خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فشارخون بالا در کودکان، علت چیست؟
نوزاد مثل عفونت ادراری یا ورم کلیه و یا بیماری های روماتیسمی که همه می توانند بر روی کلیه اثر بگذارند و به دلیل اینکه کلیه به همراه قلب و عروق فاکتورهای مهمی درایجاد فشارخون طبیعی هستند زمانی که آسیب می بینند می توانند موجب بالا رفتن فشارخون شوند. زمانی که فشارخون بالا می رود بدن باید یکسری سیستم های دفاعی داشته باشد تا بتواند با آن مقابله کند به عنوان مثال بدن باید بتواند رگ ها را در مقابل فشارخون ...
ماجرای حفاظت از پوتین در تهران
؛ چرا که وقتی یک فردی به عنوان محافظ در کنار یک فرد دارای مسئولیت قرار می گیرد باید نحوه رفتار و گفتارش در شأن جایگاهی که قرار گرفته باشد؛ علاوه بر آن بسیاری از پرسنل یگان حفاظت شخصیت ها باید در کنار شخصیت های خارجی در داخل و خارج از کشور قرار گیرند که در این شرایط، حساسیت نحوه گفتار و کردار آن ها دو چندان می شود. چرا که ما به عنوان یک کشور مسلمان و شیعه، باید نحوه رفتار، کردار و گفتارمان مطابق با ...
چرا تپش قلب در خانم ها بیشتر است؟
. انسان های سالم هیچگاه به این فکر نمی کنند که با چه سرعت و نظمی این ضربان انجام می شود. در واقع عدم احساس کار قلب، این خادم ساکت و همیشگی، جزئی از احساس خوب و زیبای زندگی و زنده بودن است. به همین دلیل وقتی کار قلب خود را احساس می کنیم یا در نوار قلبی متوجه می شویم که قلب مان گاهی خارج از نوبت یعنی تندتر یا آرام تر می تپد، دچار ترس و وحشت می شویم. مهم این نیست که ضربان قلب تند، یواش یا بی نظم باشد. ...
با روش های شادتر بودن آشنا شوید
برای انجام کارهای سخت بالا برود بنویسید این را بدانید که هیچ کس هفت روز هفته و هر بیست و چهار ساعت شبانه روز شاد و خرسند نیست. بدانید که فقط شما غمگین نیستید. برای اثبات عقیده تان با افراد بی منطق بحث نکنید. به عقیده متخصصان بحث نکردن باعث می شودکه 99 درصد انرژی تان را ذخیره کنید. نوشتن یک روش مفید برای بیرون ریختن احساسات و خلاص شدن از شر احساسات منفی و لحظات سخت است ...
پنج راهکار برای مدیریت دعوای زناشویی
شما بالا می رود. همه چیز در بدن شما شروع به دفاع کردن از شما می کند و شما به همسرتان دربارة رابطه نفرت انگیز تان مشاجره می کنید. شما فکر می کنید که اگر عصبانی هستید، نباید اجازه بدهید که در درونتان بماند، درسته؟!اشتباه است! در اوج عصبانیت ، شما باید یک گام به عقب برگردید و نفس عمیق بکشید، خود را از موقعیت یا بطور فیزیکی و یا ذهنی دور کنید، هنگامیکه که از عصبانیت داغ کرده اید ممکن است ...
پرطرفدارترین دوربین های دیجیتال موجود در بازار
ها احتیاج دارند که دوربین بزرگ شان را در خانه بگذارند و با خود نبرند. معمولا این امر مستلزم آن است که دوربین یک سنسور کوچک تر داشته باشد تا حجمش هم کمتر بشود. به همین منظور پاناسونیک یک سنسور CSC را در بدنه فشرده این دوربین قرار داده، البته فقط این نیست! پاناسونیک فکر همه چیز را کرده! اضافه کردن یک روزنه بالای لنز، یک سرعت سنج شاتر بالای دوربین و یک منظره یاب الکترونیکی از دیگر چیزهایی ...
پاسخ خواندنی یکی از معلمان به هفدهمین پرسش مهر رئیس جمهور
ایشان دائماً گوشزد و به ما یادآوری می کنند و باعث تبلور خلاقیت، اقتدار، خودباوری و رشد معنویت همه افراد به خصوص جوانان عزیز این مرز و بوم اسلامی می شود، افق زیبا و نورانی ما می توانیم است البته با تمام ابعاد و وجوه آن. برای مبارزه با خشمی که در اسلام مورد مذمت قرار گرفته نیز باید وجه ولایتی اسلام را در خود تقویت کنیم تمام ایستادگی ها در مقابل خشونت حتی خشونت های روزانه، بایدعبد بود ...
روزنامه های یکشنبه
اگر یک رسته حاضر نباشد، نقص به شمار می آید و رزمایش به اهداف مورد نظر خود دست نمی یابد. او از برگزاری رزمایش بزرگ محمد رسول الله(ص) 4 از امروز به مدت 3 روز در منطقه عمومی کنارک و چابهار استان سیستان و بلوچستان خبر داد و گفت: این رزمایش بزرگ در منطقه ای به وسعت 220 هزار کیلومتر مربع برگزار می شود و در اجرا و برگزاری آن سعی می کنیم ارتقای وضع نیروی زمینی ارتش در همه ابعاد مختلف را در دستور کار داشته ...
اخبار ویژه روزنامه های 22 آذر
نقص نیست، هنر اصلی آنها این باید باشد که این تصمیمات را با مشارکت آحاد مردم با کارشناسان اتخاذ کنند، به طوری که همه آنان خود را در اتخاذ آن تصمیم شریک بدانند و آن را تصمیم خودشان تلقی کنند و تنها در این صورت است که هنگام اجرای آن تصمیم با کمال میل با آن همراهی و همدلی می کنند. نگاه از بالا و اینکه تصمیمات باید از بالا گرفته و به اجرا درآید، ممکن است در برخی از جوامع توسعه نیافته پاسخ دهد، زیرا ...
آب چغندر به چه دردی می خورد؟
آب چغندر اثر شگفت انگیز بسیاری برای بدن دارد. این نوشیدنی حاوی مقادیر زیادی منیزیم, فسفر, سدیم, کلسیم و پتاسیم می باشد. خواص آب چغندر ، ازسلامت قلب تا پیشگیری از سرطان احتمالاً شما عادت کرده اید که چغندررا به صورت پخته شده (لبو) و در داخل سالاد میل کنید. با این حال روش های متعددی برای مصرف چغندر وجود دارد که می توان بیشترین بهره را از خواص آن برد. آب چغندر باعث مقابله با ...
سرخط ...
؛ دولت و دیگر دستگاه های مسئول اینک باید خود را با این پرسش روبه رو کنند که به لحاظ نظری دیدگاهی که درباره آسیب های اجتماعی و روش های مقابله با آنها داشته اند تا چه اندازه، علمی و واقع بینانه بوده است. بسیار شنیده شده است که توسعه آسیب ها به توطئه خارجی نسبت داده شده است. همچنین معمولا ناآگاهی مردم را از دلایل رشد و توسعه آسیب های اجتماعی قلمداد کرده اند. در مواردی نیز با سیاسی کردن پدیده آسیب های ...
معجزه ترکیب روغن زیتون و لیموترش
به گزارش بلاغ ، در سال های اخیر استفاده از روش های طبیعی برای ارتقای سلامتی، طرفداران بیشتری یافته است؛ چون این روش های طبیعی به همان اندازه ی داروهای شیمیایی موثر عمل کرده و در عوض عوارض جانبی آن ها را ندارند. این شیوه های طبیعی سلامت بدن را ارتقا داده و خوشبختانه در دسترس همه قرار دارند. آبلیمو و روغن زیتون گرچه بیماری های مزمن و جدی با این روش های طبیعی قابل درمان نیستند اما ...
حالت تهوع را چگونه فوری درمان کنیم؟
مصرف زنجبیل هیچ گاه نباید از یک گرم در روز بیشتر شود . زنجبیل را می تواند با چای یا دمنوش نیز مصرف کرد. لیموترش تازه: استنشاق بوی لیمو ترش تازه و یا سایز مرکبات در تسکین حالت تهوع مفید است. خوردن لیمو ترش خصوصاً به شکل یخ زده نیز خوب است. کمپرس سرد: قرار دادن کمپرس سرد پشت گردن در حالت درازکش، باعث بهتر شدن حالت تهوع می گردد. استراحت: ...
پرکاری خوب است اما نه برای تیروئید!
پاییز و زمستان دیده می شود، یک التهاب ویروسی است. در حقیقت در این بیماری یک نوع ویروس وارد بدن می شود که از نظر ژنتیکی شباهت زیادی به سلول های تیروئید دارد. سیستم ایمنی برای دفع این ویروس نوعی آنتی بادی یا پادزهر ترشح می کند که متأسفانه غده تیروئید را هم تحت تأثیر قرار داده و به التهاب آن منجر می شود. در مراحلی از این بیماری بخشی از غده تیروئید تخریب و هورمون زیادی وارد خون می شود. بنابراین بیمار به ...
تهدید جنگ و قرائت اعتدالی!/ خباثت انگلیسی
خواهد داشت، نادیده گرفت. شواهدی که به آن اشاره خواهیم کرد از یک توطئه خطرناک حکایت می کند که شناسنامه بیرونی دارد و یک جریان مرموز داخلی با نفوذ در برخی از مراکز تصمیم ساز و سیاست پرداز نظام، مأموریت اجرای آن را برعهده گرفته است. این احتمال، اگر به واقعیت نزدیک باشد- که اینگونه به نظر می رسد- هوشیاری و برخورد مشترک مردم و مسئولان با آن به اندازه ای ضروری است که نباید از امروز به فردا موکول شود. اما ...
ورزش های آرامش بخش را به خانه تان بیاورید
کرده و به نفس ها، شکل نشستن و دست های تان فکر کنید. دهان را ببندید دهان را کاملا بسته نگه دارید. نفس کشیدن را فقط از طریق بینی تنظیم کنید. حواس تان باشد، به فک تان فشار نیاورید. باید دندان ها با آرامش کامل روی هم قرار گیرند. اگر احساس کردید این حالت وجود دارد، حتما دندان ها را کمی از هم جدا نگه دارید تا هیچ گونه فشاری روی فک وارد نشود. یکی از مراحل آرام بخشی، جلوگیری از فشار بر ...
جمعیت اخوان التوحید: شکل گیری و نقش آن در پیشرفت آل سعود
مشکلات فراوان برای مسلمانان شد، بلکه دامان خود وهابیت را نیز گرفت. امروزه آ ل سعود و آل شیخ با گروه های تکفیری داخلی بسیاری روبه رو هستند که روش و شیوه تکفیر را از خود وهابیان گرفته ا ند؛ بدون آنکه متوجه شوند تکفیر تکفیر می آورد و خشونت، خشونت. پی نوشت ها: 1. دانشجوی دکترای مذاهب اسلامی دانشگاه ادیان و مذاهب. 2. حافظ وهبه، تاریخ نجد، ص293. 3. حافظ وهبه، جزیرة العرب فی قرن العشرین ...
شاد بودن را تمرین کنید
و باعث می شود قدرت افراد برای انجام کارهای سخت بالا برود و از سلامتی بهتری برخوردار باشند. از توانمندی های فردی تان استفاده کنید متاسفانه شرایط به گونه ای شده است که اکثر مردم از توانمندی های خود صرفا در جهت پول در آوردن استفاده می کنند. اما شما اگر استعدادی دارید و یا عاشق کاری هستید حتما به آن بپردازید. نتایج پژوهشی که در The Hapiness Advantage به چاپ رسیده است ...
بدترین راه های مقابله با اضطراب
رو می شود و اضطراب کلافه اش می کرد، برای چند ساعت پرونده آن مشکل را در ذهنش می بست و می گفت که بعدا فکری به حالش می کند. گرچه در داستان بربادرفته روش اسکارلت نتیجه بخش بوده است اما محققان می گویند رهاکردن ماجرا نمی تواند شما را از استرس رها کند. از نظر پژوهشگران اجتناب از بحرانی که زندگی تان را احاطه کرده، باعث بیرون رفتن مشکل از ذهنتان نمی شود و حتی به بیشتر شدن استرس شما منجر می شود ...
22 آذر مراقبت از قلب با تغذیه سالم
فراهم کرده و تراکم استخوان شما را بهبود می بخشند. اما، بسیار مهم است که لبنیات مصرفی تان کم چرب باشد تا ضریب احتمال مشکلات قلبی- عروقی را کاهش دهد. از طرفی دیگر، مصرف زیاد نمک نیز باعث افزایش فشار خون و درنتیجه، بروز مشکلات قلبی خواهد شد. بنابراین، روزانه تا سه فنجان از لبنیاتی مصرف کنید که کم نمک و کم چرب باشد. 1- تنها از پنیرهای کم نمک استفاده نمایید. 2- شیر و ماستی خریداری کنید که سرشیر و خامه روی آن کاملا گرفته شده است. همچنین از مصرف خامه صبحانه اجتناب کنید. ...
22 آذر محافظت از پوست در زمستان با ماسک های خانگی
های سرمازده بسیار خوب است. برای درست کردن این ماسک، به نسبت مساوی دانه های خام جودوسر را با زرده تخم مرغ و عسل مخلوط کنید. سپس مخلوط آماده شده را به مدت 20 دقیقه، روی صورت تان گذاشته و بعد با آب ولرم بشویید و با ضربه های ملایم، صورت تان را خشک کنید. پس از این کار، پوست صورت تان نرم و درمان می شود. موز اگر پوست شما در برابر سرما دچار مشکلات ...
10 جمله که درمحل کار نباید استفاده کنید
...: من متوجه شدم که شما اون پروژه ی بزرگ رو به (فلان همکار) محول کردین که من دوست داشتم انجامش بدم. میشه دلیل این انتخاب شما رو بدونم؟ دوست دارم بدونم از نظر شما، چرا من مناسب نبودم اون پروژه رو انجام بدم تا فرصتی برای بهتر کردن مهارت هام داشته باشم. این در شرح وظایف کاری من نیست! این سخن طعنه آمیز باعث می شود شما به گونه ای جلوه کنید که انگار فقط برای دریافت چک حقوق ماهانه تان ...
تبارشناسی سلفی های تکفیری در پاکستان و پیامدهای آن
. بزرگراه 700 کیلومتری که شهر پاکستانی کویته را به ایران متصل می کند بارها هدف حملات انتحاری و بمب های کنار جاده ای گروه های تروریستی قرار گرفته است. حملات فرقه ای در پاکستان رو به افزایش است. اقلیت شیعه 20 درصد جمعیت 180میلیونی این کشور را تشکیل می دهند. گروه های حقوق بشری اعلام کرده اند که بیش از 400 شیعه در 2013 کشته شده اند. همچنین، انفجار یک خودروی بمب گذاری شده انتحاری منجر به شهادت 27 ...
باهوش ها چه چیزهایی را نمی گویند
باز هم یک عبارت به ظاهر خوب که در واقع نوعی تعارف است. این جمله، این حس را در فرد ایجاد می کند که مورد نقد قرار گرفته است. گفتن عبارت چقدر لاغر شده ای باعث می شود طرف مقابل فکر کند که قبلا چاق یا نامناسب به نظر می رسیده است. به جای گفتن این عبارت بگویید: عالی به نظر می رسی. این عبارت خیلی خوب است. سعی کنید به جای مقایسه ی ظاهر فرد با گذشته اش، تنها از ظاهر مناسب فعلیِ او تعریف ...
احتمال تعویق زمان دربی 84 به خاطر استقلال
بدن از اسیا اگه نمیتونن اگرم میخوان میتونن اسیا شرکت کنن جلو پرسپولیس کبیر بازی نکنن سه هیچ بشه نقل قول +20 #5 شهناز 6 آتیشه 2016-12-11 22:21 تیم نور چشمی فدراسیونه،جام حذفی پارسال یاد تونه چه بلایی سر ذوب آوردن،اینگار نه انگار نماینده ایران تو آسیا بود ،اما خدا خوب حالشون رو گرفت ،در هر صورت باید دربی رو ببریم . نقل قول +21 #4 همیشه پرسپولیسی 2016-12 ...
جنایات جریان های تکفیری در سوریه؛ 2012-2013
شیخ بدر غزال، آثار چاقو روی بدن او مشخص است که نشان می دهد وی تحت شکنجه قرار گرفته است. (15) د. سرلشکر نبیل زغیب تروریست های سوریه فقط به ترور عالمان دینی نپرداخته اند و دیگر دانشمندان نیز به سبب انتسابشان به دولت یا طرفداری از نظام سوریه هدف آنها بوده اند. به اعتقاد آنها، نظام سوریه نظامی مشروع است و کشتن هر کسی که آن را تأیید کند یا در خدمت آن باشد جایز است. لذا در 21 جولای 2012 سرلشکر ...
احتمال حضور عالیشاه در تراکتور قوت گرفت
خوب هر وقت تونستین اونو رسما پرسپولیسی کنید نورالهی (و نه عالیشاه )رو بدین به این مفتخور ها درضمن ضمن احترامی که واسه اقای برانکو قائلیم ایشون نباید تو این کار دخالت کنه چون ثابت کرده تو نقل وانتقالات اینکاره نیست هزار تا راه هست که اینا حالا سربازی نرند حتما باید همین امسال که بعد 9سال تیم داره قهرمان میشه اونم حتما به تیم رقیب برند پس تعصب و هوادار و اینا همش دروغ بود وکشک واقعا واسه خودم ...
چگونه تیم فروش تان را برای جهانی شدن آماده کنید؟
.... تیم خود را برای تعامل مجازی آموزش دهید 85 درصد از مدیران اجرایی جلسات آنلاین با مشتریان بالقوه را نسبت به جلسات حضوری، دارای اثربخشی کمتری می دانند و 63 درصد احساس مشابهی نسبت به تعاملات مجازی با مشتریان موجود دارند. اما زمانی که صحبت از یک مقیاس جهانی است، این اختلاف پذیرفتنی نیست.ایجاد تفاهم با مشتریان برای موفقیت فروش ضروری است؛ بنابراین تیم های شما باید برای پرورش این روابط، جلسات مجازی شکل دهند. آموزش فروشندگان در این زمینه گامی در جهت ایجاد اعتماد در آنها خواهد بود.از سوی دیگر، اگر یک فروشنده، تکنولوژی مورد استفاده را درک نکند، این اعتماد می تواند سریعا از بین برود. چه این ابزار ارتباطی GoToMeeting، WebEx، Skype یا Zoom باشد، چه هر ابزار دیگری، در هر صورت هر فروشنده نیاز به آموزش در زمینه استفاده از ابزارهایی دارد که شرکت شما آنها را به کار می برد. حتی خطاهای ناچیز موجب ...
ام اس؛محبوس در چهار دیواری امکانات
مواقع وجود ندارد و علتش هم این بوده که بسیاری از بیماران در مطب های خصوصی یا کلینیک های شلوغ ویزیت می شوند که نوبت دهی در این مکان ها از قبل صورت گرفته است. وقتی شرایط ضروری پیش می آید، پزشک متخصص عملا حضور ندارد. در کشورهای دیگر، این موضوع را این گونه حل کرده اند که بیمار به تیم درمان دسترسی داشته باشد؛ یعنی پرستاری که در کنار پزشک متخصص مغز و اعصاب کار می کند، می تواند بسیاری از سؤالات بیمار را ...
استقلالی ها در اکثریت: سیاستمدارهای ایران طرفدار چه تیمی هستند؟
سیاسی اصولگرا، اصلاح طلب و میانه رو پرسیده شده اینکه طرفدار کدامیک از تیم های باشگاه های داخلی و خارجی هستند و به چه رشته ورزشی علاقه دارند؟جالب اینجاست که اکثر فعالان سیاسی چه اصلاح طلب و اصولگرا طرفدار استقلال و بارسلونا هستند و از میان دیگر رشته ها؛ والیبال در رتبه نخست علایق سیاسیون یا خانواده های آن ها قرار دارد. ناگفته نماند که برخی از آن ها از اینکه اسمی از تیم های باشگاه های خارجی ببرند مُردد ...
