سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه نان کدویی برای صبحانه
15 اونس پوره کدو تنبل 1/4 قاشق چای خوری پودر زنجبیل 3 فنجان شکر سفید 1 قاشق چای خوری دارچین 4 عدد تخم مرغ طرز تهیه: 1- فر را روشن نموده و دمای آنرا روی 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) تنظیم کنید. سه تابه ی 7x3 اینچی را چرب نموده و داخل آنها کمی آرد بپاشید. 2- در یک ظرف بزرگ پوره کدو تنبل، تخم مرغ، روغن، آب و شکر را به خوبی با هم ترکیب نمایید. در ظرف جداگانه ...
منوی ویژه شب یلدا برای باسلیقه ها
باقی بماند. 2. در آخر دانه های انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه می پزیم. در صورت دلخواه لواشک را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو می کنیم. مرغ مسما مواد لازم: مرغ: 350 گرم نمک و فلفل: به میزان لازم آلو: 8 عدد دانه انار: یک پیمانه آب جوش: 2 پیمانه پیازداغ: 2 قاشق سوپخوری روغن کنجد: 2 قاشق سوپخوری رب انار: 2 قاشق سوپخوری طرز ...
حالت تهوع را چگونه فوری درمان کنیم؟
. فلفل قرمز یا چیلی: اگرچه غذاهای تند و ادویه دار حالت تهوع را شدیدتر می کند ولی در مورد فلفل قرمز استثنا وجود دارد ، چیلی حاوی ماده ای است به نام کپسایسین که درست همانند داروی ضد تهوع عمل می کند. غذاهایی که حاوی فلفل قرمز تند هستند می توانند به فردی که دچار تهوع شده کمک کنند. پیاده روی آرام: اگر حالت تهوع خفیف باشد، پیاده روی در هوای آزاد می تواند به ...
طرز تهیه پیراشکی سیبِ خوشمزه
وب سایت آوای سلامتی: در پیراشکی سیب , تکه های سیب به خمیری نرم و سبک آغشته شده و کاملا سرخ , برشته و طلایی شده اند . آن را گرم و همراه سس بادام مخصوص سرو نمایید . مواد لازم جهت تهیه پیراشکی سیب : آرد معمولی : 100 گرم نمک : به میزان لازمپودر دارچین : نصف قاشق چای خوری آب گرم : 175 میلی لیتر روغن نباتی : 4 قاشق چای خوری سفیده تخم مرغ : 2 عدد سیب , پوست کنده : 2 عدد روغن نباتی ...
آشنایی با روش تهیه پیتزا پن کیک پیازچه
تهیه پیتزا پن کیک پیازچه: خمیر پیتزا را با برس ، آغشته به روغن کنجد می کنیم. پیازچه های خرد شده را روی خمیر پیتزا می ریزیم، نمک و فلفل را روی آن می پاشیم. یک قطعه خمیر دیگر را روی آن انداخته لبه ها را هم آورده و یک ساعت کنار گذاشته تا جا بیافتد. در روغن سرخ کرده تا دو طرف آن برشته و طلایی شود و با سس سرو می کنیم . پیتزای شما آماده شد . نوش جان و لذت ببرید ! ...
22 آذر مراقبت از قلب با تغذیه سالم
کلسترول خون می شوند. 4- میان وعده هایی سالم از میوه و سبزی های تازه فراهم کنید و از آنها برای رفع گرسنگی به خصوص مابین وعده های اصلی، استفاده نمایید. مثلا، سیب، موز، هویج، کاهو و یا فلفل سبز میان وعده های سالم، قابل حمل و مناسبی هستند که شما می توانید در محل کار و یا مدرسه، به راحتی مصرف کنید. * گوشت بدون چربی مصرف کنید بهترین منابع گوشت های کم چرب، مرغ ...
با این غذای سنتی از مهمان ها پذیرایی کنید
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : یکی از خورش های سنتی ایرانی ها، خورش مسما بادمجان است، این خورش را درست کنید و کنارش برنج آبکشی بگذارید. می بینید که یک وعده فوق العاده برای خود و خانواده مهیا کرده اید. 600 گرم گوشت 10 عدد بادمجان قلمی 10 عدد گوجه گیلاسی 3 ق س رب گوجه فرنگی 2 عدد پیاز خرد شده روغن به میزان لازم 1 ق م نمک 3 ق س پیازداغ 1 ق م فلفل قرمز 1 ق م زردچوبه 2 پیمانه آب ...
طرز تهیه سوپ های پاییزی و زمستانی
شفا آنلاین: سوپ کدو حلوایی به گزارش شفا آنلاین :میزان سرو: 8 الی 9 نفر مواد لازم: کدو حلوایی (درشت): یک عدد پیاز درشت (نگینی خردشده): یک عدد روغن زیتون فرابکر: 2 ق س سیب (هسته جدا و خردشده): 3 عدد آب مرغ یا آب سبزیجات: 5 پیمانه نمک: یک دوم ق چ فلفل سیاه (پودرشده): یک چهارم ق چ دارچین: یک دوم ق چ زنجفیل (پودرشده): یک چهارم ق چ جوز هندی (پودرشده): یک چهارم ق چ عسل ...
چند شاهکار نیمایی/ آن گل صحرا به غمزه شکفت
.... او وزن را پوششی مناسب برای مفهومات و احساسات شاعر می دانست. فریدون مشیری درباره نیما می گوید در مورد قالب های نیمایی ببینید نیما چه کرد . نیما آمد گفت به جای تساوی مصرع ها که شصت هزار بیت شاهنامه همه فعولن فعولن فعولن فعول فعولن فعولن فعولن فعول باشد ، اگر ایجاب کند و فضای شعر عوض شود یعنی همه اش حماسه رزم نباشد دیگر لازم نیست فعولن فعولن فعولن باشد . یما چند تا حرف ...
روز سوم رژیم افزایش وزن
بوقلمون یک کاسه بزرگ + شکر 3 ق م + پنیر خامه ای 1 قوطی کبریت + گردو 2 عدد کامل + چای کم رنگ پودینگ شکلاتی یا توت فرنگی 8-7 ق غ + کیک میوه ای خانگی یک برش + خرمالو 2 عدد + نارنگی 2 عدد برنج کته ای 15 ق غ سر پر + خورشت فسنجان 4 ق غ + مرغ تکه ای 3 قوطی کبریت + سالاد شیرازی با روغن زیتون و آب لیمو یک پیاله + شربت آبلیمو 2 لیوان بعد ناهار حتما 3-2 ق غ ژله یا 2 عدد مربای ...
مافین با طعم گردو
شما آموزش داده ایم، امیدواریم از آن لذت ببرید. مواد لازم: کره نرم 185 گرم شکر قهوه ای 100 گرم زرده تخم مرغ 2 عدد اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری آرد 200 گرم پودرکاکائو 25 گرم سفیده تخم مرغ همزده 2 عدد گردوی ریز خرد کرده 100 گرم مارمالاد (به دلخواه) برای تزئین به میزان لازم مواد لازم رویه: کره نرم 2 قاشق سوپخوری شکلات سفید خرد کرده 150 گرم طرز تهیه ...
رولت مرغ غذای مورد علاقه کودکان
آسان است. مرغ، کالباس و پنیر را به شکل رولت درآورده و در آغشته به مواد ترد می کنیم. به نظر شما کسی پیدا میشه که رولت مرغ با بیسکویت ترد رو دوست نداشته باشه؟ مواد لازم: 4 عدد سینه مرغ 25 عدد بیسکویت ترد 4 الی 5 عدد نان تست 5 قاشق غذاخوری کره آب شده 8 اسلایس کالباس 8 اسلایس پنیر سوئیسی یا پنیر گودا 3 قاشق غذاخوری سس خردل 1 پیمانه آرد 2 عدد تخم مرغ بزرگ نمک و فلفل ...
پیتزای لقمه ای حلقه ای جالب و متفاوت
توانید خودتان در خانه درست کنید. 1 ق س پودر مایه خمیر 4 /1 پیمانه آب گرم 3 عدد تخم مرغ 4 /1 پیمانه شکر 4 /3 ق چ نمک 2 /1 پیمانه کره آب شده 4 /3 پیمانه شیر 4 تا 5 پیمانه آرد مواد لازم برای پیتزا 2 /1 پیمانه سس گوجه فرنگی 2 /1 پیمانه پنیر پیتزای رنده شده 2 ق س پودر آویشن به میزان لازم نمک و فلفل 1 ابتدا خمیر را آماده کنید. در یک کاسه آب گرم و پودر مایه خمیر را بریزید و با هم ...
سفره شب یلدا با دسرهای سرخ رنگ
: برنج 1 فنجان روغن نارگیل 1 قاشق غذاخوری نمک یک قاشق چای خوری شیر نارگیل یا کرم 1/2 فنجان شربت افرا (یا عسل) 1 قاشق غذاخوری دارچین (برای مزه دار کردن) آجیل خرد شده 1/4 فنجان دانه انار 1 فنجان دستورالعمل: برنج را با توجه به دستورالعملی که در ادامه توضیح می دهیم تهیه کنید. آن را بشویید ...
آشنایی با روش تهیه کیک صبحانه شاهانه
مواد لازم برای کیک صبحانه شاهانه: 300 گرم ژامبون مرغ 6 عدد تخم مرغ یک و 1/4 فنجان شیر 1/4 قاشق چای خوری نمک 2 فنجان پنیر چدار رنده شده 7 فنجان نان تست مکعبی شده 2x2 سانت فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه کیک صبحانه شاهانه: ابتدا ژامبون ها را مکعبی خرد می کنیم و داخل تابه ای تفت می دهیم تا طلایی شود ...
سالاد سه لوبیا، یک سالاد شیک و خوشمزه
... ارزش غذایی سالاد سه لوبیا به شرح زیر است: پروتئین 17 گرم، فیبر رژیمی 21 گرم، چربی کل 21 گرم، انرژی 366 کیلوکالری، چربی اشباع شده 3 گرم، کربوهیدرات کل 26 گرم. مواد لازم: روغن زیتون نصفه فنجان سرکه بالزامیک 1/4 فنجان عسل 3 قاشق غذاخوری خردل قاشق چایخوری نمک به میزان دلخواه جعفری خرد شده 1/4 فنجان لوبیا سبز خرد شده ...
کوشاری غذای محبوب و تند مصری
... 1/2 فنجان عدس 1/2 فنجان نخود 1/2 فنجان پاستا نمک و فلفل و روغن به میزان لازم مواد لازم برای سس کوشاری 1 عدد پیاز خلال شده 2 حبه سیر له شده 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی نمک و پودر چیلی و روغن یه میزان لازم طرز تهیه کوشاری مصری عدس و نخود رو بپزید و آبکش کنید تا آب اضافی اون خارج بشه. پاستا ...
طرز تهیه سوپ سبز
طرز تهیه سوپ سبز : 1. روغن را در یک قابلمه بزرگ حرارت داده , پیاز و سیر را به مدت 3 تا 4 دقیقه در آن سرخ نمایید تا نرم شوند . 2. حبه های سیب زمینی را اضافه نمایید و به مدت 2 تا 3 دقیقه دیگر سرخ نمایید . 3. عصاره مرغ یا سبزیجات را به مواد بیافزایید و هم بزنید . اجازه دهید که به مدت 5 دقیقه به آرامی بجوشد . ...
21 آذر خورش مرغ و آناناس
فاطمه درویش مواد لازم برای 4 نفر کره 50 گرم پیاز رنده کرده 1 عدد سیر له کرده 1 حبه فیله ی مرغ خردکرده 600 گرم آرد ذرت 2 قاشق چایخوری سس سویا 3 قاشق سوپخوری آب آناناس یک و یک دوم پیمانه زعفران دم کرده 2 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای قرمز خردکرده یک دوم پیمانه پودر نارگیل یک دوم ...
21 آذر رولت سینه بوقلمون و اسفناج
مرضیه فولادی مواد لازم برای 4 تا 6 نفر سینه بوقلمون در حدود 1 کیلوگرم نمک به میزان لازم اسفناج 500 گرم شنبلیله خشک 1 قاشق چایخوری خامه 100 گرم تخم مرغ 1 عدد پنیر گردوئی 50 تا 100 گرم نمک و فلفل به میزان لازم پوست لیموی رنده کرده 1 قاشق چایخوری زعفران حل کرده یک دوم قاشق چایخوری ...
21 آذر شیر پلو
اعظم گلزارمنش مواد لازم برای 4-6 نفر برنج 4 پیمانه شیر 1/5 لیتر نمک به میزان لازم زعفران حل کرده 3 قاشق سوپخوری کره 100 - 150 گرم گلاب یک سوم پیمانه فیله ی مرغ 10 عدد کشمش پلوئی 1 پیمانه پیاز داغ 1 پیمانه خلال پسته 50 گرم روش تهیه برنج را بدون نمک ...
21 آذر سالاد گرم سبزی
شهین کبیری مواد لازم پیاز قرمز خردکرده 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز 200 گرم فلفل دلمه ای زرد 200 گرم فلفل دلمه ای سبز 200 گرم روغن زیتون 4 قاشق سوپخوری سیر خردکرده 1 حبه سرکه بالزامیک 2 قاشق سوپخوری روش تهیه ابتدا پیاز، فلفل ها، روغن زیتون و سیر را، در ظرف مناسب مایکروویو بریزید، با هم مخلوط ...
21 آذر کوفته هویج و تره
کوفته پیاز خردکرده 1 عدد کوچک روغن مایع 1 قاشق سوپخوری آرد سفید 1 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم شکر 3 قاشق سوپخوری سرکه یک سوم پیمانه روش تهیه در ظرف مناسبی، گوشت، هویج، پیاز و تره را با هم مخلوط کنید. آن گاه نمک، زردچوبه، گردو و آرد نخودچی را همراه با تخم مرغ به ...
این پیراشکی ارزش وقت گذاشتن دارد
وب سایت آوای سلامتی: هر چند تهیه دسر پیراشکی خمیری موز کمی وقت گیر است اما ارزش وقت گذاشتن را دارد. مخلوط شیرین و موز میانی را بین ورقه ای خمیر بپیچید و بپزید. مواد لازم جهت تهیه خمیر: آرد معمولی : 450 گرم کره : 4 قاشق غذاخوری آب : 125 میلی لیتر روغن نیمه جامد : 4 قاشق غذاخوری مواد لازم جهت تهیه مخلوط میانی پیراشکی: موز بزرگ : 2 عدد برگه زردآلو , خرد ...
آشنایی با روش تهیه پای اسپاگتی ایتالیایی
مواد لازم برای تهیه پای اسپاگتی ایتالیایی: 170 گرم اسپاگتی پخته شده ⠀ نصف فنجان پنیر پارمسان خرد شده 2 عدد تخم مرغ بزرگ 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ⠀ نمک و فلفل مواد لازم برای تهیه سس: ⠀ 220 گرم گوشت گاو بدون چربی ⠀ 220 گرم سوسیس ( در انتخاب برند سوسیس دقت نمایید) 1/4 فنجان پیاز خرد شده ⠀ 2 ...
طرز تهیه براونی شکلاتی بدون شکلات
تهیه می شود. پس با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه براونی شکلاتی بدون شکلات: آرد 1 لیوان کره 225 گرم شکر 2 لیوان سرخالی پودر کاکائو 3/4 لیوان تخم مرغ 4 عدد وانیل 2 ق چای خوری بیکینگ پودر نصف ق چای خوری نمک 1 پینچ طرز تهیه براونی شکلاتی بدون شکلات: طبق روال تهیه انواع کیک ها ...
ماکارونی سبزیجات
مواد لازم پخت ماکارونی برای 4 تا 6 نفر: ماکارونی شکلدار(سبوس دار): 2 و 2/1 پیمانه روغن: 1 قاشق غذاخوری نمک: 1 قاشق مرباخوری مواد لازم گیاهی هویج: 2 عدد متوسط و خرد شده فلفل دلمه سبز یا رنگی: 1 عدد متوسط و خرد شده گل کلم: نصف از یک بوته کوچک و گل شده قارچ خرد شده: 1 پیمانه کدو: 1 عدد متوسط و خرد شده لوبیا سبز خرد شده: 2/1 پیمانه ...
راه حل طب سنتی برای درمان زکام
...: گاهی زکام براثر عوامل خارجی که گرمایی هستند، ایجاد می شود درنتیجه باعث خارج شدن رطوبت های مغز به سمت بینی و حلق خواهد شد مانند قرار گرفتن در آفتاب یا نزدیک آتش قرار گرفتن، بوئیدن چیزهای گرم مثل مشک و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند این ها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علائم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیانا کمی سرخی صورت که معمولا با تب هم همراه ...
طرز تهیه حلوا با شیره انگور یا خرما
حلوا شیره یا حلوا با شیره می گویند. در اینجا شما را با طرز تهیه حلوا با شیره انگور آشنا می کنیم. مواد لازم برای تهیه حلوا با شیره انگور: شیره انگور یا دوشاب 1.5 پیمانه آرد 2 پیمانه روغن یا کره 3/4 پیمانه زعفران دم کرده 1 ق غذاخوری هل آسیاب شده به میزان لازم گلاب نصف پیمانه طرز تهیه حلوا با شیره انگور: ...
طرز تهیه اسنک سیب زمینی به سبک هندی
به مقدار لازم طرز تهیه اسنک سیب زمینی به سبک هندی : در تابه ای مقداری روغن گرم کنید، پیاز را ریز خرد کنید و داخل روغن تفت دهید تا سبک شود. برش های مرغ را همراه با نمک و فلفل و زرد چوبه اضافه کنید و حرارت را کمی بالا ببرید. مواد را مدام هم بزنید و 7-10 دقیقه در همین وضعیت تفت دهید. بعد از این مدت حرارت را خاموش کنید و بگذارید مواد قدری خنک شوند. در کاسه ای ...