سایر منابع:
سایر خبرها
چه زمانی نباید موز بخوریم؟
به گزارش تیترشهر : کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای دریافت بهترین خواص میوه موز و نیز جلوگیری از افزایش قند خون حتما این میوه مغذی را در وعده صبحانه مصرف کنند. به گزارش تسنیم، بررسی ها نشان می دهند خوردن میوه موز به همراه کره بادام زمینی در وعده صبحانه می تواند مانع از افزایش قند خون شود. این میوه سرشار از ویتامین ها و انواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است ...
طلای سیاهی که به دنیا سود می رساند و روزگار مردم یک روستا را سیاه کرده است!
...> اثرات نفت بر انسان: مهمترین عوامل خطرساز برای سلامت انسان با منشاء مواد شیمیایی، آنهایی هستند که در محیط زیست پایدار بوده و سمّی هستند و می توانند بطور مستقیم از طریق آب (به شیوة جذب پوستی یا مصرف آب آلوده یا استنشاق هوای آلودة دریایی) یا غیر مستقیم از طریق مصرف مواد غذایی دریایی، وارد بدن انسان شوند. تحقیقاتی که توسط دانشمندان انجام شد؛ نشان دادندکه مواد نفتی و گازی می ...
مأموریت های پست بانک با وزارت ارتباطات عجین شده است
هاست که دلیل عمده این امر مأموریت ملی آن تحت عنوان بانک تخصصی حوزه ICT است. باید به این نکته اذعان داشت که بخش ICT رشدیابنده ترین بخش اقتصادی کشور است و یکی از مهمترین وظایفی که یک بانک تخصصی دارد؛ نوآوری های مدیریتی است، به این معنی که بتواند همزمان هم بهره وری از سپرده های مردم نزد بانک را افزایش دهد و هم عامل محرک بعنوان جذب سرمایه های بیرون بانک جهت اهداف بخش ICT کشور باشد. در واقع یک ...
دادستان اراک خبر از ارجاع بیش از 60 هزار پرونده به دادسراهای سراسر استان در 8 ماه نخست سال داد/اینجا ...
استان اتفاق افتاده است. طاهری بیان کرد: چهار فقره کلاهبرداری بالای یک میلیارد تومان، 6 فقره سرقت به عنف و آزار بدنی نیز از برخی جرائم هستند. دادستان اراک در ادامه با بیان اینکه یکی از مشکلات تهدید آمیز برای استان مرکزی بحران کم آبی است، افزود: سهم انسانی در مصرف آب دو درصد است و سهم کشاورزی و صنعت 98درصد است که باعث بیشترین آسیب به منابع آب زیرزمینی می شود. طاهری با اشاره به برداشت ...
بهره وری 80 درصدی از آب های زیر زمینی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، مهدی قمشی، عضو هیات علمی دانشگاه مهندسی علوم آب دانشگاه شهید چمران اهواز اظهار کرد: در زمینه مساله آب حرف های علمی زده می شود اما عمل غیرعلمی انجام می شود اگر از بالا نظم صورت گیرد و کار علمی باشد در پایین وضعیت روشن است. وی افزود: مشکل مدیریت منابع آبی این است که وقتی در بالا دست نظمی وجود ندارد و مدیریت صحیحی نیست خود ...
با خوردن موز چاق می شویم؟
آیا موز چاق مان می کند؟ این سؤالی است که ممکن است برای شما نیز پیش آمده باشد. می خواهید جواب آن را بدانید این مطلب را بخوانید. آمار جهانی نشان می دهد که تعداد طرفداران این میوه بیش از تعدادی است که هیچ علاقه ای به این میوه ندارند. موز میوه ای سرشار از پتاسیم، ویتامین C، ویتامین B6، منیزیم، فیبر و همچنین چربی است . هنگام کاهش وزن خیلی از افراد از مصرف این میوه خودداری می کنند، زیرا ...
تاریخ شیطان؛ پرونده ای درباره زایش اهریمن
در متون افلاطونی و هم در منابع بودایی اشاره هایی را می بینیم که شیطان و امر شر ماهیتی گیتیانه پیدا می کند. این به خوارداشت گیتی و پلید شمردن ماده و لذت های زیستی انجامید و همان بود که در نهایت تا میانه عصر اشکانی زهد مسیحی در آسورستان و ریاضت طلبی بودایی را در بلخ و هرات پدید آورد. این نکته جای توجه فراوان دارد که مفهوم شیطان در زمینه مسیحی اروپایی اش و در قالب بودایی اش چندان شاخه شاخه ...
مدیرکل تغذیه وزارت بهداشت: 50 % ایرانیان کلسیم کافی مصرف نمی کنند
به گزارش نامه نیوز ، زهرا عبداللهی افزود: مطالعات وزارت بهداشت نشان می دهد که بیش از 50 درصد مردم کمبود دریافت کلسیم مورد نیاز دارند و البته این تحقیق به معنای کمبود میزان کلسیم در خون و بدن ایرانیان نیست بلکه فقط نشان دهنده مصرف ناکافی کلسیم و لبنیات به عنوان مهمترین منبع دریافت این ماده ضروری است. وی گفت: شیر و لبنیات مهمترین منبع تامین کلسیم بدن انسان است. بسیاری از منابع غذایی ...
گیاهانی برای افزایش سوخت و س از بدن
سیستم عصبی را تحریک می کند. با مصرف این گیاه و انجام دادن ورزش به طور منظم می توانید وزن کم کنید. این گیاه میزان سوخت وساز پایه را نیز بالا می برد. پونه کوهی: با بهبود عملکرد سیستم هاضمه برای ترکیب کردن ماده مغذی موجود در مواد غذایی و دفع ضایعات به کاهش وزن کمک می کند. این گیاه میزان سروتونین مغز را افزایش می دهد و این امر با اختلال پرخوری مقابله می کند. مریم گلی: استرس برای ...
نشانه های مشکل دار شدن آپاندیس چه می تواند باشد؟
شود مانند وقتی آنتی که بیوتیک می خوریم. به مقدار زیادی فیبر، میوه و سبزیجات علاقه دارد اگر آپاندیستان دچار مشکل شود و درمان هم نداشته باشد می تواند مشکلات فراوانی به وجود بیاورد. با اینکه روش تضمین شده و خاصی برای جلوگیری از مشکلات آپاندیس وجود ندارد، اما راه هایی وجود دارد که گفته می شود تا حدودی می توانند پیش گیرنده باشند. برخی تحقیقات نشان داده، خوردن میوه و سبزیجات و ...
رامبد جوان چند توصیه به شما می کند
شویی و دست شویی عامل اصلی سرطان است! حتما میگید ما که نمیخوریم! شما روزانه چندین بار دستهایتان را با مایع دستشویی و ظرف ها را با مایع ظرفشویی میشورید. مایع جذب میشه و با شستشو از ظرف جدا نمیشه و موقع پخت یا خوردن غذا ، چون گرم است از ظرف جدا و به غذا می چسبه و این مایع ظرفشویی را باغذا میل می کنیم! و اما راه حل؛ نصف مایع ظرف شویی و دست شویی ...
چگونه خودرو را سالم نگه داریم؟
هم باشد. 2- ابعاد لاستیکها باید متناسب با رینگ چرخها باشد.در این رابطه فروشندگان لاستیک جداول راهنمائی را در اختیار دارند،عدم تناسب اندازه های لاستیکبا رینگ چرخ باعث فرسایش سریع آن میگردد. 3- قطر خارجی بزرگتر از اندازه معمول رینگ و لاستیک باعث از بین رفتن دقت سرعت سنج ،برهم خوردن تناسب ساعت دورانی موتور نسبت به سرعت خودرو،بالا رفتن مصرف سوخت و کم شدن شتاب اولیه خودرو ...
ارزخوری 2 هزار میلیارد دلاری برنامه ششم
، شرایط کشور ما را بسیار پیچیده کرده است. در شرایط بحرانی نیز چاره ای جز بازگشت به بنیان ها نیست و باید برگردیم و آن بنیان ها را ببینیم. در بازگشت به بنیان ها، فرهنگ نقش زیربنایی دارد. در سطح نظری و در ادبیات توسعه، این گزاره به این معناست که عنصر محوری در شکل دادن به شرایط کنونی که ما اسم آن را شرایط بحرانی می گذاریم، در درجه اول سازه های ذهنی ماست؛ ما با ذهنیاتی کشورمان را اداره کرده ...
ناسیونالیست های جدید و تکلیف ما
را در هر نقطه از جهان که باشد، فراهم می آورد. جهانی شدن موجب می شود که مواد اولیه ارزان در همان محلی که تولید می شود به فرآیند تولید کالای دیگر که معمولا خود بخشی از کالای نهایی است متصل شده و سپس محصول آن صادر شود. نیروی کار ارزان از عوامل مهم جذب سرمایه خارجی (مثلا FDI) به کشورهای در حال توسعه در چند دهه اخیر بوده است که موجب رشد و توسعه آن کشورها نیز شده است. اگر فرآیند جهانی شدن نبود ...
پورمند: بانک پاسارگاد نبود نمی توانستیم ثروت آفرینی کنیم
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی(ایستانیوز)، علی اصغر پورمند شامگاه سه شنبه در نشست خبری که پس از بازدید یک روزه جمعی از خبرنگاران رسانه های تهران و کرمان در سالن مشتاق هتل پارس کرمان برگزار شد افزود: اضافاتی را که بقیه سازمان ها دارند، میدکو ندارد. وی گفت: بحران اقتصادی دنیا در مسائل اقتصادی نیست بلکه در تامین مواد اولیه است که امروز میدکو در استان کرمان به مواد اولیه متصل ...
بانک زاده رباست ، بنابراین تسلیم اسلامی کردن نشده/حتی یک کشور اسلامی نداریم بدون ربا عمل کند
. اگر قرار باشد سپرده ها یا در قرض الحسنه یا در مبادله ای مصرف شود، تکلیف قراردادهای مشارکتی چیست؟ به عبارت دیگر منابع برای عقود مشارکتی از چه طریقی تجهیز می شود؟ این قانون می گوید ما از منبع سپرده های مردم در قالب عقود مشارکتی وام نمی دهیم و بانکها از محل سپرده های مردم وارد عقود مشارکتی نمی شوند. بلکه مشارکت را از طریق روشی با عنوان انتشار گواهی سپرده سرمایه گذاری خاص انجام می دهد ...
خودکفایی 70 درصدی روغن ظرف 10 سال
اعلام کرده ایم، تا بداند سهم استانش در تولید محصولات کشاورزی باید چقدر باشد. بودجه و منابع این طرح ها از چه محلی تأمین می شود تا کارها پیش برود؟ چون تجربه نشان داده که بهترین طرح ها به دلیل عدم اختصاص بودجه، راکد مانده است. بخشنده: منابع ریالی ما مشخص شده است، اما دولت در حد مقدورات خود در قالب بودجه سنواتی سال 95 یا 96 ردیفی برای آن درنظر گرفته است، در عین حال مصوب شده است که ...
تکمیل پروژه های میدکو ظرف دوسال آینده/اشتغالزایی برای160هزار نفر
اساس شعار میدکو این شد که توسعه ما از معدن آغاز می شود. مدیرعامل مدیکو تصریح کرد: بسیاری از کارخانه های فولاد کشور که در کنار آب راه اندازی شد برای این بود که بتوانند مواد اولیه را راحت به دست بیاورند ولی سیاست میدکو به گونه ای بود که ما برای اینکه توسعه پیدا کنیم باید معدن، کنسانتره، گندله و فولاد را با هم داشته باشیم. مس و فولاد شاخصه های اساسی توسعه اقتصادی وی ...
طبل بزرگ جنگ زیر پای بسیجی کوچک
جنازه آن شهید پنهان شدم که از تیر خوردن در امان باشم. در همین هنگام بود که حس کردم بچه ها با دو از کنارم رد می شوند و می روند جلو. آنها فکر می کردند من هم شهید شده ام. بعد از مدتی یک خورده خودم را پیدا کردم و بلند شدم، رفتم جلو و دیدم فاصله ای با خاکریز دشمن نداریم. رفتم و رسیدم به خاکریز همین جور که می دویدم تا خاکریز را بالا بروم، پشتکی زدم که پرت شوم آن طرف خاکریز اما نگو خاکریز عراقی ها ...
اصفهان، اسپهان را می طلبد
می توان از آن به مثابه ابزاری قوی در راستای دستیابی به اهدافی بالا استفاده کرد. منظور از راحتی نه صرفاً هرچیزی که در یک زمان خاص موجب رفاه و راحتی موقتی شود. بلکه عنصر یا پدیده ای که با عناصر اصلی شهر همساز و تکمیل کننده آنها است. پیراوی ونک با اشاره به نیازهای انسانی می گوید: دانستن این مطلب که نیازهای روحی و معنوی مقدم بر نیازهای اولیه و ضروری است و حتی کنترل کننده نیازهای اولیه ...
خوانشی بر خیابان ولی عصر
گردم که آب نهرهای ولی عصر، از آن طرف رو به تجریش می رود (خ یکتا) و از طرف دیگر رو به پارک وی سرازیر می شود. نقطه تقسیم آب. کدام خیابان را می شناسید که نهرهایش هم بالا برود و هم پایین؟! آذرماه 95 است. پیاده روی در خنکای انتهای دره دربند و صبحی پاییزی روح نواز است. قدم زدن در لابه لای درختان، توده آدم ها، اتومبیل ها، اتوبوس ها و ساختمان ها لذت بخش است. کنجکاوانه به خریدارانی که در مغازه ها و ...
7 عامل پیری پوست
قرار بگیرید می توانید از محصولات ضد آفتاب استاندارد استفاده کنید. رژیم غذایی هر آنچه مصرف می کنید می تواند روی عملکرد تمامی اندام های شما تاثیرگذار باشد و پوست به عنوان بزرگترین اندام بدن نیز از این شرایط مستثنی نیست. یک رژیم غذایی سرشار از قندهای پالایش شده، کربوهیدارت ها و چربی های مضر می تواند اثر التهابی بر پوست به همراه داشته باشد و ظاهری پژمرده و بی روح به آن ببخشد. ...
کمبود 5 ویتامین باعث سردرد های مزمن می شود
... ویتامین ب 6: مانند ویتامین ث، ویتامین ب 6 نیز مسئول سنتز انتقال دهنده های عصبی است. کمبود این ویتامین نیز توانایی برای بدن را برای ذخیره و جذب ویتامین ب 12 که نقش مهمی در کاهش سردرد دارد، کاهش می دهد. مصرف الکل و استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری خطر ابتلا به کمبود ویتامین ب 6 را افزایش می دهد. مرغ، ماهی و تخم مرغ منابع اصلی ویتامین ب 6 هستند. ویتامین ب 12: برای تولید سلول های ...
با خواص خرما آشنا شوید
خرما برای کنترل فشارخون هر ماده غذایی که حاوی میزان اندکی نمک یعنی سدیم باشد و میزان بالایی پتاسیم داشته باشد برای کنترل فشارخون نیز مفید است. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که خرما برای کنترل فشارخون موثر است. خواص خرما برای داشتن روابط زناشویی بهتر به عقیده محققان خرما باعث افزایش میل جنسی می شود. کافی است که خرما را به شیر بز میل کنید. کلام آخر توصیه می شود که به مصرف روزانه 2 تا 3 عدد بسنده کنید. برای افرادی که از چاقی مفرط یا قند خون بالا رنج می برند مصرف بیش از 3 عدد توصیه نمی شود. تبیان ...
مناره بازار گیلان مناره ای برای تمام فصول
... تنها محیط پیرامون برج آجری صومعه سرا پاکسازی می شود پورهادی با تاکید بر اینکه برج آجری مناره بازار می تواند فرصت خوبی برای منطقه از نظر گردشگری و اقتصادی باشد، ادامه داد: فضای حریم مناره آجری را می توان به عنوان پارک با نصب نیمکت، روشنایی و... ساماندهی کرد. وی با بیان اینکه با نصب کیوسک، قرار دادن یک فرد در محل و اخذ ورودی می توان گامی در جهت ایجاد اشتغال، جذب توریست و ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
مرغ پخته شده استفاده کنید که در هر 100 گرم حاوی 14500 میکروگرم ویتامین A است. خانم ها می توانند روزانه 4 گرم جگر مرغ و آقایان 6 گرم از این ماده غذایی را مصرف کنند. جگر گوساله نیز در هر 100 گرم حدود 10500 میکروگرم ویتامین A دارد. علاوه بر این مصرف آب هویج خانگی و همچنین هویج خام، کاهو، کدو حلوایی و اسفناج نیز تأمین کننده ویتامین A بدن هستند. توصیه می کنیم این مواد غذایی را به طور مرتب ...
موادغذایی معجزه گر در مقابله با سرطان
ترکیب های ساده ای مانند چند برگ تازه نعناع، مقداری لیموترش تازه و کمی عسل به همراه ژل آلوئه ورا در تابستان نوشیدنی خنکی که سلامت را به شما هدیه می کند تهیه کنید. شاهدانه: نسبت ایده آل یک به سه امگا 6 و امگا 3 در شاهدانه این ماده غذایی را به یکی از متعادل ترین و ثروتمندترین منابع روغنی جهان تبدیل کرده است. همچنین روغن شاهدانه، شامل 80 درصد اسیدهای چرب ضروری است که بالاترین ...
لکه های کبود رنگ روی پوست را جدی بگیرید
گروه سبک زندگی تیتریک ، بسیاری از فاکتورهای مختلف مرتبط با سبک زندگی و انواع بیماری ها می تواند موجب خونریزی و کبودی روی بدن شود و ضرورت دارد نسبت به مشخص شدن دلیل بروز آن اقدام شود. مدیکال دیلی در مقاله جدیدی منتشر کرد که برخی از این عوامل به شرح زیر است: مصرف مواد الکلی: الکل و آسیب دیدگی کبدی ناشی از الکل می تواند موجب کاهش تعداد سلول ها و از دست رفتن خون شود. در این ...
گردشگری فرصتی مناسب برای رشد و توسعه پایدار کشور
احساس را در بچه ها به وجود می آورد که دیگر برای والدینشان دوست داشتنی نیستند. همین باعث می شود بچه ها با توجه به تیپ شخصیتی که دارند، به سمت اضطراب و افسردگی یا پرخاشگری و نافرمانی تمایل پیدا کنند. روزنامه همدلی در گزارشی عنوان اعتیاد و مدل دلبستگی را برجسته کرد و نوشت: افرادی که مواد مصرف می کنند ، دلبستگی های ایمن و سالم در کودکی آنها شکل نگرفته است. نظریه پردازان دلبستگی معتقدند که ...
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
...> نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد که قهوه به اکسایش چربی ها کمک زیادی می کند. به عقیده متخصصان مصرف متعادل و منظم کافئین سوخت و ساز بدن را بالا برده و به دلیل آزاد کردن آدرنالین باعث چربی سوزی می شود. نارنج برای صبحانه احتمالاً حتی با تصور خوردن نارنج برای صبحانه نیز حس ناخوشایندی به شما دست می دهد. البته شاید جزو طرفداران مربای بهارنارنج باشید و آن را برای صبحانه میل کنید. یادتان ...