خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این نسخه 125 سال سال عمر کنید
وقتیکه امیرالمومنین(ع) و پیغمبر(ص) را داریم، بیماری دیابت نباید در کشور وجود داشته باشد چون عمل به دستورات امامان و پیامبر(ص) مانع ابتلا به بسیاری از بیماریهاست. سؤال: آیا گیاه خواری مطلق و نخوردن گوشت، باعث سلامت بدن می شود؟ در حال حاضر روشی به نام خام گیاه خواری مطلق در کشور رواج پیدا کرده است؛ پیامبراکرم(ص) فرمودند: اگر 40 روز گوشت نخوردید، پول قرض کرده و گوشت تهیه کرده و ...
آغاز غربالگری 58 اختلال متابولیک نوزادان در ایران
وضعیتی به نام هایپر آمونمیا می شود. افزایش سطح آمونیاک خون برای مدت طولانی، آسیبهای غیرقابل برگشت مغزی، کوما و در نهایت مرگ را به همراه خواهد داشت. بنابراین سیکل اوره باعث سم زدایی آمونیاک و برداشت مازاد گروه های آمینه ازت دار از بدن می شود. شایان ذکر است که حدود 80% نیتروژن تولید شده در بدن، از طریق سنتز کبدی اوره دفع می شود. - در چرخه تولید اوره شامل 5 آنزیم دخالت دارند و نقص در هر کدام ...
افزایش خطر سکته قلبی با نوشیدن مشروبات الکلی
مصرف مشروبات الکلی علاوه بر افزایش بیماری های قلبی و سکته قلبی، باعث بروز آلزایمر در اوایل سنین میانسالی می شود و سیستم عصبی مغز را تحت تأثیر خود قرار می دهد. به گزارش فارس، آخرین تحقیقات دانشمندان انگلیسی نشان داده مصرف مشروبات الکلی حتی اگر در مقدار کم باشد برای تمام گروه های سنی خطرناک است و تبعات جبران ناپذیری را در پی دارد. مصرف مشروبات الکلی علاوه بر افزایش بیماری های ...
خودکفایی 70 درصدی روغن ظرف 10 سال
محصولات راهبردی است که شامل محصولاتی همچون گندم، برنج، گوشت، مرغ و تخم مرغ می شود. یا پروژه هایی در بخش تأمین نهاده هایی همچون بذر، کود و سم تعریف کرده ایم. این بسته در شورای اقتصاد مطرح شده و از 24 پروژه، 14 پروژه در اولویت ما قرار گرفته است و در ستاد اقتصاد مقاومتی هم به تصویب رسیده است. این 14 پروژه بیشتر مربوط به چه موضوعاتی می شود که در اولویت قرار گرفته است؟ ...
ایدز دارم؛ اما ترکم نکنید
ظاهر سالم بوده و می تواند به کار و فعالیت ادامه دهد اما زمانی که وارد فاز بیماری شود و علائم آن نمایان گردد به ایدز مبتلا شده است. کارشناس ایدز دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزدگفت: استفاده مشترک از وسایل ترزیق یا سایر ابزار تیز و برنده ، انتقال خون و فرآورده های خونی آلوده، مادرباردار مبتلا به اچ ای وی در صورت مصرف نکردن دارو بیماری را منتقل می کند. پدرزاده خاطر نشان کرد: تاتو و خالکوبی ...
این مطلب را بخوانید تا دیگر سراغ سیگار نروید
به گزارش تراز ، کارشناسان اعلام کرده اند که بیش از چهار هزار ماده سمی شیمیایی در یک نخ سیگار وجود دارد که می تواند اثر بسیار مضر و مرگبار بر مغز انسان بگذارد. از سال ها پیش نقش منفی سیگار بر سلامت بدن از جمله بروز مشکلات قلبی عروقی، انواع سرطان ها، پوسیدگی دندان ها، آب مروارید، ناباروری، سقط جنینی و بسیاری دیگر از بیماری ها شناخته شده است اما تحقیقات جدید نشان داده است که سیگار علاوه بر ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
باعث می شود سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس ها و باکتری ها ضعیف عمل کند. به عقیده محققان میزان روزانه مورد نیاز این ویتامین در خانم ها و آقایان به ترتیب 600 میکروگرم و 800 میکروگرم است. برای تأمین این میزان می توانید از جگر مرغ پخته شده استفاده کنید که در هر 100 گرم حاوی 14500 میکروگرم ویتامین A است. خانم ها می توانند روزانه 4 گرم جگر مرغ و آقایان 6 گرم از این ماده غذایی را مصرف کنند. جگر ...
طب سنتی در فصل سرد به کمک شما می آید
گروه سبک زندگی تیتریک ، یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از ادویه های مختلف در فصل سرد مفید است. وی در ادامه اظهار داشت: مصرف ادویه ها باعث ایجاد گرما و افزایش گردش خون در بدن می شود. همچنین در فصل زمستان استفاده از زعفران موجب ایجاد گرمایش در بدن شده که توصیه می شود افراد هفته ای یکبار حتما از آن استفاده کنند. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: هر چیزی که موجب تسریع گردش ...
هندوانه و پرتقال را با پوست بخورید!
کمی تلخ باشد، اما ارزشش را دارد! پوست لیمو می تواند به هضم غذا، کاهش درد شکم، بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک بسزایی کند. برای داشتن پوستی بهتر، هر روز پوست لیمو بخورید! از آنجایی که پوست لیمو سرشار از بیوفلاونوئید مرکبات است، به دفع سموم از بدن کمک می کند. همچنین میزان بالای کلسیم و ویتامین درون پوست لیمو برای سلامت استخوان نیز خوب است. 3. پوست پرتقال، کمک به کاهش ...
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
می شود باعث بروز مشکلاتی در سلامتی نیز می شوند. چون ما را در معرض بیماری های قلبی، دیابت و فشارخون بالا قرار می دهند. مصرف روزانه یک تا دو فنجان قهوه برای سلامتی مفید است. با مصرف قهوه کمک زیادی به بهبود عملکرد مغز می کنید و کبدتان می تواند بهتر با بیماری ها مقابله کند. علاوه بر این مصرف روزانه همین میزان قهوه باعث کاهش وزن و چربی سوزی می شود خوردن غذا چه بخواهیم و چه نخواهیم ...
روش های مختلف برای درمان بیماری نقرس
زمانی که تحت حملات نقرس هستید، توصیه شده است، نیز می تواند مفید باشد. حدود 2 تا 4 لیتر مایعاتی که حداقل نصف آن آب است، مصرف کنید. از مصرف الکل خودداری کنید. مصرف معتدل پروتئین، بخصوص از منابع سالم همچون، لبینیات کم چرب و یا بدون چربی، تخم مرغ و کره بادام زمینی. مصرف روزانه گوشت قرمز، مرغ و ماهی را در اندازه 113 تا 170 گرم نگه دارید. درمان ...
کمبود ویتامین D با بدن چه می کند؟
. اغلب بیمار می شوید قرار نگرفتن در معرض نور روز می تواند شما را بیمار سازد. دوز سالم از ویتامین D سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند که احتمال ابتلا به عفونت ها و آنفلوانزا را کاهش می دهد. برای دور نگه داشتن بیماری تلاش کنید روزانه حدود 10 تا 15 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید. خوب نمی خوابید کمبود نور خورشید می تواند در چرخه خواب اختلال ایجاد کند ...
قاموس عدالت/ دکتر محمود احمدی نژاد و گفتمان مهرورزی
- رواج گناه و فساد ب) شکست جامعه در عرصه های گوناگون ج) نفوذ افراد ناصالح در نظام: 1- نفوذ دنیاطلبان در نظام 2- فراهم آمدن زمینه نفوذ دشمن در نظام د) به هدر رفتن منابع: 1- مصرف نادرست بیت المال 2- ترویج روحیه اشرافی گری و اسراف ه) تعطیلی فعالیت ها: 1- تعطیلی فعالیت های اقتصادی 2- توقف پیشرفت ...
دوقلو باردار شدن، مراقبت لازم
. - دو نوع دوقلو وجود دارد: یک تخمکی و دو تخمکی. همانطور که از اسمشان مشخص است، در نوع یک تخمکی، یک تخمک بارور شده به دو قسمت تقسیم می شود، اما در نوع دو تخمکی، دو تخمک کاملاً مجزا، به صورت جداگانه بارور می شوند و همزمان در دیواره رحم کاشته می شوند. معمولاً نوع دو تخمکی رایج تر است. - اگر در خانواده تان سابقه دوقلوزایی داشته باشید، احتمال دوقلو زایی شما بیشتر است. مصرف داروهای ...
طرز تهیه سرکه انگبین (شربت سکنجبین اصیل ایرانی)
بهبود بسیاری از امراض و حتی برای پیشگیری از برخی بیماری ها مفید می دانند. خواص سرکه انگبین: در تغذیه سنتی ایرانی در مصرف مصلحات، عوارض جانبی مواد غذایی مختلف به طور کامل رعایت می شد و تقریبا غذا یا میوه ای یافت نمی شود که بدون مصلح مصرف شود. سرکه انگبین نیز یکی از این مصلحات است که برای تسکین عطش، بازکردن انسداد عروق، رفع سردرد، تعدیل طبع گرم، تقویت معده و کبد مفید است. اگر ...
علایم شایع ترین زخم های گوارشی
بخش فوقانی روده کوچک به نام دوازدهه گسترش می یابد. عوامل مختلف باعث بروز زخم های گوارشی می شوند که همانطور که گفته شد یکی از آنها هلیکوباکتر پیلوری است. یک نوع باکتری که می تواند منجر به عفونت معده و التهاب شود. استفاده مکرر از آسپیرین، ایبوپروفن، و دیگر داروهای ضدالتهابی بخصوص در زنان بالای 65 سال، سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، پرتودرمانی و سرطان معده از علل دیگر بروز این زخم ها ...
اکستنشن مژه چیست و چه عوارضی داره؟
. صبح، مژه های خود را با آب گرم بشویید. خود را آراسته و مرتب نگه دارید. با برس مخصوص مژه، آنها را همیشه به آرامی شانه کنید. با انجام این عمل، متوجه رشد و بلند شدن مژه ها خواهید شد. غذاهایی با پروتیین بالا مانند ماهی، تخم مرغ، پنیر سویا، جگر و گوشت را بدون چربی مصرف کنید. علاوه بر این، به رژیم غذایی خود، مواد غذایی مانند دانه های سویا، آواکادو، انواع حبوبات و روغن زیتون که حاوی مقادیر فراوانی از ...
بخور نخورهای روزهای خاکستری
وقتی در هوای آلوده نفس می کشید، به مقدار زیاد در بدن شما تولید می شوند و زمینه ساز ابتلا به سرطان و بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی- عروقی هستند. بهترین منابع دریافت ویتامینC مرکبات، کیوی، گوجه فرنگی، سبزی های پهن برگ و تیره رنگ (مثل اسفناج، کاهو و بروکلی) هستند. میوه هایی مثل سیب، انار و انواع توت ها هم به دلیل آنکه سرشار از پکتین هستند به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک زیادی می کنند. البته ...
دلایل لاغری در سالخوردگان
افراد مسن اغلب بسیار راحت تر از زمان جوانی خود، وزن کم می کنند. به طور کلی، در دوران جوانی کاهش وزن مطلوب است، اما این روند در سنین بالا نامناسب بوده و سلامت افراد را به خطر می اندازد. بنابراین، کسانی که به دوران پیری می رسند، باید با پزشکان و کارشناسان تغذیه و به طور کلی متخصصان درخصوص مصرف غذاهای مغذی مشورت کرده و سلامت بدن خود را حفظ کرده و از وزن مناسبی برخوردار باشن. دلایل لاغری ...
گیاهخواران کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند
شاخص توده بدنی (BMI) به عنوان یک عامل سهیم دیگر در بیماری، تصحیح شده اند. مقاله این آکادمی، همچنین به شرح و تفصیل احتمال ابتلا به دیابت با رژیمهای گیاهی و رژیم لبنی و تخم مرغ می پردازد. خطر ابتلا به دیابت برای گیاهخواران 77 درصد و برای مصرف کنندگان لبنیات و تخم مرغ 54 درصد کاهش یافت. حتی با وارد کردن اثر شاخص توده بدنی (BMI) و عوامل سهمیم دیگر، رژیم های غذایی گیاهی و لبنی و ...
همه چیز درباره بیماری ایدز، از روش های انتقال تا پیشگیری و درمان
خیابانی باشد که ممکن است مورد سوء استفاده قرار بگیرند و همچنین در خصوص درگیر شدن بیشتر خانم ها، مربوط به زنان بی سرپرستی باشد که برای تأمین مایحتاج خود ممکن است تن فروشی کنند.وی با بیان اینکه در سال های اخیر، الگو ی اپیدمیولوژیک ابتلا به ایدز از انتقال از طریق تزریق مواد به انتقال جنسی تغییر پیدا کرده، ادامه داد: راه انتقال از طریق مصرف مواد مخدر فقط تزریقی نبوده وممکن است فرد مواد روان گردان مصرف ...
6 عاملی که افسردگی را تشدید می کند
وجود دارد. زیرا استفاده بیش از حد از این موارد باعث احساس انزوا و کناره گیری فرد از جامعه می شود و در نتیجه موجب تشدید اضطراب اجتماعی می شود. 4. روش مدیریت استرس: موقعیت های استرس زا بیماری افسردگی را تشدید می کنند. اما در همه افراد به طور مساوی اثر نمی گذارند. عامل استرس زا که منجر به افسردگی می شود در واقع مربوط به ژن تنظیم سطح سروتین در مغز است. شما نمی توانید ژن ها را از ...
سردرد گرفتن کودک، کی خطرناک است؟
سردرد در کودکانی که به ظاهر سالم هستند، غیرطبیعی است؟ دکتر سمیه باقی زاده، متخصص مغز و اعصاب در پاسخ می گوید: اگر سردرد فقط یک بار و با شدت کم در کودکی بروز کند، می تواند به دلایل ساده ای مانند در معرض نور آفتاب بودن، گرما و خستگی یا استرس شدید روحی ایجاد شده باشد، اما سردرد طولانی مدت یا مکرر در کودک می تواند علل مهم تری مانند افزایش فشار داخل جمجمه داشته باشد یا در بد ترین حالت، ناشی ...
موادغذایی معجزه گر در مقابله با سرطان
ترکیب های ساده ای مانند چند برگ تازه نعناع، مقداری لیموترش تازه و کمی عسل به همراه ژل آلوئه ورا در تابستان نوشیدنی خنکی که سلامت را به شما هدیه می کند تهیه کنید. شاهدانه: نسبت ایده آل یک به سه امگا 6 و امگا 3 در شاهدانه این ماده غذایی را به یکی از متعادل ترین و ثروتمندترین منابع روغنی جهان تبدیل کرده است. همچنین روغن شاهدانه، شامل 80 درصد اسیدهای چرب ضروری است که بالاترین ...
زیبا شدن در بارداری، چگونه؟
تغییرات سه ماهه نخست همانطور که مشتاقانه منتظر تولد نوزادتان هستید، باید انتظار افزایش سایز دور کمرتان را هم داشته باشید. اما آیا می دانستید بارداری به اشکال مختلف بر اندام های دیگر بدن تان هم اثر می گذارد؟ در اوایل بارداری، سینه های شما حساس تر شده و پر به نظر می رسند. تغییرات هورمونی در این دوره می تواند موجب بروز بیماری صبحگاهی یا همان ویار، به خصوص در سه ماهه اول حاملگی شود ...
با معده خالی چه بخوریم و چه نخوریم؟
مدت زمانی طولانی تر حفظ می کند. عسل عسل به بیداری سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش کمک می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود سندرم روده تنبل و دیگر مشکلات معده کمک می کند. همچنین، عسل به عنوان یک عامل پاک کننده عمل می کند و به بدن در رهایی از شر ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. تخم مرغ مصرف تخم مرغ می تواند فواید سلامت مختلفی ...
برای رهایی از سرما خوردگی چه باید کرد؟
سرویس سبک زندگی فردا: به دلیل وجود اطلاعات بسیار گسترده و در مواردی متناقض درباره پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین باورهایی غلط درباره پیشگیری و درمان سرماخوردگی، بر آن شدیم تا اطلاعات دقیقی درباره سرماخوردگی و مخصوصا راه های پیشگیری و درمان آن ارائه کنیم. از آنجا که سرماخوردگی معمولا تاثیر منفی بر روند زندگی روزمره شما گذاشته و باعث ایجاد اختلال در انجام کارهای روزانه می شود ...
پوستی بدون لکه و تیرگی با حذف چای/ طب سنتی دمنوش را جایگزین چای معرفی می کند
سودا در بدن باعث لکه و تیرگی و خشکی پوست، ناراحتی های گوارشی، کم خونی، غلظت خون، یبوست، ساییدگی استخوان در مفاصل و بی قراری می شود. برای همین وقتی افراد چای را ترک می کنند به تدریج رنگ صورتشان روشن تر و رفلاکس معده شان هم بهترمی شود و حتی درد های مفصلی هم به طور محسوسی کمتر می شود. امتحان کردن آن ضرری ندارد ولی اگر وابسته به چایی هستید برای اینکه دچار سردرد نشوید در طی 5 روزهر روز چایتان را کم ...
همه چیز درباره سفید شدن موها
داشتن رژیم های لاغری سخت و طولانی، شست و شوی موها با آب داغ، کثیفی پوست سر و خشک کردن موها با سشوار، ابتلا به بیماری تیروئید یا کم خونی، افزایش گلبول های سفید خون و سیگار کشیدن افراد را به عنوان عوامل موثر بر سفیدی زودرس موها می شناسند. با وجود این اگر سفید شدن موها بر اثر بیماری هایی مانند لک و پیس یا ویتیلیگو باشد، امکان درمان آن و بازگشت رنگ به موها وجود دارد. از سوی دیگر، اثربخشی ...
10 توصیه برای لذت بردن از سحر خیزی
بخوابید تا در معرض نور باشید. نور طبیعی باعث می شود مغز شما فعالیت خود را دوباره شروع کند. اگر هوا تاریک است و با کشیدن پرده همچنان نور کافی در اتاق شما وجود ندارد توصیه می شود لامپ ها را روشن کنید یا می توانید از یک ساعت نور دهنده استفاده کنید. یکی از مزیت های دیگر ساعت نور دهنده این است که مانند ساعت زنگ دار صدای گوش خراش ندارد. اگر صبح هنگام تمرکز حواس ندارید یا اگر از اختلال عاطفی فصلی یا ...
