خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کباب تسبیحی، یک ایده شیک برای شام
تحریریه پارسینه: کباب تسبیحی شکل تازه ای از سرو کباب گوشت قرمز و کباب گوشت مرغ هستش که بسیار خوشمزه، شیک و مجلسیه و مناسب برای تاریخ های خاص. با پخت این غذای شیک و مجلسی و بسیار خوش طعم ، رنگ تازه ای به سفره هایتان ببخشیدو مواد لازم: گوشت چرخ کرده 300 گرم سینه مرغ چرخ کرده 300 گرم پیاز رنده شده آب گرفته 2 عدد خامه 2 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده 2 قاشق
راه هایی برای درمان حالت تهوع
کمک می کند. جوش شیرین را باید در یک لیوان آب ولرم حل کرد و نوشید. سرکه سیب: نوشیدن سرکه سیب به درمان حالت تهوع کمک می کند. دو قاشق سرکه سیب را باید با یک لیوان آب ولرم مخلوط کرد و نوشید. چای نعنا: نوشیدن چای نعناع. چای نعناع در تسکین فوری تهوع بسیار مؤثر است. یک قاشق کامل برگ خشک نعناع را در آب جوش ریخته شود و بعد از نیم ساعت می توان آن را صاف کرد ولی خوردن برگ های نعناع همراه
یک سوپ خوشمزه با کلی مواد سبز
شده : 1 عدد سبزی شاهی آبی : 80 گرم لوبیا سبز , تمیز شده و از طول نصف شده : 125 گرم نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم طرز تهیه: 1. روغن را در یک قابلمه بزرگ حرارت داده , پیاز و سیر را به مدت 3 تا 4 دقیقه در آن سرخ نمایید تا نرم شوند . 2. حبه های سیب زمینی را اضافه نمایید و به مدت 2 تا 3 دقیقه دیگر سرخ نمایید . 3. عصاره مرغ یا سبزیجات را به مواد
بیسکویت آمارتی؛ دسر میوه ای بادامی
وب سایت آوای سلامتی: بیسکویت آمارتی از مغز پودر بادام تهیه می شود و به همین دلیل درصد چربی بالایی دارد اما شما می توانید از بیسکویتی که از مغز هسته زردآلو تهیه شده و درصد چربی کمتری دارد, استفاده نمایید. مواد لازم: بیسکویت بادامی آمارتی : 8 عدد شیر نارگیل : 4 قاشق غذاخوری تمشک : 225 گرم ماست شیرین : 300 میلی لیتر اسانس بادام : 1 قاشق چای خوری خامه کم چرب : 300 میلی لیتر
این جمعه ، ناهار پاستا بزن!
وب سایت پارسه گرد: یک پاستای لذیذ و خوشبو، با طعم سبزیجات متنوع و نشاط آور که مناسب گیاه خواران نیز می باشد. با این میزان مواد، می توان برای 4 نفر پاستا سرو نمود. در صورت تمایل استفاده از انواع پاستا می توانید از پاستای تورتلیونی استفاده کنید. در غیر این صورت از هر گونه پاستای فرم دار می توانید استفاده کنید. مواد لازم: پاستای تورتلیونی 450 گرم روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری پیاز
ارزش غذایی میگو و رازهایی در مورد طبخ میگو
، آبپز یا بخارپز کردن میگو برای این افراد، بهتر از سرخ کردن آن است . نکته دیگری که می توان درباره مصرف میگو مطرح کرد، همراهان این غذا هستند. باتوجه به میزان کلسترول قابل ملاحظه موجود در میگو، بهتر است این خوراک دریایی را با حجم قابل توجهی از سبزی ها و صیفی هایی مانند گوجه فرنگی، هویج، فلفل، انواع سبزی های برگ سبز یا حتی کدو یا بادمجان همراه کنید تا تعادل مناسبی در بشقاب غذایی تان ایجاد شود
طرز تهیه صبحانه های میوه ای خوشمزه
چ نمک 4/1 و 1 پیمانه شیر 2/1 و 1 ق س عسل 2/1 ق چ پودر وانیل 1 ق چ آب لیموی تازه مواد لازم برای تزیین 2 ق س گردوی خرد شده 1 عدد سیب مقداری پودر دارچین مقداری خامه صبحانه طرز تهیه: 1. دو عدد از سیب ها را پوست بگیرید و خرد کنید. سپس آنها را همراه با 4/1 پیمانه آب روی حرارت قرار دهید. صبر کنید تا تکه های سیب کاملا نرم شوند، سپس آنها را از روی حرارت بردارید و صبر کنید تا خنک شوند
10 میان وعده ساده و معمولی با جو پَرک (قسمت اول)
مواد لازم برای 4 نفر: 4 پیمانه پوره ی جو 2 عدد سیب سبز 2/1 پیمانه فندق بوداده 2/1 پیمانه کرن بری خشک شده 2 ق س عسل طرز تهیه: 1. ابتدا پوره ساده را مطابق دستور آماده کنید. سیب ها را بعد از شست وشو پوست گرفته و ریز خرد کنید، سپس آنها را به پوره اضافه کنید و روی حرارت ملایم بگذارید. بعد از اینکه مخلوط پوره و سیب حرارت دید، کرن بری و فندق به پوره اضافه کرده
ترشی خرمالو، یک ترشی دلچسب زمستانی
تحریریه پارسینه: خوردن ترشی با غذا یکی از علاقه های بسیاری از ایرانیهاست. فصل خرمالو شده و درست کردنترشی خرمالو خالی از لطف نیست. اگر خرمالو دوست دارید و مایلید همراه غذا یک ترشی خوشمزه میل کنید حتما این ترشی را درست کنید. مواد لازم: خرمالو 1 کیلوگرم سرکه 700 گرم گلپر 1 قاشق چایخوری سیاه دانه 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق مربا خوری طرز تهیه: 1٫
طرز تهیه پلو مکزیکی
پلو مکزیکی همانطور که از نامش پیداست از غذاهای مکزیکی بوده و مثل اغلب غذاهای این کشور طعمی تند و تیز دارد. اگر از طرفداران غذاهای تند و مکزیکی هستید، در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. زمان آماده سازی: 10 دقیقه – زمان پخت: 30 دقیقه – برای 4نفر – سطح مهارت: متوسط مواد لازم پلو مکزیکی -گوجه رنده یا خرد شده 4 عدد متوسط – پیاز خرد شده 1 عدد کوچک -برنج 2
طرز تهیه اسپاگتی پای، با پاستای نواری!
2 قاشق غذاخوری کره 1 پیمانه پنیر پارمسان رنده شده 1 عدد تخم مرغ بزرگ هم زده 2 قاشق غذاخوری پودر سوخاری مواد میانی 2 قاشق غذاخوری روغن گیاهی 1 عدد پیاز کوچک خرد شده 250 گرم گوشت چرخ کرده 425 گرم سس گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق چایخوری شکر 1 قاشق غذاخوری ریحان خرد شده 1 پیمانه پنیر ریکوتا 1
خوراکی های گرمابخش
و پاهای سردی دارید، احتمالا دچار کم خونی و یا فقر آهن هستید. برخی افراد به اندازه کافی از غذاهای خون ساز استفاده می کنند، اما به دلایلی بدن آنها را کاملا جذب نمی کند. در مقابل، افرادی هم هستند که به اندازه لازم، مواد غذایی حاوی آهن به خود نمی رسانند. یکی از غنی ترین مواد خوراکی حاوی آهن، گوشت بدون چربی گاو می باشد. البته، منابع گیاهی متعددی مثل غلات وجود
اگر به ترکیه سفر می کنید حتما بخوانید!+عکس
ساختمان های مسکونی بر روی تپه های مشرف به دریا و اسکله ، ساخته شده است . - کلیسای Taksiyarhis : این کلیسا در سال 1844 میلادی ساخته شد . اکنون بازسازی شده و به عنوان موزه مورد بازدید علاقه مندان و گردشگران قرار می گیرد . بر روی دیوارهای داخلی کلیسا ، شمایل ارزشمندی وجود دارد که بسیار مورد احترام پیروان دین مسیحیت است . - مسجد Saatli (کلیسای Aya Yanni ) : این
با مربای بالنگ غذایتان را هضم کنید
بالنگ میوه ای از خانواده ی مرکبات است، که سایز نسبتا بزرگ، پوست خیلی کلفت و خواص بسیاری دارد. مربای آن برای نفخ و کمک به هضم غذا مفید است.پوست آن همچنین به عنوان ضدعفونی کننده و صفرابر کاربرد دارد .می توانید از پوست بالنگ، مربای خوشمزه ای درست کنید. مواد لازم: بالنگ 2 عدد شکر 1 پیمانه آبلیمو 2 قاشق غذاخوری هل به میزان لازم چوب دارچین به میزان لازم
سویا سس چیست + طرز تهیه سس سویا خانگی
توان این فرآیند را کوتاه تر نمود و یک سویا سس مرغوب و قابل قبول ارایه داد. شاید کم تر کسی به فکر تهیه سس سویا در منزل بیفتتد با این حال؛ ما طرز تهیه سس سویا خانگی را به روش اصلی و سنتی به شما آموزش می دهیم تا در صورت تمایل بتوانید یک سس خوشمزه و قابل قبول تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه سس سویا: لوبیای سویا 450 گرم آرد سفید 24 ق غذاخوری نمک 16 ق
شب یلدا : ترافل انار و شکلات تلخ، دسری آسان و خوش طعم برای شب یلدا
/> عسل : 3 قاشق غذا خوری (63 گرم) عصاره وانیل : 1⁄4 قاشق چایخوری (1 میل ) دانه انار : 96 عدد طرز تهیه ترافل انار و شکلات تلخ برای شب یلدا در یک کاسه متوسط کاکائو ، سس سیب، عسل و وانیل را مخلوط کرده هم بزنید تا یکنواخت شوند. کاسه را حداقل دو ساعت و حداکثر یک روز داخل یخچال بگذارید تا خنک شود. مخلوط شکلاتی را به 16 قسمت تقسیم کنید. هر قسمت را با دست گرد کرده
این مواد غذایی بیشتر از پرتغال ویتامین C دارند
قوی برای کمک به سلامت چشم است و آن را از اسیب اشعه های مضر نور خورشید حفظ می کند. شما می توانید از این میوه خوشمزه در اسموتی های خود استفاده کنید. 5.کلم بروکسل: کلم بروکسل حاوی 75 میلی گرم از ویتامین C به همراه مواد مغذی مبارزه کننده با سرطان است. 6.کیوی: تنها دو عدد از کیوی های خوشمزه حاوی 128 میلی گرم از ویتامین C است. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که
طبخ ماهی به روش ایتالیایی
است و طعم رازیانه در آن کاملا خودنمایی می نماید . مواد لازم: سیب زمینی تازه , خوب شسته شده : 450 گرم روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری پیاز رازیانه , پاک شده و حلقه شده : 2 عدد رزماری , پاک شده بدون ساقه : 2 شاخه زیتون سبز و سیاه : 75 گرم کنسرو فیله ماهی کولی آبکش شده و خرد شده : مقداری طرز تهیه: 1. سیب زمینی ها را در یک قابلمه آب جوش به مدت 8 تا 10 دقیقه
شیرینی رنگارنگ سوئیسی
بترسید، اصلا چیز عجیب و غریبی نیست. این شیرینی از انواع شیرینی های سوئیسی است که دستور پخت بسیار آسانی دارد و برای مهمانی ها بسیار مناسب است. مواد لازم: آرد برنج 50 گرم آرد شیرینی 50 گرم کره 60 گرم وانیل مقدار لازم تخم مرغ 1 عدد پودر قند 2 قاشق غذاخوری ژله بریلو به میزان لازم طرز تهیه: 1-ابتدا کره را همراه پودر قند خوب بزنید تا پف کند. 2-سپس زرده
طرز تهیه مربای پوست پرتقال
پوست پرتقال فواید فراوانی دارد و میتوانید به روش های مختلفی از آن بهره ببرید. یکی از این روش ها تهیه ی مربای پوست پرتقال است. برای یاد گرفتن طرز تهیه این مربای خوشمزه و پرخاصیت با گیاه یاب همراه باشید. مواد لازم پوست پرتقال 1 کیلوگرم . شکر 4 لیوان . آب 3 لیوان . آبلیمو 1 قاشق چایخوری . خلال چوبی مقدار لازم طرز تهیه مربای پوست پرتقال -پوست پرتقال را به
توصیه های دکتر اوز برای یک رژیم لاغری
تازه خرد شده نمک دریایی (کمی) طرز تهیه عصرانه سم زدا همه مواد را در یک ظرف بزرگ بریزید و برای یک ساعت ( یا کمی بیشتر) بپزید . کمی بیشتر بجوشانید تا طعم بهتری پیدا کند . بگذارید سرد شود بعد آن را از صافی عبور دهید و تمام سبزیجات پخته شده را جدا کرده دور بریزید . در یک ظرف شیشه ای در دار در یخچال نگه دارید . روزانه 3 تا4 فنجان از آن بردارید و کمی گرم کنید و میل نمایید
با این خوراکی ها به جنگ کم خونی بروید
تحریریه پارسینه: زمانی که بدن آهن کافی برای انتقال اکسیژن از طریق خون را نداشته باشد احتمال بروز کم خونی بالا می رود که علائم واضحی دارد. اگر احساس خستگی زیاد و مزمن دارید و با علائمی مانند سرگیجه، احساس سرما، تحریک پذیری، کمبود انرژی یا مشکلات خواب مواجه هستید بهتر است آزمایش خون بدهید. در صورت کافی نبودن میزان هموگلوبین لازم است که مواد غذایی سرشار از آهن میل کنید با ما همراه باشید تا شما را با این مواد غذایی خون
طرز تهیه سس بشامل (سس سفید لازانیا)
، در کنار انواع پاستا یا استیک سرو نمود. در ادامه با طرز تهیه سس بشامل خوشمزه فرانسوی آشنا خواهید شد. مواد لازم برای تهیه سس بشامل: آرد 2 ق غذاخوری کره 2 ق غذاخوری شیر 1.5 پیمانه نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه سس بشامل: برای تهیه سس بشامل ابتدا باید کره را داخل یک ظرف مناسب، روی حرارت قرار
کرپ موز و نوتلا، یک میان وعده مقوی
تحریریه پارسینه: کرپ نوعی نان نازک است که در میان آن مواد گذاشته میشود در اصل روی آن پنیر میریزند و در فرگذاشته تا پنیر آب شود. اما در دستورهای پخت جدید کلی چیزهای متنوع هم میشود با این نان خوشمزه تهبه کرد در ابن بخش برایتان طرز تهیه کرپ نوتلا و موز را آماده کرده ایم با ما همراه باشید. موادلازم کره آب شده سه قاشق سوپخوری تخم مرغ چهار عدد نمک دانه درشت
کیک سیب یک کیک خوشمزه و ساده برای عصرانه های شما
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از فودفا به شما طرز تهیه کیک سیب را آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه کیک سیب 125 گرم کره 1/2 فنجان شکر قهوه ای 1/2 قاشق چایخوری وانیل 2 عدد تخم مرغ یک و 1/2 فنجان آرد 3/4 فنجان شیر 2 عدد سیب، به صورت نیم دایره خلال شده 1/4 فنجان مربا زردآلو خامه
طرز تهیه سس مارینارا ایتالیایی (سس پاستا)
سس مارینارای ایتالیایی خوشمزه و خوش رنگ و لعاب شما آماده است. شما می توانید از این سس خوشمزه و متفاوت به عنوان سس پاستا، لازانیای گیاهی و انواع پیتزا استفاده کنید. در صورت تمایل می توانید مقدار کمی حدود یکی، دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه نیز در مرحله چهارم به مواد اضافه کنید اما این مورد ضروری نیست. همچنین در صورت در دسترس نبودن جعفری و ریحان تازه، می توانید نوع خشک آن ها را در همان مرحله ای که نمک و فلفل به سس اضافه می کنید، به مواد بیفزایید. امیدواریم این سس ساده، خوشمزه و اصیل را تهیه کرده و از خوردن آن لذت ببرید. نوش جان. تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره ...
قیمت میوه و تره بار در بازار شهرکرد
/> 22000 هویج 16000 13000 8000 پرتقال تامسون شمال عرضه و تقاضا عرضه و تقاضا عرضه و تقاضا فلفل دلمه ای رنگی گلخانه 40000 37000 26000 انواع توت فرنگی عرضه و تقاضا عرضه و تقاضا عرضه و تقاضا فلفل دلمه ای سبز نو
تغذیه نوپا، طرز تهیه سوپ کاری
مناسب برای 12 تا 24 ماه مواد لازم پیاز خرد کرده 1 پیمانه روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری هویج خرد کرده 1 پیمانه سیب بدون پوست و خرد کرده 1 عدد فلفل دلمه ای زرد خرد کرده 3 عدد (4 تا 5 پیمانه) پودر زنجفیل یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه یک دوم قاشق چایخوری هل یک دوم قاشق چایخوری دارچین یک هشتم قاشق چایخوری آب سبزیجات 2 پیمانه شیر نارگیل یک دوم پیمانه آبلیمو 1 قاشق سوپخوری نمک یک دوم قاشق
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
لازم است به سراغ گوشت قرمز و سفید، ماهی، تخم مرغ و سبزیجات بروید. چربی های مفید: چربی های اشباع نشده ویتامین E خواص آنتی اکسیدانی دارد. این ویتامین در میوه های خشک، روغن زیتون و سبزیجات وجود دارد. برای تأمین این ویتامین و افزایش میزان گلبول های سفیدتان به سراغ روغن های گیاهی، سبزیجات برگ سبز، آجیل ها، زرده تخم مرغ و میوه ها بروید برخی چربی ها که به چربی های اشباع
طرز تهیه اسلایس کدوسبز
مواد لازم برای اسلایس کدوسبز : کدو با پوست رنده شده 500 گرم البته با رنده درشت پیاز داغ 1 عدد بزرگ ژامبون 200 گرم یا حدود 7 ورق پنیر پیتزا رنده شده 125 گرم اگر بیشتر بریزید چه بهتر آرد 110 گرم یا 1 پیمانه پلوپز روغن مایع دوسوم پیمانه پلوپز تخم مرغ 4 یا 5 عدد بسته به اندازه آن ها بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری
