خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
در هوشیاری افراد سرد مزاج، گفت: مصرف هر روزه ارده کنجد، شیره انگور یا شیره خرما، اضافه کردن ادویه های گرم همچون دارچین در دمنوش ها صبحگاهی مانند دمنوش نعنا، بهار نارنج و یا استوخدوس و یا مصرف عسل که نقش بسیار موثری در گرم نگه داشتن بدن دارد و یا خوردن جوشانده پودر دارچین به همراه عسل و نیز خوردن 4 مغز برای افرادی که در فصول سرد سال دچار خواب آلودگی می شوند، بسیار موثر است.زاد اسماعیلی بیان کرد ...
پتوی بافتنی در دکوراسیون، این کلاف های درشت جذاب!
خودتان بسازید : با آمدن فصل سرد لباس های پشمی و بافتنی جای خود را به لباس های پارچه ای و نازکی می دهند که در روزهای گرم استفاده می شدند. حالا که بافتنی های زیبا و رنگارنگ می پوشیم چرا آنها را به دکوراسیون منزل خود وارد نکنیم؟ یکی از این بافتنی های زیبا برای خانه شما پتوی بافتنی غول پیکر است! پتوی گرم و نرمی که شب شما را به خوبی به خواب می برد، به دکوراسیون اتاق خواب و نشیمن خانه شما هم ...
در روزهای سرد پایتخت هیچ کارتن خوابی از یخ زدگی فوت نشده است
خواب به شهرداری برای حضور آنان در مددسراها و گرمخانه ها ادامه داد: استقرار 50 دستگاه مینی بوس و اتوبوس به عنوان مددسرای سیار و بسیج همگانی شهروندان که نشان دهنده احساس مسئولیت شهروندان دربرابر این افراد است باعث شد که تلفاتی در روزهای سرد سال نداشته باشیم. قدیمی با تاکید براینکه امکانات ما محدود است اما اطلاع رسانی شهروندان را پی گیری خواهیم کرد تا تعداد افرادی که دراین شب های سرد در ...
فرزند شهید مدافع حرم: اگر امام خمینی بود، شما ازش چی می خواستین؟
سال بعد دوباره همین اتفاق تکرار می شود که باز نوبت خیمه ها رسیده و تکفیری ها دارند سمت حرم می تازند. پدربزرگ معین رضا هم همراه عده ای می رود که روضه ها دوباره اتفاق نیفتند. از پدربزرگ معین رضا و همراهانش، مانده خانواده ای سینه سوخته که البته راضی اند؛ عده ای شان هم امروز اینجا هستند برای دیدار. به قول برادر یکی شان دلتنگند و مشتاق دیدار رهبر؛ بعد هم اضافه می کند دلتنگ “آقا”؛ انگار دومی ...
حس جنون
کویر را در کیسه خواب گذراندن یعنی یخ زدن و دوباره آب شدن! یعنی هنگام بامداد از سرمای هوا مچاله شدن، با این حس تازه می فهمی چرا سطح این قسمت از کویر، ترد و شکننده شده است. وقتی خاک از سرما و گرما به این روز درمی آید، آدم ها باید مراقب خودشان باشند، نه اینکه اتفاق بدی قرار بوده بیفتد، این آزمون مقاومت و استحکام است. سطح کویر در این ناحیه شکسته است و صدای شکستنش زیر گام ها بیشتر می شود. خاک کویر ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (361)
از خارجی بودن این کافه گفت، چون ماشاالله نمونه های جدید وطنی طوری کافه ها را بزک میکنند که آدم فکر میکند در ناف پاریس است و هر لحظه ممکن است فرانتس کافکا و آلبر کامو در کنار هم وارد کافه شوند! معمولا داداچی های خوش هیکل و سیکس پک دار در مقابل پوشیدن لباس گرم و کاپش در فصل سرما مقاوت میکنند، سیاوش جان شما دیگر چرا با این ایربگِ باز شده ات؟! عکسی جامانده از مراسم افتتاح کافه ...
کاهش آسیبهای اجتماعی در سبزوار با ساماندهی متکدیان و بی خانمانها
رئیس ستاد جمع آوری متکدیان سبزوار روز سه شنبه در این خصوص به خبرنگار ایرنا گفت: ظرف 2 سال اخیر 714 متکدی و کارتن خواب از سطح این شهر جمع آوری شده اند. علیرضا دیواندری افزود: از این تعداد 295 نفر زن و 419 نفر مرد هستند که عمده آنها از شهرستانهای همجوار به سبزوار می آیند و با توجه به اینکه در مکانهای مخروبه، زیر پلها و مناطق حاشیه شهر سکونت دارند بطور معمول درآمد خود را از راه تکدیگری و فروش ...
زندگی در تنها قلعه مسکونی ایران
زمانی تفنگداران قاجاری در آن رژه می رفتند و چند تایی شان روی برج ها نگهبانی می دادند، روز این چنین آغاز می شود. قلعه، دور 70 خانه حصار کشیده. دور خانه های پیر؛ نیمی متروک و نیمی مسکون. در قلعه هیچ جوانی نیست و جوش و خروشی هم. جوان ها دست بچه ها را گرفته و به شهر رفته اند و 70 پیرمرد و پیرزن را جا گذاشته اند. زمان، ساکنان دولت آباد را پیر کرده است. پیری زیر پوستشان خزیده، به چشم ها رخنه ...
نسخه بوعلی سینا برای روزهای اسفند
استفاده کرد. فقط یادتان باشد برای گل گاوزبان یک قاشق کامل زیاد است و یک قاشق مرباخوری هم کفایت می کند. برای کاهش فشارخون می توان از ترکیب رز چینی، کمی گرد لیمو و گرد غوره استفاده کرد. از این ترکیب یک چای ترش مزه تهیه می شود که برای پایین آوردن فشارخون مناسب است اما این دمنوش یکی از چای های ترکیبی است که در زمستان نوشیدنش زیاد به صلاح نیست چون طبعش سرد است و بیشتر به درد هوای گرم ...
خاطره ای از 16 آذر و سه آذر اهورایی
شماره یک است و سلف سرویس شماره دو دانشگاه درست چند متری آنسوتردر کوچه روبروی کوچه اسرار است یعنی اولین کوچه پشت به خیابان دانشگاه و امروز که 16 آذر سال 1355 باری مثل این چند روز با دوستی مشهدی که تازه همدیگر را یافته ایم و هنوز به اسم هم همدیگر را نمی شناسیم و فقط او می داند من ادبیاتی هستم و من هم می دانم که او دانشجوی ریاضی است و نقطه اشتراک ما هم علاقه طرفین به ادبیات و ریاضی ست... و دیگر نقطه ...
خریدوفروش نوزادان درپی تنگ شدن عرصه بر زنان آسیب دیده
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: تجربه دیدن شب های شهر از پشت شیشه قدی پنجره های پنت هاوس برجی در شمال تهران، جالب است؛ جالب است اینکه تمام تهران را با همه بزرگی اش یکجا زیر پایت ببینی؛ از نور کشدار چراغ ماشین های در حال حرکت تا سوسو زدن های کم رمق سفید و زردی که هر کدامشان تنها دلیل اثبات وجود خانه هایی است که انگار تا بی نهایت ادامه دارد. جالب است اینکه وقتی از پشت شیشه چند جداره پنجره های ...
تغذیه مناسب در فصل سرما
مصرف خوراکی های پرکالری ندارند کارشناس تغذیه گفت: چون شب های پاییز و زمستان بلندتر هستند، طبیعتاً شب نشینی ها هم بیشتر است و در این مهمانی ها معمولاً تنقلات بیشتر خورده می شود. مسئله ای که باید به آن توجه کرد این که زمستان برای کسانی که بیشتر در معرض سرما هستند نیاز به انرژی را افزایش می دهد اما در شرایط فعلی که برای اغلب افراد در خانه و محل کار دمای مناسب تأمین می شود، نیاز به کالری ...
چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم
، در مقابل هجوم ویروس ها آسیب پذیر می شوند. با این وجود برخلاف باور عموم، هوای سرد تاثیر به سزایی در ابتلا به این بیماری ندارد. در حقیقت این حضور بیشتر در فضاهای بسته و تماس نزدیک با افراد در فصول سرما است که این امکان را به ویروس ها می دهد تا از طریق دهان و بینی و یا لمس اشیاء آلوده به ویروس و سپس تماس با صورت وارد بدن شخص شوند. 200 بار سرما بخورید، دیگر سرما نخورید! ...
چگونه سرما نخوریم؟
درد و تب، ضد احتقان، و آنتی هیستامین بوده و در موارد سرماخوردگی، آلرژی و نمایان شدن علائم آنفلوانزا و سینوزیت به کار می رود. قرص های کلداکس روز و شب به دو رنگ سفید و آبی است که در قرص سفید رنگ (مختص روز) جهت جلوگیری از خواب آلودگی فرد، آنتی هیستامین وجود ندارد. ترکیبات و موارد مصرف این قرص شامل 500 میلی گرم استامینوفن، 5 میلی گرم فنیل افرین هیدروکلراید و 15 میلی گرم دیفن هیدرامین ...
آرش با دختر خواهرم ارتباط شوم داشت / از در و همسایه ها شنیدم و ...
...! موندم و از در و همسایه ها شنیدم که آرش خان، دوست دختر جدید پیدا کرده است! من همه اینا رو به خاطر کتایون تحمّل کردم، اما دیگه نمی تونم. آرش، گلی دختر خواهر منه! تو با دختر خواهر مطلقه من رابطه برقرار کردی و آن وقت انتظار داری که به روی خودم نیارم؟! می دونی البتّه خیلی هم خوب شد که گلی رو انتخاب کردی، چون اون مثل من و افراد دیگه نیست که سریع، رام حرفات شده و به آسونی فریب ...
خوراکی ها و بازی های بامزه در شب یلدا
آرامش و نشاط در زندگی این روزهای ما به شدت احساس می شود و سنت هایی چون یلدا اگر کارکرد اصلی خود را حفظ کند، می تواند بخشی از این نیازهای امروز جامعه ایرانی را تأمین کند. اذان صبح، پایان شب یلدای انتظار را نشانه گرفته؛ یلدایی که با همه سیاهی و طولانی بودنش، در مقابل روشنای صبح و تولد دوباره خورشید توان ماندن ندارد... و چه ضرب المثل زیبایی است: پایان شب سیه، سفید است... منبع : سیمرغ هفته نامه طراوت ...
از دنیای دم نوش ها چه می دانید؟
آسایی می گردند که بتواند در این هدف بزرگ آنها را یاری کند. بنابراین ما به این افراد دمنوش تخم کتان را توصیه می کنیم. ازاین گیاه که طبع گرم و خشکی دارد می توانید صبح ها هنگام صبحانه استفاده کنید. چون می تواند به شدت به سوخت و ساز بدنتان و در نتیجه سیستم گوارش کمک کند. همچنین این دمنوش اشتها را کاهش می دهد بنابراین غذای کمتری مصرف کنید. همچنین در روزهایی که سونامی سرطان در همه جای دنیا جان بسیاری ...
جلوگیری از چاقی شکم و پهلو در زمستان با چند ترفند ساده!!
باید مصرف چربی و قند ها را در رژیم غذایی تان محدود کنید. _ بهتر است با کمک یک متخصص تغذیه میزان کالری مورد نیاز بدن تان را مشخص و سعی کنید هر روز کالری دریافتی تان کمتر از مقدار نیاز روزانه باشد تا لاغر شوید. _ در کنار انجام تمرینات با وزنه و چوب حداقل برای 20دقیقه ورزش هوازی هم انجام دهید. اگر به دلیل سردی هوا و آلودگی نمی توانید از خانه خارج شوید استفاده از وسایل ورزشی خانگی مانند ...
ایجاد مراکز بهاران ویژه دانش آموزان ضروری است
تاکید کرد: در واقع اصلی ترین منشاء کارتن خوابی اعتیاد است. قدیمی با بیان این مطلب که 19 مددسرا (گرمخانه) برای این افراد طراحی شده است، گفت: این مددسراها با ظرفیت 5 هزار نفر خدمات ارائه می دهند. وی با اشاره به استقرار 50 دستگاه اتوبوس ویژه نیز گفت: اگر کسی بنا به دلایلی نخواهد به مددسراها بیاید، ما 50 دستگاه اتوبوس نیز طراحی کرده ایم که معتادها و کارتن خوابها شب را در آنجا سپری ...
چگونه با سرماخوردگی کنار بیاییم؟
داروهای ضدسرماخوردگی (که حاوی آنتی هیستامین هستند) خواب آلوده هستید در خانه بمانید. در صورتی که با فردی زندگی می کنید که بیماری مزمن دارد یا دستگاه ایمنی اش مختل است دهان و بینی تان را با ماسک بپوشانید. *درجه حرارت و رطوبت اتاقتان را تنظیم کنید: اتاقتان را گرم نگه دارید اما درجه حرارت را هم خیلی بالا نبرید. اگر هوا خشک است، یک دستگاه مرطوب کننده یا بخور سرد می تواند به مرطوب کردن هوا و ...
عادت هایی که زمستانتان را تیره و تار می کند
. وقتی هوا گرم تر بود تمایل برای خارج شدن از محدوده راحتی و تجربه کارهای جدید ماننده سخره نوردی نیز بیشتر بود. ناگهان هوا سرد می شود و خودتان را قانع می کنید که تا بهار دست به کار جدیدی نزنید و از بودن در گرمای خانه لذت ببرید. اما در نهایت این تصمیم باعث می شود زمستانی کسل کننده را پشت سر بگذارید و حتی شروع بهار نیز نتواند مثل قبل حالتان را جا بیاورد. کسب تجربه جدید کمک می کند خلق و خو ...
خشکی پوست تان را ضربه فنی کنید
که رطوبت محیط را از بین می برند) خشکی پوست بیشتر می شود. برای همین می توان شرایط آب وهوایی را به این دلایل اضافه کرد. در جنوب یا شمال ایران خشکی پوست کمتر به چشم می خورد، چون آب وهوا شرجی است و در هوا رطوبت وجود دارد. شغل تان چیست؟ شغل و شیوه زندگی افراد در خشکی پوست دخیل هستند. برای مثال بعضی مشاغل طوری است که فرد مجبور است بعد از اتمام کار دوش بگیرد. حتی اشخاصی که به دلیل ...
6 درختچه آپارتمانی زیبا برای دکوراسیون منزل شما
شکل بوده و ارتفاع آن در هوای آزاد به 3 متر می رسد. معمولا این گیاه دارای یک شاخه اصلی است که برگ ها روی آن رشد کرده و ارتفاعش افزایش می یابد. شفلرا گیاه صبوری است که حتی با کمترین رسیدگی هم می تواند سال های زیادی همراه شما باشد. - این گیاه به نور غیرمستقیم نیاز دارد. بهتر است هرازگاهی گلدان را به آفتاب صبحگاهی منتقل کنید؛ چون در صورت کمبود نور برگ ها بی حال شده و شادابی شان را از دست می ...
واگذاری مراکز بهاران به بخش خصوصی برای اسکان معتادان متجاهر
درصد کارتن خواب ها معتاد هستند و براثر اعتیاد کارتن خواب شده، 20 درصد نیز به دلیل مشکلاتی همچون ورشکستگی ، شکست عشقی و ... کارتن خواب روی آورده اند. مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران با تاکید بر اینکه در شب های سرد هفته گذشته هر شب 5 هزار نفر در مددسراها حضور داشتند، خاطرنشان کرد: برخی از کارتن خواب ها به دلیل مصرف موادمخدر ، نگهداری ضایعات و ... تمایلی به حضور در مددسراها ...
افتخار جمهوری اسلامی این است که در مجاورت مرزهای رژیم صهیونیستی نیرو داریم/ اینکه می گویند اینجا کجا و ...
...> خبر پر از بغض بوده: عصر روز دهم عاشورای 61 سرها بر نیزه شد و بعد نوبت به خیمه های حرم رسید. هزار و اندی سال بعد دوباره همین اتفاق تکرار می شود که باز نوبت خیمه ها رسیده و تکفیری ها دارند سمت حرم می تازند. پدربزرگ معین رضا هم همراه عده ای می رود که روضه ها دوباره اتفاق نیفتند. از پدربزرگ معین رضا و همراهانش، مانده خانواده ای سینه سوخته که البته راضی اند؛ عده ای شان هم امروز اینجا ...
فال روزانه دوشنبه 3 اسفند 1394 – برترین ها
عاطفی روز خوبی خواهید داشت. سعی کنید با شریک زندگی تان مهربان تر باشید و به نظرات او احترام بگذارید. اگر برای بیرون رفتن از خانه برنامه ریزی کرده اید، چند نفر دیگر از دوستان تان را نیز با خودتان همراه کنید تا بیشتر به شما خوش بگذرد. دیشب خواب های بدی دیده اید که باعث شده گیج و گنگ از خواب بیدار شوید. حتی ممکن است تاثیر آن تا چند ساعت بعد هم روی شما ادامه داشته باشد اما اجازه ندهید که ...
توصیه های فنی و کارشناسی سازمان هواشناسی کشاورزی تا پایان هفته
پرورش قارچ و تامین سوخت گلخانه ها از دوشنبه به بعد • مبارزه با بیماری لکه طاووسی در باغات زیتون در ساعات گرم روز • زراعی: • سیلوی چقندر قند کنار مزارع با رعایت اصول فنی و کاهش دما • ادامه کاشت غلات پاییزه در زمان مناسب و رعایت اصول فنی • تسریع در اجرای عملیات خاکورزی و آماده سازی بستر و کشت زراعت های پاییزه آبی و دیم گندم وجو در مناطق گرم و معتدل • تسریع دربرداشت و ...
پاییز رنگارنگ در قلب طبیعت گرگان
...، آن را برای مردم فراهم و مهیا سازند. اگرچه بیشتر در فصول گرم سال به این منطقه می آیند، اما اینجا زمستان های زیبایی هم دارد. با این حال، نباید منطقه جنگلی را با پارک جنگلی ناهارخوران یکی دانست؛ اولی چیزی حدود 300 هکتار وسعت دارد و دومی هم به 168 هکتار می رسد. میانگین دمای این منطقه، که بارندگی سالانه اش به 649 میلیمتر می رسد، 12 تا 22 درجه سانتیگراد است. درباره ارتفاع هم بهتر است ...
اگر زود خسته می شوید بخوانید
اگر چند شب پشت سر هم خواب کافی نداشته باشید، احساس خستگی و بی حوصلگی چیز چندان عجیبی نخواهد بود. اما اگر به اندازه کافی در طول شبانه روز استراحت می کنید و باز هم خستگی دارید، نشان از مشکلی در وجود شما دارد. در ادامه با برخی دلایلی که می تواند به کاهش انرژی و احساس خستگی در انسان منجر شوند، اشاره می کنیم. دچار کم آبی بدن شده اید برای آن که همه چیز در بدن - از دستگاه گوارش تا ...
بارش پراکنده و وزش باد در غرب و جنوب غرب کشور + جدول
کشور باعث بارش باران می شود. وی گفت : امروز در شهر های ساحلی دریای خزر شاهد کاهش محسوس دمای هوا خواهیم بود و همچنین دریای خزر برای فردا مواج و متلاطم پیش بینی می شود. این کارشناس هواشناسی در پایان ، دمای هوای امروز تهران را در گرم ترین ساعات 16 درجه سانتی گراد اعلام کرد. باشگاه 110 رییس اتحادیه املاک می ترسد خانه بخرد! رییس مشاوران ...
