خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با معتادان یقه سفید آشنا شوید/ شیشه و کراک صدرنشین!
...> در اعتیاد یقه سفیدی بیشتر چه موادی مورد استفاده قرار می گیرد؟ موادروان گردان یا همان محرک هایی مثل شیشه هستند. در کل خیلی نوع مشخص شده ای ندارد ولی عموما روانگردان مصرف می کنند و غالبا افراد زیر چهل سال مصرف کننده آن هستند. چهل سال به بالاها هنوز مصرف کننده تریاک هستند چون این افراد مصرفشان از قبل بوده. مواد روانگردان مصرف کنندگان زیر چهل سال دارد چون عمر کمتری نسبت به انواع دیگر ...
سبزیجاتی برای سلامتی در پاییز
.... علاوه بر این کلم ها حاوی ترکیبات ضدسرطانی قوی به نام ایندول ها نیز می باشند. پس تا می توانید کلم میل کنید. کلم خام حاوی خواص زیادی است پس سر سفره همیشه سالاد کلم داشته باشد. البته اضافه کردن این ماده غذایی پرخاصیت به سوپ و آش نیز فوق العاده است. ترشیجات حاوی کلم نیز شما را از خواص این سبزی جات مفید بهره مند می کنند. کلم ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و شما را از گزند بسیاری از ...
آخرین وعده های وزارت نیرو برای آبرسانی روستایی
شرب سالم بین استان های کشور در مقاطع سه ماهه از طریق شرکت مهندسی آب وفاضلاب کشور توزیع می شود تا پس از مبادله موافقتنامه بین سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان ها و شرکت های آب و فاضلاب روستایی استان ها و یا سازمان امور عشلایر ایران هزینه شود. وجوه فوق شامل مالیات نمی شود. همچنین در این لایحه فارغ از اعتبارات صندوق توسعه ملی، اعتباری بالغ بر یک هزار و 130 میلیارد تومان در بخش روستایی در ...
دلایلی که می گوید حتما به ماه عسل بروید
همراه همسرتان به مسافرت می روید، خواهید توانست بدون در نظر گرفتن نیازهای مربوط به بچه ها دقیقاً کارها و تفریحاتی را انجام دهید که خودتان می خواهید و مجبور نباشید بخاطر حضور بچه ها از خیلی از آنها صرفنظر کنید. 3. به همسرتان اولویت بدهید. خیلی مهم است که همسرتان بداند مهمترین فرد در زندگی شما است. اینکه وقتی را فقط با او به تنهایی کنار بگذارید یعنی برای او و ازدواجتان ارزش قائلید ...
بازخوانی انتقادی ره یافت های تبیین گر تروریسم مطالعه ی موردی: داعش
) مشکل ارائه ی تعریف مشترکی برای تروریسم همواره وجود داشته و این ناشی از آن بوده است که کسی که از نظر یک شخص، تروریست محسوب می شود، از نظر دیگری مبارز راه آزادی است. (11) واقعیت این است که تروریسم، به مثابه یک پدیده ی اجتماعی، همواره وجود داشته و در هر اجتماعی با آن به عنوان یک انحراف یا آسیب مبارزه شده است. در هر حال نکته ی قابل توجه این است که پدیده ی تروریسم، چه از نظر کمّی و کیفی، در سالیان ...
بسته خبری سفیر پنجشنبه 18 آذرماه 1395
همه در مسئولیت اقامه نماز شریکیم. همه همّت گماریم که نماز را در جایگاه شایسته ی خود که قرآن و حدیث بدان ناطق است، بشناسیم و بشناسانیم و عمل شخصی خود را نیز به تناسب آن تعالی بخشیم. توفیقات روزافزون همه ی شما و شخص جناب آقای قرائتی را از خداوند متعال مسألت مینمایم. والسلام علیکم و رحمه الله سید علی خامنه ای 17 آذر ماه 1395 ____________________ http ...
نکات مهم در رابطه زناشویی، مردان بدانند
است که خانم ها نیاز دارند که قبل از اینکه وارد رابطه جنسی شوند، احساس ارتباط عمیقی با طرف مقابل داشته باشند. محل، شرایط، و رابطه همه در کنار هم آن لحظه را برای او می سازند. همه جزئیات برای او اهمیت دارد. خانم های زیادی شکایت می کنند که شوهرشان هیچوقت موقعی که سر کار هستند به آنها زنگ نمی زنند. درست است، دلیلش این است که شما همه فکرتان به کار است و تمرکزتان را فقط به همان کاری که درحال ...
بخور، نخورهای معده خالی!
هدف از سالم غذا خوردن تنها مصرف مواد غذایی سالم و پرهیز از نمونه های بد و ناسالم نیست. بلکه آشنایی با بدن و آگاهی از چگونگی بهینه سازی غذایی است که قصد خوردن آن را دارید. این به معنای فراگیری چگونگی بهبود گوارش برای به حداکثر رساندن جذب مواد مغذی کلیدی مورد نیاز بدن است. از جمله مواد غذایی که می توانید با معده خالی آنها را مصرف کنید می توان به چهار مورد زیر اشاره کرد: میوه ...
8 راهکار مفید برای در امان ماندن از بیماری های قلبی
سلامانه : ترک سیگار، رژیم غذایی سالم، ورزش و فعالیت روزانه، کنترل دیابت، فشار خون و تناسب اندام، ابتلا به بیماری های قلبی را تا حد قابل توجهی کاهش می دهند. به گزارش فارس، بیماری های قلبی در گذشته تنها سالمندان را درگیر خود کرده بود ولی در عصر کنونی جوانان نیز با آن دست و پنجه نرم می کنند که محققان تنها علت آن را تغییر شیوه زندگی می دانند. در زیر چندین راهکار برای کاهش بیماری ...
وقتی نامه ها سخن از نیت ها و اعمال می گویند/ روحانی 30 مهر 1394 :برچیده شدن تمام تحریم ها به عنوان سند ...
...، مورد تأکید حضرت عالی بود و همواره مورد توجه ویژه اینجانب و گروه مذاکره کننده بوده و خواهد بود، آغازگر فصلی نوین در حرکت رو به تعالی جمهوری اسلامی ایران است. به برکت ایستادگی قهرمانانه ملت ایران، مجاهدت دانشمندان و به ویژه شهدای گران قدر هسته ای و تلاش شبانه روزی فرزندان شما در دولت و گروه مذاکره کننده، شش قدرت جهانی به ناکارآمدی تهدید، تحریم و تحمیل بر مردم ایران و نمایندگانشان ...
امین زاده: قرار نبود منشور حقوق شهروندی قانون شود
مترقی تر، باید بگویم شما در خیلی از کشورهای دیگر هم ببینید حقوق شهروندی همین است. لااقل نسبت به این مدتی که این منشور نبود و دولت قول و وعده آن را به ملت داد، انتظار می رفت ضمانت اجرائی محکمی داشته باشد. چند مورد و مصداق عملی را که انجام شده باشد، می توانید اشاره کنید؟ یکی رسیدگی سریع تر به شکایات کارمندان دولت بود و یک سری هم رئیس جمهور گفتند اگر خلأ قانونی داریم راجع به ضمانت ...
بهترین دستگاه های پوشیدنی سال 2016/تصاویر
داشته و فاقد نمایشگر است و باید اطلاعات ورزشی را با استفاده از اپلیکیشن توسعه یافته روی گوشی های هوشمند مشاهده کرد. این دستبند همچنین ضد آب بوده و می توان از آن در استخر استفاده کرد. دستبند تناسب اندام TomTom Touch این دستگاه پوشیدنی یک گام فراتر از دستگاه های پیشین برداشته و علاوه بر گام ها، کالری های سوزانده شده و ضربان قلب و با شیوه ای علمی تر میزان عضلات و چربی ...
تکلیف خریدهای لبنی کپک زده چیست؟
بهداشت و مسئول بهداشت محیط شهرستان ابهر گفت: در مواردی شکایت از محصولات لبنی است که بسته بندی محصول بدون مشکل بوده و دارای تاریخ مصرف است ولی پس از باز کردن، یک لایه سطحی کپک در محصول لبنی مشاهده می شود که دیگر مورد استفاده خریدار قرار نمی گیرد. مخبریان خاطرنشان کرد: این اتفاق به دلیل شرایط نامساعد حمل و نقل و نگه داری محصولات لبنی در محیط خارج از یخچال رخ می دهد و علی رغم تذکری که بارها از سوی مسئولان بهداشتی به واحدهای تولیدکننده و توزیع کننده صورت گرفته است، موارد شکایت در این مورد مشاهده می شود. انتهای پیام ...
هفت باور غلط در دوران بارداری
به اندازه دو فرد بزرگسال! براساس تحقیقات کنگره متخصصان زنان و زایمان در آمریکا، خانمی که قبل از بارداری، وزن طبیعی داشته، برای رشد جنین فقط به روزی 300 کالری اضافه تر یعنی به اندازه یک لیوان شیر کم چرب و یک نصفه ساندویچ نیاز دارد. اما خانمی که دارای اضافه وزن بوده است، در دوران بارداری فقط 11 تا 15 کیلو مجاز به وزن گیری است. کم کردن وزن اضافه پس از زایمان ، کار سختی است. خانم ها با هر دوره ...
کودکان پی کِی یو را دریابیم
نیستند و نمی توانند یک عملیات ذهنی ساده جمع کردن دو عدد را انجام دهند و اگر بیماری فورا تشخیص داده نشوند، باید سالیان متمادی دوره کار درمانی ، گفتار درمانی وروان درمانی را پشت سر بگذارند که علاوه بر هزینه زیاد، شخص هیچ وقت نمی تواند فعالیت اجتماعی مطلوبی را داشته باشد. عوارض و تاثیرات پی کی یو روی کودکان به چه شکل است؟ مبتلایان به این بیماری، به علت کمبود آنزیمی، قادر به تغییرات شیمیایی ...
بخور، نخورهای معده خالی!
و به بدن در رهایی از شر ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. تخم مرغ مصرف تخم مرغ می تواند فواید سلامت مختلفی را برای شما به همراه داشته باشد. آن چه تخم مرغ را به یک ماده غذایی عالی برای مصرف با معده خالی تبدیل می کند، این حقیقت است که احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر را ایجاد می کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف صبحگاهی تخم مرغ کاهش کالری دریافتی در طول روز را به همراه داشته ...
خود درمانی ممنوع!
برخی موارد خطرناک خواهد بود. به این نکته مهم توجه داشته باشید که بسیاری از اوقات، بدحالی و ضعف شما به دلیل استرس یا تغذیه نادرست است. در چنین شرایطی شاید بهبود تغذیه و شرایط روحی و ذهنی مفیدتر از مصرف انواع و اقسام قرص و دارو باشد، بنابراین همواره در اولین گزینه به سراغ دارو نروید. اگر هم وضعیت بیماری شما به گونه ای است که باید از داروهای خاصی استفاده کنید، بهترین کار مشورت با پزشک است. اما اگر امکان چنین مشورتی وجود ندارد و شما درباره مقدار دارو اطمینان دارید، دوز دارو را بیشتر نکنید. ...
چگونه موهایی بلند و زیبا داشته باشیم
...> پس صبور باشید و به نکاتی که در این مقاله ذکر شده دقت نمایید ،تا موهایی سالم و بلند و زیبا داشته باشید،زیرا داشتن موهایی بلند اما شکننده و وزدار برای هیچ کس خوشایند نمی باشد . طبق توصیه پزشکان متخصص در این زمینه در هفته 2 بار بیشتر از مواد شوینده استفاده نکنید . در هر بار دوش گرفتن لزومی به استفاده از شامپو نیست. زیرا شستشوی زیاد چربی سر را ازبین میبرد ،ودر نتیجه شما ...
مرفهین بی درد؛ فقرای در جستجوی رفاه (2)
پارلمان این کشور راه پیدا کرد. این حزب موفقیت خود را مرهون نارضایتی مردم از فساد مزمن، ریاضت اقتصادی و مهاجرت بود. گلدن داون به مردم وعده داد که هیچ یک از اعضای آن، تعلق و رابطه ای با دولت فاسد قبل نخواهند داشت. برنامه های این حزب برای کاهش زد و بندهای سیاسی و فساد، به دولتی کردن بانک ها و منابع طبیعی یونان منجر شد. به نظر می رسد رای دهندگان مداخله دولت را ابزاری برای مجازات تاجران و ...
خاستگاه اصلاح طلبان و اصولگرایان در طبقات اجتماعی
و نیازهای آنها با برنامه و وعده های معقول و اثرگذار در صحنه های انتخاباتی ظاهر شوند چون یک جامعه کنشگر همواره خواسته ها و مطالبات همسانی نداشته و این خواسته ها بر اساس واقعیت های موجود محیطی تغییر می یابد، به همین علت بسیار مهم است که جریان ها و گروه های سیاسی شناختی همه جانبه نسبت به جامعه و طبقات مختلف داشته باشند، اما در این میان به تعبیر دکتر آزاد ارمکی بازی سازحقیقی فرد یا جریانی است که نسبت ...
تاثیر فیلم های نامناسب روی کودکان
احتمال بروز بیماری را افزایش می دهد. این اصل نشان می دهد که محیط چقدر می تواند در سلامت یا بیماری ما نقش داشته باشد. پس لطفاً این مسئله را به شکلی خاص جدی بگیرید. فیلم ها و موسیقی های نامناسب طوری هستند که حتی روان یک آدم عاقل و بالغ و سالم را هم دچار خمودگی و افسردگی می کنند چه برسد به روان دنیا ندیده و آسیب پذیر یک کودک! اگر از قلم کمی تا قسمتی علمی بنده در این یادداشت، خسته شدید از شما عذرخواهی می کنم، اما به نظرم آمد که نوشتن به زبان علم شاید بتواند این یادداشت را از اتهام به شعارزدگی دور نگه دارد و ذهنیت های منصف را نسبت به واقعیت این مقولات بیدار کند. منبع:tebyan. ...
امیدوارم به رشته تیراندازی بیش از پیش اهمیت داده شود / هدفم گرفتن مدال المپیک نوجوانان سال 2018 است
سالم داشته باشید عقل و فکر شما هم سالم خواهد بود . وی افزود: ورزش انسان را از انحرافات مصون می دارد و از نظر من این نکته مهمترین خاصیت ورزش است. این قهرمان آسیا با اشاره به اینکه یک ورزشکار انرژی خود را در باشگاه تخلیه می کند و این مهم باعث می شود که به بسیاری از راه ها کشیده نشود گفت: ورزش فواید زیادی بر سلامتی دارد همچنین تاثیر ورزش بر کارایی مغز غیرقابل انکار است. ...
هیچ کس تکون نخوره!
آخر زمون شده والا! این را مادربزرگ می گوید وقتی نوه ده ساله در جمع خانوادگی فریاد می زند: همه دو دقیقه ثابت بایستید همین جوری که هستید پلک نزنید می خوام فیلم چالش بگیرم ازتون! بله، حالا دیگر به مدد فضای مجازی بزرگ و کوچک وارد بازی ها و سرگرمی های جهانی می شوند. وقتی آن ور دنیا یک حرکتی مثل چالش مانکن روی می دهد، دو روز بعد هموطنان جان نیز به این چالش می پیوندند و در جای جای میهن با هشتگ #چالش_مانکن، ویدئوها را به اشتراک می گذارند. در کلاس درس، در جمع خانوادگی، در خیابان و ... . شرکت مردم در این گونه چالش ...
از تحرک انتخاباتی قالیباف تا برخورد اشتباه با تلگرام
ایران آنلاین / چکیده چنان که اشاره شد سرمقاله سه روزنامه صبح تهران به بحث تغییر واحد پولی پرداخته اند و جالب اینجا است که آنها سخن واحدی را در این باره مطرح کرده و خطاب به دولت گفته اند که تغییر در صفر و عدد واحد پولی به تنهایی مسکن دردهای اقتصاد نیست. شهروند در سرمقاله اش تاکید کرده است: مسأله اصلی ما نه تبدیل ریال به تومان است و نه حذف 3 یا 4 صفر از واحد پول کشور؛ مسأله اصلی ایجاد حس اعتماد و قدرت و اعتبار داشتن نزد مرد ...
شهید "علیمردان خان بختیاری" را بیشتر بشناسید
نشده اند؛ لکن من که چند سال قبل از این رفتم شهرکرد،(2) آن طور که در ذهنم هست، آنجا با برخی از روحانیون لر و بخصوص بختیاری آشنا شدیم و این ها گفتند و کسانی را هم از شخصیّت ها اسم آوردند؛ منتها مظلومیّت این قوم همین است که حتّی شخصیّت های روحانی شان هم شناخته شده نیستند، معروف نیستند؛ خب این ها بایستی جستجو بشود و تلاش بشود. و حالا که شما بحمدالله در این جریان قرار گرفتید، خوب است که کار را ادامه ...
درمان سردرد با روش های خانگی و گیاهان دارویی
خیلی از افراد عادت کرده اند که سردرد خود را با مسکن رفع کنند. وابستگی به قرص های مسکن متنوع حتما عوارضی نیز به دنبال دارد. ما روش های ساده ای را برای درمان سردرد به شما پیشنهاد می کنیم تا بتوانید در خانه و بدون استفاده از داروهای شیمیایی سردرد خود را تسکین دهید. درمان سردرد با چند روش ساده در خانه آب کافی بنوشید نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز برای کاهش یا ...
کتابفروشان معتبر هم سمت قاچاق رفته اند/زنگ خطر برای حیات نشر
سوال شما جواب بدهم. من از روزی که کتاب پرفروشم یعنی بیشعوری را می خواستم منتشر کنم می دانستم که وقتی بیش از پنج هزار جلد از کتابی بفروشد می شود به آن اثر گفت پرفروش و همان اثر شاخک های قاچاق چی ها را تکان می دهد. همان موقع یادم هست که یکی از همین آقایان کپی کار در به در دنبال این بود که پنج نسخه از کتاب من را بخرد. فقط برای اینکه از من فاکتوری داشته باشد مبنی بر خرید این آثار و مجوزی برای قاچاق بعدی ...
این قرض الحسنه ها بانک است!
کسانی که به هر دلیل و در هر جامعه ای توان بازپرداخت چنین وام هایی را ندارند و برای همیشه محتاج مساعدت مالی هستند باید چه کار کنند؟ شاید استفاده از تعبیر "بانک اسلامی" برای صندوق های قرض الحسنه تناسب بیشتری داشته باشد تا این اسم رایج فعلی که باعث می شود افراد با سپردن بخشی از سرمایه مالی خود به گردش وام دهی به نیازمندان احساس رضایت خاطر می کنند و خیالشان راحت می شود که وظیفه خود را انجام داده اند ...
زنجبیل و بادام بخورید تا در بدن تان غوغا به پا شود!!
زنجبیل این ریشه پر خاصیت علاوه بر خواص درمانی بهداشتی یک گیاه با مزه خاص و فوق العاده است. زنجبیل به جز اینکه می تواند در پخت و پز خواص و مزه خاصش را به غذا برساند روزانه با بسیاری از میان وعده ها هم می تواند مورد مصرف قرار بگیرد. اسموتی که از زنجبیل و بادام به دست می آید می تواند یک لکه بردار قوی برای پوست صورت شما محسوب شود. حتی می توانید زنجبیل و کره بادام ...
افزایش قدرت باروری، نقش تغذیه چیست؟
تغذیه عامل مهمی است که بر قدرت بارداری تاثیر بسزایی دارد.تغذیه سالم قدرت باروری را زیاد و تغذیه ناسالم قدرت بارداری را کم میکند.برای مثال، همانطور که میدانیم اضافه وزن باعث کاهش قدرت باروری میشود، بنابراین باید در مصرف غذاهای پرکالری و چرب اعتدال را رعایت کنید. البته همه چربیها مضر نیستند و حتی برخی چربیها در تخمکگذاری تاثیر بسزایی دارند.بنابراین اگر شما هم مانند بسیاری از زوجها میخواهید بچهدار ...
