خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت قلب و عروق با زیتون
است یا حتی اگر یک ساعت قبل از غذا ما مقداری زیتون مصرف کنیم، باعث می شود که پرخوری نکنیم. جالب است بدانید آنهایی هم که خیلی لاغرند و دوست دارند یک مقدار بدنشان گوشت بگیرد، می توانند از زیتون استفاده کنند.از دیگر خواص اینکه به دلیل دارا بودن فسفر در تقویت عقل و هوش انسان موثر است. به تقویت حافظه کمک کرده و از آلزایمر جلوگیری می کند. همچنین گوگرد، مس، منیزیم و نیز کلسیم دارد. به خاطر همین در تقویت ...
علائم اولیه رشد سرطان در بدن
. تغییرات دفع ادرار عملکرد مثانه نیز همانند عملکرد روده باید منظم باشد. تغییر در شدت جریان ادرار، رنگ یا بوی آن یا وجود کف یا میزان قابل توجهی خون در ادرار را باید با پزشک در میان گذاشت. تغییرات صدا سرطان حنجره می تواند باعث تغییر درجه و تن صدای شما شود. تغییرات صدا را باید یکی از علائم رشد سرطان در بدن دانست. سرفه اگر سرفه مداومی را تجربه می کنید که نتیجه بیماری دیگری نیست، برای بررسی سرطان شش، مری، گلو و حتی معده آن را با پزشک متخصص درمیان بگذارید. ...
خشم، هیجانی سالم اما خارج از اعتدال
...: فرو خوردن خشم، عوارض و تبعات زیادی را بدنبال دارد بنابراین باید به شکلی صحیح در زمان خود تخلیه شود. وی با تشبیه خشم به خنجر تصریح می کند: فرد خشمگین با خنجر خشم یا به خود آسیب می زند یا به دیگران، البته در مواردی هم در حالت بینابین هم به خود و هم به دیگران آسیب وارد می کند. یداللهی می افزاید: فرد خشمگین بصورت طبقه بندی شده از شدیدترین یا خفیف ترین حالت، خشم خود را ...
هیچ تاکسی برای یک ویلچری نمی ایستد!
.... زیر نظر استاد صدقی دوره های طراحی سیاه قلم و رنگ روغن را گذراندم و سال دوم راهنمایی وارد هنرستان و در رشته گرافیک مشغول به تحصیل شدم. در حال حاضر دانشجوی رشته گرافیک در دانشگاه آزاد اسلامی هستم. مهمترین مشکلاتی که در دوران تحصیل با آن روبرو بودید و هستید چیست؟ در زمان تحصیلم گاهی زمان زیادی منتظر می شدم تا برای جابه جایی من از پله ها کسی کمک کند و همچنین با نبود رمپ ...
آیا کمبود روی دارید؟
زیست بوم: نازک شدن موها، پدیدار شدن آکنه های عذاب آور، زخم هایی که بهبودی آنها طول می کشد، و احساس همیشگی خستگی و ضعف از جمله نشانه هایی هستند که ممکن است آنها را با روند پیری یا استرس پیوند دهید و از این رو، توجه لازم را به آنها نداشته باشید. اما این نشانه ها می توانند حاکی از کمبود ماده مغذی روی در بدن شما نیز باشند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، روی به عنوان عنصری ...
درمان سرماخوردگی در سه سوت
طب سنتی تصریح کرد: گاهی زکام براثر عوامل خارجی که گرمایی هستند، ایجاد می شود درنتیجه باعث خارج شدن رطوبت های مغز به سمت بینی و حلق خواهد شد مانند قرار گرفتن در آفتاب یا نزدیک آتش قرار گرفتن، بوئیدن چیزهای گرم مثل مشک و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند این ها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علائم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیانا کمی سرخی صورت که معمولا ...
پیشگیری از ابتلا به فشار خون با کاهش مصرف نمک از دوران کودکی
... وی افزود : اما ثابت شده است که خوردن زیاد نمک موجب افزایش فشار خون می شود به ویژه در افرادی که پیشینه خانوادگی فشار خون بالا دارند ، افزایش فشار خون نیز خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهد . براتی زاده ادامه داد: مصرف نمک زیاد سبب ابتلا به پوکی استخوان ، بیماری کلیوی و سرطان معده شده ، شرایط آسم را تشدید کرده و موجب افزایش احتباس مایعات در بدن نیز می شود . وی ...
در زمستان هر روز خیار بخورید
استفاده کرد و ضماد خیار برای خارش، اگزاما و تحریکات جلدی پوست بسیار موثر است. عبداللهی نیک آبادی خوردن خیار قبل از غذا را در هضم مواد عذایی بسیار موثر دانست و یاد آور شد: کسانی که مشکل معده، رماتیسم، زخم روده و اثنی عشر، ورم کلیه و سنگ کلیه دارند باید از خوردن خیار شور بپرهیزند. وی توصیه کرد: برای جلوگیری از نفخ بهتر است بعد از خوردن خیار عرق نعنا یا مقداری آب جوش همراه نبات ...
خود درمانی ممنوع!
دارد که به مخاط معده بچسبد و باعث بروز مشکلاتی شود. برای مقابله با بروز چنین مشکلاتی لازم است که دستور مصرف دارو را رعایت و آن را در بین غذا مصرف کنید. در نتیجه لازم است که طریقه مصرف دارو را به دقت سوال و طبق آن مصرف کنید. قبل از خوردن کپسول دل و روده آن را بیرون می ریزید باز کردن کپسول و حل کردن پودر آن در آب به هیچ عنوان توصیه نمی شود. شکل ژلاتینی کپسول ها نقش مهمی در شیوه ...
راهکار افزایش شیرمادر، معرفی چند گیاه!
. مصرف آن در دوران حاملگی توصیه نمیشود. 4- سیاهدانه قسمت مورد استفاده آن از دانه ها میباشند. سیاهدانه نیز از گیاهان معطر است و مصرف خوراکی آن باعث رفع نفخ در مادران شیرده و کودکان میشود. همچنین سیاهدانه، ضد درد، ضد سرطان، ضد حساسیت، هضم کننده غذا، ادرارآور، کاهشدهنده پرفشاری خون، کاهش دهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، مقوی معده و شیرافزاست. روزانه مصرف 2 گرم سیاهدانه بلامانع است ...
قیام ملی گرایان افراطی در دنیا / چرا این گروه از افراد این روزها طرفدار پیدا کرده اند؟
شما شهروند هیچ جا نیستید. در نتیجه هیچ درکی از واژه شهروندی نیز ندارید. ولادیمیر پوتین رییس جمهور روسیه از ترامپ اطمینان ندارد. در نتیجه او بدون شک از وعده های ترامپ مبنی بر بازبینی آمریکا در روابط با روسیه استقبال میکند اما اگر دشمنی آنها با آمریکا به پایان برسد او باید دنبال دشمن دیگری باشد. مبنای اعتقاد پوتین ایجاد یک دولت قوی توسط خودش است اما از زمان روی کار آمدن او در سال 2000 او ...
بخور، نخورهای معده خالی!
خطر آسیب دیدن این اندام را افزایش می دهد. پس بهتر است برای صبحانه غذاهایی مانند دونات و پیراشکی مصرف نکنید. موز موز یکی از بهترین مواد غذایی مفید است. این میوه احساس سیری را در انسان ایجاد می کند، به رفع یبوست کمک می کند و برخی کارشناسان سلامت آن را یک ابرماده غذایی می دانند. با این وجود، موز حاوی مقادیر بالا از منیزیم و پتاسیم است که مصرف آن با معده خالی می تواند به بر هم ...
مصاحبه با میشل توبور؛ نویسنده ای که دو هزار کتاب نوشت!
با کمال فروتنی و بزرگواری مرا به حضور خود پذیرفت. برای من که در دوران دانشگاه کتاب های میشل بوتور را به عنوان نویسنده سبک رمان نو خوانده و روی آن کار کرده بودم این دیدار هیجان و شعف زیادی داشت. در روستایی به نام لوسنژ (Lucinges) در دل کوه های آلپ فرانسه، در نزدیکی مرز سوییس (ژنو) زندگی می کرد. بار اول ندانستم باید چکار کنم و چه بگویم، پس از هر دری با او سخن گفتم. مرا به ناهار در ...
علائم هشدار دهنده رفلاکس/ نادیده گرفتن این بیماری شما را روانه سی سی یو می کند
به گزارش دیار آفتاب ؛رفلاکس معده و ترش کردن آن عارضه ای است که به گوش هر فردی خورده با وجود شیوع چاقی بین ایرانی ها رفلاکس و مشکلات گوارشی جز لاینفک زندگی مردم کشور ما شده است. ترش کردن معده و برگشت ماه بدمزه ای به طور ناگهانی به دهان کام هر فردی را تلخ کرده و لذت خوردن غذا را به یکباره از بین می برد امادر این میان برخی موادغذایی مانند فست فودها و عادت ای غلط مانند سیگار کشیدن از مقصران اصلی این ...
درمان ورم معده با عسل
.... هنگام بروز ورم معده مشکلاتی سوزش، درد و حتی خونریزی از معده می تواند رخ دهد و در طولانی مدت می تواند منجر به زخم معده در افراد شود. علائم حاد ورم معده عبارت است از عدم احساس گرسنگی، استفراغ، وجود خون در استفراغ و یا مدفوع، سوزش معده، احساس درد، کم خونی و کاهش سطح گلبول های قرمز و هموگلوبین همگی می تواند نشان دهنده مشکل در معده فرد باشد. برای درمان این مشکل می ...
تکِ فرهاد، محرومیت مطلق، غفلت مسئولین
های بدنی این زنان داشتن فیزیک مناسب برای زایمان طبیعی است که ناشی از کار تلاش زیاد است و با شوخی می گوید برخی زن های شهری که سریعا گزینه سزارین را انتخاب می کنند باید این زنها را می دیدند. وی نگران برخی زنان با بارداری های پرخطر است، هرچند خوشبختانه در چند سال اخیر مرگ مادر باردار در منطقه وجود نداشته است اما زنانی که در سنین بالا بارداری های نهم و دهم خود را تجربه می کنند گزینه های نگران ...
عملیات مطلع الفجر
....کمترین غفلت کافی بود تا از بالای ارتفاع به دل دره سقوط کنیم اما در چنین شرایطی کشاورزیان در طول روز چندین بار برای سرکشی به نیروها از سنگر خارج می شد در روزهای سرد زمستان که باران بی امان می بارید بسیاری از سنگرها دچار آب گرفتگی می شدند در این دقایق سخت هم او بود که برادرگونه به یاری نیروها می شتافت تا سنگرهای تخریب شده را بازسازی کند. شبی سیل جان نیروها را به خطر انداخته بود در شرایطی ...
20 آذر برای آنهایی که غذای فوری می خورند
از صرف غذا زمانی برای شستن ظرف ها صرف می شود. این مراحل زمان و انرژی زیادی از فرد می گیرد و این در حالی است که در صورت تهیه یک وعده غذای فوری، هزینه لازم برای خرید و پخت مواد غذایی کم می شود. مضرات غذاهای فوری چاقی کودکان و سایر بیماری های مرتبط با وجود چربی در بدن بزرگسالان، می تواند در اثر خوردن زیاد غذاهای آماده باشد. نتایج تحقیقی نشان داده است که نزدیک بودن محل زندگی به رستوران ...
مناظره ای درباره تأثیر ریاست جمهوری ترامپ بر برجام حسینی: ترامپ برجام را نقض کند به نفع ماست | آهویی: به ...
چنین اتفاقی نیفتاد. بنابراین مجموعه این عوامل باعث شد که این دلسردی در بین آنان به وجود بیاید و لذا به عقیده من در دوره ترامپ نیز سعودی ها احساس بهتری نسبت به آمریکا نخواهند داشت. به نظر شما این دلسردی و نا امیدی در اثر روی کار نیامدن گزینه مطلوبشان خانم کلینتون به نفع ایران تمام می شود؟ آهویی: وجود این دلسردی در بین سعودی ها و متحدانش می تواند منجر به ایجاد انگیزه بیشتری ...
محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل های آینده
از وراثت، غذا اولین عاملی است که سلامت یا بیماری انسان را مشخص می کند. غذای مردم ایران در سال های گذشته تغییر چندانی نداشته و تنها تغییر آن، عدم استفاده از محصولات ارگانیک و مصرف مواد تراریخته مانند روغن، برنج، ذرت و... بوده است. چه کسی می تواند تضمین بدهد که درحالی که ذرت های تراریخته باعث بروز سرطان در روده موش های آزمایشگاهی شده، مصرف محصولات تراریخته ربطی به گسترش سرطان های معده و روده میان ...
آیا مهدکودک، کودکان را نابود می کند؟!
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، به دلیل اینکه تعداد کمی از بزرگسالان جزئیات مربوط به دوران پیش دبستانی و مهد کودک خود را به یاد می آورند، ارزیابی میزان تغییر در فضای آموزشِ ابتدایی طی دو دهه اخیر دشوار است. این تغییرات به تصاویر گیج کننده روی دیوار کلاس ها محدود نمی شود، بلکه اخیراً شیوه آموزش و برنامه ها نیز تغییر کرده است. در حال حاضر، بخش عمده ای از روز به آنچه آموزش روی صندلی خوانده ...
نکته های مهم جنسی زنان (ویژه آقایان)
.... نکته اینجاست: درحالی که شما فقط به خوردن فکر میکنید همسرتان به همه جزئیات و تدارکات آن شب می اندیشد. و دوست دارد فضای رمانتیکی را برای مهمانی بوجود آورد: میهمانان، نور، زیبایی و... شاید این توصیه میلیون ها بار به گوشتان خورده باشد: رمانتیک باشید! احتمالاً دیگر برایتان به نصیحتی خسته کننده تبدیل شده است. اما واقعیت دارد. برایتان سوال است که وقتی قرار است همه چیز به یک جا ختم شود، چه ...
آشنایی با خواص به لیمو و عوارض آن
واریانیک و فلاونوئید است. از خواص به لیمو علاوه بر خواص دارویی استفاده از آن به عنوان ادویه در مصارف خانگی است. اسانس به لیمو دارای خواص باکتری کش و حشره کش بوده و همچنین در صنعت عطرسازی نیز از آن استفاده می شود. خواص به لیمو (طبیعت و خواص درمانی) طبیعت گیاه به لیمو گرم و خشک است. خواص به لیمو به طور خلاصه عبارتند از: کمک به هضم غذا تقویت سیستم عصبی درمان تهوع ...
سود پول چیزی جز ربا نیست
طرح قبل از عید نوروز سال 95 به دکتر لاریجانی داده شد و توسط رئیس مجلس خدمت مقام معظم رهبری داده شد. آقا این طرح را ملاحظه کردند و بعد عید توفیق دیدار پیدا شد. یک نسخه بردم که تقدیم کنم که گفتم آقا این را دیده اید که ایشان فرمودند بله و اشاره به یکی دو پاورقی فرمودند درباره جریمه تاخیر و گفتند پیشنهادی کع شما ارائه کردید هوشمندانه است. ما روشی را پیشنهاد کردیم که جلوی وضعیتی که الان جریان ...
فوایدی از آب چغندر که احتمالا نمی دانید
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان احتمالاً شما عادت کرده اید که این سبزی را به صورت پخته شده (لبو) و در داخل سالاد میل کنید. با این حال روش های متعددی برای مصرف چغندر وجود دارد که می توان بیشترین بهره را از خواص آن برد. آب چغندر باعث مقابله با رادیکال های آزاد می شود و راندمان ورزشکاران را بالا می برد. در این مطلب در خصوص خواص چغندر به خصوص به صورت نوشیدنی بیشتر صحبت می کنیم ...
فلفل سیاه را با چه غذاهایی و چقدر بخوریم؟
ها یا کباب گوشت قرمز، نباید همراه با اینها، ادویه های گرم مثل فلفل استفاده شود چون حرارت غذا بالاتر رفته و در بدن اخلاط و مواد سوخته و سمی و صفرای غیرطبیعی تولید می کند و منجر به عوارض کوتاه مدت نظیر داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و... و در بلندمدت نیز سبب بروز لک های پوستی، التهاب، زخم های گوارشی و حتی سرطان می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به مفید بودن مصرف فلفل ...
با مشهورترین آدمخوار جهان آشنا شوید+تصاویر
به دنیا آمد اما به دلیل فقر خانواده مجبور شد مدرسه را بعد از اتمام دوران ابتدایی ترک کند و از آن زمان به بعد بود که شروع به انجام سرقت های کوچک از مزارع اطراف محل زندگی شان کرد و چندین بار به خاطر دزدیدن مرغ، گاو و چیزهای دیگر دستگیر شد و به زندان افتاد. به هر حال، این جرایم کوچک و گذراندن دوران کودکی و نوجوانی در زندان، زمینه ساز جنایات این مرد در سال های بعد شد. در سال 1995 جسد دو مرد پیدا ...
2 عاملی که شیرازه هورمون ها را از هم می پاشد
رشد قرار گیرد و به بلوغ زودرس و کوتاهی قد دچار شود. به گفته این متخصص تغذیه، در زمان ترشح هورمون از بافت چربی خانم های چاق، هورمون های جنسی آنان دچار اختلال عملکرد شده و تخمدان های پلی کیستیک را به وجود می آورند. از طرفی این تخمدان ها باعث بروز بیماری چاقی و موهای زائد در خانم ها می شوند. وی با اشاره به بالا بودن هورمون ها در بعضی افراد، تصریح کرد: مصرف مواد غذایی همچون شیر ...
دستورالعمل های سردبیری بی بی سی (متن بدون سانسور)
باید پرسید دستورالعمل های سردبیری رسانه ملی ما کجاست، و اینکه با وجود فقه برتر جعفری که در نزد ما است چرا تاکنون نتوانسته ایم باب فقه رسانه را تدوین کنیم؟ بی درنگ به یاد سخنان مولی الموحدین حضرت علی علیه السلام می افتیم که در خطبه 27 نهج البلاغه می فرمایند: شگفتا به خدا که هماهنگی این مردم در باطل خویش و پراکندگی شما در حقّ خود، دل را می میراند، و اندوه را تازه می گرداند . یکی ...
شکوفایی در فراغت/ گفتاری از حجت الاسلام حسین میرزایی
تعریف اول وارد شد، وارد می شود علاوه بر اینکه باید پرسید چه امتیازی برای سایر فعالیت های فرد، جدای از وظایف شغلی، خانوادگی و اجتماعی وجود دارد که زمان اختصاص داده شده به آن ها، فراغت محسوب می شود و زمان اختصاص داده شده به این ها فراغت نمی باشد؟ و چرا فعالیت های ضروری زیستی مثل غذا خوردن، نظافت کردن و غیره را هم ردیف وظایف شغلی، خانوادگی و اجتماعی نیاورده است؟ به علاوه اینکه ایشان فراغت از بعضی ...
