم ها به ...
آنچه درباره جگرتان نمی دانید
سنگین کرده و به ستوه بیاوریم. تاریخ تولد خطر ابتلا به هپاتیت C را پیش بینی می کند ویروس هپاتیتC عمدتا از طریق خون پخش می شود، به طوری که تزریق مواد مخدر و درگیر شدن در رفتار جنسی پرخطر مردم را در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری قرار می دهد. اما اگر رفتارهای پر خطر را کنار بگذاریم، دلیل دیگری نیز برای ابتلا وجود دارد، برای مثال حدود 75 درصد از مردمی که در ایالات متحده ...
آذربایجان ظرفیت ایجاد کارخانه ذوب مس ندارد
نوسانات ارز در بازار و مزیت ناشی از خرید مواد اولیه به نرخ ارز مرجع و فروش ارز صادراتی در بازار آزاد برمی گردد. جدول 2 جمع بندی موارد فوق نشان می دهد که واحدهای تولید محصولات نیمه ساخته که ساخت و راه اندازی بخش عمده ای از ظرفیت های آن به دوره ارزان فروشی کاتد در ابتدای دهه 80 برمی گردد، توان رقابت با رقبای داخلی خود را ندارند و به بهبود وضعیت بازار در داخل کشور چشم دوخته اند ...
عادت هایی که زمستانتان را تیره و تار می کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان : روزهای سرد و کوتاه فصل زمستان بسیاری از ما را غمگین می کند. رنگ خاکستری و سرد زمستان برای همه ما چالشی به حساب می آید. اما تنها هوای سرد بیرون نیست که باعث می شود زمستان ها حالتان خوب نباشد. عادات بدی نیز در این میان هستند که با سرد شدن هوا خود را نشان می دهند و به هرچه تیره و تار شدن این فصل برای بعضی از ما کمک می کند ...
بااین عادتهای غلط ویژه افراد ناموفق بیشترآشناشوید
ارتباط قوی بین مشکلات سلامت و فقر خواب پیدا کرده اند. طبق یکی از گزارش های منتشر شده رویترز ، مردانی که به مقدار کافی نمی خوابند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. گرما را زیاد می کنند اگر می خواهید راحت تر بخوابید، بهتر است درجه حرارت اتاق خوابتان را پایین بیاورید حتی اگر فرد سرمایی هستید. طبق تحقیقات جدید انسیتوی بین المللی سلامت وقتی در اتاق سر بخوابید بدن شما کالری ...
پنج حالت چشم که از بیماری های پنهان خبر می دهد
...، شلغم، فلفل قرمز ، کیوی و... هم برای درمان قرمزی چشمان مؤثر هستند. خشکی چشم خشکی چشم علت های مختلفی دارد. آغاز سن یائسگی در زنان، خوردن برخی داروها، عوامل محیطی از جمله نشستن زیاد روبه روی صفحه تلویزیون یا کامپیوتر، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا باعث خشکی چشم می شوند. یک متخصص تغذیه به افرادی که خشکی چشم دارند، توصیه می کند که مصرف ویتامین A را بالا ببرند و از خوردن مواد ...
این نشانه ها می گویند می خواهد خودش را بکشد!
به یکی از اطرافیانتان شک کرده اید و نگرانید که جان خودش را بگیرد، بد نیست بدانید که خودکشی کننده ها، اغلب در زندگی شان با چنین مشکلاتی درگیر بوده اند: • سابقه اقدام به خودکشی (حدود 20 تا 50 درصد کسانی که به دلیل خودکشی جانشان را از دست می دهند، قبلا هم برای خودکشی تلاش کرده بودند.) • سابقه خانوادگی ابتلا به اختلال های روانی یا سوءمصرف موادمخدر • سابقه خانوادگی ...
نکاتی جالب درباره سنگ کلیه
در ادرار می تواند در کلیه ایجاد سنگ نماید. غذاهای غنی از اگزالات شامل اسفناج، ریواس، شکلات، قهوه و کره بادام زمینی است. نگران نباشید تنها در صورت مصرف بیش از اندازه ی این مواد غذایی ممکن است به سنگ کلیه دچار شوید، آن هم اگر مستعد ابتلا به آن باشید. در ضمن رژیم غذایی سرشار از اگزالات، تنها یک عامل خطر ابتلا به سنگ کلیه است. جایی که در آن زندگی می کنید ممکن است موجب افزایش میزان ابتلا ...
واگذاری مراکز بهاران به بخش خصوصی برای اسکان معتادان متجاهر
پذیرا باشند. مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران در ادامه با بیان اینکه در مرحله اول طرح انضباط اجتماعی 2 هزار و 500 معتاد متجاهر به سامان سراها منتقل شده اند، گفت: ازاین تعداد هزار نفر به طور داوطلبانه خواهان حضور در بهاران بودند که دوره بهاران این افراد به تازگی به اتمام رسیده و حدود 442 نفر بعداز اتمام بهاران به جامعه بازگشتند. قدیمی با اشاره به درخواست وزارت آموزش ...
در 50 سالگی هم جوانی کنید!
نمی توانند مانند دوران 30 سالگی شان ورزش کنند و کالری بسوزاند، حفظ وزن قبل از یائسگی هم برای شان دشوار می شود. متعادل باشید امروزه پزشکان تغذیه سراسر جهان پیروی از اصول غذا خوردن بشقاب من my plate را توصیه می کنند. در این شیوه شما می توانید از همه گروه های غذایی مصرف کنید، اما باید تعادل رعایت شود. نان، غلات، ادویه، شیر، لبنیات و پروتئین هرکدام جای خود را در این رژیم دارد ...
بریز و بپاش و بخور بخور از نوع ایرانی!
نیست؟ نه نیست! زیاد هم هست؛ نهایتا باقی غذا رو دور می ریزیم! 30 درصد از غذای مردم ایران اضافه است. شاید به نظر چیزی نیاید اما نباید آن را به همین سادگی ها نگاه کرد؛ نان و برنج اضافه بر سفره ایرانی ها خودش عامل مهم ابتلا به لیستی از بیماری هاست؛ از دیابت گرفته تا کوتاهی قد! معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در اظهارنظر جدیدی گفته مردم بیش از نیازشان غذا مصرف می کنند. ...
سالانه به طور میانگین 90 هزار ایرانی به سرطان مبتلا می شوند / استرس و دخانیت از عوامل ابتلا به سرطان
...، 50 درصد در این بیماری موفقیت پیدا می کنند و برای همین از آن به عنوان سونامی نام می برند، تلاش ما این است که 20 تا 30 درصد از آمارهای مرگ و میر به علت این بیماری را در کشور کاهش دهیم. وی در ادامه گفت: علاوه بر بیمار، اطرافیان درجه یک و دوم او نیزدرگیر این پدیده می شوند و طبق امارهای جهانی در سال 202 بیش از 20 میلیون مبتلا به سرطان در جهان وجود خواهند داشت. این پژوهشگر ...
مصرف پیتزا همراه نوشابه عامل بروز حمله قلبی
معنای جایگزینی چیز دیگری به جای آن است. زمانیکه کربوهیدرات ها، بخصوص کربوهیدارت های تصفیه شده نظیر قند، جایگزین چربی های اشباع می شوند، می توانند تاثیر منفی بر لیپیدها داشته و در نتیجه HDL کاهش یافته و تری گلیسیریدها افزایش می یابند. مطالعه اخیر نشان می دهد که مصرف قند، بخصوص به شکل قندهای تصفیه شده افزودنی، بیش از اسیدهای چربی اشباع در بروز بیماری قلبی تصلب شریان نقش دارند. ...
بررسی لپ تاپ زد ایر آی لایف
آزمایش پخش فیلم استاندارد زومیت؛ یک فیلم اچ دی را به صورت مداوم پخش می کنیم تا باتری دستگاه از 100 درصد به صفر برسد. در این آزمایش که در حین اجرای آن تمام اتصالات مثل وای فای خاموش است و نور صفحه نمایش روی 50 درصد تنظیم می شود، باتری لپ تاپ زد ایر آی لایف تقریبا 11 ساعت و 15 دقیقه دوام آورد. این میزان از طول عمر باتری، برای لپ تاپی که به پردازنده ی کم مصرف سری اتم مجهز است، متوسط ارزیابی می شود. ...
هر 31 دقیقه یک ایرانی در حوادث ترافیکی از بین می رود
ابتلا به ایدز از طریق مقاربت جنسی و 37 درصد از راه تزریق مواد مخدر و استفاده از سرنگ مشترک بوده است. به گفته وی نسبت ابتلای زنان و مردان به ایدز نیز تغییر کرده است و این رقم در میان زنان که تا انتهای سال 94، 16 درصد برآورد شده، امروز به 31 درصد رسیده است. سخنگوی وزارت بهداشت همچنین در پایان سخنان خود اعلام کرد که بعضی از قراردادهایی که با عنوان خدمات دندانپزشکی و بیمه مطرح می شود از سوی وزارت بهداشت مجوز ندارند. ...
مرک سالانه 50 هزار بیمار سرطانی در ایران
انجام شده توسط این کمیته پیش بینی می شود در دو سال آینده 20 تا 30 درصد از مرگ و میرهای ناشی از سرطان ها درکشور کاهش یابد. قوام نصیری، تشخیص های زودرس، شیوه های درمانی جدید همراه با دستگاه های مدرن رادیوتراپی، گروه بندی مراکز درمانی و تخصیص اعتبارات ویژه را برای تحقق برنامه دولت و وزارت بهداشت (کمیته ملی سرطان) در زمینه کاهش مرگ و میرهای ناشی از سرطان ها امری ضروری دانست. وی بابیان ...
16 مرکز شناسایی و درمان ایدز در کرمان فعالیت دارد
هزار نفر به ایدز مبتلا باشند و در دنیا نیز به میزان یک میلیون و 200 هزار نفر بر اثر ابتلا به ایدز جان خود را از دست داده اند. وی خاطرنشان کرد: در 15 سال گذشته در رابطه با پیشگیری ایدز و کنترل رفتارهای پرخطر فرهنگ سازی شده و اکنون باید بیماران را شناسایی کرده و درمان آنها را در اولویت قرار دهیم. فرخ نیا با بیان اینکه درمان این بیماری رایگان است اظهار کرد: برای درمان یک فرد مبتلا به ...
آفت دهان: از این مواد غذایی بپرهیزید
دارد اما با این حال ارتباطی بین مصرف مواد غذایی اسیدی و بروز آن ها وجود دارد. میوه های اسیدی مانند لیموترش، مرکبات و به خصوص آناناس، کیوی و گوجه فرنگی در صورت بروز آفت توصیه نمی شود. گوجه فرنگی بین یکی از عوامل بروز دهنده ی آفت ها قرار دارد. این ماده ی غذایی علت بروز 20 درصد آفت ها و تشدید 28 درصد موارد است. توجه داشته باشید که پوست میوه ها حاوی گرانول یا پرزهایی است (هلو) که می توانند باعث تحریک بدن ...
سن پایین اعتیاد در بین دختران نگران کننده است
به گزارش شهدای ایران به نقل از مهر، شهیدخت مولاوردی ظهر دوشنبه در جریان سفر به آذربایجان غربی در جمع خبرنگاران با بیان اینکه یکی از آسیب های اجتماعی امروز کشور در حوزه زنان افزایش و پایین آمدن سن اعتیاد در بین دختران است افزود: در حال حاضر 9 درصد از معتادان کشور را زنان تشکیل می دهند. وی با بیان اینکه یکی از مسایل نگران کننده نیز اعتیاد مردان است که می تواند زنان و کودکان را در معرض ...
یک نکته مهم درباره رونق بازار فلزات اساسی
.... بدین ترتیب سرمایه گذاران مشاهده کرده اند که سرعت رشد فعالیت ها در بخش خدمات بیشتر شده و این امیدواری پدید آمده که رونق اقتصاد به رشد مصرف فلزات اساسی منجر شود. گزارش امروز در کنار گزارش هایی که هفته قبل از بخش تولید کارخانه ای چین منتشر شد ثابت می کند سرعت حرکت اقتصاد چین به سمت ثبات و رونق بیشتر شده است. اما این سوال مهم مطرح است که آیا واقعا اقتصاد چین از لحاظ ساختاری وضعیت بهتری ...
نواختن زنگ ایدز در خرمشهر
ابتلا به این بیماری کاست. وی، مرکز بیماری های رفتاری مرکز بهداشت طالقانی در خیابان خلیج فارس خرمشهر را به عنوان مرکز معتبر برای مراجعه افراد مشکوک و دارای رفتارها پرخطر معرفی کرد. پاریان زیتونی به مرکز نیز اشاره کرد و گفت: در این مرزDIC به کارتن خواب ها، معتادان، خدماتی همچون اسکان، حمام ارائه می شو و در اختیار قرار دادن سرنگ و همچنین انجام تست نیز ازHIV دیگر فعالیت های این مرکز ...
10 عادت غذایی کم خونی آور
کم خونی ناشی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است 20 درصد خانم ها، 50 درصد خانم های باردار و 3 درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز کند. به گزارش جام جم سرا، البته بودن در سنین رشد، ابتلا به بیماری هایی مانند کرون و سلیاک و خونریزی های مکرر از عواملی هستند که زمینه ...
آب را ول نکنیم!
ایران به ازای هر نفر، 375 کیلوگرم مواد غذایی در سال هدر می رود. ایرانی ها پرمصرف ترین مردم جهان در مصرف گندم و نان هستند و حدود سه برابر میانگین جهانی نان مصرف می کنند و سالانه 3 میلیون تن گندم در این بخش تلف می شود. زندگی و رفتار مسئولانه اقتضا دارد که ما با انسان ها و حتی موجودات دیگر و مسائل، مشکلات و دردها و رنج های آنان همراه شویم، از خودمداری افراطی مان فاصله بگیریم و اندکی به دغدغه های ...
نفس های آخر تروریست ها در شرق حلب / ارتش سوریه به چند صد متری قلعه حلب رسید
منجر به رویارویی مستقیم با روسیه و سوریه شود. بیش از 200 نماینده مجلس عوام انگلیس از ارسال کمک های هوایی به مناطق تحت سیطره تروریست های سوری حمایت کرده اند. سایر رویدادها * سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده، حدود 250 هزار غیرنظامی در شرق حلب با کمبود مواد غذایی و دارو مواجه هستند. * پس از آزادسازی بیمارستان بیماران روانی ابن خلدون به دست نیروهای دولتی، مشخص شد که تروریست ها در زمان ...
اولین بار خانه دوستم منحرف شدم / زن شوهردار به خاطر چاق بودن زندگی اش را باخت
تنها در خا نه ای که به یاری افراد و نهادهای خیر اجاره کرده ام ، زندگی می کنم و تنها به لطف خداوند امیدوارم، خداوندی که ستار العیوب است و می دانم که توبه بندگانش را می پذیرد. نظر کارشناس روانشناسی، مشاوره و مدد کاری اجتماعی: امروزه بسیاری از زنان برای تناسب اندام به مصرف شیشه گرایش پیدا کرده اند البته کارشناسان معتقد هستند که شیشه فعالیت سیستم عصبی را افزایش داده و این ماده ...
برای سلامت کبد خود این خوراکی هارا حتما بخورید!
به گزارش بلاغ ، بیشتر افراد به خصوص در مواقع تعطیلات و مهمانی ها از مصرف خوراکی های سالم و مورد نیاز برای حفظ سلامت کبد خود غفلت می کنند. این در حالیست که خوراکی های مشخصی برای کمک به حفظ سلامت این عضو مهم و حیاتی وجود دارند و سایت مدیکال دیلی در این مقاله به برخی از آنها اشاره کرده است: سیر این ماده خوراکی به کبد کمک می کند تا با فعال کردن آنزیم ها مواد سمی را از ...