خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان دونالد ترامپ با طب سنتی ایرانی اسلامی
در داخل سلول خواهد شد. غذاهایی مثل مرغ، گوشت گاو، گوشت گوسفند، چربی حیوانی یا هر غذایی باید تبدیل به گلوکز شود و در داخل سلولها بسوزد و با اکسیژن ترکیب شود و ایجاد انرژی کند؛ اگر غذایی خورده شود که انرژی کمتری از بدن بگیرد و خودش انرژی تولید کند، برای سیستم ایمنی بدن، عضله قلب و عضلات اسکلتی بدن بهتر است؛ اگر مواد غذایی بخوریم که انرژی زیادی مصرف می کنند مانند مرغهای هورمونی(اسید آمینه ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم؟
گاز هیدروژن از آن متصاعد شده که در اثر بی احتیاطی میتواند باعث انفجار باطری گردد. دستهای خود را با بنزینتمییز نکنید.برای این کار از صابون و مایعات پاک کننده مناسب استفاده نمائیدسرب موجود در بنزین میتواند از طریق بریدگیهای دست وارد بدن شده و باعث ایجاد امراض گوناگون میگردد.بنزین همچنین چربی های طبیعی پوست دست را از بین برده و پوست را برای جذب روغن و گریس آماده مینماید. باطری ...
زمستان امسال را با این 5 درمان خانگی سپری کنید
طول روز مصرف کنید. لیموترش لیموترش سرشار از ویتامین C و یک انتخاب مناسب برای روزهای سرد است. چکاندن آن در غذاها روشی برای مقابله با سرماخوردگی است. ترکیب یک قاشق عسل و آب لیموترش و اندکی آب نیز برای مقابله با سرماخوردگی مفید است. سیر و زنجبیل جوشانده سیر سرشار از ویتامین است و برای مقابله با سرماخوردگی موثر می باشد. آب را بجوشانید و یک حبه سیر رنده شده ...
میوه های مفید برای کاهش وزن
وزن است. در 100 گرم از هندوانه تنها 30 کالری وجود دارد. همچنین این میوه منبع خوبی از آمینو اسید به نام آرگینین است که کمک می کند چربی سریع تر سوخت شود. مصرف این میوه علاوه بر آنکه آب مورد نیاز بدن را تامین می کند موجب می شود فرد احساس سیری داشته باشد و کمتر بین وعده های غذایی میل به خوردن داشته باشد. سیب: مصرف یک عدد سیب در طول روز نه تنها نیاز مراجعه به پزشک را کمتر می کند باعث می شود فرد سریع ...
آیا می دانید روزانه چقدر آب پنهان مصرف می کنید؟
وب سایت ویدوآل: اگر امروز صبح یک فنجان قهوه بنوشیم و دو تا تیکه نان تست و یک تخم مرغ بخورید تقریبا 450 لیتر آب مصرف کردید، آب کافی برای سه بار حمام کردن. آبی که برای تولید مواد غذایی استفاده می شود، آب مجازی نامیده می شود. در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.
نشانه های هشدار دهنده سرطان معده
آن که در فست فود ها بیشتر دیده می شود، می تواند بهترین زمینه را برای انفجار سلولی در بافت نرم معده و بروز سرطان فراهم آورد، موضوعی مهم که حاصل تمدن قرن حاضر است و جوانان نیز باید نسبت به این جریان بیشتر احتیاط کنند. دلاوری درباره علت پرهیز از مصرف فست فودها و همه محرک های مخرب دستگاه گوارش، اظهار داشت: الگوی اشتباه زندگی و تغییر سبک تغذیه ای و به نوعی قرار گیری انواع غذا و خوراکیهای حاضری با کلی مواد نگهدارنده شیمایی دقیقا همانند قطرات آبی عمل می کنند که پس از سالها می تواند صخره ای را بشکافد و سرطان ایجاد کند. ...
گاوهایی که شکلات می خورند+ تصاویر
و به طور کلی مواد قندی همه چیز را خوشمزه تر می کند و گوشت گاوها هم از این قاعده مستثنی نیستند، از 10 سال قبل این مواد خوراکی متفاوت را وارد غذاهای حیوانات مزرعه اش کرده و نتیجه ای که از این کار گرفته ، خارق العاده است. اسکات دی براون صاحب این مزرعه است، سال ها قبل وقتی تصمیم گرفت کار پدرش را در مزرعه داری ادامه دهد، می دانست به دنبال طعم متفاوتی در گوشت هایی است که به مشتریانش ارائه می ...
خوردن این میوه پرخاصیت پاییزی یادتون نره
پیدا کند.میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. نارنگی، سرشار از کلاژن نارنگی به دلیل وجود ویتامین C و ساخت کلاژن برای داشتن پوست، استخوان و دندان ...
صمدی: ورزش های حرفه ای و سنگین در زمستان، سیستم ایمنی ورزشکاران را ضعیف می کند
برابر بیماری های ویروسی و عفونی تقویت کنند و کمتر دچار عارضه سرماخوردگی شوند، بهتر است تا حد امکان ورزش سنگین و پرفشار انجام ندهند. زیرا ورزش های سنگین و حرفه ای موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. وی یکی از عوامل مهم و موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن را مصرف انواع ویتامین های A ، C و D عنوان کرد و گفت: مصرف تخم مرغ، شیر، لبنیات و انواع سبزیجات سبز تیره مثل کاهو، اسفناج، کلم بروکلی و هویج ...
رژیم دو روزه برای افزایش سوخت و ساز
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: می خواهیم در مدت زمان دور روز سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهیم اگر تمایل دارید باعث تسریع روند چربی سوزی بدنتان شوید پیشنهاد می کنیم از برخی مواد غذایی موثر در این زمینه کمک بگیرید البته نباید پیاده روی را از قلم بیندازید تناسب اندام با روش های تغذیه ای مختلف بدست خواهد آمد. اگر وزنتان ثابت مانده است برای راه اندازی سوخت وساز ...
هویج تقویت کننده قوای جسمی
سید جواد علوی درباره زردک یا هویج ایرانی اظهار داشت: مربای هویج یکی از افزاینده های قوای جنسی و مقوی احشا، رحم و هاضمه است و در بدن تولید خلط سالم می کند. به گفته وی زردک تقویت کننده معده است و تا حدودی ملیّن است بنابراین برای رفع یبوست خوب است. زردک مایع جنسی (منی) را زیاد می کند و نعوظ را هم افزایش می دهد، به خصوص اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرین تر تهیه و ...
8 نشانه پوکی استخوان در آقایان
روند از دست دادن بافت استخوانی هم در آقایان و هم در بانوان باشد. در حقیقت، بسیاری از مردم درد مرتبط با زوال استخوان را با درد عضلانی اشتباه می گیرند. بر همین اساس است که مراجعه به پزشک و کشف منبع دقیق درد از اهمیت بسیاری برخوردار است. شرایط و مشکل خود را با جزئیات کامل با پزشک در میان بگذارید. ناتوانی در فعالیت بدنی بیشتر کارشناسان سلامت به بزرگسالان توصیه می کنند که روزانه ...
اگر آسم دارید، 6 ماده غذایی را فراموش کنید!
سلامت نیوز :قرار نیست با خوردن برخی از غذاهای خاص در صورت ابتلا به آسم، این بیماری بهبود یابد، اما شما می توانید با اجتناب از مصرف برخی اقلام غذایی حملات آسم را در خود کنترل و از آنها پیشگیری کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،واکنش های غذایی در افراد مختلف مبتلا به آسم متفاوت است اما به عنوان یک اصل کلی بهتر است این بیماران برای کنترل علائم از مصرف خوراکی های زیر اجتناب ...
چرا درست غذا می خورید اما وزن کم نمی کنید؟
...> غذاهای سرشار از تریپتوفان مثل برنج، سویا، گوشت، تخم مرغ، شیر و مشتقات. غذاهای سرشار از ویتامین B5 مثل خرما، بادام، شیر، سالمون و بلغور جو. تعداد وعده های غذایی را بیشتر کنید: 5 وعده در روز به مقدار کافی و مناسب غذا بخورید. هرگز سعی نکنید که یکی از وعده ها را حذف کنید چون این کار باعث افزایش تولید کورتیزول می شود. ورزش کنید: 3 بار در هفته ورزش کنید اما مدت آن بیشتر ...
درمان ریفلاکس نوزاد، راه مفید
غر زدن نوزاد به علت اسید معده است که وارد مری می شود و احساس سوزش دست می دهد. اگر تنها علائم نوزاد استفراغ است بهتر است دارئ مصرف کنبد. پاسخ دکتر آزاده فهیمیان، متخصص اطفال: نوزاد طی سه چهار ماه اول بعد از تولد دچار یک سندرم دفع است، زور زدن، عدم توان تخلیه کامل و راحت مدفوع و قرمز شدن هنگام تخلیه مدفوع از علائم این سندرم است. این نوزاد بعد از یک مدت شیری را که می خورد بالا می آورد ...
تاثیرات مخرب مواد قندی بر پوست و مغز
مواد قندی مضر نیستند اظهار داشتند: بدن بیشتر مواد غذایی دریافتی را به مواد قندی تبدیل می کند. قند مفید یا گلوکز از مصرف کربوهیدرات ها تولید می شود. در واقع گلوکز سوختی برای سلول های بدن به حساب می آید. دومین نوع مواد قندی فروکتوز است. فروکتوز دریافتی از طریق مصرف میوه ها و سبزیجات ضرری ندارد اما مصرف آن از طریق عسل، نوشیدنی های حاوی مواد قندی و هر نوع خوراکی فراوری شده به سلامت ضرر می ...
موز چاق کننده است؟
افراط نشود، در مورد افزایش وزن جای نگرانی وجود ندارد. آیا موز میوه سالمی است؟ همان طور که ذکرشد موز سرشار از مواد مغذی است و ویتامین های مختلفی دارد، بنابراین، میوه بسیار سالم با خواص درمانی متعددی است. نتایج مطالعات ثابت کرده است که ویتامین B6 و پتاسیم در این میوه می تواند میزان انرژی بدن را افزایش دهد و همچنین افسردگی را درمان کند. علاوه بر این، موزسرشار از فیبراست که می تواند یبوست را کاهش دهد. ویتامین C در آن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بنابراین، به طورکلی موز میوه ای بسیار سالم است! ...
آب خوردن در لیوان مسی برای خانم ها کلی خاصیت دارد
مدت 10 ساعت) کیفیت خاصی را به دست می آورد. مس یکی از مواد معدنی کمیاب ضروری است که برای سلامت بدن حیاتی می باشد. مس دارای خواص ضدمیکروبی، ضد سرطان ، ضد التهاب و آنتی اکسیدانی بوده و به خنثی کردن سموم کمک می کند. آب خوردن در لیوان مسی برای زنان بهتر است مهمترین مزایای نوشیدن آب در لیوان مسی : پیشگیری از پیری زودرس مس ماده ای طبیعی برای جلوگیری از پدید آمدن چین ...
5 دلیل تعجب آور افزایش وزن
خود باعث کاهش سوخت و ساز بدن و چاقی می شود. مصرف آب زیاد در طول روز، خداحافظی با چربی های اشباع، خوردن مواد غذایی حاوی کلسیم، مصرف مکمل آهن و مصرف غذاهای حاوی فیبر، برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران یائسگی مفید است.
گیاهانی که سوخت و س از بدن را افزایش می دهند
...> گیاهی است که سیستم عصبی را تحریک می کند. با مصرف این گیاه و انجام دادن ورزش به طور منظم می توانید وزن کم کنید. این گیاه میزان سوخت وساز پایه را نیز بالا می برد. پونه کوهی: با بهبود عملکرد سیستم هاضمه برای ترکیب کردن ماده مغذی موجود در مواد غذایی و دفع ضایعات به کاهش وزن کمک می کند. این گیاه میزان سروتونین مغز را افزایش می دهد و این امر با اختلال پرخوری مقابله می کند. مریم گلی ...
صبحانه های میوه ای که انگشت به دهانتان می گذارند
صورت تمایل با مقداری عسل تزیین و سرو کنید. صبحانه چیپسی مواد لازم: 2 عدد انبه 4 ق س تخم شربتی 4 ق س ماست 100 گرم جوی پرک نیمه آماده 4 ق س بادام خرد شده 4 ق س فندق خرد شده 3 ق س مغز تخمه کدو 2 ق س تخم کتان 2 ق س نارگیل خرد شده 1 ق چ رنده پوست لیمو 2 ق س عسل 2/1 و 1 ق س شکر 2/1 و 1 ق چ پودر وانیل طرز تهیه: 1٫ تخم شربتی را داخل مقداری آب بریزید و ...
مصرف روغن و کره حیوانی برای این افراد ممنوع
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ سید جواد علوی کارشناس طب سنتی درباره روغن و کره حیوانی اظهار کرد: باور اشتباهی که بین افراد وجود دارد این است که چون کره گاو فرآورده طبیعی است، خوردن آن به هر میزان منعی ندارد. وی افزود: مصرف روغن و کره حیوانی و دنبه مشکلاتی نظیر گرفتگی عروق، انسداد عروق بدن (به علت تجمع مواد زائد در بدن) و چاقی و... به دنبال خواهد داشت.کسانی که مشاغل ...
17 آذر کاپ کیک کرم دار با پشمک
افسانه ظروفی مواد لازم برای 12 عدد کاپ کیک تخم مرغ 3 عدد کره نرم 200 گرم شکر ریز 180 گرم شیر 125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه) آرد 225 گرم بیکینگ پودر یک و یک دوم قاشق چایخوری وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری شکلات سیاه خردکرده 100 گرم پشمک به میزان لازم پودر کاکائو 1 قاشق سوپخوری ...
حدود40 درصد مرگ ومیرها درایران زودرس است/ اضافه وزن 67درصد ایرانی ها
آذر با شعار 'مبارزه با سوءتغذیه در بیمارستان' در هتل المپیک تهران آغازشد. تغذیه انترال به روشی اطلاق می شود که مواد غذایی از طریق لوله های مخصوص وارد سیستم گوارش می شود و روش پارنترال روشی است که مواد غذایی از طریق داخل عروقی به بیماران رسانده شود. در تغذیه انترال لوله استفاده شده جهت رساندن مواد غذایی را می توان در نقاط مختلف سیستم گوارش از قبیل معده و روده از طریق بینی، دهان و یا جراحی قرارداد. در تغذیه پرنترال که در آن تغذیه از طریق داخل عروقی انجام می پذیرد تغذیه از طریق عروق مرکزی یا از عروق محیطی انجام می گیرد. ...
برای پاکسازی بدن با مصرف هفتگی آبلمیو و سرکه
دلیل داشتن قند برای بیماران دیابتی مضر است یا خیر، گفت: آبلیمو یک نوع آنتی اکسیدان است و از بدن سم زدایی می کند، ضدسرطان بوده اما مصرف بی رویه آن نیز اشتباه است، به طور کلی توصیه می شود در هفته چندین بار همراه با غذا از آبلیمو و سرکه برای پاکسازی بدن استفاده شود. وی افزود: مثلاً درمان بعضی از بیماران دیابتی تنها با عسل است در طب سنتی نمی توان یک نسخه کلی برای تمام بیماران پیچید زیرا هر ...
خودکفایی 70 درصدی روغن ظرف 10 سال
محصولات راهبردی است که شامل محصولاتی همچون گندم، برنج، گوشت، مرغ و تخم مرغ می شود. یا پروژه هایی در بخش تأمین نهاده هایی همچون بذر، کود و سم تعریف کرده ایم. این بسته در شورای اقتصاد مطرح شده و از 24 پروژه، 14 پروژه در اولویت ما قرار گرفته است و در ستاد اقتصاد مقاومتی هم به تصویب رسیده است. این 14 پروژه بیشتر مربوط به چه موضوعاتی می شود که در اولویت قرار گرفته است؟ ...
ایدز دارم؛ اما ترکم نکنید
مبتلا و افزایش طول عمر می شود. پد رزاده افزود: درحال حاضر در موارد جدیدی که شناسایی شده است علاوه بر اینکه درصد زنان نسبت به قبل افزایش پیدا کرده، الگوی انتقال نیز از تزریق مواد مخدر به انتقال جنسی تغییر و افزایش یافته است. وی خاطر نشان کرد: اما نباید انتقال از طریق موادمخدر را غافل شد زیرا مصرف مواد محرک و شیشه می تواند باعث رفتارهای پرخطر جنسی شود. کارشناس ایدز دانشگاه علوم پزشکی ...
روزانه یک مشت آجیل میل کنید، افزایش عمر شما تضمین خواهد شد!
یک دارو در برابر حملات بیماریها از بدن دفاع می کند. بلکه می توان گفت با مصرف آجیل تغذیه به سمت و سوی مواد غذایی نادرست نخواهد رفت. در حقیقت مصرف آجیل عادات اشتباه غذا خوردن شما را اصلاح می کند. به این صورت که اگر از آجیل استفاده می کنید به خودی خود میزان بیشتری سبزیجات و میوه جات مصرف خواهید کرد. ارزش غذایی آجیل ها آحیل آجیل حاوی مقادیر بالایی فیبر ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
باعث می شود سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس ها و باکتری ها ضعیف عمل کند. به عقیده محققان میزان روزانه مورد نیاز این ویتامین در خانم ها و آقایان به ترتیب 600 میکروگرم و 800 میکروگرم است. برای تأمین این میزان می توانید از جگر مرغ پخته شده استفاده کنید که در هر 100 گرم حاوی 14500 میکروگرم ویتامین A است. خانم ها می توانند روزانه 4 گرم جگر مرغ و آقایان 6 گرم از این ماده غذایی را مصرف کنند. جگر ...
در کدام وعده روزانه موز نخوریم؟
این میوه سرشار از ویتامین ها وانواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است و برای سلامت دستگاه گوارش، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است.
