خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی تب
روزانه سه مرتبه بنوشید. دمنوش زنجبیل نیز برای کنترل تب موثر است. این ریشه پرخاصیت باعث افزایش تعریق بدن می شود. کافی است یک دوم قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را با یک لیوان آب جوش دم کرده و میل کنید. پرتقال و زنجبیل آتش را با آتش خاموش کنید به غذاهای خود فلفل تند بزنید. کاپسیسین ترکیب موجود در فلفل است که باعث افزایش تعریق و گردش خون می شود. این ماده غذایی می تواند حرارت ...
هشدار: آنفلوآنزای گوارشی در راه است!
دادن به معده در طول بیماری، از خوردن غذاهای حجیم چون میوه؛ سالاد؛ سبزی خوداری نماید. - بعد از بهبودی، تغذیه را به آرامی شروع شود. ابتدا با غذاهایی که به راحتی هضم شروع شود ودر صورت بروز استغراغ، مجددا غذا خوردن، قطع می شود و تا زمانی که کامل بهبودی حاصل نشده است، باید از خوردن بعضی مواد غذایی خودداری اجتناب شود. از قبیل؛ محصولات لبنی، قهوه، مشروب، سیگار کشیدن، غذاهای بسیار چرب. ...
افزایش جذب ویتامین E با مصرف همزمان تخم مرغ و سالاد سبزیجات
ماده غذایی غنی از مواد مغذی و حاوی اسیدهای آمینه ضروری، اسیدهای چرب غیراشباع، ویتامین های B و مقدار کمی ویتامین E است. نتایج مطالعه ای که اخیرا انجام و منتشر شده، نشان می دهد افزودن تخم مرغ کامل پخته به یک سالاد رنگارنگ میزان ویتامین E جذب شده را از سبزیجات توسط بدن افزایش می دهد. در این مطالعه متقاطع تصادفی 16 مرد جوان با میانگین سنی 24 سال و میانگین نمایه توده بدنی (BMI) 24 شرکت کردند ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
این روش یک قاشق غذا خوری روغن را به مدت 5 تا 10 دقیقه در دهان خود می چرخانید و سپس بیرون میریزید ). تحقیقات پزشکی نشان داده است این کار می تواند مقدار باکتری های دهان را کاهش دهد و به سالم نگه داشتن دهان و لثه ها کمک کند. روغن کنجد پوست و استخوانتان را تقویت می کند مواد مغذی روغن کنجد مانند دانه کنجد نیست چون روغن از بخش جدا شده دانه اصلی درست می شود. اما یکی از مواد معدنی که ...
10 تمرین برای افزایش تمرکز
.... حتما زمان استراحت داشته باشید و در زمان استراحت به هیچ کار دیگری نپردازید. اگر در مورد گزینه هایی احساس فراموشی می کنید سرنخ بگذارید و یا علامتی که برای به خاطر سپاری تان مفید باشد. تمرین کنید تا در هنگام نماز تمرکز لازم را بدست آورید. این امر موجب آرامش شما می شود. لذا هر زمان که در نماز به یادتان آمد حواستان را جمع نماز کنید و ذهن را از مسایل کاری خالی کنید ...
11 روش علمی برای کاهش وزن و حفظ آن
دکتر سلام: این روزها افراد زیادی از مشکلات اضافه وزن رنج می برند.استفاده از مواد غذایی پرکالری نظیر فست فود ها و فعالیت بدنی کم یکی از عوامل اضافه وزن است.ارائه راهکار مناسب برای رهایی از چاقی دغدغه ی خیلی از افراد است.خوشبختانه این روزها با افزایش محصولات جدید، مکمل ها و رژیم های که قول لاغری را می دهند، صنعت کاهش وزن سال به سال اوج می گیرد.بعد از رسیدن به وزن دلخواه و کم کردن وزن ،حفظ وزن جدید ...
این مواد غذایی بیشتر از پرتغال ویتامین C دارند
... همه فلفل دلمه ای ها حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C هستند. مقدار ویتامین c در فلفل دلمه ای سبز 95 میلی گرم و در فلفل دلمه ای زرد 341 میلی گرم است. همچنین این ماده کالری بسیار کمی دارد. 9.کلم بروکلی: یک پیمانه کلم بروکلی خام و خرد شده حاوی 81 میلی گرم ویتامین C به همراه ویتامین K است که برای سلامت استخوان ها و لخته شدن خون ضروری است. منبع: سلامتی ...
نکات مهمی که باید درباره غذا ها و رژیم ها بدانید
باعث می شود حرکت غذا در سیستم گوارش، کُند شده و مدت بیشتری احساس سیری داشته باشید. بنابراین اگر شما غذاهایی را می خورید که خصوصیات بالا را دارند، پس می توانید تا جایی که احساس سیری می کنید از آن ها بخورید و کالری زیادی هم به بدن تان نرسانید. در ادامه چند ماده غذایی را معرفی می کنیم که مصرف با اعتدال آن می تواند شما را چاق نکند. 1. سیب زمینی پخته شده خیلی از افراد ...
اختلال پرخوری افراطی چیست؟
خوردن غیرعادی مقدار زیادی مواد غذایی و احساس عدم کنترل روی غذاخوردن خود. پرخوری افراطی و هله هوله خوری که حداقل با سه مورد از موارد زیر در ارتباط است: با سرعت غذا خوردن، غذاخوردن تا جایی که احساس ناخوشایندی از سیری و پربودن به شما دست دهد، خوردن مقادیر زیادی از مواد غذایی وقتی گرسنه نیستید، تنها غذا خوردن بدون خجالت از دیگران یا احساس تنفر، افسردگی یا گناه بعد از غذا خوردن. ...
خط و نشان CNG برای بنزین
دلار صرفه اقتصادی برای دولت به همراه دارد. بر همین اساس رویکرد تولید خودروهای پایه گازسوز مدت هاست که مد نظر قرار گرفته است اما اکنون باید علاوه بر تامین بازار داخل به صادرات نیز فکر کرد چراکه این روند توسعه کمی و کیفی این صنعت را به دنبال دارد ضمن اینکه امکان صدور خدمات فنی و مهندسی به بازارهای اطراف را فراهم می کند. در همین راستا همزمان با مرور دستاوردها و تحولات چند سال ...
جرم صدور گواهی پزشکی غیرواقعی چیست؟
حبس از شش ماه تا دو سال یا به سه تا دوازده میلیون ریال جزای نقدی محکوم خواهد شد . اگر پزشکی که گواهی خلاف واقع صادر می کند پزشک نظامی باشد در این صورت مجازات او شدیدتر خواهد شد. وقتی مجرم پزشک نظامی است: اگر پزشکی که گواهی خلاف واقع صادر می کند پزشک نظامی باشد در این صورت مجازات او شدیدتر خواهد شد. بر اساس مواد 56 و 58 قانون مجازات اسلامی جرایم نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ...
9 ترفند برای اینکه از سرما نلرزید
توانید از کرم های مخصوص پاهای سرد استفاده کنید. ترکیبات این کرم ها باعث انبساط عروق خونی شده و جریان خون را بهبود می بخشند و مانع از سرد شدن بیش از اندازه پاها می شوند. توصیه می کنیم شب ها نیز با جوراب بخوابید. این کار باعث می شود در طول شب نیز پاهایتان گرم بماند. گوشت، ماهی و تخم مرغ میل کنید پروتئین ها در مقایسه با مواد قندی و چرب باعث تولید گرمای بیشتری در بدن می شوند. گوشت ...
به بهانه قانون داماتو نباید کل برجام را زیرپا بگذاریم
حسن بهشتی پور، تحلیلگر مسایل بین الملل درباره تمدید قانون داماتو توسط مجلس نمایندگان و مجلس سنای آمریکا نباید دچار احساسات جناحی - گروهی شد، بلکه برعکس باید ضمن توجه به متن قانون داماتو که به قانون ISA تبدیل شده و به مدت 10 سال تحریم های یک جانبه علیه ایران را تمدید کرده است، به تعارض آن با متن برجام دقت کنیم و ببینیم از چه راهکارهایی می توان اقدام مقتضی و متناسب با آن انجام داد. به ...
بررسی مدیریت دانش در دانشگاه
پایه ی دانش پیش می روند و دانشگاهها پایگاه اصلی تولید دانش هستند، بهبود وضعیت مدیریت دانش، راه اصلی تبادل و بهره وری از دانش به منظور بهبود عملکرد دانشگاهها سازمانها است. کلید واژه: مدیریت دانش، سازمان و دانشگاه صنعتی ارومیه مقدمه مفهوم مدیریت دانش برای مدت های مدیدی به صورت عملی اما غیررسمی مورد استفاده واقع شده است.بنابراین به منظور درک بهتر مهفوم مدیریت دانش ابتدا ...
انتخابات اعضای هیت مدیره اتحادیه تولیدوصادرات نساجی و پوشاک ایران(ترکیبی از نسل های صادرات)
اتاق بازرگانی و ناطر انتخابات رسمی و آغاز گردید. در ابتدا با تلاوت آیاتی از کلام خدا و خوش آمد گویی نبوی رییس هیت مدیره اتحادیه ضمن بیان اینکه دوستان در انتخاب این دوره با توجه به حضور رقبای خارجی در کشور توجه بیشتری داشته باشند و دوستانی را انتخاب نمایند که مدت زمان بیشتری را بتوانند برای انجام امور اتحادیه و اعضا ،صرف نمایند سخنان خود را با در خواست تعیین دبیر جلسه ،دو ناظر و یک منشی ...
دولت زیرساخت های هسته ای را منهدم کرد/ بازگشت پذیری کذب است
به گزارش پایگاه 598 ، حسین آب نیکی رئیس سابق مرکز توسعه سازمان انرژی اتمی در گفت وگوی مشترک با فارس و تسنیم درباره این پرسش که با توجه به خواست نمایندگان مجلس شورای اسلامی اگر بخواهد شرایط به قبل از برجام بازگردد چه مدت زمانی به طول خواهد انجامید و آیا چنین ظرفیتی در سازمان انرژی اتمی ایران وجود دارد یا خیر؟ گفت: اتفاقی که در حال حاضر آمریکایی ها رقم می زنند این است که آنها برجام را به نوعی به ما ...
درمان بچه های بد غذا
تان را شرکت دهید و به این ترتیب او را نسبت به غذا و فرایند تهیه آن مشتاق کنید. لازم نیست هر روز و همه کارهای پخت غذا را به او بسپارید، می توانید از کارهای جالب و هیجان انگیز استفاده کنید که مناسب کودک تان باشد. مثلا برای هم زدن تخم مرغ یا مخلوط کردن مواد یا تزیین از کودک تان کمک بگیرید. حتی با کمی حوصله می توانید این کار را به بازی تبدیل کنید. از فرزندتان بخواهید هر طور که می خواهد غذا را تزیین کند. حتی می توانید این کار را به مسابقه تبدیل کنید و هم مزه و هم تزیین را نمره بدهید. کودک تان در این صورت حتما غذا خواهد خورد و به آن مشتاق خواهد شد. منبع: تسنیم ...
راهکارهایی جهت تقویت بدن کودکان از نظرطب سنتی
تقویت کودکان کمک می کند. عوید زاده ادامه داد: نخوداب نیز یکی از غذاهایی است که بسیار به تقویت بدن کمک می کند می توان کمی نخود را که از شب قبل خیسانده اید و چند بار آب آن را عوض کرد با مقدار مناسب آب و یک تکه چوب دارچین و کمی نمک و فلفل خوب پخته به اندازه تحمل، بیمار آب آن را بخورد. اضافه کردن یک قاشق غذاخوری برنج می تواند در گرفتن نفخ نخود کمک کننده باشد. البته می توان تکه ای گوشت ماهیچه نیز به ...
این خوراکی ها باعث افزایش میل جنسی می شوند
...> کاکائو در شکلات مواد طبیعی کافی برای فراهم کردن انرژی در طول عملیات یافت می شود، فقط مقداری شکلات کافی است تا آندروفین لازم برای برقراری یک رابطه طولانی ایجاد شود. زیتون زیتون سبز برای مردان و زیتون سیاه برای زنان سبب تحریک و افزایش میل جنسی می شود. اسفناج این گیاه سبز و پرخاصیت سرشار از منیزیم است و سبب گشاد شدن رگ های خونی و جریان بهتر خون در اندام ...
آینده صنایع جهان در 2017 چگونه است؟
نام ای 320 نئو حدود 50درصد بیشتر از محصول مدل 737 مکس شرکت بوئینگ است که قرار است در سال 2017 عرضه شود. قرار است هواپیمای پهن پیکر ای 330 نئو که رقیب ارزان تر مدل 787 بوئینگ است، پس از آن در سال 2017 عرضه شود. با توجه به همه این پیش بینی ها، این شرکت اروپایی خواهد توانست تقریبا مساوی با رقیب آمریکایی خود سهم بازاری کسب کند. غذا و کشاورزی آب و هوای بد در سال زراعی 2016-2015 بر ...
بازخوانی شروط 9 گانه رهبر معظم انقلاب درباره تایید برجام
در مجلس شورای اسلامی، کمیسیون ویژه و دیگر کمیسیون ها و نیز در شورای عالی امنیّت ملّی، سرانجام از مجاری قانونی عبور کرده و در انتظار اعلام نظر اینجانب است، لازم میدانم نکاتی را یادآور شوم تا جنابعالی و دیگر دست اندرکارانِ مستقیم و غیرمستقیم آن، فرصتهای کافی برای رعایت و حفظ منافع ملّی و مصالح عالیه ی کشور در اختیار داشته باشید. 1) پیش از هر چیز لازم میدانم از همه ی دست اندرکاران این ...
ابتکار و حرف هایی که به دانشجویان نگفت
پاسخی نداد تا همچنان ابهامات طرح مذکور به قوت خود باقی بماند. اما معاون رئیس جمهور ادامه داد: رئیس جمهور همواره تأکید دارند که دولت من دولت زیست محیطی است و یک زمانی بحث محیط زیست مصلحت بود اما در حال حاضر یکی از مسائل واجب به شمار می رود. در این باره هم از بیان آمارهایی که به تازگی درباره تغییر نیافتن مدت و شدت آلودگی هوا و محیط زیست ارائه شده خودداری کرد تا دانشجویان به صورت روشن متوجه ...
افزایش دو برابری تولیدات کشت دیم با اصلاح و حذف عملیات آیش گذاری
به گزارش عیارآنلاین ، رطوبت مورد نیاز گیاه در سیستم کشت دیم متکی بر بارندگی بوده و آبیاری در آن صورت نمی گیرد، لذا از نظر رطوبت نیاز به مدیریت ویژه ای دارد. در سیستم کشت دیم، جهت رسیدن به بهره وری مطلوب لازم است شیوه های صحیح و مناسب زراعی مورد بهره برداری قرار گیرد. این روش ها علاوه بر افزایش نفوذپذیری آب باران در خاک، باید بتوانند ماندگاری رطوبت ذخیره شده را افزایش داده و آن را تا انتهای مراحل ...
19 منبع مهم کربوهیدرات که تا بحال نادیده می گرفتید
، یک کره بادام زمینی طبیعی تنها 6 گرم کربوهیدرات در هر وعده دارد. اگر به تلاش خود برای مصرف کربوهیدرات کمتر ادامه دهید، موفق خواهید شد. 8. روغن بالزامیک بسیاری از افراد چیزهایی مانند سس و روغن بالزامیک را غذاهای آزاد می دانند؛ اما این مسئله همیشه درست نیست. روغن بالزامیک در هر 2 قاشق غذاخوری 12 گرم کربوهیدرات دارد. 9. مواد غذایی سرخ شده مرغ ممکن است یک غذای بدون کربوهیدرات ...
جنگی که طعم سفره ها را برد
همه می دانند که تعداد کل مهاجران سوری حاضر در لبنان از این هم بیشتر است. مردم سوریه حتی در تبعید هم از غذا سخن می گویند؛ با همان غرور، شور، وسواس و دلبستگی. سوری ها را از نظر تنوع غذایی و علاقه به تنوع طعم های مختلف، فرانسه آسیا می شناسند. سوری ها از سبزیجات و تنوع اندک سبزی های لبنان گله می کنند، طعم هایی که می خواهند اینجا پیدا نمی شود، گوشت گوسفند وارد شده از استرالیا برای آنها لذیذ نیست و مرغ ...
استفساریه قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی اجرایی می شود
یافته و تصمیمات آن با رای اکثریت حاضر قطعی و لازم الاجراء است. در پاسخ طرح استفساریه مربوط به ماده 80 نیز توسط نمایندگان مجلس این گونه تصویب شد که منظور از رسیدگی و اظهارنظر در انتهای ماده 80 قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور و انتخاب شهرداران رسیدگی و اعلام نظر نهایی است و هیات مذکور مکلف است ظرف مدت 20 روز رسیدگی و نظر نهایی خود را اعلام کند. ...
انگ ایدز مانعی در راه درمان بیماران
ایران در محل دفتر این جمعیت برگزار شد با اشاره به تاریخچه واژه انگ، گفت: واژه انگ از فعالیت چینی ها در آمریکا به وجود آمد و در شرایطی بود که چینی ها برای کار طاقت فرسا در راه آهن آمریکا اقدام به استفاده از مواد مخدر می کردند و بعد به سیاه پوستان رسید. وی افزود: واژه اعتیاد و مجرم نیز وقتی مطرح می شود که فرد مصرف کننده مواد مخدر در جامعه توسط مردم شناسایی می شوند و به آنها انگ می زنند و هر چه این ...
خط پایان یک صفر
گروه اقتصادی- ژوبین صفاری: حذف صفر از پول موضوع تازه ای نیست. در دولت گذشته نیز با کم ارزش شدن پول ملی زمزمه هایی مبنی بر حذف سه صفر از پول ملی شده بود. طرحی که در نهایت به مرحله عمل نرسید. دولت اما دیروز تغییر واحد پول ملی از ریال به تومان را تصویب کرد، اگر این موضوع از سوی مجلس هم تائید شود، واحد پول ایران دیگر ریال نخواهد بود و همین، سردرگمی کوتاه مدت برای مردم را به همراه دارد.هیات دولت در ...
دفع سنگ کلیه با 6 درمان خانگی
به مدت حداقل 3 هفته مداوم به طور روزانه مصرف کنید. دمنوش گیاه آرقیطون (بابا آدم) دم کرده گیاه آرقیطون یک درمان طبیعی با خواص دیورتیک و ضدالتهابی قوی است که برای تمیز کردن کلیه ها و مثانه موثر عمل می کند. مصرف منظم این گیاه با سنگ کلیه مقابله کرده و خطر بروز عفونت های مجاری ادراری را کاهش می دهد. مواد لازم دانه آرقیطون: 1 قاشق معادل 5 گرم آب: 2 لیوان ...
آمارها واقعیت وضعیت امنیت غذایی کشور را نشان می دهند؟
سال مردم باید بتوانند به مواد غذایی دسترسی داشته باشند. باید مردم درآمد کافی برای خرید غذا را داشته باشند و این وظیفه دولت ها است که غذای سالم را برای مردم فراهم کند. همچنین باید شرایط لازم برای غذایی که توانایی خرید آن را داشته و در دسترس آنها نیز قرار دارد فراهم شود. افرادی هستند که به دلیل بیماری ها و مشکلات گوارشی امکان استفاده مواد غذایی را ندارند. رزاز با تاکید بر اینکه امنیت ...
