خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جنایات جریان های تکفیری در سوریه؛ 2012-2013
انتقال آن به ریف ادلب، در نزدیکی مرز سوریه با ترکیه، اعتراف کردند. (59) 4.2. کشتار کودکان و زنان پیامبر گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله و سلم) قبل از تمام جنگ های خود به مسلمانان دستورهایی می داد. یکی از این فرامین حرمت قتل زنان و کودکان و افراد سال خورده بود. بعد از پیامبر نیز تمام فرماندهان اسلامی، به تأسی از پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم)، همین راه را رفته اند، اما تروریست های سوریه ...
از عوامل ابتلا به ام اس چه می دانید؟ (راه های پیشگیری)
جمله زنان باردار است. دکتر نت مانک نیلسون، سرپرست تیم تحقیق از موسسه استاتنز سرم دانمارک، در این باره می گوید: مطالعه ما اثبات نمی کند که افزایش میزان ویتامین D موجب کاهش ریسک ابتلا به ام اس می شود. مطالعات بیشتری برای اثبات یافته های ما نیاز است. به گفته محققان در حدود 2.5 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به ام اس هستند. این بیماری مزمن سیستم عصبی مرکزی از طریق اسیب به میلین ...
سگ ها بهترین بمب یاب ها!
...> حس بویایی منحصر به فرد سگ ها باعث شده است این حیوان به کارآمدترین وسیله برای تشخیص بمب تبدیل شود. محققان موسسه ملی فناوری و استاندارد آمریکا (NIST) با همکاری آزمایشگاه فناوری لینکولن، و سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) بالاخره متوجه شدند سگ ها چگونه می توانند بوها را با این دقت تشخیص دهند. برای بدن انسان سیستم تنفس و بویایی به صورت یکپارچه تعریف شده است و تفاوتی میان آن وجود ندارد. ولی ...
رژیم گیاهخواری و افزایش طول عمر
شفا آنلاین:بر اساس مطالعات اخیر نشان داده شده رژیم گیاهخواری سبب کاهش مرگ و میر و کاهش خطر بسیاری از بیماری های مزمن از جمله فشار خون بالا، نشانگان متابولیک، دیابت و بیماری ایسکمیک قلبی خواهد شد. به گزارش شفا آنلاین : در همین راستا پژوهشگران مطالعه ای را طراحی و 73308 زن و مرد را طی 6 سال مورد مطالعه قرار داده و تمامی علل مرگ ومیر در این افراد را بررسی کردند. به همین جهت پرسشنامه ای را ...
جایگزینی فعالیت های نشسته با ورزش هایی با شدت کم
بررسی شد. فعالیت بدنی و زمان کارهای نشسته با استفاده از ابزار ترکیبی ضربان قلب و یک سنسور حرکت بنام Actihearسنجیده شد. بافت چربی با استفاده از DEXA و تناسب قلبی - تنفسی با تست ورزشی روی ارگومتر اندازه گیری شد. فاکتورهای مخدوشگر از جمله رژیم غذایی و خواب نیز کنترل شد. نتایج مطالعه نشان داد بیشتر کودکانی که زمانی را برای فعالیت بدنی می گذرانند، چربی کل بدن آنها و چاقی مرکزی آنها کاهش می یابد ...
نوشیدن آب هم می تواند کشنده باشد!
پشتیبانی از این توصیه سنتی اشاره داشته است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصرایران، برای سالیان متمادی، توصیه پزشکی غالب هنگام ابتلا به آنفلوآنزا و عفونت های ریوی شامل مصرف فراوان مایعات بوده است. اما یک مطالعه موردی جدید به مساله مسمومیت با آب در نتیجه نوشیدن بیش از اندازه آن اشاره داشته است. از نظر تئوری، نوشیدن فراوان آب توصیه ای خوب محسوب می شود؛ طی دوران سرماخوردگی ...
عصبانیت می تواند باعث سرطان شود
تشخیص سرطان سینه و الگوی رفتاری بروز غیرعادی عواطف که بر زندگی شخص بالغ حاکم است وجود دارد.” محققان دیگری از دانشگاه روچستر و مدرسه ی بهداشت عمومی هاروارد دریافتند آدم هایی که خشم خود را فرو می خورند 70 درصد ریسک مردنشان به علت بیماری سرطان بیشتر است. در یک مطالعه در دانشگاه میشیگان دریافتند که فروخوردن خشم مرگ و میر زودرس مردان و زنان را رقم می زند. برنامه ی تحقیقاتی سرطان ...
شانس بقای بیشتر در مبتلایان به بدخیمی تخمدان
بدون بیماری خواهند زیست. مطالعه OCEANS، نشان داد که آواستین در ترکیب با شیمی درمانی، در مقایسه با دارونما درترکیب با شیمی درمانی، به میزان قابل توجهی شانس بقای بدون پیشرفت بیماری را افزایش می دهد (متوسط شانس بقای بدون پیشرفت بیماری در گروه دریافت کننده دارونما 4/8 ماه و در گروه تحت درمان با آواستین، 4/12 ماه گزارش شد). نتیجه شانس بقای کلی بیماران که در مطالعه OCEANS به عنوان هدف ثانویه ...
راز عمر طولانی تر زنان چیست؟
کاهش خطرات ناشی از مرگ و میر را نشان داد. افرادی که خوشبین تر هستند به طور کلی خواب بهتری داشته، بیشتر ورزش می کنند و عادات سالم تری برای مقابله با استرس دارند. همه این راهکارها رموزی است که افراد خوشبین برای داشتن عمر طولانی تر از آن استفاده می کنند.
دلایل مفید بودن رژیم غذایی گیاهی
خورده بودند، 74درصد بیشتر در معرض ریسک ابتلا به دیابت قرار داشتند. -طبق گزارش محققان، رژیم غذایی گیاهی می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به فشارخون بالا، بیماری قلبی، و برخی سرطان ها از جمله پروستات و سیستم گوارشی شود. محققان اذعان می دارند که مصرف رژیم غذایی گیاهی برای محیط زیست هم مفید است بطوریکه با وجود تغییر اقلیم، تایید شده است که رژیم غذایی گیاهی تا 70 درصد از انتشار گازهای مربوط به تولید غذا می کاهد. ...
بی قراری و غلت زدن در خواب نشانه چیست؟
از 90 درصد بزاق آب است. اگر غذا را خوب بجویم، نیاز به نوشیدن آب بعد از غذا تا حد زیادی رفع می شود. خوردن آب با غذا هضم را مختل می کند. نقش موسیقی در هضم غذا علوی ادامه داد: استفاده از خوردنی ها و آشامیدنی ها، اگر همراه با موسیقی مناسب باشد, باعث گوارایی و کارایی بیشتر غذا برای رشد و سوخت و ساز بدن می شود. مصرف سالاد همراه غذا به مرور موجب ضعف معده و اختلال هضم و ...
ارتباط 35 درصدی سرطان ها با رژیم غذایی
تسنیم نوشت: سرطان ها بدترین نوع بیماری ها هستند که به جان انسان می افتند و بدن را در معرض خطر جدی قرار میدهند.بر اساس تخمین های زده شده،رژیم غذایی و سرطان ها 35 درصد با هم ارتباط دارند.انجمن ملی سرطان گزارشی را ارائه داده که در آن گفته شده 1/3 مرگ ها که در اثر سرطان بوده اند بخاطر رژیم غذایی بوده است. هیچ غذا یا ترکیب غذایی واحدی وجود ندارد که از افراد در برابر سرطان حفاظت کند، اما ...
ام اس؛محبوس در چهار دیواری امکانات
انجام دهیم. یکی از بیماران مبتلا در رفیده می گوید: کاش بیماری ام اس، خوب شدنی بود و اینکه هر کسی در اینجا بستری می شد پس از پایان زمانش، وقتی می رفت، دیگر نیازی نبود که بازگردد تا جا برای بقیه هم باز شود. سومین بار است که اینجا بستری می شوم. در نوبت آخر، نزدیک یک ماه و نیم در صف انتظار بودم تا بالاخره جایی خالی شد. او درباره بهبودی خود در این مرکز ادامه می دهد: نسبت به قبل، حداقل 40 درصد در زمینه ...
8 مزیت فوق العاده خوردن یک سیب در روز
...، خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و بیماری های قلب عروقی را کاهش می دهد. یکی از جالب ترین اثرات فیبر این است که هضم را کند می سازد و به شما کمک می کند که بعد از غذا خوردن، به مدت بیشتری احساس سیری کنید. این مورد می تواند یک مزیت عالی برای افرادی باشد که می خواهند کالری شان را کاهش داده و وزن کم کنند. یا برای هر کسی که به دنبال یک میان وعده برای عصر است تا او را تا شام سیر نگه دارد. ...
این حمله قلبی است یا سوزش سر دل؟
...، در اثر کاهش انقباض عضلات این دریچه، اسید معده به سمت مری حرکت کرده و به دیواره های آن آسیب می زند و نتیجه همان درد و سوزشی است که به آن سوزش سر دل می گوییم. علامت های این بیماری از قرار زیر هستند: - احساس درد و سوزش در پشت جناغ سینه که معمولا طی نیم تا یک ساعت بعد از مصرف وعده غذایی ایجاد می شود و برای چند دقیقه تا چند ساعت با فرد می ماند. - درد قفسه سینه که مخصوصا ...
از بادام هندی تا انار برای مقابله با کم خونی
... مواد غذایی حیوانی بهترین منبع آهن رژیم غذایی محسوب می شوند. چون حاوی آهن هِم هستند که 30 درصد بهتر از آهن موجود در منابع غذایی گیاهی جذب بدن می شود. بنابراین توصیه می شود که از مصرف گوشت قرمز، جگر، غذاهای دریایی، ماهی و تخم مرغ و غیره غافل نباشید. جوی دو سر دو قاشق جوی دو سر تا حدود 4.5 میلی گرم آهن به بدن می رساند. برای مقابله با کم خونی توصیه می شود که از مصرف جوی دوسر ...
زنان موتورسوار در پیست آزادی چه می کنند؟
همین یک ماه، شب ها راحت می خوابم، حالم خیلی خوب است. هیچ چیز بیشتر از موتورسواری به من هیجان نمی دهد. نورا حرف هایش را تکمیل می کند: موتورسواری، ورزشی است که خیلی طرفدار دارد. درواقع ما برای سلامتی مان، هیجان و لذتی که دارد دوستش داریم. این ورزش جزو پر هیجان ترین ورزش های دنیاست. تنها ورزشی است که ضربان قلب به مدت یک ساعت خیلی بالا نگه داشته می شود. یعنی قبل و بعد از مسابقه ادامه دار ...
"هله هوله"ها چه تاثیری روی بچه ها می گذارند؟
مصرف می کنند، رشد و نمو مغزی کودک شان تحت تاثیر این مواد غذایی قرار می گیرد. این تغییرات در مسیر های سیگنالینگ مواد مخدر روی می دهد و حساسیت به مواد مخدر را کاهش می دهد. در نتیجه کودکانی که بعد از مصرف غذاهای فراوری شده و مواد غذایی حاوی قند بالا به دنیا می آیند، حساسیت پایین تری نسبت به مواد مخدر دارند. این کودکان در لحظه تولد، معتاد به هله هوله ها هستند و نسبت به کودکان عادی برای ...
این افراد نباید نان بخورند
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، مشکل از جایی شروع می شود که برخی افراد به دلیل آلرژی به گلوتن برخی غلات که نوعی پروتئین است، دچار اختلالات گوارشی وخیم می شوند و نباید از نان یا فرآورده هایی که با گندم، جو و چاودار تهیه می شود استفاده کنند. این بیماری که سلیاک نام دارد بیشتر به صورت ژنتیکی و از پدر یا مادر به ارث می رسد و اغلب پس از این که کودک را از شیر می گیرند و غذاهای کمکی ...
عوارض چاقی و اضافه وزن چیست؟
به میزان ناچیزی در این افراد مشاهده می شود. سندرم متابولیک این سندرم را به دلیل کاهش حساسیت عملکرد انسولین، به عنوان سندرم مقاومت انسولین نیز می نامند. بسیاری از عوامل خطر این سندرم (نظیر دیابت نوع 2، افزایش فشار خون و آترواسکلروزیس) از عوارض چاقی می باشند. علاوه بر شدت چاقی، سایر عوامل نظیر توزیع چربی بدن، سطح فعالیت فیزیکی و استعداد ژنتیکی به میزان قابل توجهی با سندرم ...
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
. کنترل دیابت با جنسینگ مصرف جنسینگ یک ساعت قبل از هر وعده ی غذایی باعث کاهش قند خون و افزایش انرژی می شود که برای افراد دیابتی مفید است. جنسینگ حاوی ماده ای به نام جین سنوزید است که به دو روش به کاهش قند خون کمک می کند؛ اول، محافظت از سلول های بتا در لوزالمعده که باعث تولید و آزادسازی انسولین می شوند و دوم، مقاومت به انسولین را کاهش می دهد. ریشه ی جنسینگ مستقیما بر ...
درمان نازایی زنان، عوارضی دارد؟
43313 زن که سنی حدود 40 تا 69 داشتند انجام شد و اطلاعاتی راجع به قد، وزن، مصرف الکل، وضعیت استفاده از دخانیات، تاریخچه ناباروری و سرطان پستان آنها به دست آمد و مقایسه ای از سطوح تراکم ماموگرافی بین زنان بارور و نابارور صورت گرفت. سپس مقایسه تراکم پستان بین زنان ناباروری که درمان هورمونی دریافت کرده بودند و زنانی که هیچ گاه این درمان را دریافت نکرده بودند صورت گرفت. در بین این افراد 8963 ...
داروهای سرطان سینه به قلب و رگ ها آسیب می زند
گروه سبک زندگی تیتریک ، محققان دریافتند در مقایسه با زنان سالم همسن و سال زنان مصرف کننده آروماتاز، احتمال بروز علائم بدکاری غشای درون رگ ها و قلب در زنان مبتلا به سرطان سینه بیشتر بود. بدکاری غشای درون رگ ها و قلب به مشکل نحوه واکنش پوشش درونی عروق خونی به جریان خون اطلاق می شود. یافته های این مطالعه مبتنی بر بررسی 36 زنی بود که دارو برای آنها تجویز شده بود. همچنین این ...
کمبود ویتامین B12 در طول بارداری و افزایش ریسک دیابت نوزاد
به گزارش ستاره ها؛ ویتامین در محصولات حیوانی نظیر ماهی، گوشت، مرغ، تخم مرغ و شیر وجود دارد. کمبود آن معمولا در زنان بارداری که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می کنند مشاهده می شود. به گفته محققان دانشگاه وارویک بریتانیا، محیط تغذیه ای مادر باردار می تواند برنامه دائمی برای سلامت نوزاد باشد. به گفته محققان، تغییرات مرتبط با کمبود ویتامین B12 ممکن است نتیجه وجود میزان غیرعادی لپتین ...
دیابت بارداری، چه اثراتی بر جنین دارد؟
توصیه خواهد کرد که روزانه چندین نوبت قند خون خود را آزمایش کنید و برحسب نتایج به دست آمده انسولین تزریق کنید. بدین معنی که قند خون خود را قبل از هر غذا و یک تا دو ساعت بعد از غذا و همچنین هنگام خواب تعیین کنید. پزشک ممکن است به شما توصیه کند که حتی نیمه شب هم مقدار قند خون خود را اندازه بگیرید. برنامۀ غذایی سالم داشته باشید. برای اینکه قند خون در حدود طبیعی نگه داشته شود ...
هزار “وعده در البرز” یکی وفا نکند!/سهم البرز از وعده های انتخاباتی دولت یازدهم چیست؟
نعمت گاز بی بهره اند داشته باشید تا نظاره گر باشید که یک مادر با چه خطراتی برای کودکان خود غذا می پزد، چرا که از 17 شهر استان 15 شهر دارای گاز بوده و آسارا و طالقان فاقد گاز و 121 روستای بالای 20 خانوار از نعمت گاز شهری محروم هستند که از این تعداد 25 روستا مرتبط با بخش آسارا، 75 روستا در طالقان و 12 روستا در ساوجبلاغ و 4 روستا در اشتهارد و 3 روستا در نظرآباد است. 4 درصد البرزی ها با ...
سفر جهانگرد 62 ساله ایرانی با دوچرخه
فعالیت در زمینه هنر و چاپ تصویر شهدا و چهره های مشهور روی کاشی و سرامیک ، حالا هفتمین دهه زندگی اش را با دوچرخه سواری، گیاه خواری و حضور فعال در محیط زیست سپری می کند. خرسند است از بدن سالمی که با ورزش همچنان آن را حفظ کرده و حالا تصمیم دارد با انجام سفرهای جهانگردی به وسیله دوچرخه این شعار را به تمام دنیا برساند که ورزش را جایگزین سیگار و قلیان کنند. همچنین قصد دارد در طول سفرهایش فرهنگ ایران را ...
دختران ایرانی در رسیدن به موفقیت هیچ چیز کم ندارند/از شهید گمنام 18 ساله خواستم در ریو کمکم کند
به مدال طلا فکر می کرد. برای گرفتن مدال به جهانی می رفتیم ولی به طلا فکر نمی کردیم و حتی اعزام شدن نیز برای ما کافی بود. اما در این دوره همه نفرات در تیم نوجوانان برای کسب مدال طلا پا به رقابت ها گذاشته بودند. این نشان می دهد که خودباوری در دختران تکواندو نهادینه شده و این باعث خوشحالی است. حمایت ها قبل و بعد از المپیک از ورزش بانوان و به ویژه تکواندو چگونه بوده است؟ ...
سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر!
برخوردار است. در حقیقت، سفیده 67 درصد از کل پروتئین موجود در تخم مرغ را دارا است. این پروتئین از کیفیت بالایی نیز برخوردار است و حاوی تمام نه اسید آمینه ضروری به میزانی است که بدن برای ارائه بهترین عملکرد به آن نیاز دارد. به واسطه محتوای پروتئین بالا، مصرف سفیده تخم مرغ می تواند برخی فواید سلامت را به همراه داشته باشد. پروتئین می تواند به کاهش اشتها کمک کند. از این رو، مصرف آن می تواند ...
برخی از اعضای بدن که می توانید به راحتی بردارید
فرد مبتلا به فشارخون بالا شود، اما در مجموع یک کلیه سالم می تواند همانند دو کلیه هم به خوبی کار کند. معده و روده کوچک امکان دارد کل معده برداشته شود و در عوض مری، گلو را مستقیماً به روده کوچک وصل کند. بعد از دوره بهبود فرد باید وعده های غذایی کوچک بخورد و به خاطر عدم جذب ویتامین های کافی، مکمل مصرف کند. نتایج مشابه در مورد برداشتن کامل یا جزئی روده کوچک هم وجود دارد. ...
